范文一：《祥康百年养生堂》偏方

《祥康百年养生堂》偏方

【原创】《祥康百年养生堂》偏方:常年“泡脚”也能治病

《祥康百年养生堂》向您推荐偏方:常年四季“泡脚”也能治病。适宜晚上睡觉前，即晚饭一小时后;水温在40—50度，以舒服为标准，凉了应不断加热水;时间需20—30分钟，以全身舒展、放松出汗为度。

治病配方:

1、加姜:枣大一块，煮开。适用于初起风寒感冒、风湿、类风湿性关节炎;

2、加红花:一把用纱布包裹煮开，可用两次。适用静脉曲张、末稍神经炎、血液循环不好、腿脚麻木或青紫等淤血症;

3、加盐:一平勺。适用上焦有火、经常眼红、牙痛、咽痛、性急爱生气、急噪心烦、上火下寒、腿脚肿胀;

30粒。适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹; 4、加花椒:20—

5、加艾叶:一小把煮开，适用呼吸系统疾病。咳嗽、慢性气管炎、支气管炎、肺气肿、哮喘;

泡脚后磕脚:磕脚方法是，爬在床上，小腿翘起来，双脚互相磕打8—10分钟。

注意事项:

以上配方可以综合使用，不加配方也可热水泡脚。但对于急性炎症、发烧、急性传染病，凡高血压在150—90以上的、糖尿病人在7.1以上，血糖过高的并发症、下肢溃破者要慎泡。

【原创】《祥康百年养生堂》偏方:“推肚子”减肥助治病

《祥康百年养生堂》自去年九月以来，在全国10多家广播电台热播，他们的健康宗旨是:“为您健康保驾护航，让您有钱没钱都治病。”受到许多患者的好评，本人经过记录整理，拟逐步将她们介绍的一些灵验偏方公布给大家，对应的患者不妨试试。

“推肚子”减肥助治病，经过我的亲身体验，实有效果。首先，她帮助了我减肥。我原体重94公斤，腰围3尺。经过“推肚子”方法减肥四个月，现在体重是85公斤，特别是腰围减去了3寸。同时，也解除了我多年来便秘的痛苦。

该“推肚子”方法是:即平躺床上，双手五指相对，自胸部平抹直至腹部以下，每晚睡

觉前，和早晨起床前，各推600下。力度适中，以身体舒服为度。开始时手酸力不足亦可300起步，手力强劲可逐步增加至1000及其以上，每天如此，贵在坚持。此方法不但能减去腹部脂肪，而且增加胃肠蠕动，有助肠胃功能，对消化不良、常年便秘、排毒养颜等，都能收到意想不到的功效。据养生堂介绍，“推肚子”方法对于消化系统、泌尿系统的疾病治疗是有着很好帮助的。您不妨试试。

干红葡萄酒泡洋葱2009-07-21 10:50 我要和中老年朋友推荐一付良方就是天天 喝干红葡萄酒 泡洋葱，喝干红葡萄酒基本不含糖份,还可以降糖，降压，如泡点洋葱,对身体是有好处的.具体方法是:

洋葱一至二个

红葡萄酒400-500cc

作法:

1.将洋葱洗净,切去少许头尾剥下外皮,切成八等分的半月形

2.将洋葱装入可密封的玻璃瓶内,添加红葡萄酒(将剥下的荼色外皮也装入效果会更好) 3.将瓶盖盖密,放在阴凉处约两三天后,把瓶内的洋葱片过滤掉,再将酒装入瓶中盖好,放冰箱冷藏,滤过的洋葱可以食用.

饮用:一次量约1/4杯(约50cc),六十岁以上者减半.每天早餐后,睡觉前各饮一次,保养者只须睡前一杯,若取浸过的洋葱两三片一起食用更好. 《简爱》是一本具有多年历史的文学着作。至今已152年的历史了。它的成功在于它详细的内容，精彩的片段。在译序中，它还详细地介绍了《简爱》的作者一些背景故事。

从中我了解到了作者夏洛蒂(勃郎特的许多事。她出生在一个年经济困顿、多灾多难的家庭;居住在一个远离尘器的穷乡僻壤;生活在革命势头正健，国家由农民向工业国过渡，新兴资产阶级日益壮大的时代，这些都给她的小说创作上打上了可见的烙印。

可惜，上帝似乎毫不吝啬的塑造了这个天才们。有似乎急不可耐伸出了毁灭之手。这些才华横溢的儿女，都无一例外的先于父亲再人生的黄金时间离开了人间。惜乎，勃郎特姐妹～

《简爱》这本小说，主要通过简。爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出生低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人生平等、不向人生低头的坚强女性。

简。爱生存在一个父母双亡，寄人篱下的环境。从小就承受着与同龄人不一样的待遇:姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打。。。。。。然而，她并没有绝望，她并没有自我摧毁，并没有在侮辱中沉沦。所带来的种种不幸的一切，相反，换回的却是简。爱的无限信心，却是简。爱的坚强不屈的精神，一种可战胜的内在人格力量。

不幸，在学习生活中，简。爱仍然是承受着肉体上的受罚和心灵上的催残。学校的施主罗可赫斯特不但当着全校师生的面诋毁她，而且把她置于耻辱台上示众。使她在全校师生面前丢尽了脸。但简。爱仍坚强不屈，化悲愤为力量，不但在学习上飞速进步，而且也取得了师生们的理解。

不久，简。爱又陷入了爱情的旋涡。个性及强的她同样保持着个人高贵的尊严，在情敌面前显得大家闺秀，毫不逊色，对于英格拉姆小姐的咄咄逼人，她从容面对。

同样，在罗切斯特的面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师，而感到自卑，她认为他们是平等的。不应该因为她是仆人，而不能受到别人的尊重。也正因为她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染。使得罗切斯特感到自惭性秽，同时对她肃然起敬，并深深地爱上了她。他的真心，让她感动，她接受了他。后来，简。爱发现罗切斯特已有了妻子，她的自尊自重再次出现，毫不犹豫地离开了他，她对爱情的专一，让我敬佩。

最后，简。爱得知，罗切斯特为了拯救在活中的妻子不幸双目失明。躯体严重残疾，完全丧失了生活能力，而同时又妻亡财毁。简。爱全身心的爱再次投入了他的怀抱。。。。。。

从这本书中，可以看出它塑造了一个体现新兴阶级的某些要求的女性形象，刻画了工业革命时期的时代精神。

简爱读书心得1000字二:

前几天，我刚读完了一本书，书的名字叫做《简?爱》。

这本书的作者叫夏洛蒂?勃朗特，她有两个妹妹，她们都是女强人。夏洛蒂?勃朗特我对她有些了解，因为我学过一篇关于她的课文。所以，她的代表作《简?爱》我也就自然而然的知道了。

我曾经听说过《简?爱》的小部分故事，只知道简?爱和一个比她大四岁的约翰打起仗来，使自己浑身上下伤痕累累，痛苦不堪，还被里德舅妈关在红屋子里，对此，我一直以为简?爱是一个自不量力的人。

然而当我翻开这本书的时候，我才知道，原来简?爱是那么不平凡的一个人，她是一个坚强、善良、勇敢、具有吸引力的小女孩。

刚开始看简?爱时，才发现，原来简?爱是一个弱小的女孩，她常常受到别人的欺负。但是，她被自己的舅妈的儿子欺负的时候，自己的舅妈却总是睁一只眼闭一只眼，但经过自己的反抗，小简?爱终于可以离开自己的舅妈，离开别人的欺负，来到了劳渥德。

令小简?爱意想不到的是，自己的舅妈居然告诉劳渥德的牧师，说她是一个小骗子，是一个坏孩子。简?爱虽然小，但她知道尊严，她虽然知道自己蒙受了不白之冤，但是她知道自己的力量小，根本就不能抵抗，但是我知道，她心中有一团怒火正燃烧起来，跟加强了她要永远离开里德舅妈的意念。

在劳渥德的时间里，或许简?爱她觉得很苦，但值得佩服的是，简?爱失去了自己最好的朋友——海伦以后，我发现她变的更坚强了，也让我对她有些刮目相看。

在劳渥德所学到的东西，可以让简?爱当上一名家庭教师，而她工作的地方，也就是在桑菲尔德府。接下来的时间，简?爱在

桑菲尔德府不仅遇到了天真活泼的小阿黛勒，也使她找到了自己的爱情，虽然在寻求爱情的这段时间中有酸，有甜，有苦，有辣，但她终于熬过来了，并和她的爱人幸福地生活下去。

书的末尾就是这样，这是人人都想得到的结果，也是夏洛蒂?勃朗特的结果。书中的简?爱虽然不美，但是她淳朴、善良、坚强，最终赢得自己的爱情，这不就是她真正的美吗。

其实，我们看到的简?爱就是夏洛蒂?勃朗特的化身，她告诉了我们要学会坚强，这不正是我们通往成功的道路的需要吗,

简爱读书心得1000字三:

《简?爱》一反传统小说中以温柔美丽的女子做主角、以浪漫动人的爱情传奇为故事的旧格式，写出了一个出身低微、相貌平平的女子与不公平的命运抗争的故事。

主人公简?爱是不幸的，她自幼失去父母，唯一爱她并领养她的舅舅又过早地弃她而逝。她初涉人世，便过着寄人篱下、任人驱使的悲惨生活，饱尝了人情冷暖、世态炎凉的痛苦。为了逃避严酷的现实，她把自己的感情寄托在她酷爱的书和大自然上。书丰富了她的感情世界，陶冶了她的性情，苦难又磨炼了她的意志，使她养成了坚毅倔强、外柔内刚的性格。

小说中，简?爱与桑菲尔德府的男主人罗切斯特的爱情波折，使简?爱的个性得到了充分的体现。当简?爱发现自己爱上了罗切斯特时，她很清楚地意识到，横在他们之间的鸿沟。罗切斯特出身名门，十分富有，是英国上层社会的绅士，她出身卑微，不名一文，只是一个

