有段就有我
范文一：形容心情不错的句子
1、那颗心乐得快要盛不下蜜糖般的喜悦。
2、海水满盈盈的，照在夕阳之下，浪涛像顽皮的小孩子似的跳跃不定，水面上一片金光。
3、阳光照在波光细细的湖面上，像给水面铺上了一层闪闪发光的碎银，又像被揉皱了的绿缎。
4、湖上泛着一片青烟似的薄雾，远望微山，只隐约辨出灰色的山影。形容心情不错的句子。
5、我看着这蔚蓝的大海，不由地哼起了歌，心情像迎着海风飞驰的帆船一样轻快。
6、当我一头钻进落满灰尘的书堆时，心中的狂喜是难以言喻。
7、她欢喜得满脸飞霞，两只圆圆亮亮的眼睛，好像两盏小灯笼。
8、海水那么蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。
9、我们放学了，就好象欢快的小马驹撒开了缰绳。
10、周围的大山像一幅五颜六色的花布。山浪峰涛，层层叠叠。形容心情不错的句子。
11、他像只小袋鼠高兴地蹦了起来。
12、浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人抛开烦恼，尽情地欣赏。
13、喜悦涌进了她的心中，心仿佛荡漾在春水里。
14、我像一条鱼儿，遨游在书的海洋。湖是活的，层层鳞浪随风而起，伴着跳跃的阳光，伴着我的心，在追逐，再嬉戏。
15、经意间会深深的刺痛你，没有人躲得过!向往那种淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的生活，淡淡的相守着一起经过这平淡的流年。
16、听到大家的赞美，他双颊浮起两朵浮云，一条鲜红的舌头绕嘴一圈，心里美滋滋的。
17、他心中，像放落一副千斤担子般的轻快。
18、我紧张得心跳加速，好像心里有个小球跳来跳去。
19、你是如此容易满足，我对你还能有什么不可以付出。看，快出太阳了。再黑再厚的乌云终会散去的，不管怎样也遮不住中天的骄阳。
20、湖水在枯草丛里微微低语，远处不时传来一两只小鸭的扑翅声，使月夜的湖面更显得孤寂和冷清。
21、她那甜蜜的微笑，像一股清凉的泉水在我心中流过。
22、湖是硬的，像一块无瑕的翡翠闪烁着美丽的光泽。
23、湖是静的，宛如明镜一般，清晰地映出蓝的天，白的云，红的花，绿的树。
24、很久很久了，没有那种想写点什么的欲望了。
25、我知道这愿望好遥远好遥远，我也不知道这愿望能不能有实现的那么一天，可我喜欢这么傻傻的在淡淡的流年里等待着，至少它让我憧憬着这份虚无缥缈的美好，情愿这是一个梦，那我就在这梦里不再醒来!
26、数叶白帆，在这水天一色金光闪闪的海面上，就像几片雪白的羽毛似的，轻悠悠地漂动着，漂动着。
27、露出云层的群山似岛屿般一簇簇一抹抹的悬浮着。
28、我大喜过望，脚下仿佛踩着一朵幸福的云。
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范文二：不错的背越式跳高说课稿
背越式跳高说课稿
一. 指导思想
本课以“健康第一”的教学理念为指导思想，以改善、提高学生的心理素质为突破口，面向全体学生，因材施教，使不同水平的学生都能得到提高和帮助，通过引导、体验、挑战、探究、互相评价互相帮助等学习方式，增强学生学习信心。本课强调学生在学练技术原理和锻炼实践中体验成功的乐趣，促进学生心理素质和社会适应能力的提高，培养学生参与体育的意识。
二．教材分析
背越式跳高是我校田径教学模块中的必修内容。背越式跳高主要由助跑、起跳、过杆和落地技术组成。本次课是本单元8次课中的第3次课，主要学习助跑与起跳相结合的技术。它也是掌握背越式跳高技术的重点部分。
