高血压自我管理小组总结
自我管理第一步:定期测量血压，1-2周应至少测量一次
自我管理第二步：治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害
自我管理第三步：定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳
自我管理第四步：条件允许，可自备血压计及学会自测血压。
自我管理第五步：随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
自我管理第六步：老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。
自我管理第七步：老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压
特别注意：①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。
高血压是可以治疗的，中药高血压康复汤以中药平肝潜阳，滋肾养肝，补气益血，解痉稳压等方式对高血压进行
有关写给医院的感谢信3篇
有关写给医院的感谢信3篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家一定都接触过书信吧，书信是人们用于表情达意的一种交际工具。你知道书信怎样才能写的好吗？下面是小编为大家整理的写给医院的感谢信3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
写给医院的感谢信篇1
德阳市人民医院烧伤科：
我父亲因病住院，在医护人员的精心治疗和护理下，很快就康复出院了，在此，我们病人家属向烧伤科的全体医护工作者表示衷心的感谢!科主任李永忠大夫、主管医师陈莉大夫、肖潇护士长及全体护士，秉承贵院“以病人为中心”的人性化服务理念，以高度负责的敬业精神，不辞劳苦工作，一次又一次进行检查、治疗，急病人之所急，及时缓解、稳定了父亲的病情，同时，他们和我们患者家属进行及时沟通，使我们放心。科主任、主治医师针对父亲的病情，为减轻病人痛苦，缩短康复时间，制定适当的治疗方案，并将病人的病情及时的告知家属，为人坦诚、知无不言，工作细致认真，使我们深受感动。
在父亲的护理工作中，尤其要感谢白衣天使们，护士们真为我们病人家属排忧解难，给了我们全家胜似亲人般的关爱
一般协议书怎么写的
1、标题。可以写“协议书”三字，也可以写明协议书的具体名称“XXXX协议书”。2、订协议双方的基本信息。在标题下，正文之前，写明订协议双方的信息，并在双方单位名称之后注明一方是甲方，一方是乙方，便于在正文中称呼。3、正文。正文包括开头、主体两部分。开头是交待签订协议的目的、原因、依据，紧接着可用程式化语言转入主体，如“现对有关事项达成协议如下”。主体要求就协议有关事宜作出明确的、全面的说明，尤其要着力写好协议双方的权利和义务。正文条款内容：(1)协商目的(2)协商目的责任(3)协议的时间和期限(4)协商目的条款和酬金{价格明确总额大写必须明确货币种类}(5)履行条款期限(6)违反条款的责任处理4、落款应写明订协议双方单位的名称，并加盖公章。必要时还得写上鉴证单位和公证单位的名称，并加盖公章。最后写上签订协议的日期。
协议书是社会生活中，协作的双方或数方，为保障各自的合法权益，经双方或数方共同协商达成一致意见后，签定的书面材料。协议书是契约文书的一
销售工作表扬信范文3篇
为销售工作出色作表扬信，本文是小编为大家整理的销售工作表扬信范文，仅供参考。
销售工作表扬信范文一：
销售部门是公司发展的重要部门，为公司的持续发展起着不可估量的推动作用，因此完成每个月销售任务是每个销售人员和公司考核的重要指标。公司要得到进一步的发展，销售流水一定要上个新台阶，公司才能像爬楼梯一样越爬越高。鉴于4月份业绩考核指标，销售部经理**同志圆满完成了当月的销售指标，特提出表扬，以之鼓励其再接再厉，再创辉煌。相信其他的销售人员也正在努力着，奋战着，坚信只要不抛弃，不放弃，成功一定属于自己的信念，公司也永远支持着你们，相信你们是最棒的，加油吧，亲爱的销售一线朋友们。诚然，业绩的考核，离不开人事部经理熊媛的兢兢业业，销售的人员压力来源于**，**的压力来源于公司，公司的压力来源于公司需要持续发展。
总之，我们是一个团队，是一个大家庭，公司就是我们的家，家强，家大，我们才会活得幸福美满，所以我们要携起手来，共同奋进、共同努力、互相帮助、寄希望于此月任务没有完成的莫气馁，任务完成的莫骄狂要再接
毕业自我总结100字
自我评价范文一：
本人在大学期间热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活
，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。
大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。
当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
本人有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
自我评价范文二：
本人思想积极上进，性格开朗，生活作风严谨，责任心强，办事沉稳、执着，能吃苦耐劳，适应性强
结婚请柬flash模板
你好,有二种方法可以做到你说的效果:
第一,下载"闪客精灵6.3版本",这个软件打开你做好的flash文件,然后"查到"到名字,然后换成你要改的其他的名字.之后另存为...(过程有点麻烦);
第二,把你做好的flash请柬发给我(因为我美工不行),我帮你写上代码就可以了.(改名字就比较简单了).
