范文一:身体健康《可爱的袋鼠》
身体健康
活动内容:《可爱的袋鼠》
活动目标
1、发展双脚连续行进跳的能力,落地要轻。
2、激发参加体育游戏的兴趣,培养勇敢精神。
活动准备
1、70cm高、40cm宽的布袋子若干。
2、自制障碍物若干,如可乐瓶、纸棒、塑料圈等。
3、场地布置如图。
活动过程
1、幼儿在教师的口令下进行队列练习。
2、练习双脚袋中连续行进跳。
教师示范并讲解动作要领:将双脚放入口袋中,双手提着口袋边,双脚连续行进跳,到达指定位置后返回。注意用前脚掌先着地跳。 幼儿自由练习,教师巡回指导。
3、玩游戏“袋鼠旅游”。
教师:袋鼠们要去旅游了,但在旅游的路上他们遇到了许多障碍,他们怎么闯过这些障碍呢,
教师示范讲解:双脚连续行进跳,绕过小树,跨过壕沟,跳过小河的桥墩。要求幼儿在跳过障碍物时不停顿,按要求连续绕过、跳过障碍物,然后左转直线跳回。
幼儿分成四组比赛。可提供不同高度的障碍供幼儿选择,教师要注意
幼儿的跳跃动作,并进行保护,当幼儿身体不稳时,教师要及时抱住或扶住幼儿,避免其摔倒。
4、玩游戏“跳远比赛”。
教师:袋鼠是世界上跳得最远的动物,我们也来学学它们,使劲向前跳,比比谁跳得最远。要注意,脚后跟先落地,然后屈膝缓冲。 幼儿模仿袋鼠进行跳远比赛,最后评选出比赛冠军。
范文二:可爱的身体(二年上七).doc
二年上七 许志勇
可爱的身体
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你了解自己的身体, 如何保护自己的身体,
人从婴儿、幼儿、儿童、少年、青年到成人、老人~成长过程图
看看你在哪个阶段,
1
身体图 身体各部位脏器、骨骼图
各部位注解: 各部位注解: 头部 大脑
胸部 肺、心脏 腹部 胃肠、肝脏、膀胱
下肢 骨骼
上肢 骨骼
足
看里面有什么,
2
我们的身体从出生就开始不断的生长,直到长大,这种变化是时时刻刻的,我们自身可能不能察觉出来。
皮肤包着我们的身体,里面心脏、肺、胃、肠、肝脏等许多器官,我们每天学习生活正是由于身体内的器官起着作用,就像 “机器”一样不停的运转,控制这台机器的中心就是大脑。哪个“零件”出现了故障都会以疼痛、或不良感觉来通知我们的大脑。
我们的身体多复杂呀~每个器官都是脆弱的,需要我们在日常生活中保护它,它最害怕不良行为习惯了。如暴饮暴食、生活没有规律、细菌病毒感染等等,都会造成不良后果,所以从小养成良好的卫生习惯。
早上起床、刷牙、洗脸、吃早餐、背着书包上学去
3
人的生命只有一次,保护自己的身体就是珍爱生命, 我们每个人都要健康快乐的生活。
人的头部及内脏、血管 人的头部及内脏、血管
脸的表情是微笑的 脸的表情是悲伤的
内脏颜色鲜艳 内脏颜色灰暗 肺部细菌病毒在搞破坏~小精灵消灭它 肺部细菌病毒在搞破坏~小精灵在睡觉
血管内细菌、病毒袭击小精灵~小精灵被血管内小精灵正在打败细菌、病毒~被消打跑~细菌、病毒增多~细菌在搞破坏活
灭 动
肠道内小精灵在工作~搬运营养物质 肠道内小精灵不工作~躺在地上睡觉
肝脏内小精灵在做消毒工作~处理垃圾 肝脏内小精灵不工作~垃圾成堆~小精灵胃内小精灵在搅拌食物 们表情悲伤的呆着。
胃内小精灵也不干活。 心脏在微笑
心脏在哭泣。
4
链接岛
健康体检
人的身体如同机器都需要定期的维护和检查,通过健
康体检早期发现疾病或损害身体健康的因素。所以健康体
检是非常必要的,从小就要有健康体检的意识。中小学生
健康体检项目主要包括:身高、体重、胸围、血压、脉搏、
肺活量、视力、沙眼、心肺听诊、触诊肝脾、听力、辨色
力、耳、鼻、牙齿、脊柱、甲状腺、四肢关节、皮肤、结
合菌素等。
测量身高、体重、心脏听诊
践行园
一、连连看 找到自己的家
人体头部心脏 大脑 胃 胸部腹部
心脏 大脑 胃
头部 肺 胸部 肠 肝脏 腹部 肺 肠 肝脏
5
二、想一想
它们的作用相似吗?