地位与佣人差不多的家庭教师，但是，她没有因此而气馁，而妄自菲薄，她勇敢地向自己、向罗切斯特承认了对他的感情。在结婚仪式上，她才知道罗切斯特已经结过婚，原配妻子尚在人间。为了维护自己的尊严和婚姻的庄严、合法、纯洁，她不顾罗切斯特的再三恳求，强忍内心的巨大伤痛，毅然决然地离开了罗切斯特，遁入无依无靠的茫茫人世。

在金钱面前，她也有不俗的表现。在获得叔叔的遗产，一夜之间由赤贫变为富有的时候，她立即就把大部分的遗产转赠给贫困的表哥、表姐。在她的心目中，亲情比金钱更为重要。

简?爱这位离经叛道的女性，虽然并不美丽，但富有挑战和抗争的个性，使她充满了魅力。她聪明好学，自尊自爱，尽管社会地位卑微，她决不自甘堕落。她认为，在上帝面前，人人平等。她为争取平等地位，为维护自己独立的人格，而抗争、奋斗。从很小的时候起，她便敢于向欺压她的人反抗，哪怕因此而招致严惩，也不畏惧。她那不屈不挠，敢于同命运抗争的精神，使那些欺侮她的人胆战心惊。

在爱情方面，她从不奴颜婢膝，也不一味地迎合讨好，她鄙视那些浑身铜臭、以门第出身论人、一味追求虚荣的上流社会的庸俗之辈。她的头脑始终是清醒的，她从来没有沦为爱情和物质的奴隶，也没有陷入感情的旋涡，而不能自拔。简?爱为维护公道、维护个人尊严，所作的不屈不挠的斗争，不仅赢得了罗切斯特的尊敬，也使得简?爱这一形象具备了经久不衰的价值。

《简?爱》为千千万万受欺压的下层平民喊出了心声，为千百年来在男尊女卑社会里饱受欺凌的姐妹们喊出了心声，这是它至今仍然是各国的读者最喜爱阅读的小说之一的主要原因。

简爱读书心得1000字四:

??? 曾经有一份挚爱，漂洋过海来到我面前，那便是《简爱》。它通过简.爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出生低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人生平等、不向人生低头的坚强女性。她所象征的女性理想和追求已超越了时空，成了人们心中的永恒。

??? 《简爱》是一部带有自转色彩的长篇小说，它阐释了这样一个主题:人的价值,尊严，爱。

??? 在这本书里渗透着最多的就是女性的独立意识。让我们试想一下，如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里;如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始了有金钱、有地位的新生活。如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。为什么《简爱》让我们感动,——就是她独立的性格，令人心动的人格魅力

??? 本书的作者夏洛蒂.勃朗特和《呼啸山庄》的作者艾米莉是姐妹，但是虽然她们生活在同一生活环境，和家庭环境中，性格却大不相同。夏洛蒂的性格比较温柔，很清纯，更加喜欢追求一些美好的东西。尽管她家境贫穷，从小得不到父母太多的关爱，再加上她容貌不美，身材也很矮小。但也许就是这样一种灵魂深处的很深的自卑，反映在她的性格上就是一种非常敏感的自尊，以自尊作为她内心深处的自卑的补偿。

??? 她所描写的简.爱也是一个容貌不美，矮小的女人，但是她有着极强的自尊心。她坚定不移的去追求美好的生活。

??? 简.爱生存在一个父母双亡，寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打......这是对一个孩子尊严的无情践踏,但也许正是因为这一切,换回了简.爱无限的信心和坚强不屈的精神,一种可战胜的内在人格力量. ??? 她从不因为自己的一个地位低贱的家庭教师而在罗切斯特面前感到自卑，相反的，她认为他们是平等的不应该因为她是仆人,而不能受到别人的尊重.使得罗切斯特为之震撼的是她

的正直,高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染。并把她看做了一个可以和自己在精神上平等交谈的人，而慢慢地深深爱上了她。他的真心,让她感动,她接受了他.而当他们结婚的那一天，简.爱知道了罗切斯特已有妻子时,她觉得自己必须要离开，她这样讲，“我要遵从上帝颁发世人认可的法律，我要坚守住我在清醒时而不是像现在这样疯狂时所接受的原则”，“我要牢牢守住这个立场”。这是简爱告诉罗切斯特她必须离开的理由，但是从内心讲，更深一层的东西是简爱意识到自己受到了欺骗，她的自尊心受到了戏弄，因为她深爱着罗切斯特,试问哪个女人能够承受得住被自己最信任,最亲密的人所欺骗呢?简爱承受住了,而且还做出了一个非常理性的决定.在这样一种非常强大的爱情力量包围之下，在美好，富裕的生活诱惑之下，她依然要坚持自己作为个人的尊严，这是简爱最具有精神魅力的地方。

??? 小说设计了一个很光明的结尾——虽然罗切斯特的庄园毁了，他自己也成了一个残废，但我们看到，正是这样一个条件，使简爱不再在尊严与爱之间矛盾，而同时获得满足——她在和罗切斯特结婚的时候是有尊严的，同时也是有爱的。

??? 在这里，我看到的不仅仅是一个如何赢得了男贵族爱情的平民女子的灰姑娘的故事，而是勇敢的走出了灰姑娘的童话，迈向一个有着新女性、真女性的文学道路的起步。简?爱藐视财富，但她却认为，“真正的幸福，在于美好的精神世界和高尚纯洁的心灵”。我尊重作者对这种美好生活的理想——就是尊严，爱，毕竟在当今社会，要将人的价值,尊严，爱这道公式付之实现常常离不开金钱的帮助。人们都疯狂地似乎为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简这样为爱情为人格抛弃所有，而且义无反顾。《简爱》所展现给我们的正是一种化繁为简，是一种返朴归真，是一种追求全心付出的感觉，是一种不计得失的简化的感情，它犹如一杯冰水，净化每一个读者的心灵。

简爱读书心得1000字五:

??? 简?爱是个孤儿，从小寄养在舅母家中，受尽百般欺凌。后来进了慈善学校洛伍德孤儿院，灵魂和肉体都经受了苦痛的折磨。也许正是这样才换回了简?爱无限的信心和坚强不屈的精神，她以顽强的意志以成绩优秀完成了学业。为了追求独立生活，她受聘在桑菲尔德庄园任家庭教师。故事的重点是身份低下的家庭教师简?爱与男主人罗切斯特之间历经磨难的爱情。这段爱情因男女主人公悬殊的社会地位和个性的差异而充满了激烈碰撞，也因两人志趣相同、真诚相爱而迸发出灿烂的火花。作者以简?爱鲜明独特的女性视角和叙事风格娓娓道来，真实而有艺术感染力。特别是简?爱的独特个性和思想，爱是一个不美的，矮小的女人，但她有顽强的自尊心。在打动身为贵族的男主人公的同时，也紧紧抓住了我们读者的心。? ??? 简?爱作为爱情小说的女主人公是以前所未有的女性形象出现在这部十九世纪的文学作品中的。以往爱情故事的女主人公都是些美丽温柔、高贵贤淑的女子形象。而简?爱，她"贫穷，低微，不美，矮小"，但她拥有的一颗智慧、坚强、勇敢的心灵，使那些外在的美在这内在美面前黯然失色。更为可贵的是简?爱并不因为自己的贫穷和外貌而自卑，相反，她勇敢坚定:"我和你的灵魂是平等的。""我跟你一样有灵魂，--也完全一样有一颗心!""我现在不是凭习俗、常规，甚至也不是凭着血肉之躯跟你讲话--这是我的心灵在跟你的心灵说话，就仿佛我们都已离开了人世，两人一同站立在上帝的跟前，彼此平等--就像我们本来就是的那样!"?

??? 也正因为此，简?爱敢于去爱一个社会阶层远远高于自己的男人，更敢于主动向对方表白自己的爱情--这在当时的社会是极其大胆的。幸福不再是某个人、某个阶层的专利，她属于芸芸众生的每一个人。只有两个相互对等的灵魂才能组成一份完整的爱情，所以简?爱坚持，自身的独立与追求爱情的完整是不能分离的。?

??? 小说告诉我们，人的最美好的生活是人的尊严加爱，小说的结局给女主人公安排的就是这样一种生活。虽然我觉得这样的结局过于完美，甚至这种圆满本身标志着浮浅，但是我依

然尊重作者对这种美好生活的理想-就是尊严加爱，毕竟在当今社会，要将人的价值=尊严+爱这道公式付之实现常常离不开金钱的帮助。人们都疯狂地似乎为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简这样为爱情为人格抛弃所有，而且义无反顾。《简爱》所展现给我们的正是一种化繁为简，是一种返朴归真，是一种追求全心付出的感觉，是一种不计得失的简化的感情，它犹如一杯冰水，净化每一个读者的心灵，同时引起读者，特别是女性读者的共鸣。?

??

