范文一：孕妇可以吃百香果吗
孕妇多吃水果可以补充维生素，保持健康体魄和预防便秘。而百香果营养非常的丰富，也富含食物纤维，那孕妇可以吃百香果吗?欢迎大家阅读!更多相关信息请关注CNFLA的相关栏目!
百香果的营养价值及功效
百香果又称西番莲，性温，其中含有17周氨基酸，富含有丰富的蛋白质，脂肪和糖，维生素，胡萝卜素，钙等多种对我们人体有益的营养物质，更是富含有相当丰富的维生素C和维生素E。
能对我们人体起到舒缓焦虑紧张，抑郁寡欢，和神经
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紧张所引起的头痛，更能起到提神醒脑，帮助消化，化痰止咳，滋补强身，护肤养颜等功效。同时百香果的根茎叶都可以作为药用，可以起到消炎止痛，降脂降压等功效。
百香果的营养价值
百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。
百香果含汁率高达30,35%，果汁有着数十种水果的浓郁香味，富含维生素及有机酸，稀释加糖就是用来消暑的好食物。果汁营养特别丰富。据科学分析，每100克百香果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克，有机酸含量约为3%左右，氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。鸡蛋果百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元
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素。
鸡蛋果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。
鸡蛋果果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用鸡蛋果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。鸡蛋果的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。
鸡蛋果含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。
鸡蛋果含有维生素E、番茄红素，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床
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的次数明显减少，故鸡蛋果有滋阴补肾之说。
百香果的根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压等疗效。
种籽含油量达25%左右，可榨取洁净而无刺激气味的油料。榨油后的麸饼可作饲料和肥料。果皮可提取果胶，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。
孕妇可以吃百香果吗
孕妇是可以吃百香果的。孕妇食用百香果可以增强免疫力，缓解便秘，安定情绪，镇定安神，既补充了营养，也帮助休息养神。
百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;还能治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、
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胃 痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
孕妇吃百香果的好处
好处一，百香果中所有的膳食纤维可以对我们的肠道起来润肠通便的效果，可以用来缓解孕期孕妈妈便秘的症状。
好处二，在怀孕期间孕妈妈都多多少少会有妊娠反应，会出现呕吐的现象，就会想要吃酸的来缓解。那么百香果就是一个不错的选择，不仅可以缓解妊娠反应给孕妈妈带来的呕吐反应，也能增强孕妈妈的食欲。
好处三，其实百香果中有着非常不可思议的养颜效果，其中所含有的SOD酶，可以清楚孕妈妈体内的自由基，避免有害物质沉积，从而起到改善孕妈妈皮肤和排毒养颜的
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作用。
好处四，百香果对防止高血压也有一定的效果，可以很好的缓解和预防妊娠高血压的发生。
孕妇吃了百香果会怎样
1、增强免疫力
百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、缓解便秘
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百香果含有超纤维，能净化机体，避免有害物质在体内沉积，缓解便秘，对于孕期引起了便秘的孕妇可是十分有作用的，而且还能达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、美容养颜
孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
4、缓解呕吐
孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择哦!因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦!
孕妇吃百香果对胎宝宝的好处
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百香果中所富含有多种天然的营养元素，比如维生素C，维生素A、维生素B，钙，磷等。这些营养元素可以促进胎宝宝的大脑发育，记忆力，智商，视力，牙齿，骨骼等方面的发育，同时还能增强胎宝宝机体的免疫力和气质。
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范文二：百香果孕妇可以吃吗
百香果孕妇可以吃吗
可能很多人并不知道这个百香果是什么玩意，其实百香果在我们的生活里面也叫做鸡蛋果，是一种很让人喜欢的水果，因为它的味道比较的独特，会有一种比较淡淡的香味，还有一些酸酸甜甜的感觉，让人的感觉是很好的。有人对这个百香果会有一些疑问，就是孕妇能不能食用这个百香果呢。
我们先来讲讲个这个百香果的一些营养价值吧，百香果带有的营养价值是挺丰富的，可以治疗人体的心血不足的情况，也就是说百香果有补血的作用，还可以对女性的身体进行滋补。
百香果又称鸡蛋果，学名西番莲(英文名为passion fruit)，“passion”意为“热情、恋情”，因此百香果又被称为“爱情果”、“情人果”。因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。在国外，百香果还有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。
基本简介
【药 名】:百香果/鸡蛋果
【来 源】:为西香莲科植物鸡蛋果的果实。
【功 效】:宁心安神、活血止痛、涩肠止泻。
【主 治】:用于心血不足之虚烦不眠、心悸怔忡等症。用于妇女血脉阻滞之月经不调、经行不畅、小腹胀痛、痛经等症。用于脾胃虚弱久泻、久痢、暖痛、腹泻等症。
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【性味归经】:苦、酸，平。入心、大肠二经。
【用法用量】:内服:煎汤3一10克。
【别 名】:鸡蛋花(《中国高等植物图鉴》)、土罗汉果、西番莲、芒葛萨(福建)
【动植物资源分布】:分布巴西。福建、台湾、湖南、广东、贵州、云南等省区有栽培。
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范文三：百香果真的可以减肥吗？百香果的吃法、吃百香果宜禁!
