夜猫c
休闲活动包括钓鱼、读书、健身、散步、登山等等。
1、钓鱼
钓鱼是捕捉鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆，鱼饵。钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成，钓杆和鱼饵用丝线联接。一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、蛆等，现代有专门制作好的鱼饵出售。鱼饵可以直接挂在丝线上，但有个鱼钩会更好，对不同的鱼有特殊的专制鱼钩。
2、读书
读书是指获取他人已预备好的符号、文字并加以辨认、理解、分析的过程，有时还伴随着朗读、鉴赏、记忆等行为。这些符号最常见的是语言文字，其他还有音符、密码、图表等也在此列；一般获取过程使用眼睛观看，也包括盲人用触觉来识别凸字等其他获取方式。
3、健身
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
4、散步
散步，指为了锻炼或娱乐而随便走走，漫步徘徊，有时也指尤其为了炫耀而缓慢步行。
5、登山
登山（mountaineering）：是指在特定要求下，运动员徒手或使用专门装备，从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险（也称高山探险）、竞技攀登（包括攀岩、攀冰等）和健身性登山。
登山设备要适应登山运动的环境条件，在设计、选材、用料、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效，并能一物多用。经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
扩展资料：
休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身心的调节与放松，达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的的一种业余生活。科学文明的休闲方式，可以有效地促进能量的储蓄和释放，它包括对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼，休闲是一种心灵的体验。
以时间观点区分，一天24小时，减去生理时间(吃喝拉撒睡)和工作时间，其馀剩下的时间称为闲暇，闲暇时间所从事的活动，可称之为休闲
参考资料：
我爱我家活动开场白,以下为例子？
如果把人生比做一种漂流，那么家是一只小小的船，家也是温暖的港湾。
如果把人生比做一次飞翔，那么家是一只小小的风筝，家是宽广的天空，家也是永远的线。
如果把生命比做一次旅行，那么家是沿途最美的风景，家是旅行的全部意义和最后的终点，家也是我们永远的避风港...
主持稿范文
1、主持人开场白主持人的开场一定要和活动的主题相契合，精彩的文案只有扣住主题思想才能发挥出最大的魅力所在。
例如，您的主题是跨越，是征服，是挑战，展现的是雄心和霸气，那么您的开场白就要用气势磅礴的语言和辞藻去鼓舞大家心中澎湃的热血。
豪迈与气势同存才能让您的员工慷慨激昂不畏前行。
那么主持人开场白可以写成：跨越，分秒之内，或许颠覆一个世界。
勇恒，在每一个人的路上.一棋，一天下，胜势在握。
更在意从心所欲的姿态自然的大地与天空之间，企及颠峰的心性无所不至。
奇迹-从来只在我们手中。
例如，您的主题是携手、团结，突出团队精神的一类主题，那么您的开场白就要动人，争取去触动人们心里某些柔软且温暖的回忆。
一路有你、因为有你、携手同行……等等都是一些可以突出团队和个体关系的词语和字眼，那么主持人开场白就可以写成：走过往昔，奋斗的汗水刚刚拭去回首旅途，胜利的笑容正在蔓延携手今宵，高歌这一路荣耀感动展望明朝，伙伴们，让我们携手同行一曲歌唱出心中挚爱，一段舞跳出热血豪迈，一首诗谱写出果敢坚毅一路有你。
