综合素质拓展心得3篇
大学生素质拓展计划是具体落实素质教育战略部署的一项重要工程。希望可以帮到大家。
综合素质拓展心得篇一：
我们学校四年级同学一起乘车来到雅森素质拓展基地，开展了一次特别的活动——素质拓展训练。
一到基地，我们就迫不及待地想开展活动，可老师不紧不慢地让我们整队、报数、分组，带我们去主广场开营。在开营仪式上，吴校长、主教练的讲话，一句也没听进去，我们的心早都飞到器械上了。仪式结束，终于可以开展活动了。
我们班56个同学分成两组，一号队和二号队，我在一号队。我们的教练是个女的，她给我们讲什么叫一个团队，怎么爱护这个团队。开始我们没当回事。活动开始啦，有钢丝竞技、礼让通行、鱼跃龙门、攀绳、通天大道、大摆船、爱心传递等等，不过最刺激，也让我感受最深的是攀绳。
攀绳是由几根分离的大钢架组合而成，连接钢架的是编织成网格状粗如三指的绳子，用手一拉摇摇晃晃，钢架最高处有两层楼那么高。由于我爬过栏杆，心想这有什么难的。可当我踩上摇摇晃晃的网格，身子也随着不由自主
2020营业员个人季度工作总结
在**大药房**店店长和同事们的关心帮助下，我学习到了更多的知识。为了更好地完成工作，总结经验，扬长避短，提高自己的业务技能，现将第三季度来的工作总结如下。
一、工作回顾
进入**以后，在药店领导和各位同仁的关怀帮助下，首先，我的政治和业务素质都有较大的提高。刚进入新的工作岗位时，被分在了中药区，虽说本人过去从事西药销售，接触中药知识不多，但是也了解中药的活是又脏又累，可正是这样的分工，使我对中西药知识有了全面的了解，掌握了更多地知识，因此，做起来也比别人得心应手得多，获得了很多这方面的知识和经验。
其次，第三季度工作以来，使自己对这份工作有了更多更深的认识。对于工作或事业，每个人都有不同的认识和感受，我也一样，深刻认识到药品是用于防病治病、康复疗养的，做一个合格的药品把关者，是最重要的职责。因此，我时刻不忘自己的责任，热情接待顾客并作详细的解答，同时向患者讲解药物的性能、功效、用途、用法用量及注意事项和副作用，既为患者提供安全、有效、廉价的药物，又让患者能够放心地使用。在认真做好药品销售及药店领导所分配工作的同时，业余时间本
雇佣合同范本「标准」
合同如今成了一个热门话题，为了更好的维护自身的权益，无论做什么，我们都得有合同意识。所以我们需要懂得一些必备的合同知识。以下是公文站小编为您整理的雇佣合同范本，仅供参考!
甲方：
法定代表人：
地址：
乙方姓名：性别：身份证号码：户籍所在地：省(市)区(县)街道(乡镇)村，居住地：邮政编码：联系电话：手机：
根据《中华人民共和国民法通则》、《中华人民共和国合同法》和国家、本市的有关规定，甲乙双方平等协商一致，自愿签订本聘用合同，共同遵守本合同所列条款。
第一条本合同期限为年，自年月日起至年月日止。
第二条乙方承担的劳务内容、要求为：
1、乙方的工作岗位将根据甲方的经营需要、乙方工作能力及其表现进行确认，如有调整或调动，乙方应予以积极配合。
2、乙方应履行甲方规定的岗位职责、按时、按质、按量完成生产工作任务。
第三条乙方提供劳务的方式为：乙方到担任工作。
第四条
学生军训的心得文章五篇
军训，一个能给人无形的压力的字眼，一个能影响人终生的字眼，一个许多人都憧憬的字眼。看，一个个雄姿飒爽，昂首挺胸的站在操场上，是青松，是大海，是寒梅…当然，军训也是辛劳的，看那严明的纪律，那雷令盛行的风格，还有那铁个别的体格，刚普通的意志，无不给人以一种肃然起敬的森严。小编今天就给大家分享几篇关于军训的心得范文!
