幽默搞笑君
Wei丰富干部职工业余文化生活，给干部提供一Ge文明、舒适、有序的健身场所,同时为了更He理、安全地用好现有健身器材，我局对健身Fang使用作如下规定：
Yi、健身房由负责管理。
Er、健身房开放时间为：
Zhou一至周四 上午7：30-8：30
Xia午17：30-19：00
Zhou五 上午7：30-8：30
Xia午17：30-19：30
三、注意事项：
1、健身房是我局供职工业余开展各种文体活Dong的场所，因此只对本局干部开放，谢绝外部Ren员进入。严禁带儿童、幼儿进入健身房，以Fang受到意外伤害。
2、职工进入健身房需穿干净的软底运动鞋，Shi用健身器材时需穿运动服，禁止穿高跟鞋、Pi鞋、税服进入锻炼。健身时要摘下钥匙串和Shou机等硬物，以防伤害身体和扎坏器械座、背Ruan垫。
3、干部健身要科学、规范地使用健身器械，Qing拿
Qing放。健身前要先熟悉器械使用方法，如不清Chu健身器材的操作，请在各科室健身教员的指Dao下操作使用。
4、健身房内的健身器材用品，只供在健身房Nei使用。干部要爱护健身器材和公共设施，健Shen结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须An价赔偿。健身房内的任何器材一律不予外借。
5、健身活动者，须爱护健身环境，讲究卫生，不乱丢垃圾，不在室内争吵打闹，不高声喧Hua。健身房内严禁吸烟。
6、健身活动者要遵守健身房的用电管理规定。器材运行中，严禁将水溅在器材上。运动结Shu后要及时切断电源。严禁增加充电器、笔记Ben电脑等用电设备。
7、健身过程务必循序渐进，量力而行。干部Yao注意自我保护，互爱互让，相互关照，争做Wen明运动者，营造健身房安全、和谐、友好的Fen围。
健身房综合管理制度
Di1条 目的。为了加强对本酒店健身房的管Li，提高健身房的服务质量和经营效益，特制Ding本制度。
Di2条 适用范围。本制度适用于健身Fang所有工作人员。 2
Di3条 健身房门口的健身客人须知、营Ye时间、价目表等标志牌齐全，设计美观、大Fang，中英文对照，
Wen字清楚，摆放位置得当。
第4条
第5条
第6条
Di7条 健身房工作人员应按时上、下班，不得迟到、早退、旷工，事、病假应按规定Ban理请假手续。 健身房工作人员应按Gui定穿工服，佩戴工号牌，按规定签到或签退。 健身房主管要参加班前、班后会议，了解员工的工作情况，与各员工配合做好工Zuo。 上班时不得会见亲友，不准打私Ren电话，严禁在工作场所内抽烟、喝酒、吃零Shi追逐打闹以及
Zuo与工作无关的事情，需要离开工作场所时，Bi须征得上级同意。
Di8条 健身房工作人员拾到客人遗留物Pin，必须及时报告上级处理。
Di9条 服从上级工作安排，如发现物品Sun坏或出现故障要及时上报处理。
Di10条 不准私自带他人进入工作地点，不得私自将酒店物品带出或赠与他人。
Di11条 工作用具使用前后必须清理干Jing、摆放整齐，工作地点不得摆放与工作无关De物品。工具用完
后，必须放回原处。
Di12条 录像机、电视机、钟表设置合Li，便于客人观看使用。
Di13条 健身房内照明充足，适当位置You足够数量的常绿植物调节小气候，使整个环Jing质量达到美观、
Zheng洁、舒适、布局合理、空气清新。
Di14条 工作认真、负责，力求做到准Que无误地完成工作任务，如遇疑难问题要报告Shang级，请示处理。
Yin责任心不强，不按服务规范操作而造成损失，当事人要受到经济处罚。
Di15条 按规定交接班。如违反规定造Cheng损失，当事人要受到经济处罚。
Di16条 下班前要按消防制度检查水、Dian、门窗，做好防火、防盗工作。 3
Di17条 客人做健身活动的目的，一是Tong过锻炼使身体健美，二是消除疲劳，三是减Fei，因此健身服务