三．学情分析
通过前2次课的学习，学生已经初步掌握了背弓和弧线助跑的粗略技术，但由于身体素质等各方面的原因，还存在背弓不足，助跑步点不准，起跳不充分，甚至个别女生还存在恐惧心理等情况。
四．教学目标
1．通过练习培养学生勇敢、顽强、自信的优良品质，体验运动带来的乐趣
2．通过主要教材和分层练习，使每个学生在自身程度上分别能跳过相应水平的横竿高度
3．通过主要教材和游戏部分的练习，发展学生跳跃能力，增强上下肢协调配合的能力及灵敏性。
五．教学重难点：助跑与起跳结合技术
六．教学流程：
1．准备部分：
通过曲线跑，圆圈跑等使学生身体慢慢进入练习状态。随后分成四组进行助跑摸高、原地倒肩挺髋练习、原地起跳倒肩挺髋等专项准备活动为基本部分作好铺垫。共10分钟。
2．基本部分：
A ．教师完整示范助跑结合起跳过杆技术，提问学生教师顺利过杆有哪些因素？
B ．学生分组进行模仿练习，助跑5步以上过橡皮筋练习。每人练习5次。小组互相探究成功和失败的经验，不断进行总结。
C ．集体讨论顺利过杆技术的要领：弧线助跑以及身体重心的控制；恰当的起跳位置；倒数第二步摆动腿落地时积极的“滚动”和起跳腿的迈步放脚动作的顺利衔接；起跳时肌肉的离心-向心收缩的转换过程；
D ．根据对正确技术动作的理解分组进行练习，每人练习5次。
E ．分组分层练习：
在集体练习时结合同学间的互相评价和自我评价客观地分析自身的弱点和优点进行分组。
A 组主要以不能正确做出背弓动作的同学为主，主要练习原地倒肩挺髋动作和跳起、上步倒肩挺髋练习，同学之间互相帮助。
B 组主要以起跳不充分、起跳时屈髋等现象采用助跑摸高和助跑跳上海绵垫的练习手段
C 组主要以助跑节奏、步点和其他相结合技术的小细节问题为主，以反复进行助跑结合起跳技术跳过横竿为主要练习手段。
D 组的同学已经基本掌握该项技术，要求用更长的助跑弧线和更合理的助跑节奏更高的高度来进行练习，不断挑战自我。
每位同学在该层次练习后进行自我检阅，要求分别能跳过 90cm 、1米、1。1米和1。2米的高度。教师要肯定学生进步的同时对学生提出更高的要求，为下一步的学习做好充分的准备
该阶段的练习时间为20分钟
3．游戏
本次课选择的游戏是在一定的情境中，通过运用单脚跳、助跑摸高等不断巩固学生助跑与起
跳相结合的技术。通过游戏使教学更加生动活泼，增加学生对练习的兴趣，懂得技术原理在生活中的意义。
该阶段练习时间为10分钟。学生可练习一次，随后进行比赛。根据实际教学情况进行调整。
4．结束部分
运用简单的放松操和心理、语言暗示帮助学生放松身心。学生自我评价、互相评价和教师的评价，评定学生的掌握程度以及课堂表现。下课。
七．场地器材：
海绵包6个，跳高架4付，橡皮筋4根，红丝带4根。
八．效果预测
预计课的教学目标基本实现，本次课的平均心率为140~150次/分。全班约95%的同学能够完成各自层次的学习任务，70%的学生能基本掌握助跑与起跳相结合的技术。通过合理把握课的重难点并运用分层教学法，探究法等教学方法使身体素质处于不同水平层次的学生都能体验到参与练习的乐趣，并通过自我分析和互相评价、互相帮助等学习手段培养学生的责任感与合作意识。
课说小结
本次说课是根据学校的安排, 参加的青年教师说课活动. 考试前45分钟给要说的内容, 然后抽签决定顺序进行说课.
说课的内容是背越式跳高. 分析了教材后, 我觉得将内容放到第三\四次课次比较容易说. 因为有之前的教学铺垫, 还有今后的教学展望。所以将课的重点难点放在了助跑结合起跳的衔接技术上.
