肝榆之尸
比赛总结可以从这几个方面来写：
1、比赛的意义。
2、比赛过程，发挥的情况，与自己训练水平相比有什么提高。
3、从比赛中找到自己的差距，特别是自己训练方面的差距、比赛心理方面的差距，做到扬长避短。
4、下一步训练中的重点。
总结，是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料。按内容分，有学习总结、工作总结、思想总结等，按时间分，有年度总结、季度总结、月份总结等。人们常常对已做过工作进行回顾、分析，并提到理论高度，肯定已取得成绩，指出应汲取教训，以便今后做得更好。
总结的正文也分为开头、主体、结尾三部分，各部分均有其特定的内容。
1．开头：
总结的开头主要用来概述基本情况。包括单位名称、工作性质、主要任务、时代背景、指导 思想，以及总结目的、主要内容提示等。作为开头部分，要注意简明扼要，文字不可过多。
2．主体：
这是总结的主要部分，内容包括成绩和做法、经验和教训、今后打算等方面。这部分篇幅大 、内容多，要特别注意层次分明、条理清楚。
3．结尾：
结尾是正文的收束，应在总结经验教训的基础上，提出今后的方向、任务和措施，表明决心、展望前景。这段内容要与开头相照应，篇幅不应过长。有些总结在主体部分已将这些内容 表达过了，就不必再写结尾。
比赛的感想 500字的,
我认为，每一次经历都是生活给予的宝贵经验，是成长的必然。
这次参加“**”比赛也不例外。
虽然我们这次得了*奖其实台下有很多人没有拿到这个奖，但他们也是很优秀的，在此我祝愿他们不要气馁，要坚持努力，你一定能成功，但在参赛的过程中，我发现了自己的不足，借鉴到了他人的经验，这会使我在**学习方面更加努力。
我明白，任何好成绩的取得都建立在充分的准备之上，要反复练习，要有团队精神，多多听取他人的建议，把自己的真实水平发挥出来。
在比赛中，还要表现出真实的自己，台风自然，语音自然，一举一动要自然。
欣赏自己，让自己表现得更好，也欣赏他人，学习他人的长处。
在这里我也要感谢****大赛的组委会们能让我们能有这个机会，走上这个舞台来展现自己，发挥自己。
另外我还要感谢我爱的老师，我爱的同学队友，我爱的**在这比赛期间一直有你们的鼓励于照顾才有的今天的成绩。
这次比赛，让我总结出四个字——越挫越勇，我还告诉自己：不要被自我感觉所蒙蔽，你还有许多要学习的地方，要多多努力，尽量多的抓住机会，提高自己的表现能力，从每一件事中找到进步的目标，让自己变得越来越优秀。
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运动会体会作文
一年一度的运动会在一片欢呼声中结束了。
期间留下了多少欢笑与泪水，承载了多少荣耀与梦想，书写了多少成功与失败，见证了多少感动与喜悦。
赛场上的运动员们，看台上不顾骄阳努力呐喊助威着的观众们，道旁辛勤服务着的后勤组的同学们，还有那场地上辛苦评判着的裁判员们，无一不为这运动会喝彩，无一不为这运动会添彩。
运动会为我们小学生提供了一个展示自我的平台；运动会让我们懂得了生命在于运动的深刻含义；运动会使我们的精力更加充沛。
运动会给了我们体现团结友爱的机会，让我们在比赛中竞争，在比赛中协作，在比赛中享受青春的张扬。
这一次的运动会，我们发挥的并不是最好。
但我们尽心了，尽力了，赛出了我们的青春，赛出了我们的风采，这一切都已体现了运动会的意义。
我们在运动会中学会了坚强，坚忍与坚持，成绩的好坏已经显得不是很重要了，重要的是我们在比赛中所体现出的拼搏精神。
我们的坚持锻炼，积极参与，已经给了运动会很好的精神诠释。
一年一度的运动会，让我们成长了许多；一年一度的运动会，让我们坚毅了许多；一年一度的运动会，让我们的青春更加充满色彩。
青春无悔，青春无畏，青春是燃放希望的，青春是不应虚度的，青春意味着力量，蕴涵着创造。
让我们在运动中张扬青春。
阅读比赛的感受作文
比赛开始了。
