武术教练的教案怎么写

学习

目标

1．使学生知道通过科学的武术练习，可以使人具有健美的体形和坚韧勇敢的品质

2．学生能掌握本次课所学的动作以及与眼神的配合

3．激励学生乐于重复练习

学习内容

1．长拳基本功练习

2．套路组合

场地

器材

大操场

过程

学习安排

学生活动

教师指导

组织与要求

导入

热身

1．课堂常规

2．准备活动

1．按指定地点集合

2．集体做准备活动

1．宣布本次课的内容和任务，安排见习生活动

2．指导学生做准备活动

准备活动要做充分，使身体充分活动起来

学习

与

体验

一．步型

1．马步

2．弓步

3．虚步

4．仆步

5．歇步

二．动作组合

1．对拳

2．上步对拳

3．跨步引掌

4．弓步撩掌

1．按要求认真把动作做到位，动作特点要记住

2．先看老师示范动作，然后记住动作名称。

3．分组练习，互帮互学，共同提高

1．先做示范，然后对每个动作进行讲解，并对学生不规范的动作进行及时纠正

2．弄清动作的方向路线——掌握动作姿势步型的准确和工整——要使动作贯串完整——分析动作的劲力，节奏，精神，眼法等技巧

先集体看示范动作，听讲解。然后分解示范，在学生掌握基本动作后再分组练习，老师巡回指导

身心

放松

二十一步舞

成体操队形站立，进行放松练习

提示学生放松进行

体育委员带领，自主完成

课后

总结

庄浪县青少年活动中心

体育活动教案

武术课教案（一）基本手型

教学内容：

1武术基本手型 2游戏:通过封锁线

学习目标：

1、初步掌握站立时的正确身体姿势，养成良好的身体习惯。

2、初步学会武术三种基本手型，发展身体的协调性、灵敏性和柔韧性，激发对中华传统武术的兴趣和认同感。

3、感受游戏的快乐

重点：正确掌握基本手型。

难点：体验身心疲劳时的感受并能积极克服

教学内容：

一、课堂常规

1整队，报告人数。 2上课，师生问好。 3宣布本课内容。

组织：四列横队

要求：集合静齐快。

二、学习武术基本手型

拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。

掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。

勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。

拳掌勾

口诀：

武术教案长拳一段全套教案

新知识是在旧知识的基础上发展、变化、引申而来的，因此教师在备课时要根据所教知识的内容，找出与新知识有关的旧知识，看一看哪些知识学生已经把握了，哪些知识还没有完全把握，确定需要跟学生补哪些知识漏洞，课始安排什么温习内容，新授选择什么学习方法和教学方法等，这就是我们常说的备学生的知识水平，只有这样，我们在备课、上课时才能有的放矢。

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武术每周教案总结怎么写

训练、安全与管理的重要。

没有范文。

以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。

工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。

所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。

就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。

你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。

总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。

总结的基本要求1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。

2.成绩和缺点。

这是总结的主要内容。

总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。

成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。

3.经验和教训。

为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。

总结的注意事项： 1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。

这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。

语句通顺，容易理解。

3.要详略适宜。

有重要的，有次要的，写作时要突出重点。

总结中的问题要有主次、详略之分。

总结的基本格式： 1、标题 2、正文开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。

主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。

结尾：分析问题，明确方向。

3、落款署名与日期。

武术社团计划书怎么写《最好赏篇范文》

自己想吧，就像开公司一样，很锻炼人的。

社团定位：强身健体为目的未来展望：好的成员可以进行活动演出社团宗旨口号：社团组织机构：教练、副教练得有吧，财务、市场？面向群体：是否有赞助：定期活动：友谊参与其他社团的演出活动等培训内容：散打、武术、跆拳道年月日层次的阶段目标，培训计划等。

