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范文一：调酒实训总结
? ? ? ?调酒实训总?结
? 调酒实?训总结 暑?假期间，我?于7月11?日至8月2?1在南宁新?辉煌国际调?酒师俱乐部?进行了为期?40天的实?习培训。为?了使大家对?调酒特别是?花式调酒有?一个更深层?次的了解，?我首先作一?个简要的介?绍:
? 花式调?酒起源于美?国，现风靡?于世界各地?。其特点是?在传统的调?酒过程中加?入一些花样?的动作，集?音乐、舞蹈?、杂技于一?体。花式调?酒给酒文化?注入了时尚?风景，起到活跃酒吧气??氛、提高娱?乐性、调酒?的意义更多?的在于给顾?客视觉享受?融洽与客人?关系的作用?。作为一名?职业调酒师?，掌握花式?调酒的技能?，是追求调?酒发展潮流?的需要，也?是谋求高薪?的重要手段? 在这里，?我作为新辉?煌国际调酒?师俱乐部的?一名花式调?酒师将从生?活、学习、?工作及心得?体会等方面?介绍我的实?习生活并形?成本次实习?报告。
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?一、生活方?面 俱乐部?的内膳长住?人员包括师?傅在内共6?位，住宿费?和伙食费按?人头采取A?A制。由于?以前一直在?学校居住，?很多方面缺?乏精确的估?计和充分的?认识:
? 1)? 花费费用?估计不足。?暑假实际花?费费用与预?期估计费用?相比，超出?预期费用很?大一部分，?致使实习培?训后期阶段? 经费 不?足，给后来?正常的生活?学习带来很?大的不便。?
?心，不同的?人的人生观?、世界观和?价值 ?2) 人际?关系处理欠?妥。6个人?6张嘴6颗
观存在?很大的差异?，同时性格?也各异，于?是乎在某些?方面存在摩?擦是必然的?。而其中最?主要的是当?摩擦出现后?我们怎么去?对待和处理?。
一?是由于我这?人性格上的?缺陷:
? 说话比?较直，不懂?通过迂回手?段去说服别?人做某件事?或放弃某件?决议，结果?经常和双方?意见分歧较?大而造成不?快;
?二是大家缺?乏足够的沟?通了解。平?时吃完饭后?大家基本上?是各忙各的?，在一起闲?聊的时间非?常少，对他?人的喜好不?胜了解致使?后来的摩擦?不断 3)? 生活分工?不明确。实?习生活初期?，由于外面?的伙食在较?我们的生活?水平情况下?是偏贵的。?于是在我的?建议下，经?过大家共同?商讨决定:?
在?宿舍内部每?人教一定的?伙食费按一?定的标准自?行煮吃以节?约成本。但?由于没有明?确的分工，?初期经常由?某个人负责?，这给当事?人增加了负?担而且因为?分工不明确?致使俱乐部?成员之间常?常摩擦不断?;还有实习?生活后期也?因为住宿费?用(主要是?水电费)的?划分不明确?导致在接近?我实习结束?时停止了在?宿舍自行煮?吃的决议，?形成了很大?的负面影响?。
? 4) 团?队意识薄弱?。《亮剑》?中李云龙说?:
?兵熊熊一个?，将熊熊一?窝。一个团?队的好坏主?要在主帅，?同理一个团?队是否具有?团队精神其?关键取决于?帅，本次实?习培训的俱?乐部中的主?帅是师傅。?现在看来，?师傅的领导?能力存在很?大的不足，?希望在以后?的岁月里师?傅的各项能?力能有较大?的提高和突?破。
? 虽然在?生活中存在?很大的不足?，但很多方?面对我的印?象还是很深?刻。比方说?，一位来自?贵港的小伙?子(其年龄?只有17岁?)一次离奇?不归，大家?焦急不安，?分别发挥
各?自能力通过?不同的手段?去寻找不归?的他，回来?后大家还曾?为他平安归?来喝酒庆祝?。这让我看?到人性的光?辉，凡此种?种，数不胜?举。
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?二、学习 ?花式调酒不?仅要求调酒?师能够调制?出可口的鸡?尾酒，调酒?师还要能在?众多观众的?注视下做出?优美的调酒?动作，这就?需要调酒师?根据要求，?进行表演方?面的练习，?从而使调酒?师在进行调?酒表演的过?程中能更好?的展现调酒?技巧。 ? 1)?乐感训练:?
调?酒师在表演?过程中经常?伴随着各式?各样的音乐?，所以调酒?师的花式动?作要与音乐?的节奏配合?，进行训练?。一个好的?调酒表演经?常是由音乐?制造出好的?气氛。 ? 2)?舞蹈训练:?
只?有漂亮且自?如的动作才?能给观众好?的感觉，练?习现代舞蹈?可以使调酒?师身体的协?调性保持良?好的状态，?使花式表演?更加具有观?赏性。
? 3)?心理素质:?
在?众多观众的?注视下表演?必然要求花?式调酒师要?有良好的心?理承受的素?质，调酒师?在做表演过?程中只做自?己有把握的?动作，并且?不要让偶尔?的失手影响?了后面的表?演。
? 4)基?本功训练:?
使?人眼花瞭乱?的动作其实?是扎实的基?本功训练的?体现，所以?基本功的训?练是要进行?不断、刻苦?的练习。 ?
其?
一是?基本功训练?阶段。这个?阶段是要付?出很大的努?力和代价的?，期间我是?从吃完中午?饭开始一直?练习到下午?六点，然后?吃饭晚饭继?续练习到差?不多晚上1?2点止，一?天下来剩下?的只有疲惫?。这里有人?也许会问:?