执着、梦想、追求、团结、我们共同燃心为香，巅峰领跃！梦想从不止步。
2、主持人台词、主持人串词、主持人台本主持人台词有很多种称谓，但是归根结底就是贯穿在晚会整体的语言脉络，穿插在节目之间，可以承上启下，调节气氛，增加氛围，为您的活动或者晚会锦上添花。
好的主持人台词或主持人串词仍然是与主题及中心思想环环相扣，并在节目的名称和内容上发挥出语言特有的渲染之势。
可以让节目更加生动，活动更加完美。
在主持人台词及主持人串词的编写过程中，搜会网的专业人员建议您在无形中映射主题及开场中心思想。
例如：一个节目是武术表演。
武术所体现出的气息和关键字是：英武、强健、活力、热血澎湃，与企业及精神主旨相关联，我们自然就可以衍生出一个企业的斗志与活力，一个企业的豪迈与英姿飒爽。
那么我们贯穿在这个节目之前的主持人台词就可以写成：一心有一份大海的气魄、一生有一份苍穹的广阔。
跨艰难而含笑，厉万险而傲然。
一路走来，正是凭借着内心深处这份果敢和英武，让我们不畏惧困境、不畏惧坎坷，迎难而上，谱写出一路高歌。
让我们一起来欣赏中华武术。
3、主持人收场，主持人结束语一场活动的结束必须有精彩动人的主持人结束语才算画上完美的句号。
因此与主持人的开场白遥相呼应是必要的，对整个晚会的精彩及肯定是必要的，对美好的今宵赞颂及充满灿烂的明朝渴望也是必要的。
对于主办单位的祝愿也是必要的。
感谢之余，说一些可人温婉的话语，拉近所有人的距离之外，也让人对整个活动留下深深的回味。
现在您是否了解到一套成功精彩的主持人开场白及主持人台词是如何编写并与节目良好的融合在一起了吧。
搜会网的几条建议只要您全部掌握就可以轻松写出一套完美的主持人台本哦。
那么您就是一本主持人开场白，主持人台词、主持人串词的大全了。
尊敬的各位嘉宾，亲爱的女士先生们，人见人爱的姑娘们以及现场的小朋友们： 大家晚上好！ 今天，我们欢聚在一起，踏着新年宁静的钟声，共同迎来了一个平安、祥和、激情的夜晚，首先我代表酒店的老总及全体员工向您的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！感谢您在这个特殊的节日里选择与我们一起共度，一起狂欢！今晚，我们一起狂欢，一起庆祝元旦这个美好的节日。
今夜，我们欢聚一堂、载歌载舞； 今夜，我们激情满怀、心潮澎湃； 今夜，我们送去我们的祝福； 带着祝愿、带着嘱托； 埋藏已久的期盼，化做今日相逢的喜悦。
看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩， 听，金钟朗朗，这是新年动人的旋律。
结束词： 今天，是节日的喜悦和欢乐让我们相聚在一起； 今天，是热情的缘聚和友情让我们相逢在一起； 同时，感谢所有的来宾和朋友们，一起来参加这个圣诞晚会，和我们共同度过这个快乐、祥和的夜晚。
让我们用歌声和祝福迎接圣诞的钟声；愿明天更加美好，让我们为明天的平安和幸福虔诚祈祷、祝愿！尽情地高歌狂欢。
伴着北国飞舞的雪花，伴着我们的欢声笑语，新年来了。
在这欢乐的节日气氛里，带着来年新春的祝福，带着对幸福美好的憧憬。
伴着新年的钟声，伴着元旦快乐的歌声，愿每一个虔诚祈祷和心愿，在来年都能够实现。
你走来，我走来，我们走到一起来，带着新年的祝福，我们走到一起来。
愿我们的友谊地久天长。
愿大家笑口常开，歌声常伴，爱永相随； 祝愿大家在新的一年里万事如意，好运常在，平安快乐！ 让我们举起杯，为美好的明天祝福！愿世界美好，生活更美好！ 朋友们，带上此刻这份愉悦的心情，带上我们真挚的祝福，去迎接美好的明天吧！ 因为相聚，让我们分享了这快乐的时光， 因为圣诞，让我们承载无尽的祝福。
让我们真心地祝愿：happy new year ！新年快乐！愿我们今晚许下的所有心愿来年都一一实现。
我们明年再见！！
大学活动策划书怎么写呢？跪求一篇完整范文！
