_蔡岳成y
范文一：最豁达开朗的十二星座名人
最豁达开朗的十二星座名人
人生的美好，在于它总是无限风光在险峰，我们一路走过的时候，经历的有情天也有雨天，难免会因为一些暂时的困难让我们感觉愁苦，但是想想那些比我们优秀许多的星座名人们，就会觉得自己也可以那样开朗豁达。第一星座网，请注明来源。白羊座豁达名人：于谦
这个畜生在明朝动荡时期的诗人，本来有很多伤心烦恼的理由，可是他却用一句人生从来不满百，安得朝夕事隐忧来回应自己的所有精力，真是开朗的彻底，豁达的精彩。
金牛座豁达名人：华佗
一个生活安逸，不求做官，淡泊名利的人，怎么可能不是开朗豁达的呢，但是或许是
一个见了太多生死的人，想不豁达也不行吧，这个拯救了太多生死的人终于看淡了。
双子座豁达名人：白居易
其实即便是没有史料记载，我们依然能够推断出这个乐观的老人就是双子座，并不难猜不是么，他身上有太多百折不回开朗乐观的气质了，以至于我们想质疑都很困难。巨蟹座豁达名人：**
这个我们觉得有无数理由比我们忙碌比我们心累的女士在接受采访的时候欣然的说，情绪乐观，意志坚强，生活有序，自然可以长寿。我们由此可以看出她的乐观。
狮子座豁达名人：王羲之
坦胸于东床之上的王羲之，一副王者的霸气和一些无视世俗的豁达和开朗，成就了他开阔的胸襟也成就了他旷达写意的书法。或许这就是王羲之的出众之处吧。处女座豁达名人：罗兰
一个人可以相信很多废话，但是一定要用让自己快乐的方式安排生活。这就是罗曼罗兰的话，她觉得生命就是豁达乐观的去安排自己的人生，不要被太多的世俗所影响。天秤座豁达名人：李白
可以说李白之所以豁达是因为他突破了所有天秤座的限制，那就是李白不在意别人是怎样看待自己的，只是单纯的做自己，不管世俗的态度，仰天大笑出门去的写意和豁
达。
天蝎座豁达名人：林和靖
这个并不是很广为人知的晚清诗人说过人以巧可胜天。足见这个天蝎座是多么的乐观，即使身处晚清，依然相信人是可以通过自己的努力战胜天理的。
射手座豁达名人：慈禧
虽然这么说慈禧大概是关于乐观和豁达了，但是这个身上被人诸多诟病的女人，其实也需要一些理解的，客观条件就是那么艰苦，但是她依然能够坚强的支撑着将要倾倒
的大厦。
摩羯座豁达名人：哈伦德山德士
这个肯德基的创始人叔叔以倒霉闻名于世，要不是经历了1009次失败还坚持下去今天我们也不用纠结吃不吃肯德基了，但看他经历了那么多次挫折还能活着，着实开朗。水瓶座豁达名人：罗斯福
且不说自身的残缺没能打垮他，单凭他在美国历史的紧要关头临危受命，就已经显现出了水瓶座人高超的心理素质和个人领袖才能，好样的大总统那。
双鱼座豁达名人：长孙皇后
一个女人豁达开朗，睿智包容的极致其实也就莫过于此了，在婚姻状况多发的今天，我觉得每一个女人都应该学习长孙皇后身上的这种豁达贤惠的气质。
本文作者：菠萝养颜社
范文二：要做一个豁达开朗的人
要做一个豁达开朗的人