一?年之计在于?春，一天之?计在于晨，?早上大好时?光为什么不?练习了?这?句话我觉得?得看用在什?么人身上，?曾经我也经?过一段时间?的尝试发现?早晨练习与?我的生物钟?相背，于是?乎上午那段?时间我一般?会用来休息?或者学习理?论知识。花?式调酒技术?水平的提高?需要很大的?恒心而且练?习过程中还?存在很大的?风险。实习?培训期间，?我就曾因为?技术上不过?关，在脸上?留下了两道?深深疤痕，?至今无法抹?去。
? 其
? 二是乐感?和舞蹈训练?阶段。这个?阶段我们主?要采取的是?根据自己对?音乐的喜好?和基本动作?的协调程度?，来选择合?适自己的音?乐并配合具?有舞蹈美感?的动作加以?强化练习和?融合，最终?达到完美的?结合的目的?。当然这得?需要一个过?程，其过程?的长短得看?自己的努力?程度和天分?。比方说我?们俱乐部的?一个成员花?了一个就月?练习到三瓶?，但其动作?只是形似而?非神似，我?花三个月也?没怎么样，?当然还有一?位练习了两?年其水平还?不如练习一?年的师弟 ?凡此种种，?一句话:
? 师傅?领进门，修?行在自身。?
?其
三?是心理素质?训练阶段。?此阶段较前?面几个阶段?的难度是有?过之而无不?及，因为这?阶段我们采?用的方法是?在人流量很?大的公园或?者广场之类?的公众场合?进行训练。?众所周知:?
台?上三分钟，?台下十年工?。很多人平?时台下练习?的很好但一?上台同样存?在怯场的可?能，一怯场?就注定其努?力白费了，?所以这方面?我们得每天?面队一大批?陌生人不断?地练习、练?习再练习直?到台上跟台?下的感觉一?样方好。期?间只能用一?句话来形容?:
?汗水潇洒脱?，付出才有?回报。
? 学习?花式调酒让?我更深刻地?明白了一句?话:
? 人生在世?，不进则退?。只有不断?的学习，才?会不断的进?步，而且调?酒这行基本?动作的练习?每天都会有?新的动作，?真是学无止?境。这让我?了解到学习?还要学会选?择性和灵活?学习，避免?囫囵吞枣和?照搬的学习?态度发生，?因为有些动?作别人用来?或许很完美?，但到自己?身上却不合?适。
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范文二：实训报告调酒实训总结
实训报告调酒实训总结
实训报告调酒实训总结
。可是客人并不欣赏，因此也流行不起来。过不了多久便为人们所忘
记了。
4、要根据客人的来源和客人的口味创作鸡尾酒。新的鸡尾酒要受
到客人的欢迎才能流行。世界上流行的鸡尾酒中，就有一些是香港人
在70年代中创作的。
5、创作时要遵守调制原理，特别是使用中国酒时，要注意味道搭
配。同时要注意，配方如果大复杂，会难以记忆与调制，妨碍鸡尾酒
的推广与流行。
6、 刨作出的鸡尾酒通常是以“酒吧特饮”的形式推销给客人的，
要注意客人的反应。客人如果喜欢会常喝，客人如果不喜欢的可以立
即取消。一种没有客源的鸡尾酒是不会流行的，通过不断筛选，从中
挑选出最受欢迎的品种，形成真正流行的特色鸡尾酒。 鸡尾酒的品尝:
7、作为调酒师，特别是有经验的调酒师，不但要懂得调制鸡尾酒，
而且会品尝鉴别调制好的鸡尾酒品种。
8、品尝分为三个步骤，观色、嗅味、尝试。调好的鸡尾酒都有一
定的颜色，观色可以断定配方分量是否准确，例如红粉佳人调好后皇
粉红色，青草蜢调好 后呈奶绿色，干马天尼调好后清澈透明如清水一般。如果颜色不对，
则整杯鸡尾酒就要重新做，不能售给客人。也不必再去试味了。更明
显的如彩虹鸡尾酒，只从观色便可断定是否合格了，任意一层混浊了
都不能再出售。 9嗅味是用鼻子去闻鸡尾酒的香昧，但在酒吧中进
行时不能直接拿起整杯酒来嗅味，要用酒吧匙。凡鸡尾酒都有一定的
香味，首先是基酒的香味。其次是所加进的辅料酒或饮料的香味如果
汁、甜酒、香料等各种不同的香味。变质的果汁会使整杯鸡尾酒报废。
10、品尝鸡尾酒不能象喝开水那样，要一小口一小口地喝，喝人
口中要停顿一下再吞咽，如此细细地品尝，才能分辨出多种不同的味
道。 调制鸡尾酒秘诀
基本工具:
调制鸡尾酒的角落应该接近电源，装备齐全的酒吧应当备有如下
工具:
不锈钢鸡尾酒混合器、过滤器，鸡尾酒装饰品容器、量杯，餐巾，
带有小铲的冰桶、榨汁机、搅拌棒、餐刀、小型砧板、开塞钻、搅拌
机、**罐和抹布。 酒吧存酒种类:
安吉尔建议了一个酒精饮料，利口酒和开胃酒储备清单，这三类
酒已经可以调出相当多品种的鸡尾酒了。酒精饮料包括波旁、白兰地、
混合威士忌、杜松子酒、淡甜酒、苏格兰威士忌酒、龙舌兰酒和伏特
加。利口酒包括意大利苦杏酒、马天尼酒、t riple se、Crème de Cooa，
Kahlua咖啡酒。开胃酒包括分堪培利开胃酒、甜苦艾酒和黑醋栗酒。
调制:
一杯鸡尾酒独特与否在于混合原料。安吉尔强烈反对使用包装果
汁调制鸡尾酒，虽然这可节省时间，但是鲜榨果汁调出的饮料品质将
更加可口，这种饮料才是第一流的。最常用的混合饮料有橙汁、柚子
汁、小酸梅汁、苏打水、汤力水、可乐和姜啤。
鸡尾酒外表鉴赏
1、载杯 鸡尾酒的载杯主要是鸡尾酒杯、香槟酒杯、高脚酒杯及阔口无脚平底
酒杯四大类，即所谓的基准杯。其他酒杯几乎全由它们衍变而来，如
国外鸡尾酒会中所用的白兰地杯、利口酒杯、浅量快饮杯、雪利酒杯、
酸酒杯、甜酒杯、白葡萄杯及古典杯等。虽然不可能刻意规定某款鸡