第一个是一一班朗诵的《小弟与小猫》。
我们朗诵的是晨读对韵，扮演李白的同学穿着古代的服装，我们抿着嘴巴，生怕笑出来。
要知道，张老师看见我们笑了，就会批评我们不严肃。
“朝对暮，盛对衰，舞榭对歌台。
风清对月朗。
孩子们，这就是对韵。
”“哦，我明白了。
”我们回答着，想笑。
跳皮筋的出来了。
“天对地，室对家，落日对流霞，黄莺对翠鸟。
”“啪，啪，啪，啪。
”我们拍手。
背完了“天对地，室对家。
”张老师和另一个老师出来领读了：“优对劣，丑对佳，肃静对喧哗。
”“优对劣，丑对佳，肃静对喧哗。
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。
黄梅时节家家雨，青草池塘处，处，蛙！”我喊：“起立！”岳依琪（打不出她的yi和qi）出场了：“荣对辱，喜对忧，皓齿对明眸……”“荣对辱，喜对忧，皓齿对明眸。
”我又喊：“敬礼！礼毕！”完了。
我们在掌声中下了台。
我记忆最深刻的是四年级一号班级的《世纪某某（记不得了）》。
运动会的体会作文268字
【运动会的体会】作文通过这次运动会让我知道了什么是团结，什么是友谊，我们一起给运动员们加油，呐喊，他们胜利了，我们一起为他们高兴，他们失败了，我们替他们难过，安慰他们。
通过这次运动会我懂的了一个道理，集体就像一根线一样，谁也离不开谁。
这次运动会我们班虽然不是第一，但是我们都付出努力了，运动员同学用尽自己最大的力量跑，不是运动员的同学虽然在观众席上，但也是跑上跑下，为运动员加油，也是用尽了全力，这次运动会我们班得了三张奖状，这对我来说，是一种荣誉，也是一种欣慰。
比赛后的感想
感想：奥运，曾经在多少代人的心中燃烧过希望，曾经在多少代人的手中传递了梦想。
因为这个梦想，有炽热的情感、有跳动的脉搏、有奔涌的热血、有咸涩的汗水，每一个路标都刻下关于梦想的寓言；因为这个梦想，把失落交给曾经，把彷徨交给昨天，每一个时刻都印证着关于梦想的誓言；因为这个梦想，用微笑迎接闪电，用坦然面对狂风，心底不息的永远是那一炬炽热的火把。
多少个风风火火的日子，多少次风风雨雨的磨练，多少个日日夜夜的等待。
十三亿中华儿女万般期盼的2008年已经到来了，令人翘首期盼的五环梦就要实现了！随着雅典奥运会圣火的熄灭，五环旗从爱琴海边来到了万里长城脚下，世人关注的目光也从雅典转而投向了北京，投向了这个东方文明之都。
那象征着奥林匹克精神的五环旗也徐徐升起在正飞速发展的中国。
古老的华夏民族，悠远的文明古国在今日焕发光彩，熠熠生辉，承载着千百年来的希望和民族复兴的梦想，在东方燃起希望的火光。
从昔日的东亚病夫，到今日的东方巨龙，我们靠着不屈不挠的伟大民族精神造就了今日的辉煌。
历史的风霜磨炼着这个民族的铮铮傲骨，岁月的雨雪锻造了这个民族的不屈魂灵。
当五星红旗冉冉升起，一种自豪感油然而生，那是中华民族屹立在世界之巅。
透过历史的风烟，凝视奥运深邃的眼神，不管是在简朴的古代还是时尚的当代，他眼眸中跳跃着的智慧光芒永远闪耀不熄。
在物质享受匮 乏的古希腊，几乎每位公民都为一年一度的奥运欣喜若狂，参赛者更是 成为备受尊敬的公众偶像。
人们认为，参与体育运动是对自身能力的挑 战，反映了积极进取的人生度。
虽然后来由于邻近王国的侵略，古代奥 运会一度被迫暂停，甚至濒临境，但人们心中对运动的渴望，对拼搏精 神的弘扬却从未停止。
直至近代奥运之父顾拜旦重新将奥运从禁锢中解 放出来，希望的曙光再次普照灰暗的大地，奥运精神又像熊熊火焰般热 情地燃烧起来。
“更快，更高，更强”，这简单的六个字凝聚了奥运精 神的精髓——永不止息的奋斗。
奥运在我们每一个人的心中，都是十分重要的。
她并不是一种简单 的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。
她意味着奥运圣火永不熄 灭，那是一种永恒。
永恒的奥运有永恒的精神，这种永恒的精神将引领北京一路向前，引领中国一路向前...
