--我有你o
范文一：肠镜 宣教
胃镜检查的指导及注意事项:
检查方法:经口腔插入导管至胃部、十二
指肠处，观察病变部位或取组织活检。
您需要做以下准备:
空腹6小时以上 禁烟
饮食:(检查前一天晚上进半流食，如粥、面条)
晚上9点过后不再进食、饮水或服药
检查当日禁食
如您感到饥饿、头晕、乏力，应及时向医生反映
糖尿病人禁食期间可暂停注射胰岛素或口服降搪药物
静脉输液(如为无痛胃镜，需静脉输液)
如做无痛胃镜，需家人陪同。
做完肠镜后2小时方可进食,饮食根据医嘱
而定
肠镜检查的指导及注意事项:
检查方法:是经肛门将肠镜循腔插至回盲
部，从黏膜侧观察结肠病变的检查方法。是
目前诊断大肠粘膜病变的最佳选择。
您需要做以下准备:
饮食
检查前三天宜吃无渣或少渣半流饮食，如粥、面
条等，不吃蔬菜、水果。检查当天不宜进食。
肠道准备:
检查前遵医嘱行肠道准备，直至排泄物为清水，
如出现恶心、呕吐等不适，需告诉医护人员，必要
时给予清洁灌肠。
肠道的清洁很关键。如果检查时肠道仍有许多粪便，就会影响进镜
和观察，甚至不能完成全大肠检查。
静脉输液(如为无痛肠镜，需静脉输液)
如做无痛肠镜，需家人陪同。
范文二：普通外科手术后健康宣教
普通外科手术后健康宣教
手术之后，病人要努力配合医护人员，预防术后并发症和不良后果的发生。
1、保持术后的良好体位。
手术后，一般中、小手术的病人即送回原来的病室，而大手术或危重手术病人，则送到术后病室（监护室或观察室），全身麻醉的病人，此时尚未清醒，应平卧，不垫枕头，头偏向一侧，以防唾液或呕吐物吸入呼吸道，引起呼吸道感染。硬膜外麻醉或腰麻的病人，术后要平卧6～8小时，以防术后头痛的发生。腹部手术之后，多采取半坐或半卧位。
2、协助医护人员观察体温、脉搏、呼吸和血压。
如有自我感觉不适、发热和心跳快等，应向医生、护士报告。术后3～5天内，体温常在38℃左右，这是必然的，叫术后反应热，或吸收热，对此不必紧张。
3、加强饮食配合。手术后要加强营养，以利于身体康复。 腹部手术的病人，要待肠蠕动恢复、肛门排气后，方可进液状流食；胃肠手术的病人，先进行胃肠减压，同时应禁食，停止胃肠减压后才能进流食，以后慢慢恢复到正常饮食；大手术或全身麻醉手术后，多有短期消化功能减退，不想吃饭，甚至恶心、呕吐，可以要求输液。严重时，医生会插胃管，通过胃管注入流食。
4协助医护人员严格术后的伤口管理。
不要乱动，不要随意揭开覆盖伤口的纱布，更不能用手去触摸或用水清洗伤口，要保持伤口的清洁和干燥。如自己不小心弄湿或污染了纱布，应请求医生护士给予更换，以防切口感染化脓。 5术后要早期活动。
在经过医生准许的条件下，争取早期下床活动。这对于增加呼吸深度，促进血液循环，恢复胃肠功能，增进食欲，都十分有利；对于防止并
发症，促进伤口愈合，也有着积极的作用。如腹部手术，一般术后2～3天就应该适当下床活动或作床上活动，以防止腹胀和肠粘连。痰多的病人，应多翻身，并用手压住伤口，协助咳嗽排痰，以防肺部感染。肥胖病人应多活动四肢，防止静脉血栓形成。
6、其他注意事项。
有的病人手术后不习惯卧床小便，或因腰麻后排尿反射障碍，解不出小便。因此，术后6-8小时仍不能排出小便，应请求导尿。对术后身上所带的各种导管，要注意保持其通畅，防止导管折叠、堵塞或脱落。导管内引流液请不要自行倾倒，请告知护士，为准确的记录其引流量，协助治疗。术后身体抵抗力相对较低，应注意保暖，防止感冒。
