范文一:五脏与五行、五方、四季、五德、五神的关系
黄帝内经是一本医道书。它教会我们如何通过五行相生相克的关系达到:恬淡虚无的境界、真气从之的结果、精神内守的方法、病安从来的目的。
我将学习后的感悟,系统地总结了五脏与五行、五方、四季、五德的关系;总结了五神和五脏本能的功能和像功能的属性。
1、肝脏
肝脏在五行中属于木,在五方中属于东方,在四季中属于春三月,在五德中属于正义,在五神中属于魂的元神。
肝脏的本能功能:主藏血、主疏泄、主筋爪、开窍于目。
肝藏血、血养魂。当人体活动剧烈,情绪激动时,肝就把所储存的血液向机体的外周输布,以供机体活动之需。肝阴是血液和全身筋与肌肉运动时所需要的润滑剂。
肝气足的人,眼睛明亮、黑白清晰、炯炯有神、是非分明、有胆识、有谋略、肢体灵活、指甲丰满、光洁、透明、与人交往心平气和、亲和友善。
义德:义是唯一在四维八德中出现两德的品质。它是在仁爱的基础上产生的,它包含了公义和正义。(四维:礼义廉耻。八德:忠、孝、仁、爱、信、义、和、平)
孟子曰:“羞恶之心、义字端也。”所以,一个人无论贫穷还是富贵,都要正正当当地做人和事。
像功能:生发阳气。
忌怒:因为怒则伤木、伤肝。
2、心脏
心脏在五行中属于火、在五方中属于南方、在四季中属于夏三月、在五德中属于仁爱之德、在五神中属于主宰人的精神的神明。
心脏的本能功能:主血脉、主神明、开窍于舌。心、脉、血三者共同组成一个循环于全身的系统。在这个系统中心起着主导作用。因为只有心气才能推动血液在血管中运行,使血液的不断流淌、产生脉管的搏动,使全身的五脏六腑、形体官窍才能得到血液的滋养,才能维持物质生命的活动。它是脏腑百骸之君王,它的作用分为心脏的跳动和大脑的思维。
心气足的人,心静神安、面部红润有光泽、声圆音亮、做人光明磊落、胸怀天下、正大光明坦荡荡。
仁德:是人体观念中最重要的念头。只有具备仁爱的人,才能产生具备义的品德。
像功能:生长阳气。
忌喜:喜伤火、伤心。
3、肺
肺在五行中属于金、在五方中属于西方、在四季中属于秋三月、在五德中属于礼德、在五神中属于魄神。
肺的本能功能:主诸气、司呼吸、主皮毛、开窍于鼻、通调水道、宣散卫气、朝百脉、主治节。肺是体内外气体交换的场所,是不断地呼浊吸清、吐故纳新,吸入清气和脾运化的水谷精微,结合化为元气维持生命。气离血死、血离气枯。
肺气足的人,血液中含氧气就足、精力旺盛、皮肤光滑。因为肺主皮毛,皮肤层次血充足、营养物质丰富、皮肤柔嫩光滑毛孔细。鼻子光亮精巧,能够调节人体的水分。不易感冒、因为肺主卫气,形成保卫身体之气,有预防病邪从气管和皮肤侵入。
礼德:遵法守纪、对人有礼貌、对事有理性、收敛人生、用理智和本性去约束自己的习性。
像功能:收敛阳气。
忌悲:悲伤金、伤肺。
4、肾脏
肾脏在五行中属于水、在五方中属于北方、在四季中属于冬三季、在五德中属于智慧、在五神中属于志气神。
肾脏的本能功能:主藏精、主水、主骨、生髓、通脑、主纳气、主发。主藏精之元神,是全身阴阳的根本。它收藏生殖之精和五脏六腑之精,故称之为先天之根。
肾主水:合三焦膀胱主津液。
肾主骨:生髓、充养骨骼、滋生脑髓、坚固牙齿。
肾主毛发:头发密集、乌黑有光泽。
肾气足的人,耳聪目明、消化吸收旺盛、精力充沛、颈直肤亮。可以使人延缓衰老数十年之久。人过中年不虚胖。人体双肾的阳气,是由命门补充到脊椎中的骨髓。再由下至上直通大脑,人体四肢百骸才能通畅。
