我只想好好睡一觉
主持人男：亲爱的同学们，我们中华民族素有“礼仪之邦”的美称，她有五千年悠久的历史。
主持人女：她不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老民族的传统美德。
男：在改革开放的今天，我们应该弘扬民族优良传统。
女：从小学礼仪，用礼仪，做一个讲文明、懂礼貌的少先队员。
男女合：“文明礼仪伴我行”主题班会现在开始！
女：全体起立，唱队歌。
（大合唱《我们是共产主义接班人》）
女：请坐。
男：说到文明礼仪，我们再熟悉不过了。
女：是啊，从生下来父母的教育，
男：从入学后老师的教育，
女：我们都能学到有关文明礼仪的知识。
男：那么，究竟怎样才算是讲文明，重礼仪呢？
女：我可是听说我们同学有许多不文明的行为哦。
男：让我们一起来看看吧。
（小品《文明礼仪解读》）
男：看来我们同学的不文明行为还真不少啊。
女：不过，我们的文明小卫士可不会放过这么多不文明的行为。
男：那么我们在日常生活中应该怎样注意文明礼貌呢。
女：就请大家讨论一下吧。
（讨论：生活中的文明礼仪）
男：中学时代是最值得珍爱的时代，
女：中学时代是最难以忘怀的时代。
男：在这个时代我们拥有了友谊，
女：在这个时代我们获得了知识。
男：请欣赏男女二重唱《中学时代》。
（男女二重唱《中学时代》）
男：哎，你喜欢魔术吗？
女；喜欢啊。
男：看我给你变一个。
女：你会？
男：看着吧。瞧，这是一个手指头吧？（伸出一个手指）怎么样，变五个了吧。
女：你就少在这儿卖傻了，还是请上我们的小魔术师吧。
男：请欣赏魔术《找扑克》。
（魔术《找扑克》）
男：看来我真的得向魔术师学习学习了。
女：别急，你要学的还多着呢，我们的小小歌唱家们嗓子早就痒了，赶快请上他们吧。
男：请欣赏小合唱《咱们从小讲礼貌》。
（小合唱《咱们从小讲礼貌》）
男：文明，是璀璨明珠的辉煌；文明，是民族孕育的希望：
女：文明，是沟通情感的桥梁，；文明，是社会高飞的翅膀！
男：请欣赏故事《文明的种子》。
（故事《文明的种子》）
男：你知道我国有那些经典的艺术吗？
女：很多啊，京剧、小品、相声，等等。你最喜欢什么呀？
男：相声啊。
女：今天就满足你。请欣赏相声《讲礼貌》。
（相声《讲礼貌》）
男：“礼”和“仪”，在今天通常被认为是礼节仪式，即在社会交往中待人接物时，应以诚相见，以理相待。
女：文明，是永恒的话题，这区区两个字涵盖了丰富的内容，从报纸杂志上看到的名人逸事到身边发生的琐碎小事，文明渗透到了生活中的每一个角落；但现实生活中，我们却往往忽略了文明。
男：接下来我们就一起来了解一些礼仪的知识，一起进入“知识竞赛”。
（知识问答十题）
男：汽车驶过的声音是否震醒你久睡的心扉？
女：你的思绪是否随着车轮的飞速转动而飞扬呢？
男：你像那些年轻人一样，对老者视而不见？
女：你像那些老者一样，对别人的帮助忘记道谢吗？
男：请欣赏小品《车厢里的故事》。
（小品《车厢里的故事》及即兴讨论）
男：哎，严盈，你发现没有？
女：发现什么？
男：现在的家长不光要自己的孩子品德好，还要他们全面发展呢！
女：是啊。
男：那你有什么特长吗？
女：有啊。
男：那你能给大家露一手吗？
女：当然可以！
（笛子独奏《梁祝》）
男：其实，一个微笑，一声“您好”，一个“请”，一句“对不起”，一声“谢谢”就能使原本要堵塞的人流因此而畅通起来，更能使人们打开心灵的窗户，尽情地交流，互相地理解。
女：一个人是平凡的，微不足道的，但每个人都高举起文明旗帜的话，就能让文明的新风吹遍神州大地。请大家从每一个“小小的我”做起吧，因为社会就像是一片海洋，而我们每个人都是汇聚成海洋的小小水滴。
男：请欣赏独唱《奔跑》。
（独唱《奔跑》）
男：中国是一个历史悠久的古国。
女：唐诗宋词是文艺宝库中永远闪光的明珠。
男：请欣赏舞蹈《水调歌头》
（舞蹈《水调歌头》）
男：同学们，我们是祖国的未来，
女：是祖国的希望，
男：是含苞欲放的花朵，