范文三：心脏瓣膜置换术后健康宣教
心脏瓣膜置换术后健康宣教
一、 饮食指导 :合理搭配饮食,戒烟酒、
油腻等刺激性食物。心功能差的要限制钠盐
的摄入。提倡摄入低脂少盐、高蛋白、高热
量、 富含纤维素的食物, 如鱼虾鸡蛋牛肉等。
二、 休息与活动 :避免重体力劳动, 剧烈运动等防外伤, 注 意劳逸结合,生活规律,保证充足的睡眠。可以适当进行太 极拳、八段锦等中医养生操,通经络。
三、服药指导 :遵医嘱正确使用强心、利尿、抗凝等
药物,定期复查。教会患者观
察出血倾向,若出现皮下出血
点、牙龈出血、鼻内出血等应
及时告知医生。
四、体育锻炼 :逐渐增加活动量,增强体质。指导患 者有效咳嗽咳痰。
五、情志指导 :保持乐观心态,情绪平稳。避免过度 紧张焦虑,学会自我调节。
范文四：肾移植手术后健康宣教
肾移植手术后健康宣教
一、术后体位与活动
术后患者需要平卧6小时，才可垫枕头，以防颅内压降低而引起头痛。护士定时帮您翻身、拍背，预防褥疮和肺部感染，睡眠时应尽量避免身体的过度扭曲。 三天后可根据身体情况坐起和适当进行床边活动，保持大便通畅，切忌用力排便。
二、术后饮食
肾移植术后胃肠功能未恢复前，应少喝水，防止腹胀。肛门排气后方可进食粥类、面条等易消化的流质、半流质饮食，一周后逐渐过度到普通饮食。要保证足够的热量和蛋白质摄入量，促进伤口愈合及肾功能的恢复，避免过量摄入蛋白质及豆制品，以减轻肾脏负担。
三、术后服药
术后第一天开始，吃排斥药，每日必须按时按量服用。吃药和吃饭最好相隔半小时，以防止食物对药物吸收的影响。抽血查血药浓度和肝功能，宜在早上吃药前半小时内进行。
常用药副作用：
骁悉：胃肠道不适，腹泻；
FK-506：血糖开高；
激素：骨质疏松，应激性溃疡，座疮；
环孢素类：多毛，震颤，牙龈增生。
四、病房消毒
移植病室每天紫外线消毒三次，并及时通风。
每日用消毒液清洁地面，限制家属探视，以免引起患者感染。
住院期间应保持愉快的心情，积极配合医护人员的治疗和护理，争取早日康复出院。
肾移植术后怎么吃？
1、 术后早期：少量多餐，少食甜品，避免血糖急剧升高。补充优质蛋白，每
天吃125—200g 的鱼、鸡肉或蛋类。多吃蔬菜水果。供应充足的钙。
2、 术后肾功能延迟恢复的患者应限制钠、钾、磷和水的摄入，吃清淡少盐的
膳食，使用蒸、煮、炖等方式烹调食物。有水肿或高血压的患者，应尽量低盐饮食。
3、 禁用人参、鹿等补品，食量与体力活动平衡，保持适量的休息 。
4、 术后多尿的患者则要注意补充钾。可多吃香蕉、橙子等富含钾离子水果。
5、 肾移植患者术后饮食应注意的问题：
水：肾移植患者每日饮水量应大于2000毫升，如出现少尿（尿量少于400毫升每天）, 则一天的饮水量应根据尿量调节。
盐：除术后多尿期外，限制盐的摄入是很有必要的。一般每日摄入在3-4g 。 碳水化合物：推荐摄入量为150-250g/天。
蛋白质：术后康复期每日摄入量为1.2-1.5g/kg，应食用优质蛋白，少食用豆制品等植物蛋白。
脂肪：应清淡，忌油腻，不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物。
