直插主题
我的孤独 在纷繁复杂的尘世，经常会有一种情绪难以释怀，那就是孤独。
真正的孤独不是温饱后的无病呻吟。孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。它没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠释，是不能替代的美丽。
在人流中，在暗夜里，一种脱尘绝世的凄美，经常伴着淡淡的苍凉向我走来。
思想的独舞者是孤独的。真正孤独的人，一定喜欢静悟，善于思考，见地深刻，独辟蹊径，所以，经常高处不胜寒。他不想只为自己的心灵和彻悟而活，却很难融入喧嚣。即使没有太多的理解和应和，也不会刻意去奢望可怜的一致和相通。
喧嚣里的独行客也是孤独的。也许越是纷繁越成空，越是孤独越丰富。一个人未必孤独，人多时，也许更茫然。月亮仅一个，却有众星捧，走在人海中，不知谁人懂。因此，才有了喧闹中的慨叹，热烈中的冷观。
独处时，才有时间思考；静思时，才有机会感悟。
能专心，方能深入。耐住寂寞、忍受孤独，也许才有奇迹的诞生。那些超前的理论学说，往往都在长久煎熬后，方被后人体悟和理解。很多科学发明，也经历了痛苦挣扎，才被人们认可和推广。那近乎黑暗的埋没，该是怎样的一种孤独？
融入喧嚣，就难逃纷扰，经常身心疲惫、憔悴不堪。为功名利禄明争暗斗，为爱恨情仇恶性角逐，几多不害他人，又几多不被人害？殊不知，厚待别人方能善待好自己。
在一个群落，掩埋得越深，就越难找回真实的自我。只有一个人的世界，才能真正袒露活脱脱的自我。
不会享受孤独，就不会享受人生。
学会忙里偷闲，闹中取静，才能享受孤独的时光，默默感悟失去和得到，回味遗憾和美好。
挤一点时间，品一杯香茗，做一次思考，那是何等的惬意？
能从忙碌中解脱劳顿，能在静夜里独对心灵，能在晨曦时思考未来，那是一种无法表达的玄妙。
暗夜里，独守一盏心灯，凝望苍凉无垠的夜色，便没了痛苦，没了压抑，静静地品味着那份空旷开阔和寂静清远的孤独。漫步于自我的心灵旅途，就把平日里那颗焦躁的心融入了如水的宁静，在追忆和反思里淡品人生，在夜的最深处，触摸飞舞的灵魂，让虚无变得富有，这又是怎样的一种享受！
读懂孤独的人才会珍惜和感恩。他不会因独处冷淡了亲情、友情和爱情。
细数淡漠下隐藏很深的渴望和寂寞，当你徜徉在孤独的海洋，一定会觅到另一颗同样孤寂的心，而那尘封的心灵敞开，你会在惊诧中再次迎来绝世的恋情。
越是孤独越清醒。众人皆醉我独醒的感觉很苦也很痛，是如何的超凡脱俗才能安然从容？不挣脱红尘纷杂，却要淡泊欲念丛生，血管里永远流动着不屈不卑的鲜红，而灵魂中依旧神往悠然自得的云淡风轻。
当你走进孤独，才能感受飘进心空的清风。
当你接纳孤独，才能感受更多的温暖和光明。
当你欣赏孤独，才能体悟更加精彩的人生......