女：是展翅欲飞的雏鹰。
合：是雨后的春笋。
男：请欣赏朗诵《春笋》。
（朗诵《春笋》）
女：同学们，有礼走遍天下，礼多人不怪。在这次主题队会活动中，同学们非常活跃，不仅熟悉礼仪内容，而且还能跟自己的实际结合起来了。
男：希望同学们能做一个懂礼仪、讲礼貌的好孩子，让文明礼貌之花在我们中队长盛不衰。
2到3分钟模拟主持稿
尊敬的各位评委老师、各位观众你们好！ 一个自信的性格，一个放松的状态，以及一种让人亲近的感觉，这就是我，来自XXXX，.我毕业于XXXX表演专业。
我是一个非常乐观的x孩，最大的特质就是执着，只要是我所选择的事情，我所选择的道路，我都会非常坚定的走下去。
我喜欢挑战自我，喜欢在强手之中找到自己的位置，如果胜利我会嫣然一笑，如果失败我会得到更大的动力，争取更大的成功。
我看过一本书，书上说：机遇对每个人都是平等的。
但成功只给有准备的人。
而这个准备，就是一个自我提高、自我完善的过程。
只要你为自己选择的目标去奋斗了，你的生活就会充满快乐。
今天，能不能得上奖并不重要，重要的是我给了自己一次展示自我、认识自我、锻炼自我的机会，也给我一次向大家学习、提高自我的机会。
电视是一扇窗，当你打开着扇窗时，你我之间就开始了真诚的交流，主持对我来说是一个无限广阔的魅力空间，我心甘愿为他付出，为他去奉献。
谢谢评委老师，谢谢大家，更谢谢值得尊敬的对手。
今天能站在这个舞台上讲这些话，我就战胜了自已，我可以告诉自已，我赢了。
谢谢
求帮助写一个3分钟的模拟主持稿子
大家好，本人在地球上的雅号叫*** ，年龄*岁，身高你猜体重不说爱好很多你们想知道我也说不完，本宝宝不高不矮，不瘦不胖不美不丑，像本人这样谦虚的人太难得了，快来抢购，今天跟我做朋友的能打八五折哦！ 现在给大家说点，我的学习吧！语文马马虎虎，数学绝对一塌糊涂，英语想来想去，还选c，这造成的是：考语文的时候觉得自己是美国人，考英语是觉得自己是中国人，考数学最惨，觉得自己不是人！ 我是***，下次再见！...
旅游节目模拟主持稿
口才训练100天机密课程翟杰《口才是练出来的》 这个100天训练法，主要是让大家在100天的时间里，通过对口才基本功的一些练习，如：对绕口令和中外名人的著名演说稿、名篇的不断练习，逐渐提高自己的口才。
当然，在选择练习内容的时候，我们要本着从易到难的原则，因为谁也不可能一口吃个胖子。
所以，我们的训练一共分为三个阶段，其中最重要的就是第一个阶段，基础篇，主要强调的是基本功的练习。
“万丈高楼平地起”，只有打好了基础，才能芝麻开花节节高。
所以，在这一部分我们要相对地多花些时间，同时，从不同角度，为您选择了一些风格各异的文章，帮助大家进行演练。
第二个阶段为中级篇，主要强调的是声情并茂，让听你讲话的人有身临其境之感。
因为，没有感情的讲话，会给人空洞、乏味、平白的感觉；平铺直叙，往往让人感觉生疏，甚至陌生，不容易被接受、被了解。
第三个阶段为高级篇，主要强调的是在讲话的过程中，除了声情并茂，还要有一定的态势语言，帮助听众的理解，同时加深感情色彩。
一、基础篇（第1天—第40天） 我是沈阳人，从小生活在一个东北语言色彩非常浓的环境中，讲话难免带有东北语言特有的“大碴子”味儿。
但是，我很注重普通话方面的培养，从小就通过听广播来校正自己的发音。
有的时候听得入了迷，甚至忘记吃饭。
即使是在睡觉前，也要打开收音机，然后渐渐进入梦乡。
直到现在，我还保留着这个习惯。
正是凭着这样一种精神，使我在市文化局组织的演讲比赛中脱颖而出，并走上了辽宁人民广播电台专业主持人的岗位，更让我今天能够用一口流利的普通话，为我全国各地的学员讲课、培训、主持，将我的经验传授给更多的人。
绕口令：磨出一副伶牙俐齿 说到口才，在我国的战国时期，苏秦是著名的说客，他的唇枪舌剑，胜过百万雄兵；在电视剧《铁齿铜牙纪晓岚》中，纪晓岚被誉为铁齿铜牙，周旋于官场之中，得到皇上的宠爱；在《红楼梦》中，王熙凤伶牙俐齿，常常逗得贾母开心得合不拢嘴。