生活老人悄悄告诉我:“性格开朗”并非“豁达”之全部内涵，要做到“豁达”两字，够你说、够你学也够你做一辈子。豁达是一种大度、宽容。豁达是一种坦荡，那心灵像一汪碧泉清澈见底，容不得半点污秽和虚伪，是黑而决不会说白、是鹿决不会说是马。豁达是一种乐观、不论生活怎样，你永远是那样微笑。豁达是一种自信，“自信人生二百年，当会击浪三千里”。生活就好像竞争和拼搏，而豁达者面前永远没有失败。豁达是一种奉献，甘于奉献即主动承担社会责任，助人为乐。人生的价值在于奉献。奉献他人，手留余香。在无私帮助他人的过程中寻求个人心灵的内在欢快;在奉献社会的过程中实现个人的人生价值。埋头苦干即排开外在干扰，集中精力做好工作，它既是职业道德中求真务实、踏实进取的集中表现，也是自己必备的工作素养。许多事务性工作要提高质量和提升效率都需要全身心投入时间和精力，集中智慧、挖掘潜能、发挥才干。学习这一精神，重在联系自身的工作和社会环境。工作上要有拼搏奋进的冲劲和脚踏实地的干劲，要有不达目标不罢休的“犟”脾气。乐观豁达即不以物喜不以己悲，心胸开阔、性格开朗、对事物的发展充满信心。能辨证地看待和分析身边的人与事，能积极主动地寻求解决问题的办法，是人生观的崇高境界。在日常的工作中，既要按时按质按量完成工作，又要细心琢磨、用心推敲与服务对象、职业与职工、职业与职业间的紧密联系。心里有点儿堵，总是会莫名其妙的想一些奇奇怪怪的事情，告诉自己让自己平静一些，没什么大不了的事情，要让自己的心放宽，要做一个豁达开朗的人，一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。达观一点、豁达一点，开朗一点，有一点容人的雅量，生活会多一些快乐
范文三：如何让孩子变的豁达开朗
文章发布者：绿野来源：寻医问药社区收藏本文?
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有的宝宝生性活泼开朗大方自信，受到很多人的夸奖和赞扬。可是有的孩子却胆小懦弱，不敢跟同伴交往，也整天离不开父母，这些胆小的孩子让很多父母都很着急，父母应该采取什么方式对待孩子的胆小呢?如何让自己的孩子变得豁达开朗呢?
1. 多鼓励。
鼓励孩子多参与集体活动，多与同伴交往，并要告诉他在交往中应注意什么，应采取哪些不同的方法来避免感情冲动。
2. 要冷静。
当孩子情绪激动时，如发脾气、哭闹等，要弄清情况，酌情对待，不要迁就，也不要动不动就惩罚。可以既不严厉又不爱抚，直到他安静下来。
3. 善诱导。
抓住有利时机给孩子讲明道理，帮助孩子学会冷静反应，只有在他安静以后才能帮助他认识到自己过于敏感，逐步引导他深切地体察事物，教他更好地处理不愉快的事。
4. 巧转移。
在棘手的情况下，可暂时回避，让孩子换个环境调节一下，回来再帮助他解决问题。
5. 妙赏罚。
赏罚并用也能起一定效果，当然要“妙”，把握好“度”。
只要父母多和孩子沟通和交流，多陪陪孩子，给孩子讲讲道理，孩子就能慢慢变得豁达开朗起来的。
范文四：[最新精品]开朗豁达的波兰老年人
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开朗豁达的波兰老年人
开朗豁达的波兰老年人
与大部分欧洲国家一样，波兰的人口老龄化问题比较严重，而且受文化传统影响，波兰盛行小家庭，子女成家后即分开另过，因而孤独老人随处可见。然而，笔者在旅波期间接触了各阶层的老人之后，却有了一种迥然不同的感受。一个个善良热情、开朗豁达、热爱生活、自尊自强的老人使人强烈地感受到了波兰民族的精神。
一天，我在华沙工业大学附近的自由市场上看到一位满脸沧桑、已是古稀之年的退休老人，拿着件儿旧衣物在卖。他表情严肃，一声不响地站着。我在旁边观察了半天，没有一人上前问价，便忍不住走上前去，用同情的语调问他:为什么要出来卖这些衣物?他似乎不愿多说，只吐出一个单词“需要”，就不再开口了。