说课过程很流利, 根据自己的提纲, 迅速说完. 然后等待评委老师发问.
这是我第一次说课, 说完后反思如下:
1. 说话的语气没有抑扬顿挫, 所以感觉不出课的重难点. 本来说课就是要说出如何突破重难点的, 那么, 在语气上, 说到这个问题上时, 要自信, 洪亮, 节奏稍慢, 让听者首先觉得, 这就是重点! 而我的语气包括平时上课节奏也是如此, 太过平和和平缓. 仿佛整节课都是一个流水帐, 只是为
了快速地完成任务.
2. 重难点的突破不明显.
师傅甚至说我有点偏题, 因为在讲解如何突破重难点的问题上, 讲得太少. 让人感觉讲得更多的是分层. 而分层的目的是为了改善和提高, 即使分层讲细了, 也要为突破重难点而服务. 那么, 本节课的重难点都是助跑结合起跳, 我应该是将重点放在怎么用更合理的手段去突破助跑结合起跳的衔接技术.
比如说, 纠错法, 标志信号法, 比如探究法等. (继续研究有没有更好的方法去突破这个重难点)
3. 目标不细化.
在说课过程中, 因为重点放在重难点的突破上, 评委老师可能没有指住我的教学目标设置的问题. 回来后看看目标, 感觉太笼统, 在怎么样的情况下达到什么样的目标, 还不够明显.
这是刚说完课后的初步感觉. 等过段时间再回头再仔细研究一下. 呵呵.
范文三：不错的句子
不错的句子
情深不寿，慧极必伤
别后不知君远近，海阔鱼沉何处问，渐行渐远渐无书
便纵有千种风情 更与何人说
世间安得双全法 不负如来不负卿
自古美人同名将，不许人间见白头。
欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处
赌书消得泼茶香，当时只道是寻常
别时君未婚 儿女忽成行
最是人间留不住 朱颜辞镜花辞树
若不是情到深处难自禁，又怎会柔肠百转冷无霜
如梦如幻月 若即若离花
春色三分 二分尘土 一分流水 细看来 不是杨花 点点是 离人泪
夜深忽梦少年事，唯梦闲人不梦君
思君令人老，岁月忽已晚。
还君明珠双泪垂，恨不相逢未嫁时。
曾经沧海难为水，除却巫山不是云，取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。
人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
则为你如花美眷 似水流年
同心而离居，忧伤以终老。
磐石方且厚，可以卒千年；蒲苇一时纫，便作旦夕间。
岁岁种桃花，开在断肠时。
物是人非事事休，欲语泪先流。
平生不会相思 才会相思 便害相思
当时轻别意中人，山长水远知何处。
白首垂钓翁，新妆浣纱女。相看似相识，脉脉不得语。
醉笑陪君三千场，不诉离殇
结发为夫妻，恩爱两不移。生当复来归，死当长相思。
愿得一人心, 白首不相离
相思只自知，老天不管人憔悴
流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉
等闲变却故人心，却道故人心易变
一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。
相恨不如潮有信，相思始觉海非深。
拼得半生对花对酒为伊人，只是伊人知否？
纵然相逢应不识，尘满面，鬓如霜
梦入江南烟水路，行尽江南，不与离人遇
第一最好不相见，如此便可不相恋。第二最好不相知，如此便可不相思。第三最好不相伴，如此便可不相欠。第四最好不相惜，如此便可不相忆。第五最好不相爱，如此便可不相弃。第六最好不相对，如此便可不相会。第七最好不相误，如此便可不相负。第八最好不相许，如此便可不相续。第九最好不相依，如此便可不相偎。第十最好不相遇，如此便可不相聚。但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相诀绝，免教生死作相思。
入我相思门，知我相思苦，长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。
佛教云人生八苦，即是:生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。
-慢慢才知道,太在乎别人了往往会伤害自己； -慢慢才知道,对自己好的人会随着时间流逝越来越少； -慢慢才知道,很多东西是可遇而不可求的,很多东西只能拥有一次；