在我们平时的交往中，也会遇到形形色色的人，那么，怎样才能在众人面前脱颖而出，博得大家的喜爱呢？ 口齿灵活、说话流利、伶牙俐齿绝对是非常重要的。
所以，我们要进行一些必要的口部训练，以提高自己口齿的灵活度。
相信很多人都有这样一种感觉：早晨刚刚起床的时候，说话没有下午或者晚上轻松。
那是因为，嘴部肌肉休息了整整一夜，没有运动，所以不太灵活。
因此，适当地做做口腔体操，可以帮助我们更好地使自己的嘴巴灵活、快捷。
具体方法如下： （1）开合练习 动作：张嘴像打哈欠，闭嘴如啃苹果。
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。
目的：做这个练习，可以解决口腔开度的问题。
（2）咀嚼练习 动作：张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。
目的：做这个练习，可以解决两腮肌肉运动问题。
（3）双唇练习 动作：①双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈； ②双唇打响。
目的：做这个练习，有助于解决双唇的运动问题，对美唇也有帮助。
（4）舌头练习 动作：①舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘； ②舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈； ③舌尖伸出口外向前伸、向左右、上下伸； ④舌在口腔内左右立起； ⑤舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇； ⑥舌尖与上齿龈接触打响； ⑦舌根与软腭接触打响。
目的：做这个练习，有助于舌头的灵活运动。
（5）绕口令练习 绕口令练习要由慢到快，循序渐进，以吐字清晰、字音准确为目的，不要盲目图快；否则，事倍功半，养成错误的发音习惯，再改就更难了。
①双唇音训练：抱笨奔波罢保班，标蹦包饼必冰边， 报崩不别兵帮扁，毕鼻补不便驳斑。
②牙前音训练：京家金景境揪坚，君将聚集就绝绢， 嫁鸡决九江接减，节锦焦急叫驹见。
③舌尖音训练：叮咚当丁到刁单，低督都当定丢颠， 大刀吨斗歹多断，达堆登动导迭端。
④舌面音训练：哥挎瓜筐过宽沟，光顾过沟瓜滚沟， 隔沟够瓜瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。
⑤综合训练：山上五株树，架上五壶醋， 林中五只鹿，柜中五条裤， 伐了山上树，取下架上醋， 捉住林中鹿，拿出柜中裤。
在基础篇中，我们在前15天，主要从绕口令入手，训练大脑的反应能力和嘴部肌肉的灵活性。
第1天—第5天绕口令一哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河；弟弟说：白白的鹅。
鹅要过河，河要渡鹅。
不知是鹅过河，还是河渡鹅。
第6天—第10天绕口令二八十八岁公公门前有八十八棵竹，八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。
八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿，八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥，不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。
第11天—第15天绕口令三小牛放学去打球，踢倒老刘一瓶油，小牛回家取来油，向老刘道歉又赔油，老刘不要小牛还油，小牛硬要把油还给老刘，老刘夸小牛，小牛直摇头。
你猜老刘让小牛还油，还是不让小牛还油。
这三段绕口令从易到难，仅供大家在训练中参考，并不一定只是练习这几段，如果有兴趣、...