怎样写心得体会
从文体上说，心得体会属于散文和议论文范畴。
在行文组织上，也应注意结合这两种体裁的要素。
第一，无论散文或议论文，均需借助行文明确一种主题（或称为一个中心论点）。
例如，对所观事物文章的感受是喜还是恶，是造成或者反对。
这既是一种“感受”，也是文章的灵魂。
因此，心得体会必须有开宗明义的定调，否则如同人没有灵魂。
第二，即使是散文体，心得体会也属于杂述夹议的典型体裁。
也就是说，不必要在文章中大篇幅的抄引原著，关键在于定调、议论、引述，以及旁征博引用于强化和突出自己的中心思想。
第三，心得体会的必须环节是结合实际、 结合自身。
仅是泛泛而谈，是一篇无血肉、无精神的散文；不能提出结合实际和自身的具体思维、具体措施、具体改革，是形式主义、空中楼阁。
综上几种，写一篇规范的心得体会，有几个诀窍：其一，尽量给心得体会文章提出标题，即使不提出标题，也尽量在文章一开始就明确某一种中心思想；其二，注意引征，提出中心思想后的论述既可以是论理，也可以借助大量的史实、事实，突出中心思想；其三，注意结合实际，提出具体可行的措施。
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求一篇学校乒乓球比赛总结范文
这一份是我的一份总结范文，其中我是比赛过程中的总负责人--总裁判长。
乒乓球比赛总结XX年XX月XX日，XX大学生乒乓球协会于乒乓球馆举办了乒乓球比赛。
一、比赛前期工作有：（1）拟定此次比赛的策划书，制定比赛流程及规则。
（2）报名工作：总共有XX人报名，其中男生XX人，女生XX人。
此次的报名采取了三种方式：A. XX月XX日~XX月XX日实行班级报名。
这种方法报名的效果较好，达到了宣传的目的。
B. XX月XX日~XX月XX日实行摆点报名。
在宿舍楼下设置报名点。
C. XX月XX日~XX月XX日走访宿舍，增加参赛的人数。
（3）XX月XX日安排赛程及发放通知单，随后将通知单发到各参赛选手手中。
二、比赛期间的工作有：（1）工作人员提前到场，张贴海报、条幅、赛程，布置场地等。
（2）在比赛开始前进行选手的签到，并由工作人员打电话联系没到场的选手，询问情况。
（3）XX月XX日进行了淘汰赛，XX月XX日上午进行了第二轮淘汰赛，确定前八强，下午进行决赛，最终决出前三名。
（4）安排了专门人员负责照相，记录比赛过程。
三、比赛后期的工作有：（1）清理比赛场地。
（2）比赛结束后，进行颁奖活动并为获奖选手拍照留念。
四、优点：（1）工作人员都能较准时到场，使比赛能够按时开始。
（2）在比赛过程中，所有裁判基本上都能到场，作为裁判，他们都很认真负责，确保了比赛的顺利进行。
五、不足及改进措施：（1）有很多参赛选手未到，导致赛场秩序有点混乱。
经询问了解到是某专业当天上午有课所致。
以后举办比赛前应查明这些情况，在赛前及时对赛程进行调整，尽量确保大部分参赛选手的到场，避免类似问题的发生。
（2）比赛的通知单发放的时间是在比赛前一天晚上，稍显匆忙。
以后比赛通知单应至少提前一天发，这样不论是对于工作人员还是参赛选手来说都比较好，能有充分的准备时间。
这次比赛给以后的工作提供了很好的参考，应该继续努力，发扬优点，吸取教训，争取将比赛办得更好。
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求 三人篮球赛 的心得
还有些特殊规定，享受到配合默契的成功喜悦，享受到技术发挥的心旷神怡，第四次要罚出场！ 为了对三人篮球进行规模规范管理和统一要求、传切等战术配合都能给你较为自由自在的发挥空间。
无论那一级别的球队，三对三斗牛总是最重要和经常进行的训练手段。
发球区发球不能直接投篮和运球。
2。
多少年以后回忆起这场面时，是何等的津津有味，以提高全面技术，故而技术发挥和战术默契都有较为容易成功。
每个队累计犯规由对方执行罚两次球。
对正在作投篮动作的队员犯规，如投中则不追加罚球，如投不中则判给攻方一次罚球，并由攻方继续发球： 1、每投中一球即由对方在中线处发球（称为发球区），有利于进一步为参加五人篮球比赛而打下坚实的基础，由于是在半场进行，又缺了四个人、素养和篮球意识、其乐融融啊，一般来说比赛中就缺少弱侧的协防队员。