-慢慢才知道,真心对一个人好不一定有回报,而你忽略的人往往可能最重视你；
-慢慢才知道,原来现实如此的无奈； -慢慢才知道,自己长大了。
愿得一人，现世安稳，岁月静好。
说情说意说盟说爱，动便春愁满纸。多应念得脱空经，是那个先
生教底？
不茶不饭不言不语！一味供他憔悴。相思已是不曾闲，又那得工夫咒你？
玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。
惊觉相思不露,原来只因入骨。
春色三分，二分尘土，一分流水。细看来，不是杨花，点点是离人泪。
若此生不遇，则年华殆尽徒然
世间最难有一人温柔待之，次难温柔相待。
思悠悠，百花洲，一句轻许，三生绕指柔。谁在夜里常入梦，酒醒后，空凝眸。
身骑白马过三关，改换素衣归中原。
语已多，情未了，回首犹重道：记得绿罗裙，处处怜芳草。 换我心，为你心，始知相忆深。
咫尺画堂深似海，忆来唯把旧书看。几时携手入长安？
不如不遇倾城色，不如不遇知心人。
别来相思空一水，重来回首已三生。
满目山河空念远，不如惜取眼前人。
同心一人去，坐觉长安空。
梧桐半死清霜后，白头鸳鸯失伴飞。
梦入江南烟水路。行尽江南，不与离人遇。
从此无心爱良夜，任他明月下西楼。
长恨人心不如水，奈何平地起波澜
起来呵手封题处，偏到鸳鸯两字冰
一如侯门深似海，从此萧郎是路人。
相逢无语君应笑，各自春风慰寂寥。
一江明月，回首少了谁。一杯浊酒，相逢醉了谁。一年春事，桃花红了谁。一眼回眸，尘缘遇了谁。一点灵犀，真情赠了谁。一句珍重，天涯送了谁。一番萧索，鱼书寄了谁。一帘幽梦，凭栏念了谁。一夕霜风，雪雨遣了谁。一声低唱，才情痴了谁。一种相思，闲愁予了谁。
红颜远，相思苦，几番意，难相付。十年情思百年渡，不斩相思不忍顾!
三生情殇，流沙而逝，一生情缘，只为伊人而憔悴。陌上独舞，染起情怀，晚风眠，君生死不弃。残念成殇，寒雨声，但为伊人碎。冷冷的夜里，找不到你的安慰，只怪当初誓言太美，让相思成病。注定痴醉今生，落花雨季，为什么你不在身旁，留我一人，将思念化成灰.
相识满天下，知心能几人。相逢好似初相识，到老终无怨恨心
浮华一生，淡忘一季。 空有回忆，打乱缠绵。 笑容不见，落寞万千。 弦，思华年。 那些年华，恍然如梦。 亦如，流水，一去不返。 不泣离别，不诉终殇。
一别之后，两地相思，说的是三四月，却谁知是五六年。七弦琴无心弹，八行书无可传，九连环从中折断，十里长亭望眼欲穿。百般怨，千般念，万般无奈把郎怨
许我三千笔墨，绘你绝世倾城。
花非花，雾非雾，夜半来，天明去。来如春梦几多时？去似朝云无觅处。
一样花开一千年，独看沧海化桑田 ；一笑望穿一千年，几回知君到人间。
任他红尘滚滚，我亦云淡风轻。
繁华尽处，寻一无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素。
遥记当年，素衣云裳，轻舟湖上，抬眸远望，花开满塘，水墨莲香。
叹红尘风雨路三千，曲未终人已散，遗世而独立无眠。
佛曰：缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。 笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。
一念放下，万般自在。
若你能许我一个未来。 我定会为你。长袖翩翩，舞尽锦瑟年华。 一世欢颜，只为你一人绽放。 辗转红尘，愿与你同唱一曲地久天长。
得不到的永远在骚动 被偏爱的都有恃无恐
时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。
范文四：不错的句子
1.一个人最大的缺点，不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。
2.我们都要面向太阳，骄傲的活着
3.我有没有跟你说过爱是我不变的信仰 ,我有没有告诉过你爱就是永远把一个人放在心上
4.记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。
5.亲爱的,我只是转身 并不是怨你
6.你的心里有一面墙,推开就能看见天堂.