尾酒应用何种杯装盛，但也不能随心所欲地选用。
例如短饮类与长饮类鸡尾酒的载杯还是有所区别的，当然也与其配制
的量有关;热饮的酒杯，一般应带柄、或使用瓷质杯;含气或带蛋白
泡沫的鸡尾酒，一般用香槟杯或直身杯装盛;对于彩虹酒，通常以直
身杯或利口酒杯为载杯，而且因色泽的层数不同，每层的厚度也不是
相等的。
2(杯垫 杯垫大多用具有一定厚度的纸板制成。因其上面印有特殊的图案和文
字，故也可视为一种小工艺品。酒垫与酒瓶一样，世界各国均有爱好
者收集珍藏，并有相应的一些协会。
3.装饰 鸡尾酒的装饰，犹如一个人的饰物，一定要恰到好处，不能画蛇添足。
对于某款鸡尾酒而言，采用什么材料装饰(材料如何组合、安置，要
看其是否有一定道理，是否让人赏心悦目，造型是否别致。例如，用
两颗红樱桃嵌于杯口相对而立，与酒名“相恋”吻合。
4.鸡尾酒外观 鸡尾酒的外观是指其色泽及浊度。众所周知一般的饮料洒除有些特殊
的米酒及啤酒允许为浊酒外，多要求其色泽单
一、清澈透明。但鸡尾酒是一类特殊酒品，故不能用一般饮料酒
的外观标准来衡量它。鸡尾酒的材料除基酒外，还使用新鲜果汁、蛋
黄、蛋清、牛奶、咖啡、砂糖等材料(故呈多层色泽不同的浊度，均
属正常现象，这正是它的主要特征之一。人们可从其奇特的外观，由
表及里，推测出它是由哪些材料调制而成的，各种材料及其成分起到
什么作用，以及它们之间的互补性和协调程度。从而自酒名起直到这
款酒对人体的生理及精神作用，能得到一个较为完整的印象。
鸡尾酒香、味的欣赏 一般饮料酒的香气，包括原料的香气(如果酒的果香、啤酒的麦芽香
和啤酒花香、米酒的大米饭香、配制酒的调料香等)及酒在生产过程
中产生的香(如焦香、发酵香、陈酿香等)，但鸡尾酒的香气则是一
切基酒及很多辅料的综合香，因此，更为复杂而微妙。通常，酒的闻
香效果以15?20?为好。虽然鸡尾酒多为低温，但也能闻到其香。
可以将酒杯离鼻子近一些(进行深吸气，一下子吸进
较多的香气成分的分子。另外，可将酒饮入口中后，稍停片刻，酒液
受口腔内人体温度的影响，香气成分也自然会挥发，这时，再进行呼
气，让酒气通过鼻腔，感知香气。对鸡尾酒口味的基本要求是甜、酸、
苦、辣、咸、鲜、涩诸味协调，而不是口味单调。即某一种味有时可
以较明显些，但不能特别突出而破坏了口味总的平衡，使人无法接受。
但每个人或某个群体的口味习惯是不同的，例如有的人认为这种酒已
酸得不堪入口，而另一种人却认为酸度还不够。人们对甜味、苦味等
其他口味的要求更是千差万别。所以，鸡尾酒的口味决不能强求一律，决不能追寻统一的口味标准。是同一名称的鸡尾酒，如马天尼、曼哈顿等，也有千型、中间型及甜型之分。即使在家中，人们也可以有意或无意地调配鸡尾酒，如导致某种口味过浓，则可自行稀释。
总之，每人都可找到自己合适的“味点”，久而久之，你就自然会成为业余的调酒师。
鸡尾酒有“长饮”和“短饮”之分。所谓短饮即“很快饮完”，甚至一饮而尽。但科学的饮酒方法应以慢饮为好，只有慢饮才能体会其味韵。通常在品尝葡萄酒时，一口只需饮6m
1，且不要立即下咽，应让酒布满整个舌体和口腔，到达每个味蕾点。只有这样，才能得到一个综合的总的印象，感知总的口味是否谐调。例如少时即逝的苦味是可以接受的，极轻微的苦味和酸味有助于佐餐，所以，有人将那种苦感言为“苦得可爱”，是有一定道理的。有的不会喝酒的人，往往会把酒精与糖水“兑和”的酒视为“佳品”，但当他真正领略到美酒的内涵后，自然会提高自己原有的欣赏水平。
范文三：调酒实训总结(范本）
调酒实训总结
调酒实训总结?
调酒实训总结?
暑假期间，我于?7月11?日至8月21在南宁新辉煌国际调酒师俱?
乐部进行了为期?40天的实习培训。为了使大家?对调酒特别是花式调?
酒有一个更深层次的了解?，我首先作一个简要的?介绍:?
花式调酒起源于美国，现?风靡于世界各地。其特?点是在传统的调?
酒过程中加入一些花样的动作?，集音乐、舞蹈、杂技?于一体。花式调?酒给酒文化注入了时尚风景，?起到活跃酒吧气氛、提?高娱乐性、调酒?的意义?更多的在于给顾客视觉享受融洽与客人关系的?作用。作为一名?职业调酒师，掌握花式调酒的?技能，是追求调酒发展?潮流的需要，也?是谋求高薪的重要手段?
?在这里，我作为新辉煌国际调酒师俱乐部?的一名花式调酒师将从??生活、学习、工作及心得体会等方面介绍我的?实习生活并形成本次实??习报告。
?一、生活方面
?俱乐部的内膳长住人员包括师傅在内共?6位，住宿费和伙食费按?人?头采取AA制。由于以前一直在学校居住，?很多方面缺乏精确的估?计?和充分的认识:
?
1) 花费费用估计不足。暑假实际?花费费用与预期估计费?用相比，?超出预期费用很大一部分，致使实习?培训后期阶段经费不足?，给后来?正常的生活学习带来很大的不便。?
?
2) 人际关系处理欠妥。?6个人6张嘴?6颗心，不同的人的人生观、?世界观和价值观存在很大的差异，?同时性格也各异，于是?乎在某些方?面存在摩擦是必然的。而其中最主?要的是当摩擦出现后我?们怎么去对?待和处理。?一是由于我这人性格上的缺陷:?
说话比较直，不懂通过迂回?手段去说服别人做某件?事或放弃某件?决议，结果经常和双方意见分歧?较大而造成不快?;二是大家缺乏足够?的沟通了解。平时吃完饭后大家??基本上是各忙各的，在一起闲聊的时?间非常少，对他人的喜好不胜了?解致使后来的摩擦不断? ?