智慧:肾精收藏足的人有远大的志向,所以他能够生出智慧,能够顿悟人生的真谛、能够觉悟人生宇宙的真相、能够获得天人合一的境界。只有有大志向和志气的人,才能不断地精进修行自己的习性、克制自己秉性、修炼自己的本性。才能明心见性、悟空玄机、证得究竟圆满的正果。
像功能:收藏阳气。
忌恐:恐伤水、伤肾。
5、脾脏
脾脏在五行中属于土、在五方中属于中央、在四季中属于通达、在五德中属于信德、在五神中属于意识神。
脾的本能功能:主运化、主统血、主肌肉、开窍于口。它是后天之体,是升清和统摄血液,运化水谷精微,运化水液,在阴阳中属阴中之至阴,是人体中最重要的脏器之一,是一个人的后天之根。
脾气足的人,肌肉丰润、鲜活、面部生动而富有活力。肌肉内的气血畅通、肌肉色白、滋润而富有弹性。内有气、外有色。脸不臃肿、嘴唇红润。
信德:诚信是做人的根本,信就是指一个人讲的话。是指这个人说话能够算话,能够说到做到。这是属于一个人最高精神领域中意识形态的修行。做到【言必行、行必果】,这也是君子之风范。信誉是一个人生活在世的名誉保证。当一个人的意识形态发生变化了,那么这个人的品质质地也就会发生变化。
像的功能:脾的像是圆通、顺达阳气。脾脏包含了从开花到结果的全部运化过程。它呈一个圆形,既有生发、生长、收敛、收藏四条龙首尾相连。将人体阳气,调整到生命所需要的最圆满的坏境,这个环境就是后天完善的身体土壤。
忌思:思伤土、伤脾。
古代五行顺序是相生的关系:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木、。它是从生发开始,所以是从追求文化教化开始的。
现代五行顺序是相克的关系:金克木、木克土、水克火、火克金、土克水。它是从收敛开始,所以是从追求物质利益开始的。
什么是化,就是教化和感化。
教化:就是让外界的人和物先影响你的心,然后是受他人的观念和行为方式的影响,最后在你的身体、心里、头脑里扎下了根结果。彻头彻尾地改变了你的心态、思维、观念、言行、举止、人生命运。
因此,孟子曰:人性是向善的,只有通过教化才可以本善。
古人云:近朱者赤、近墨者黑。所以我就记住孔圣人的话:远离小人,与其与小人来往,宁可孤独。
化:是指一个人彻头彻尾的改变,成为两个颠倒的人。
范文二:五行五方五脏之间的关系图
五方:? ?西?? ?东 ?? 北?? ??南??? ?中
五行:? ?金?? ?木??? 水?????火??? ?土
五季:? ?秋?? ?春?? ?冬 ?? ?夏?? ??长夏
五音:? 唇音 ?齿音 ?嗓音 ??舌音 ???鼻音
情志:? ?忧?? ?怒?? ?恐? ? ?喜?? ??忧思
五色:? ?白 ?蓝、青 ?黑? ??红、赤? ?黄
在身:? 皮毛? ?筋??? 骨??? 心脉?? ? 肉
五脏:? ?肺?? ?肝?? ?肾? ? ?心? ?? ?脾
五腑:? 大肠? ?胆? ?膀胱? ?小肠? ? ?胃
五味:? 辛辣? ?酸?? ?咸 ?? ?苦?? ??甘甜
开窍:? ?鼻?? ?目? 耳及二阴 ??舌??? ??口
其华:? ?皮? ??爪??? 发??? ?面??? ??唇
表现为: 恼??? 怒?? 烦人?? 恨气大? 怨人
?????????? ?生闷气??
天给性,地给命。
夫妻不和,腰病。
血是母亲的,骨是父亲的。
又倔又强,突厥横丧。
心脏的病---由恨生病。?