简爱读书心得1000字六:

??? 在这一次的寒假读书计划书单中，我选择了《简爱》这本书。在这之前，我读过她的压缩英文版，就一直想知道简爱这个貌不惊人的弱小女子是怎么样为自己赢得尊严和爱情的，而今天，终于要揭开谜底了。

??? 打开书架，取出那本阿姨送给我的那本《简爱》翻了起来。在朦朦胧胧的迷雾中，出现了一个弱小的身影，慢慢地走近了。

??? 简爱的第一个身份是里德太太的侄女。她从小受尽两个表姐和表哥的欺负，总是待人受过。而且“无论怎么讨别人的欢心，都有人从早到晚地骂我淘气、阴暗、讨厌、鬼头鬼脑”。这种强烈的不公终于在简的心中激起了她的反抗。当约翰表哥又一次无缘无故得教训她时，她愤怒的指责他像罗马的皇帝，大声斥责他的凶恶，并用自己的力量让这个恶棍尝到了挨打的滋味。她是勇敢的，不仅因为她鼓起勇气教训了约翰，而是她冲破了长期以来一直束缚着她的那个服从长辈的观念。她勇敢的站起来，诉说心中的不公平，控诉以恩人自居的舅妈的罪行。她一针见血地骂她是伪善的女人，把她斥责得抬不起头。面对强权，她开始反抗，也开始走向成熟。她学会了独立。

??? 当走出舅妈的家时，简爱的心情是阴暗的。因为她从种种蛛丝马迹中已经领悟到第二个住所——劳渥德慈善学校对她不可能会轻松。果然，一次又一次的打击伤害了她的自尊心。但她并没有下决心与全世界作战。她对谭波尔小姐和好朋友海伦彭斯都有极大的热心和热爱。在劳渥德，她学会了宽容，学会了区别对待。这给她的反抗蒙上了一层是非和正义。她以别人对待她的方式对待别人，她成熟了。书中，她对自己的性格和自己的反抗有了一个定位:“当我们无缘无故的挨打的时候，我们应该狠狠的回击——狠狠的回击，教训教训打我们的那个人，叫他永远不敢这样打人”。随着成长，简爱的反抗精神真正的散发出光芒。 ??? 简爱一生的转折发生之处便是桑菲尔德府。她来到这里，做了一名家庭女教师。而18岁的她，渐渐地与主人罗切斯特产生了爱情。罗切斯特家召开宴会，简爱以不卑不亢的态度与贵族的小姐太太们相处，为自己赢得了尊严。她对罗切斯特的爱情是炙热的，也是强烈的。但她决不会因此失去原则。当她误认为主人要娶一位贵族小姐，又要同时把她留在身边，使她成为无足轻重的人时，她愤怒地反驳了罗切斯特。“只要上帝赐给我一点美和一点财富，我就会让你感到难以离开我??我现在同你讲话，是我的精神在同你的精神说话。就像两个都经过了坟墓，我们站在上帝脚跟前，是平等的——因为我们是平等的～”她的愤怒，她长期忍耐的情感终于爆发出来。在这个时候，她的愤怒的斥责，正是使我们感到敬佩的。她爆发而出的话语正是她反抗精神的折射。简爱的精神，它的灵魂的光彩发挥得淋漓尽致，是她的形象美丽而光彩夺目～

??? 而命运似乎还要考验简。在她与罗切斯特的婚礼上，她才发现罗切斯特早已娶妻。她不顾内心的反抗，情感的痛苦毅然出走。她心向上帝和光明，心向自然和神圣的大地之母。她用法律的条款约束自己，为自己营造了一个光明的天堂。她出走后的三天，虽然经受痛苦的流浪，但她的心在和平的保护中，她的灵魂是纯洁的，她的生活处境越是穷苦，她的心灵就越像一个仙女般纯洁。她孤独，但不寂寞。她贫困，但不潦倒。她是自立而独立的。她为自己的生命谱写了一首华彩的乐章～

??? 命运是公正的。简最后与罗切斯特获得了幸福的结局。而她的精神也如经久不衰的珍宝，永不褪色。

??? 最后，伦敦的迷雾又加深了。那个瘦小但坚强的身影远去了。我合上书。19世纪的英国渐渐如一艘航船从思绪的海洋中退去。

??? 简爱的一生，从幼稚到成熟;从柔弱到坚强;从懵懂到智慧，她改变了许多，成长了许多。而我们，也在成长，也在从幼稚变成熟，从懵懂变智慧。

??? 简爱的一生，不变的是她的反抗，她的精神。而我们，让我们保留一点不变的精神，总有一天，它会像金子一般发出光芒。

??? 简爱的精神，经历风雨，经历时间，至今未变。

??? 难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了——你想错了，我的心灵跟你一样丰富，我的心胸一样充实～ ——题记

刚刚读完《简爱》这部世界文学名著，我想任何认的心情都将久久不能平静。这是英国文坛一位女作家夏洛蒂勃郎特写的一个叫简爱的女子的传记，也是作者自己的缩影。书中简爱从盖兹海德到慈善学校，又到桑菲尔德庄园，经历了许多苦难和曲折，最终获得了自己所追求的自由，平等和爱。

书的前半部分是讲简爱的童年生活，在盖兹海德的养母家，她一点也不合群，更得不到任何人的尊重。但是她并不甘心，她想努力争取超过别人，以证明自己不是一个坏孩子。但是她却被送进了慈善学校——劳沃德学校。那里的饮食条件很差，住宿条件更差。每天的食物不但少，而且是烧糊的。她们穿的衣服和袜子是最差的，这所学校的校长是reader8.cn一个叫布洛克尔赫斯特的牧师，这个狠毒的校长给学生制定的校规苛刻无比，如:不能留卷发，天然的卷发也不能留，也不能梳辫子。很薄的袜子坏了不能换，一定要自己缝补。但校长却认为这些规定是基督徒的义务和美德，把孩子们生活中很普通的事看作是世俗的傲气，把她们身穿破衣看作是应有的朴素，把孩子们的受苦看作是培养坚韧的意志。这些使任何走近这所学校的人都感到愤怒无比。

劳沃德学校好似一个监狱，把那些女孩都关在痛苦之中，又好似一个火炉，激发了简爱反抗的怒火。她为朋友海伦彭斯的遭遇而打抱不平，并告诉她该爱的人就要去爱，该恨的人就要去恨，不能因为他的权利大或小而束缚自己的感情。在一个春天里，可怕的瘟疫在劳沃德蔓延开来，斑疹伤寒被吹到了拥挤的教室和宿舍，还没到五月，学校就成了医院。简爱的朋友死了。劳沃德的卫生条件暴露了之后，不得不被关闭。一些有钱人出资又重新建造了一所学校，简?爱的生活有了转机。后来简爱又经历了欢乐、痛苦和种种波折，努力寻找着她心中的那份爱，最后，她找到了。

《简爱》的故事的确让人感到一丝温馥和慰籍，让人明白爱的真谛。也特别适合从小生活在物资充裕，被爱包围的独生子女们来读，来领略简那自尊、自强、自立、平和宽容和充满怜悯爱心的精神世界。

爱情、亲情和怜爱之心是人类最丰厚也是最重要的精神财富。缺了它，等于白活一世。学会爱人，感恩很重要。

《简爱》这本小说是以简的性格为脉络的，这样的结局是为简的性格取向服务的。但是对于罗切斯特呢?简从前有的自尊与自卑难道罗切斯特先生就3COME文档频道一点也没有吗?难道他就那么容易做到与简在一片纵过火的废墟上重新开始新的幸福生活吗?

作家是忽略了罗切斯特先生的真实性或挣扎性的。这其实也很好理解，无非是为了成全一段纯粹的爱情的延续。如果让每一个古怪个性都不停地轮番作怪的话，生命哪里会留下爱情，只剩下争吵而已。

每个人的人生都有精彩的一面，让我们为简爱的美和爱而鼓掌，为夏洛蒂勃郎特的经典之作——《简爱》而鼓掌吧～

范文二：祥康百年养生堂祥康健康快车

祥康百年养?生堂 祥康健康快?车

爱心平台 小偏方 最新版本(1) (此版本不含?王老师偏方?)

特意总结的?听众所献爱?心的方法～

1(白内障,青光眼:青皮15g? ，芒硝15g? 煮水洗眼睛?

2.颈椎病:天麻30g? ，鸡血藤30?g ， 朝天椒21?个。 煮水 先熏后热敷?

3.胃病:白芨2钱 枳实2钱 打粉用黄酒?送服 早饭前晚饭?后

有幽门螺旋?杆菌配合克?拉霉素早晚?各一片

4(拉肚子:1)白水煮挂面?拌胡椒粉吃?

2)上吐下泻:红茶+红糖适量煮?水喝

3)拔罐 腰阳关 关元

5(前列腺增生?，肥大等:山药 薏米 红小豆 紫糯米 每样适量煮?粥喝

6(风湿引起的?腿疼: 青风藤 海风藤 穿山甲 追地风各1?0g 泡高度白酒?后，放到瓶子里?，煮 1天2次1?次1两

7.灰指甲:1)白醋泡大蒜?泡4-5天 后贴到指甲?上

2)手指放到白?醋里泡10?分钟

8.刺瘊子:1)茄子切片贴?患处，茄子汁涂抹?

2)香烟头熏1?0分钟 每天1次

3)烟灰，报纸灰油用?香油调和涂?抹

8.少白头:生地 何首乌各1?5g 代茶饮 15天

9.便秘:陈醋5-6滴 +温水早上空?腹喝

10.视神经萎缩?:1)人参 3g 苍术18g? 珍珠母50?g

2)维生素b2?+B族

11.眼压高:夏枯草30?g 白菊30g? 草决明30?g 怀米15g? 生白芍30?g 石决明30?g 肉桂6g 钩藤30g? 赤芍30g? 生甘草15?g 饭前煮水喝?

12(所有皮肤病?: 顺丰康王1?管 绿药膏1管? 甲硝唑10?片 病毒灵10?片 混合一起外?用

13.青春痘:1)( 红霉素药粉?3-4瓶 甲硝唑36?-48片 粉) (黄芩 黄连 黄柏各5-10g 煮水) (友谊牌雪花?膏1瓶) 混合到一起?外用

2)甘油 米醋 3:7 调和外摸

14.孕妇感冒:苹果1个去?核 香蕉皮 胡萝卜 煮水喝 吃苹果

15.腱鞘炎:1)土元 孩儿茶 乳香各15?g 用醋调和抹?

2)锁阳 当归 各5g 煮水泡患处?

16(咽炎:1)半夏6g 陈醋2勺 煎水冲1个?鸡蛋

2)绿茶15g? 煮水 冲蜂蜜1勺?