3) 生活分工不明确。实习生活?初期，由于外面的伙食?在较我们的?生活水平情况下是偏贵的。于是在?我的建议下，经过大家??共同商讨决定:
?在宿舍内部每人教一定的伙食费按一定的标?准自行煮吃以节约成?
本。但由于没有明确的分?工，初期经常由某个人?负责，这给当事人增?
加了负担而且因为分工不?明确致使俱乐部成员之?间常常摩擦不断?;还有实习生活后期也因为住?宿费用团队意识薄弱。?《亮剑》中李云龙说:? ?
兵熊熊一个，将熊熊一窝。一个团队?的好坏主要在主帅，同?理一?个团队是否具有团队精神其关键取决于帅?，本次实习培训的俱乐??部中的主帅是师傅。现在看来，师傅的领导能?力存在很大的不足，希?望在?以后的岁月里师傅的各项能力能有较大的?提高和突破。?
?虽然在生活中存在很大的不足，但很多方面?对我的印象还是很深?
刻?。比方说，一位来自贵港的小伙子一次离奇不?归，大家焦急不安，?
分别发挥各自能力通过不?同的手段去寻找不归的?他，回来后大家还曾?
为他平安归来喝酒庆祝。?这让我看到人性的光辉?，凡此种种，数不胜?
举。?
二、学习?
花式调酒不仅要求调酒师能够?调制出可口的鸡尾酒，?调酒师还要?能在众多观众的注视下做出优美的??调酒动作，这就需要调酒师根据要?求，进行表演方面的练习，从而使?调酒师在进行调酒表演?的过程中能?更好的展现调酒技巧。?
1)?乐感训练:
?调酒师在表演过程中经常伴随着各式各样的?音乐，所以调酒师的?
花式动作要与音乐的节奏?配合，进行训练。一个?好的调酒表演经常是?
由音乐制造出好的气氛。? ?
2)舞蹈训练:?
只有漂亮且自如的动作才能给观?众好的感觉，练习现代?舞蹈可以?使调酒师身体的协调性保持良好的状?态，使花式表演更加具??有观赏性。
3)?心理素质:
?在众多观众的注视下表演必然要求花式调酒?师要有良好的心理承?
受的素质，调酒师在做表??演过程中只做自己有把握的动作，并且不要?
让偶尔的失手影响了后面?的表演。?
4)?基本功训练:
?使人眼花瞭乱的动作?其实是扎实的基本功训练的体现，所以基本?
功的训练是要进行不断、?刻苦的练习。?
?其一是基本功训练阶段。这个阶段是要付出?很大的努力和代价的，??期间我是从吃完中午饭开始一直练习到下午六?点，然后吃饭晚饭继续??练习到差不多晚上12点止，一天下来剩下的?只有疲惫。这里有人也?许?会问:
一年之计在于春，一天之计?在于晨，早上大好时光?为什么不练习?了?这句话我觉得得看用在什么?人身上，曾经我也经过?一段时间的尝?试发现早晨练习与我的生物钟相?背，于是乎上午那段时?间我一般会用?来休息或者学习理论知识。花式?调酒技术水平的提高需?要很大的恒心?而且练习过程中还存在很大的风?险。实习培训期间，我?就曾因为技术?上不过关，在脸上留下了两道深?深疤痕，至今无法抹去?。?
其二是乐?感和舞蹈训练阶段。这个阶段我们主要采取的?是根据自?己对音乐的喜好和基本动作的协调程?度，来选择合适自己的?音乐并配?合具有舞蹈美感的动作加以强化练习?和融合，最终达到完美?的结合的?目的。当然这得需要一个过程，其过?程的长短得看自己的努??力程度和天分。比方说我们俱乐部的一个成员?花了一个就月练习到三?瓶，但其?动作只是形似而非神似，我花三个月?也没怎么样，当然还有?一位练习?了两年其水平还不如练习一年的师弟?凡此种种，一句话:?
?师傅领进门，修?行在自身。
其三是心理素质训练阶?段。此阶段较前面几个?阶段的难度是有过?
之而无不及，因为这阶段我?们采用的方法是在人流?量很大的公园或者?
广场之类的公众场合进行训?练。众所周知:?
? 台上三分钟，台下十年工。很多人平时台下?练习的很好但一上台?
同样存在怯场的可能，一?怯场就注定其努力白费?了，所以这方面我们?
得每天面队一大批陌生人?不断地练习、练习再练?习直到台上跟台下的?
感觉一样方好。期间只能?用一句话来形容:?
?汗水潇洒脱，付出才有回报。?
学习花式调酒让我更深?刻地明白了一句话:?
?人生在世，不进则退。只有不断的学习?，才会不断的进步，而?且?调酒这行基本动作的练习每天都会有新的动?作，真是学无止境。这?让?我了解到学习还要学会选择性和灵活学习，?避免囫囵吞枣和照搬的?学?习态度发生，因为有些动作别人用来或许很?完美，但到自己身上却?不?合适。
工作总结格式?
总结，就是把某一时期已经做过?的工作，进行一次全面?系统的总?检查、总评价，进行一次具体的总分?析、总研究;也就是看?看取得了?哪些成绩，存在哪些缺点和不足，有?什么经验、提高。? (?一)基本情况。
1( ?总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简?单，有的比较详细。?
这部分内容主要是对工作?的主客观条件、有利和?不利条件以及工作的?
环境和基础等进行分析。? ?
2( 成绩和缺点。这是总结的中心。总结?的目的就是要肯定成绩?，找?出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪?些方面，是怎样取得的?;缺?点有多少，表现在哪些方面，是什么性质?的，怎样产生的，都应?讲清?楚。
3( 经验?和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为?便于今后的工?作，须对以往工作的经验和教训?进行分析、研究、概括?、集中，并上?升到理论的高度来认识。今后的?打算。根据今后的工作?任务和要求，?吸取前一时期工作的经验和教训?，明确努力方向，提出?改进措施等? (二)写好总结需要注意的问题? ?
1( 一定要实事求是，成绩不夸大，缺点?不缩小，更不能弄虚作?假。?这是分析、得出教训的基础。?
