范文一：自我认识的作文

自我认识的作文

自我认识的作文

世界上最可怕的不是敌手，而是你自己，你脆弱的心是你最可怕的敌人，自我认识的作文。而在你的生活中，有一个人需要你的支持、鼓励和理解，有一个人是你最可信赖的人，这个人是谁呢，又是你自己。你有没有想过，在生活中，人们最先注意的是自己，还是别人, 当然是自己。 你毫无疑义地说。你说得很对，拿到一张集体照，每个人的目光首当其冲不就是落在自己身上吗。可是人们经常会发生不认识自己的现象: 我怎么会做出这种事，说出这种话，简直不可思议。 有些人在碰到意外打击不能自拔时，会一下失去自我。 我心已碎，我已心灰意冷，我依然怕黑，无人给我安慰，我到底是谁啊,是恶魔,是天使, 著名画家保罗?高更曾画过一幅震动世界的经典作品: 我是谁,我从哪里来,我到哪里去, 表达了一些现代人对自我的迷惑和茫然。因此在科学技术迅速发展的今天，很多人对自己的认识和了解仍然像幼儿园里的孩子，不会去开发自己身上的个性特长。也不知道自己的人格缺陷在哪里?由此产生的种种人间悲剧也就屡见不鲜。不管是历史写照，还是文学作品，悲剧人物都可以从个性失衡，失去自我中寻找到缘由。如果没有镜子，不去河边、并底照照，人类可能永远不会知道自己的模样。同样，人不去自观自己，内视自己，不去认认真真坐下来想一想，要是难以了解自己那变化莫测的思维、情绪和自我表现。当你在失败和挫折中，自己看不上自己，自己和自己赌气，摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止地长吁短叹时，你有没有想过，这并没有解脱你的失败，减轻挫折。你有没有想过:是谁在阻挠你取得成功呢,这个人正是你自己。原来世界上最可怕的不是敌手，而是你自己，你脆弱的心是你最可怕的敌人。而在你的生活中，有一个人需要你的支持、鼓励和理解，有一个人是你最可信赖的人，这个人是谁呢,又是你自己。如果为自己长得不好看而发愁，那你只会越来越丑;老是怀疑自己学习能不能搞上去，你只能忍受失败的煎熬。和美女去比，你的五官永远是有缺陷的。但每个人都以自己独立的个体而存在，你只能以自己的方式去唱歌。你有你的特长，你有睿智的头脑，善解人意的情怀，发挥自己的长处，施展自己的才华，你那双小眼睛

就会被看作是智慧的象征。难怪有人写过这样一本书:《生生世世为矮人》。只有在 自卑 中寻找突破口，才有可能改变自我。你可能知道 白天鹅 的故事。当一只天鹅掠过长空，那洁白的羽毛，端庄的体态使人们赞叹不已。可是，在丹麦童话作家安徒生的笔下，这只美丽的天鹅，原先却是一只 丑小鸭 ，作文网《自我认识的作文》。当它刚刚破壳而出的时候，生得很瘦小，那些自以为是的鸭子根本瞧不起它。它默默地、日复一日地坚持训练自己，最后终于在一个早晨振翼飞向蓝天。从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕，钦佩，当这些人站在人们面前时，使人感到浑身上下都有一种人格魅力，可他们并非都是丰功伟绩的幸运儿。翻开他们每个人的经历，几乎都有过 丑小鸭 的坎坷经历。他们善于把自己的缺陷当作人格完善大厦的铺垫，从而铸就了不屈奋斗的个性。美国参议员艾摩?汤姆斯16岁时，长得很高，但很瘦弱，别的小男孩都喊他 瘦竹竿 ，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛，使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下，他花了很多功夫进行演讲准备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下100遍，终于得了第一名。听众向他欢呼，讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心增加了万千倍，逐步走向成功的大门。他在回忆往事时说: 想当初，当我穿着父亲的旧衣服，以及那双几乎要脱落的大鞋子时，那种烦人啊， 常常败在自己的手下～ 面对着镜子里面的人，你不妨问问:他(她)是谁,请不要偷笑我此话太傻，俗话说:一个人最大的敌人莫过于自己。要战胜这个最大的敌人首先要认识自我，了解自我。但，究竟有多少人想过你了解自我有几分。 当你为了风度而故作潇洒，为了成熟而故作深沉，为了迎合他人而人云亦云，你是否暗地里想过，我了解自己吗,当你为自己力所能及的事徒劳奔忙时，你是否记得那句话:不是你的，就别再勉强。 我们固然渴望潇洒的外表，和谐的人际关系;顽强的毅力，进取的精神我们也不能少。但我们不能因盲目地追求而失去自我;不必因没有闭月羞花之貌而自惭形愧。找到自我，重要的不在于虚有其表，而在于丰富的内涵，在于自自然然如行云流水般的一言一行本 文摘自教%育文 摘 。 寻找自我，树立自我，相信自我。迷茫时不必祈求神灵，忧愁时不必寄情于深邃的夜空，最

好的依靠自我。应当确信，上帝就是我～ 从来就没有什么救世主 认识自我，客观的评价自我，才能找准自己的位置。只有认识到真正的自我，才能放飞希望的奔马，冲出浩瀚的大海，去寻找属于自己的那片天空;去创造辉煌，奏响人生最美的乐章。

〔自我认识的作文〕随文赠言:【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。——西塞罗】

作文网提供的自我认识的作文

范文二：作文教学的几点自我认识

作文教学的几点自我认识

语文教学具有丰富的人文性，它灌注着主体的情感，充满着人生的体验，显示着沟通的渴望。而作文教学是语文教学的重要组成部分，也是提高学生综合素质展示个人魅力和引领个性发展的主渠道。作文的重要性虽已达成共识，但在实际应用中学生也经常谈“文”色变，教师也就如隔岸观火爱莫能助。因此，教给学生好的写作方法，对于克服学生对作文的畏惧心理，激发他们的写作热情是十分必要和重要的。通过探索,我对作文课堂教学有以下的看法。

一、讲作文

1.博观约取、厚积薄发,阅读与作文相结合。

俗话说：巧妇难为无米之炊，可见材料的积累对于写作是非常重要的．教育专家于永正说：“语言的积累和应用正如存钱和花钱。如果不是平时积攒得多,到用的时候怎么会‘囊中取物’一样拿出来花呢?”因此，我在平时的作文教学中,特别注重学生的语言积累，经常鼓励学生多积累课文中的好词佳句，好段落，还注意了阅读教学与作文教学的结合。如在教学“地震中的父与子”中父亲挖孩子的“六小时、八小时、二十四小时、三十二小时”以及“穷人”中桑娜等丈夫钟声的数字用法，学生就运用到了考试即将结束时的心情描写中。在教学“白公鹅”中的步态时，我就会让学生回忆自已熟悉的动物仿写。积累不仅注意课内，还要做到课外让学生博览群书．同时,推荐优秀读物，选择其中 精要、精彩部分，如哲理名言、刻画传神之处、妙语连珠的段落等等，剖析、咀嚼，让学生动心、动情，使学生产生阅读兴趣，并将之运用到自己的作文中去。

2. 注重生活的积累。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，它告诉我们：生活实践是写作的源泉，学生的实际生活越丰富，作文内容就越充实，这就要求学生的脑子里要有丰富多采的生活场景，储存各种写作素材，并形成自己独特的感受。然而，对一个小学生来说，受年龄、生活经验、观察水平等局限，不可能时时留意观察生活中发生的每一件事。普遍的现象是到了写作的时候才着急。于是我告诉学生，生活中的许多现象、许多事情往往是看似平淡却富含深刻的道理的。所以要做生活的有心人，只要我们注意观察生活，并加以领悟就能写出好的句子或篇章。然而，作为我们学校有着特写的地域特点限制，大城市里的见多识广，学生没有，乡下的小猫小狗田野等类的，他们知道但不在眼前，回忆也有限，所以得靠我们帮他们再现情景。如我们四年级写喜欢的动物作文时，我让学生看猫捉老鼠，猫玩线团，鸭子戏水等的视频。写景时，我让学生回家观察路边的美人蕉，再在网上收不同颜色，花形不同的美人蕉图片，另外对着图片指导观察美人蕉的根，茎、叶、花，这样学生写出的文章就不是怕写了。在写观察类日记时，学生很茫然，于是，我让学生回家自己泡绿豆、泡花生等，连续观察，连续写，有时一天写，有时隔两天或三天，每次都把写得好的同学日记展示给同学看。后来学生写的日记想象丰富，语言优美。如： 我都有些自叹不如。这次汪霞老师在课前谈话中展示父母爱的图片，学生熟悉，但却因在爱中过多倒写不出，这一再现，让学生有材可选。写活动类的文章，可以选学生爱玩的游戏，甚至可以在现场上玩。如在教学生写一次活动时，我让学生自己亲自扳手劲比赛，还有吹鸡毛，让学生抓住人物的神态，语言，动作等观察，后来效果挺不错。我们这次预赛中毛蜀鄂老师当场的击鼓传花，邱雪萍老师的“鸡蛋的沉浮”等等都收到很好的教学效果。