17.清理血管，自由基: 姜汁1斤 柠檬汁1斤? 大蒜汁1斤? 煮后 加1碗苹果?醋

18.(产后风)类风湿:鲜姜1斤 红枣1斤 老红糖1斤? 高度白酒1?斤

姜打碎和红?枣放入不锈?钢锅内，水没过烧开?20分钟，小火炖2小?时，放入红糖煮?10分钟倒?入白酒。 每次1碗。然后发汗 吃2片扑热?息痛

妇女炎症我?用两片庆大?霉素，两片抗菌优?，两片甲硝唑?粘成粉末，加水溶解，冲洗，效果很好的?，介绍多人用?过，常见妇科炎?症都可以，我用过，效果很好，也

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范文三：祥康百年养生堂自然疗法

祥康百年养生堂自然疗法帮助 | 留言交流 | 登录首页 我的图书馆 主题阅读 精彩目录 精品文苑 Tags 会员浏览 好书推荐 祥康百年养生堂自然疗法（转载）沉醉の红颜 收录于2010-06-19 阅读数：查看 收藏数：241 公众公开 原文来源　 tags： 祥康百年养生堂康复病患的自然疗法 欢迎浏览 沉醉の红颜 个人图书馆中收藏的文章，想收藏这篇好文章吗，赶快吧，1分钟拥有自己的个人图书馆！我也要收藏 举报如果您在该网页中发现有色情、暴力、反动等不良内容，请填写以下表格联系我们：以文找文 如何对文章标记，添加批注？祥康百年养生堂康复病患的自然疗法（1-4)祥康百年养生堂康复病患的自然疗法(1)1、保健、养生康复病患的三大基石　　祥康保健和康复疾病的三大基石来自乾龙养生经，是在乾龙养生经的基础上提炼浓缩而成的，它们是：1)、早晨起床五步曲；2)、推肚子；3)、睡前泡脚。此外，撞大树、磕打脚后跟也是自然疗法中治病保健的重要手段，尤其对颈、肩、腰、腿等骨关节疾病，和各种脑供血不足患者的康复治疗有很好的效果。1）、晨起五步曲(早晨坚持做)：（1）、睡醒后双手十指梳头三十六次。（2）、双手大母指关节先按压鼻两旁的迎香穴，揉3～4下后沿鼻子两旁向上推至印堂三十六次。（3）、用手掌搓后脖子二十五次。（4）、起床后做扩胸运动三十六次。（5）、双手半握拳交替抡打肩井穴三十六次。2）、推肚子：摩腹养生是中医园地中盛开的一朵健身奇葩，为历代养生家所推崇,推肚子是祥康对传统摩腹养生的继承、提炼和简化，因而更便于广大人民群众接受和推广。推肚子能起到健脾和胃、润肠道，保肝护肾，养心理肺增强免疫力的作用。推拿过程复盖前胸，上下腹部，肚脐等前身大部分部位，其中摩擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭，故有强大的抗癌作用，同时又有抗感染的功能和抗病能力，对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下摩擦前胸（上至颈部，下至心窝部），可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。中医极重视五脏，尤其是将脾胃誉为“后天之本，气血生化之源。”是人体气机升降的驱纽。肚脐下方至耻骨联合上方的区间为丹田，是调控经络气血运行的中心部位，其中的“关元”、“气海”两穴位为保健要穴，推腹能通和上下，去旧生新，调理脏腑阴阳气血的偏盛偏衰，外除诸邪内安五脏，促进阴平阳秘，使之恢复阴阳气血的动态平衡，从而起到强身延年之功效。推腹运动不仅可使腹部肌肉强健，促进血液和淋巴的循环，而且对整个消化道是一个有益刺激，促进消化液的分泌，有利于对食物的消化和吸收，增强胃肠功能，促进胃肠道蠕动，使粪便尽快排出体外，减少了糟粕中有害物质的吸收和对肠道黏膜的损伤，起到预防大肠癌的作用。实践证明，推腹可防治消化不良、溃疡病、慢性肠炎、胆石症、痔疮、脱肛、便秘等症。按摩丹田可补中益气、滋肾培元，回阳固精。可治疗内脏下垂、肾虚腰疼、阳痿、遗精、女子月经不调、痛经等症。按摩气海、关元，对前列腺增生有很好疗效。体态臃肿，大腹便便者，易患心脑血管病、糖尿病、癌症，影响健康，缩短寿命。如能坚持按摩腹部，再配上其他锻炼方法，则可消除堆积在腹部的脂肪，既祛除多种代谢性疾病的隐患，又使体型变得结实健美。而肚脐常被养生学家誉为保健了加热水维持水温（采用电热泡脚盆更好）。二、时间(20～30分钟)以全身舒展放松出汗为度。三、加姜(枣大一块)，煮开，适用风寒感冒初起、风湿、类风湿、关节病、脚凉等。加红花一小把：用纱布包好煮开可用两次，适用静脉曲张、末稍神经炎、血液循环不好、腿脚麻木或青紫等瘀血症。加盐：一平勺，适用上焦有火、经常眼红、牙痛、咽痛、性急爱生气、急躁心烦、上火下寒、腿脚肿胀。加花椒：20～30粒煮开，适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。加艾叶：一小把煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽、漫性气管炎、支气管炎、肺气肿、哮喘。泡脚后按摩、磕脚（8～10分钟），再喝杯白开水睡。禁忌：急性炎症、发烧、急性传染病、血压在150╱90以上的、糖尿病患者血糖过高的（7.5以上）、下肢破溃要慎泡。常用泡脚料：泡脚用料须对症下药，常用的有9种泡脚料。盐～引火下行，降血压，消肿；醋～软坚散结；花椒～去湿；姜～去寒；芥沫（白芥子）～降血压；小苏打～扩张血管，降血压；红花～活血化淤、；艾叶～温经暖宫止呕；桑叶～改善末梢神经；冬瓜皮，冬瓜子～利尿消肿。撞大树：脊柱在人的后背部，是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉，督脉和膀胱经的循行路线。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩、捶打、撞击脊柱及其两侧可激发经络的疏通，气血运行，血脉流畅，滋养全身器官而健身，对腰椎、颈椎、肩关节及脑血管等疾病的治疗效果尤为明显。原则；选择粗大，健壮茂盛之树，撞阳面。磕打脚后跟：俯卧在床，双腿竖直约90度，双腿互相磕打后脚跟100次右左，然后双脚并拢右左摆动100次右左，反复运动10～20分钟右左。每天坚持，对腰、腿、疾病的康复治疗有很好的效果，对静脉曲张也有疗效。4、心、脑、血管病的自然疗法服用祥康三七银杏茶，晨起五步曲、推肚子和泡脚是对各种心脑血管疾病进行内外相通康复治疗的基本方法。此外还要根据具体病患，配合其它相应的物理、药物和食疗。1）、心律失常，有功能性心律失常和高血压和糖尿病引起的心律失常。应针对不同病因对症服用相应药物或食疗进行康复治疗。（1）、功能性心律失常（房室扑动或颤动）：鹅蛋、仙人掌（去刺）洗净捣碎，两者搅拌后炒熟食用，每天一个，七个鹅蛋为一疗程；柿饼摊香油，每天两次，每次一个，7天为一个疗程。（2）、心律不齐，早搏，心悸：莲子肉30克、加冰糖蒸着吃；可在每天早晨饮祥康茶后接着服食；浮小麦泡茶饮；服用朱砂养心丹；天王补心丹；安神补心丸（睡眠不好者）；朱沙安神丸等中成药。猪心、朱砂蒸或煮汤吃（猪心切成两瓣，内夹3～5克朱砂），每天一个，七天为一个疗程，中间间隔2～3天，然后继续服用，坚持2～3个疗程必然见效。服用黑木耳泡醋；车前子煮水喝。按摩、磁灸膻中、内关、天宗（两侧）、左心俞、大椎等穴位及足底心脏反射区。汗为心之液，盗汗有时反应心脏有问题，伴有睡眠不好，食欲不振。中指在心包经上，中指甲变形也反应心脏有问题。（3）、心脏传导阻滞。注意养心血，怕劳累，怕生气，推拿、磁灸内关穴。2）、心肌缺血～由二种原因引起：（1）、动脉血管硬化～除服用祥康茶以外，必要时在医生指导下适当服用软化血管、清理血管壁的药物；（2）、动脉血栓～除服用祥康茶以外，必要时在医生指导下适服用溶栓类药物。3）、心绞痛。服用三七、肉桂、当归等提制的速效养心丸（云南祥康生物科技发展有限公司）。心绞痛发作的急救穴位有：中指指甲，人中，涌泉穴，也是人的生命急救穴位。另外急犬，神门、中冲三穴(音)能平稳心脏的症状。凡有心脏病的人一定要注意睡午觉。因子、午两个时晨是阴盛、阳升，和阳盛阴升，阴阳交替之时，也是心经当临，是睡觉休息补养心血的最佳时机。经常拨动心包经（两手掖窝正中）可改善心肌供血，利于心脏病的康复。手掌无名指和小指中间为心脏反射区，当患有心脏病时这区越会有异样颜色（发青）。4）、脑供血不足而头晕目眩。如因心脏不好造成，可服食红葡萄酒泡洋葱(糖尿病患者用干红葡萄酒泡洋葱)，净化血液、降血脂。5）、脑动脉硬化。黑木耳5克粉碎，加冰糖与水(约一小碗)，上锅蒸化，每天早晨空腹服用，(也可一次多做些备好三～四天甚之一周的料，视天气情况而定)能软化血管、降血脂。6）、局部脑血管梗塞：按摩或磁灸百位穴，半侧头，大脚趾。提中气，增强心脏功能。2斤红葡萄酒，半斤洋葱浸泡15天以上即可，每天服食，七天为一个疗程。连续服用1～3个月即可见效。7）、颈性高血压。颈椎病引起的高血压。其症状是低压不高，高压高。应服用牛黄降压片（丸），并实施颈椎病的治疗。8）、如何降血压。