没水的猫
目标:
1. 能区分葱和蒜的相同和不同之处，知道他们都是“植物”，也属“蔬菜”。
2. 会认真整理葱和蒜，对蒜的球茎感兴趣，有求知的表示。
3. 了解葱蒜的药用作用，有想吃的表示。
准备：葱、蒜、剪刀、筐子、老蒜头。
过程：
1. 让幼儿把桌面的葱、蒜分别摆放，请各组组长介绍区分的依据（有什么不同），不同者补充发言。
2. 在幼儿发现的事实中，要幼儿分别取样作验证。同时要求幼儿取一棵蒜苗，指认其根茎与叶。教师及时出示小班曾穿过的蒜串作引子，启发幼儿回忆小班认知蒜苗的经验。
3. 要幼儿取一根葱，仔细观察其各部分的色、形，知道名称，教师对葱的茎做重点介绍，鼓励幼儿描述，如葱叶像什么等。
4. 分组自然常态地整理葱蒜、分别摆放，理好后请组长送回厨房。
5. 每人一个蒜头让幼儿分别解剖，看其特点，作感受性认识，用蒜瓣形态和排列常态作数数和联想，对形态、结构好奇即可。
6. 为每桌提供工具2-3个（可收集借用，也可以用其他器物代替。）让幼儿捣蒜泥，在活动中感受蒜味，事后小组长把食物送到厨房。
7. 集中交流，教师朗读书本知识（辞海）或网上截取的知识。
幼儿园足球篮球活动教案设计
幼儿园大班体育教学活动计划：快乐小足球 一、设计意图幼儿园健康教育是要根据幼儿身心发展特点，综合运用多种活动形式，提高幼儿活动锻炼的兴趣。
《幼儿园教育指导纲要》指出：\＂用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。
\＂\＂要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与\＂。
球是幼儿最喜爱的活动器械之一，具有会滚动、能弹跳等特性，不仅能发展幼儿走、跑、跳、平衡等动作，对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。
而幼儿期孩子们仅限于对皮球的认识及玩法，但大班幼儿随着运动经验的积累，常会把皮球当作足球踢着玩。
足球运动是最具魅力的体育项目之一，具有活泼型、丰富性、生动性及竞赛性等特点。
如果把足球设置成适合幼儿玩乐的足球游戏，幼儿便会对其感兴趣，并在足球运动中身心健康发展。
因而，针对大班幼儿对球类活动的兴趣点和需要，特设计此活动以进行足球技能游戏的练习为主，提高其运动能力，使幼儿在足球运动中体验快乐玩足球的乐趣。
二、活动名称与内容体育--快乐小足球三、活动目标1、喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。
2、学习左右脚交替运球。
重点：学习左右脚交替运球的动作要领。
难点：能左右脚交替运球。
四、活动准备1、知识准备：在上一节教学活动中，幼儿已玩过足球游戏，学会了传接球和定点射门。
2、物质准备：足球人手一个、足球门、背景音乐。
五、活动过程（一）开始部分1、教师出示足球，引起幼儿兴趣。
教师：小朋友们看这是什么？（足球）。
教师用脚将球踢出去，激发幼儿兴趣。
2、教师带领幼儿做身体的拉伸练习。
3、听音乐做足球操。
（二）基本部分1、复习传接球和定点射门。
（1）教师：\＂小队员们，上节课我们一起玩了足球游戏，传接球和定点射门，现在我们就来复习一下这两个本领\＂。
（2）幼儿与同伴合作练习传接球。
（3）集体练习定点射门。
2、学习左右脚交替运球。
（1）教师：\＂你们会用两只脚来配合踢球吗？谁来试试\＂？请幼儿来试一试。
（2）教师示范用左右脚交替向前运球，注意脚部用力要适中，并控制好球的方向。
（3）幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球：\＂小足球，真听话，轻轻踢，朝前跑，左一下，右一下，我的双脚本领大\＂。
教师进行个别指导。
（4）幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。
3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合，幼儿自由练习，教师巡回指导。
4、游戏：运球射门对抗赛（1）幼儿分成红蓝两队，每队10人。
明确各队球门后游戏开始，各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球，到达球门前射门，然后跑回起点，第二个小队员依次出发，进球多的队获胜。
（2）小结比赛情况，总结经验，再次进行比赛。
（三）结束部分放松运动：亲亲小足球。