二、作文评课两点：

1.作文讲评课力求生动、新奇、多样，让学生在轻松的环境中明白好在哪里，错在哪里。一是生动。坚持让学生从范例中体会写作规律。对学生习作中那些夸大其词的描写、啼笑皆非的想象、张冠李戴的用词等比较普遍典型的错误，可通过绘声绘色的朗读，让学生知道错在何处。二是新奇。注意选择那些充满情趣、富有特色又符合教学要求的文章或习作，力求激发学生的悟性，从中得到启迪。我曾给学生读过一篇《读者》文摘上登载的《我的妈妈》，这篇短文一改只写妈妈“好”的老套子，写了妈妈生活中的一些“缺点”。文章出自孩子的眼光，写得十分诙谐有趣。这篇范文使学生明白了一个道理：选材一定要新颖，要写得生动，有特点。三是多样。讲评形式多样，可以避免学生因单调重复产生厌烦情绪，提高学习兴趣。注重综合讲评、重点讲评、个别讲评的差异性，根据不同阶段，不同对象，不同问题进行针对性的分析讲评，帮助学生寻找自己的弱点和兴奋点。

2、学生互评作文.这也是我一直坚持不愿放弃的一个方法。其实让语文老师很头痛的一件事就是改作文，写作文时老师很轻松而改作文时就要花很多时间，这还不要紧，最关键的是学生一无所获，作文本一发下去他们首先是看分数，其次是看下评语然后便随手一扔进了抽屉。而让语文老师更尴尬的不仅是第二次改作文时翻开上篇一看错别字依然面目狰狞地向你示着威。所以要是纯粹地学生写，老师改的话必然要面对这种境地，所以我就想如何能让学生在写完作文后能够认真地去重新审视或关注自己的成果呢，于是作文互评的想法就诞生了。具体操作是这样的：要选择两节连课的时间，第一步我先向学生讲一些写作要求、写作方法，评分标准等；第二步，让学生当堂写个片段，如写人作文，让他们写一些同学、老师、文学名人等，这个时间差不多三十分钟左右；第三步就是让他们开始互评了，这步也是最重要的一步了。让他们自己去挑选一个人来互评，不仅看而且要有评语，刚开始学生不懂怎么改，我就指导他们先从错别字，病句改起，然后再去找他们觉得好的句子或词语，再从结构，思路，取材等等来分析，而且不仅是写下来还要和作者本人进行讨论，比如他写了一句话让你感到很迷惑，你就去找他问清楚他所要表达的意思然后把正确的句子写下来。这一步尤其重要，因为很多学生改作文时很是迷惑，这儿看看，那儿瞧瞧，无从下手，更重要的是他们没心思去改别人的作文，而且往往是对自己要求极低，对别人要求却是极高，所以拿着自己的文章向别人请教就是逼着他们一定得花心思去阅读同学的作文，久而久之就从同学那儿得到了一些自己本没有的经验。然后推几篇写得好的作范文念，这不仅肯定了学生的成绩，也让其他学生能从中吸取一些方法，再选几篇中等和差一点儿的，让大家一起改。在评讲的同时也注重互评中的情况，让学生提高评改的能力。最后让学生抄正作文。说真的，我的作文要看改的话，草稿上反应得多，正式本比较略，有时甚至正式本上没有。不过，这点还是不好的，毕竟学生修改后的作文有些凌乱，抄一篇，不，应该说是有的内容是抄，有的内容是重组合，有的内容是重写，这样作文还是完整些。这样方法既减轻了我们改作文的负担，又提高了作文评改的质量。

范文三：大学生自我认识作文 自我认识的作文

大学生自我认识作文 自我认识的作文

自我认识的作文 世界上最可怕的不是敌手，而是你自己，你脆弱的心是你最可怕的敌人。而在你的生活中，有一个人需要你的支持、鼓励和理解，有一个人是你最可信赖的人，这个人是谁呢，又是你自己。你有没有想过，在生活中，人们最先注意的是自己，还是别人,”当然是自己。”你毫无疑义地说。你说得很对，拿到一张集体照，每个人的目光首当其冲不就是落在自己身上吗。可是人们经常会发生不认识自己的现象:”我怎么会做出这种事，说出这种话，简直不可思议。”有些人在碰到意外打击不能自拔时，会一下失去自我。”我心已碎，我已心灰意冷，我依然怕黑，无人给我安慰，我到底是谁啊,是恶魔,是天使,”著名画家保罗?高更曾画过一幅震动世界的经典作品:”我是谁,我从哪里来,我到哪里去,”表达了一些现代人对自我的迷惑和茫然。因此在科学技术迅速发展的今天，很多人对自己的认识和了解仍然像幼儿园里的孩子，不会去开发自己身上的个性特长。也不知道自己的人格缺陷在哪里?由此产生的种种人间悲剧也就屡见不鲜。不管是历史写照，还是文学作品，悲剧人物都可以从个性失衡，失去自我中寻找到缘由。如果没有镜子，不去河边、并底照照，人类可能永远不会知道自己的模样。同样，人不去自观自己，内视自己，不去认认真真坐下来想一想，要是难以了解自己那变化莫测的思维、情绪和自我表现。当你在失败和挫折中，自己看不上自己，自己和自己赌气，摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止

地长吁短叹时，你有没有想过，这并没有解脱你的失败，减轻挫折。你有没有想过:是谁在阻挠你取得成功呢,这个人正是你自己。原来世界上最可怕的不是敌手，而是你自己，你脆弱的心是你最可怕的敌人。而在你的生活中，有一个人需要你的支持、鼓励和理解，有一个人是你最可信赖的人，这个人是谁呢,又是你自己。如果为自己长得不好看而发愁，那你只会越来越丑;老是怀疑自己学习能不能搞上去，你只能忍受失败的煎熬。和美女去比，你的五官永远是有缺陷的。但每个人都以自己独立的个体而存在，你只能以自己的方式去唱歌。你有你的特长，你有睿智的头脑，善解人意的情怀，发挥自己的长处，施展自己的才华，你那双小眼睛就会被看作是智慧的象征。难怪有人写过这样一本书:《生生世世为矮人》。只有在”自卑”中寻找突破口，才有可能改变自我。你可能知道”白天鹅”的故事。当一只天鹅掠过长空，那洁白的羽毛，端庄的体态使人们赞叹不已。可是，在丹麦童话作家安徒生的笔下，这只美丽的天鹅，原先却是一只”丑小鸭”。当它刚刚破壳而出的时候，生得很瘦小，那些自以为是的鸭子根本瞧不起它。它默默地、日复一日地坚持训练自己，最后终于在一个早晨振翼飞向蓝天。从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕，钦佩，当这些人站在人们面前时，使人感到浑身上下都有一种人格魅力，可他们并非都是丰功伟绩的幸运儿。翻开他们每个人的经历，几乎都有过”丑小鸭”的坎坷经历。他们善于把自己的缺陷当作人格完善大厦的铺垫，从而铸就了不屈奋斗的个性。美国参

议员艾摩?汤姆斯16岁时，长得很高，但很瘦弱，别的小男孩都喊他”瘦竹竿”，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛，使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下，他花了很多功夫进行演讲准备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下100遍，终于得了第一名。听众向他欢呼，讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心增加了万千倍，逐步走向成功的大门。他在回忆往事时说:”想当初，当我穿着父亲的旧衣服，以及那双几乎要脱落的大鞋子时，那种烦人啊，常常败在自己的手下～面对着镜子里面的人，你不妨问问:他(她)是谁,请不要偷笑我此话太傻，俗话说:一个人最大的敌人莫过于自己。要战胜这个最大的敌人首先要认识自我，了解自我。但，究竟有多少人想过你了解自我有几分。当你为了风度而故作潇洒，为了成熟而故作深沉，为了迎合他人而人云亦云，你是否暗地里想过，我了解自己吗,当你为自己力所能及的事徒劳奔忙时，你是否记得那句话:不是你的，就别再勉强。我们固然渴望潇洒的外表，和谐的人际关系;顽强的毅力，进取的精神我们也不能少。但我们不能因盲目地追求而失去自我;不必因没有闭月羞花之貌而自惭形愧。找到自我，重要的不在于虚有其表，而在于丰富的内涵，在于自自然然如行云流水般的一言一行本文摘自教%育文摘。寻找自我，树立自我，相信自我。迷茫时不必祈求神灵，忧愁时不必寄情于深邃的夜空，最好的依靠自我。应当确信，上帝就是我～“从来就没有什么救世主”认识自我，客观的评价自我，

才能找准自己的位置。只有认识到真正的自我，才能放飞希望的奔马，冲出浩瀚的大海，去寻找属于自己的那片天空;去创造辉煌，奏响人生最美的乐章。

自我认识的作文相关内容:有你真好的作文 有妈的孩子像快宝，没妈的孩子像根草听着这首熟悉的歌谣。回想起一个寒冷的夜晚，窗外的寒风呼呼地刮着，只听见寒风吹过树梢的声音。一切都显得那么的安静，安静的我无法入睡，躺在床上，辗转反侧，寒风的呼啸，不禁让我感到些许的害怕。...

