零点深蓝8079911
1、你要应聘的职位，为什么你要应聘这个职位，你对这个职位的职业规划。（这个你可以简单交代一下）
2、你应聘时的心理路程。
3、主考官对你的提问。尤其是对于你答不上或不是很清楚的问题的事后分析。你对整个答辩过程后感。
4、总结该注意、该提升的方面，为下次面试做好充分的准备。
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社会实践报告 高中生社会实践报告 社会实践心得（志愿者） “萤火虫、萤火虫，慢慢飞。
夏夜里，夏夜里，风轻吹。
怕黑的孩子安心睡吧，让萤火虫给你一点光。
燃烧小小的身影在夜晚，为夜路的旅人照亮方向。
短暂的生命，努力的发光，让黑暗的世界，充满希望……”当这首甜美又略带淡淡忧伤的歌曲再次在我耳边响起时，上个月参加暑期社会实践的点点滴滴都随之涌上心头。
这首《萤火虫》是‘万家帮’学员--可爱又活泼的曹晓晓的拿手好歌之一，以前我也有听过这首歌，但并没十分注意。
当自愿服务的最后一天，我和晓晓在聊天时，她说她歌唱的特别好，随着她那甜美的嗓音和那熟练的手语，这首《萤火虫》也深深的进入了我心里。
《萤火虫》唱出了‘万家帮’学员的心声，他们就像那夏夜里的萤火虫，虽然身在黑暗，但他们在黑暗里努力发光，绽放属于他们自己的精彩；他们很坚强然而也很脆弱，需要他人更多的关心和呵护。
在帮助他们的同时你可以学到很多很多，感受许多许多感动…… 又是一个美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社会实践的任务也随期而至。
汶川地震后的爱心热潮仍在此起彼伏，虽然几千年前有人性善恶之争，但几千年来大部分人相信人性之善，婴儿的移情就是好证明。
社会上的爱心在不断延续，为了献出自己的一份力，这次实践我参加了班里组织的活动之一-----‘爱在万家帮，自愿服务不放假’。
南京素有火炉之称，这次我算是领教到了，在宿舍里哪里都是热的，在车站等车就更不必说了。
我一共有三次服务，两次在下午，中午出发时热地发晕。
不过大家都努力坚持下来了，这也算是不小的突破了。
第一个半天--尊重与了解 7月2号中午，我们顶着酷暑出发了。
一路上我都有些担心，以前我都没有接触过智障儿童，不知道到时该咋办，虽然准备了一些小游戏，但心里还是没底，我想大部分第一次去的志愿者都有这种感受。
去的路上发生了一点小问题，不过最终我们小组都开心地到达了安养庇护所。
这里没有想象中那么大，人员那么多，但布置地很精致。
老实说当我第一眼见到学员时，本能的有些害怕，或许就是因为他们的不同一般吧。
或许社会上有些人会凭感觉看不起或者轻视他们。
小时候，不懂事，我和伙伴们还欺负嘲笑过一个智障儿童，我们以为他不会明白。
其实他也是有感觉的，他很难过地走开了，留下一群大笑的我们……后来，我知道了人们彼此间的尊重。
理智告诉我他们应该被尊重，并且应该得到更多的关心和爱护。
然而一腔热血的我们不知该从何下手，来过的志愿者告诉我们，我们最重要的职责是看好他们，陪他们玩。
佳馨是一个十分可爱的小女孩，于是我就坐在她旁边，拿来泡沫拼图想教她玩，结果一位教员说她不能玩这个；我想女孩应该喜欢串珠子，结果小佳馨只管往嘴里放，根本不理我的话。
两次受挫，我有些灰心了。
教员过来，耐心地教佳馨把珠子给她。
她也简单地说了自闭的可爱女孩的一些情况和照顾她应该注意的问题。
有了一定的了解和相处，我和佳馨终于有了一点沟通。
随后我向其他人了解了一些学员的情况。
第一天有些疲惫，带者对他们的尊重和了解，我们回到了学校，准备下一次的服务。
第二个半天--学会赞美 7月7号下午，我们按计划出发了。
认真写字的子玥给我们留下了极好的第一印象，她的刻苦让我很钦佩。
今天我就来好好了解一下她。
这里的学员进行最多的是智能训练，偶尔也要到室外进行体能锻炼。
子玥非常喜欢荡秋千，我带她出去，结果有两个社区的小女孩在玩。
我很自然地脱口对她说：“男孩要让着女孩一点，我们等一会再玩，好吗？”随行的教员俯下身，轻声在我耳边说：“子玥是女孩子啊！”我当时一阵脸红，因为子玥从外形上看很像男孩，我竟然一直理所当然地把她当成了男孩。
要想了解他们还真得加倍努力，了解明白才能照顾好他们。
幸好子玥没太在意我的话。
荡完秋千，回到庇护所，她一坐下来就开始画画，她的努力非同一般。
只见她几笔就完成了画作，很兴奋的朝王老师招手。
王老师是一位很不错的教员，他走过来看了一眼：“子玥，这是谁啊？是王老师吗？”子玥就拼命地点头，王老师双臂伸直，两个大拇指上翘，大声说：“子玥，真棒！”此时子玥笑地那么开心！那么天真！那么令人感动！王老师的赞美连同他的手势都给了我深刻的印象。
原来赞美可以如此有力量！我们不该吝啬我们的赞美，尤其是对残障的人。
第三个半天--学会拒绝 7月8号上午，这是我们小组此次实践最后的半天。
佳馨有时很好动，会一个人跑出去。
我拉着她的手跟在她后面跑了半天，终于她跑累了，要坐下来。
这次她显得异常兴奋，一直要坐到我腿上并不断亲我的脸。
我高兴坏了，一直以来她对我都是爱理不理的。
正当我陶醉时，教员让佳馨坐到自己的位置上，让我暂时去照顾别的学员。
原来佳馨的这种过度依赖对她是很不好的，我们要学会拒绝。
晓晓年龄稍大些，很活泼健谈，只是走路有些困难。
我便和她聊了起来，她讲了很多很多，不过最多的是对王老师的赞美。
如此深受学生赞美的老师是值得我们钦佩的。
她还说了很多关于自己的事，她最大的特点是唱歌好。
她说她最喜...