幼儿每人抱一个小足球，用球轻敲自己的身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。
六、活动延伸在日常体育活动中继续增设足球游戏，为幼儿提供练习，游戏的机会，开发新的玩法，丰富足球游戏的内容，提高幼儿对足球运动的认识和喜爱。
=========================================================== 幼儿园大班体育活动教案：趣味的篮球活动 活动目的：1，幼儿通过活动，初步掌握运球、传球的动作要领。
2，幼儿通过运球、传球的练习，提高上肢的协调性和增强上肢肌力。
3，幼儿通过趣味的篮球活动，体验运动的快乐，激发对篮球运动的兴趣。
活动重点：s形跑运球活动准备： 1，经验准备：幼儿熟练掌握单手拍打篮球2，物质准备：大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。
小呼啦圈12个、 大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。
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中班体育活动的教案
【活动目标】 1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
【活动准备】 物质准备：篮球若干个。
【活动过程】 一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、活动导入，教师示范。
1、以＂和篮球宝宝一起玩＂导入活动。
（1）师：＂今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。
＂ （2）请个别幼儿先上前试着原地运球。
要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？ （3）组织讨论。
2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。
注意： 1）用按压方式运球； 2）注意手掌粘球的缓冲动作。
3）脚要像大树生了根一样，在原地不动。
4）幼儿练习原地运球，教师巡回指导。
三、结束部分： 1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
（幼儿教育）...
幼儿园大班体育活动《疯狂的小刺猬》教案
设计意图 让幼儿在活动的过程中，身体各部位都得到锻炼，增强体质；体验同伴之间相互帮助的快乐，培养幼儿之间团结协作的精神，激发幼儿耐劳动的热爱。
活动目标 1.练习两手屈膝着地爬的技能。
2.培养幼儿团结协作，互相帮助的品质。
3.培养幼儿参加体育活动的兴趣，激发幼儿对劳动的热爱。
活动重点 两手屈膝着地，爬的技能。
活动难点 能互相帮助。
活动准备 1.小刺猬胸饰若干。
2.背面贴有双面胶的“苹果”若干，苹果用吹塑纸剪成。
3.地毯3块，垫子3块，录音机一台，录有小燕子歌曲、汽车声、小白兔跳和大风吹的录音带一盘。
4.画有苹果树、草地、小刺猬的家和有许多小刺猬在背苹果的背景画一幅。
活动过程： 1.教师讲解背景画，引起幼儿参与游戏的兴趣。
大风把成熟了的苹果吹落下来，许多小刺猬在忙着把苹果运回家，储存着慢慢吃，但是它们没有地方装，就在地上打个滚，用背上的刺把苹果戳起来运回家，回到家里，苹果放不下来，它们就一个帮助一个把苹果拿下来。
2.在音乐伴奏下，教师和幼儿做热身运动。
（1）当听到小燕子在唱歌，“小燕子穿花衣……”幼儿做小鸟飞的动作（上身运动）。
（2）当听到汽车开来的声音，“汽车开来了，笛、笛、笛……”幼儿做开车的动作（下蹲运动）。
（3）当听到小白兔的脚步声，“小白兔跳、跳、跳……”幼儿做小白兔跳的动作（跳跃运动）。
（4）当听到刮大风的声音时，幼儿跑到一个角落里躲起来。
3.游戏开始——背苹果 （1）把小刺猬的胸饰发给幼儿戴上。
教师戴上并对幼儿说，“老师当刺猬妈妈，你们当小刺猬，刚才刮大风，苹果树下落下许多苹果，（把背面贴有双面胶的“苹果”撒在地毯上），我们去把它运回来好不好。
于是，刺猬妈妈带领小刺猬两手屈膝着地，一个接一个地爬过垫子，在“草地（地毯）”有“苹果”的地方打个滚“苹果”就粘在身上，然后再爬回来，将粘在身上的“苹果”取下来放在篮子里，如果取不到，可以请小伙伴帮忙（游戏反复进行）。
4.游戏结束 （1）让幼儿分享“丰收”的喜悦。
（2）表扬活动中勇敢、爱帮助人的幼儿。
活动结束。
...