《我战胜了孤独》的作文怎么写
马克思说：“人是最名副其实的社会动物，不仅是一种合群的动物，而且是只有在社会中才能独立的动物。
”这句话里的合群是与独立相对的。
因此，人类的合群性从反面来看，就是对独立的反抗。
在现实生活中，人们或多或少都有孤独的体验，都有孤独的时候。
如高考落榜时，在情感上受挫时，客居异乡时，被人冷落时……可以说，孤独是人生长过程的一部分，是一种难以摆脱的内心情感，古今中外，凡人伟人莫不如此。
法国伟大的思想家卢梭称自己是“爱好孤独的人”，“在孤独中常与自己的灵魂对话，从自身中寻求慰藉、希冀和安宁。
”马克思也品尝过孤独的滋味，他告诉燕妮：“因为我孤独，因为我难过，我经常在心里和你交谈。
”这种“孤独”不同于人们孤身置于山林、旷野、暗夜之中所感受到的“孤零”，确切地说，那是一种恐怖，是心灵与外界隔绝的孤立无援。
孤独的产生，是由于人的精神本能与生命本能之间的矛盾引起的。
一方面，人们与周围社会不断发生联系，为了生存与发展产生各种要求与欲望。
而另一方面，物质世界不可能完全满足这些要求与欲望，人们就会产生失落感、孤独感，因此，孤独是客观存在的。
既然我们每一个人都要或早或迟，或多或少体验到孤独的滋味，那我们应怎样坦然地面对它，并战胜它呢？首先，必须有强大的精神支柱。
有了强大的精神力量，人的心灵便不再脆弱。
在强大精神力量的引导下，孤独会被事业、工作等冲淡。
后期印象派的代表，荷兰画家梵高就是借用艺术宣泄他那无以名状的孤独感，用创作的激情来填充一颗孤寂的心灵，创作出一幅幅旷世独立的绘画作品；美国作家欧？亨利在含冤入狱后才安心从事创作；西班牙作家塞万提斯也是在孤独的狱中写出了不朽的《堂？吉诃德》。
难怪歌德感叹：“文学是孤独的儿子。
”所以说，学会在孤独中生活，有时也是事业成功的需要。
其次，要学会在孤独中积极思考、反省自我。
在孤独中，人们减少了交往带来的困扰，获得更多的时间剖析自己，检视自己的灵魂，回顾总结以往，思考设计未来。
在恬然的寂静中，人们会加深对生活的理想，更加珍爱生活中美好的人物，这时，人的内心不会是很“孤独”，而是很“充实”。
还有，要学会在孤独中与别人相处。
内心的孤独并不就是独来独往，它在本质上是一种渴望被理解和被爱的感情。
事实上，“没有一个人能比孤寂的人更需要伴侣”。
因而孤独的人应敞开心扉，与人友好交往，珍惜彼此间的友谊与真诚，在心灵的交流、感情的共鸣中减少孤独的苦涩。
总之，孤独并不可怕，也不是不可战胜的。
只要具备坚强的意志品质和乐观主义的人生态度，就能转化孤独，从中受益。
所以，当孤独来到的时候，亲爱的朋友们，投身予事业吧，生命的意义在于事业上的升华，事业上的成功不仅抚慰着孤独的心灵，还能带来人们的理解和支持；拥抱友谊吧，友谊的温暖能鼓舞人们同艰难困苦作斗争，还能熔化孤独的“冰山”。
战胜孤独，你会更成熟！
怎样战胜孤独？
来不及孤独。
科学合理计划自己每一天的活动和任务，坚持张弛有度，劳逸结合。
忙忙碌碌没有或者来不及感到孤独就踏踏实实地过好了每一天。
拥有核心人际圈。
保持家庭和亲人之间的亲密和谐关系，保持自身在家庭等核心人际中的地位和应有作用，并积极维护和运行其中的关系。
不让后院失火或者烦恼的人际关系缠绕自己，让自己感到充实而不是无助。
拥有核心的兴趣爱好。
一个人一生一定要保持一种以上的好奇心和兴趣爱好，并围绕这个结交和编织自己的朋友圈和关系网。
做到人以类聚。
掌握排解孤独的方法。
孤独一旦来袭，我们要有排解之策。
我们一定要知道孤独的诱因是什么，找到病根才可以有效化解。
一般我的经验是身体疲劳时、一项任务完成后、睡眠不足时、或者处于非任务空闲状态时偶尔会遭遇孤独。
那么，我们就可以针对这些诱因，加以化解。
比如疲劳诱发的就赶紧休息，睡眠不足就补上一觉，冲冲电，听听音乐，缓解疲劳后即可消除；还有空闲过久引起的孤独，那就为自己从新找回自己的任务，开始一段新的工作之旅或者新征程，满怀信心再出发。
信念调节。
遭遇孤独的时候就要调整自己的心态和信念。
告诉自己没有人是不孤独的，只不过程度不同而已。
越是卓越的人物那种孤独感会越强烈，战胜孤独是一种成长，古往今来那些英雄人物都是战胜孤独后出类拔萃的！孤独恰恰是成就事业的良师益友。