学生军训的心得文章：篇一
一眨眼五个半天的军训已经过去了，时间虽然短暂，却让我收获颇多。
军训不仅培养了我与同伴团结合作的精神，还磨练了我的意志。宋代诗人苏轼曾说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”五个半天的军训使我感受到了热与累;使我体会到了军人们的纪律严明;使我明白了团结就是力量，作为集体中的一员，应该时时刻刻为集体着想。
“不经历风雨，何以见彩虹。”“不经一番寒切骨，哪来梅花扑鼻香。”我想，这次军训也算是一次小小的锻炼吧。军训虽累，可也有快乐的时光。休息时，同
员工玩手机通告范文
上班玩手机会导致工作分心，公司应该禁止员工上班玩手机。下面第一范文网小编给大家带来员工玩手机通告范文，供大家参考!员工玩手机通告范文一
20xx年6月6日上夜班期间，人事总务部对各车间夜班纪律问题做不定期巡夜时，发现以下员工在上班时间玩手机。
1、制造部员工崔***、****于6月6日晚上上夜班时间22：00左右躺
在原材料堆头上睡着玩手机,此行为情节非常严重触犯公司规章制度，现给予各罚款200元以示警告，如有下次加倍处罚依次类推，班长何初旭、****负连带责任各罚款30元。
2、制造部员工****于6月6日晚上上夜班时间22：00左右在自己位
置上玩手机，现给予罚款100元以示警告，如有下次加倍处罚依次类推，班长*****负连带责任罚款30元。
希望全体职工引以为戒，自觉遵守公司各项管理制度!
特此通告!
xuexila
xxxx年xx月xx日员工玩手机通告范文二
司属各部门：
不同部门之间如何进行沟通协调
如何平衡好和部门之间的关系，在人力配置、制度落实、绩效福利等等专业工作中，我们应该如何协调好和部门之间的关系呢?供你阅读参考。
部门间进行沟通协调的方法：对自身的合理定位
人力资源管理是一个弹性很大的工作，小到端茶倒水，大到战略架构，都在人力资源的涵盖范围之内。如果让一个人资菜鸟去沟通战略，可能其他部门根本不买账;如果让一个人力资源天天干一些复印跑腿之类的事，可能也不会长久。可见，定位的重要性。
定位不仅是对自身实力和位置的确认，更包括了对企业现状的了解，如企业文化、价值观、发展阶段、发展前景等，此外还包括对其他部门的评估和认识。对环境以及沟通双方都有一个合理的定位，是人力资源开展工作的前提。
部门间进行沟通协调的方法：保证部门间的沟通频率
人与人之间的交往，大家都认可只有相识才能相知的道理，其实部门之间的关系也是如此。没有沟通，那来得配合。假设哪天你说了一大堆要求或建议，人家一句“我和你很熟吗”，让你的努
财政所人员个人工作总结模板
财政所人员个人工作总结篇一
20xx年，xx乡财政所在乡党委、政府的正确领导下，在上级财政部门的大力支持下，在财政局各股室和乡直各单位的密切配合下，按照“xxxx”重要思想和上级财税工作会议精神及目标责任书的要求，紧紧围绕以经济建设为中心，以“生财、聚财、理财、管财”为核心，以加强干部职工“讲政治、做表率、讲正气、比贡献”的职业道德教育为根本，强化征收管理，合理控制支出，强化财务管理，增强宏观调控能力，强化财政监督，净化财经环境，强化国资管理，提高国资运营能力，经过全所同志的不懈努力，各项财税工作都取得了显著的成绩，较好地支持和促进我乡经济和社会事业的发展。
一、强化重点，狠抓财政增长不放松
根据年初县下达我乡20xx年财政收入，全乡一般预算收入按20%增长，我们确定以地税和其他收入为重点，加大收入征管力度，保证我乡财政收入及时均衡入库。一是认真做好地方工商税征收工作。针对今年地税任务大，税源分散，税额小等特点，采取了经常征收与突击征收相结合，全面征收与重点征收相结合，在册征收与清理<p
关于校园的消防日活动总结
校园消防日活动总结【一】
今天11月9日是全国第xx个消防宣传日，我校认真组织开展了以“消防安全记心中”为主题的“11.9”消防宣传日活动，现将具体活动情况总结如下：
1.开展一次消防安全大检查
在11月5日，学校深入细致地开展了一次消防安全大检查，发现隐患，马上整改;进一步完善了学校安全工作体系，不断加强学校安全防范意识和各项安全防范措施，进一步消除学校内部各种设施的安全隐患，确保广大师生的生命安全。
2.上一堂消防安全班会课
在“119”消防宣传活动期间，为提高消防安全意识，我校全面动员、全员参与普及消防安全知识。根据区教育局要求，我校提前布置，要求班主任在下午的第三节课开展以119消防安全教育为主题的班会课。每班利用班队会开展“消防知识”主题队会。在课上讲述了在各种场合如何预防火灾(如家里、学校、公共场所等)，遇到火灾怎样报警;遇到轻微火灾怎样处理;遇到严重火灾怎样逃生等。并要求各班完成学习心得记录。
3.举行了“消防安全记心中”主题升旗仪式
勇担时代重任座谈会发言稿5篇精选
走中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量，实现中国梦。今天小编为大家带来的是关于勇担时代重任座谈会发言稿的范文，希望对大家有所帮助!