大学体育课篮球教案
体力：长跑，最好在3公里以上，时间在10-12分， 公路、跑步机、绕圈都可以。
李小龙天天坚持10公里，不能跑步跳绳也可以，每天坚持3组，每次至少5分钟。
单脚跳（一次3-50下，一天至少3组），双脚跳、蛙跳、摸高、绑沙袋、负重。
无论是是提高弹跳还是体力都是很苦的事，没有一定的吃苦是不行的，所以要想提高就要做好思想准备。
美国最著名的各项身体素质训练计划〈魔鬼式的，常人最好不要尝试〉 迅速提高弹跳力训练教程 美国最著名纵跳训练计划， 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上， 锻炼过程很辛苦， 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！ 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至？的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。
（若你觉得容易的话，你可以跳至25-30cm）。
当在空中，你的双手需放在后面。
着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！ 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项：抬脚尖（提踵） 1.首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2.脚尖抬到最高点 3.再慢慢放下，完成一次..双脚完成，完成一个组. 迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1. 找张椅子来， 把一只脚放上去，呈90度 2.尽全力的跳开， 在空中换脚，在放在椅子上， 3.重复2，将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4 第四项：纵跳 1. 双脚放直， 与肩同宽，＂锁紧＂你的膝盖... 2. 只用你的小腿跳， 只能弯曲你的脚腂， 膝盖尽量不弯曲... 3. 到地时，再迅速起跳，完成一次... 这一项很难， 你可用你的手帮助起跳... 迅速提高弹跳力训练教程5 第五项：脚尖跳 1. 将脚尖抬到最高点， 2. 用脚尖快速起跳， 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。
除此之外，还有其他的一些方法。
第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。
具体做法：挖个坑，大概一米左右深。
你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。
试着在负重的情况下从坑中跃出。
半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。
如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。
解除负重，再试试看能跳多高。
第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。
具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。
每日练习半小时。
但是我感觉，这种方法效果不明显。
爆发力训练 要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。
刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手，主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。
力量的增大能增强对技术的控制能力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。
实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。
那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。
（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。
（三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。
（四）力量练习后的放松练习。
在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。
但力量绝不等于爆发力。
就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。
一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。
有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。
柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。