划书基本包括：一、活动全称（没活动名称谈什么策划，最好名称能立刻体现你想干什么，不要太复杂，要清晰明了，别名或副名只能做小标题.）二、举办机构：1）主办单位2）承办单位3）赞助单位（是以单位还是个人举办，是什么单位举办要明确，一方面是要明确活动责任，另一方面也有一个权限问题，举办单位是否有越权举办活动）三、活动地点四、活动时间五、参与人员（时间\地点\人物 小学老师教作文都有交代，策划怎么能少呢？审批者也可简单判断所定时间、地点是否有与其他活动冲突和可行程度）六、活动主题（活动目的）（交代清楚为什么要举办这个活动，活动的意义何在。
很多时候，策划者不可能当面对审批者进行说服，这段文字也担当着说服的作用，为什么审批者要认同你的活动而不认同其他活动呢？）七、宣传活动：1）宣传期2）宣传重点、方法（一个好的产品，没有好的销售手段，也不可能成功活动也一样，没有好的宣传方式，活动也不会火。
所以，审批者从宣传方式中已能基本预知活动的成功情况，如果预测不会很成功，那何必浪费经费去举办？）八、场地设置（各赛段）（看到这里，审批者一般都认同你的活动了，但策划者是否有能力举办还要看下面的具体操作。
场地设置中可以看出策划者想要达到一个什么效果，而且经费方面有没有浪费，是否值得如此布置，布置是否合理）九、活动流程（各赛段）（在这里，审批者要衡量的是具体操作是否实际可行。
将能预想到的从活动开始到结束（甚至结束后的后续工作）的所有细节和解决办法交代清楚就可以了，一般问题不大，一定要详尽！有问题一般会退回要求修改）十、工作分配（此项一般审批者已经不会很详细看，这项也是大概看一下分配是否合理，是否有疏漏。
也是能看出策划者水平的一个项目）十一、预计费用（衡量此项活动的价值，一般审批者看完上面的策划，心里已有个大概数目，如果花费比审批者心里的数额差很远也很有可能被否决，如果相差不大那就恭喜了，正常情况下就可以通过审批开始活动了。
）我就是根据这个提纲写的，不知道能不能帮到你
幼儿园亲子活动的开场白都有什么？
分享以下几个开场白范文，供您参考！篇一：尊敬的家长，敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好！首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的“XX亲子活动”，共同分享孩子们在课堂上的快乐时光，对你们的到来，我们再次用最热烈的掌声表示欢迎。
在这阳光灿烂，暖意融融的春日里。
这次我们举行的亲子活动，主要目的是为父母和孩子提供共同游戏与学习作文的机会和条件，了解孩子在课堂上的表现及老师的上课模式，指导家长如何在家辅导学生写作，本次活动希望家长和孩子们能够积极的参与进来，待会你们制作的亲子手链将由你们在今天献给你们的妈妈。
今天因为这活动，也因为我们的孩子，在这里大家欢聚一堂，平常为了孩子，为了家庭，你们忙里忙外，忙东忙西。
今天，在这里，请让你们劳累的双脚好好的放松一下，希望你们配合我们的老师，顺利有序的进行我们的活动！谢谢！篇二：亲子活动主持词开场白尊敬的各位领导各位家长，我可爱的宝贝们：你们好！在这个温暖明亮的春天，我们迎来了XX亲子活动。
在此我代表全园所有的孩子们对精心筹备本次活动的幼教专家们以及外教训练营和老师和他朝气蓬勃的团队表示诚挚的谢意，对前来参加活动的家长们和远道而来的园长们表示最热烈的欢迎。
健康是一份责任，健康是一种生活。
我们正是秉承了这一教育理念，将游戏导入活动，将活动带入运动。
使每个孩子能得到多方面的协调发展，从而提升幼儿运动的协调性，大脑的灵活性。
从而培养幼儿的坚持性及不怕困难，善于思考等良好品质。
使心灵与心智共同发展。
本次活动以：我运动我健康我快乐为主题，提倡：团结友爱，尊重宽容，健康愉快，礼仪谦让。
在这个分享运动分享爱的时刻，我预祝：XX亲子活动取得圆满成功；预祝可爱的宝贝们和家长们配合默契玩的开心。