第三.我的Q:308555248
我会，你自己也会做？
用flash电子请柬配上音乐和动画效果，既能展示婚纱照，又有优美的旋律和节奏，效果超级好......
网上很容易下载到这个软件，如果你不懂flash，我们是flash制作的发烧友，专门提供婚礼电子请柬制作，为您传递最浪漫的喜庆！
关于大学军训的总结的范文
大学军训是实施素质教育的重要内容，是全民国防教育的基础。在军训中加强思想政治工作，可以培养学生爱国主义与集体主义精神，今天小编为大家精心挑选了关于关于大学军训的总结的文章，希望能够很好的帮助到大家。关于大学军训的总结篇一
盔入大学后的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨砺，一种别样的人生体验。经过这段日子的军训，宽敞的操场成了我们的练兵场，在这个练兵场上，我们就是一道亮丽的风景，引得无数路人围观拍照还不时夸口称赞。整齐的队列，笔挺的军姿，是我们用坚强的意志描绘的画作;震天的呐喊、高亢的歌声，是我们用心灵感悟军魂而谱写的诗篇。
军训是苦，是累，是痛，无论是烈日下我们忍着流满汗水的脸颊、发痛的双脚依旧站着笔挺的军姿，还是大雨中我们穿着湿透的衣服，顶着哗哗而下的雨水踏着整齐划一的正步。是的，军训正是如此艰辛，可是古人曾云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”人世间的人和事难道不正是这样吗。在我们敬爱的教官指导下，我们力求动作规范，态
毕业给老师的祝福语
毕业时祝福老师的话:
1、追忆似水年华，描述师生情深，在那青涩的年代，是老师郑重的嘱托为我们纠正了偏离的航向，是老师坚实的双手拖起我们灿烂的明天。
2、祝老师桃李满天下，心好，一切都好。
3、祝各位老师身体健康、万事如意、工作顺利、开开心心过每一分钟，高高兴兴过每一天！
4、祝福是真心意，不用千言，不用万语，默默唱着心曲，祝教师天天快乐！
5、在着美好的节日里，我要用老师教我写的字，用老师教我的美好词句，为老师写一首最美的小诗！
6、悦耳的铃声，妖艳的鲜花，都受时间的限制，只有我的祝福永恒，永远永远祝福您，给我智慧之泉的老师。
7、一个个日子升起又降落，一届届学生走来又走过，不变的是您深沉的爱和灿烂的笑容。祝福您，亲爱的老师！
8、想念您，怀念您――老师！对您的怀念与祝福将于日俱增，让一幕幕脉脉深情与祝福盈满，好人一生平安！
9、手中的粉笔慢慢化为漫天爱的灰屑，这爱染白了您原本乌黑的头发。在这特别的日子，献上一句：老师您辛苦了！
10、世
软件正版化工作计划
++++++局软件正版化自查自纠
工作报告
在接到《++++++++++++++++++的通知》，我局领导非常重视，把使用正版软件当做事关国家自主创新和知识产权保护的大事来抓，为做好单位软件正版化专项检查和整改工作，我局成立软件正版化工作领导小组，对本系统的软件正版化使用情况进行了清查、核对。
一、领导重视，成立清查小组
组长：+++++
副组长：+++++
成员：+++++++++
二、认真检查核实各单位软件使用情况
成立工作小组后，即通知各单位向联络员申报计算机数量、操作系统、办公软件和杀毒软件的软件名称和正盗版数量，然后根据各单位的申报情况，由清查组长带队对各单位逐一核实，落实到每台电脑上，确保不出现瞒报、虚报。
三、正版软件购买与使用情况
计算机数量：现共有各类电脑++台
操作系统：++台电脑装有正版windows操作系统，++台电脑装有没有许可的windows操作系统。
办公类软件：++台电脑安装了正版的office2003软件，++台电脑安装了没有许可的office2003软件。
杀
会计实习报告
【精选】会计实习报告合集8篇
在人们越来越注重自身素养的今天，报告的使用成为日常生活的常态，我们在写报告的时候要注意语言要准确、简洁。写起报告来就毫无头绪？下面是小编收集整理的会计实习报告8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。会计实习报告篇1
实习已经过去将近一个月了，思前想后还是得总结一下打工生活滴～反正开学得交实践论文，那——就不妨一石二鸟啦。
身为会计专业的学生，同时又对审计怀有浓厚的兴趣，因而我选择到会计师事务所实习，尝试去感受审计工作的甜酸苦辣。
正式实习的前几天我就已经在网上查清楚到工作地点的公交路线，又牢记着具体的地址，心想万无一失了。谁知道实习的第一天按着在网上查出来的路线下车后，问了在车站维持秩序的保安和好几个路人都没有一个人知道我工作的那栋大厦在哪里。我着急了，怎么可以在实习的第一天出现这种意外呢?于是我见到保安人员就拦截，终于我碰到的第二个保安知道大厦的所在，朝他指着的方向望去才发现那栋大厦正在装修，整栋建筑都被竹竿和绿色的尼龙布给包起来了，怪不得我老找不着。在我的加速奔跑下最后
大二入党积极分子申请书【三篇】
篇一
敬爱的党组织：
您好!