在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。
发展力量应注意的问题： （一）负荷。
事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量 增大，并且力量训练中采用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。
（二）超量恢复。
运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。
（三）训练间隔。
实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。
（四）年龄与性别。
同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。
无论男女，只要坚持进行力量训练，对保持和发展力量素质有良好的效果。
幼儿园大班体育游戏情景游戏教案
幼儿园大班体育游戏教案5篇1大班体育游戏： 勇救小动物 游戏目标：1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力.2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。
游戏准备： 脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干（为幼儿人数23菲 倍） 游戏玩法：将幼儿分成人数相等的2路纵队，站在场地一端；每队之间放置大纸箱一个；场地中间设置山洞；场地 另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。
老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过山洞、到达浮桥。
上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。
在规定时间内比哪一队救到的 小动物数量多为胜队。
游戏规则：1、必须双手扶把脚踏车至浮桥；待上桥后 才能救小精灵。
2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返 回应在原地重新通过。
2大班体育活动-调皮的小袋鼠（单双脚跳） 活动目标：1、练习多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。
2、通过游戏中不同障碍物的设置，尝试多种跳的方法。
3、乐意参与跳的活动，并努力克服困难，一直跳到结束活动准备：圈若干、椅子两把。
活动过程：1、准备活动。
幼儿园大班体育活动-调皮的小袋鼠（单双脚跳） 游戏袋鼠妈妈：教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈，大家边唱歌边跳跃，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。
2、游戏活动：调皮的小袋鼠 （1）幼儿扮演：小袋鼠，教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。
再将幼儿分成数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。
（2） 游戏开始前，教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。
戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再绕过弯曲的小桥（即绳子），再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至对尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。
3、放松活动。
教师带领幼儿边唱边进行游戏袋鼠。
附：儿歌跳跳跳，双脚跳，跳跳跳，单脚跳，跳跳跳，转身跳，天天跳，身体好。
3大班体育教案：数字格子跳跳乐 活动目标：1、探索泡沫垫的多种玩法。
2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。
活动准备：人手一块泡沫垫，1-10的数字卡片2套。
活动过程：一、开始部分。
今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆—-小圆—-蜗牛圆 ） 二、基本部分。
1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试。
现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。
（幼儿四散游戏）师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交 往方面）※ 幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从泡沫垫的一端爬到另一端。
※ 幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。
幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