盐、小苏打2～3克、芥沫面（白芥子）1斤分成六分，每次取一分，煮水泡脚；另可用玉米须熬汤喝；芹菜子30克，水三碗，熬至1碗，每天两次，连续服用，期间应注意测量血压，当血压下降不快时，将芹菜子增加到50克，然后再减到30克。7天为一个疗程。磁灸、按摩血压平衡点（血压点在太阳穴上、后各一指即是。可双向调节血压，还可缓解大动脉痉挛小动脉瘀阻不通），大椎等穴位。按揉足底血压点1分钟即可降压，10分钟左右可使血压稳定。血压突然升高的急救法。当发现血压突然升高时，可针刺耳尖放血，以缓解可能导致的脑中风；或针刺大椎穴，以缓解可能导致的恶心。常用的西药降压药有三类：A、抑制交感神经兴奋的如……；长期服用会引起精神抑郁症；B、利尿降血压如……；C、扩张血管的如……。冬天降压大都采用血管扩张型，因冬天气温低，血管收缩。控制血压之目的是保护心、脑、和肾脏。血压高要防止脑血管破裂；压差大，心脏易劳损；压差小，心跳加快，同样易劳损。平衡血压可用药物或物理方法，泡脚就是物理方法之一。如用西药阿斯阿斯匹林来降血压，当发现皮下出血，则必须停止服用。9）、心脏的保健按摩。两腿盘坐，全身放松，双目微闭，去除杂念，以鼻吸气，口呼气。左手搬右脚趾往复九次，再左手掌搓右脚掌，自脚后跟向脚趾方向反复九次；再盘腿上下交换，右手搬左脚趾往复九次，右手掌搓左脚掌，自脚后跟向脚趾方向反复九次。如此左右交换操作约五～十分钟，每天坚持必有成效。各种类型的心脏病患者都可通过按摩或磁灸膻中、内关、心俞等穴位配合康复治疗。10）、脑委缩脑委缩大多发生在中老年因脑供血不足而引起。如动脉硬化、颈椎病、心脏病等引起，也有因中气不足、中气下泄所致。如不及时治疗，将引起脑委缩，表现为记忆力减退，甚之丧失记忆力、老年痴呆等严重后果。是否有脑委缩，可通过检查以下部位来判断：（1）可通过检查百位会是否有塌陷；（2）后脑勺下部的对口处两侧的风池穴是否塌陷，而且左右两侧的风池穴塌陷程度不同；（3）下巴下面锁骨两侧高低不同；锁骨也是一侧高，一侧低；舌尖有齿痕，舌面有裂纹；（4）还可以用手指头按大姆脚指头底部的脑反射区，如按后出现倒三角凹陷；（5）两耳的耳垂起趋纹。有脑委缩的症状：（1）常出现手拿东西到处找；（2）过去之事常唠叨，新事刚说记不牢；（3）食后发困爱打盹，饿时发慌受不了，狼吞虎咽吃不饱；（4）清晨哈欠没完了；（5）表情脆弱常哭笑等现象。防止脑委缩的主要方法是解决脑供血不足的问题，因此需根据引起脑供血不足的原因对症施治。对于老年人，经常按摩百会穴是防止脑委缩的有效方法之一。具体操作：（1）卧床做百会穴按摩比较省力。（2）左手合谷对准百会穴，右手握住左手四指，右手晃动带动左手劳宫穴按摩百会穴。祥康百年养生堂康复病患的自然疗法（二)5、骨关节疾病的自然疗法对于骨头节疾病服用祥康三七银杏茶，晨起五步曲、推肚子和泡脚等内外相通综合疗法是康复治疗的基本方法。此外还要根据不同病患配合其它相应的理疗、药物和食疗。磁灸推拿相应穴位、撞大树、磕打脚后跟，是针对这类疾病的非常有效的物理疗法，并已为许多患者的实践所证明。1）、腰椎间盘突出：治疗：推拿、磁灸命门，腰阳关，肾俞、环跳、风池、委中（中医有腰背委中求之说）；按摩足底腰椎反射区；磕打脚后跟、撞大树等。如果疼痛不止，甚之腿拉不起来，不能翻身动弹，应注意是否神经出槽，检验方法是手卡大腿内侧，大腿就会麻木，并一直麻到脚底。这时就应请大夫进行神经复位，再用自然疗法治疗。如果疼痛不太重，还可配合滚动疗法。操作如下：双腿曲起双手抱膝，以尾椎为中心，前仰后合的滚动，每次100回合，每天1～2次。2）、颈椎病。较轻时常见左手小指发麻，常做十指抱球动作起疏通未稍神经，推肚子、泡脚、撞大树，磕打脚后跟。此外配合磁灸(按摩)大椎、肩井、天宗、曲池、合谷等穴位。服食黑木耳泡醋，对缓解骨质增生有很好的效果。观察风池穴有否塌陷，也能判断是否有颈椎病。还有种颈椎病，颈椎检查未见增生或变形，但颈椎疆硬，活动不便，这是因风寒经风池、风府入侵所致的颈椎病。这时可增加大椎拨罐，将寒凉之气拨出。　　推拿后勃梗，后颈勃沟，肩井穴（一梗、一沟、一肩井）3）、关节疼痛。对关节疼痛的治疗原则是首先消肿，其次是止痛，然后是治疗。（1）膝关节骨质增生。推肚子、泡脚，扣打脚后跟。此外用老陈醋加热的蒸气熏蒸膝盖或其它病患部位，然后用毛巾泡加热的醋热敷膝盖或其它病患部位，反复加热并热敷，持续时间约半小时。也可用红外灯(可用台灯换上红外灯泡)照射；经热醋泡过的热毛巾，可免去反复加热毛巾。服用醋泡黑木耳，可使骨质增生得到缓解并康复。膝关节疼痛，按摩足底膝关节反射区，磁灸膝关节两侧的膝眼，即可缓解。（2）肩关节疼痛（炎）。推肚子，泡脚，撞大树。再配合按摩、磁灸天宗、肩井，并辅以曲池、内关两穴。4）、类风湿关节炎。类风湿关节炎俗称不死的癌症，严重时关节红肿变形，疼痛异常，常需服用止痛片，甚至激素来止痛。而且长期服用止痛片，或激素不但会损伤脾胃和肝脏，还会造成钙的流失，进一步使骨关节病恶化，难以治愈。类风湿关节炎的起因大都是由于自身免疫功能下降而导致风寒入侵所致。女性常因在经期、产期、更年期等时期免疫功能下降时，不注意自身防护，导致风寒入侵，其潜伏期和发病时间会很长。通常女性较男性发病率高。自然疗法治疗类风湿关节炎也是讲内外相通，通过喝祥康茶，推肚子，撞大树、磕打脚后跟，和用红花、艾叶、花椒、姜等煮水泡脚和泡手，起到去风除湿。此外，还有一些行之有效的中医良方如经常做十指抱球动作，起疏通未稍神经作用。在类风湿关节炎红肿发作疼痛时（1）服用干姜粉（超市中调料架上能找到），温开水送服每日两次，每次3～5克，能有效缓解病疼。（2）新鲜仙人掌（适量去刺、拍扁），小红辣椒（15个），白干2斤，浸泡15天以上即可。用其擦洗疼痛处也能缓解病疼。（3）风湿性腰疼。用大粒盐炒热，装袋敷在腰部疼痛处止疼。上述各方既能缓解病疼，又无不良的副作用，有利疾病的康复。5）、风湿性关节炎。风湿性关节炎西医称链球菌侵犯骨关节，中医称风寒侵入骨关节所致，它比类风湿关节炎症状要轻。治疗：推肚子；用红花、艾叶、花椒、姜等煮水泡脚；撞大树，按摩风池穴、脚底患部反射区。6）、风寒腿（老寒腿），受凉就疼痛。除了推肚子和（姜、花椒、艾叶）泡脚。此外，将姜、葱捣碎，用白酒调制，敷在膝关节或其它疼痛处，起祛寒镇痛作用。7）、滑膜炎。由外伤引起的居多，其潜伏期有的达3～5年。症状：红肿、热痛，重者手按患处起坑，表明内有积液。治疗：推肚子、泡脚；按摩、磁灸患部，如膝两侧的膝眼，腰椎患部等。重者用白芷30～50克捣碎，用热黄酒调成糊状外敷患处。每次8小时以上，每天换一次。快的3天见效，通常一周见效。如果由风寒引起的湿性滑膜炎为实性的（内无积水）。则按风湿性关节炎治疗。8）、骨折、骨外伤。新鲜大红月季花瓣泡入高度白酒中，两者持平，酒刚好满过花瓣（6小时以上），用此酒经常擦洗损伤部位，最好每天再喝2～3两花瓣泡过的酒。如为骨折，则需先行固定然后擦洗。也可用干的大红月季花瓣放入口中嚼碎后用酒送服。此方对治疗骨折有奇效，通常伤筋动骨100天，而用此方则10天右左即可见效。吃黄瓜子，能加快骨折愈合～黄瓜子炒熟磨成粉，每天两勺温开水送服。9）、跌打损伤。用中成药七里散、跌打丸，内服和外敷。通常外敷比内服疗效更好，内服每次1.5克，每天两次，连服5～7天。外敷时用黄酒或高度白干酒调成糊状，外敷受伤部位，每两天一换。如果外伤已经破损流血，则用云南白药或三七粉，撒在伤处止血并包扎，愈合后不留伤疤。对老伤疤也可通过外敷，清退其颜色和疤痕。10）、股骨坏死。服用祥康茶、黄瓜子，撞大树。有位严重股骨坏死患者，通过近一年时间撞大树，服用祥康茶和黄瓜子，坏死处的骨头基本康复。11)、手抬不起来。磁灸、按摩天宗、肩井穴。如因寒凉引起，则在相应穴位拨罐祛寒。祥康百年养生堂康复病患的自然疗法（三）6、消化道系统疾病的自然疗法1）、胃溃疡～根据中医理论，溃疡原自炎症，炎症是由干上火所至，火原自瘀阻，胃溃疡也不例外。西医认为，炎症和溃疡通常都是由细菌或病毒引起的，因此对待此类疾病，通常都用抗菌素和消炎片之类的药物。其结果虽然可以缓解这类病症，但不能根治。如果过量用药或长期用药，就可能伤及肠胃、肝脏，使白细胞下降等。会降低人体免疫能力，产生西药的毒副作用，引发出其它的一些病症。结果原来的病没治好，又引发出一些药源性疾病，反而使身体状况越来越差。这是抗菌消炎类药物对漫性炎症、溃疡类疾病治疗的误区。中医认为当人的喜、怒、悲、忧、思等情绪失衡；或冷、热、湿、暑、燥等外邪入侵，或饮食不当，都会导致体内脏腑失衡，形成局部气滞血瘀而生内火，火不能及时消除，则发展成炎症，久炎而成溃疡。所以各种漫性炎症、溃疡的起因皆原自五脏的局部失衡。而实施内外相通的自然疗法，都是通过对内脏的调理着手，扶正去邪，提高自身免疫功能达到治病健身的目的。例如西医难以治愈的胃溃疡，通过推肚子，泡脚，足底脾胃、肾脏反射区按摩。磁灸肾俞、脾俞、胃俞，足三里等穴位，配合服用六味地黄丸补肾（肾属水，肾水足，则可消胃之火），长期坚持，胃溃疡即可治愈。另外用乌贼骨、鸡蛋壳，粉碎按1：1混合，每天早晚各服一次，每次5克（1小勺），有修复胃黏膜功能；生土豆洗净(必须将发芽部分除去)捣成泥，加上蜂蜜调匀。