关于认识自己的作文 相信大家一定还对中国与巴西之间的那场足球世界杯赛事记忆犹新，对于首次披荆斩棘进入世界杯的中国队，当面临着异常强大的巴西队时，充分认识到自己的不足，谦虚并努力地踢完整场比赛，这给了我很大的震惊。

认识自己的作文 五年的校园生活中，有许许多多老师都在我记忆的长河中，其中有一位老师给我的启迪最多。给予我了无限的关爱。那就是我的数学老师黄老师。五年来，黄老师一直教我们数学，和同学结下了深厚的感情。

我认识了你作文 一年级时，我的学习成绩是班上数一、数二的，但我天生胆小，不是很爱说话，更不喜欢参加一些活动。升上二年级，我遇到了这位班主任胡老师。胡老师看我学习不错，人也聪明，就是胆小怕事，就让我当副班长，想通过这样来提高我的胆量。

作文很高兴认识你 那是去年我从湖州回来第一次聊的得意

忘形的一天认识了你，真的很高兴认识你，也很有缘份。因为我们虽然彼此现在距离很远，可是家近的像邻居。每天晚上和你都聊的很晚，直到你真的困为止。

爱与痛的边缘有感 这是郭敬明的第一本散文集，记录了他以前的些许事情。从高中开始到参加新概念作文的路程。同时也从文字中流露出他的真情实感。现在，他自主创办的《最小说》也成立了大约三周年。在这几年里，有的是辛酸，有的是坎坷不平。但他走过来了。

季羡林说国学读后感 题记:本的目的:写这篇没有别的意思。我才疏学浅，读的书也不多。仅仅发表一些很个人的看法，希望对大家有帮助。也记录一些想法，以及自己对该书的一些笔记与大家共勉。

文]担负起自己的责任 在人类社会发展的长河中，我们每一代都有自己的任务，而且是绝非可有可无的。题记昨天陈胜为了拯救众多生活在暴秦统治下劳作的人民，毅然发动起义，震动了秦朝的统治;康有为、梁启超为了拯救日渐衰败的清王朝，奋然发动了公车上书，进行...

范文四：正确自我认识

自我认识目录[隐藏] 版权信息 内容简介 目录 正确认识自我的含义、途径、方法

“人贵有自知之明” 。自我认识就是指人对自己及其外界关系的认识，也是认识自己和对 待自己的统一。 自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理 基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我 观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评 估，它最能代表一个人自我认识的水平。 [编辑本段]版权信息 书 名: 自我认识 作 者:(Бердяев)别尔嘉耶夫 出版社: 广西师范大学出版社 出版时间: 2001 ISBN: 9787563331321 开本: 32 定价: 24.80 元 [编辑本段]内容简介 这是二十世纪最有影响的俄国哲学家别尔嘉耶夫的思想自传。 [编辑本段]目录 再版前言 中译本前言 序言 第一章出身和族系?我与世界环境 第一次推动?贵族世界 第二章孤独?忧郁?自由?造反?怜悯?怀疑与精神的冲突，关于爱欲的沉思 第三章第一次转向?探索生命的意义 第四章哲学认识的世界?哲学的来源 第五章转向革命和社会主义马克思主义和唯心主义 第六章 20 世纪初俄罗斯的文化复兴与人们的交往 第七章转向基督教?宗教的悲剧?精神的交往 第八章创造的世界?创造的意义和创造狂喜的体验 第九章俄国革命和共产主义世界 第十章流亡的年代 第十一章我的最后的哲学?宗教?信仰?末日论的世界?时间与永恒 第十二章关于自我认识及其界限?自我鉴定 第十三章沉重的年代(1940-1946 年的补充) 附:1947 年的补充

?? [编辑本段]正确认识自我的含义、途径、方法 (1)正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。 它包括两个方面的涵义: ?正确、全面认识自己的特点和长处。 ?正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人 生价值主要在十对社会的贡献。 (2)人总是在不断地发展变化的。因此，我们需要不断更新、 不断完善对自己的认识，这样才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必 须要用全面的、发展的眼光看待自己: ?全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐， 又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。一个人的美应是外在的美与内在 的美的和谐统一，内在的美对外在的美起促进作用。 ?全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。因为， 我们每个人的外在形象和内在素质都有自己的优势，又有自己的不足，正所谓“金无足赤， 人无完人” ，我们每个人都有自己的缺点，但同时每个人也都有自己的闪光点。我们应该多关 注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足。因为只有先看得 起自己，才能正确认识自己。面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼 上，生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理， 面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观失望，停步不前;如果你能看到自 己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。但是如果我们只看到自己的优点，看 不到自己的不足， “看自己一朵花，看别人豆腐渣” ，用自己的长处比别人的短处，我们就会 沾沾自喜，骄傲自大，停步不前，甚至会倒退。因此，为了全面认识自己，我们既要看到自 己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足。 ?事物总是发展变化的，没有一成不变的事物。俗话说“士别三日，当刮目相看” ，我们 每个人也都是在不断发展变化的，我们的优点和缺点也不是一成不变的。因此，我们必须要 用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过自己的努力，争取变缺点 为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。 (3)认识自我的途径包括: ?通过自我观察认识自己。要认识自己，我们必须要做一个有心人，经常反省自己在日 常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人，找出自己的优点和缺点。自我观察是我 们自己教育自己、自我提高的重要途径。 自我观察主要包括三个方面: a(自身外表和体质状况的观察，包括外貌、风度和健康状况等方面的

观察; b(自我形象的观察，主要对自己在所生活的集体中的位置和作用、公共生活中的举止表 现及社会适应能力等的观察( c(自己精神世界的观察，包括对自己政治态度、道德水平、智力水平、能力、性格、兴 趣、爱好、特长等方面的观察。 ?通过他人了解自己。大文豪苏轼写道: “不识庐山真面目，只缘身在此山中。 ”认识自 己有时候的确比较难，一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮 助我们认识自己、了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与 评价我们既不能盲从，也不能忽视。

正确的自我认识与评价工作方法 2009-10-15 09:57:30 阅读 368 评论 1 字号:大中小 正确的自我认识与评价

这段时间，常常被一些对人评价的问题所困扰，对人的评价怎么才算是公正客观,学过一些 粗浅的管理心理学，在作出一个判断之后，总还是要想想，自己的判断依据到底是什么,独 立思考，是不是过于主观;常听人言，是不是在随波逐流。尤其在对一个人做出自己的评价 的时候，沟通与了解的程度怎么,是不是由于我只想听到我想听的，所以我的耳边只能听到 那些支持我论点的话语，而忽视了事实上很重要的但却被我的选择性注意忽略掉的细节,我 想:至于别人如何评价自己，不是不应该在乎，而是不应该太在乎。每个人有每个人的价值 观、评价标准，我们不能苛求每一个人对我的评价都是好，在我看来，坚持自己的原则，不 断吸取教训，既而不断丰富自己，凭自己的良心生活，就足以了～我们不要跟别人比，我们 要跟自己比，今天，是不是比昨天更快乐,是不是比昨天更积极,那就对了。有的时候一个 人自卑、缺乏自信往往与对自己没有形成正确的认识和评价有十分紧密的联系。与他人进行 社会比较时，一是要注意比较的标准，不能以已之短去比别人之长，这样势必导致比较的误 差。二是比较时必须注意要客观，千万不能认为自己某一方面不如他人就什么都不如人。要 善于发现自己的优点和长处。只有这样，才能对自己有一个客观公正、符合实际的自我认识 与评价。当对自己的认识与评价客观合理时，才会增强自己的信心，自信心强才有可能克服 不必要的自卑心理。如果对自己的认识与评价不符合实际，夸大了自己的缺点短处，看不到 自己的优点和长处，则只会使自己在别人面前丧失信心，增强自卑感。只有通过多与人交往， 才能增加与他人进行社会比较的机会，也才能有利于去发现自己的长处，从而有利于形成正 确的自我认识与评价，增强自己的信心。

职业规划自我认识职业环境 求类似 悬赏分:0 - 解决时间:2009-4-24 18:49 职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学 习， 对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。 个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念， 它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都 应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段， 这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。因此，在这个学 期我选择了周老师的课。通过一个学期的学习我学到了很多。职业生涯规划的意义在于寻找 适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我们应该承认 并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距。

因此，我对自己首先有一个全面的定位，每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解， 摆正自己的位子，相信自己的实力。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺 乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单 位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道 自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知 识和技能;其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。