大脑与电脑 肺与呼吸机
肾脏与废水处理厂 肠与食品加工厂 肝脏与垃圾处理厂
三、爱健康爱自己
锻炼身体 讲卫生
愉快心态 营养均衡
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范文三:了解身体:可爱的肠道是我们的第一大脑 ← 身体健康智慧 ← 智慧身心健康网
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【智慧身心健康网启引】:『了解身体:可爱的肠道是我们的第一大脑。肠道总是被忽略。对肠道知道得越多,它在我们眼中就变得越漂亮——一个名副其实的超级器官。每个人的生命都开始于一段不受控制的肌肉管道:以嘴巴开端,以肛门结尾。』
问:您学习医学,多次赢得科学竞赛,将科学带上舞台。同时您还是YouTube视频网站的明星,因为您关于肠道的言论实在太有趣太可爱了。您为何选择这个话题,
答:我生活在法兰克福的一栋合住公寓内。一天我的一位室友在厨房问我:“茱莉亚,你是学医的,那你知道人是怎样排便的吗,”听到这个问题,我一时间不知所措。在我的学习中,肠道总是被忽略。于是我开始埋头苦读。我对肠道知道得越多,它在我眼中就变得越漂亮——一个名副其实的超级器官。它占免疫系统三分之二,是皮肤面积的100倍,从小面包或豆腐肠中获取能量,产生20多种激素,是重达两公斤、多达100兆个细菌的聚集地。
问:您后来给您的室友一个满意的答案了吗,
答:我先是告诉他,肛门非常善于交际,它连通两个意识世界。我们有一个肛门内括约肌和一个肛门外括约肌。我们可以有意识地控制外括约肌,内括约肌则不受意识控制。当内括约肌碰到消化过的食物时,就会反射性地张开,让一小块东西进入中间区域,这里有丰富的传感细胞,它们就会检测,过来的是固态还是气态,然后把结果报告给大脑。大脑就会知道它应该做什么,并使我们的行为适应周围环境。比如:喂,听着,我们在开会,如果是气态,那你得轻声点放出来,固态当然更麻烦,绝对不能出来。
问:然后呢,
答然后大脑和肠道就达成一致,又把这一小块东西放回等待区。但是不可太过频繁地这样做。如果外括约肌总是关闭,然后告诉大脑“不行,现在不行”,时间长了就会影响内部交流。这就像某项工作必须马上完成,而一个同事总是拒绝执行,会对团队合作造成糟糕的影响。
问:关于肠道,您还发现了什么,
答:在寻找答案的过程中,一位以色列医生的研究给我留下了深刻印象。他请他的实验对象在3种不同的座位状态下上厕所。结果发现,我们西方的坐便器虽然舒服,但并不高效。自远古时期起,蹲着就是最佳排泄姿势,这样肠道是直的,一切都能很顺畅地出来。
问:这是否意味着,我们最好改造我们的卫生间,
答:不不,不用慌张。坐着的时候也可以做出蹲着的效果:将身体前倾,双脚放在一个小板凳上,就是正确的角度。
问:您对肠道魅力的赞美开始于两年前弗赖堡科学竞赛的舞台上……
答:那时正值圣诞节假期,一个朋友给我发来科学竞赛的链接——它实在是太符合我的风格了。一个月内我和姐姐吉尔合作完成了报告和图片。吉尔是图形设计师,她负责画画,我完全信任她。准备过程其实非常简单,重要的是我们自己不能觉得尴尬。
问:但是对很多人来说,这话题简直让人尴尬死了。
答:对的,但这也正是我的目的:揭开这个器官的神秘面纱。每次我和我的病人说起这个问题时,他们的厌恶和害羞突然变成恍然大悟:哦,多棒~我完全没想到,肠道是如此富有责任心,如此通情达理~他们了解到,我们的肠道是一个亲切而友好的家伙,它会将身
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体的问题告诉我们的大脑。传达这样一种充满魔力的知识给我带来了无与伦比的乐趣。