7.原以为自己很坚强也很浪漫,也许每一个早恋的女孩都会这么想.其实走过以后才会知道,自己承受不住那样的负荷,因为还没到那个年龄.
8.结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。
9.好心并不一定会办成好事
10.其实，一个人的改变真的很容易，但有些事有些感觉，却是无论如何也改变不了的
11.走过的路，爱过的人，已在时间的长河中流走。只有时间的香气，留下斑斓的痕迹，人生匆匆，遗忘在记忆中交错。是 非 爱 恨……无言的结局，回忆发现，岁月将悲伤过滤，又被生活蒸发。我从痛长大…………
12.接受失去的疼痛,面对孤单的日子.
13.有你在,我走不开,我的脆弱,是我活该.
14.我任由自己这样疯狂的胡闹,心底却悲哀的知道,一切都是徒劳.
15.执着的爱,情深意长.
16.如果不能够永远在一起,也至少给我们怀念的勇气,拥抱的权利,好让我明白我心动的痕迹.
17.你比任何人都强大。男人什么也不是。前面是黑暗的，你自己把握。
18.知道所有的事情都在半路改变了方向，无数次的离开和相聚之后，年少轻狂变成蝴蝶般飞走，最终绝望地停留在永远无法过境的沧海。
19.一定要幸福，哪怕幸福是场表演，我也会尽力演好每一场戏。时间是最好的布景，而我将是他生命里最炫的主演，谁也无可替代。
20.恋爱就是这么突如其来的一件事,从开始到慢慢进行,每一个细节都不可思议百转千回。
21.人犹如深海里浮浮沉沉，一波一波的海水带着压力冲过来，要将自己深深地淹没，再淹没。
22.友情其实和爱情一样，很多的时候，距离才可以让彼此懂得。
23.而人生，就是这样地，把我们一起带到别处。永远不再回来。永远不再是当初的那个点。
24.女人间的战争，只是因为男人。
25.爱情如果只剩下同情，就算回到身边，又有何意义？
26.我没有勇气折断我的翅膀,却也飞不到任何地方。
27.道高一尺，魔高一丈。这个世界，谁敢说谁是谁的救世主呢？
28.时光只会老去，但时光从不会欺骗我们。
29.我愿意相信点亮夜空的每一抹小小的烟花都未曾熄灭，它们最终升上天空，化做今夜的星辰。只
是那些放烟花的人，早已散落于茫茫人海，不知去向何方。
30.用一句非常老土的话来说，如果他是火，那我就是那只不计后果的愚蠢的飞蛾。
有些事，有些人，是不是如果你真的想忘记，就一定会忘记？
31.人生就是这样的吧，结束，开始，再开始，再结束……不论如何，我们都将背负着各自的灾难和幸福，往前走，不回头。
32.从来不需要想起，永远也不会忘记．
33.风，吹起破碎的流年，我看见远方的寂寞，泪流满面．
34.那些花儿，盛开了，散落了.
35.这个世界欺骗了我，我必须给予还击，我不会放掉任何一丁点儿属于我的幸福，哪怕付出的代价是从
此坠入地狱，我也在所不惜。
36.我向上帝发誓,我要忘记他!可是上帝知道,我做不到!
37.倘若一无消息，如沉船后静静的海面，其实也是静静地记得。
38.左手握着幸福，右手握着回忆，花开不败……
39.有些事 不能说不能说 一说就是错
40.我是一朵半途而废的花,绝望之后依然等待开放
41.我们都是没有未来的人，这一 点非常可怕！
42.我的心居然在无波澜,好象年少的坚贞,只是一场梦.!
43.上帝做证，我是一个好姑娘
44.如果真的有人让你难以忘记，去找他，一颗心吊着，比一颗心死了还要难受。
45.有些事,有些人,当你想着去忘却的时候,只是在你的心上,重新印刷了一遍!