还有一次在一个大雪的冬日，我从克拉科夫回到华沙，天刚微亮，行人稀少。这时我看到汽车站旁有位老人，两手端着售汽车票的箱子，身上、头上，落了好厚一层雪。其实他只要后退几步，就可以站到楼檐下避雪了。但他两眼直视前方一动不动，犹如一座雕像。我心里很不是滋味，心想，如果是我父亲，无论我再难再穷也不会让老人家站在黎明时雪天的寒风中去谋生的。后来我把这个想法告诉了另一个年纪大的波兰朋友，他笑道:你错了，那位老人本人决不会这么想的，自食其力，心里才坦然，才心安理得。
波兰独身老人生活能力之强令人惊讶。一次我在华沙大学语言部的草坪上读书，与一位晒太阳的老太太聊了起来。她说她已85岁，一人独居。我问她一人如何生活?她告诉我，平日身体好、天气好时，就用手推车到食品街，多采购一些耐储存的食品贮藏起来，以备生病或阴雨天用。另外她备有小药箱，一般头疼脑热自己就能对付。我还得知，波兰的独身老人常常在同龄人中形成密切的社交圈，可以很方便地用电话联系，万一遇到有病或不能自理的事，打个电话，老伙伴们就会来帮忙、照应，但话是这么说，他们一般不轻易打这种电话，
更多专业、稀缺文档请访问——搜索此文档，访问上传用户主页～ 不到万不得已，他们决不麻烦别人。我经常去一些波兰单身老太太家串门，曾经有两次，我发现主人在发烧，家里再无别人，床头就是电话，但她并未向别人求援。
我拜访过一位20世纪50年代在中国教过波兰语的退休女教师。老太太终身未嫁，养老金不高，现在腿有残疾，行动不便。平时写点东西，赚点微薄的稿费。她家的陈设在我认识的波兰人中是最简朴的。我们交谈到天色很晚，她还不开灯，似乎是为了省电。看得出，老人的生活是十分清贫的，但她的心态却是平和的，她说:“在竞争的社会里，我们这些已经退出历史舞台的人也不该奢望得到更多了。”
总之，跟我交谈过的一些波兰老人生活水平不等，而在波兰大都属中等以下，然而他们对现实的牢骚却比生活相对优越的中青年人要少得多。但是，这并不意味着他们没有不满之处，只是他们不喜欢唠唠叨叨地在私下诉苦，而愿意用行动表达他们的意志。
范文五：自强不息、豁达开朗的“文化养生观”
自强不息、豁达开朗的“文化养生观”
● 中医之病名，都与天象气象有关，如风湿、温症、伤寒等。如能在惟像方面，整理使之成一完整体系，则医学之全体大用明矣。
● 我每天5点半起床，自己用手全身按摩10分钟，从眼睛、脸到脚，持续下来已有45年了。
撇开政治人物的历史功罪不说，陈立夫一生宣讲的养生哲理、方法、原则，对当今中国管理阶层和白领阶层的人士都是颇有教益的。从这个意义上讲，陈立夫先生是不愧为长寿楷模。
我的健康良好，确是运动的功能。早年读中学时我就喜欢运动：举凡网球、篮球、游泳、足球、滑冰、跳高、跳栏、赛跑等，我都参与活动，例如形意拳、太极拳我也都打过。可以说各项运动，我都有浓厚兴趣。同时，我读的中学要求很严，学业成绩平均必须85分以上，1小时假都不请者，学期终了可获颁一奖状。4年下来，我荣获7张奖状纸，一学期未拿奖状，那是因家兄果夫结婚，请了一次假的关系。读大学时我也喜欢运动，主要还是为了锻炼体魄，我确认身体健康原是人生最大的幸福。故有人邀我演讲时，如一时未特定题目，便做临时性的养生经验讲话，告诉大家如何运动。譬如民国73年，就是1984年，我在政大校友会新年专拜时讲话，就曾把上述那套运动方法一一讲出来并为表现示范。