【勇担时代重任座谈会发言稿】一
同志们：
再过两天，就是全世界工人阶级和劳动群众的盛大节日——“五一”国际劳动节。今天我们在这里隆重集会，共同庆祝节日、表彰先进，进一步弘扬劳模精神、劳动精神，激励全市人民昂扬斗志、攻坚克难，决战决胜全面建成小康社会。刚才，希良、印生、万峰同志分别宣读了有关表彰决定，大会向受表彰人员颁了奖，樊国强同志代表全市劳动模范和先进工作者发出倡议。这里，我代表市委市政府，向受到表彰的同志表示热烈的祝贺!向奋战在全市各条战线上的广大职工和劳动群众致以节日的问候!
劳动是一切价值之源。近年来，面对咸阳“船到中流浪更急、人到半山路更陡”的严峻形势，全市广大劳动者以强烈的主人翁精神，不懈奋斗、艰苦奋斗、团结奋斗，低调务实不张扬、撸起袖子加油干、未雨绸缪防风险，用心血
写给老公吃醋的道歉信
前世五百次的回眸，才换来今生的擦肩而过。下面是小编为大家整理的写给老公吃醋的道歉信，希望对大家有帮助。
写给老公吃醋的道歉信篇一
亲爱的老公：
我们在一起，不是因为将就，不是因为肉体，不是因为金钱。我们在一起，只是因为一个很简单的理由：相爱，愿意一起度过日日夜夜。
嫁给你，做你的妻子。即使你不是一个有钱人，但是在我眼里，嫁给你，我将是这个世界上最富有的新娘。因为你给了我别人无法代替的爱。而且在结婚以后，在我眼里，我依然是这个世界上最富有的女人。即便是你给我的只是一室一厅的小房子，亦或是租房子，能跟你窝在一起看看电视说说悄悄话，能让我在困倦的时候躺在你的怀里，有个休憩的港湾，都感觉足够了，只要有你在，哪里都不是问题。
每天早上醒来，第一眼看到的就是你，短暂的亲昵，起床，洗刷，做早点，怀着一份美好的心情奔向外面的世界。下了班，或者在外面随意逛逛，或者买菜回家，做点小菜，暖暖的灯光，吃完饭，出去走走，聊聊心事，排解白天工作的压力。然后看书，或看电视，或上网，或听音乐。平
2020年新修订大气污染防治法要点解读
防治大气污染对我们人类来说，是十分重要的。下面小编为大家搜集的一篇“2019年新修订大气污染防治法要点解读”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!