我志愿加入中国*，为共产主义事业而奋斗终身;因为我们党是伟大的党、是无产阶级的先锋队，是我们由中华民族优秀的先进分子所组成，它代表着最广泛人民利益，有着光荣革命传统的党。加入党组织是我为之努力奋斗的方向。为此，我向党组织提出加入中国*申请，请组织对我严格审查。
中国*是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。党的最终目标，是实现共产主义的社会制度。中国*以马克列宁主义、*思想、*理论作为自己的行动指南。党领导和团结全国各族人民，进行社会主义经济建设，为实现富强、民主、文明的社会主义现代化强国而奋斗。中国*有把马列主义与中国革命的具体实践相结合、在漫长的革命斗争中形成的*思想为党的指导思想，领导全国各族人民取得了新民主主义革命和社会主义革命两个阶段的伟大胜利，充分证明了这一指导思想理论的正确性。
十一届三中全会以来，我党坚持实事求是，实现了全党工作中心向经济建设转移，逐渐形成了建设中国特色社会主
新年手机短信祝福语
你上短信网去查。那里你绝对能查得到！
告别旧年，走向新岁，动情地对你说一声：身体健康，万事如意！
☆给您拜个早年！一叩首，二叩首，三叩首！恭喜发财，红包拿来！
☆古话说，天增岁月人增寿，新春伊始，祝您身体健康，长命百岁。
☆老朋友，新年好！祝身体健康，万事如意！带上礼物，来拿红包！
☆狗年发大财行大运！身体健康，万事如意！一年伊始，福寿即来。
☆恭祝您的事业蒸蒸日上，新年更有新气象！在新的一年里大展宏图！
☆在这辉煌快乐的春节佳节，献上一切美好的祝福！祝一切顺心如意！
☆阔别多日，愿在这祥和的春节里带给你快乐无数！祝你春节过得开心！
☆陈年老友，恭喜发财！出门在外，岁岁平安！常回家看看，生活更甜甜！
☆初春雪漫漫，人间处处新！春节快乐，新年幸福！辞旧迎新，心想事成。
☆以真挚热诚的祝福，在春节之际表示思念之情。祝春节快乐，新年快乐！
☆风飘着醉人的钟声，在新年到来的喜庆气氛里，祝愿你平安、欢乐、心想事成！
相识系于缘，相知系于诚，一个真正的朋友不论身在
航空公司面试自我介绍
航空公司面试自我介绍范文（精选4篇）
当来到一个新环境时，常常要进行自我介绍，自我介绍有助于自我宣传、自我展示。写自我介绍可不能随随便便哦，下面是小编精心整理的航空公司面试自我介绍范文（精选4篇），希望对大家有所帮助。航空公司面试自我介绍1
尊敬的各位面试官：
大家下午好！
我叫杨海燕，你可以叫我燕子。我像燕子一样在空中飞翔的感觉。
它真的能有这个机会来面试一个巨大的荣誉，我想回答你可能会提高，我希望今天我能有好的表现。
现在我将简要地介绍一下自己。我今年20xx年优秀教育的我，虽不能像李剑英那样架雄鹰搏击长空，可为了胸中那不灭的翱翔蓝天的渴望，为了不辜负我1米68的身高，不辜负五官端正、举止端庄、极具亲和力的面容，我希望能通过自己的努力成为一名空乘人员，工作在蓝天白云间，仰观宇宙云卷云舒，俯看祖国大好河山。
空乘，是我从小到大的梦想，也是很多单纯女孩傻傻的梦想。美丽，浪漫，与白云为伴，蓝天上的天使，是我对它的理解。也许，我不像天使那样美丽，但我会发
2020生病慰问信优秀范文
【篇一】
同志:
您好!
