枕头对睡眠质量的重要性
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枕头对于睡眠的重要性
与枕头直接接触的是人体的颈椎部位，而颈椎与人体的肩背和腰部肌肉、韧带、椎间盘等都密切相关，由此可见合适的枕头对于人体健康的影响。
颈椎有一个前凸的弧度，称为生理性前凸，人们在任何情况下，都以能保持这种自然生理弧度为最舒服。人在睡眠时也应保持颈椎正常的生理性前凸，才符合颈椎的生理要求。枕头的作用是睡觉时垫在头颈部下面，使颈椎在人睡觉时也能够维持正常的生理弧度，并使颈部皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间关节以及穿过颈部的气管、食道、神经等组织器官在睡觉时与整个人体一起放松与休息。
枕头不仅要能够很好地承托颈部的前凸，同时还要能够很好地容纳头颅枕部(后脑勺)的后凸，因为头颅枕部是向后凸出的，只有如此，颈部各组织器官才会处于一个放松休息的状态。不合适的
有关于读书的古诗
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有关于读书的古诗
读书
朝代:宋代
作者:陆游
原文:
归志宁无五亩园，读书本意在元元。
灯前目力虽非昔，犹课蝇头二万言。
读书破万卷，下笔如有神。杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》
读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。王贞白《白鹿洞二首其一》
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。颜真卿《劝学诗》
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。颜真卿《劝学诗》
幼敏悟过人，读书辄成诵。欧阳修《画地学书》
寒梅也不禁，何只君瑟缩?读书小窗前，不见青矗矗。环山樵《薛宝钗雪竹》
献赋今未售，读书凡几秋。岑
以母爱为主题的作文
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作文:以母爱为主题的作文
以母爱为主题的作文“谁言寸草心，报得三春晖”，每当读到孟郊的诗句，就会想到母亲对我的关爱。母亲
是千千万万个普通妇女中的一员。她念过一天书，不认得字。但她那双充满慈爱的眼睛，和那双粗糙的手，却给了我数不清的温暖与关怀。
在我小的时候，我的家里很穷。我依稀记得，母亲每天都起得很早，除了给我和父亲烧好那热气腾腾的饭菜后，便推着她那辆已
教育科研开题报告怎么写-
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教育科研开题报告怎么写?教育科研开题报告怎么写?00-06-0609:5开题报告的撰写主要包括以下几个方面:
.开题报告名称
开题报告名称就是开题报告名字，教育科研开题报告怎么写?。这看起来似乎是个小问题，但实际上很多人写专题名称时，往往写得不准确、不恰当，从而影响整个开题报告的形象与质量。那么，如何给开题报告起名称呢?()、名称要准确、规范。准确就是开题报告的名称要把开题报告研究的问题是什么，研究的对象是什么交待清楚。开题报告的名称一定要和研究的内容相一致，不能太大，也不能太小，要准确的把研究的对象、问题概括出来。规范就是所用的词语、句型要规范、科学，似是而非的词不能用，口号式、结论式的句型不要用。因为我们是在进行科学
防保站会议记录
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防保站会议记录
会议日期:2017-04-24
参加人员:见签到簿
会议主持人:
上级会议或指导要点:
2017年4月25日是第31个“全国儿童预防接种宣传周”,今年的宣传主题是“规范接种疫苗,共建健康中国”,为宣传免疫规划和预防接种对保护儿童健康的重要意义,根据上级相关部门安排,卫生院决定在4月24日----30日开展为期一周的宣传活动。切实做好我乡预防接种宣传周活动工作,特制定此方案。
一、目的
借着宣传周的契机,围绕宣传主题,结合现阶段接种工作的实际情况,大力宣传国家扩大免疫规划的政策和免疫规划针对疾病预防和控制的相关认识,营造全社会关心、支持和参加国家免疫规划的良好氛围。
二、宣传内容
金融社保卡知识普及
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金融社保卡知识普及
发布者:马杨静子(mayangjingzi.ha)发布时间:2015-01-28
什么是社会保障卡
社会保障卡全称为“中华人民共和国社会保障卡”，主要应用于由省人力资源和社会保障厅，主要应用于人力资源社会保障领域政府公共服务和社会管理，是持卡人享有社会保障和公共就业服务权益的电子身份凭证，具有信息记录、信息查询、业务办理等基本功能，同时加载金融功能，支持社会保险费缴纳、社会保险待遇支付及银行借记卡业务。河南省社会保障卡有国家统一规划、省人力资源和社会保障厅面向社会公众发行。
社会保障卡的金融服务功能
支持借记卡应用功能，如现金存取、转账、消费等，可以签约各种自动转账服务，可以办理一系列投资理财业务，可用于代扣代