问:在您最近出版的书中,您写到了“肠道-大脑”。该怎样理解这个词,
答:肠道是最原始的第一大脑,只有通过更加高效的营养供应我们才能建立起第二大脑,这样我们才能找到更好的食物。心理和肠道关系密切。我们的肚子非常敏感,它能感知。我想,每个人都或多或少注意到了:悲伤的时候有人会吃很多东西,有人会吃不下东西;压力大的时候有的人会打嗝,有的会腹泻或便秘。很多时候,悲观情绪或注意力障碍也是消化系统出了问题的信号。
问:这意味着,肠道在我们意识不到的情况下,控制着我们的感觉世界,
答:至少它有着明显的话语权。比如所有人都有7种基本情绪:高兴、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧、轻视、惊奇。它们在我们的脸上一闪而过,我们并不能像控制手脚一样很好地控制它们。这种现象源于我们在母体中的胚胎发育阶段。每个人的生命都开始于一段不受控制的肌肉管道:以嘴巴开端,以肛门结尾。这之后在胚胎发育的过程中,嘴巴周围长出脸来。所以下次你微笑的时候,可以想想你的肠道管。
问:很多人只有在肠道出问题的时候才会意识到它的存在。有没有可以训练肠道的健身课程,
答:我的观点是,养成有益于肠道健康的习惯,本身就是很好的训练。如果我想讨好我的肠道益生菌,我就不能只吃披萨和意大利面,有时也该吃各种蔬菜水果。我一周只吃一次肉。
问:您是说,素食者肠道更健康,
答:并不完全对。每天早上吃需要咀嚼很长时间的谷物混合麦片的人,极有可能肠道更差,因为非水溶性纤维会使肠道表面细胞脱屑。更好的是精细的水溶性纤维,比如说苹果中的果胶,它们能够形成粘液保护层。
问:我们的肠道中生活着数量庞大的菌群,它们究竟有何作用,
答:我们每个人的肠道细菌都有不同的构成,60%以上的细菌根本不为科学所了解,因为人类不能培育出它们。最近几年,它们对人体的影响得到了越来越多的研究。我们知道,它们训练我们的免疫系统,形成血型,可能还让我们免于得癌症。
我们的营养中30%都来自细菌。它们分解我们的饮食,给予我们能量,有些却会把我们喂肥。肠道中也存在能够保护我们免于发胖的细菌。通过在老鼠身上进行的实验,我们发现,这种细菌能够控制动物不会太过肥胖,即使在它们摄取的热量非常高时也不例外。
问:细菌研究中的哪个结果是最让您感到兴奋的,
答:有个研究让我深受触动。一只老鼠被放进水槽中,水让它感到不舒服,它想出来。问题是,它会为摆脱这种困境的愿望游多久,人们增加了老鼠体内某些肠道细菌的数量,最后发现,它们比那些没有增加细菌数量的老鼠游的时间更久。这证明,通过引入益生菌,老鼠改善现状的动力和希望都增加了。
问这实验能推及到人类身上吗,
答:有个美国护肠试验正是指出了这一点。服入某种细菌混合物的人,能够产生某种积极的行为模式:受试者能够更好地战胜负面情绪,应对疼痛。每当我有坚持不下去的感觉时,就会想起那只游泳的老鼠,然后对自己说:得,我再游一会儿。?(作者:伊尔姆加德?霍
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赫莱特尔,来源:海外文摘[译自德国《明星》],感谢文字作者~感谢图片摄影作者~)
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范文四:《可爱的身体》绘本教学二年级课堂实录
可爱的身体
溧阳实验小学 殷岚 二年级课堂教学实录
座位:桌子并起来,四人一个小组
一、新课导入
师:我们先来听着轻松的音乐,一起活动活动我们的身体。
生:我的头,我的脸,这是我的肩。我的腰,我的腿,这是我的膝盖。小小手,小小手,小手真可爱,上面还有我的十个手指头。
师:谁来说说,这里面介绍了我们身体的哪些部位?