百香果真的可以减肥吗?百香果的吃法、吃百香果宜禁! 百香果:天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大 肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有 功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有 助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病
问:百香果可以减肥吗?
答:百香果是有减肥功效的,百香果减肥原理,食用百香果可以增加胃部饱腹感,减 少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。 因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,从而达到减肥的功
效,塑造健康优美体态。
百香果的吃法
可直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白, 高级脂肪。
制作果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜 等调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。
果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜 肴。
泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡 6分钟。
高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。 小贴士:
百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。
果壳出现凹陷、干瘪属正常现象,果瓤却更加香甜。
吃百香果宜禁
百香果对哪些病有辅助治疗的作用?
呼吸系统疾病,心脑血管系统疾病,泌尿系统疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾 病,皮肤性病。
哪些人群适宜食用百香果 ?
儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女。
哪些体质的人适宜吃百香果 ?
健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,阴虚体质。
哪些疾病的患者不适宜食用百香果 ?
内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病。 哪些人群不适宜食用百香果 ?
母婴,久病体虚人群。
哪些体质的人不适宜食用百香果 ?
气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质。
食用禁忌
消化系统疾病患者慎服。
本文作者:花果之家
范文四：孕妇可以吃百香果吗 你知道孕妇可以吃百香果吗
孕妇可以吃百香果吗 你知道孕妇可以吃百
香果吗
百香果看到这名字是不是觉得应该很香呢，那么你吃过没有呢，在饮品店中你一定见过和它有关的饮料，因为它香气浓郁，酸甜可口，百香果还有治疗失眠，百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠降血压的作用，患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食，百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽，有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响，但是百香果的果籽是可以吃的，可是孕妇可以吃百香果吗。
大家都知道孕妇吃东西是很讲究的，需要有充足的营养，所以水果是必不可少的，但也并不是什么水果都能吃。百香果也叫鸡蛋果，是一种以汁用为主的水果，富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，营养价值非常丰富，那孕妇能吃百香果吗?孕妇能吃百香果，因为百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效，也能增强免疫力，对孕妇也是比较好的。
孕妇能吃百香果的好处:1、缓解便秘:孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进
排泄，缓解便秘症状。2、美容养颜:孕妇吃百香果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。
白香果虽然好吃，营养价值也高，孕妇能吃百香果但不能多吃，一般一天2个就可以了，因为百香果是特别酸的水果，而孕妇吃多了容易造成酸碱失衡，从而引起身体不健康!
范文五：百香果的籽可以吃吗 果真百香果籽可以吃吗
百香果的籽可以吃吗 果真百香果籽可以吃
吗
生活中很多可以吃的水果，它的果肉鲜美，其部分水果果籽也可以食用，而且是一种不错的口感，就拿百香果果籽来说，它是可以吃的哦，至少吃了后不会觉得有异常，脆脆地还能增加口感呢，所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心，果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料，还可用来添加在其他饮料中以提高饮料的品质，种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等，在中国以外的其他地区，鸡蛋果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。
食用鸡蛋果的好处:
天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口，生津止渴;提神醒脑、润肠通便，预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力，预防疾病。
食用价值
鸡蛋果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC(维生素C)之王，并且它的口感独特。
鸡蛋果的功效与作用
第一，鸡蛋香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长;
第二，鸡蛋果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效;
第三，因为鸡蛋果入体，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处;
第四，美容养颜，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。