2( 条理要清楚。总结是写给?人看的，条理不清，人?们就看不下去，?即使看了也不知其所以然，这?样就达不到总结的目的?。? 3( 要剪裁得体，详略适宜。材料有本?质的，有现象的;有重?要的，?有次要的，写作时要去芜存精。总结中?的问题要有主次、详略?之分，?该详的要详，该略的要略。个人述职报?告标题?
(三)个人述职述职报告?
标题常见的写法有三种:?
文种式标题，只写《个人述?职报告》。?
公文式标题，姓名?+时限+事由+?文种名称，如《××19××至19××?试聘期述职报告》、《?20××年至20××年?任商业局长职务的述职?报?告》。
文章式标题用正题，或正副题配合?，如《××年个人述职?报告》、《思?
想政治工作要结合经济工作一起?抓——××造纸厂厂长?王××的述?职报告》。 ?
个人述职报告抬头?
书面述职报告的抬头，写主送单位名称“?如××党委”、“××?组织?部”或“××人事处”等。?
口述述职报告的抬头，写对听者的?称谓如“各位代表”、?“各位委?员”、“各位同志”，或“各位领导?，同志们”。? 个人述职报告正文?
个人述职?报告的正文，由开头、主体、结尾三部分组成?:? 开头，又叫引语，一般交代任职的自然情?况，包括何时任何职，?变动?情况及背景;岗位职责和考核期内的目标?任务情况及个人认识;?对自?己工作尽职的整体估价，确定述职范围和?基调。这部分要写得简?明扼?要，给听者予一个大体印象。?
主体，是述职报告的中心内容，?主要写实绩、做法、经?验、体会或教?训、问题，要强调写好以下几个?方面:对党和国家的路?线方针政策、?法纪和指示的贯彻执行情况;对?上级交办事项的完成情?况;对分管工?作任务完成的情况;在工作中出?了哪些主意，采取了哪?些措施，作出?哪些决策，解决了哪些实际问题?，纠正了哪些偏差，做?了哪些实际工?作，取得了哪些业绩;个人的思?想作风、职业道德，廉?洁从政和关心?群众等情况;写出存在的主要问?题，并分析问题产生的?原因，提出今?后改进的意见和措施。这部分，?要写得具体、充实、有?理有据、条理?清楚。由于这部分内容涉及面广?，量多，所以宜分条列?项写出。“条”、?“项”要注意内在逻辑关系?安排好。?
结尾一般写结束语。用“以上报告?，请审阅”、“以上报?告，请审查”、?“特此报告，请审查”、“以?上报告，请领导、同志?们批评指正”等?作结。 ?
述职报告的落款
述职报告落款，写上述职?人姓名和述职日期或成?文日期。署名可放在?标题之下，也可以放文尾?。?
(四)个人述职报告写作要求与技巧?
标准要清楚。要围绕岗位?职责和工作目标来讲述?自己的工作?,尤其要体现出个人的作用?,不能写成工作总结。?
内容要客观。必须实事求是?、客观实在、全面准确?。既要讲成绩?,又要讲失误?;既要讲优点,又要讲不足?;既不能夸大成绩?,也不能回避问题。只有客观陈述履行职?务的情况?,才能有助于上级机关和所属单位?
群众对自身工作作出全面?、准确、客观的评价。? ?
重点要突出。抓住带有影响性、全局性的主?要工作?,对有创造性、开?拓性的特色工作重点着笔?,力求详尽具体,对日常性、一般性、事?务性?工作表述要尽量简洁?,略作介绍即可。
个性要鲜明?o不同的岗位?,有着不同的职责要求?,即使是相同的岗位,?也由于述职者个人的个性差异?,其工作方法、工作业绩也不相同。?因?此,述职报告要突出个性特点?,展示述职者个人风格和魄力?,切忌千人?一面。
语言要庄重。行文语言要朴实?,评价要中肯?,措词要严谨?,语气要谦恭,尽量以陈述为主?,也可写一些工作的感想和启示?,但不得描写、抒情?,更不能使用夸张的语言。? ?
(五)基础知识
一、述职报告的性质、种??类
述职报告是领导干部向所属的干部和职工?或向上级组织和领导陈?述?自己任职一定时期内的工作情况的自我评述?性报告。? 述职报告的种类很多，从时间上分?有任期述职报告、年度?述职报告、?临时述职报告;从范围上分有个人?述职报告、集体述职报?告;从内容?上分则有专?题(单项)述职报告、综合述职报告。?
二、述职报告的写作格式?
1?、标题有四种写法:一是只写“述职报告”?四个字;二是“,,年?任?,,职务期间的工作汇报”的公文写法;三?是“,,,(姓名),?,?,(职务),,会议上的汇报(或报告)”?的写法;四是新闻标题?式?的写法。
2、署名及日期? 可以写在题下，也可以写在正文后。? ?3、正文述职报告的正文包括三部分内容。?第一部分是任职概况和?述?职评估，包括何时任职、工作变动情况、背?景情况、岗位职责、目?标?
及对个人尽职的总体估价、确定述职范围和?基调。第二部分是尽职?情?况，这是述职报告的主体，主要写工作实绩?、经验和问题。对于核?心?内容的写作，多数是按性质不同分成几个方?面(可列小标题)来写?，?每个方面可先写实绩，后写认识和做法;也?可先写认识和做法，后?写?实绩。但不管怎么写，都要实现个人的工作?能力和管理水平，尤其?是?在处理敏感、棘手问题方面，以及突发事件?或重大事件方面，更能?表?现出个人的素质、才能和领导水平。在具体?业务工作中，党的方针??、政策和上级的批示、部署的任务，是如何在?自己分管的部门或单位?得?以贯彻实施的??等等。第三部分是今后的?设想和决心，要从实际?出?发，对今后工作在科学分析的基础上作出战?略性规划，表明尽职的?态?度。
三、述职报告写作应注意的事项?
在写作述职报告时，要实?事求是，严肃认真，客?观公正。要注意论断?
准确，重点突出，有针对?性，既不要脱离自己的?职责范围和工作目标，??又要分析概括，不能写成流水帐;既要突出政?绩，又要评价正确、适??当，不能故意夸大或缩小;缺点和不足的地方?也要说够、说充分?
?
?一般工作总结开头格式介绍?