生:介绍了我们的头、脸……
师:大家回答的真好,奖励大家吃两个小番茄。
生吃番茄。
师:番茄好不好吃,刚刚大家是怎么吃小番茄的。
学习生字“咬、咽”。
师:为什么“咬、咽”都是口字旁呢?
师:小番茄被咬碎后,咽了下去,经过了哪些地方呢,小番茄有话要对大家说。 (小番茄图片+音频)
二、教授新课
学生一人一封小番茄的信:请大家读两遍。第一遍读准字音,读通句子。第二遍思考小番茄都到哪里去了?
师:小番茄给你的信告诉你他去哪里了吗?
胃
生:坐着溜滑梯,我来到了胃里。胃像一瓣橘子,在不停的蠕动。我变成像粥一样的糊糊了。(指名回答,自由读)
师:有没有什么特别难读的句子或者词语呢?
生:蠕动。(指名读)
师:见过毛毛虫是怎么动的吗?
师:伸出我们的手,一伸一缩一伸一缩,这样拱啊拱的,就叫做蠕动。 师:还有什么词语不理解?
生:糊糊。
师:第二个字是轻声,谁来读一读。指名读。轻声读的又轻又短。
老师把面粉放进水里,然后拿着小棍就这样搅拌一下就叫做糊糊。想一想,除了面粉糊糊,生活中还看到过什么糊糊?
师:米糊糊……
齐读“蠕动、糊糊”
师:把这两个词语放到句子里,还能读好吗?
生:(指名读,齐读句子)
师:小番茄还送来了一些照片,看着照片,哪一个是胃,说说你的想法。
老师在黑板上贴出“胃”字,请学生找出“胃”的照片。(学生找出了两张照片) 师:到底哪一幅图才是胃呢,请你再读一读句子,找到证据。
生:我找到了“一瓣橘子”,所以……
师:哪些小朋友找到的也是这封信,就找到那幅图片贴上。
小肠
在小番茄给你的信里,你还读到了什么?
生:变成糊糊的我被送到小肠里。小肠弯弯曲曲,像一根很长很长的水管。(指名回答,齐读)
师:你认为哪副图是小肠的照片,理由是什么?
生:我认为是这幅图,因为它弯弯曲曲。
师:对,小肠不仅弯弯曲曲,而且还很长,究竟有多长呢?老师今天带来了一根线,哪个小朋友来帮我拉一下?
生感受小肠的长。
师:出示:小肠弯弯曲曲,像一根很长很长的水管。谁来给我们读一读这句话? 生:指名读
师:在课文里面,把一种东西比作另一种东西的句子很多很多,比如说:小池塘像一只明亮的大眼睛,还有吗?
生:远处,一群群羊儿像朵朵白云。
……(指名5、6人,不局限于课文)
师:小肠这么长,摸摸小肠的位置一起来读。
大肠
最后,我来到了大肠。在大肠里,我们身体慢慢变干,变成了一堆“臭臭”。 (指名读)
师:跟老师读一下这个词语“大肠”(齐读两遍)
师:小朋友看一下“肠”,还有“腰、腿…..”它们有什么共同的地方? 生:都有“月字旁”
师讲解月字旁的含义,和身体有关系。
食道
我被咬碎了,顺着长长的食道往下滑。
师:人走的叫做?(人行道)汽车开的叫做?(车道)火车走的叫?(轨道),食物走的道叫做?(食道)
指名读,齐读。在黑板上找到对应的图。
三、整合顺序
师:小番茄被我们咬碎后,咽了下去,经过了哪些地方呢?