闻悉贵体欠安已入院治疗，公司上下都深为关切。知治疗所需费用较大，公司一方面向股份公司报告并申请给予补助，在公司经营状况十分艰难的情况下，股份公司特批帮困补助金5000元以示慰问;另一方面广大员工恳望贵体早日康复，在公司两个月工资未发的困境下仍积极募捐1425元以表心意，虽杯水难解车薪，但拳拳之心、感念之意尽表。若不是相距甚远，必亲往探视。
我们望您能安心治疗，深盼您能早日康复。
谨以此信表达公司全体员工对您的慰问之情!
慰问人：第一范文网
20xx年xx月xx日
【篇二】
亲爱的生病战友:
你好，你的病是否好些，虽然训练已经开始，但请不要担心，有我在就不会让我们当中的任何一位战友掉队。
还记得你们到来的那天，我们列队等待着你们的到来，一路上的颠簸丝毫没有削减你们的热情，虽然你现在生病在床，但请不要担忧，因为我们
《鼹鼠的月亮河》读后感
《鼹鼠的月亮河》读后感
认真读完一本著作后，大家心中一定是萌生了不少心得，这时就有必须要写一篇读后感了！那么你真的会写读后感吗？下面是小编帮大家整理的《鼹鼠的月亮河》读后感，仅供参考，大家一起来看看吧。《鼹鼠的月亮河》读后感1
米先生是月亮河一带有名的挖掘家，他在挖掘的时候，家里出生了八个可爱的小鼹鼠，第八个鼹鼠颜色是黑的，让米先生和米太太烦恼不已，而且，他还有一个坏毛病，这只黑色的鼹鼠要么不睡觉，要是睡着了，哼哼，那就别想轻易地叫醒他。
晚上，他认识了米先生的孩子，尼里。就在那天晚上，尼里给了米加一个鹅软石，看到尼里每天都要洗衣服，米加就离家出走，去城市里找零件做洗衣机，在路上，他遇见了好心的田鼠，让米加在他家里吃了饭。后来，米加来到了书城，在那里面认识了咕噜咕，接着，他们在黑熊剧院表演，一不小心把米加变成了乌鸦，后来，米加飞到了乌鸦坡，认识了红辣椒和黑炭，接着，咕噜咕把老鹰铁嘴变成了小鸡，最后，米加做成了洗衣机，尼里不用在晚上洗衣服了。
我感觉王一梅阿姨的书不如杨红樱的书好看，可你的书也十
保护环境的建议书
有关保护环境的建议书有关保护环境的建议书1
同学们：
你们都知道，我们现在的自然环境越来越糟糕了，人们所使用的资源也逐年减少了，希望我们从自身的一点一滴做起，因为保护环境，人人有责。
我给大家举个例子。现在离我家不远处的那条石榴河，在我爸爸小的时候，还是清澈见底，有许多小鱼小虾。夏天时他们总去趟水玩儿，打水仗。可如今我们现在所见到的那条石榴河呢，完全不是往日的那种风光了，已经变成鱼虾绝迹的污水河，上面飘满了垃圾，臭气冲天。
由此，我郑重的为大家提几条建议：
一、不得把垃圾丢进河道里或者街道上，必须放入垃圾桶内;
二、洗完手后一定把水龙头拧紧，以免漏水;
三、不用电是随手关掉电源，以免浪费电;
四、写字时不得有几个字写错就把整张纸撕掉的行为;
五、不随地吐痰，不制造噪音;
六、尽量少用一次性用品，多使用耐用品。不使用塑
后勤主任竞聘演讲稿
尊敬的各位领导，各位同仁，大家好!
