接力定向(relay orienteering)

　　接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中，比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段)，每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个“中心”站，各段选手的交接(即“换段”)均在这里以触手方式进行(不使用接力棒)，因此，接力定向的观赏

　　性较好，被国际定联纳入了正式比赛项目。

　　逃离岩石岛监狱

　　时间：30～60分钟，取决于参加人数的多少和他们的熟练程度。

　　人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～12个人组成的小组。

　　道具：·一根长5米、直径15厘米的横杆。

　　·两颗相距3.5～4米的粗壮大树，直径大约20厘米。

　　概述：创建一个具有创新精神的团队，要求每个人都作为参赛者、观察员或者监护员参与到游戏中来。

　　目的：1.使团队中每个人都积极应对挑战。

　　2.增进团队信任。

　　3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

　　准备：　　游戏开始之前，把横杆牢牢绑在两颗树上，距地大约2.4米。务必保证栏杆牢固结实，因为在游戏中它需要同时承担三个人以上的重量。

　　步骤：

　　1.给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下：

　　大家知道，克林特·伊斯特伍德曾经从岩石岛监狱胜利大逃亡，你们的逃亡也并不非常复杂。现在，你们想象自己已经被关多年，一天，大家发现集中营外没有士兵把守，监狱和自由世界之间只隔着一堵高2.4米的墙。大家达成共识：尽量让更多的队员翻跃高墙逃生。但是逃离时间大约只有15分钟，否则就会被人发现，招致失败。祝你们好运!

　　为了大家的安全，队员不能被扔过栏杆，也不允许跳跃跨过栏杆，任何时候只允许三人同时翻越栏杆。

　　2.让不想参与逃跑的队员尝试做监护员。

　　讨论问题示例：

　　·团队是如何成功应对挑战的?

　　·你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何分析问题的?

　　·你们是如何分工的?

　　·整个团队的运作是否有效?为什么?

　　·你们在游戏过程中遇到了什么困难?如何克服的?

　　·哪些因素有助于成功完成游戏?

　　安全：

　　队员会想尽一切办法逃跑的，应认真观察每个队员的举动，同时仔细倾听声响。确保没有人被扔过栏杆，没有人通过跳跃跨过栏杆，并且同时翻越栏杆的人不超过三个。

　　变通：

　　如果你想进一步增加难度，可以蒙住l～2个队员的眼睛。告诉大家这些蒙眼睛的队员刚从监狱医院换完难闻的眼药，希望同其他人一起逃离监狱。这时候，应保证现场有很多监护能力较强的人员。当队员通过栏杆时，提醒这些监护员密切注意他们，当队员不慎摔落时，监护员应首先用身体支撑他们的上身，避免严重摔伤

　　信任背摔

　　类型：团队中的信任，信任自己的队员挑战自我安全区

　　时间：15分钟

　　适用对象：全体参加团队建设及领导力训练的学员

　　活动目的：

　　这是一个震动力很大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

　　操作程序：

　　这是一项带有危险性的活动，一定要有专业的拓展教练在场指挥才能进行。

　　有关讨论：

　　1、当你站在墙上的时候，心理感觉如何 ,信任是什么,团队需要什么?

　　2、当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?

　　3、在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里?怎么样才能帮助对员跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情

　　孤岛求生

　　孤岛求生：孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。此项目强调主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。

　　器械：

　　1、50*50cm木台12个，高度20cm

　　2、80*20cm木板两块

　　3、木桶或塑桶一只

　　4、乒乓球或网球3只

　　5、一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支

　　6、任务卡片

　　团队表现：顺利完成项目。但常人长时间忙于包鸡蛋等项目，致使营救行动时间几乎用尽。

　　体　　会：① 盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层;

　　② 中层(哑人)一味向基层(盲人)寻求沟通，而缺乏向决策层(常人)的汇报、沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报;

　　③ 决策层(常人)被琐碎的事务所困扰，不能科学决策;

　　④ 基层(盲人)在整个游戏中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的!

　　下午项目i：游戏(团队项目)

　　团队表现：顺利完成项目。但常人长时间忙于包鸡蛋等项目，致使营救行动时间几乎用尽。

　　体　　会：① 盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层;

　　② 中层(哑人)一味向基层(盲人)寻求沟通，而缺乏向决策层(常人)的汇报、沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报;

　　③ 决策层(常人)被琐碎的事务所困扰，不能科学决策;

　　④ 基层(盲人)在整个游戏中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的!