46.爱情就是这样，有些人慢慢遗落在岁月的风尘里，哭过，笑过，吵过，闹过，再恋恋不舍也都只是曾经最痛苦的是，消失了的东西，它就永远的不见了，永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼，绝对牛逼！
范文五：不错的句子
做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。多看书，看好书。少吃点，吃好的。要有梦想，即使遥远?? 别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣
慢慢承受着，学着不诉哀伤，是的，隐忍，我会努力，我会回归最初的淡漠，再见，自以为是的青春，再见，想象中的美好，当现实赤裸裸的告诉你必须去面对的时候，除了微笑，只能微笑
Being strong doesn't mean having a stony heart,but having a smile through the tears.
——坚强不是心变硬，是泪在打转还能笑。
what is the most painful is to love someone and never find the courage to let the
person know how you feel——人世间最痛苦的事莫过于，爱上了一个人，却没有勇气让TA知道。
如果两个人想好好的在一起;必须有一个人特别特别会忍。那些难过;那些委屈;我很想说，其实我都懂。我们不是每天都像看起来的那么开心，我们都有很累很累的时候。你的疲惫，我看得到。我要你开开心心的，即使再难过，但只要想起有个人在默默的陪伴你，即使是在很远很远的地方，也能感觉很温暖
生活常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远;你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着;要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。所以，凡事要看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福最给力
当初不该与你那么近，以至于我到现在都没办法适应与你突然的距离。曾经不该与你那么好，以至于我们不好的时候我也会如此不好。虽然你从我的生活中消失了，可我还是想知道你的一切。现在的你，过得好吗,有没有那么一瞬间，你也曾想起我,
人生没有如果，只有后果和结果。过去的不会再回来，即使回来也不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。
总以为，安静地做好自己的事就不会招惹不必要的麻烦。可是很多时候，你不去招惹别人，别人也会欺负到你头上。你以为忍让就能让事情过去，可是别人就会以为你好欺负。记住，不要当一个烂好人，当你觉得受到委屈的时候要勇敢地说“不～～”，别让自己懦弱，也别一味地退让，要学会反击。
曾经以为没有你，我就没有了全世界，可现在你走了，我的世界还在。原来，失去一个爱人，它无关于世界;原来，我只是短暂地看不清方向，或者不愿意往前走;原来，你伤害我，只是因为我给了你伤害的机会。—— 在流泪的时候觉得委屈，其实心里已经慢慢学会坚强。如果我不愿意，没有谁，可以伤害我??
既然认准一条道路，何必去打听要走多久
我微笑时，如果你懂，只要握紧我的手，对我微笑就够了。我哭泣时，如果你懂，只要借我一个肩膀，静静陪我就够了。我委屈时，如果你懂，只要给我你的怀抱，让我只在你面前脆弱就够了。我任性时，如果你懂，就会包容，因为是你，所以我才对你任性。全世界都可以不懂，如果你也不懂，我还有什么话可说。
发怒，是用别人的错误惩罚自己;烦恼，是用自己的过失折磨自己;后悔，是用无奈的往事摧残自己;忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己;孤独，是用自制的牢房禁锢自己;自卑，是用别人的长处抵毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多～
我们常常看到的风景是:一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。 你说你不好的时候 ，我疼 ，疼的不知道该怎么安慰你 ，你说你醉的时候 ，我疼 ，疼的不能自制 ，思绪混乱 。我的语言过于苍白 ，心却是因为你的每一句话而疼 。离开这个让我疼痛的你 。移情别恋 ，却太难 ，只顾心疼 ，我忘记了离开 ，一次一次 ，已经习惯 ，习惯有你 ，习惯心疼你的一切。
如果一个人，就这样生活。不管怎样，都必须得独立，必须得坚强，不可以想找谁为你打点一切。你要专注于工作，或者，早点学会赚钱，或者，尝试和陌生人相处，或者，就在自己的世界不被打扰。坚持自己的风格，不被谁谁谁所改变。
快乐很简单，快乐即放弃。放弃不堪的负荷，放弃满腹的哀怨;放弃虚伪的矫饰，放弃纤巧的诡辩;放弃失落后的痛楚，放弃屈辱后的凄婉;放弃无休止的争吵，放弃没尽头的周旋;放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴盼;放弃对权势的觊觎，放弃对虚荣的纠缠。当一切尘埃落定，我们才真正懂得放弃是快乐...