谢谢大家！篇三：尊敬的家长、各位来宾、亲爱的小朋友们，大家下午好！弹去五月的风尘，迎来六月的时光，我们的心像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。
六月，是童年的摇篮，六月，是童年的梦想。
六月，有童年的沃土，六月，有童年的太阳。
六月，是我们大家的节日，我们为它增添光彩。
在这个属于我们自己的节日里，XX艺术学校为庆祝宝贝们即将到来的节日，六一国际儿童节，特别举办了我校第一届“XXX”跳蚤市场，用最独特的方式，迎接他们节日的到来。
学生会活动策划书
学生会联谊活动策划书 一. 活动主题：“快乐学生会，温馨你我他”为主题的联谊活动 二. 活动目的： 1、 丰富学院各二级院系团总支学生会成员的课余生活； 2、 加强学院各二级院系团总支学生会成员间的联系及交流，增加跨系部门合作磨合程度，增强学院学生会的整体凝聚力； 3、 对部门来说，为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。
三. 活动意义： 1. 增进了两个系的团总支学生会的友谊； 2. 为两个部门的干事提供了展现自我的舞台； 3. 通过交流可以更深刻的让每一位干事能够辨证看到自己的优缺点。
四. 活动时间： 2010年3月9日（星期二） 18:30 五、活动地点： b308 六、参加人员： 工商系团总支学生会组织部与工程系团总支学生会组织部全体成员 七. 活动内容： （一） 活动前期 1.工程系与工商系分别选派一男一女作为活动主持人； 2.两系分别准备5个节目，形式不限； 3.由工商系提供两个趣味游戏； 4.工程系和工商系组织部部长分别准备发言稿； 5.申请教室并购买瓜子和水果； 6.准备活动的背景音乐； 7.活动场地的布置。
（二）活动期间 1. 主持人开场白然后引领大家齐唱《朋友》； 2. 工程系组织部部长发言并自我介绍； 3. 工程系组织部的工（转载自第一范文网 http://www.diyifanwen.com，请保留此标记。
）作干事做特色介绍；4. 工商系部长发言并自我介绍； 5. 工商系组织部工作干事做特色介绍； 6. 节目表演：两部门交叉表演； 7. 第三个节目后，做第一次互动游戏； 8. 继续进行节目的表演； 9. 第七个节目后，全体一起跳《兔子舞》； 10.有主持人倡导大家畅所欲言，从而交流在组织部工作半年的感想； 11.主持人作出总结发言； 12.全体以歌曲《友谊天长地久》结束活动。
（三） 活动后期 1.两部门合作清理活动现场； 2.工商系组织部干事写活动总结。
八. 注意事项： 1、在会场内和会场外都要保持安静，节目的声音不宜过大； 2、会议期间手机请调成震动。
如需接打电话，可离开会场，或者尽可能小声接打，不要影响到他人为宜； 3、在会场内不要有抽烟、翘二郎腿等不雅现象； 4、请妥善保管好自己的贵重物品； 5、联谊会结束后及时打扫整理会场； 6、如有突发情况请及时和有关负责工作人员联系； 7、确保每位干事都参加活动； 8、主持人一定要能带动整个活动的氛围不能现场冷场； 9、 活动开始前先确认表演伴奏带能够正常播放。
九、经费预算； 瓜子、水果……………………………………………100元 十、主办单位：工程系与工商系团总支组织部 承办单位：工程系与工商系团总支组织部以前的
一个瑜伽活动主持稿怎么写
你在学校里搞么？是北京的校园么，就趁着现在雾霾引出来呗，先说雾霾之严重，然后说再牛逼的口罩，净化器都解救不了自己，所以我们要多多增强自己身体的素质，然后引出瑜伽之好处，强身健体，塑型美体神马的，然后再说初瑜伽活动呗，，，如果需要瑜伽老师方面的资源 我可以帮你介绍哈，在北京的话...
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