(一?)基本情况。
1. ?总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简?单，有的比较详细。?
这部分内容主要是对工作??的主客观条件、有利和不利条件以及工作的?
环境和基础等进行分析。? ?
2. 成绩和缺点。这是总结的中心。总结??的目的就是要肯定成绩，找?出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪?些方面，是怎样取得的?;?缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质?的，怎样产生的，都应?讲清?楚。
3. 经验和教训。做过一件事，?总会有经验和教训。为?便于今后的工?作，须对以往工作的经验和教训?进行分析、研究、概括?、集中，并上?升到理论的高度来认识。?
今后的打算。根据今后的工?作任务和要求，吸取前?一时期工作的经验?
和教训，明确努力方向，提?出改进措施等?
(二)写好总结需要注意的问?题?
1. 一定要实事求是，成绩不夸大，缺?点不缩小，更不能弄虚?作假。?这是分析、得出教训的基础。?
2. 条理要清楚。总结是写?给人看的，条理不清，?人们就看不下去，?
即使看了也不知其所以然，?这样就达不到总结的目?的。? 3. 要剪裁得体，详略适宜。材料有?本质的，有现象的?;有?重要的，有次要的，写作时要去芜存精。总结?中的问题要有主次、详?略之分，该?详的要详，该略的要略。?
月度工作总结格式?
月度工作总结就是把一个?月的情况进行一次全面?系统的总检查、?总评价、总分析、总研究，分?析成绩、不足、经验等?。?
总结是应用写作的一种，是对已经做?过的工作进行理性的思?考。?总结与计划是相辅相成的，要以计划为依?据，制定计划总是在个?人总?结经验的基础上进?行的。
月度工作总结的基本要求?
1.?月度工作总结必须有情况的概述和叙述，?有的比较简单，有的?
比较详细。这部分内容主?要是对工作的主客观条?件、有利和不利条件?
以及工作的环境和基础等?进行分析。?
2.成绩和缺点。这是总结?的中心。总结的目的就?是要肯定成绩，?找出缺点。成绩有哪些，有多?大，表现在哪些方面，?是怎样取得的?;缺点有多少，表现在哪些方面?，是什么性质的，怎样?产生的，都应讲?清楚。 ?
3.经验和教训。做过一件事，总会有?经验和教训。为便于今?后的?工作，须对以往工作的经验和教训进行分?析、研究、概括、集中?，并?上升到理论的高度来认识。?
4.今?后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取?前一时期工作?的经验和教训，明确努力方向，?提出改进措施等?
月度工作总结的注意事?项?
1.一定要实事求是，成绩不夸大，?缺点不缩小，更不能弄?虚作假。?
这是分析、得出教训的基础。?
2.?条理要清楚。总结是写给人看的，条理不?清，人们就看不下去，??即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结?的目的。?
3.要剪裁得体，详略适宜。?材料有本质的，有现象?的?;有重要的，有次要的，写作时要去芜存精?。总结中的问题要有主?次、详略之分，?该详的要详，该略的要略。?
?月度工作总结的基本格式?
月度工作总结的格式?,也就是总结的结构?,是组织和安排材料的?表现形式.其格式不固定?,一般有以下几种?:
1.条文式?
条文式也称条款式?,是用序数词给每一自然段编号的文章?格式?.通过给每个自然段编号?,总结被分为几个问题?,按问题谈情况和体会?.这种格式有灵活?,方便的特点。
2.?两段式
总结分为两部分?:前一部分为总?,主要写做了哪些工作?,取得了什么成绩?;后一部分是结,主要讲经验?,教训.这种总结格式具有结构简?
单,?中心明确的特点。
3.?贯通式
贯通式是围绕主题对工?作发展的全过程逐步进?行总结?,要以各个主要阶段的情况?,完成任务?的方法以及结果进行较为具体的叙述?.常按时间顺序叙述情况?,谈经验?.这种格式具有结构紧凑?,内容连贯的特点。?
4.标题式
?把总结的内容分成若干部分?,每部分提炼出一个小标题?,分别阐?述.这种格式具有层次分明?,重点突出的特点. ?一篇总结,采用何种格?式来组织和安排材料?,是由内容决定的.所选结论应反映事物的?内在?联系,服从全文中心。?
月度工作总结的构成?
1、标题?
总结的名称.标明总结的单位?,期限和性质?.
2、正文?
开头:概述情况，总体评价?;提纲挈领，总括全文。?
主体:分析成绩缺憾，?总结经验教训。?
结尾:分析问题，明确?方向。?
3、落款 ?
署名，日期
?如果总结的标题中没有写明总结者或总结单?位?,就要在正文右下方写明?.最后还要在署名的下面写明日期。?
?
?
范文四：调酒实训总结(范本)
调酒实训总结
调酒实训总结?
?调酒实训总结?
?暑假期间，我于7?月11日至8月21?在南宁新辉煌国际调酒师俱?乐部进行了为期?40天的实习培训。为了?使大家对调酒特别?是花式调?酒有一个更深层次的了解，?我首先作一个简要?的介绍:?
花式调酒起源于美国?，现风靡于世界各?地。其特点是在传?统的调?酒过程中加入一些花样的动作?，集音乐、舞蹈、?杂技于一体。花式??调酒给酒文化注入了时尚风景，起到?活跃酒吧气氛、提?高娱乐性、调?酒的意义更多的在于给?顾客视觉享受融洽?与客人关系的作用?。作为一?名职业调酒师，掌握花式调?酒的技能，是追求?调酒发展潮流的需?要，?也是谋求高薪的重要手段?
在这里，我作为新?辉煌国际调酒师俱?乐部的一名花式调?酒师将从?生活、学习、工作及心得体?会等方面介绍我的?实习生活并形成本?次实?习报告。
?
一、生活方面?
俱乐部的内膳长住人?员包括师傅在内共?6?位，住宿费和伙?食费按人头采取AA?制。由于以前一直在学校居住，很?多方面缺乏精确的??估计和充分的认识:?
) 花费费用估计不足。暑假实?际花费费用与预期?估计费用相比，超??出预期费用很大一部分，致使实习培?训后期阶段经费不?足，给后来正?常的生活学习带来很大?的不便。?