运动排解。
遭遇那些顽固的孤独，一个有效的排解方法就是运动起来！动起来的感觉真好！伟人说生命在于运动！我的经验为己找点运动时间，既可以收获健康，又可以排解孤独，一箭双雕，一石两鸟，是排解孤独的上策！如果以上方法效果不佳，那就要真的要去看心理医生了。
寻求心理医生的帮助，借助医疗和食疗等方法加以干预，进行生物学意义上的化解了。
如何战胜孤独 享受孤独
每个人都可能有孤独的时候，但并非人人都能够战胜孤独感。
下面就告诉你一些战胜孤独的秘决：1.战胜自卑因为觉得自己跟别人不一样.所以就不敢跟别人接触，这是自卑心理造成的一种孤独状态。
要冲出这种心理，就必须先咬破自卑心理组成的障碍。
其实，大可不必为了自己跟别人不一样而忧思重重，人人都是既一样又不同的。
只要你自信一点，钻出目织的“茧”，就能享受到别样的人生乐趣。
2.广交朋友当你感觉到孤独的时候，翻一翻你的通讯录，也许你可以给某位久未谋面的朋友写封信；或者是约哪—个朋友挂个电话，约他去看—场周末上映的电影；或者是请几位朋友来吃一顿饭，你亲自下厨，炒上几道拿手菜，大家开怀畅饮，自在谈心。
这样，你就会在友谊中驱逐孤独、感受温暖。
3.想想为别人做点什么跟人们相处时感到的孤独，有时候会超过一个人独处时的十倍，这是因为你跟周围的人格格不入。
要打破这种尴尬的局面，唯有忘我。
想一想你能够为别人做点什么，这很有好处。
照亮别人的光，也会照亮你自己。
跟朋友的联系，不应该只是在你感觉到孤独的时候，而应经常联系，这样才能够体会到友谊的温暖。
4.顺其自然，享受孤独一些习惯了孤独的人，懂得充分享受孤独提供的闲暇时光。
生活中有许许多多活动，都是充满了乐趣的，而孤独使你能够充分领略它的美妙之处。
这种福分，不是那些忙信碌碌的人可以享受得到的。
许多有过痛苦经验的人都说，当他们遭到的袭击，又不能够对人倾诉时，他们会不由自主地走到江边去，让清爽的江风吹着，心情就会渐浙地开明。
5.明确人生目标，培养业余爱好要想从根本上克服内心的脆弱，最好的莫过于给自己确立—些目标和培养某种爱好。
一个懂得自己活着是为了什么的人，是不会感到寂寞的；同样，一个活者而有所爱、有所追求的人，也不会害怕寂寞。
请帮我克服“孤独”
“爱人”每个人都是孤独的个体。
孤独是难受的，没人理解，很多话都不能说，甚至自己的父母朋友亲人，只能默默的承受。
但他是自由与力量的象征。
只有充分认识孤独才能成为一个独立的个体。
这是自由主义与存在主义的精神，但现在很多人歪曲这种精神，认为自由就是任性。
其结果没有达到独立自由的精神而形成自闭症的根源。
其实自由就是孤独。
他人即是地狱。
他人的行为能影响自己的行为，不是用自己的行为“虐待”他人，就是被他人的行为“虐待”，其目的就是逃避自由，逃避孤独。
这种虐待行为小的主要是“依恋感”“依赖感”认清楚孤独，解决孤独的办法就是爱人。
推己及人，自己孤独别人同样也是孤独的，关心，理解别人与别人交流，排除了自己的孤独同时也排除别人的孤独。
这就是孔孟思想的中心，爱人，推己及人。
用礼的精神把大家凝聚在一起来抗拒孤独。
建议你读透论语，孟子就会好些。
四海之内皆朋友，天下本是一家人。
在这个世界上每个人都不是一个孤岛。
用自己的爱帮助那些孤独的人。
孤独是可耻的。
如何战胜孤独
人人都可能有孤独的时候，但并非人人都能战胜自己的孤独感。
孤独，并不是说独自生活，也不意味着就是独来独往。
一个人独处，可能并不感到孤独；而置身于集体之间，未必就没有孤独感产生。
战胜自卑 因为自己觉得跟别人不一样，所以不敢与别人交往，这是自卑心理造成的一种孤独状态。
这如同作茧自缚，要冲出这层包围着自己的黑暗，必须首先咬破自卑心理组成的茧。
与外界交流 当感觉自己孤独的时候，打开自己的通讯录，可以试着给某位好久不见面的朋友写封信；或者给某个朋友打个电话，甚至可以邀请一个朋友去看一场周末电影，去跳一次舞，亦或逛逛街。
跟朋友的联系，不应该只是在自己感到孤独的时候，我们应该意识到，别人也和自己一样，人人都需要友谊的温暖。