首先感谢组织上给我这样一次机会，参加竞争上岗。对我个人来讲，这不仅是一次竞争，更是一次对自己的检验、学习和锻炼。下面我就把自己竞争后勤主任一职的想法，向各位领导和全体同仁汇报一下。
本人XXX，XXXX年XX月生人，XXXX年XX月参加工作，大专学历，中共党员，小学高级教师，现任兴福中心小学常务副校长。参加教育工作的XX多年中，各位领导和同志们给了我莫大的关心和帮助，使我有了长足的进步和发展。我深深地感到我的每一点成长、进步都利益于各位领导和同事们对我的厚爱和关心，是因为有了你们——在座各位的支持，才树立了我竞争后勤主任的信心，特别是现在的兴福中心校，政通人和，风清气正，各项工作稳步推进，在这样的大家庭里工作，感到踏实，也很温暖。
竞争后勤主任我有以下优势：
一是具有较强的工作能力。XX多年的工作经验，使我养成了良好的大局意识、纪行意识和扎实的工作作风。先后担任过班主任、教导主任、分校长等职务，取得了显著的成绩，曾被评为北林区教育系统优秀教育工作者、省径优秀教师。特别是在兴福小
党支部书记公开承诺书
各个地方要求的应该不尽相同.我们这里党员的个人承诺书要求不少于七项,前三项是共性内容 ,都是加强学习,提高素质之类的,后面的都是结合自己的岗位特点来承诺的.例如:1、积极参加单位集中学习，坚持业余时间读书看报，自觉学习党的路线、方针、政策及决议，学习党的基本知识，努力提高自己的政治素质、理论水平和工作能力；
2、认真履行党员义务，积极主动参加创先争优、无职党员设岗定责、党员志愿者服务、“三讲、三提高”等各项活动，认真负责地做好活动中的每一项工作；
3、严格遵守党章，模范遵守党纪政纪，带头遵守纪律和各项规章制度，坚持清政廉洁，艰苦朴素的作风，坚持组织原则，按规章办事；
4、做好档案管理省级先进单位复验的相关工作；
5、做好党务信息的编写、各支部编写信息的汇总和上报、统计等工作；
6、认真做好党费收缴工作；
7、加强公文写作、党务知识的学习，努力提高业务技能；
8、做好档案整理归档和借阅工作。
学生会体育部工作计划范文750字
新的一学年即将开始，对于我们学生会体育部的工作又是新的开始；新开始就得有新的形象。做出新的成绩。回顾上学年，我们体育部工作认真。成绩可佳；展望新学年，我们必定再接再厉努力把体育部的工作做得更好。
体育部职责：体育部要正确了解我系情况，结合我系的实际情况一切从实际出发，组织全系学生开展体育活动认真完成系团委领导所布置的任务，虚心接受系团委领导的考核。检查和批评，加强部门与部门之间的合作，充分开展我系的各项体育活动。
在协调部门内部关系是做到：公正。公平，以正确科学的方法协调，尽力杜绝干事与干事。干部与干事之间的矛盾出现：我们的目标是建立一个快了。和谐。积极向上的团队，在这个集体中大家都能活跃。团结。有自己的主见有自己的思想，积极开展批评与使我们体育部不断进取。
在协调部与部之间的关系时做到：加强部门与部门之间的合作，相互体谅，相互学习，有事相互商量处理，共同进步共同发展。
在协调部门与主席团关系时做到：认真服从主席团的指挥，全力完成主席团所布置的任务，积极开展工作，有事向主席团汇报。
在新的学年里，
入党誓词的发展历程
你知道入党誓词的发展历程吗，下面小编为大家搜集的一篇“入党誓词的发展历程”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!
中国共产党成立后，在党的一大和二大上，分别通过了《中国共产党纲领》和《中国共产党章程》。《纲领》和《章程》都对党员的言行提出了较为明确的要求，并在以后召开的党的代表大会上，对党章不断进行了修改，从而对党员的要求作了进一步的完善。
红军时代，入党誓词已经比较规范，其内容是：严守机密、服从纪律、牺牲个人、阶级斗争、努力革命、永不叛党。抗日战争时期入党誓词改为：我志愿加入中国共产党，坚决
执行党的决议，遵守党的纪律，不怕困难，不怕牺牲，为共产主义事业奋斗到底。解放战争时期入党誓词改为：我志愿加入中国共产党，作如下宣誓：一、终身为共产主义事业奋斗。二、党的利益高于一切。三、遵守党的纪律。四、不怕困难，永远为党工作。五、要做群众的模范。六、要保守党的秘密。七、对党有信心。八、百折不挠永不叛党。建国初期入党誓词改为：我志愿加入中国共产党，承认党纲党章，执行党的决议，遵守党的纪律，保守