钙：补钙不可过量，否则加重肾脏负担，少食用高嘌呤类食物，如海鲜类、动物内脏等。
肾移植术后的复诊:
手术后第一个月每周复查两次，第二至三个月每周复查一次，术后半年每月复查一次，术后三年以上，每三到四个月复查一次，您可以咨询您的主治医生，根据您的情况，帮您制定合理的复诊时间及频率。
复查内容：
1、准确地向医生反映自觉症状，血压情况，尿量、食欲、体重的变化，体力情况等。
2、必查内容：血常规、尿常规、肝功、肾功、血药浓度、血糖、体重、血压。
3、选查项目：免疫功能、移植肾B 超、胸部或髋关节X 光片、眼科检查等
出院后的自我保健：
1、 血压
2、 体温
3、 体重
4、 液体的摄入和排出量
5、 爱护自己的新肾脏（手术后3个月内避免提重物）
6、 充足的睡眠
7、 保持个人卫生
8、 锻炼
9、 重返工作岗位
10、 做好保暖
11、 请勿饮酒
12、 防晒（减少上午10点到下午2点之间在阳光下的时间）
13、 旅行（避免出卫生状况差的地区）
14、 偶遇疾病（引起重视，不要过分紧张，及时与医生联系）
15、 心理调节
16、 关于生育问题（原则上不支持肾移植女病人生育）
范文五：髋关节置换术后健康宣教
髋关节置换术后健康宣教
手术结束后经过短暂处理，您将很快苏醒；为了避免发生早期关节脱位，您的双下肢需外展位，两腿之间放置三角垫，这些措施均为了保证您平安度过术后早期阶段。但是为了使您更好更长久的使用您所选配的髋关节，我们建议您对日常生活，起居行为更新规范。
● 绝大多数病人可屈髋达90度，能基本满足日常生活需要，个别病人可超过
90度，但切忌勉强。
● 避免伸髋外旋位或屈髋内旋位，以防髋关节脱位；避免架起二郎腿或双下肢
交叉。
● 开步行走之前学会正确的站立姿势，在助步器或腋杖的保护下，挺胸挺腰，
两眼直视前方。两下肢分开，两足间距为20-30CM ，足尖对准前方，允许患肢部分负重。
● 术后2周内可逐渐屈髋达90度，坐双扶手的硬质座椅（高度不低于小腿）。 ● 通常在术后4-6周用双拐，第二个4-6周用单拐，亦可根据不同情况采用独
立或扶手杖行走。步行距离宜逐步增加，但即使完全康复也切忌单次长距离不间断行走，控制单次行走距离（1KM ）；长距离行走必须使用手杖。切忌登高爬山，如要上楼梯，建议使用扶手协助爬楼。上楼梯时，健肢先上，“健先患后”，下楼梯时，患肢先下，“患先健后”。
● 勿弯腰屈髋捡拾物品。如要拾物，建议屈髋保持伸直位，患侧膝关节和对侧
髋膝同时屈曲捡物。
● 减轻或控制体重增加。功能锻炼的最佳时期是手术6个月以内。步态改善可
延续至术后1-2年。
● 尽量减少每天上下楼的频率和上下楼的层高。
● 洗浴时，香皂应放在不转身即能轻松拿到的顺手位置，多偏患侧。
● 出院后倘若出现以下情况：患肢出现肿胀、肢体位置异常、肢体畸形或髋关
节异常疼痛，局部切口出现红肿热痛均及时就诊。
● 连续坐位时间：不强求时限，但以不引起髋部不适为宜。术后最初2个月内
单次坐位时间控制在30分钟以内。
● 按时到医院复诊，具体时间为术后6周，3个月，6个月，1年及以后每年复
诊1次。
忠告：全髋置换术后，如需作任何手术，哪怕是小手术（如拔牙或导尿），均必须告诉你的主治医师，自己装有人工关节。