※ 可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。
提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。
4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。
教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
※ 将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。
提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
※ 将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。
提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
※ 将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。
可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
6、游戏《数字格子跳跳乐》。
出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。
将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。
※ 单脚跳顺数（或倒数）。
※ 双脚跳单数。
提醒幼儿两排的单数都要跳。
※ 左脚跳单数、右脚跳双数。
提醒幼儿想好再跳。
变化摆放方法，继续游戏。
三、结束部分，游戏《叫号猜猜碰》。
幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏，后结束活动。
4大班体育教案：运西瓜 游戏目的：1. 根据提供的平衡台进行游戏，并且完成一定的任务。
2. 发展幼儿自我保护能力及集体的合作精神。
3.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
准备：平衡台、擦汗毛巾、各种辅助材料、球、网球过程：一、 幼儿与教师一同做准备活动。
1.绕场跑（越过不同的障碍）。
2.自己选择平衡台做各种动作。
二、1.故事情节：夏天到了，西瓜也成熟了，可是瓜地周围是一条小河，我们要想办法把西瓜运出来2.进行一些准备练...
追火车体育活动大班的教案怎么写
一、活动目标： 1、乐意探索、尝试圈的不同玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2、学习双脚分合连续跳圈的方法。
3、感受体育活动的兴趣。
二、活动准备： 幼儿人手一个圈；录音机、磁带； 三、活动过程： 1、在音乐伴奏下，幼儿做准备活动。
2、初步探索圈的多种玩法。
（1）教师以提问的方式引起幼儿参与活动的兴趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戏？比比看谁的办法最多。
” （2）幼儿分散玩圈，教师观察指导。
（3）请幼儿与小朋友分享自己的玩法：“谁愿意来当小老师，把自己的好办法教给小朋友？” 3、深入探索圈的多种玩法，并尝试合作玩圈。
（1）教师用提问的方式引导幼儿：“请你试一试自己没有玩到的方法，并且尝试和小朋友一起合作玩圈。
” （2）幼儿深入探索、尝试： 教师引导探索出跳圈的幼儿将圈摆出，尝试用多种方法跳圈。
（3）练习双脚分合连续跳圈的方法： 教师讲解跳圈的方法：“一个圈的时候，两只脚并起来跳到这一个圈中；两个圈的时候，两只脚分开，一个圈中跳入一只脚。
” 4、游戏：网小鱼。
（1）交待游戏规则：教师做渔翁，用圈做网，小朋友做小鱼，在池塘里游，被渔翁网住的小鱼，站到池塘边。
（2）师幼轮流做渔翁，进行游戏。
5、放松活动《小鱼游》：教师：“渔翁回家了，鱼宝宝们可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了。
”教师和幼儿做放松活动，并听音乐离开场地。
活动反思： 圈是幼儿园常用的体育器械之一，在我们幼儿园中利用率也是比较高的，孩子们也是比较感兴趣的，比较熟悉，这一活动也是建立在孩子感兴趣的基础上产生的，因此，在设计教案时，主要以尝试精神及创造性思维为主，以一物多玩的形式开展此次活动。
进场是跟随音乐做操（准备活动） 第一次尝试是只让幼儿玩手中的圈，看看有多少种玩法，配上音乐，幼儿的积极 性比较高，也很快地兴奋了起来。
由于幼儿先前已经比较熟悉，所以幼儿已经能表现出合作玩圈的力。
集中演示，我是为了让有创造性玩法的幼儿有一个在集体面前表现自己的机会，这时我特地请了平时比较害羞及能力较弱的幼儿参加，结果幼儿表现非常出色，同时也得到了全体幼儿的肯定，幼儿的自信心得到提高。
第二次尝试，我是为了提供幼儿吸收同伴的经验基础上有练习的机会，让幼儿充分尝试没有想到的玩法，这时的幼儿已经能互相进行讨论并想出新的玩法。
接下来的游戏掀起本次活动的的高潮，同时也增加了幼儿的活动量。
跳圈是为了达到目标的第二条，培养幼儿的合作能力，同时也让幼儿利用圈的不同排列形式，尝试不同的跳的方法并练习双脚分合连续跳圈的方法。