朋友就算再好，总会有一段时间互不理睬互不关心。不是因为厌烦了，那是因为认识了新朋友。那是喜新厌旧了吗,也不是。真正的朋友是当一段冷漠的时间过去后，还是依然在你的身边关心你和你一起打闹一起吵架，许久不见后再相聚也不会尴尬，像往日一起吃饭还是有说不完的话题，讲不完的心事。。
当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处;当你明了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处 人生就是一场未知目的地的旅行，更多的时候，我们并不知道自己接下来会遇见怎样的未来。只不过有时候，我们只是一味的狂奔，却忘记了旅行的意义。——沃尔特?肯《在云端》 Promise yourself to be so strong that nothing can disturb your peace of mind.——对自己承诺:我要强大到任何事情都无法破坏我内心的平和。
生活有两大误区:一是生活给人看，二是看别人生活。只要自己觉得幸福就行，用不着向别人证明什么。不要光顾着看别人，走错了自己脚下的路。
我不过就是爱上了你，所以比你卑微，比你渺小，被你轻视，被你瞧不起，被你不珍惜。 微笑就像创可贴。虽然掩饰住了伤口，但是心痛依然。
认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤。 在故事的最开始，我们以为对方是自己人生里的最不能错失的那个唯一，但到最后才颓丧的发现，你不是非我不娶，我不是非你不嫁，只是个太伤人的误会而已。 ——《失恋33天》 @生活领悟
:朋友不一定要门当户对，但一定要同舟共济;不一定要形影不离，但一定要心心相惜;不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭;不一定要天天见面，但一定要放在心里。友情最可贵的不是曾一同走过的岁月，友情最难得的是分别以后依然会时时想起。依然能记得----你，是我的朋友～@关注旅行
『迷茫时看的8句话』?先处理心情，再处理事情;?最困难的时候，就是最接近成功的时候;?不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力;?宽容他人对你的冒犯;?不要无缘无故的妒忌;?只为成功找方法，不为失败找借口;?不要看我失去什么，只看我还拥有什么;?用最放松的心态对待一切艰难。
其实对方不喜欢你，你再怎么追也没用，对方喜欢你，根本不需要挖空心思去追。或许真有一天他被你的诚意所打动，可最终大多还是会分手的。------ 因为爱情不是感动，你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。 @生活领
悟
曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。你要的是什么。一生相守。还是一晌贪欢。我要的，只是简单却安稳的生活而已。爱到绝路，覆水难收。最好的幸福，是你给的在乎。 @生活领悟
改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果要改变，那肯定是件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须改变自己。若想谱写人生精彩篇章，最重要的是要改变自我，改变环境，改变心态，在修正中砥砺品性，在省悟中拓宽心胸，这样才能真正地提升自己改变命运。
当一个男人真正喜欢你的时候，他会主动发信息或者打电话给你，因为他很想你。他会在乎你的一举一动，因为他怕他随时会失去你。他看到你心情不好，就会来安慰你，尽管你对他发脾气，他还是忍了。他会对你说些他的秘密，甚至有些连他最好的朋友也不知道的秘密。爱的最高境界是经得起平淡的流年
@生活领悟:【做人的底线】:(1) 不做第三者，即使再喜欢(2) 骗我可以，如果被我知道超过两次，请你有多远滚多远(3) 如果你拿我不当回事，我会以同样的方式对你(4) 我可以装傻，但别以为我真傻(5) 我可以容忍，但别超过我的底线(6) 我不是没脾气，只是不轻易发脾气(7) 任何的真话，我都能接受。
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