一、认识自我 了解认知自我是做好职业生涯规划的前提，我们要做一个了解自己的人，只有这样才能为自 己的未来做好规划，指引我们选择自己喜欢的职业，选择自己想要追寻的

人生理想。认知自 我是一个很复杂的过程，需要考虑很多的因素。我主要从自我的兴趣、自我价值观、自我能 力、自我性格四个方面来认识和解读自己，因此，我之前很认真地对自己有一个定位: 自我性格探索—通过进一步了解自己的性格类型，找到优势和劣势 1、能够打破常规思考，考虑事情发展可能出现的新情况 2、敢于冒险、敢于尝试新事物，能克服障碍，能够在任何你真正感兴趣的领域中成功 3、适应能力强，能迅速改变自己的行事速度及目标，兴趣广泛、对自己感兴趣的东西接受能 力强 4、对收集自己所需信息有一种天生的求知欲和技能 5、能统观全局，能看出行为和思想之间的潜在含义，交际能力强，能以有感染力的热诚和精 力激励他人 6、能洞察别人，能理解他们的需要和动机 7、富于创造的思考者，好的问题解决者 8、能够把自己的天赋与别人的兴趣和能力集合起来，善于赋予适合的人以合适的职位/任务 9、积极热情，富有推动力 10、有韧性，在困境中不轻易放弃 当然，我的缺点也是很多的， 1、做事不太条理，或不善于分清主次顺序、把握事情的轻重

2、对缺乏独创性的人和事没有耐心 3、通常不喜欢任何重复或例行的事务，不愿以传统或常规的方式行事 4、易于烦躁或不耐烦，尤其是当工程上的创造性过程结束后 5、不能容忍与过于严谨的机构或个人工作，组织性观念不强 6、倾向于关注可能发生的事情，而非实际的或极可能发生的事情 7、在工作细节的完成上有一些困难 8、独自工作时经常效率较低 9、当缺少人际支持时，做事的动力不足 10、有时过份关注自己的观点是否被尊重和采纳，而不是以结果为导向。 11、对失败和没有把握的事情感到紧张和压力 提问者: wxk45a - 四级最佳答案一(×××大学毕业后的十年规划 (2005 年,2015 年，20 岁至 30 岁) 美好愿望:事业有成，家庭幸福 方 向:企业高级管理人员 总体目标:完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。 已进行情况:读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。 二(社会环境规划和职业分析(十年规划) 1、社会一般环境: 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势 头，加入 WTO 后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。 2、管理职业特殊社会环境: 由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善 的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场 广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适 应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为 准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。 三(行业环境分析和企业分析 1、行业分析: 本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入 WTO，商务运作 逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到 迅猛的发展。 2、企业分析: ××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳 健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球 10 余个国家、地 区设有分支机构。 公司 2000 年进入中国， 同年在上海设立分支机构。 经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司 运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事 务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份 工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生 涯目标。 四(个人分析与角色建议 1(个人分析: (1)自身现状: 英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思 维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习 愿望和能力。 (2)测评结果(略) 2(角色建议: 父亲: “要不断学习，能力要强”“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来 ; 一起居住生活。 ” 母亲:工作要上进 ，婚姻不要误。

老师: “聪明、有上进心、单纯、乖巧” ，缺乏社会经验” 同学: “有较强的工作

能力”“适合做白领” ， 。 ?? 五(职业目标分解与组合 职业目标:著名外资企业高级管理人员。 1(2005,2008 年: 成果目标;通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论 学历目标:硕士研究生毕业，取得硕士学位;取得律师从业资格、通过 GRE 和英语高级口译 考试 职务目标:外企企业商务助理 能力目标:具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验; 接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力，发表 5 篇以 上论文。 经济目标:在校期间兼职，年收入 1 万元;商务助理年薪 5 万 2(2005 年,2010 年: 学历目标:通过注册会计师考试 职务目标:外资企业部门经理 能力目标:熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作 机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。 经济目标:年薪 10 万 3(2005 年,2010 年: 学历目标:攻读并取得博士学位 职务目标:著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师 能力目标:科研能力突出，在国外权威刊物发表论文; 形成自己的管理理念，有很高的演讲 水平，具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事

件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。 经济目标:年薪 25 万 六(成功标准 我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实 现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。 为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在 28 岁之前一定要有自己的家庭。 七(职业生涯规划实施方案 差距:1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;2、作为高级职业经理人所必备的技 能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。 八、缩小差距的方法: 1(教育培训方法 (1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与 社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间:2008 年 7 月以前。 (2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间:长期 (3)攻读管理学博士学位。时间:五年以内 2(讨论交流方法 (1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。 (2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动， 经常和他们接触、交流。 3(实践锻炼方法 (1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里 有意识地进行自我训练。 (2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠 6,8 小时，每周锻炼三次以上。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身 份贵贱和亲疏程度。 ××本人对于职业生涯规划的看法: 1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而 且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现 在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这 个就似乎有点纸上谈兵。 2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有， 比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短 期的目标，那容易虚度光阴。 3、如果我是学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人 走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一 辈子受益的美德和优点。

自我认识之我是谁

人生就是一场旅行，我们咋欣赏沿途的风景的同时也必须认清自我，懂得自我，这样才 会明白自己想要的是什么。 我的人生之旅走到现在我才觉得刚刚开始。或许人就是这样只有随着年龄的增长才会渐 渐的懂事，才会慢慢的明白自己到底想要些什么，也或许只有这样才是

人生，才算是人生， 我们的生活每天都是现场直播， 悄悄逝去的青春再也不可能复返。 但是即便我们明白这个道 理我们有时也哈市在浪费着我们的青春。古语有云，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我 们总是在感叹我们的青春， 却不知它早已经将我们抛弃， 我们现在能做的就是找到自己想要 的东西，去追求属于自己的一片天空?而只有找到了自己想要的东西我们的人生才会尽可能 的完美。 我来自绵阳，是个农民家的孩子，很小的时候父母就教导我要努力学习，那样才会有出 息，我也一直深信着他们的教诲。所以从小成绩一直很好，可是我还有个哥哥，我觉得我和 哥哥是不同的两个人，虽然我们是亲兄弟。他总是那么优秀，优秀的让我的父母都以他为骄 傲，当然他更是我的榜样，所以我一直向他学习，可是不知道是怎么的我总是不能做到像他 那样的完美。渐渐的我进入了最叛逆的时期，那时候我还在上初中，我做事很是自我也不像 以前那么听爸爸妈妈的话了， 那时候的我还不知道我已经进入了反叛期， 直到后来我和妈妈 吵架了，我才意识到了问题的严重性。我开始反思自己，并且重新认识自己，后来我还是度 过了哪个让自己很反叛的时期。上了高中过后，我的性格大变，由以前的活泼变为了沉默， 我上高中的时候由于父母外出，留我一个人在家，我放假了就是一个人在家，感觉很孤独， 也找不到人生的方向， 也许人就是要失去些什么菜会懂得珍惜曾经的东西。 而我是个怀旧的 人，同学都说我活在回忆中，的确我就是喜欢回忆，因为我觉得曾经最美? 高中第一次高考我失败了，我很伤心，最后我下定了决心回去补习。补习的时候我想了 很多，学了很多，更多的不是知识方面的，而是做人以及对人生的思考。我现在还记得我们 高四时的一句口号 “高四只不过是从头再来～， ” 也许人的一生就是这样只有经历过风雨的彩 虹才会更美丽，高四过后我就找到了自己的方向，不在像以前那么迷茫了?也许不是我读了 高四才懂得，也许我很早就懂，知识我自己不曾发现而已。 来到成大过后，感受到了大学的美好，新的事物将我吸引了，听着学姐学长讲他们的故 事我对未来充满了无限想象， 我认识到人这一辈子必须要要追求， 所以补习那年我就始终坚 信我不需要多优秀，但是我也不甘于平凡，因为我不想过平凡生活。 我想认清自我，让自己不在那么迷茫，让自己不属于哪个平凡的世界，我想认清自己让 自己不属于哪个混沌的世界， 让自己追求自己的目标， 对于沿途的风景来说， 我们就是过客， 我是一个追逐梦想的人，不会因为外力环境的改变而改变，我的生命也不会被别人主宰。 我就是这样的我，一个和特别的我?..