中华人民共和国第十二届全国人民代表大会常务委员会第十六次会议于2019年8月29日修订通过，并于2019年1月1日起正式施行。从修订前的七章66条，扩展到现在的八章129条，法律条文增加了近一倍。该法修改按照中央加快推进生态文明建设的精神，主要从以下几个方面做了修改完善：
一、以改善大气环境质量为目标，强化地方政府责任，加强考核和监督。规定了地方政府对辖区大气环境质量负责、环境保护部对省级政府实行考核、未达标城市政府应当编制限期达标规划、上级环保部门对未完成任务的下级政府负责人实行约谈和区域限批等一系列制度措施。
二、坚持源头治理，推动转变经济发展方式，优化产业结构和布局，调整能源结构，提高相关产品质量标准。一是明确坚持源头治理，规划先行，转变经济发展方式，优化产业结构和布局，调整能源结构。二是明确制定燃煤、石焦油、生物质燃料、涂料等函挥发性有机物的产
一封家书范文记叙文 一封家书作文400字
敬爱的爸爸、妈妈：
你们好！
十几年前的那一天，你们用欢乐的泪水和幸福的笑容迎接了我的到来。但我知道，从我来到世上的那一刻起，你们就多了一项繁重的工作——抚养、照顾我。尽管这是一个沉重的负担，但你们却毫无怨言地抚养我长大。为了能给我一个舒适、安逸的生活环境，你们总是那么辛苦的工作，那么努力的打拼。小时候，我总把你们对我的好当作是天经地义，那是因为我不懂得您对我真挚而深邃的爱。蓦然回首，那些时光碎片仿佛流转，早已是热烈盈眶，感恩的话却不知从何说起。如果没有你们，我就没有机会在这五彩缤纷的世界上品味人生的冷暖，也就没有机会享受生活的甜蜜。感谢你们给了我生命，给了我无微不至的关怀。正所谓“舔犊之情，父母之爱，深如大海”。因此，不管你们的社会地位、知识水平以及其它素养如何，你们都是我今生最大的恩人，是值得我永远去爱的人。感谢爸爸妈妈，是您们在我童年的日子里无时无刻不跟随在我身边，给予了我细心的呵护与照料。童年的时光伴随着我的喜怒哀乐，而其中又包含了您无数的酸甜苦辣。您常因我的欢乐而喜上眉梢，也常因我的烦恼而愁上心头。
你们教会我……我无法将你们对我
皮肤科进修小结范文
已经发送
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若收件箱没有请检查垃圾箱再找我谢谢
去上一级医院进修学习胃镜回院述职报告
分析：癫痫病是由于脑部兴奋性过高的神经元突然、过度的重复放电，导致脑功能突发性、暂时性紊乱，临床表现为短暂的感觉障碍，肢体抽搐，意识丧失，行为障碍或植物神经功能异常。
建议：到专业医院检查，癫痫疾病只要不是遗传的，找到病灶点及时针对性的治疗都是可以治疗的。
检验进修主要学习经历
医学检验进修体会和心得首先非常感谢医院能给自己到外面学习的机会，让自己更加了解、充实自己、证明自己、总结自己的不足之处。
它让我更加踌躇满志去面对人生，面对我的事业，让我学到了知识，得到了友谊。
感谢医院、科室主任以及同事对我工作的支持。
进修期间，本着虚心请教，认真学习，勤奋工作的态度，受到了进修科室老师们的一致好评。
安徽医科大学附属巢湖医院是一所设备先进，拥有安徽医科大学硕士点10个，硕士生导师11人。
是巢湖地区唯一一所集医疗
课后教学反思范文
总而言之，写课后教学反思，贵在及时，贵在坚持，贵在执着地追求。一有所得，及时写下，有话则长，无话则短，以写促思，以思促教，长期积累，必有”集腋成裘、聚沙成塔”的收获。（二）坚持写课后反思，可以获得宝贵的经验、教训，并及时发现和解决教学中出现的新问题。课后反思应包括哪些内容？是否上完课后都要写写教学手记？怎样写教学手记？教师可以从以下四个方面进行反思。(1)、思效。学生的学习效果是教师最关注的问题，进行课后反思要做到“当堂思效”。即上完课后要对本课的教学效果作一个自我评价，比如分析学生哪些内容掌握得好，哪几部分有困难，哪些学生学得成功，还有多少学生需要指导等；同时，还要坚持“阶段思效”，即对一阶段的教学工作是否达到了预期的效果进行自我评价。(2)、思得。一节课结束后，回顾教学过程，体会学生学习的成功之处，教师一定能从中受到启发，总结成功的经验，如能及时记录，可作为日后教学工作的借鉴，有助于不断改进教学方法，提高教学能力。(3)、思失。课堂教学中有所得也必定会有所失，学生的性格各异，知识水平和理解能力参差不齐，教师的教学设计与实际教学过程总会有不相适应的地方，如教法的
条文式学习计划
1.首先是计划的时间
2.可以分短期计划，中期计划，长期计划
3.逐条写下自己的计划追问
我要答案条文式学习计划
在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。
还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。
数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。
上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。
在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。
做到“少在电脑前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。
早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。
从良好的基础上向着更高的目标出发。
“好记性不如烂笔头。
”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。
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HUAWEIP9丨P9Plus徕卡双镜头，摄影新潮流。
华为丨徕卡联合设计双摄像头，手机摄影的再一次突破。
第一，外观和手感是相当不错，屏幕大小也恰到好处，个人觉得黑色的最为好看。
第二，也是大多数人买P9的原因，就是徕卡双摄像头。
成像质量和拍照模式方面可圈可点。
对比了同学的6s,P9更胜一筹。
第三，智能生活模式，随时提醒你的日常。
包括天气，出行，待办事项。
第四，电池续航能力强，像我这样经常玩的人，一天最多充一次。
缺点：第一，性价比不是很高，个人看了魅族6和OPPOR9还有小米5的性能外。
P9的性价比低了很多。
第二，也是我不能忍的，应用开多了后再打开相机就显得很慢，而且卡。
总结：总的
26岁,我该如何规划自己的人生?