我这个人还有一个优点，躺下不到5分钟就睡着了，因此，我一向都睡得很好。我有一重要原则，即我答应要办的事，便一定拼命去做，即使做得未尽理想，但我已尽了全力。由于已全力以赴，故我入睡时便不再想白天所做的一切，于是我就能安然进入梦乡。 此外我有个特点，也是多数人难以做到的，那就是当有人在旁高谈阔论时，我可以不受影响，照样伏案沉思，冷静地写文章。此时我能把两耳封闭起来，听之而不闻。
因此，我由士林家中到北市南海路孔孟学会上班，历时约35～50分钟，便充分利用这段时间在座车中批阅公文，毫不受沿途车辆的嘈杂干扰。
我常在忙碌中度日，通过每天写五六封亲笔信，还要替不少人题字、作序等多方应酬，并编写文化教材，逐日文版为伍，好像有永远做不完的事。但我并不疲惫，此应是我受自强不息常年运动之赐！
陈立夫家庭和睦，同何应钦一样，他终生只有一个夫人，他和夫人孙禄卿共同生活了65年，相爱终生，享尽天伦之乐。陈立夫总结的夫妇相处之道为8个字：“爱其所同，敬其所异。”这句话对当代中国家庭的夫妻关系，也是具有现实指导意义的。
陈立夫对中国文化的另一贡献是倡导、推广了祖国的中医事业，直至晚年，人们还称他为“中医中药事业的守护神”。
早年，针对鲁迅、胡适、梁实秋、陈寅恪等中国知识分子否定中医的言论，陈立夫理性地指出：“我是采矿工程师，对于科学并不陌生。我深恶不学而好武断的人，所以我反对对于未读过一本中医药书籍的人，就一口认定中医为‘不科学’。科学必须根据事实，无事实而遽作结论，其本身头脑就是不科学。”
陈立夫之所以能客观、公允地对待中医事业，跟他的经历有关，在大陆时，就有几件事加深了他对中国传统医学的印象。
**在西安事变中摔伤了腰脊，疼痛难忍，陈立夫找到一位气功师为**发功诊治，使**的疼痛减轻，蒋高兴之下，赏了该气功师2000元大洋。
1938年，陈立夫的一位友人患腹膜炎高烧不退，送到医院，西医断言该病人只剩下6个小时的生命。陈立夫情急之下找到一位当中医的朋友，这位中医为病人诊断后，两副药就把这个病人救活了。
1943年，陈立夫以教育部长的身份到青海视察，途中不幸染上痢疾，当地没有医生，一位兽医给陈立夫打了一针，这位兽医用的针剂分量和给牛用的分量差不多，只稍微少了一点。陈立夫打针后，病情不见好转，只好乘飞机回重庆治病，到重庆后陈立夫请名中医张简斋诊治，才把病治好。病愈后，陈立夫查看有关书籍，才知道那位兽医用的分量已经超过了正常用量的二倍，而书上说，如果超过用量，病人会浑身关节疼痛，四肢无力，严重者会因此死亡，这件事使陈立夫后怕不已。
还有一个例子也很有说服力，胡适先生糖尿病病情十分严重，西医束手无策，北京协和医院的西医对胡适说：“是糖尿病也，不可为矣，速预备后事。”一直贬斥中医的胡适在生命垂危之际“临时抱佛脚”，恳请中医救命，著名中医专家陆仲安把处在弥留状态的胡适又救活了，自此以后胡适不再攻击中医，陈立夫见到胡适，也把他打趣了一番。 陈立夫有一次针对否定中医的思潮激愤地写道：
杀人方法，愈少愈好；救人方法，愈多愈好。中国医学，自成完整之体系，西医不知加以研究而思毁之，其愚孰甚！
1991年，陈立夫为大陆中医研究机构题词：
中国医药文献为最丰富之宝藏，有待吾人以现人方法之发掘者也。
五千余年吾祖先智慧结晶，吾人应以现代科学方法为之整理以尽继述之责。 陈立夫还对大陆中医研究者提出了建议：