武术比赛总结怎麽写啊？

武术队2004年比赛总结来源：作者：发布时间：2007-03-31 武术队2004年比赛总结我校武术队自1984年成立以来，至今已有20个年头。

20年来，每一届队员都在教练胡文雄老师的精心带队下，参加了历届湖北省高校武术比赛，并连续十年蝉联冠军，为民大争取了极大的荣誉，被称为“高校武术队的一朵奇葩”。

2004年的比赛定在12月份，比往年推迟了半年之久，胡文雄教练把握住变化的形势，对04年的训练任务作出较大的调整，带领队员们有条不紊地进行日常训练。

上半年，训练的主要任务是选拔新队员并由老队员负责传授给他们套路；下半年，新老队员都集中强化训练基本功，并在此基础上多学套路，为比赛做好充分的准备。

今年比赛与去年的不同之处在于，新增了对练和集体项目两项内容，前者是以往专业组比赛才有的项目，后者则是在前几比赛中取消了的项目，今年又重新恢复，这都给武术队带来前所未有的挑战。

因此在继集训期间，胡文雄教练专门针对对练项目，亲自带领队员们来到体院，让他们学习武术专业的学生的动作速度、力量、耐力以及精神节奏。

队员们克服训练场地不好等困难，虚心学习、请教，尽自己所能争取更高质量地完成动作。

此外，胡文雄教练还特别强调动作规格，为集体项目做好准备，他对症下药，根据每个队员不同的动作特点，有针对性地进行精心指导，即便对于动作之中最不显眼的细节处，都手把手地加以纠正。

经过前段时间的艰苦训练，终于迎来了盼望已久的比赛。

12月4日、5日两天，在武汉理工大学体育馆内，经过激烈竞争，我校武术队队员得益于平素训练中对自己严格的要求，勇敢拼搏，吃苦耐劳。

尤其在集体项目的比赛中，每个队员都大力发扬集体主义的精神和为大局着想的作风，以规范、整齐、协调的动作获得第一名；男子对练双刀进枪和女子对练三节棍对棍分别获得第三名和第四名。

总体成绩上，男子团体、女子团体总分都取得了第二名，其中单项冠军5项，单项第2、第3名17项，单项4~8名22项。

比赛结束后，胡文雄教练教导队员们面对成绩不能骄傲，要加倍努力训练，力求稳中求进，创造出更大的辉煌。

护心神刀第十六届长城国际心脏病学会议海钺（广州）食品有限责任公司武术队2004年比赛总结我校武术队自1984年成立以来，至今已有20个年头。

上半年，训练的主要任务是选拔新队员并由老队员负责传授给他们套路；下半年，新老队员都集中强化训练基本功，并在此基础上多学套路，为比赛做好武术队2004年比赛总结

怎样提高武术课的趣味性

武术课的趣性，多进行互动练习，或是游戏。

武术课可以多进行互动训练，比如基本功可以轮流踢靶，相互比赛进行练习，内容多样化。

在课中可以设计一些与武术相关的游戏，比如抓人，突然停止做马步，单脚跳，这类游戏都接近武术所需要专项素质。

语言是武术课的中重要形式之一，多讲趣味性的小故事，多鼓励性的语言。

学习武术要注意哪些问题

幼儿学习武术需要注意问题如下；（一）设置合理的、符合幼儿特点的教学目标幼儿武术课的教学目标有它自身的特点，它要反映整节课对幼儿的基本功、基本手型和手法、基本步型和步法的要求，在各种动作演练时要对基本技法进行训练，培养其思想品德。

而这些目标的实现要经过一段长期的培养，所以在设置教学目标时，就要根据教学对象的年龄、身心特点设置一个长期教学目标（如年目标），然后将其体现在各个短期（如学期、月、周目标等）的教学目标中，而每一节幼儿武术课就根据短期目标去一一制定，一一实现。

（二）教法的选择教学中，在选择教法时应考虑幼儿注意力集中时间较短这一因素。

在给幼儿上武术课时，最主要的是教师如何运用形象语言调动幼儿的想象能力，而这种形象语言也必须是他们生活中经历过的、并且能够听懂的。

这样他们的动作才会记得快。

而抽象和空洞的成人教学语言会成为与幼儿沟通的障碍，使他们接受武术技术非常慢。

并且如何将形象化语言与武术技术结合，也是幼儿武术教学中成败的关键。

1.形象化讲解。

对幼儿进行武术传授最重要的是形象化讲解，但现代武术的发展却是以术语为主。

所以，教师在备课的过程中可以结合传统武术的动作名称进行编排。

如“武娃幼儿武术”中将现代武术中的“提膝穿掌”这一名称，以形象化的方式还原成传统的“金鸡独立”。

既形象的表达了动作，在课程中还能结合实际对幼儿进行形象化讲解，使其能更快的掌握武术技术动作，值得借鉴。

2.故事化教学法。

以故事为主线条贯穿武术技术的教学，也就是设置情景教学的模式对幼儿进行武术教育。

在“武娃幼儿武术”中的“满江红拳”，就是以古代英雄人物岳飞为原型，在教学中穿插若干关于岳飞的历史故事，不仅能使幼儿在学习武术中主动的接受武术动作及增进历史知识，更能使幼儿在历史人物的熏陶下培养形成一定的良好道德意识，寓爱国文化教育于幼儿武术教学中。