新闻类的模拟主持稿件有什么？
模拟主持—（开场白+结束语） 节目名称《新闻全接触 》版头1： 建立国际化的时事板快，提供无微不至的专业服务， 量体定做合身的信息咨询， 我们的成功绽放在您的笑容你的笑容，就是我们的追求你的笑容，就是我们的安慰关注时事，聚焦热点每周一敬请关注时事空间，主持与您共同体会时事冷暖。
版头2:(1)盘点国际动态变化，纵观国内时事热点，引领体坛最新赛况；（2）真人，真情，真事，现场，现象，现实，一周要闻热点追踪，东西南北，精彩放送，《要闻天下》为您一网打尽！（3）网罗最新资讯，掌控动感地带，感受时代脉搏，聆听校园之声，拉上耳朵，提高警惕，一起吸收潮流资讯吧！版头3 ：《新闻全接触》在远离市区的教育城，你想了解最新鲜最真实的国际国内时事吗？你想时刻掌握政坛时策？关注国内外，了解一切动态，尽在《新闻全接触》。
模拟主持一般是考官给你一篇文章让你编成一个节目，就是想一个节目名字，节目的口号，然后向观众问好。
之后把材料用口说的形式，就是变成口语的 自己的话 自然的说出来 而不是念。
最后加一个对文章的总结或者是升华的句子，然后加个节目的结尾，向观众道别。
一般考试 不会让你说完的 所以前面要精彩。
新闻播报一般抽区考题，是一段新闻稿，和一个话题，然后把你隔离开在一个房间里有3到5分钟准备，记得一定要带字典，万一有不认识的字，还有新闻播报要顺畅完整，念就行了，话题是看着摄像机说就行了，一般新闻稿播的好的基本都过了。
第一套（1）文学性稿件 这里是太阳眷恋的东方，长江在这里孕育，希望在这里茁壮成长； 这里是海风吹醒的地方，种子在这里萌动，思想在这里豁然开朗； 回首三年路，记住奋斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。
挥挥手，不带走一片云彩。
笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷与遥远的幻想。
握握手，未来在我们自己手中。
这就是我们年轻的东方，它充满无穷的力量。
（2）新闻消息稿件 本台消息：9月3日，福建省建阳市区一家金店突现神秘地道，20多万元名贵珠宝不翼而飞。
警方顺着狭窄的地道潜入臭水沟，挖出了134个装着废弃土的编织袋以及锄头等作案工具。
种种迹象拼凑出一个谋划已久的盗窃计划：有体形偏瘦的人，在离路面两米的地下，挖出了一条32米的地道，从而进入金店实施盗窃。
11月24日，建阳警方对外透露，这起案件的两名犯罪嫌疑人已于9月11日、12日被分别抓获，20多万元赃物目前还差2万元未追回。
两名嫌犯还交代了另一起在武夷山市犯下的挖地道盗窃金店案。
更让人惊讶的是，其中一名犯罪嫌疑人曾经是福建省某中学教师，并连续3年被评为优秀教师。
4、即兴评述：根据指定新闻消息稿件内容评述.（3分钟）5、模拟主持：见义智为（3分钟）6、请以“山寨、手机、老师、衣服、课本、路灯、相机”为题编讲故事（3分钟）7、面试（评委老师提问）8、才艺表演 第二套1、主题讨论：谈谈央视取消《实话实说》这个栏目（1分钟）2、自我介绍（1分钟） 自备稿件（3分钟）3、指定稿件（1）文学性稿件 大江东去，浪淘尽，千古风流人物。
故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。
乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。
江山如画，一时多少豪杰！遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。
羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。
故国神游，多情应笑我，早生华发。
人生如梦，一尊还酹江月。
（2）新闻消息稿件 新华社消息：为尽快改变上海机动车污染排放严重的局面，让市民生活环境更干净，从今日起上海在新车登记注册时，对所有轻型汽油车，以及公交、环卫、邮政车辆，提前实施“国四标准”。
“国四标准”即是国家第四阶段机动车排放标准，等效于欧洲的“欧IV标准”。
上海实施国四标准后，轻型汽油车的污染物在国三标准的基础上可再降低百分之五十左右，公交、环卫、邮政车辆的排放可降低百分之三十左右，污染减排的环境效益有望逐步体现。
4、即兴评述： 怎么看待90后炫富的现象？（3分钟）5、模拟主持： 请以新闻消息稿件模拟主持一档有关环保的栏目（3分钟）6、请以“蜡烛、校长、电视、黑板、空调、商尝生日”为题编讲故事（3分钟）7、面试（评委老师提问）8、才艺表演 第三套1、主题讨论：不找家教不安心，有偿家教愈演愈烈，几乎大部分中小学生，都有接受有偿家教的经历，从而引发各级教育部门做出强烈反应。
教育部表示，对于利用职务之便，进行有偿家教谋取私利的行为，是坚决反对的。
山东、陕西、江苏等省市先后以行政法规等方式禁止在职教师的有偿家教。
从而引发一场针锋相对的争论。
在职教师有偿家教需要立法禁止吗？（1分钟）2、自我介绍（1分钟） 自备稿件（3分钟）3、指定稿件（1）文学性稿件 祝福您，祖国母亲！透过历史的眼眸，我们看见你挺拔有力的身躯屹立不朽 走过岁月的年轮，我们看见你坚定的步伐奋勇前进 五星红旗，迎风飘扬，神州大地，共同歌唱，五十六个民族 携手同庆：“今天是你的生日，我的祖国！”（2）新闻消息稿件 新华社消息：国庆60周年群众游-行的各项准备工作已基本就绪，游-行队伍正巩固提高训练成果，彩车上的各界代表性人士及展演人员加紧最后合练，...
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