如何培养小学生的受挫力课题研究阶段汇报
培养小学生的受挫能力的技巧：一、从父母的角度出发1、父母要树立挫折教育意识，认识抗挫教育的重要性2、把握挫折教育的时机，帮助孩子正确理解挫折3、教会孩子正确对待失败4、对孩子的期望应合理，让孩子能正确地评价自我5、给孩子树立榜样，培养孩子克服困难的信心。
6、注重幼儿能力的培养，培养孩子自立的能力和精神以及抗挫的信心7、给孩子锻炼的机会，培养孩子承受挫折的勇气8、放开手脚，让孩子去做自己能做的事为孩子学会独立处理问题充分创造条件9、鼓励孩子克服困难，培养他们抵抗挫折的勇气。
10、多肯定、鼓励孩子，忌表扬过度：表扬要讲究策略，鼓励要找鼓励点11、懂得关怀，及时疏导，正确理解挫折12、因材施教，给每个孩子制定抗挫实施方案13、给孩子犯错误的权利14、培养孩子乐观的态度和坚强的毅力。
15、注意引导，及时勉励，营造民主的家庭氛围16、利用身边的难度适中的问题，让孩子去应对。
17、家长观念要变，争“第一”与争“唯一”。
让孩子时时、处处争“第一”是不现实的，但是应该根据个性争“唯一”。
我就是我，我与众不同！ 给予正确的评价和切实的目标，让孩子的能力充分发展。
二、从孩子的角度出发1、肯定法：要让孩子建立自信。
孩子只有多次获得成功的心理体验，才能应对失败的考验。
2、分步法：将困难分解成一个个小步骤，化整为零，一步步接进目标——最终获得成功。
3、故事法：讲一些小动物小朋友不怕困难的故事鼓舞孩子。
4、榜样法：利用孩子心中的偶像，以奥特曼、黑猫警长、嘟嘟熊等做榜样。
5、提醒法：“摔了不哭”、“打针勇敢不哭”等等。
6、辩证法：“虎气与猴气”。
首先是对困难和挫折不怕，要有战胜困难的勇气，这就是虎气；另外还要有猴气，要有一定的灵活性，“打得赢就打，打不赢就走”。
7、个性法：针对孩子的气质、性格、能力，采取不同的个性化方案。
例如对胆汁质的孩子用激将法等等。
8、设障法： 根据孩子的问题，家长或者与老师共同制定方案，让孩子适度经受必要的挫折与磨炼。
个人成长分析报告
个人分析报告 【摘 要】从个人成长角度来看，我先天的个性气质和后天的成长经历显示我具备做一个职业咨询师的潜质，我具有较强的思维能力和内省能力，还有比较好的领悟能力。
从职业行为的角度分析，我很早就对心理学感兴趣，并且对成为一个称职的心理咨询师全身心投入、义无返顾，接受个人体验、参加各种专业的培训、学习各种咨询理论，追求自我的人格成长，在帮助别人的同时提升自己，实现自我价值 。
【正 文】一、自我成长分析： 我想我是个内向的人，从我的记忆开始，一直自己思索着一些问题，自己面对人生中发生的一些事情，自己去体会和领悟人生。
人为什么要生存，经常是我思索的问题。
米兰.昆得拉说过：人们一思索，上帝就发笑。
我的思索不一定有什么意义，但显示了我喜欢孤独，体味孤独的一种状态，一种内省的状态。
艾森克和荣格都将人类个性分成外向和内向两种。
荣格对内向型的人格特点解释为：心理活动常指向自己的内心世界，好沉思、谨慎、多虑、爱独处、交际面较窄，有时候难于适应环境的变化。
艾森克把人格的类型模式和特质模式有机的结合起来，将人格分为内向，稳定；内向，不稳定；外向，稳定；外向，不稳定四相，跟希波克拉特的粘液质、抑郁质、多血质、胆汁质四种气质类型相吻合。
我属于内向粘液质型，我的大脑皮质容易处于安静状态，活动少，不爱热闹，不喜欢刺激，情绪稳定。
常用克己忍耐的方法应付环境，也能达到目的。
这样的一种个性特质应该是跟父母的遗传和后天不太安定的环境有关系的。
父母是对我人生影响最大的人，可能是他们那代人的特点我总是很少得到他们的肯定，所以我一直期盼着他们的肯定，人生不是很有目标，显得失落和无措，这是我到现在通过个人体验才意识到的。
后来对我人生产生重大影响的是我的先生和我的孩子，当我看到一个生命从我的身体里分离出来，我才知道我是多么重要的一个人，他是否健康成长取决于我的付出，使我充满了责任感。
作为一个女性，只有做了母亲后，母性才充分显现出来，他让我学会了耐心、学会了互相依靠、学会了给予。
丈夫对我的爱和鼓励让我的心灵平宁安定，使我慢慢的自信起来。
丈夫和孩子是我人生最好的老师，从他们身上我学会了爱，这是人生最宝贵的财富，让我觉得人生是多么有意义，我是可以得到爱和付出爱的，爱是一种巨大的能力，使我有勇气坦然面对人生中发生的一切。
另外书籍对我的影响也很大，它始终是我最忠实的朋友，陪伴我走过人生的岁月，也因此能间接的体会别样的人生，是我理解人生的一把钥匙。