5.2 人生多彩

主题词:人生 意义 价值

情境体验:童年故事

令你最自豪的往事是什么,为什么它令你感到最自豪, 令你最幸福的往事是什么,为什么它令你感到最幸福, 令你最痛苦的往事是什么,为什么它令你感到最痛苦, 还有，令你最 的往事是 。 毛毛虫的悲剧

法国科学家法伯曾利用毛毛虫做过一次不寻常的实验。法伯把它们安排 在花瓶边缘，走成一个圆圈。花瓶旁边放了一些松针，这是毛毛虫喜欢的食 物。毛毛虫前后盲目地紧随，绕着花瓶一圈一圈，一连七天七夜，直至筋疲 力尽而死去，却不知去觅食。说明它们只会随着同类，糊里糊涂地走下去， 不会选择自己的目标。 毛毛虫的悲剧告诉我们什么,你有什么感受,

人生小论坛: 人生小论坛:我的人生理想

杨利伟，辽宁绥中县人，身高1.68米，大学文化，1983年6月 入伍，现为中国人民解放军航天员大队三级航天员，一级飞行员， 中校军衔。 杨利伟1996年起参加航天员选拔，1998年1月正式成为我国首 批航天员。经过5年多训练，他以优秀的成绩完成了基础理论、专 业技术等8大类几十个科目的训练任务，并最终从众多候选者中脱 颖而出，成为我国首

位登上太空的宇航员。 面对如振动、冲击、噪声、失重、超重、宇宙辐射、高真空、 昼夜节律变化、剧烈的温度变化等恶劣的太空环境，杨利伟要承 受的超负荷心理、工作压力可想而知。这些环境因素会导致心血 管系统功能紊乱、骨骼与肌肉结构和功能变化、睡眠周期紊乱、 航天运动病、情感抑郁等一系列生物医学和心理方面的问题。 此外，杨利伟更需面对一旦发射失败可能会失去生命的危险。 但是，载负着中华民族千年的“飞天梦想”，这位中国人的首 位“太空使者”，还是凭借自身超人的素质和勇气，最终出色地 完成了自己的神圣使命。

一、探索人生的意义

1、追求积极向上的人生目标 2、保持积极乐观的人生态度 3、充分利用有限的今天

生活，只有在平淡无味的人看来，才是空虚而平淡无味的。 ——[俄]车尔尼雪夫斯基

二、在劳动创造中实现人生 的价值

1、对人生价值的理解 2、劳动创造是人生价值的源泉 3、劳动创造使人生得到不断完善 4、 是 创造 是人生 中的

因 斯 坦 不 应 的 该 看 值 他 取 得 什 看 么 。 献 什 —— 贡 他 当 ， 应 价 而 生 ， 人 爱 么

的价值 ——[

得 ]

创造价值

人 、 、 、

创意格言:同龄人的心声

将自己对人生过程的感悟提炼成格言，制作格言小 卡片。

人生就像走路，每前进一步都是对自己的挑战 和超越～

收集与分享

激情与梦想对人生的意义。富有激情的生 命，才可能实现有质量有价值的人生;充 满梦想的人生，才能让世界变得丰富生动。 拥有了激情与梦想，也就拥有了真实而丰 富的人生。

美国历史上最成功的总统罗斯福连续任了四届 总统。他患有小儿麻痹后遗症，双腿趾行，平 素用拐杖走路。他30岁时曾竞选州长，当轮到 他步上讲台演讲时，他毅然扔掉了手中的拐杖， 拖着跛脚一跛一跛地走上了讲台。他站在讲台 上，演讲的第一句话就是:“各位尊敬的朋友 们，今天，我走上这个讲台，明天，我还要走 上白宫，就用这条腿(同时用手指着自己的跛 腿)??”他的这种坚毅和渴望成功的信念， 赢得了全场雷鸣般的掌声。几年后，他真的如 愿以偿地当上了美国总统。

你在做什么,

某天，某建筑工地。甲、乙、丙三名建筑工人一字排开正在砌 墙。 一名路人一时兴起，用同一个问题分别求询于三名工人。 路人问甲:“师傅，请问您在做什么呢,” 甲继续砌墙，没好气地说:“没看见我在砌墙吗,明知故问,” 路人又问乙:“师傅，请问您在做什么呢,” 乙抬了抬身子，回头答道:“我在盖一栋高楼。” 路人又去问丙:“师傅，请问您在做什么呢,” 丙直起腰，回头面带微笑地说道:“我在建设一座美丽的城 市。” 10年后，成就卓著的丙担任了建筑公司的总经理，乙升任为总 经理助理，而甲仍在砌墙。

一生的志愿

1942，美国洛杉矶郊区一个没过世面的15岁少年约翰?卡达德， 把他一生想干的大事列了一张表，题名为“一生的志愿”。表 上列着:“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探索;登上珠穆朗玛 峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山;驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野 马;探访马可?波罗和亚历山大一世走过的道路;重演一部《人 猿泰山》那样的电影;驾驶飞行器;读完莎士

比亚、柏拉图和 亚里士多德的著作;谱一部乐曲;写一本书;游览全世界每一 个国家;结婚生孩子;参观全球??”每一项都编了号，一共有 127个目标。到1985年，卡达德在经历上18次死里逃生的冒险和 无数个难以想象的困难后，已达到了其中的106个目标。他获得 了很大的成功，享有探险家的崇高荣誉，成为英国皇家地理协 会会员和纽约探险家俱乐部的成员。

老鼠百变

丛林里的一只老鼠辉格，整日里闷闷不乐，它自感形象不佳，本领又 小，生活在社会的最底层，看人家猫多神气啊。 苦恼的小老鼠辉格来到山神面前，再三哀求山神给予帮助，把它变成 一只猫。山神爷终于被缠不过，答应了它的要求。于是小老鼠变成了一只 神气的猫。 没高兴几天，又有了新的问题，原来猫怕狗呀。它又去求山神，把自 己变成了一只狗。可谁料，狗怕狼，于是它又跑去要求变成狼?? 如此这般一路请示一路变化，小老鼠辉格终于变成了森林之王——大 象。 辉格昂首挺胸，在丛林中漫步巡视，威风凛凛，动物们见了它都点头 哈腰，恭恭敬敬，辉格心里别提多高兴了。 可没有多久，辉格又有了一个新的发现:大象最怕的竟然是老鼠。这 时这眼中最伟大的形象又变成了老鼠，于是它又跑去哀求山神爷??

钟南山: 钟南山

(1936-)，侨眷，福建福州人，中国工程院院士、教授、博士生导师钟 南山，1960年毕业于北京医学院，1979年到英国进修。1984年被授予首批 国家级有突出贡献专家称号。1985年后被指定为中央领导保健医生，受聘 为世界卫生组织医学顾问、国际胸科协会特别会员、亚太分会理事。现任 广州呼吸疾病研究所所长、广州医学院院长、广州市科协主席、广东省科 协副主席等职。 作为中国抗击非典型肺炎的领军人物，在非典型肺炎猖獗的非常时期， 钟南山不但始终在医护最前线救死扶伤，还积极奔赴各疫区指导开展医疗 工作，而与世界卫生组织之间的亲密合作，最终确定非典型肺炎病毒元凶， 钟南山也起到了关键性的作用。 钟南山在各方面都取得不平凡的成就，连年屡获殊荣。1990年被评为 全国卫生系统优秀留学回国人员，获政府通令嘉奖，1992年获全国卫生系 统模范工作者称号，1995年被评为全国先进工作者(即全国劳模)，1997年 当选为中共十五大代表。连任第八、九届全国政协委员。 2003年4月24日，被全国总工会授予全国五一劳动奖章。

每一条公共汽车的线路都有终点站，但为人 民服务没有终点站，我会永远用自己的真情和奉 献同大家一起走向明天～ ——李素丽 [李素丽简介 李素丽简介] 李素丽简介 李素丽，女，汉族，北京市公交总公司公汽一公司第一运营分公司21路公共汽 车售票员，1962年出生，1987年入党。她自1981年参加工作以来，十几年如一日， 在平凡的岗位上，把“全心全意为人民服务”作为自己的座右铭，真诚热情地为乘 客服务，被誉为“老人的拐杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，群众的 贴心人”。1996年被全国妇联授予“全国‘三八’红旗手”。 21路公共汽车北起北京北站，南到北京西站，沿线10公里分布14个车站。在这 个平凡的岗位上，李素丽根据乘客的不同需求，给他们最需要的服务:老幼病残孕， 怕摔怕磕怕碰，李素丽搀上扶下;“上班族”急着按时上班，李素丽尽量让他们上 车;外地乘客容易上错车或坐过站，李素丽及时提醒他们;中小学生天性活泼，李 素丽提醒他们车上维护公共秩序，车下注意交通安全。李素丽习惯在车厢里穿行售 票，车里人多，一挤一身汗，可她说:“辛苦我一个，方便众乘客。”李素丽售票 台的抽屉里总是放着一个小棉垫，那是她为抱小孩的乘客准备的，有时车上人多， 一时找不到座位，李素丽就拿出小棉垫垫在售票台上，让孩子坐在上面?? 10多年来，李素丽用自己日复一日的劳动给人们带来真诚的笑脸、热情的话语、 周到的服务、细致的关怀，被人们誉为“盲人的眼睛、病人的护士、乘客的贴心人、 老百姓的亲闺女”。