我个人觉的，首先你需要明白，自己想要的是什么，而且要具体一些。例如：一部车，你想要一部什么牌子的车，价位多少的，什么颜色的车子。
然后就是对你自己的生活方式是否满意，想达到什么状态的生活，例如：偶尔去看看电影，去游游泳，打打台球，旅游等等这些。
或者你想在下个月挣多少钱，这都是可以想的。中学生人生规划范文
规划是GTD的重要一部分，在“GTD的好处与如何在GTD系统中落实这些目标”中已经谈到这个问题，这里不再详述。
今天主要谈的是如何去做规划，这是很多人都非常关心的问题，我结合自己读过的相关书籍和实践经验，对这个问题进行一下系统的探讨。
首先我要说的是，人生并不存在所谓的“规划”，人生有一个梦想，却没有规划，因为人生很难规划，您可以有一个梦想说我要成为百万富翁，或者是成为世界首富，或者如何如何，那您也会有个大概的途径来如何实现这一梦想，但是您能够把它们规划出来吗？个人认为不能，或者与其说不能，倒不如说没有什么意义。
因为所谓成功（这里的成功视达成自己的
幼儿园安全管理与幼儿教师素养的提高的心得体会怎么写
一、提高幼儿教师专业水平的必要性“百年大计，教育为本；教育大计，教师为本”，只有高素质的教师才能实现高质量的教育，才能引得社会和公众对于教师职业的尊重，提升教师的社会声望。教师专业发展在个体角度上被定义为：“通过系统的努力来改变怎么写幼儿园安全工作总结？有没有什么资料作参考
安全与管理的重要。
没有范文。
以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。
工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。
所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。
就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。
你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。
总结是
应用文中“请示”与“批复”的区别、联系
请示是下级机关向上级机关请求对某项工作、问题作出指示，对某项政策界限给予明确，对某事予以审核批准时使用的一种请求性公文，是应用写作实践中的一种常用文体。请示可分为解决某种问题的请示，请求批准某种事项的请示。请示一般由标题、主送机关、正文、发文机关、日期五部分组成。请示的正文，主要由请示的原因、内容、要求三部分组成，请示时应将理由陈述充分，提出的解决方案应具体，切实可行。请示的注意事项除其特点中所述之外，还应注意请示与报告的区别，切忌用报告代请示行文；请求的内容若涉及其它部门或地区时，在正常情况下应事先进行协商，必要时还可联合行文，如有关方面意见不一致，应如实在请示中反映出来；另外请求拨款的应附预算表；请求批准规章制度的，应附规章制度的内容；请示处理问题的，本单位应先明确表态；正式印发请示送上级机关时，应在文头注明签发人姓名。请示由首部、正文和尾部三部分组成，其各部分的格式、内容和写法要求如下：1.首部主要包括标题和主送机关两个项目内容。（1）标题请示的标题一般有两种构成形式：一种是由发文机关名称、事由和文种构成。如《××县人民政府关于××××××的请示》
自我介绍范文
开头尽量设置悬念，例如：什么样子，什么的性格，喜欢干什么。简要介绍一下，也可以稍微隐藏身份。
中间要详细写开头的简介，要前后照应，中间的话应该与前面相符合，尽量设置一个独立的过渡段，该详就祥，该略就略。结为最好为首尾呼应。
如果有不懂的就搜一搜，我是一名小学生，希望能帮到你。自我介绍
自我介绍是面试过程中不可缺少的！现在网上自我介绍范文蛮多的，但对于不同的人要找到自己的需要的才会有帮助！自我介绍—面试成功自我介绍三步骤面试自我介绍—面试中自我介绍禁忌面试自我介绍—面试自我介绍范文面试技巧—面试自我介绍的技巧工作简历自我介绍应该如何写？
简历的自我介绍怎么写呢？包括以下几项内容：个人资质总结工作技能与专长总结工作风格总结个人职业资格总结个简历自我介绍范文简历的自我介绍怎么写？个人