在人际关系中我觉得应该讲真诚、守信、友好，只有付出了真诚才能赢得真心的回报，只有守信才能取信于别人，才能建立真正的友谊，友好是一种态度，是跟人交往的基本。
当我到了20岁左右的时候，已经经历过了情感、工作和生活几方面的挫折，体会到做一个有责任心的人是多么的重要，意识到自己真正的成人了，这样的意识是比较的晚，让我觉得遗憾，但另外方面我又为自己自豪，当我领悟到这点，就像在黑暗中已经摸索了很久，那光明和光明中的目标使我充满了信心，因为我是那么的确定，知道自己要什么。
很早的涉入社会很早的涉入情感经历，使我经历了很多的挫折，使我疲累。
如果说低谷，那么就是在挫折的时候，如果说高峰那可能是我在工作上学习上取得成绩的时候，重新鼓起勇气面对、重新树立目标的时候。
高峰和低谷是不断转化的，在我的经历中，没有那么的明显，但它是我真实的人生发展历程。
我始终是积极的面对一切。
我最好的五个品质便是：真诚、善良、宽容、积极、独立。
我在很多的方面是需要加强的，比如说毅力，在很多的时候，当我确定一个目标，朝它努力的时候，往往因为各种原因就轻易的放弃了目标，而且每每还会找借口说不勉强自己、顺其自然最好，这是我最需要加强的；智慧这个品质，我也很缺乏，往往在处事上过于呆板，显得不够灵活聪明；不乐群，我常常独处，不主动跟别人交往，这是我在今后的生活工作中需要加强的；另外自由散漫也是我要避免的；还有是动机，我缺乏强烈的成就动机，这样的一种品质使得人生中很多的事情浅尝即止、没有成绩。
当我投入到真正热爱的心理学领域，发现从事心理咨询师这份职业需要强烈的动机，我必须找到坚持下去的理由！而热爱心理学和“助人自助”的宗旨就是我坚定不移的理由。
自二OO四年初开始系统的学习心理学至今，大部分时间心情都很平稳，我在上级心理咨询师那里做个人体验，去探索自己、了解和发现自己。
人是很有潜力的，到目前为止，我认为心理学就是我内心最殷切的希望，为了我最想从事的心理学行业而树立我人生的奋斗目标，只要有明确的目标就有了成功的希望。
马斯洛的五个需求层次，我想我追求“尊重”和“自我实现”的需求。
做自己热爱的职业，在帮助别人的同时自己也得到成长，追求自我价值的真正实现，达到自我的圆满完整、人格的统一。
当我选择了心理咨询这个行业，我得到了家人的最坚定的支持，我的朋友们和同事们的反馈更是肯定了我的选择，在参加社区、监狱、福利院等...
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国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师论文（国家职业资格二级） 我成长，我快乐 ——个人成长分析报告 摘要：人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜怒 哀乐，悲欢离合，阴晴阳缺——回顾自己三十多年的成长历程，远离 亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要，形成了我独立、倔强、敏感的性格；不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性；积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。
特别是 婚姻的失败和工作中接踵而至的打击， 造成了我心里潜在的自卑情结 和人格的改变。
成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一 次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情。
与心理学的近距离接触源于在师范学校读书的时候， 那时的我就 对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇。
从事教育工作后我更深切地感受到心理健康对每一个人的重要性，于是我立志做一名心理咨询师，期待今后的人生体验更加精彩。
【关键词】心理咨询师二级论文、自我成长经历、自我分析、职 业行业分析（正文） 年过三十，忽然觉得有无数的烦恼。
亲子关系的困惑，工作的压 力和枯燥，让我心烦气躁了很久。
一次偶然的机会，让我与心理咨询 有了近距离的接触，知道了心理咨询师是一个助人自助的职业，为了自己和家人，我参加了心理咨询师的培训。