为别人做点什么 跟众人相处时感到的孤独有时候会超过一个人独处时的十倍，因为自己跟周围的人格格不入，无法融入集体的氛围，无法跟周围的人进行必要的交流，更无法进入别人的内心，于是不由自主地觉得自己很孤单。
若想打破这种尴尬的局面，你不妨想想能为大家做点什么，这很有好处，请记住：温暖别人的火，也会温暖着自己。
享受自然、走入社会 一些习惯孤独的人，不懂得享受自然，不懂得走入社会。
当你孤独的时候，你不妨走出去，哪怕让风吹着，心情也会渐渐地开朗起来，也不妨走入闹市。
置身于不息的人流，什么都可以不想，忘掉自己的寂寞。
确立人生目标 也许因为人类早在原始社会就过惯了群居生活，所以现代社会才有“孤独”这样一种世纪病。
人害怕自己跟他人不一样，害怕被别人排斥，害怕在不幸的时候孤立无援，害怕自己的思想得不到旁人的理解、、、、、、总之是一种内心的恐慌，似乎人类的心灵越来越脆弱。
要想从根本上克服内心的脆弱，最好莫过于给自己确立一些目标和培养某种爱好。
一个懂得自己活着是为了什么的人，是不会感到寂寞的，同样，一个活着而有所爱，有所追求的人，也是不怕寂寞的。
如何克服对孤独的恐惧
孤独是每个人都会面对的困扰，孤独的让你感到非常痛苦的时候你就会想逃离这种孤独，进而对这种孤独产生非常大的恐惧感，而这种恐惧会无意间放大孤独时的痛苦，这种恶性循环是需要被停止的。
另一方面，孤独的感受通常都意味着我们内心产生了需要，满足了这种需要孤独感自然就会消失。
所以你需要尝试直面孤独，当你感觉到孤独的时候可以考虑以下问题，以了解自己的孤独是什么样的：我在什么时间感觉到的孤独？我在遇到什么情况的时候感觉到的孤独？我孤独的时候都有什么样的感受？我都有什么样的方法来摆脱孤独感？我使用的方法有效果吗？如果没效果我还可以尝试什么方法？我希望发生什么或者别人对我做些什么我会好一些？可以将这些问题的答案记录下来整理在一起，这能够很好的帮助你应对孤独和恐惧。
在你实在无法面对的时候可以寻求家人或朋友的帮助，
成功的人物大部分需要面对孤独战胜孤独吗
我实在是不应该喜欢孤独的，但我就是那样喜欢孤独，但不是那种寂寞的心灵孤独，不是那种无助的孤独。
而是一种独自在沉思的孤独，是一种独自等待的孤独，是独自思念着的孤独，是一种为了自己的理念，而独自己远行的孤独，是为了自己的亲人而独自启程的孤独。
在寒气还没有煺尽的初春里，走在冰冻林荫的石径上，踏着还没被冬天腐烂的落叶，本来是那样喜欢春天的我，远远地看到在在前面那一孤独地开着的桃花时，为春天就在身旁而雀跃，为整个冬天后，第一次感受花香而温馨。
在我晚归的冬夜里，走在这深遂苍茫的世界里，摸索地走在回家的路上，走到巷口，远远地看到只有家的窗户，隐约地透出那孤独亮光时，我知道我的亲人又独自坐在灯光下看着书，期盼着我的归来，当我推开门时，接过我的外衣，为我递上一杯温热的水时，那孤独的亮光在独自等待着我的你，温暖着我整个的人生。
在一个街灯的路口，我远远地看到你独自一个人，撑着那把蓝色的雨伞，站在那滴着水的树下，微风撩卷着你的衣角，轻拂着你的身影，你踢着一颗陪伴你的石子，遥望着我会走来的路口。
雨水不知什么时候已顺着那树叶，顺着雨伞弄湿了你的衣服，当你看到我的时候，快步地向我走来，迅速地把我拉进你的伞下，你那不小心甩到我额上的雨水，竟和着我脸上的潮湿顺着我的脸流淌。
当列车开动，我在熙熙攘攘的人群里，你独自惭惭远去的背影，我才开始学会了祝福，学会了珍惜，学会了牵挂，才感受到朋友的间那份浓浓的幸福。
所以，我总喜欢把自己孤独地关在寂静的世界里，用有点发酸双手支着自己的下巴。
任孤独托起自己思想的帆船，在时间的浪花里，轻轻地摇荡着自己的喜怒哀乐，想想那些该忘记的，和难以忘记的，让你感动的，让你伤心的，还有那蓝天白云，鸟语花香，你那曾经在充满花香的树下的约定，你那向着我挥着告别的双手，最后总会感慨，其实孤独也是一种幸福。
梅花，因为孤独，才让冬天变得更加妩媚，朋友，因为你离去时孤独的背影，我才学会了珍藏，大海里的指明灯，因为你的孤独，才给了人们指明了方向，所以我喜欢孤独，因为我孤独时，我才会更深地思念你
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