每天服两次，每次两勺。生土豆有清热解毒修补胃黏膜作用。2）、胃炎(由于经常生闷气，心情不畅而肝瘀气滞导致的胃炎，也可能由于饮食不调引起)。产生胃胀、打隔、反胃酸、睡眠不好等症状。推肚子使胃部气下火下；推拿、磁灸内关、足三里、解胃胺疼痛；服用舒肝和胃丸；如进食困难可服用鸡内筋粉。3）、晕车、晕船呕吐反胃卡右手内关穴能安神和胃。乘车时用鲜姜片敷肚齐眼上，也有防范晕车引起肠胃痉挛呕吐现象。4）、口臭、舌台发黄。表明有胃火，伴大便不畅，便秘、宿便。臭味由肠上逆至胃再由口出而口臭。治疗：须通便。宜食香蕉，既能通便，又去胃火。将香蕉洗净抹上蜂蜜，再蒸15分钟，然后连皮一起吃效果会更好，此方尤其适用患有便秘的产妇和孕妇。推肚子也是除内热去瘀积、化解便秘的有效措施。此外，牙龈炎、牙周炎，口腔不洁等也会形成口臭，对此应针对上焦之火及口腔不洁等对证治疗。如为牙龈炎、牙周炎、牙龈出血可在患处直接抹云南白药。5）、牙龈肿疼，大便干，睡不安，口腔溃疡嘴角上火起泡等系心火，或上焦之火所致，需引火下行，拟选用清热解毒类药物，如牛黄上清丸、黄连上清丸、三黄片等（但胃寒者忌用）；晨服蛋黄油；还可用蛋黄油抹在患处。用“甲基米瓜”粉碎直接涂抹溃疡部位；对龋齿引起的牙疼，按压偏离穴（手腕阳希穴附近）；厥阴俞（后背脾俞、心俞之间）。按摩此两穴止痛可一指见效。6）、牙龈出血。饱满的西瓜子粉碎，温开水送服专治牙龈出血。7）、口眼弯斜〔由于面部受风寒引起〕。磁灸（推拿）合谷（中医有“面孔合谷收”之说），醫风，听宫，地仓等穴位。另据某患者介绍，当病患初起时，在弯钭方向的小耳朵尖（听宫穴）刺破放出1～2滴血，再用金器放在口中并用绳索栓牢，吊在另一侧耳朵上进行牵引校正。2～3天即全愈。8）、胃酸过多，胃疼。乌贼鱼骨500克、鸡蛋壳500克，两者洗净分别研成粉。服用时以1∶1每样取半勺混合，温开水冲服，每天早晚各一次，既能止胃酸，还能修复损伤的胃黏膜；吃生白罗卜止胃酸胃痛有特效（洗净切片食用）；吃生花生米也能缓解胃酸过多。9）、胃胀～生闷气引起的胃胀，服用白罗卜汤，推肚子。10）、胃下垂～中气下泄。饭后卧躺半小时，服用补中益气丸(高血压者慎用，改用西洋参、龙眼肉百合，各30克煮水喝)。配合自然疗法磁灸推拿百会穴；蓖麻子捣烂晚上睡觉时敷在百会穴。推肚子时应先推后揉。同样适用于子宫下垂、脱肛等病症。顺时针揉为补，逆时针揉为泄，应以顺揉为主。11）、肚子受凉（胃寒凉）拉稀。白胡椒面用黄酒调制做成丸，封放肚脐眼中。12）、小儿内热，嘴唇发红，食欲不振，喜食凉冷食物。可用盐水泡脚，并推拿腿肚子，引热下行。13）、肠炎　　推拿、磁灸肚齐眼、胃俞、足三里等穴，以及足底的肠反射区等穴位。14）、忧思伤脾胃引起食欲不振。莆公英煮水喝，鸡内筋（焙成面）早晨空腹服用。两者均有补养脾胃的功效。15）、大便干～胃火旺。艾叶加食盐煮水泡脚。如果脚跟干裂，则应去盐；服用六味地黄丸或芷柏地黄丸，两种中药都有通便之功效。16）、便秘。推肚子；香油蜂蜜各一勺调匀，早晨空腹服。17）、食道癌晚期患者治疗实例：某六十多岁老太，患食道癌已近晚期，饮食难进，甚之喝水也会吐出，家人和大夫都要放弃治疗，后其儿电话求助祥康大夫，大夫告诉他说“用一个土豆一个苹果（接近1比1）洗净去皮后捣烂，每天强食2～3次，即使吐出来，也要坚持，结果奇迹出现了，3～4天后居然能喝一点稀饭了，十几天后竟然能一次吃6～7个水饺。后来，坚持祥康的自然疗法，至08年3月8日，历经7个月左右，饮食基本恢复正常，患者已能出门散步了。18）、痔疮（内、外痔，肛裂，脱肛）的综合治疗：A、肛部热敷（座热砖）。B、快速愈合。用盐水清洗肛门，再抹上蛋黄油（蛋黄油由熟鸡蛋黄在锅中熬出的油即是）。每天1～2次，约4天右左可愈。严重时加抹云南白药，辅以按摩迎香穴、推肚子。C、每天用花椒、艾叶煮水泡脚，内痔用姜切成条，塞进肛门内，每天一换；外痔每天三次用姜汁擦之。 19）、脱肛（中气下泄）。可按摩百会穴提气。对脱肛抹新鲜乌龟血有特效，少则一次，多则一周可愈。20）、肛漏。重者通过手术治疗，轻者每天数次以盐水清洗肛门消炎，坐热砖，并将黄腊（音）加热再加入枯矾（压成粉）调匀，然后冷凝成柱状，将其塞进漏管，2～3天换一次。每天推、揉肚子（先推后揉各300下）祥康百年养生堂康复病患的自然疗法（四）7、呼吸道系统疾病的自然疗法很多呼吸道系统慢性炎症，如气管炎、支气管炎、咽炎，肺炎、肺气肿、哮喘，大都因感冒未能及时治愈发展而来。1）、感冒通常的感冒由外感（风、寒、燥、湿、热）和内伤（内脏功能失调）引起。冬天常见感冒有风寒型和燥热型两类。（1）风寒型。是指通常的受寒凉侵袭所致，表现为嗓子干痒，吐白痰。宜驱风寒：用姜、葱（最好带须）、白菜根、红糖熬汤喝；姜（切碎）、核桃仁、白糖混合，温开水送服。大椎、肺俞、风门拨罐。（2）燥热型。冬天室内外温差极大，有时室内温度太高，接着又到室外，温度聚降而受凉。症状为流黄鼻涕（肺热），小便发黄甚之黄红色，大便干。表明内火旺，应先散热火，这时千万不能喝姜汤。可用大白梨（秋梨等其它梨也行）去核，加入川贝母粉、蜂蜜。放入碗中，置锅内蒸7～8分钟，连汁一起食之，每天1　个，连服数天必可见效。（3）上火下寒型。口、鼻、眼干，咽喉或牙龈肿疼；但是，脚凉，甚至腿、肚子凉，大便不成形。这时应采用综合治疗，用姜、红花、盐泡脚。其中红花化上淤，姜化下凉水，盐引上火下行。呼吸道系统的各种漫性炎症、溃疡的起因，也原自脏腑的阴阳失调，气滞血瘀而引起。西医对漫性炎症类疾病采用的抗生素、消炎片之类药物治疗均难以奏效，还会因长期、过量用药产生毒副作用，进一步伤及内脏，引发出新的药源性疾病。这是也西医对漫性炎症类疾病治疗的误区。中医曰：顺则气消，气下火下，气瘀形成火，火积形成炎，炎不及时消则形成溃疡。中医根据辩症施治的原则，通过相应的物理和药、食等治疗措施，采用内外相通自然疗法，调补阴阳平衡，疏通脏腑气血，很多脏腑的各种漫性炎症、溃疡等都能得到缓解或康复。在祥康茶、五步曲、推肚子、泡脚作为基础疗法之外再配合传统中医及民间验方、偏方，常可取得意外的疗效。2）、咳嗽（1）肺结核引起的咳嗽。两勺蜂蜜一勺醋调服，每天一次，可有效缓解咳嗽。（2）肺气肿咳嗽痰多，喘气困难。表明脾虚，脾虚生痰。应当清肺、化痰、健脾。大枣是健脾良品，将大枣炒糊再煮水喝尤佳；将白罗卜榨汁当作饮料喝，用以清肺化痰；按摩、磁灸、拨罐脾俞、肾俞等穴位。（3）风寒咳嗽～咳嗽并有带气泡的白痰。吃姜汤及核桃仁；另用花椒、艾叶煮水泡脚祛风寒。服用针对风寒咳嗽类中成药如……（未及祥记请补充）。（4）风热咳嗽～大白梨洗净，内加川贝母3克蒸吃，每天一个，7天为一个疗程（参见燥热型感冒）。（5）咳嗽、喘气困难，嗓子痒，有痰咳不出来。系脾胃不调，脾为生痰之源，肺为除痰之器。蜂蜜、香油各一勺，应多搅拌直到见不到游离的香油为止，用60度以下开水冲服服。3）、由寒凉而引起的哮喘。小蚵蚧（动物）一对，在瓦片上烘干后研成面，加白糖500克混合，每天早、中、晚各一小勺，温水送服。7～15天见效，1～3个月治愈。过敏性哮喘～主要因免疫能力下降引起，通过自然疗法提高免疫力，当遇到发病时，取银杏30克煮水，加蜂蜜喝，可缓解。按摩迎香穴。4）、咽炎。祥康茶加蜂蜜冲饮（水温不能太高，应控制在70度以下）；伤湿止痛膏贴在天突穴上；吃凉伴白罗卜丝；每天食无花果5个。5）、漫性支气管炎、哮喘，且鼻干、大便干。表明阴虚有火，鸡蛋、蜂蜜冲饮（开水冲鸡蛋，待凉到70度左右再加蜂蜜）；蒲公英煮水喝，清热解毒，每天三次，每次一碗。6）、小儿支气管哮喘。香油摊鸡蛋，伴蜂蜜服之。操作：鸡蛋打碎，用香油煎，煎熟后，仃火，加入两勺蜂热拌后食用。三岁以下每天一个鸡蛋；三岁以上每天二个鸡蛋。一周左右即可治愈。7）、漫性鼻炎。用无祥康茶滴入鼻腔（粉沫或稠液状喷入鼻腔）；按摩迎香穴，对鼻窦炎的治疗必须长期坚持才能见效。曾有位22年患者经半年多坚持治疗而康复的实例。8）、过敏性鼻炎只要受凉就会打喷嚏、流鼻水。每天早晨用凉水灌鼻腔、按摩迎香穴，用无糖祥康茶滴鼻腔。9）、肺癌。在肺癌发病前1～2年必有前兆，表现为每天临晨2～3点左右会醒来，之后就难以入睡，直到临晨5点左右才能再次入睡，有时咳痰并带血丝。肺癌患者只要细心回忆，都曾有此前兆。防治：经常按揉鱼际穴，或针刺鱼际穴，使其放血1～2滴，即可轻易化解。如果肺部或呼吸道有病患，刚开始放出的血呈深色而稠，然后血色正常鲜艳。鱼际穴在肺经上，处右手大姆指与手掌的连接处，患有咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘、咽炎等疾病者，此处常呈青紫色。按揉方法为：左手四指握住右手大姆指用左手大姆指尖按揉右手的鱼际穴。然后用右手四指握住左手大姆指，用右手大姆指尖按揉左手的鱼际穴。如此交换进行按揉，每天两次，每次5～10分钟左右，坚持2～3个月即可。欢迎浏览 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范文四：祥康百年养生堂自然疗法