通过近四个月的学习，我感觉自己变得年轻了，生活中的烦恼减少了，身体也好多了。
在学习 的过程中，我一直在思索走过的路，有的是对了，有的是错了，用心 理学的观点来判断，我还不成熟，我还需要不断完善自己。
于是，我的心态变得年轻了，对生活充满了希望，对世界充满了好奇，对人生也有了更多的感悟。
原来，35 岁过后是人生辉煌的开始。
一、自我成长分析 每个人生命轨迹的起点和终点都是一样：开始于生的本能，终结 于死的本能；而每个人生命中间的过程轨迹又都是不同的：一些人的 高峰可能是另一些人的低谷，反过来亦然，即便是同一个历史时期\ 同一个历史事件，带给每个人的影响也可能非常不同，而生命过程的 高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程。
哲学家赫塞说过的， “生 命究竟有没有意义并非我的责任，但是怎样安排此生却是我的责任” 。
每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命，而让生命具有意义不在 开始或结束，而是在其过程，从这个意义上讲，无论高峰低谷，都是生命的成长，都值得我们珍惜和回味。
在一个梅花吐香的寒冷季节，我降临在一个并不算和睦的家庭， 父母个性都很强， 他们都坚持自己想法， 彼此的沟通和协调不够顺利， 常产生矛盾和摩擦。
由于父母工作都很忙， 哥哥只比我大一岁， 所以，两三岁的时候，父母就将我送回了山东老家。
在那个非常贫穷落后的 农村生活了两年多的时间里，我常常想念父母，盼望着他们能早日来 接我回家。
可是，漫长的等待与思念让我感觉我被忽视了，我是多余 的，我不明白为什么我要来到这个世界上，我不记得当时的日子是怎 么一天天的过的？缺乏母爱和父爱的痛苦就像看不见的沙丘侵蚀着 我的心灵，沙子越积越多，绿洲越退越后，泉水干涸了，孤独包围着 我，心中没有了源泉，有的是眼里无尽的泪水。
记得我总是哭，偷偷 地哭，伤心地哭，无止尽地哭。
为了不让我总哭闹，隔三差五，奶奶 和姥姥就将我接去来回居住，每一次到奶奶家或姥姥家，大家对我都 非常好，于是，我找到了被关心的感觉。
没有安全感的家庭环境使得 我从小就处于应激状态，人也变得敏感、焦虑、谨小慎微、情绪不稳 定，防御机制过强。
但我的内心深处却蛰伏着无数美好的愿望，它们 使我外表平静，内心却暗流涌动。
我有一个很能干的父亲，父亲是一个事无巨细的人，从小我们兄 妹三人的书包都是父亲亲手缝制，我们玩的风筝、灯笼、小手枪…… 都是爸爸做的，精细的制作让小伙伴们羡慕不已。
工作中的父亲也非 常优秀，他年年被评为先进工作者和优秀党员，看着父亲一叠的获奖 证书，那时的我对父亲更生敬佩，感慨万分，我一定要做一个让父亲 自豪的女儿。
父亲的认真执着也培养了我做事认真、细致的品性。
上 学后，我学习刻苦努力，成绩提高很快，我体验了勤奋的乐趣，父母 与老师每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。
成绩的优异，师长 的赏识、同伴的羡慕让我的自信心开始增强，学习成为了我童年生活 乐趣的最主要的来源。
同时，我在小学乃至初中、师范学校阶段遇到的三位老师对我人 格的形成也起到了决定性的作用。
是他们丰富了我的生活，指引了我 的人生之路，对于我性格的锤炼奠定了良好的基础。
上小学时，由于表现突出，被班主任定为班上的班干部，使得我 的处理事情的能力、与同学交往的能力、领导的能力等等得到了很好 的锻炼。
更重要的是，通过竞聘，我光荣地成为少先队大队部干部， 并得到了大队辅导员张老师的赏识，他委任我为大队长，学校大队部 的大小事情、大小会议我都亲自指挥，全校师生没有不认识我的，那 时的我真正体验到了成功， 感受到了自信与成功...
求一篇关于大学生恋爱实践报告总结
爱情是永恒的话题，是大学校园里的热门话题，也是校园里一道亮丽的风景线。
其实，当二十一世纪大车轮轰隆隆地在我们身边碾过时，就如这车轮的印记，大学生恋爱的出现乃至存在都已成必然之势。
几年前某某人一句：“没有恋爱的大学是不完整的。
”便成了诸大学生的座右铭，以用来躬行。
但是，由于大学这个特殊的社会环境，以及大学生自身的一些因素，许多人在承受学习压力的同时也承受着恋爱与性有关的各类问题的困扰。
因此，我们这次主要以调查问卷的形式，辅之以网络调查手段，重点调查了重庆理工大学大学生恋爱的相关问题，为此，笔者做了小小调查，数据不一定有代表性，只代表一地一时的存在情况。