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小学语文老师怎样备课范文

先了解每册教材的教学要求：《新课程标准》是教学的基本依据，教师应首先认真学习领会《课程标准》，明确教学目的、教学原则以及教学要求和任务，整体把握教学内容之间的联系和衔接。

读课文、读作者、读学生、读自己；研：研文本、研教参、研教案；听、说：集体备课；写：写书案、写教案、课中改、写反思。

我想加入武术协会,但是要写一份加入申请书,我不知道怎么写。
请...

我给你个提纲吧，对你有用。

第一，题头：申请书第二，开头，经过深思熟虑，我以积极的心态像某某武术协会申请入会，通过我对某某协会的了解，我愿意为协会付出自己的一份力量，另起一段第三，我从几几年开始就对武术文化有很大的兴趣并一直坚持深入研究，（然后说说武术对人的好处，强身健体啊，陶冶情趣啊等等），然后说身边的老人对武术文化的看法和支持你鼓励你的想法。

然后说你经常关注一些武术表演文化等等，然后再说你私下对那些长者进行学习，弘扬武术文化是你从小就有的梦想。

大概说够600字第四结尾，希望贵组织能考验我，（保证）入会后，我会勤勤恳恳，团结队伍（等等）。

也请组织领导能够给予我机会，让我为中华武术协会做出更大的贡献。

哪里不详可以再问我，希望对你有帮助，16开纸一张半就够了

如何搞好武术教学工作要从那几个方面来考虑

第一、尊重，赏识，鼓励：这是我们福州武术俱乐部的理念，也是我们一直所提倡的，当中鼓励是特别重要的，回想当初我们还是一名中学生或者小学生时，都希望得到老师的赞扬和肯定，所以对学生一定要多给赞扬。

第二、武术技术：我们是一家武术培训俱乐部，当然扎实的武术技术是必不可少的，也是我们能成为一名优秀教练员的前提条件。

第三、学习的态度：每位教练员都有着非常优秀的地方，值得我们学习，充实自己提高自己的代课水平；有时虚心向学员学习也很重要，他们的想象力是非常丰富的，可能他们想到了你没有想到，你就可以在课堂上运用，比如课前游戏就可以咨询学员想玩什么游戏，这样效果可能更好，但老师得考虑游戏的实用性。

第四、两颗心：一颗责任心，一颗童心。

一颗责任心，我们的俱乐部是一所爱心俱乐部，所以我们得对每位学员负责，还有家长和班主任在一旁是能够很明显看出教练员上课有没有用心去上课的，一个死板的老师是带不出一帮快乐的学生的。

第五、笑容：不光在上课的时候面对学员保持笑容，在课下和家长简单交流或者打招呼时送去一个笑容。

第六、交流：现在都在提倡师生关系要融洽，学生为主体老师为主导的课堂方式，在课上和课下和学员交流多了，才会了解他们，知道他们想要什么、需要什么，以帮助你上好每一堂课。

第七、应变能力：在课上课下都会发生很多的突发事件，这个时候就需要我们教练员在面对突发事件的应变能力，比如突然跟换场地、课上有人受伤等，当然这种能力也不是一时就能培养出来的，是一种经验的积累。

第八、全身心投入：教练员需要每节课都非常投入，课前备课那是必不可少的，我想起一句话，用全身心的爱来迎接每一堂课。

第九、方式方法多样：这一点特别是对小班的同学，一定要方法多样，以调动学员的积极性，培养他们对武术的兴趣。

第十、激情：上课一定需要激情，一堂武术可能上得上语文课那样死气沉沉，教练要用激情带动你的学生。

幼儿学习武术需要注意哪些问题