肝病----生闷气。
胃病----胃为土,怨气,遇事总怨别人,
肺病—肺为金,恼人、记仇、妒忌心,“恼人伤肺”、儿女不孝双亲,多病咳嗽。
肾病---肾为水,烦人伤肾、腰痛腿酸、烦人伤肾,腰腿的病。腰疼,腿酸,肚腹疼痛,腰间盘突出,腰椎结核,股骨头坏死,糖尿病、尿毒症。
喉癌--处处不要别人说话。
范文三:【原创】五脏六腑和五行 五劳 五味 五色的关系
【原创】五脏六腑和五行 五劳 五味
五色的关系
五行指的是自然界中最基本的五种物质,金木水火土。
五脏:心肝脾肺肾。六腑:大肠、小肠、胃胰、胆、膀胱、三焦。
五脏为人体提供营养,六腑为排毒器官。
五行之间存在着一种相生的关系,何为相生呢,也就是说一方滋养另一方,花草树木靠水来滋养,所以说水生木,木材可以燃烧,所以说木生火,火燃尽化为灰烬,归入土壤,所以火生土,土里含沙,沙里淘金,所以土生金,金属融化成为液态变成水,所以金生水,五行的相生自然界中就会风调雨顺,我们把她叫做良性循环。
有相生必然有相克,我们来看水可以灭火,所以水克火,火可以熔炼金属,所以火克金,金属打造的利器可以伐木,所以金克木,在坚硬的土壤也可长出小树苗,所以木克土,水来土囤,所以土克水,五行的相克自然界就会有不良现象发生,比如说树木的乱砍乱伐,就会造成水土流失,我们把它叫做恶性循环。
我们的祖先造就发现并认为自然界是个大宇宙,而人体是个小于宙,自然界有金木水火土,而人体有心肝脾肺肾,它们之间是相互对应的关系。
水是万物之源,肾是先天之本,肾属水,它与膀胱相表里,表里的意思就是同走一个经络,肝属木,它与胆相表里,心属火,它与小肠相表里,脾属土,它与胃胰相表里,肺属金,它与大肠相表里。
花草树木是靠水来滋养的,不难看出肾是滋养肝脏的,也就是说肾好肝脏就好,肝好心脏就好,心脏好脾胃就好,脾胃好肺就好,肺好肾更好,那人体的小宇宙就进入了良性循环,向健康方面发展,我们再来看脏腑间的相克,如果人体内任何一个脏器出现病变或机能减退,都会连及和伤害其他的脏器。
比如说肾的先天不足或出现病变,它首先会影响到心脏,心脏机能下降有
会影响到肺脏,肺脏机能下降又会影响到肝脏,肝脏机能下降又会影响到脾胃,中医讲肝犯脾胃,脾胃机能下降又会影响到肾脏,脏器之间相克一次两次,也就是说当人得了病以后,在短时间内不能治愈,就会转成慢性病,慢性病的发
展就是脏腑之间相克的一个延续。所以说健康就是脏腑之间的平衡.
五劳是指人体看、卧、坐、立、行等五种基本能力。据《黄帝内经》记载,五劳过度容易造成身体伤害,即久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。
一.久视伤血
长时间视物会伤血,眼受血而能视,五脏之精上注于目,乃能照明万物,过度使用目力,轻则两目疲劳,重则导致疾病.长期专一使用眼睛的人,如校对员、打字员、钟表修理工等,容易患近视或眼病。眼睛的损坏并不单纯是眼睛有病,它还反映人体血份受到损害。
二.久卧伤气
长时间卧床会伤气,长时间没事躺着,也会患病。
久坐伤肉 三.
长时间坐着伤肉,中医认为脾主肌肉与四肢。久坐则脾气不健,胃纳欠佳,水谷精微难以运化转输,从而气血生化不足,导致人体皮肉失去滋养,使肌肉松弛,四肢倦怠,机体软弱无力,久坐不动,气机运行,血液流通受阻,易患慢性胃炎,消化性溃疡,冠心病,腰积劳损,痔疮等疾病。
四.久立伤骨
久立不走,下肢静脉血流回流不畅,会引起腰疼、腰软、足麻。久立不动,更容易伤肾损骨。
五.久行伤筋
中医认为:肝藏血,开窍于目,主筋。肝血不足会引起眼睛不适。筋键的过度使
用,又会导致肝血亏损。所以长时间行走,会损伤人体之筋。
五脏之病对五味各有禁忌:
肝病应禁忌辛味
心病应禁忌咸味
脾病应禁忌酸味
肾病应禁忌甘味
肺病应禁忌苦味
食物的五味归属五脏,食物的特性相异各有所喜:
如味酸的入胃之后先入肝,味苦的先入心,辛味的先入肺,味甜的先入脾,味咸
的先入肾。
五色与五味的关系:
黄色属脾,喜食甘味
青色属肝,喜食酸味
黑色属肾,喜食咸味
赤色属心,喜食苦味
白色属肺,喜食辛味
五味所禁:
辛走气、气病无多食辛;
咸走血,血病无多食咸;
苦走骨,骨病无多食苦,
甘走肉,肉病无多食甘;
酸走筋,筋病无多食酸。
五味所伤:
多食咸,则脉凝泣而变色;
多食苦,则皮槁而毛拔;
多食辛,则筋急而爪枯;
多食酸,则肉胝(月刍)而唇揭;
多食甘,则骨痛而发落,此五味之所伤也。
五种色味,在治疗和调补时,都可用其相宜的食品。所言五宜,就是在五脏患病
时,选用相适宜的五味。
脾病宜食:梗米饭牛肉枣
心病宜食:麦 羊肉 杏韭菜
肾病宜食:大豆牙 猪肉栗子
肝病宜食:芝麻 犬肉 李子
肺病宜食:黄米 鸡肉 桃 葱
《黄帝内经?素问》中五脏
与五味的论述
1. 肝甘以缓之用辛补之,酸泻之
1-1 藏气法时论篇第二十二
肝苦急,急食甘以缓之。
肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之。 肝色青,宜食甘。粳米、牛肉、枣、葵皆甘。
2. 心 酸以收之 用咸补之,甘泻之 2-1 藏气法时论篇第二十二
心苦缓,急食酸以收之。
心欲软,急食咸以软之;用咸补之,甘泻之。 心色赤,宜食酸。小豆、犬肉、李、韭皆酸。
3. 脾苦以燥之。用苦泻之,甘补之。 3-1藏气法时论篇第二十二
脾苦湿,急食苦以燥之。
脾欲缓,急食甘以缓之,用苦泻之,甘补之。 脾色黄,宜食咸。大豆、猪肉、栗、藿皆咸。
4. 肺苦以泄之。用酸补之,辛泻之。 4-1藏气法时论篇第二十二
肺苦气上逆,急食苦以泄之。
肺欲收,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之。 肺色白,宜食苦。麦、羊肉、杏、薤皆苦。
5. 肾辛以润之,用苦补之,咸泻之。 5-1 藏气法时论篇第二十二
肾苦燥,急食辛以润之,开腠理,致津液通气也。 肾欲坚,急食苦以坚之,用苦补之,咸泻之。 肾色黑,宜食辛。黄黍、鸡肉、桃、葱皆辛。
范文四:五脏六腑和五行_五劳_五味_五色的关系-经络疗法
五脏六腑和五行_五劳_五味_五色的关系
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五行指的是自然界中最基本的五种物质,金木水火土。
五脏:心肝脾肺肾,六腑;大肠、小肠、胃胰、胆、膀胱.三焦,五脏为人体提供营养,六腑为排毒器官。
五行之间存在着一种相生的关系,何为相生呢,也就是说一方滋养另一方,花草树木靠水来滋养,所以说水生木,木材可以燃烧,所以说木生火,火燃尽化为灰烬,归入土壤,所以火生土,土里含沙,沙里淘金,所以土生金,金属融化成为液态变成水,所以金生水,五行的相生自然界中就会风调雨顺, 我们把她叫做良性循环。
有相生必然有相克,我们来看水可以灭火,所以水克火,火可以熔炼金属,所以火克金,金属打造的利器可以伐木,所以金克木,在坚硬的土壤也可长出小数苗,所以木克土,水来土囤,所以土克水,五行的相克自然界就会有不良现象发生,比如说树木的乱砍乱伐,就会造成水土流失,我们把它叫做恶性循环。
我们的祖先造就发现并认为自然界是个大宇宙,而人体是个小于宙,自然界有金木水火土,而人体有心肝脾肺肾,它们之间是相互对应的关系。
水是万物之源,肾是先天之本,肾属水,它与膀胱相表里,表里的意思就是同走一个经络,肝属木,它与胆相表里,心属火,它与小肠相表里,脾属土,它与胃胰相表里,肺属金,它与大肠相表里。
花草树木是靠水来滋养的,不难看出肾是滋养肝脏的,也就是说肾好肝脏就好,肝好心脏就好,心脏好脾胃就好,脾胃好肺就好,肺好肾更好,那人体的小宇宙就进入了良性循环,向健康方面发展,我们在来看脏腑间的相克,如果人体内任何一个脏器出现病变或机能减退,都会连及和伤害其他的脏器。
比如说肾的先天不足或出现病变,它首先会影响到心脏,心脏机能下降有会影响到肺脏,肺脏机能下降又会影响到肝脏,肝脏机能下降又会影响到又会影响到脾胃,中医讲肝犯脾胃,脾胃机能下降又会影响到肾脏,脏器之间相克一次两次,也就是说当人得了病以后,在短时间内不能治愈,就会转成慢性病,慢性病的发展就是脏腑之间相克的一个延续。所以说健康就是脏腑之间的平衡.