参考而已，不必过于苛刻追究。
经笔者计算在理工科院校比如本校而言：男女比例为3:1甚至更大。
因此为量取理想情况，故实际人数应低于此数。
在此过程中发现了一系列问题，并提出了相关的解决方案。
大学生恋爱，存在问题，原因，解决对策*********************************************一、总概恋爱现象在大学校园里已经是一个普遍的现象。
在我们的 问卷中“你正在恋爱吗？”这一个问题上，“正在恋爱”的占35% ，“从前从未恋爱过”的占43.3% 。
而且我们发现大学生对待恋爱的态度是开放的，在“你觉得在大学里谈恋爱对双方的影响”这一问题的回答上，认为“弊大于利”的只占5% 。
诚然，恋爱对大学生心理成熟有很大的促进作用：首先恋爱是青年释放性能量的重要途径；其次，恋爱有助于大学生发展健康的自我概念；在次，恋爱有助于大学生个性的完善。
但是，在我们的调查中发现大学上恋爱存在许多误区，这些误区产生了众多消极影响，极大地危害了大学生身心健康。
二、存在问题及解决对策1、恋爱行为的不成熟性在校大学生，特别是低年级大学生，在恋爱中，常显露出其不成熟性，根据问卷“你选择你的恋人的因素”这一调查，结果显示重庆理工大学的大学生恋爱选择因素总体上还是健康的。
但不可否认，以“感觉”、“外貌”这类为主要选择因素的同学仍占一定比例，这说明我校学生恋爱中重“形式”轻“内容”的现象还是比较严重的。
另外，在“你对‘不问天长地久，只求曾经拥有’的恋爱态 度的看法”这一问题上，“反对”的只占41.6% ，而持“赞同”及“无所谓”态度的却占了58.4% 。
在“你觉得恋爱与婚姻挂钩吗？”这一问题上，认为恋爱与婚姻不能等同的竟然高达80% 。
这说明，我校学生在恋爱行为上往往只注重过程而轻视结果。
大部分学生并没有把恋爱与婚姻联系起来至于以后怎样发展很少甚至并没有考虑。
这种情况极易导致违背社会公德行为的发生，不能不引起我们的高度重视。
因此，针对这种“不成熟性”的行为，建议我们的大学生在一下两个方面加强努力：①树立正确的恋爱观，提倡志同道合的爱情②懂得爱情意味着责任。
2、恋爱动机的片面性在“你想在大学里谈恋爱或者你在大学里谈恋爱最初动机是？”这一问题，统计结果如下：“彼此被对方的某些优点所吸引”占77% ，“弥补内心空虚，寻找精神寄托”占10% ， “满足好奇心”占8.3% 。
这说明我校大学生在恋爱动机方面是比较健康的，但仍有不少人抱有寻求精神寄托和满足好奇心的不良心理。
经过我们的分析，认为原因有二：一是大学生仍然处于心理成长时期，自尊心过强，在与同学交往中不轻易向他人敞开心扉，形成心理闭锁；二是因为不少人考入大学后失去明确的奋斗目标，缺乏学习的动力，感到生活乏味。
在这种前提下产生的爱情，具有很大的盲目性、片面性和冲动性，一旦日后寂寞感等感觉消失，“爱情“会随之结束，这势必给自己，同时也给对方带来痛苦与不幸。
为此，为了改善这种状况，我们建议：①正确了解恋爱与爱情，明白爱情即意味着责任，不能因为自己的一时心理因素为不负责任地恋爱②扩大交际圈，交一些知心朋友。
③树立远大的人更加标。
3、对性问题的困惑中国传统文化及伦理道德观念虽对大学生影响较深。
在“你能接受婚前性行为吗？”的问卷调查结果中，“绝对不能”占31.7% ，“别人可以，自己不行”占25% ，“ 不清楚，视情况而定”占40% ，“完全可以，没什么大不了的”占3.3% 。
而网上调查结果却分别是：4% 、8% 、55% 、33% 。
这充分显示在我校及其他大学生中，对婚前性行为具有较大的迷惑与徘徊。
经研究及调查发现，热恋中大学生发生婚前性行为的原因有一下几点：①沐浴爱河，情不自禁。
②为了牢固恋爱关系。
③好奇心所致。
④希望与对方结婚。
但是，爱情是圣洁的，当代大学生应该放弃许多自己的欲望和及时行乐的思想，使彼此在爱和信任中成长，在婚姻的祝福中享受永远相爱。
重要的是应该掌握以下几方面：①确认识权利和责任。
②培养两性正常的交往。
③性观念的升华。
④学好包括性生理、性心理、性卫生、性道德等在内的性知识。
4、情感依赖较重，承受能力较弱。
在“你认为你的爱情面临的最大问题是什么？”问题上，结果显示大学生恋爱面临的问题具有广泛性、繁杂性等特点。
这些问题极易导致恋爱破产。
解决好大学生恋爱受挫问题仍然任重而道远。
我们通过调查研究...