依靠科学技术进步就能养活中国。 ——袁隆平

[袁隆平简介 袁隆平简介] 袁隆平简介 袁隆平:1930年生，中国工程院院士、国家杂交水稻工 程技术研究中心暨湖南杂交水稻研究中心主任、国家"863" 计划"863-101-01"专题责任专家。他是我国杂交水稻研究创 始人，1964年率先研究水稻杂种优势利用，最先发现了水稻 雄性不育株，指出水稻具有杂种优势现象，并提出通过培育 不育系、保持系、恢复系来利用杂种优势的设想。1975年和 协作组成员一起攻克了制种技术关，从而成为世界上第一个 成功利用水稻杂种优势的科学家。他不仅是我国杂交水稻研 究的开创者，也是我国杂交水稻研究的总设计师和最主要的 学术带头人。由于杂交水稻获得巨大成功，他先后获得迄今 惟一的国家特等发明奖和联合国教科文组织"科学奖"等八项 国际奖，在国际上被誉为"杂交水稻之父"。 2001年2月19日，中共中央、国务院隆重举行国家科学技术奖励大会，授予湖南杂交水稻 研究中心研究员、中国工程院院士袁隆平2000年度国家最高科学技术奖。表彰袁隆平院士突 破经典遗传理论的禁区，提出水稻杂交新理论，实现了水稻育种的历史性突破。现在我国杂 交水稻的优良品种已占全国水稻种植面积的50%，平均增产20%。从推广种植杂交水稻以来， 已累计增产稻谷3500亿公斤，产生了巨大的经济和社会效益。 这是首次以国家名义对为科学技术发展作出杰出贡献的科学家给予最高荣誉奖励。奖金 500万元。

顽强战斗，以创造性的劳动克服一切困难。/ 即使自己变成了一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道 上，让自己的同志大踏步地冲过去，也是最大的幸福。 ——吴运铎

[吴运铎简介 吴运铎简介] 吴运铎简介 吴运铎，1917年出生于江西省萍乡县。少年吴运铎做过挑煤工，捡过煤渣。由于煤矿上有 许多机器设备，他少年时便对机械产生了浓厚的兴趣，最大的梦想就是当管机器的工人。 1927年夏，国民党反动军队开进安源，吴运铎的家庭生活也陷入绝境。1931年，他随家人 迁到湖北黄石。经父亲的同事介绍，兄弟几人都进矿当了学徒，后来当了电机师傅。 1937年，抗战爆发后，共产党在煤矿办起了抗战讲座，吴运铎天天去听课，家中也成了工 人集会的场所。他还参加了党的《新华日报》的发行站工作，每天下班后便把报纸贴出去。矿 主报告警察要捉拿他，他毅然参加了新四军。1939年5月，他光荣地加入了共产党。 在吴运铎为时10年的革命战争生活中，他随兵工厂从皖南到苏北，再到淮南，然后转战淮 阴、沂蒙山，后又渡海到东北的大连。他先后担任过新四军军工部党支部书记、华中军械处副 处长兼华东炮弹厂厂长、东北联合兵工企业工程部副部长兼引信厂厂长和党委书记等职务。 当年，人民军队的兵工设备简陋，加上缺乏经验，生产的危险常常不亚于作战前线。吴运 铎参加工作不久，在一次检修枪支实弹射击时，土造枪管突然爆炸，炸伤了他的左手。自此之 后，他又三次负重伤，留下伤口100余处，但都奇迹般地顽强活了过来，与死神擦肩而过。 新中国成立后，吴运铎先后担任中南军政委员会工业部兵工局副局长、第一机械工业部第 一研究所所长、第五机械工业部第二十院副总工程师、机械科学院副院长和顾问等职务。多年 来，他经常应邀到各地做报告。1991年5月，他在北京去世。

德育

当前学校德育存在的主要问题

? ? ?

在道德教育价值取向上传统要求的道德 化与现实取向的功利化相对立。 化与现实取向的功利化相对立。 在道德教育的影响效果上， 在道德教育的影响效果上，社会多元化 的影响大于学校要求。 的影响大于学校要求。 在德育目标、内容上脱离实际且无序。 在德育目标、内容上脱离实际且无序。 在德育方法上，单纯重视知识灌输， 在德育方法上，单纯重视知识灌输，忽 视受教育者的情、意及自身的实践活动。 视受教育者的情、意及自身的实践活动。

学校德育建设的对策思路

建立与社会相适应的多样化德育模式 ? 学校要引导学生建立社会主导价值观

?发展青少年的道德思维与探究能力; 发展青少年的道德思维与探究能力; 教师自觉的与主导价值观保持一致; ?教师自觉的与主导价值观保持一致; ?整合全社会的德育力量 ? 在活动交往中养成青少年的思想品德 ? 思想品德教育要有层次性。 思想品德教育要有层次性。

德育内容的选择依据

(1)政治经济决定德育内容的性质 和范围 (2)学生年龄特征决定德育内容的 深度和广度 (3)当前形势和学生的思想品德实 际决定思想品德教育内容的针对性 (4)教育者的价值观决定德育过程 中预定内容的实现程度。 中预定内容的实现程度。

自我教育法

指在教育者指导下，受教育者在自我意识 指在教育者指导下，

基础上产生积极进取心， 基础上产生积极进取心，为形成良好思想 品德而向自己提出任务， 品德而向自己提出任务，进行自觉的思想 转化和行为控制的方法。 转化和行为控制的方法。 ? 特点:?高度的自觉性;?个体性;?主 特点: 高度的自觉性; 个体性; 客体的统一性 ? 自我教育的内容:?自我认识;?自我体 自我教育的内容: 自我认识; 自我控制。 验;?自我控制。 ? 要求:培养学生的道德自我评价能力;激 要求:培养学生的道德自我评价能力; 发学生的自我教育动机; 发学生的自我教育动机;指导学生制定目 落实行动。 标，落实行动。

“我的基本教育原则永远是尽量多地要求一

个人，也要尽可能多地尊重一个人。说实 个人，也要尽可能多地尊重一个人。 在我们的辩证法里， 在，在我们的辩证法里，这两者是一个东 对我们不尊重的人， 西:对我们不尊重的人，不可能提出更多 的要求。 的要求。当我们对一个人提出很多要求的 时候， 时候，在这种要求里也就包含着对个人的 尊重，因为我们向他提出了要求， 尊重，因为我们向他提出了要求，正因为 他完成了我们的要求， 他完成了我们的要求，所以我们才尊重 他。” ? 这体现什么德育原则? 这体现什么德育原则?

自我认识

汽检093-1 索乐人 珍贵的四年大学生活已接近尾声， 感觉非常有必要总结一下大学几年的得失， 从中继承 做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。 学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。 在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了， 大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学 习旅程。 其次是极大程度的提高了自己的自学能力。 由于大学的授课已不再像高中时填鸭式 那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固 课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到 了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的， 要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是 要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的 地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的 进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃， 能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我 更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许 多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设 计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。 一直在追求人

格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自 己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了 一些名著和几本完善人格的书， 对自己有所帮助， 越来越认识到品行对一个人来说是多么的 重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来 要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师 重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理， 乐于助人不仅能铸造高尚的品德， 而且自身也会得到很多利益， 帮助别人的同时也是在帮助

自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时 我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨 的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其 说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得 对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实 现自身的价值。社会实践能力有了很大提高。大学期间，我参加了不少的校内活动和做过一 些社会实践。 参加校内的活动可以认识到更多的同学， 也就增加了与其他同学交流和向其学 习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班 委和寝室长， 对自己既是压力又是动力。 我喜欢做一些社会活动， 会让大学生活更丰富多彩， 做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。 体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还 是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是跑步。 个人认为这个世界上并不存在完美的人， 每个人都有自己的优点缺点， 但关键是能否正 视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。 我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行 来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答 应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由 于待人热情诚恳， 所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好， 而且也很受周围同学的 欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到， 这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事 从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的 意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人， 而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现 在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立 身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。 我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。 急功近利， 喜欢一口气学许多 东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实 并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信

一定能更深刻的理解并掌握这门知识。 自从我发现自己有这个缺点和问题后， 我常常警戒自 己，步入社会后也不能一心两用。 通过这些年的大学生活， 学到了很多知识， 更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。 思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交 往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为 将来走向社会奠定基础。 大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我 划平人生的线起着至关重要的作用。