　　大型拓展项目(团队角色扮演)

　　《越狱》

　　适宜人数：80-120 趣味性***** 知识性*****

　　课程收获：

　　1、通过情景模拟，让学员体验竞争与战略决策过程，认识竞争中心态变化。超越单纯“是非”观，调整心态，厘清目标。体验市场竞争的残酷性与现实性，认识竞争的意义与普遍性，培养在竞争中的合作意识，进而认识更深层面的合作。

　　2、通过现代经典理论悖论、博弈论的切入，了解竞合思想，增强在竞争环境下善于合作，把握机会的能力;真实体验“不谋全局，难谋一隅”，启发竞争环境下的全局观念、胸怀气量以及突破思维定势以实现双赢。

　　《惊涛大冒险》

　　适宜人数：60-150 趣味性***** 知识性****

　　协助解决以下团队问题

　　猜疑多双向沟通少

　　拆台多主动配合少

　　各自为战多统筹协调少

　　成员间缺乏信任、主动配合和支持，回避冲突、一团和气

　　团队成员士气不振缺乏归属感、认同感、荣誉感

　　课程特色及收获：

　　1.把学员推到风口浪尖，体验暴风雨般的心灵洗礼

　　2.学会发现个体间的差异化优势，进而彼此赏识

　　3.增加信任，改善沟通，鼓舞士气，培养感情;

　　4.历练公司员工，指导协助团队实现组织目标，提升组织效率

　　《兄弟连》

　　适宜人数：60-150 趣味性***** 知识性****

　　课程收获：

　　1.采用最前沿的方式，以最具冲击力的手段，让学员在安全状态下解决各种难题，体验团队精神、企业文化真谛;

　　2.让学员对企业文化的要求留下深刻的印象，指导今后的工作方式和思维模式;

　　3.迅速全面地理解企业文化的哲学内涵，并用自己语言诠释;

　　4.有效提升员工忠诚度，为企业带来长期收益;

　　5.迅速激发员工的归属感和自豪感。

　　大型拓展项目---马帮传奇

　　开展方式

　　①《开营仪式》

　　把队员均分成五支马帮，各马帮誓师(马锅头、帮号、帮旗、帮徽、帮歌) 介绍活动背景，“队员为了不引起匪徒的注意，乔装成5支马帮执行任务.只有各马帮通过艰苦的比赛，才会有机会找到五环，各马帮整装待发!但是，会成功吗……”

　　效果：热身，帮助参加者进一步熟悉;烘托气氛

　　②《寻找生命的五环》

　　旅途中，各马帮之间都会进行各种竞争类的活动 活动内容结合奥运或者当地特色人文 各代表队的合作可以寻找到丢失的五环 效果：开心、热烈;协作、沟通;紧张刺激;成就感

　　1、寻找蓝色的“时尚环”

　　任务内容：各马帮会领取一张任务照片和神秘提示，根据提示各马帮会到达不同的手工艺品作坊，并在店主的指导下每人完成一件手工艺品.比一比哪支马帮观察力强行动力强，先完成任务的夺的蓝色时尚环。 任务提示：匪徒内部出现了内讧,据可靠消息盗贼的三当家想私自销赃蓝色“时尚环”，而这个贼窝三号人物，酷爱东巴手工艺品。照片上的隐者是古城有名的东巴特色手工艺品店，迅速找到他，学做手工艺品，来换取盗贼手中蓝色时尚环。而你们的时间只有1.5小时。

　　2、 寻找黑色的“坚持环”

　　任务内容：各马帮的全部人员站到面前的毯子上，在规定的时间内，在遵守所有成员身体的任何部位不得着地的规则下，把魔毯翻过来，移动魔毯前进一段距离后，再把魔毯翻过来。最终到达目的地的马帮获得黑色“坚持环”。

　　3、寻找绿色的“活力环”

　　任务内容：各自马帮的成员在最短的时间内将信息有效的传达。根据规则的不同，决择行之有效的沟通方法，完成任务

　　4、寻找黄色“目标环”

　　任务内容：每个马帮在xx处将领到4个任务，分别为学习东巴舞蹈、找人、找景、找物。学习东巴舞蹈为晚上的晚会做准备，根据相应的任务书或照片找人、找景、找物，并了解纳西的有关文化。

　　任务提示：

　　1、照片上的隐者是失传的纳西古乐舞的传人，他正在为纳西古乐舞的传播进行努力，如果你能跟他学上一段舞蹈，并答应为他传播纳西舞蹈.他可以向你们提供一些寻求黄色目标环线索的帮助。

　　2、我就是神秘老板,你们一路上的名声大家都知道了,看来你们的能力非常棒。 这次就找你们带货了(什么货啊)，你们必须在30分钟内将货物运抵照片上的地方。换取你们想要得东西.如果你们没有在规定的时间内到达，将造成无可挽回的损失

　　5、寻找红色的“激情环”