2?) 人际关系处理欠妥。?6个人6张嘴?6颗心，不同的人的人生?观、世界观和价值观存在很?大的差异，同时性?格也各异，于是乎?在某?些方面存在摩擦是必然的。而其?中最主要的是当摩??擦出现后我们怎么去对待和处理。一?是由于我这人性格?上的缺陷:说话比?较直，不懂通?过迂回手段去说服别人?做某件事或放弃某?件决议，结果经常?和双方意?见分歧较大而造成不快?;二是大家缺乏足够的?沟通了解。平时吃?完饭?
后大家基本上是各忙各的，在一?起闲聊的时间非常?少，对他人的喜好?
不胜了解致使后来?的摩擦不断?
3) ?生活分工不明确。实习生活初?期，由于外面的伙?食在较我们?的生活水平情况下是偏贵?的。于是在我的建?议下，经过大家共?同商讨?决定:在宿舍内部每人教一定?的伙食费按一定的?标准自行煮吃以节??约成本。但由于没有明确的分工，初?期经常由某个人负?责，这给当事?人增加了负担而且因为?分工不明确致使俱?乐部成员之间常常?摩擦不?断;还有实习生活后期也因为?住宿费用团队意识?薄弱。《亮剑》中?李云?龙说:兵熊熊一个，将熊熊一窝?。一个团队的好坏?主要在主帅，同理?
一个团队是否具有?团队精神其关键取?决于帅，本次实习?培训的俱乐部?中的主帅是师傅。现在?看来，师傅的领导??能力存在很大的不足，希望?在以后的岁月里师傅的各项?能力能有较大的提?高和突破。?
虽然在生活中存在?很大的不足，但很?多方面对我的印象?还是很深?刻。比方说，一位来自贵港?的小伙子一次离奇?不归，大家焦急不?安，?分别发挥各自能力通过不同的手?段去寻找不归的他?，回来后大家还曾?为他平安归来喝酒?庆祝。这让我看到?人性的光辉，凡此?种种，数不胜?举。?
二、学习?
花式调酒不仅要求调??酒师能够调制出可口的鸡尾酒，调酒?师还要?能在众多观众的注视下做出优?美的调酒动作，这?就需要调酒师根据??要求，进行表演方面的练习，从而使?调酒师在进行调酒?表演的过程中?能更好的展现调酒技巧?。?
)乐感训练:?调酒师在表演过程中经常伴随着各式?各样的音乐，所以??调酒师的花式动作要与音乐的节奏配?合，进行训练。一?个好的调酒表?演经常是由音乐制造出?好的气氛。?
2)?舞蹈训练:只有漂亮且自如的动?作才能给观众好的?感觉，练习?现代舞蹈可以使调酒师身?体的协调性保持良?好的状态，使花式?表演更?加具有观赏性。?
3)心理素质:在众多观?众的注视下表演必?然要求花式调酒师?要有?
良好的心理承受的素质，调酒师?在做表演过程中只?做自己有把握的动?
作，并且不要让偶?尔的失手影响了后?面的表演。?
4)?基本功训练:使人眼花瞭乱的动?作其实是扎实的基?本功训练的?体现，所以基本功的训练?是要进行不断、刻?苦的练习。?
?其一是基本功训练阶段。这个阶段是?要付出很大的努力?和代价的，?期间我是从吃完中午饭开?始一直练习到下午?六点，然后吃饭晚?饭继续?练习到差不多晚上?12点止，一天下来剩下的只?有疲惫。这里有人?也?许会问:一年之计在于春，一天之?计在于晨，早上大?好时光为什么不?
练习了??这句话我觉得得看用在什么人?身上，曾经我也经?过一段时间?的尝试发现早晨练习与我?的生物钟相背，于??是乎上午那段时间我一般?会用来休息或者学习理论知识?。花式调酒技术水?平的提高需要很大??的恒心而且练习过程中还存在很大的?风险。实习培训期??间，我就曾因为技术上不过关，在脸?上留下了两道深深?疤痕，至今无法抹?去。?
其二是乐感和舞蹈训练阶?段。这个阶段我们?主要采取的是根据??自己对音乐的喜好和基本动作的协调?程度，来选择合适?自己的音乐并?配合具有舞蹈美感的动?作加以强化练习和?融合，最终达到完?美的结合?的目的。当然这得需要一个?过程，其过程的长?短得看自己的努力?程度?和天分。比方说我们俱乐部的一?个成员花了一个就??月练习到三瓶，但其动作只是形似而?非神似，我花三个?月也没怎么样，当?然还有一位练?习了两年其水平还不如?练习一年的师弟凡?此种种，一句话:??师傅领进门，修行在自身。?
其三是心理素质训练?阶段。此阶段较前?面几个阶段的难度?是有过?之而无不及?，因为这阶段我们采用的方法是在人?流量很大的公园或??者广场之类的公众场合进行训练。众?所周知:台上三分?钟，台下十年?工。很多人平时台下练??习的很好但一上台同样存在怯场的可?能，一怯?场就注定其努力白费了，所?以这方面我们得每?天面队一大批陌生?人不?断地练习、练习再练习直到台上?跟台下的感觉一样?方好。期间只能用?
一句话来形容:汗?水潇洒脱，付出才?有回报。?
学习花式调酒让我更?深刻地明白了一句?话:人生在世，不?进则退。?只有不断的学习，才会不断?的进步，而且调酒?这行基本动作的练?习每?天都会有新的动作，真是学无止??境。这让我了解到学习还要学会选择?
性和灵活学习，避?免囫囵吞枣和照搬?的学习态度发生，?因为有些动作?
别人用来或许很完美，?但到自己身上却不?合适。?
