从一数到八
培训目标：
培养学员认识自我，挑战自我，战胜自我的精神;
培养团队意识;
让学员了解自我激励和激励他人的重要性;
项目布置
1.项目名称：攀岩
2.项目性质：个人挑战项目
3.任 务：从顶端，自己控制绳索和身体降落到地面
4.安全布置：
学员如有头、颈、肩、背、腰、骶等部位伤病史的，或有严重心、脑血管及精神病、低血糖等病史的，不能做此项目。
项目有一定的高度和挑战，所有队员必须严格服从培训师的指挥;
所有队员学习安全护具穿戴方法;
所有队员学习保护方法。
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