五劳是指人体看、卧、坐、立、行等五种基本能力。据《黄帝内经》记载,五劳过度容易造成身体伤害,即久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。
一.久视伤血
长时间视物会伤血,眼受血而能视,五脏之精上注于目,乃能照明万物,过度使用目力,轻则两目疲劳,重则导致疾病.长期专一使用眼睛的人,如校对员 打字员 钟表修理工等,容易患近视或眼病..眼睛的损坏并不单纯是眼睛有病,它还反映人体血份受到损害.
二.久卧伤气
长时间卧床会伤气,长时间没事躺着,也会患病.
三.久坐伤肉
长时间坐着伤肉,中医认为脾主肌肉与四肢.久坐则脾气不健,胃纳欠佳,水谷精微难以运化转输,从而气血生化不足,导致人体皮肉失去滋养,使肌肉松弛,四肢倦怠,机体软弱无力,久坐不动,气机运行,血液流通受阻,易患慢性胃炎,消化性溃疡 冠心病 腰积劳损 痔疮等疾病.
四.久立伤骨
久立不走,下肢静脉血流回流不畅,会引起腰疼 腰软 足麻.久立不动,更容易伤肾损骨.
五.久行伤筋
中医认为:肝藏血,开窍于目,主筋.肝血不足会引起眼睛 筋键的过度使用,又会导致肝血亏损.所以长时间行走,会损伤人体之筋.
五脏之病对五味各有禁忌:
肝病应禁忌辛味,
心病应禁忌咸味,
脾病应禁忌酸味,
肾病应禁忌甘味,
肺病应禁忌苦味.
食物的五味归属五脏,食物的特性相异各有所喜:
如味酸的入胃之后先入肝,
味苦的先入心,
味甜的先入脾,
味咸的先入肾.
五色与五味的关系
黄色属脾,易食甘味,
青色属肝,易食酸味,
黑色属肾,易食咸味,
赤色属心,宜食苦味,
白色属肺,宜食辛味,
五种色味,在治疗和调补时,都可用其相宜的食品.所言五宜,就是在五脏患病时,选用相适宜的五味,;
脾病宜食:梗米饭,牛肉 枣,
心病宜食:麦 羊肉 杏 韭,
肾病宜食:大豆牙 猪肉栗子,
肝病宜食:芝麻 犬肉 李,
肺病宜食: 黄米 鸡肉 桃 葱.
范文五:jc4[健康]五行五方五脏之间的关系图
五行五方五脏之间的关系图
五方 西 东 北 南 中
五行: 金 木 水 火 土
五季: 秋 春 冬 夏 长夏
五音: 唇音 齿音 嗓音 舌音 鼻音
情志: 忧 怒 恐 喜 忧思
五色: 白 蓝、青 黑 红、赤 黄
在身: 皮毛 筋 骨 心脉 肉
五脏: 肺 肝 肾 心 脾
五腑: 大肠 胆 膀胱 小肠 胃
五味: 辛辣 酸 咸 苦 甘甜
开窍: 鼻 目 耳及二阴 舌 口
其华: 皮 爪 发 面 唇
表现为: 恼 怒 烦人 恨气大 怨人
生闷气
天给性,地给命。
夫妻不和,腰病。
血是母亲的,骨是父亲的。
又倔又强,突厥横丧。
心脏的病---由恨生病。
肝病----生闷气。
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胃病----胃为土,怨气,遇事总怨别人, 肺病—肺为金,恼人、记仇、妒忌心,“恼人伤肺”、儿女不孝双亲,多病咳嗽。
肾病---肾为水,烦人伤肾、腰痛腿酸、烦人伤肾,腰腿的病。腰疼,腿酸,肚腹疼痛,腰间盘突出,腰椎结核,股骨头坏死,糖尿病、尿毒症。 喉癌--处处不要别人说话。
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