　　任务内容：各马帮派一名代表到本队的前面,他将是进入匪窝的一名卧底要执行寻环任务，其他的队员要根据任务的需求，及时地把物品提供给本队卧底。 任务提示：经过长途跋涉，我们已经人乏马困。但胜利就在眼前，经过马帮众位辛苦的努力我们已经得知盗贼总部就在xx处，但为了保证红色激情环不遭到盗贼破坏。上级让我们找一名帮员作为卧底打入敌人内部，一举歼灭盗匪。但盗贼们的服装很特殊，需要我们大家帮助卧底进行装扮，并达到要求。

　　③《分站颁奖》 每当找到五环旗的一个环，就算是一个分站 每个分站都会根据竞赛成绩产生一支分站冠军队 每支分站冠军队都会得到意外的惊喜(什么礼物)

　　④《闭营仪式》 根据整体活动积分，产生个人总冠军及亚军、季军(是否有的优胜组会有多个优胜环) 展示完整的五环旗

　　一、《惊涛大冒险》

　　适宜人数：60-150 趣味性***** 知识性****

　　协助解决以下团队问题

　　猜疑多双向沟通少

　　拆台多主动配合少

　　各自为战多统筹协调少

　　成员间缺乏信任、主动配合和支持，回避冲突、一团和气

　　团队成员士气不振缺乏归属感、认同感、荣誉感

　　课程特色及收获：

　　1.把学员推到风口浪尖，体验暴风雨般的心灵洗礼

　　2.学会发现个体间的差异化优势，进而彼此赏识

　　3.增加信任，改善沟通，鼓舞士气，培养感情;

　　4.历练公司员工，指导协助团队实现组织目标，提升组织效率

　　二、《兄弟连》

　　适宜人数：60-150 趣味性***** 知识性****

　　课程收获：

　　1.采用最前沿的方式，以最具冲击力的手段，让学员在安全状态下解决各种难题，体验团队精神、企业文化真谛;

　　2.让学员对企业文化的要求留下深刻的印象，指导今后的工作方式和思维模式;

　　3.迅速全面地理解企业文化的哲学内涵，并用自己语言诠释;

　　4.有效提升员工忠诚度，为企业带来长期收益;

　　5.迅速激发员工的归属感和自豪感。

　　三、　逃离岩石岛监狱

　　时间：30～60分钟，取决于参加人数的多少和他们的熟练程度。

　　人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～12个人组成的小组。

　　道具：·一根长5米、直径15厘米的横杆。

　　两颗相距3.5～4米的粗壮大树，直径大约20厘米。

　　概述：创建一个具有创新精神的团队，要求每个人都作为参赛者、观察员或者监护员参与到游戏中来。

　　目的：1、使团队中每个人都积极应对挑战。

　　2、增进团队信任。

　　3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

　　准备：游戏开始之前，把横杆牢牢绑在两颗树上，距地大约2.4米。务必保证栏杆牢固结实，因为在游戏中它需要同时承担三个人以上的重量。

　　步骤：

　　1、给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下：

　　大家知道，克林特·伊斯特伍德曾经从岩石岛监狱胜利大逃亡，你们的逃亡也并不非常复杂。现在，你们想象自己已经被关多年，一天，大家发现集中营外没有士兵把守，监狱和自由世界之间只隔着一堵高2.4米的墙。大家达成共识：尽量让更多的队员翻跃高墙逃生。但是逃离时间大约只有15分钟，否则就会被人发现，招致失败。祝你们好运!

　　为了大家的安全，队员不能被扔过栏杆，也不允许跳跃跨过栏杆，任何时候只允许三人同时翻越栏杆。

　　2、让不想参与逃跑的队员尝试做监护员。

　　讨论问题示例：

　　团队是如何成功应对挑战的?

　　你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何分析问题的?

　　你们是如何分工的?

　　整个团队的运作是否有效?为什么?

　　你们在游戏过程中遇到了什么困难?如何克服的?

　　哪些因素有助于成功完成游戏?

　　安全：

　　队员会想尽一切办法逃跑的，应认真观察每个队员的举动，同时仔细倾听声响。确保没有人被扔过栏杆，没有人通过跳跃跨过栏杆，并且同时翻越栏杆的人不超过三个。

　　变通：

　　如果你想进一步增加难度，可以蒙住l～2个队员的眼睛。告诉大家这些蒙眼睛的队员刚从监狱医院换完难闻的眼药，希望同其他人一起逃离监狱。这时候，应保证现场有很多监护能力较强的人员。当队员通过栏杆时，提醒这些监护员密切注意他们，当队员不慎摔落时，监护员应首先用身体支撑他们的上身，避免严重摔伤