怎样才能提高自己的受挫能力呢？
挫折是指一个人从事某种有目的活动的过程中，由于受到阻碍或干扰，致使个人动机或目的无法实现，个人需要得不到满足时，而产生的紧张状态或情绪反应。
所有人在生活中都会遇到一定的挫折，这是一种主观的心理体验，而个人心理素质的水平不同，其感受程度也就不同。
这本来是一种正常的现象，但是对于有些人来讲，挫折变成了一种经常性的状况，就可能产生焦虑，若不能帮助他们解决，就会使人一蹶不振，影响人的健康发展. 中学生正处在身心发展的关键时期，他希望得到别人的重视，在此过程中自尊心、自信心会得到相应的增强，学习方法、独立思考和钻研能力会得到很大的提高。
现在的学生很少经历过艰难困苦的生活的磨练和大的挫折，这为他们的顺利成长提供了优越的条件，是值得庆幸的大好事。
但是，如果我们从完美人格塑造的角度，从坚强意志品格锻炼的角度来思考问题，这又不能不说是他们人生道路上的缺憾。
如果不采取适当的措施和途径给他们“种一下牛痘”、“打一下预防针”，补上这一课，将来他们就有可能在艰苦、复杂的情况面前无所适从，在困难和挫折的风浪面前难以应付。
中学生受挫心理形成的原因十分复杂，它既与学生追求的目的以及需要的特点和性质分不开；又与实现目的、满足需要的可能性有着密切的关系。
物质文明高度发展的同时也带来一些不良的影响，加上中学生年龄和心理的特点，明辨是非、分析问题的能力不强等原因，就容易使他们在物欲膨胀时，很难超然物外；在攀比竞争中，也难得六根清静，他们也有自己的发展要求，可回过头来看看自己能力的局限，客观条件提供的可能，又没有面对现实的勇气。
这样就容易形成一种巨大的心理负荷，让他们觉得生活有压力。
如果这时学生不能实现情绪的自我调节，不能客观的进行自我评价和自我赏识，就会使主观要求与客观可能之间产生不调和，日益升级，从而形成挫折感，加之没有充分的抗挫经验和心理准备，就会觉得生活不精彩，人生无意义。
因此，主观要求和客观现实之间的矛盾是形成心理受挫的基本原因。
中学生在日常学习生活中，挫折情绪是很难避免的，但挫折对人的一生也有弊有利，**同志说：“错误和挫折教训了我们，使我们比较的聪明起来了”，挫折还可以培养人才，司马迁在《报任少卿书》中说：“盖西伯拘，而演《周易》；仲尼厄，而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》……”。
另一方面，挫折给人造成的痛苦亦可以成为一种精神创伤，关键在于如何把消极因素变成激励自己前进的积极因素，如何对待挫折情绪，如何提高自己的抗挫能力，这也是当前学校教育中不可回避的必须解决的一大难题。
对学生进行抗挫教育，必须遵循科学规律，遵循教育规律和人才成长规律，根据学生的年龄、心理特点、分步实施。
人与人之间存在着差异，每个人对待挫折的可忍耐程度，可接受程度就会不同。
要充分注意到学生之间的差异，了解其行为特征，根据不同的对象，有的放矢地进行。
古人云：“授人鱼，不如授人渔。
”抗挫能力差的学生，一是没有经历过挫折，承受挫折的能力相对较差；二是对挫折的心理准备不足，没有抗挫方法。
因此，教师要给予耐心教育与心理指导，给钥匙，教方法，让学生掌握对待挫折的积极有效的处理方法，变挫折为激励力量。
一、找准原因，对症下药。
首先，班主任在接触学生过程中要注意了解学生的性格、爱好、特长、家庭环境、学习态度和学习习惯等，这样，当考试、入团、竞赛、评比、升学等事情出现和结束时，就能准确地观察和分析出不同学生产生的不同反应和心理状态，就能有的放矢地做好抗挫教育工作。
从调查中发现，重点中学的相当部分高中生，学习压力过大，其主要原因是他们在原来初中校学习成绩一直领先，在老师的“偏爱”中成长。
进入高中后群英汇聚，原来没有尝到失败的滋味的学生感到不安，常有挫折感。
另外，目前的家庭教育与学校教育相脱节，特别是独生子女家庭，对孩子过分保护，唯恐孩子吃苦。
他们只要求孩子学习成绩，一切事情都由家长包办，由于家庭提供的种种优越条件，致使孩子缺乏锻炼，养成依赖心理，形成养尊处优的不良性格。
其次，有些学生各方面都比较出色，或者在某些方面有着别人无法比拟的长处，经常受到表扬，这种成长比较顺利的青少年，往往承受挫折的能力比较低。
他们自身显露出的“光芒”使他们看不到自己的不足，别人也容易只看到“光芒”而忽视他们的不足。
一旦有人指出其缺点或不足，他们往往难以接受，更经不起挫折和磨难的打击。
因而，对于显示出这样那样“光芒”的学生，可以故意设置一些挫折，故意不表扬，不肯定某些优点，使其在受挫中得到磨练，以弥补他们心理锻炼上的缺陷。
另外，那些学习较差的同学往往比较多地表现出怯懦和自信心不强，在挫折和失败面前往往表现为无所适从。
要提高这部分青少年的自信心，必须多一些鼓励和肯定，从而使他们建立起克服困难，战胜挫折的勇气。
二、 提高认识，增强抗挫意识。
苏霍姆林斯基说过：“孩子认识世界，是从认识人开始，而人又是以父母、老师的面貌出现的。
”...
文员实习报告 不少于3000字
文员实习报告范文： 在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。
在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的 具体业务知识，拓展了所学的专业知识。
为以后正常工作的展开奠定了坚实 的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作 风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习 中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方 面的认识和经验。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了 解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打 开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
由于 我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作 并不忙，没有感觉到很累。
只是每天都要守在电话和传真机旁。
很耗时间， 第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。
但是过了几天就稍有点习惯了，每天向 我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。
刚步入工作岗位，才发现自己有 很多都不懂的。
现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然 自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技 能在以后找工作也可以给自己我几个选择。
我现在上班近两个月了，在这短 短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。
也许我是刚开始工作，有 时受不了经理给的“气”， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作 得了。
但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是 这样么？刚开始。
就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验 ，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。
不然，想念以后干什么都会干不好 的。
我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比， 工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处 事。
由于经验少，我现在这方面还有欠缺。
现在才明白，在校做一名学生， 是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的 事。
所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的 时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。
有时同事有事要 晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好， 没有什么隔合。
有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都 很体谅，直接就给批假了。
这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经 理。
所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很 不错的。
心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。
先 就业，后择业。
我现在要好好锻炼自己。
再好好学习，之后相信自己通过努 力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。
别的没有什么奢求的， 现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。
在这一个多 月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有 时还做不好。
现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短， 最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。
现在，我工作的时间虽然不久 ，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。
在 秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘 书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司 给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与 上司发生争执；[5]情感方面。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒 解压力，面对挫折。
古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨， 饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。
” 遇到挫折时应进 行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因， 采取有效的补救措施。
树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度 ，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终 造就了成功。
学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图 强。
善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取 成功，从而让目光面向未来。
复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟 练。
文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。
在各种文件中，大部分具 有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件， 参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把 握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。
准确，是对工作质量的要 求。
文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文 办事，言行有分寸，文字能达意。
它在一定程度上保证领导工作的准备性。
文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要 稳，情况要实，主意要慎。
而要做到这...