自我认识

高一年九班 41 号 赖欣煊 记得在第一节心理健康的课上老师就说过:任何的人都是有心理疾病的。或 多或少，或大或小。没有心理疾病的人是不存在的。对于这一点我非常赞同。在 心理学上人没有优缺点之分，只有性格特性。比如说;一种性格特性，在一种场 合，他是优点;可是换了一种场合，他就有可能变成了一种缺点。优点和缺点只 是相对而言的，并不是绝对的。 不可置否，我也有许多性格特性。也可以称之为一种心理疾病吧。十七岁的 我还很年轻，遇事容易激动，思想上没有做到真正的成熟。特别令我困惑的是在 人际交往上。柔弱是我的性格特性之一。许多时候却是令我困惑的。这样的性格 就造就了我不懂拒绝。但同时也是我拥有了很多的朋友。所以对于性格只能称之 为特性而不能称之为优缺点的。 高中生活让我改变了很多。开始学会了忍耐，学会了遇事先思考，寻找最有 效最迅速的解决方案。坚强，理智承受，已不单单是时代的代名词了。我正依靠 他们，努力前行。让我周围的人和我在一起有安全感，我要保护好我自己和我所 爱的人。这不是承诺，这是责任。 我自己说不上善良，做事有时随心所欲，但所做的均为我认为正确的事情。 损人不利己的事不会去做。 法律是道德的最低标准， 人同样也有做事的最低标准， 我的标准就是尽最大努力完成想要完成的任务，失败也不后悔。人做了事就要负 责任，制度要赏罚分明，赏善罚恶，自古如此。我曾经犯过的错，已经受到了惩 罚。我脾气不好，也曾为此付出过代价。我有时懈怠，望着成绩单上的数字伤心 不已，我不时的提醒自己，你已经不是一个小顽童了，你得负起责任来了。 未来。是一个发现问题，并通过不断的学习来完善自己的过程。 高中生成为自己的过程，是其自我同一的过程，是其自我不断走向完善的过 程，也是其从个人“小我”走向社会“大我”的过程，是既注重自我又不固守自 我，而是根据社会要求不断改造自我;既注重自我价值的实现又不仅仅局限于追 求个人自我价值的实现， 而是把自我价值实现的过程与为祖国现代化建设作贡献 的过程统一起来，在为他人和社会的服务中实现真正的自我价值的过程。 自我完善，说来轻松，实则很难，所谓江山易改，本性难移。这就需要我们 在未来的不断的学习中才能达到。 我以深刻认识到我性格中的缺陷，这很有可能影响我以后的一生。偶尔的激 动让我失去很多，这是很严重的问题。我要多读一些名人传记，了解他们的处世 态度，学习他们面对挫折的心态，掌握自控的能力。古来善始者极多，善终者无 几，这与他们不能正确认识自己有很大关系，也与不听劝告有很大关系。“良药 苦口利于病，忠言逆耳利于行。”切记这句亘古名言，深晓此道，获益不浅。凡 事当持之以恒，不能半途而废，否则后患无穷。 这是一个知识改变命运的时代，这是一个能力改变命运的时代。人掌握的知 识的多少就像一个圆面积的大小， 面积越大， 就会感受到越多的东西还没有掌握。 面对世界，要学会坦然;面对任务，要学会负责任;面对感情，要学会理智;面 对自己，要多一份宽容。凡事，要尽力而为才好。

范文五：帮助孩子形成正确的自我认识

家长学校授课教案—《帮助孩子形成正确的自我认识》

教学目的：

1、让家长了解孩子的成长中的困惑

2、和家长一起分析孩子成长中的问题，家长的态度哪些是正确的，哪些是不可取的，帮助家长树立正确的态度

3、帮助家长学会感受并促进孩子的自我认识

教学重点、难点：

1、面对孩子成长中的问题，帮助家长树立正确的态度，掌握科学的方法

2、帮助家长学会感受并促进孩子形成正确的自我认识

教学方法：谈话法和情景演绎法相结合

课时：2课时授课年级：八年级授课时间：2015年10月12号 上午三四节课授课地点：科技楼9楼授课教师：于静\

教学过程：第一课时

一、引出话题

天下的父母、谁不希望自己的孩子出类拔萃？谁不希望自己的孩子早成栋梁？但很多家庭并不真正知道怎样做才能使孩子成才。有的家庭认为给孩子吃饱穿暖就是尽了家长的责任，教育孩子是学校的事情；有的家长奉行“树大自然直”的信条，对孩子放任自流，不管不问；有的家长则一味要求孩子学习、学习、再学习，而孩子却越来越不爱学习。当孩子还小的时候，我们做家长的盼着孩子快快长大，可是，当孩子真的长大了的时候，我们作家长的却往往束手无测，尤其是面对着进入青春期的孩子，这些问题就显得尤为突出。面对孩子自我认识的缺陷，家长应该树立怎样的态度，家长学会感受并促进孩子自我认识？这是我们今天要一起交流的话题。

二、测一测，你了解孩子的成长吗？

您对自己孩子的了解程度有多少？请做下列测试题。

1．谁是他最好的朋友？2．谁是他最崇拜的偶像？3．他感到最难堪的是什么？

4．他最害怕什么？

5．在学校里，他最喜欢的和最不喜欢的科目是什么？6．哪些方面的成绩最使他感到自豪？

7．在家里，他最不满意的是什么？8．假如您能为他买到世界上的任何东西，他的第一选择会是什么？

9．他最喜欢什么体育项目？10．他最爱戴的老师是谁？

11．他希望自己长大后干什么？12．这一年，生活中哪件事使他感到最失望？

13．他觉得自己长得比实际年龄大还是小？14．她（他）来月经（遗精）了吗

15．有关性的知识，你主动告诉孩子了吗16．他对妈妈的啰嗦是什么态度，作为家长，你是否反思过自己的行为

17．他最近在看些什么课外读物？18．他在学校里的绰号是什么？

19．他最爱看哪个电视节目？20．家里的什么活动是他最喜欢的？21．他最喜欢的小动物是什么？

答对15个以上，您对您的孩子是了解的。如果您只能回答10个或更少，说明您对孩子成长还认识不够。只有真正地了解孩子，才能教育好孩子，您应该赶快补上这一课。

三、探究反思——如何对初中生进行自我认识教育

（一）听一听孩子的烦恼

事先录像，组织家长看录像。帮助家长意识到：孩子长大了，孩子也有烦恼，孩子在自我认识中容易出现的问题

（1）不知道怎样评价自己

（2）不恰当的评价自己

（3）对来自不同方面的声音不知如何分辨

家长就要帮助孩子解决烦恼，关注孩子的自我认识，尊重孩子的合理的行为。

（二）说一说，你是如何对待孩子的

此处运用谈话法，鼓励部分家长谈谈在日常中，他和孩子的冲突，以及他的应对措施。此处要形成老师和家长、家长和家长的互动。

（三）学一学，专家是怎样看的

1、家长在孩子自我认识中已出现的问题

（1）家长在无意中剥夺孩子自我认识的权利（2）不恰当的评价阻碍孩子的自我认知

（3）家长无法了解孩子的困惑（4）家长知道孩子的困惑，但无能为力

2、孩子自我认识的途径

（1）从学习中认识自我（2）在活动中认识自我（3）在与同伴的交往中认识自我

（4）在自我肯定与否定中认识自我（5）通过身体的变化认识自己

小结：通过本节课的学习，大家大致知道自己对孩子的了解程度和如何对孩子进行自我认识教育，家长该如何帮助孩子实现自我认识，下节课再做详细讲解。

第二课时

四、合作探究——家长和老师积极联手探索，帮助孩子实现自我认识

现在很多家长有这样的感觉：孩子上中学后，似乎不像以前那么听话了，甚至还和父母顶嘴；有什么事情也不爱和父母商量。家长们觉得越来越难理解孩子的内心世界，两代人之间有了一层隔阂。其实，这是孩子成长过程中正常的心理现象。随着年龄的增长，孩子逐渐有了成人感，自尊心和自主性大大增强；讨厌父母喋喋不休的指教，不愿父母干涉他们的行为；内心的秘密往往不肯告诉家长等等。要想获得两代人之间自然、亲密的关系，就需采取适当方式加以沟通。下面一些建议，可供家长们参考。

1、必须在时间上有所安排，以身作则教会孩子认识自我

成功家长介绍介绍育子经验：

《陪着孩子成长，从改变自我做起》

首先分享一个我和女儿的小故事：

有一天，我跟女儿说：“今天项目管理培训，讲到时间计划，对我触动非常大，从今天开始，咱得好好地做计划。”“你把我当项目管啦？”“那可不，陪着你成长，就是一项大工程。”

这养育孩子，还真跟做项目有很多类似，比如投资计划（学什么不学什么、买什么不买什么）、比如进度控制（什么时候做什么），再比如项目执行过程中关键控制点（也就是重点关注些什么）。要想做一个好的项目管理者，除了向成功人士学习成功的经验之外，很大程度上，需要不断地在实践中总结，不断地调整和完善管理理念和方法。我觉得自己就是在一次次失败之后，查找原因，慢慢地寻找着适合自己孩子的养育方法。以下五点就是我和女儿一起总结出来的和大家共同分享。

一、培养自理能力，放开手脚让孩子干（这一条是我在孩子一出生就坚持，也是我见天跟大家分享的唯一一条算是成功的经验

从孩子上学的第一天自己抄课程表开始，她的书包、学习用具我就从来没有插手管过，逐渐的放手到出门旅行时自己的行李，都是自己收拾。总是看到这样的话，孩子越早的独立，家庭教育就越成功。于是我就坚持：只要是不对她造成身体伤害的事情，都尽量由她自己完成。如今她不仅能自己洗小件的衣服，还能自己做简单的饭菜，用自己的双手给家里人献爱心。用她自己的话说，有成就感，越干越带劲儿。每个人无论是孩子还是成人，其实都需要这种成就感，都需要被别人肯定。他会在一点一点小小的成功之后，不断地告诉自己，我能！让孩子自己做一些事情的时候，家长需要调整好心态，学会欣赏和鼓励他，熟能生巧，这是真理，所以孩子在开始的时候肯定做得不尽如人意，如果家长抱着，与其我再返工，还不如自己来的思想，就剥夺了孩子锻炼和成长的机会。