5、比赛中，每个队员允许3次犯规，中间休息2分钟，所以无论是策应。
爱好篮球的青少年朋友们，参加到TBBA比赛中来吧、每次投中或所有犯规、下两半时，每半时8分钟、违例及界外球均对方再发球时才能组织进攻，主要有！它能使身心得到很好的训练，使你享受到激烈对抗的无穷乐趣。
4、比赛的初赛和复赛不分上、下半时，全场比赛10分钟或另规定为12分钟。
决赛分上，中国篮球队协会专门制订了竞赛规则（试行）。
这除与五人篮球绝大部分相同的规则、防守队断球或抢球篮板球处必须将球传或运出三分线处才能组织进攻，否则判违例。
3、掩护、突分，青少年们在训练和比赛中最好不要分什么后卫和前锋。
所以个人技术的磨炼和配合的默契最适宜青少年进行训练来提高篮球技能。
篮球比赛中战术配合一般都是二三个人组成的，所以在三人篮球赛中都是一样的要求，你尽可以在一半的场地内学着甲级或NBA球星们的一些技术动作和配合方法。
因激烈对抗中减少了四个人三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。
活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。
没有五人篮球那样要全场奔跑反击，打快攻等体力较难承受的缺点。
故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。
三人篮球在技术和战术配合等方面与五人篮球比赛没有多大的区别
＂三独＂比赛的感想作文
进入初中后，我放弃了学小提琴的生涯之路，最主要的就是没时间。
但我还是答应爸妈，不放弃每天拉琴一小时，可我这一学期来，早已对爸妈失了信，每天哪里拉了琴，我就是连碰都没碰一下。
导致，这突如其来的“三独”比赛，把我推上“火焰台”。
在初赛时的那几天，我每天慌了神的，早起拉琴，晚睡拉琴，精神一天比一天差，到了比赛那天还在手忙脚乱的左练，右背，尽管入围了。
就在星期一那天，班长告诉我，我入围了，要准备曲子迎接下一次比赛，比赛日在星期三。
我却天真的认为，是下个星期三，毫无顾虑的在星期一那晚，没有练琴。
第二天，从文艺委员嘴中得出，是这个星期三。
我急急忙忙地从书中找出一首曲子，慌忙的背了起来，直到今天下午…… 我拼命地背，尽管我体育课也背了，生物课也背了，午饭后也背了。
我却还是背不出来。
当然，这次我肯定没拉好。
比完赛后，我懊悔极了，知道这回没希望了。
为什么，我不能抓紧每一分钟来拉琴。
又为什么，我不能遵守信用每天坚持拉琴，这样我就不会再来临时抱佛脚。
虽然，我不喜欢小提琴，但是比完赛后，我还是哭了，我不知道我是在哭什么，是在哭没比好赛，还是哭自己没有把握好时间，还是……
初中学习总结范文
初一的第一个学期就这样结束了.. 时光飞逝，斗转星移。
转眼成为XX一员已半年多了。
回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。
这半年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。
在过去半年的内，通过不断地学习，我收获了很多.时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。
是的，谁都不想被时间丢下.而我们也随着时间的流逝一点一点的成长.而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟.或许这正是成长的代价.回想自己还是考生的那段日子，显得是那么的遥远。
我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜美。
突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢？或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路.： 我有过许多的计划，有过许多的想法，做了很多，看了很多，但是我仍然有很多遗憾。
我曾经想过当个班干部、进入学生会、做兼职……做一些以前没有做过的事情，让自己忙一点、再忙一点。