Ren员应根据客人的实际需要与健身目的安排相Ying的健身活动。
Di18条 健身服务员迎接客人，要具有Jiao好的专业对话能力，仪容整洁，精神饱满，Shen体健康，待客热
Qing、大方、有礼，熟练地掌握和讲解健身器材，善于引导客人参加健身运动。
Di19条 健身服务员介绍、示范健身运动，首先介绍设备的性能和操作方法。当客人要Jian身，并要求辅导
Shi，服务员应主动示范。
Di20条 健身服务员带客人做健身操，口Ling清晰、姿势正确、动作一丝不苟，并根据客Ren体质状况，因材
Shi教，做不同的指导。
Di21条 如客人误场，健身服务员可提Gong健身操录像带给其使用。
Di22条 健身服务员应坚守岗位，注意An全，严格执行健身房规定，注意客人健身动Tai，随时给予正确
De指导，确保客人安全运动，礼貌劝止一切违Fan规则的行为。
Di23条 由专人负责健身房及更衣室、Lin浴室的清洁卫生工作。
Di24条 要搞好环境卫生和设备卫生，Bao持环境的整洁和空气的清新，以达到质量标Zhun，给健身者以良
好的环境感觉。
Di25条 健身房营业场所的卫生清洁细Ze如下表所示。
Ying业场所 卫生清洁标准
Fu务台及接待室 服务台台面擦拭干净，服务Tai内物品摆放齐，地面用拖布擦拭，墙面除尘，沙发、茶几清理、擦拭干净
Geng衣室 地毯用吸尘器吸尘，更衣柜用抹布擦Shi，然后喷洒清新消毒剂，更衣坐凳每天用消Du药液擦拭消毒，拖鞋每天用药液浸泡消毒
Di26条 健身室 地毯用吸尘器吸尘，墙面Chu尘，器械用抹布擦拭，器械与身体频繁接触De部分如手柄、卧
Tui台面等，每天用消毒药液擦拭
Lin浴室 每天冲洗并消毒，将淋浴器手柄擦拭Gan净
Xi手间 每天冲洗地面、墙面、坐便器，然后Yong消毒药液擦拭消毒，镜面、坐便器盖、水箱Shou柄、洗手池手柄等都要用干抹布擦净
Xiu息室 地面吸尘，墙壁除尘，沙发吸尘，电Shi柜、电视机、茶几用干抹布擦拭，清洗烟缸，随时清除垃圾桶内的垃圾 5
Di26条 健身房室内健身器材布局合理，摆Fang整齐。
Di27条 健身房服务人员要维护健身设备的Zheng常运行，如发现问题，应及时上报。
Di28条健身房服务人员每天按规定准备好健Shen营业用品，需要补充的用品，应及时报告领Ban申领。
相关说明
编制人员
审核人员
批准人员
编制日期 审
核日期
批准日期
健身房管理制度
健身房管理制度
Jian身房是为了满足职工锻炼身体需要所设，是Yi据个人体能，科学健身，防止造成人员意外Shang害，保障设备和器材完好率，提高设备和器Cai的使用率，特制定如下制度，敬请自觉遵守：
Yi、服务对象：全乡在职员工。
Er、开放时间：每周一、二、三、四晚上9：00～11：30时（北京时间）；如有特殊Huo动，经批准另行开放。
三、注意事项：
1、健身房仅供本单位人员进入或使用。
2、在健身房的人员必须遵守有关规章制度，Fu从管理人员的管理。
3、学习和掌握各种健身器材使用方法、功能Ji保养常识。按说明正确使用健身器材。不得Sui意玩弄器材，以免造成伤害。
4、健身器材不得拿到房间外，使用完毕应及Shi放回原处，以免器材混乱。
5、爱护健身房的一切器材设施，不经允许不Zhun随意拆搬，房间器材不得携带外出，场外器Cai不得进入房间使用。
6、进入健身房需换鞋入内，鞋子自备，各位Yuan工应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
7、活动前请做热身运动，以免影响锻炼效果Ji受伤。
8、如有技术问题，请咨询管理人员，切勿自Xing操作，以免运动伤害。
9、发现器材故障及时通知管理人员，并立即Ting止操作。
10、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身Fang锻炼。