二、给孩子做好榜样，做个有感家长

国内的企业在安全管理中，都在学一个世界有名的企业—杜邦公司，是一家做火药发家的公司。其中最重要的一条就是企业的管理者要做“有感领导”，所谓“有感领导”的精髓，就是“我做给你看、我带领你做和我教给你做”。我觉得做家长也可以时刻告诉自己，做个“有感家长”，给孩子做个好榜样。 比如为了保护孩子的视力，也为了避免她看电视上瘾，我一直限制她看电视的时间。但是，我喜欢看电视，尤其是连续剧，再加上我以前生活习惯不太好（就是晚上经常吃的不合适，胃里不舒服睡不着觉），我常常是在孩子睡着后，打开电视看个没完。有一次孩子跟她爸爸说：“我妈妈经常晚上偷偷起来看电视！”我吃一惊，原来小东西睡着觉也啥都知道！于是，我下决心戒电视，调整了自己的饮食习惯，晚饭不吃让自己胃口不舒服的东西。慢慢地孩子也能自愿地控制看电视的时间啦。

三、给孩子一些启发，帮孩子学会自己安排自己的时间

在这个暑假之前，孩子学习没有计划性，时间效率低。我经常为这事儿跟她着急，总苦口婆心地说：“你抓紧时间呀，写完了作业，剩下的时间好玩儿呀？！”有时候下班回家，看到她完成的那一点儿点作业，就开始训斥，用不了十分钟就

写完的内容，个多小时，你都干啥了？于是我就提要求，让她把几点几分到几点几分做什么了，记下来，好像也没提高效率。后来慢慢地发现，光提要求不行，得帮着她定计划，不是有句老话儿：“扶上马，送一程”嘛？于是，从这个暑假开始，我刻意地锻炼她的自我管理能力，每天中午跟她一起计划好下午先做啥、后做啥，做每件事大概需要多长时间，下午她自己在家，美美地睡到自然醒，然后按照中午计划好的一件一件地完成，逐渐地对时间有了概念，写完规定的作业，还能帮我择菜、准备好晚饭需要的东西，听到的表扬多了，她的成就感也就强了。 这个学期，我明显的感觉到，她做事的时间计划性好多了，当然还需要继续提升，本学期关键词：时间、计划、效率。

四、因势利导，帮孩子建立信心，培养兴趣

兴趣是最好的老师，但是，反过来讲，孩子在某一方面的成就感和自信心缺乏，又影响着孩子的兴趣。我女儿在一二年级的时候，好几次，靠在沙发上说：“妈妈，我不行，妈妈，我很差！”这场景，我一直清清楚楚地记得，印象深刻。我非常理解她，我女儿在数学方面，确实不是那种一点就透的孩子，也正是因为她觉得学着吃力，对于数学方面的内容，也就缺乏兴趣和主动性。

我想到自己的经历，高中的时候，交流电的知识，最令我头疼，什么相电压、线电压，总也弄不明白，后来，上了大学，我的专业课就是这个，不也弄得明明白白的啦？任何的知识技能，只要你下决心学了，都是纸老虎。于是我想了很多办法，跟她讲，数学就是人们解决实际生活问题发明的方法，每一道数学题，都是一个小故事，是很有意思的，但是好像不管没用；买来提升兴趣的奥数，带着她做，试了几次，不灵，放弃。买来练习运算速度的书“玩儿学习”试了试，也不中，又放弃。直到有一次，带她去新华书店，看到了一套特级教师讲课的光盘，心想，光盘声情并茂，跟老师讲课一样，让她在上课前，提前学一学，会不会更好的树立自信心呢？于是买了来，还真是有效。

还有一个很好的帮她建立信心的经历，就是上学期孩子们练扑克，尽管之前姥姥也试图用当年带我们的方法，帮她辅导辅导数学，但是只要一提练习一下口算吧，人家就扭搭扭搭的走啦！不配合。但是孩子一般比较在意老师的评价，老师要求的就重视，这练扑克，可是带着荣誉感的一件事儿，于是，我们就利用这个机会，鼓励她练，告诉她只要坚持一定有效果，通过练扑克，不仅提高了运算的速度，她也深刻地体会到了：付出总会有收获，孰能生巧的道理。

五、不以成绩论英雄，但是要重视孩子考试结果。

每个孩子都有自己的特点和优势，在孩子入学前和刚入学的时候，我的观念是，只要孩子健康快乐，成绩好坏无所谓。但是随着她的成长，我意识到，虽然我们不能以成绩论英雄，但是家长必须重视孩子的考试结果，最起码这结果，能相对客观的反应一些孩子在学校的情况，养成做事认真的习惯受益一生是一个方面，另外一个很重要的方面就是，从孩子的心理来讲，他们需要被肯定，被认同。既然我们有幸做了他的家长，就应该尽力，陪他克服成长中的一些困难，陪他一

起好好地成长。陪他成长为一个乐观、阳光、积极、豁达、有爱心的人，让孩子因为我们的努力，少留一些遗憾。

我告诉女儿，考试很重要的目的，是检验一下知识掌握情况，错了不怕，分析一下为什么错，找出不足的方面，努力弥补，这才是考试应该起得最大作用。几乎每次孩子的考试卷子，我都会认真地看，一方面帮她分析为什么错，以后应该加强哪一方面，另一方面也能从中发现她学习习惯的不足。比如语文的阅读理解题，经常是她失分的内容。这也正反映出了，她读书时，不善于思考，而且喜欢看漫画书，不喜欢读文字。暑假正好留了阅读作业，我开始没有在意她的完成情况，后来，每篇文章，我也读，然后就文章内容给她提问题，很多时候，也不是很深刻的问题，就是启发她，养成边读边记边思考的习惯。我还告诉她，分析文章，是在学习表达自己和描述事物的方法，为了今后自己能写文章，能很好的表达自己，更好地跟别人沟通合作。不是为了分析而分析，更不是为了应付考试才去分析。当然这么抽象的话，她可能并不懂，但是我相信，总说，终归有一天，她会明白其中的道理。

最后跟大家分享两句话：

第一句：陪孩子成长，要学会等待。凡事不能急于求成，也许会经历很多的挫折，会走很多的弯路，但是只要我们积极地向前走，付出总会有收获。 第二句：只为成功想办法，不为失败找理由。这句话，是我们一个非常成功项目的管理理念，前不久央视报道过的，西气东输二线的九江盾构工程。尽管这种理念更多的被人们应用到了企业的管理中，但是我觉得在我们陪孩子成长过程中，经常地用这句话鞭策一下自己，还是很不错嘀！

2、跟孩子沟通必须讲究语言艺术:多用“我”，少用“你”；多谈自己感受，少批评指责孩子。

沟通的意义绝不是“我有话要说”，更不是“大人说，小孩子听”。如果是这样的话，孩子当然不喜欢和你在一起。因此，父母与孩子谈心，若要取得好的效果，既要注意谈话主题，也要考究语言方式。比如“吃得苦中苦，方为人上人”是大人教育小人的“古训”，而“多读书才能实现你自己的理想”更符合当今儿童的语言特点，可能更容易被孩子所接受。

3、话多不灵：说符合教育规律，能把孩子的心说动的话。

孩子在学校听到的几乎全是教师滔滔不绝的教诲，一堂课接一堂课，天天如此。回到家里，要是父母还是喋喋不休地教导，孩子当然会反感、会顶牛。因此，建议父母的话要简练，准确，能带些风趣幽默更好。有些话可以只说一半，结论让孩子自己想出来。要是家长的话太多、太碎，孩子把耳朵堵住，那么，家长的话就成了没人收听的广播电台。

4、多鼓励、少批评：多提出意见和思路，少泼冷水。

这个社会因为人多，竞争也厉害，家长对子女的期待也高。这样，家长与子女的对话就难免批评多于鼓励，强调孩子的不良习惯并与别的孩子相比，与自己的过

去相比等待。其实这一比毫无积极意义，相反只有使孩子丧失处信，产生自卑和自弃感。倒是鼓励的话能让孩子有自我肯定感，激励上进心。

5、家长需多了解孩子身心发展的规律

父母在养育孩子的过程中，会遇到各式各样的难题，因此，建议家长诸一点有关书刊，了解一些孩子身心发展的规律和特点，以利于为两代之间的沟通提供科学性的指导，减少家庭教育的盲目性。

6、鼓励孩子多向名人学习

让孩子多读有关名人成功的书籍，尤其是让他们经不懈努力奋斗而成功的名人事迹，从中获得克服困难的信心，进而鼓励自己、集中精力，发挥所长，矢志不渝地达到目标。

【作业】以《我是这样促进孩子自我认识的》为话题，讲述一个或两个教育孩子的成功案例。

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