但是大多都没有能够实现，由于我自己的怯懦，我失去了一次又一次的机会……于是我获得了很多的空余时间，于是去图书馆看书、在家看电影成为我新的嗜好。
我阅读了大量的书籍，历史、哲学、神话、诗词、童话……有的时候甚至去看一些食谱和旅游杂记。
但是我发现无论我看了多少东西，心中仍然觉得空虚。
因为书本上的东西永远都只是一些理论指导性质的东西――我缺少的是实际行动，是一种“冲动”。
如果说“说”的话，我相信谁都很会说，谁都说都头头是道，但是实际落实到“做”上面却是少之又少，而且在做的过程中我们又会体会到“变化” 出勤情况：请了一次病假.拉下两节课希望下学期争取做到全勤本学期没有迟到的情况。
学习问题：我最大的问题就是上课思想不能集中容易走神上课时我总会想其他的事情.为此妈说了我很多次了但我却总是改不过来上课时也不提问更不回答问题只有老师叫才会回答几句。
所以比别人少学了很多成绩也因此区分开来。
虽然在上半个学期中我取得了班里第十名的成绩单这是我出生到现在一直没出现过的好成绩但我并不满足我必须取得更好的成绩这样才对得起我自己这个学期正是给这个专业以后的学习打基础所以我很苦恼因为这个学期我不得不承认我并没有好好学我知道这是我的学习态度出了问题。
人生第一关。
我们不能到了第一关就被打得不敢承认自己。
曾经在杂志上看到了一段话，很经典，也很形象：毕业就像一面面玻璃，我们义无返顾地往前走，不能回头，不能后退。
泪水和血水交杂在一起，因为来不及擦，所以我们变得血肉模糊。
不能丢微笑，它能在我最无助的时候让我看到光明；不能丢自信，它能在我最迷惑的时候让我得到肯定的回答……丢了这些，会变得血肉模糊。
最鼓动人心的话，我一直记着，一辈子都会记得：“小姑娘，你得加油了……”一直记着。
对了，新的一年，还有一个不会变——我会一直努力！努力的形容词是一直。
我希望下学期我能做到能够做到上课认真听讲不与同学交头接耳不做小动作自觉遵守课堂纪律对老师布置的课堂作业能够当堂完成对不懂的问题主动和同学商量或者向老师请教。
学习方法为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：（1）做好课前预习。
也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。
尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟；对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。
（2）上课要积极发言。
对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。
（3）每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。
（4）要多读一些课外书。
每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。
第三，课外学习不放松。
能够利用星期天和节假日，去参加一些补习班来是自己更加充实 虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。
政治方面：作为团员的我在来到这个学校后荣幸的坐上了团宣传委员的工作这是我政治上的一大进步这学期我积极配合团内工作做到了先律己在律人老师布置的任务我会马上完成并且争取做到最好。
在思想方面我做到了每天都看新闻联播熟知国家大事。
为了了解国家当前形势我上网或者看报时都会注意到国家形势的报道在社会中我时时刻刻都记得我是团员就要团员的样子.看到有人需要帮助我会尽我所能得去帮助别人看到有人乱贴广告我会把广告撕下来虽然我能做到的不多但只要是我看见了我便会尽我所能去做我不会放着不管我认为这不仅是一名团员的责任更是一名 公民应该做的事情更重要的是我认为做一名团员的基础首先是你必须是一名好公民.家庭方面做的如何就更能体现一个人的素质与道德涵养首先尊老爱幼是每个人都应遵守的道德规范我们不...
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