思想汇报：如何面试挫折
人们的行为常常会出现这样的情况，一个满怀必胜信心的人，去做一件关系到以后发展的重要事情，但由于各方面原因，使得这件事情没有做成。
这种打击，使其精神长时间振作不起来，甚至达到崩溃的边缘。
这种现象在心理学上称动机受挫，也叫做心理挫折或欲求不满。
动机受挫是某种动机得不到满足时出现的心理状态，是欲求障碍或者欲求阻止。
造成心理挫折的原因可以来自客观原因，如组织管理不善、人际关系不协调、天灾等外界条件的限制和障碍，欲求得不到满足。
也可以来自主观原因，如能力不足、知识欠缺、沟通不良、决策失误等。
还可以来自心理障碍，把在事实上不具备的欲求目标当作自己眼前应该有的东西加以追求。
心理挫折对个体影响一般有两个方面：第一、心理受挫的大小与个体的动机密切相关。
当重要的动机受挫时，感受到的挫折就较大，对个体的打击也较大。
第二、由于心理发展层次不同，认识方法的差异，抱负水准的高低等原因，不同个体会有不同的重要动机，因而，挫折的感受应人而异。
如两个人同时被小偷偷了钱包，一个人可能就受不了这种打击，好像天塌下来了，感到非常痛苦。
另一个人却不以为然，破财免灾嘛。
面临同样的考验，不同的人有不同的感受和反应。
由此可见，心理挫折不是客观存在的，而是一种感受，是一种心理反应。
人生发展中的挫折都是由自身的因素造成的，其中错误的人生观、世界观是挫折的主要根源。
人生观是关于人生目的、人生态度、人生价值等人生问题的基本看法。
人为什么要活着？应该怎样活着？人为什么要有理想？应该有什么样的理想？人生道路为什么会有逆境、困难、痛苦、烦恼、生死离别、错误、失败、悲剧？应当以什么样的态度对待它们？人怎样才能获得潇洒而满意？人生的价值是金钱和地位？还是为他人做出奉献……对于许多的人生问题有的人领悟了它的真谛，取得了成功。
有的人一生困惑和迷茫，不能领悟人生的精神，而虚度年华。
“文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃赋《离骚》，左丘失明，厥有《国语》，孙子膜足，《兵法》修列，不违迁蜀，世传《吕览》，韩非囚秦，《说难》、《孤愤》……”古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。
在失败和不幸面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起我们当代大学生正当青春年华，虽说也曾遇到这样那样的不顺，但总的来说，基本上是在顺境中成长起来的，今后在漫长的人生之路上会遇到更大的挫折与不幸。
为此大家要立志发愤图强，学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。
不在挫折中奋起，便会在挫折中灭亡。
人的一生，不如意事十常八九。
但是无论是在何时何地，也无论你退到什么样的艰难困苦，你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样人生的命运将会还报给你以幸福的微笑。
人生之路，机遇与挑战并存，成功与失败结伴而行。
我们所应做的就是善待人生，向往追求成功，但丝毫也不惧怕失败。
我们不一定能拥有一个个美丽的风景，但完全可以创造一个美好的心境，以此去努力和追求，那么在我们的前方将会有坦荡的旷野和蔚蓝的天空，是不与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终赢得命运女神的青睐。
文员实习报告
文员实习报告范文： 在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。
在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。
为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。
只是每天都要守在电话和传真机旁。
很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。
但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。
刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。
现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。
我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。
也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”， 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。
但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始。
就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。
不然，想念以后干什么都会干不好的。
我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。
由于经验少，我现在这方面还有欠缺。
现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。
所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。
有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。
有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。
这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。
所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。
心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。
先就业，后择业。
我现在要好好锻炼自己。
再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。
别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。
在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。
现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。
现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。
在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与上司发生争执；[5]情感方面。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。
古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。
” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。
树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。
学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。
善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。
复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。
文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。
在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。
准确，是对工作质量的要求。
文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。
它在一定程度上保证领导工作的准备性。
文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。
而要做到这些，必须态度认真，作风...