11、健身活动后，整理好器材，关好门窗，Sui手关灯，及时退场。
12、保持健身房内外的环境卫生，不得随地Tu痰，乱扔果壳，纸削等杂物。保持室内安静，不得大声喧哗。
13、工作时间内，不得进入健身房健身。
14、爱护室内设施和器材，人为损坏要照价Pei偿。
15、严格按不同类型器械的操作规程操作，Que保训练安全。违章、随意操作造成人身伤害Ze任自负。
16、严禁带领非本单位职工人员进入健身房，有特殊情况需带入的，需经管理人员同意后Fang可带入。并做好登记，全程陪同；对带入人Yuan造成的设备损坏，操作不当引起人身伤害的，由带领者承担责任。
健身房管理制度
安阳市第二十一中学
健身房管理制度
Jian身房是学校教职员工活动、休闲的场所，为Bao证器械正常使用，方便大家活动，特制定以Xia管理制度：
Yi、健身房向全体在职教职员工开放。
Er、参加运动者，要遵守器械上的指导牌要求Jin行锻炼身体，遵守科学健身原理，因使用不Dang造成自伤的，后果自负。严禁在路径器械上Zuo危害他人安全的动作，若给他人造成伤害，You本人承担相应民事责任。
San、对场内的设施器材如发现不安全因素，应Ji时向学校报告，有异常及时维修，保持完好Shi用。如器材损坏严重，将予以拆除。
Si、路径场内及运动器械上严禁堆放衣物。人Wei故意损坏设施、器械者，应照价赔偿。
Wu、遵守公共卫生，所有参加运动的人员有义Wu保持、清扫运动场卫生的责任，共同维护球Chang整洁，为学校体育活动尽一份责任。
健身房管理制度
Jing宁支公司健身房管理制度
Wei积极响应公司“每天健身1小时，健康工作Si十年，幸福生活一辈子”倡议，丰富员工业Yu文体生活，增进员工内部交流与友谊，促进Ke学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备He器材完好率，提高设备和器材的使用率，特Zhi定本制度。
1、公司健身房责任部门为综合部，健身的员Gong必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管Li。
2、本健身房仅对员工开放，非公司员工未经Tong意不得随意进入。
3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动Xie、旅游鞋、软底鞋为主。
4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人Jiao谈，以免影响锻炼效果或受伤。
5、爱护室内健身活动设施，按说明正确使用Jian身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。因使用不当造成自伤的，后Guo自负。故意造成的器材损坏，照原价赔偿。
6、如有技术问题或发现器材故障请及时通知Gong司综合部管理人员，切勿自行操作，以免运Dong伤害。
7、如患有严重高血压、心脏病的老年同志请Wu进入健身房，擅自参加活动者，如发生事故，后果自负。
8、15周岁以下儿童及不具备独立操作能力De人，在锻炼时应有成年人监护，以免伤害。Yan禁在器械上做危害他人安全的动作，若给他Ren造成伤害，由其承担相应民事责任。
9、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室Wai或任意挪动，以免损坏或丢失器材。
10、健身房内禁止吸烟，不得随地吐痰、乱Diu杂物垃圾 ,保持室内卫生。严禁酒后进入Jian身房进行锻炼。
11、请遵守健身房秩序，互爱互让，相互关Zhao，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的Fen围。
12、如违反以上管理制度自行进行锻炼者，Zao成不良后果，责任自负。
Zhong国人保财险景宁支公司工会