中医学源于易理，在天成象，在地成形，人生于天地之间，象与形在变，人亦受其影响而变，变而失去中和则病，使之恢复中和曰医。故中医之病名，都与天象气象有关，如
风湿、温症、伤寒等。西医则不然。诸公如能在惟像方面，整理使之成一完整体系，与西医之惟形方面之体系，相互辉映，合之则医学之全体大用明矣。
这句话的寓意是非常深刻的，中医易遭一些自诩为“科学主义者”的人士攻击，也有中医体系不够完善的自身理由，怎样把中医与现代科学结合起来，这不仅是陈立夫先生思考的问题，也是中医学界正在研究的问题。从这个角度讲，陈立夫对中国医学的贡献，是功不可没的。
始终将养生寓于“文化”之中，这是陈立夫养生之道令人觉得魅力无穷之处，本章篇末向读者公布一段陈立夫的答记者问，从答问内容看，他的养生，与其说是一种“技术操作”，不如说是一种“智慧运筹”。
问：你一生多次大难不死，对健康有何影响？
答：我一生有11次大难不死。我最近写了一本《我怎么会活到100岁》的书，30多个page ，里面有讲这些，现在内容还不能给你们看，不然就不稀奇了。今年9月6日我过生日的时候，每个客人我都会送两本书，一本这个，第二本是讲我一生做什么事。封面大样可以给你们看，这是我自己设计的。
问：你是否不烟、不酒、不赌？
答：我喝酒啊。我不抽烟，因为我是学采矿的，矿坑里面不能抽烟。我很会喝酒，从小就会，可以喝一瓶白兰地，现在因为糖尿病，不能喝了。赌的话，我会跟人搓一搓小麻将，一年一两次，而且我每次打麻将都赢的。
问：为何你的糖尿病不碍事，经国先生的糖尿病却相当严重？
答：我的糖尿病有40多年了，我吃西药，也吃中药。山药是中医治糖尿病的，我常常吃。有了糖尿病，我吃东西很当心，吃得清淡，也不吃糖了。经国先生爱吃东西，他到外面常常看到什么都吃。
问：你对中医、西医有何看法？
答：中医有6400多年的历史，老祖宗的发明有其道理，不能一脚踢开。国父说要把中国固有好的东西从根救起，把西方的研究改造，我就是从这个观点出发的。 问：前年你为什么特别到美国去为蒋夫人百岁祝寿？
答：前年、去年去美我都去看她。从前蒋公对我很好，她也算我的长辈，对我很客气。我去看她，她很高兴，还请我吃点心。
问：蒋夫人为何也很长寿？你们会不会交换养生的心得？
答：我连自己为何长寿也不知道。我们没有交换心得。
我每天5点半起床，自己用手全身按摩10分钟，从眼睛、脸到脚，持续下来已有45年了。走路也是，每天大约2000步到3000步，觉得高兴就多走，吃力就少走，但每天一定要走。我脚上绑着计步器，护士小妹会叮咛我走得够不够。今天睡过头了，到现在只走了800步。我生过很多次大病，像伤寒、糖尿病，开刀两次，胆没有了，膀胱结石也用激光击碎了，别人生过的病我都生过。我有一个原则是“不迷”，吃东西是，打麻将、看电影也是。还有就是“淡泊”。
问：你对新生代的事物有没有兴趣？想不想学电脑？
答：我是学科学的人，对新的事物当然很有兴趣。我下一代的亲戚有很多学电脑的，我自己年纪大了，没办法学了。我自己写过30本书，编过70本书，翻译15本，这是很少人做到的。我对写书很有兴趣，以后看我活多久，也许还要再写。
这番充满隽言妙语的话，浸润着一个智者的心得：健康在于恒心，在于好奇心，在于不断更新自己。
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