最后的利用圈玩小鱼游的游戏是为了放松整理，幼儿既在轻松的氛围中游戏，又帮助了教师整理了场地，幼儿的活动量也下降了。
看谁的球滚得准中班体育活动教案
一、设计意图： 中班幼儿在刚接触投掷活动时，往往投、挥、抛不分。
本活动通过让幼儿自由探索，尝试三种不同的方法，再从中提取投掷的动作要领，进行理解与练习。
同时，教师对投掷动作进行深入分析，得出投掷的两个要素：出手角度与力度。
在这基础上，教师围绕两个要素设计了＂打靶＂和＂投远＂两个游戏。
＂打靶＂ 游戏可以帮助幼儿找到投掷的方向及投掷的力度。
＂投远＂游戏借助高度不同的两根红绳以及远近不同的横线，让幼儿在不断尝试的过程中体验投掷的角度和力度。
二、活动目标： 1.学习肩上挥臂投掷，初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。
2.在游戏中观察、讨论与反复练习，总结并尝试投得更远的方法。
3.分组活动中会找空地练习，并能够遵守规则。
三、活动准备： 1.纸球若干。
2.布置三块游戏场地 （1）在墙上画上圆靶，在对应圆靶的地面画上远近不同的横线。
（2）场地内的支架上挂上绳子，在绳子前画有远近不同的横线。
（3）汽车轮胎4个。
四、活动过程： 1.热身活动师幼一起有序活动身体各个部位：头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等，重点活动上肢与手腕。
2.探索扔纸球的方法（1）出示纸球，引发幼儿的活动兴趣。
师：今天我们把纸球当成＂手榴弹＂，请大家把它投出去，右手投一投，左手投一投，两只手都试试。
（2）幼儿自由探索，教师个别指导。
教师重点观察幼儿是怎么投＂手榴弹＂的，鼓励他们用不同的办法扔，并引导幼儿分别用左右手尝试。
（3）总结投＂手榴弹＂的方法，在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投＂手榴弹＂。
师：请你说说刚才你是怎么扔＂手榴弹＂的，请到前面来做一做。
师：请听老师的口令做相应的动作。
师＂我们一起来练习投＂手榴弹＂吧，将＂手榴弹＂放在肩上，向前上方投掷出去。
3.分组练习肩上挥臂投掷＂手榴弹＂（1）介绍游戏方法与场地师：今天我们要用投＂手榴弹＂的方法来玩投准和投远的游戏。
打靶 师：在地面上选一条横线站好，把＂手榴弹＂使劲投向墙上圆靶，看谁投得准。
投远 师：这儿有一条架高的红线，请你站在地上的横线后面把＂手榴弹＂使劲投出去，一定要注意让＂手榴弹＂从红线的上方飞过去，而不是从红线下面飞过去。
（2）幼儿分组玩游戏，教师观察指导。
我们分成两组玩游戏，每个游戏都要玩，别忘了左右手都要试试。
（重点指导投掷姿势：将纸球握在手中并置于肩上，向前上方投掷）（3）教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把＂手榴弹＂投得更远，投得更准。
师：请你说说你是怎样把＂手榴弹＂投得更远，请你来试试。
（4）幼儿再次分散游戏，教师观察并进行个别指导。
师：我们再来试试吧，看看这一次能不能投得更远一些，更准些。
4.炸碉堡游戏（1）介绍游戏玩法及规则师：我们再玩一个＂炸碉堡＂游戏。
大家躲在屏障后面，听到＂预备、开始＂的口令后，立即站起来从旁边筐子里拿出＂手榴弹＂向对面的轮胎碉堡使劲投出去，直到把所有＂手榴弹＂都投完。
看谁投得准。
（2）幼儿游戏师：我们一起先来演习一次。
（3）讨论与总结师：怎样才能把手榴弹投得远、投得准？ （4）幼儿再次游戏教师根据幼儿游戏情况调整＂战壕与碉堡＂间的距离。
5.放松活动有针对性的放松上肢与手腕。
五、课后反思： 1.教师、同伴的评价活动安排紧凑、活动量适合中班小朋友年龄特点；活动过程达到预定的教学目标；课堂气氛活跃，幼儿参与度高；教师教态自然，示范动作准确，语言表达清楚简洁。
幼儿篮球教学方案 教大班孩子篮球应该怎么教 教案
首先要吃透教材，把教材的编写意图弄明白，读懂参考教学用书很重要.其次要备学生、备课文、备自己，有教学思路教案的格式：一教学内容分析；二教学目标（分为认知目标，技能目标，情感目标）三教学重点与难点；四学习者特征分析；五教学策略与设计；六教学过程（重点）；七教学评价设计；八课后反思及自我评价.
户外活动打篮球教案
目标：1. 能区分葱和蒜的相同和不同之处，知道他们都是“植物”，也属“蔬菜”。
2. 会认真整理葱和蒜，对蒜的球茎感兴趣，有求知的表示。
3. 了解葱蒜的药用作用，有想吃的表示。
准备：葱、蒜、剪刀、筐子、老蒜头。
过程：1. 让幼儿把桌面的葱、蒜分别摆放，请各组组长介绍区分的依据（有什么不同），不同者补充发言。
2. 在幼儿发现的事实中，要幼儿分别取样作验证。
同时要求幼儿取一棵蒜苗，指认其根茎与叶。
教师及时出示小班曾穿过的蒜串作引子，启发幼儿回忆小班认知蒜苗的经验。
3. 要幼儿取一根葱，仔细观察其各部分的色、形，知道名称，教师对葱的茎做重点介绍，鼓励幼儿描述，如葱叶像什么等。
4. 分组自然常态地整理葱蒜、分别摆放，理好后请组长送回厨房。
5. 每人一个蒜头让幼儿分别解剖，看其特点，作感受性认识，用蒜瓣形态和排列常态作数数和联想，对形态、结构好奇即可。
6. 为每桌提供工具2-3个（可收集借用，也可以用其他器物代替。
）让幼儿捣蒜泥，在活动中感受蒜味，事后小组长把食物送到厨房。
7. 集中交流，教师朗读书本知识（辞海）或网上截取的知识。