祥康百年养生堂自然疗法

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(1)

、白内障、玻璃体混浊，飞蝇症，夜盲症

眼部疾病实际上是眼部供血不足所致，源自内脏失和，特别是肝脏异常的反应，有眼为 肝之目之说，应配合肝脏调理加以治疗。

12

克白疾莉

(

音

)

加二碗水熬到一碗水，然后每天两次用此水擦洗眼部；

用新冲无糖祥康茶凉后滴眼有很好的辅助疗效。

(2)

、小孩假性近视

磁灸阳白穴

(

杨白穴在眼眉毛上一点

)

。

吃羊肝炒胡罗卜等。

护眼～目得血而足，必须保证脑部供血，并吃些酸性食物，如：

木耳泡醋，炒胡罗卜等；

枸杞、菊花泡水喝；

按摩阳白穴及足底的眼睛反射区；双手揉热，以撑心劳功穴捂眼，再揉手捂眼；实施五 目疗法，即刮目、烫目、洗目、薰目、滴目。

(3)

、眼内压力太大

眼内压力太大～早晚喝蜂蜜水能缓解眼压，也可常喝槟榔水。

(4)

、眼皮麦粒肿。

上眼皮在同侧耳尖针刺放血

(

注意消毒

)

，即可化解。下眼皮麦粒肿，在足底中指眼部眼

反射区针刺放血。左眼刺右足，右眼刺左足。每天

1

次，通常

1

～

2

天见效，顽固的连续

3

天

即可。

(5)

、眼流泪，眼泪外泄，属肝阳上亢。

推迎香穴经印堂至发际；

用葡公英

20

克，先泡

1

～

2

小时，然后熬水，头煎水喝，二煎水熏洗眼睛。

护眼～必须保证脑部供血，并吃些酸性食物，如木耳泡醋，炒胡罗卜等；

枸杞、菊花泡水喝；石胡夜光丸是治疗因肝阳不足引起眼部疼痛的中成药。

按摩双侧眼眉中上部的阳白穴及足底的眼睛反射区；双手揉热，以撑心劳功穴捂眼，再 揉手捂眼。曾有位

80

多岁老人患视网膜脱落，医院认为已无法治疗，后坚持捂目疗法和阳白

穴按揉，半年后大有好展。

(6)

、视神经委缩

珍珠母

18

克（打碎先煎）、后加人参

2

克，苍术

5

克共水煎。每天早、晚饭后服，

7

天

为一个疗程，

2

～

3

疗程可明显见效。配合阳白穴、太阳穴、百位穴按摩或磁灸。

3)

、胆囊炎

成因：心情郁闷；不吃早饭；过量食用豆腐等食品引起。

服用消炎利胆片；柴胡舒肝丸；

喝葡公英煮的水；

每天服一勺鸡内筋焙成的面，每次

1

勺，用温水冲服。

选其中之

1

项或多项混服。

祥康百年养生堂自然疗法

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按揉膝关节外侧下方的阳陵泉和胆经反射区。

4)

、胆结石

每天吃生核桃仁

5

～

8

枚；

生鸡内筋

60

克，金钱草

120

克，洗净凉干捣碎成粉混合，每天两次，每次

5

克，温水冲

服。

用玉米须熬汤当茶饮；注意多饮水。

多食海带炖白萝卜、山楂，有软坚化结的功效，对各种结石、囊肿都有疗效。

按摩、磁灸肝俞、胆俞、腿上的胆经反射区。

12

、其它

1)

、快速消除疲劳法

当因劳作而疲劳时，会打哈欠、困乏。如因工作需要尽快振作起来时可通过按摩眼圈， 特别是阳白穴，并拉揉耳朵来消除疲劳。拉：手指卡耳，从上耳尖到下耳垂。揉：手指卡耳 轮，自下往上揉至上耳尖。

2)

、妇女病

妇女病如：卵巢囊肿或囊性肿瘤，子宫肌瘤，乳线增生等，由气滞血淤所致。

应注意平衡心理状态。

推肚子，五步曲、饮祥康茶。

推拿、磁灸肾俞、关元，三阴交等穴位，

特别是女子三大片的按摩。所谓女子三大片是指脚后跟外上侧的昆仑穴、内上侧的太溪 穴、脚背上的太冲穴等三个部位，被祥康特称为妇科三大片。是针对妇科病的有效按摩或磁 灸穴位。对胸腺（乳房），子宫、卵巢等部位的疾病有很好的疗效。

多食蘑菇，核桃仁，海带等。

服用补肾益气类药物。

3)

、妇女更年期综合症

主要是内分泌系统失调引起，其症状多种多样，如心动过速、睡眠不好、乏力、易烦脑 急燥、甲状线亢进等等。某女士，

40

岁以后

20

多年一直心动过速，经多方医治均无明显效

果。后经检查发现甲状线亢进，再经服用治疗甲状线亢进的药物后，很快见效，心动过速现 象消失。

4)

、女性痛经

如果痛的不是太严重，则多为原发性痛经，因来经时子宫等器官功能性收缩所至，常发 生在未婚或未生育过的女性。一旦生育过以后，就会消失。

如果疼痛非常强烈，伴有恶心、呕吐、眩晕等症状，则多为继发性痛经，常因器质性病 变所致。如炎症、溃疡、囊肿等引起；也可能因寒凉所致气滞血瘀引起。通常这时可通过热 水泡脚来解决。

但如果仍无效，则可通过按摩某些特殊穴位来解决。如血海穴、三阴交、阴陵泉等三个 穴位对缓解痛经有特效。

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操作方法如下：两手扶膝盖，大姆指朝里，四指朝外，身体前倾，自膝往下推拿，在小 腿迎面骨两侧从上到下按摩寻找，找到的痛点就是对应的穴位。在疼痛穴位按摩，直到疼痛 消失，痛经即可缓解。

还有一个是十七椎

(

在腰阳关附近

)

，可很快化解痛经。在痛经时找到这个穴位，有明显

的疼痛感，当按摩到穴位点上疼痛感消失时，经痛也就化解。

5)