一例考试焦虑求助者的心理咨询案例报告
一例考试焦虑心理咨询案例报告姓 名：葛新磊单 位：合肥市新安江路小学【摘要】本案运用合理情绪疗法为一例焦虑情绪求助者进行了心理咨询，针对其非理性的信念进行了一系列的有效矫治，指导求助者学会用新的、合理的认知方式，结果很好地改善了求助者的考试焦虑，不安，紧张等情绪，并帮助她学会用现实，合理的思维方式。
在运用合理情绪疗法的同时辅助放松疗法，使她能以正确的积极的方式面对即将到来的升学考试。
本文详细记述了本案例的基本情况和心理咨询的过程。
【关键词】一般心理问题 合理情绪疗法 案例报告一 、一般资料鹏（化名），男，12岁，六年级一学生。
成绩优异，是班里的班长。
平时和同学相处得很融洽，是同学学习的榜样，班主任的得力助手。
二 、个人成长史足月顺产，自幼身体健康。
在读幼儿园时就表现出聪颖可爱的一面，深得幼儿园老师的喜欢。
进入小学，因为其母亲是小学教师，对他要求严格，他也很懂事，每次考试都能讨得母亲的欢心，母亲一直也引以自豪。
通过了钢琴业余八级。
还参加了作为班、奥数班、绘画班的辅导。
学习刻苦认真，成绩一直名列前茅。
学习至今，似乎都没有过失败，从来都是一帆风顺。
求助者的性格有两面性：在老师和家长面前表现的较内向，听话；在同学面前则能说会道，具有一定的领导才干，在同学中威望较高。
三 、主诉和个人自诉主诉：近一个月来，情绪烦躁不安，焦虑，睡眠差，上课时易走神，作业效率明显变差。
害怕各类考试，想到升学考试就更加烦躁。
个人自诉：求助者的成绩一直名列前茅，班级前三名。
学习上特别勤奋，认真，得到了老师的信任。
今年春节走亲访友时，亲戚朋友对求助者期望很高，认为她肯定能考上市最好的中学。
母亲虽然没有给予求助者以压力，但行为表现出来，每天陪到深夜。
一个月前，一次数学考试求助者得了七十几分，被数学老师批评了一下，自己也懊悔不已，自责自己考这么的分数，以后怎么参加升学考试？以后上课加倍认真，生怕考试再考砸，可是越担心越容易出状况，两个星期后的考试又不是优秀。
这样上课时开始走神，注意力难以集中，作业效率也明显变差，不该出错的地方老是出错。
一想到几个月后的升学考试，就浑身出汗，变得烦躁不安。
晚上睡觉有时也会翻来覆去睡不觉，故睡眠质量不高，担心长期下去自己会出什么问题，想尽快摆脱这一窘境，前来寻求帮助。
四 、观察和了解情况求助者独自求诊，长得眉清目秀，衣着整洁，举止得体，对咨询师极有礼貌，有涵养。
说话时言语表达流畅，思路清晰，表述自己近日为成绩退步感到恐慌，睡眠质量不高。
躯体方面：求助者无重大生理疾病，身体疼痛也无不适感，无家族精神病史及遗传病史。
人格方面：人格稳定，生活习惯均无异常。
社会功能方面：能正常地学习，做好班长工作，与家庭成员、老师、同学正常交往。
医学检查：母亲曾带求助者上医院作医学常规检查，均无异常。
五 、评估与诊断：（一） 评估： 综合临床所收集的资料，该求助者智力正常偏上，自知力完整，无感知异常，无幻觉，妄想等精神病症状。
个性稳定，无重大躯体疾病，无家族史及遗传病史。
求助者主要问题是不良的情绪反应和行为不适。
主要表现在求助者目前尚未从几次考试失误的事件中解脱出来，从而有了焦虑的情绪。
其症状表面上与考试失误有关，其实质与求助者存在非理性的信念密切相关，属于心理咨询的范畴。
（二）诊断：一般心理问题，属于焦虑情绪诊断依据：1、 根据病与非病的三原则，该求助者的知情意协调一致，个性稳定，有自知力，能主动就医，并且无幻觉，妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。
2、 对照症状学标准：该求助者表现出焦虑，烦躁，睡眠障碍等症状，从严重程度标准看，该求助者的反应强度不甚强烈，反应也局限在考试的范围内，没有影响逻辑思维等，无回避和泛化，没有对社会功能造成影响。
从病程看，病程只有1个多月，综合以上，该求助者的心理问题并不严重，时间也较短，可以排除严重心理问题和神经症性心理问题。
，a）心理测试量表：焦虑自评量表（SAS）分，粗分52，标准分65，提示有中等焦虑。
b）根据以上依据诊断为：一般心理问题。
鉴别诊断有：1.与精神病相鉴别：根据病与非病的三原则，精神病的特点是患者的知情意不统一，没有自知力，一般不主动求医，有幻觉，妄想，逻辑思维紊乱及行为异常。
该求助者的知情意协调一致，个性稳定，有自知力，能主动就医，并且无幻觉，妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。
2.与严重心理问题相鉴别：严重心理问题的反应强度强烈，反应己泛化，对社会功能造成严重影响，病程大于2个月。
而求助者的心理问题并不严重，没有对社会功能造成严重影响，持续时间也较短。
因此可以排除严重心理问题。
3.与焦虑性神经症相鉴别：焦虑性神经症在症状上主要是焦虑，有持久的痛苦，不能解决，对社会功能造成严重的影响，出现泛化和回避，反应也和初始事件本身不相关，持续时间长，大于3个月或半年。
而该求助者虽然也以焦虑为主要症状，但未严重影响社会功能和逻辑思维，没有泛化和回...