生:胃——小肠——大肠——食道。
师:小番茄有话要说呢,竖起小耳朵,听一听它怎么说?
信被风吹乱了,请你按照顺序排列,还要说出理由。小组合作讨论。
学生四人一组说一说是怎么排列的。请一名学生上台贴图。请说说排列的理由。
师:如果让你给绘本取个名字,你会取什么名字呢?
生:小番茄的旅行……
师:大家讨论一下,请小队长帮大家把名字写在绘本上。
请一组上台展示:
四人齐读起的标题,一人读一个小节。
作业:
有一颗豆子也想学小番茄旅行,可是它从咽进去一直到变成臭臭,都是一颗完整的豆子。请你课后也学着写一写,画一画豆子的旅行。
板书:
番茄、旅行、记、神奇 食物
美妙
食道 胃 小肠 大肠
(贴图)
范文五:幼儿园小班身体认知《可爱的小脚丫》教学设计
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教案 《可爱的小脚丫》
设计思路:
小班阶段幼儿知识经验不够丰富,但对周围世界充满浓厚兴趣,探索世界不妨从幼儿最贴近的自身开始。小脚是每个孩子都有的,却很少有机会去仔细观察它,创设这样的机会让孩子感受,在游戏中萌发对身体的初步探索兴趣,着实是件非常有意义的事。
尤其是最近一段时间,天气逐渐炎热,班中许多孩子脱去袜子睡午觉。在这中间孩子开始注意自己和他人的脚,有意、无意地观察触摸现象也开始产生。选择本主题既贴近孩子的实际,又满足了他们的需要,同时还能在活动中将幼儿零碎的经验进行整合,有利于帮助幼儿提升经验,发展思维能力。 根据小班幼儿“认识很大程度依赖于行动”的特点,我在活动形式的安排中,着重幼儿的直接体验,注重他们的感受、探索。以游戏为基本活动形式,通过看、说、摸、闻、跳等形式,让幼儿充分感知、观察、比较、体会任何事物都会变,从谈话、讨论中引申出我们会长大,脚会变大,从而激发幼儿对生活、对自己成长的热爱与渴望。
活动目的:
1.关注自己的小脚,激发幼儿探究自己身体的兴趣;
2.感受和体验自己的脚丫的外形特征,发展感知能力。 活动准备: 报纸10张、白纸20张、颜料3盆、大脸盆3个、砖10块、海绵1块、排笔10根、跳珠若干、小框5个、擦手布5条、小椅子33把、坐垫33块、音乐磁带2盘、录音机
活动过程:
(一)以“脚丫游戏”的形式引入,激发幼儿的兴趣。 提问:我们和小脚丫玩了什么小游戏, 还可以玩什么游戏,
(二)幼儿自由地通过看一看、踩一踩、比一比的形式感知脚的感知能力。
1. 感觉怎么样,
2. 你发现了什么,
(三)引导幼儿通过踩一踩、碰一碰的形式探索脚的特点。
1.要求:
(1)和同伴一起看一看、比一比自己的小脚是什么样子的,
(2)与同伴交流自己的发现。
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(1)你刚才用小脚玩了什么,感觉怎么样, (2)你的小脚是什么样的,上面有什么,
(3)和别人有什么不同的地方,
.师小结:脚上有脚心、脚背、有脚趾,有大有小、可以走路、跑、感觉物3
体的冷热、粗细、软硬等。
(四)教育幼儿保护小脚的方法。
提问:小脚的本领有什么, 应该怎么样保护自己的小脚, 师小结:
1.勤洗脚,保持小脚的清洁。
2.不用力地跺脚、走路,应轻轻地走。
3.不踩有刺的东西,避免伤到脚丫。
(五)自选游戏:
1.脚撕报纸:用脚把报纸撕碎。
2.脚丫想象画:用脚蘸颜料印在纸上,后想象添画出各种图案。 3.脚步夹珠:用脚在桶里夹出珠子放进小框里,看谁夹得又多又快。
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