、产后痛风

产后痛风～三年以上的老母鸡，破肚去脏，加

30

克天麻蒸熟烂，鸡肉和汤一起吃。

6)

、足底鸡眼

(1)

取肥厚黑木耳，水泡后从中剖开，每天晚上敷贴在患处，用纱布包好，连续一周左右 即可使鸡眼脱落；此方也可用于身上其它部位的黑痣、红痣等皮肤疾患。

(2)

鸦胆子

(

中药

捣碎，用鸡蛋清调匀，敷贴在患处，一周左右见效。

7)

、血管瘤

鸦胆子捣碎用鸡蛋清调匀，敷贴在患处，既治鸡眼，又治血管瘤，一周左右见效。

8)

、癌症及其它重病患者的辅助食疗及食补

癌症患者尤其是进行放疗、化疗患以后，身体非常虚弱，食欲很差，这时需加大服用祥 康茶。能有效降低放、化疗对人体正常功能的伤害。如白血球降低、食欲消化功能下降、脱 发、脱眉等等。

相应食疗措施有：

(1)

、放、化疗后白血球低～以骨髓汤，猪或牛的膀骨熬汤，喝汤吸髓；

保元汤～鲜鲫鱼一条（半斤），牛肉

(

半斤

)

，猪蹄

1

个，大红枣

(5

个

)

，山楂、枸杞等

适量熬汤，每天一份，数次服完；

牛肋汤～牛肋一斤，

水三斤，

用紫砂锅自动挡炖

12

小时，

食用时应加热并添加少许香菜。

(2)

、身体虚弱～鲜羊奶

250

克、碎冰糖

克、红皮鲜鸡蛋

1

～

2

个。先少量清水烧开，

放入冰糖化成糖水。再将羊奶烧开，倒入糖水再烧开，再鸡蛋搅碎倒入并搅成羊奶、冰糖蛋 花汤，每天服用。起到补中和胃、润燥养血作用。适合各种重病患者的疗养。

(3)

、抗癌食品：

蜂产品～蜂王浆、花粉、蜂胶软胶囊，促进新陈代谢，还能延年益寿；

地瓜～熟吃，生大蒜～切片热放在空气中氧化半小时以上再吃，抗癌指数达到

98%

以上；

乳腺癌患者～每天多吃菜花

(

也称花菜

)

，可炒、包水饺、蒸包等多种形式食用；

前列腺癌～多吃熟西红柿；

(4)

、多食蘑菇和生核桃仁。核桃每天

15

～

16

个，在用饭或服药前后半小时以上吃。蘑

菇可以做成各种菜肴来吃。曾有某

60

岁老人，得了肺癌，第一次成功手术，三年后以复发，

再到城市医院治疗时，认为已经没有康复希望，于是老人回到山区农村，一次偶然的原因， 一段时间每天吃了大量核桃仁和蘑菇，结果奇迹般好了，最后

90

多岁高龄而终。

(5)

、鲜萝卜汁，以白萝卜为佳。萝卜榨汁后在空气中氧化半小时再喝。尤其适合肺癌患 者。如果是食道癌，则要漫吞咽，使在食道中能多仃留一些时间。

、苹果土豆坭：一个苹果，一个土豆，新鲜去皮，按

1

：

1

分别捣成坭，再充分混合。

每天数次强制服用，

即使吐出也要继续服用。

曾有某晚期

60

岁老性老人通过此方挽救了生命。

祥康百年养生堂自然疗法

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页

共

42

页

(7)

、肝癌、肺癌患者后期，常有疼痛难忍，异常痛苦。可用治疗带状泡疹后遗症之方来 缓解疼痛。可内服七里散中成药

(

每次

1.5

克，每天两次

)

，并将七里散用高度白酒或黄酒调

成糊状外敷疼痛处；可服用

B6

或

B12

化解，严重的可以肌肉注射；

中医用焙干的壁虎碾成粉，用上好纯蜂蜜调匀，敷在疼痛处，会有很好的效果。

9)

、戒烟方

豆腐

1

斤，用筷子札些孔，撒上红糖，再蒸

20

分钟食之。少则一次，多则一月见效。

10)

、戒酒方

黄鳝泡酒～黄鳝泡高度白干，

15

天以上，每天服之。

11)

、驱风寒

捶背驱寒；红糖、大红枣、姜熬汤去风寒。

12)

、手脚出汗、盗汗

花椒一把，加明矾

15

克

(

红枣大小

)

熬水，然后每天两次泡手、泡脚。

盗汗。一活动就出汗，晚上睡觉时也好出汗，黑豆

10

克、乌梅

20

克、浮小麦

30

克煮水

喝，每天一服，早晚各一次。

13)

、刀伤

用黄豆油抹在刀伤处即可，而且不留伤疤。

14)

、烧伤及烫伤治疗

生石灰加清水泡，待水清后倒出清水，在石灰水中滴入香油，同一方向搅拌，直到变成 像猪油样变稠即可。将其抹在伤处，可立即止疼，每天

2

～

3

次，

3

～

5

天可愈合，并不留伤

疤。

15)

、腿抽筋缓解法

使劲扳大姆脚趾，按压承山、三阴交、掐人中等穴位。

16)

、皮夫冻伤治疗

山渣去核，在锅中炒熟，捣成坭敷在伤处，

2

～

3

天一换，一周左右即可治愈。

17)

、夏天后背发凉

后背拨罐，每天

3

～

5

次，每次

5

～

10

分钟，直到皮夫无水泡，罐中无雾气为止。

18)

、手抖动

肝经不足，常因长期过量饮酒，睡眠不足所致。首先要戒酒，晚上保证充足的睡眠，同 时要保肝护肾，服用祥康茶，敲肝经，按揉足底肝部反射区、行间

(

足背侧第二、三趾间

)

、

太冲

(

足背侧

)

、蠡沟

(

小腿的内侧

)

、期门

(

胸部

)

等穴位。

19)

夏天蚊虫叮咬起肿块抹霍香正气水。夏天小孩起痱子也可抹霍香正气水消痒。

祥康百年养生堂自然疗法

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祥康百年养生堂王晗老师讲座

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范文五：《祥康百年养生堂》偏方[管理资料]

《祥康百年养生堂》偏方

《祥康百年养生堂》偏方

【原创】《祥康百年养生堂》偏方:常年“泡脚”也能治病

《祥康百年养生堂》向您推荐偏方:常年四季“泡脚”也能治病。适宜晚上睡觉前，即晚饭一小时后;水温在40—50度，以舒服为标准，凉了应不断加热水;时间需20—30分钟，以全身舒展、放松出汗为度。

治病配方:

1、加姜:枣大一块，煮开。适用于初起风寒感冒、风湿、类风湿性关节炎;

2、加红花:一把用纱布包裹煮开，可用两次。适用静脉曲张、末稍神经炎、血液循环不好、腿脚麻木或青紫等淤血症;

3、加盐:一平勺。适用上焦有火、经常眼红、牙痛、咽痛、性急爱生气、急噪心烦、上火下寒、腿脚肿胀;

4、加花椒:20—30粒。适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹;

5、加艾叶:一小把煮开，适用呼吸系统疾病。咳嗽、慢性气管炎、支气管炎、肺气肿、哮喘;

泡脚后磕脚:磕脚方法是，爬在床上，小腿翘起来，双脚互相磕打8—10分钟。

注意事项:

以上配方可以综合使用，不加配方也可热水泡脚。但对于急性炎症、发烧、急性传染病，凡高血压在150—90以上的、糖尿病人在7.1以上，血糖过高的并发症、下肢溃破者要慎泡。

【原创】《祥康百年养生堂》偏方:“推肚子”减肥助治病

《祥康百年养生堂》自去年九月以来，在全国10多家广播电台热播，他们的健康宗旨是:“为您健康保驾护航，让您有钱没钱都治病。”受到许多患者的好评，本人经过记录整理，拟逐步将她们介绍的一些灵验偏方公布给大家，对应的患者不妨试试。

“推肚子”减肥助治病，经过我的亲身体验，实有效果。首先，她帮助了我减肥。我原体重94公斤，腰围3尺。经过“推肚子”方法减肥四个月，现在体重是85公斤，特别是腰围减去了3寸。同时，也解除了我多年来便秘的痛苦。

该“推肚子”方法是:即平躺床上，双手五指相对，自胸部平抹直至腹部以下，每晚睡觉前，和早晨起床前，各推600下。力度适中，以身体舒服为度。开始时手酸力不足亦可300起步，手力强劲可逐步增加至1000及其以上，每天如此，贵在坚持。此方法不但能减去腹部脂肪，而且增加胃肠蠕动，有助肠胃功能，对消化不良、常年便秘、排毒养颜等，都能收到意想不到的功效。据养生堂介绍，“推肚子”方法对于消化系统、泌尿系统的疾病治疗是有着很好帮助的。您不妨

试试。

干红葡萄酒泡洋葱2009-07-21 10:50 我要和中老年朋友推荐一付良方就是天天 喝干红葡萄酒 泡洋葱，喝干红葡萄酒基本不含糖份,还可以降糖，降压，如泡点洋葱,对身体是有好处的.具体方法是:

洋葱一至二个

红葡萄酒400-500cc

作法:

1.将洋葱洗净,切去少许头尾剥下外皮,切成八等分的半月形

2.将洋葱装入可密封的玻璃瓶内,添加红葡萄酒(将剥下的荼色外皮也装入效果会更好)

3.将瓶盖盖密,放在阴凉处约两三天后,把瓶内的洋葱片过滤掉,再将酒装入瓶中盖好,放冰箱冷藏,滤过的洋葱可以食用. 饮用:一次量约1/4杯(约50cc),六十岁以上者减半.每天早餐后,睡觉前各饮一次,保养者只须睡前一杯,若取浸过的洋葱两三片一起食用更好.

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