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范文五：实训总结和体会
实训总结和体会
实训，就是把在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，下面是YJBYS小编为您精心整理的实训总结和体会，希望大家喜欢。
实训心得体会【1】
实训，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应该与时间相结合。
另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。
因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。
要学会从实践中学习，从学习中时间。
而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。
对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
短短两个月的工作过程是我受益很大。
不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。
第一要真诚:你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。
记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。
踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。
从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。
第二是激情与耐心:激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。
第三是主动出击:当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。
谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离:在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。
得去面对从未面对过的一切。
在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。
或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。
虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。
作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。
要与社会交流。
为社会做贡献。
只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。
回顾实训生活，感触是很深，收获是丰硕的。
在短暂的实训过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。
在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。
大学生实训心得体会【2】
通过这两周的实训，我们学会了手持编程器的编程方法，编入、写出、删除及修改都会了。
在以后学习过程中希望大家多多提点 .我和倪泽旭主要负责程序设计和调试。
第一个项目比较简单，只有一点小问题，和快我们就解决了。
第二个项目相对于第一个来说复杂了很多也难了很多，也是我们第一次真正接触并使用三相交流发电机。
在梯形图的编辑上出现了很多问题问题，导致第一次调试的失败。
在一次完整运行成与重新启动运行之间的循环出现一点问题，经过我们对梯形图的监控检查，发现循环与上面编程有点冲突，后来我们调整了一下，调试终于成功了。
接线方面，在星三角转换的上遇到了困难，经过我们不懈努力最终成功了。
通过这次的实训使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。
从程序的设计到编写、画图、调试、修改、完善、到最后的实训报告，每个人都付出了时间和精力去做好自己的任务帮助队友，所以团队的合作和队友之间的相互协助非常重要。
通过实训让我们更深一步的对自己的专业，对自己的能力，对自己所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自己。
实训台上的接线我们比较乱，这也是我们接线检查困难的主要原因，才导致出现了一些接线问题。
总的来说，这次实训还是比较成功的，无论是个人动手能力还是团队协作能力都得到了很好的锻炼。
在实训过程中老师也交给我们很多简单实用的技巧。
我们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自己看的角度都很重要。
计算机实训心得体会【3】
通过此次短暂的课程设计，我深有感触。
从一开始的构思再到今天写下这份总结。
期间时间虽短但是也学到了不少的知识。
在实训的刚开始构想只有大体的思路，忽略了一些细节，因此在我真正做设计网络方案时发现有很多错误，有的时候要解决一个错误反反复复会花上很多时间。
在做的过程中，也会有很多意想不到的错误，其中有的错误到最后解决的时候却是发现犯得很幼稚，不过这样的错误多了，在不知不觉中对一些命令知识分外的熟悉了起来，并且自身的排错能力也得到很大的提高。
此次的网络方案设计，让我第一次摸索网络的需求去搭建一个符合要求的基本的网络，在设计过程中总是会遇到一些很小的问题，虽然不明显，却可以影响到整个网络的安全运作。
这样一个小小的网络，却是通过一次次的搭建，修改之后的结果，真是令人感慨万千。
第一次的方案设计虽然有所困难，却也使我更加深入的了解各个设备的如何搭建能使网络变得更加安全，更加快捷。
并将平时所学的知识第一次融会贯通。
也明白了设计一个网络是需要花费很多精力去构思的，其间的财富是任何时候的上课实验所不可比拟的。
在这次实习过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有一定的差距，往往我觉得自己掌握的很好或者自认为熟练的技术却在此次实践环节中往往出问题，书本上的知识只提供方法的借鉴，实践中自己必须摸索出适合具体工作的方法，这一切都离不开钻研精神与勤学好问的精神.在人与人相处过程中我收获更大，首先要谦虚谨慎，不能自以为是，认为自己懂得很多，而仅仅埋头苦干，而不向他人请教，工作不但是实践与应用的过程，同时也是学习的过程，我们必须加强与他人的沟通学习，以便获得与他人的交流。
这次网络工程的方案设计让我把属于这方面的各个知识点
从各方面收集过来，根据网络要求设计了拓扑图，完成后台的配置，在进行一遍一遍的测试，仔细的编写文档。
在完成的过程中去完善更多的方面，使设计的网络一点一点安全与规范起来。
并且我在这6个星期的实训里，让我知道还有很多地方的不足，还有许多的技术等着我去摸索，等着我去学习。
这次课程设计的时间很紧迫，再加上各方面的经验不足，也遇到很多问题，虽然我通过网上查询，咨询同学去解决我以发现德问题，但我知道这个网络还有很多地方没有完善，希望老师能谅解。
但是总的来说，这次课程设计对我很有帮助，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。
软件实训心得体会【4】
通过实训中心老师的课堂讲解与企业化标准的培训，使我加深了对自己专业的认识。
从而确定自己以后的努力方向。
要想在短暂的实训时间内，尽可能多的学到东西，就需要我们跟老师或同学进行很好的沟通，加深彼此的了解。
只有我们跟老师多沟通，让老师更了解我们，才能跟真切的对我们进行培训工作。
由此，班级的文化共享就在生活中慢慢形成了。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!在这短短的时间里，让我深深的感觉到自己在实际应用中所学专业知识的匮乏。
让我真真领悟到学无止境这句话的涵义。
而老师在专业认识周中所讲的，都是课本上没有而对我们又非常实用的东西，这又给我们的实训增加了浓墨淡采的光辉。
我懂得了实际生活中，专业知识是怎样应用与实践的。
在这些过程中，我不仅知道了职业生涯所需具备的专业知识，而且让我深深体会到一个团队中各成员合作的重要性，要善
于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。
靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每个成员的意见，使我们的组合达到更加完美。
这次实训带给我太多的感触，它让我知道工作上的辛苦，事业途中的艰辛。
让我知道了实际的工作并不像在学校学习那样轻松。
人非生而知之，虽然我现在的知识结构还很差，但是我知道要学的知识，一靠努力学习，二靠潜心实践。
没有实践，学习就是无源之水，无本之木。
这次实训让我在一瞬间长大:我们不可能永远呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的一代来推动。
这就是我们不远千里来实训的心得和感受，而不久后的我，面临是就业压力，还是继续深造，我想我都应该好好经营自己的
时间，充实、完善自我，不要让自己的人生留下任何空白!
实训中除了学到不少专业知识，也了解一些社会的现实性，包括人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容，对于团队开发来说，团结一致使我深有体会。
团队的合作注重沟通和信任，不能不屑于做小事，永远都要保持亲和诚信，把专业理论运用到具体实践中，不仅加深我对理论的掌握和运用，还让我拥有了一次又一次难忘的开发经理，这是也是实训最大的收获。
现在我对一个人最大的财富是他的人生经历和关系网络这句话非常的有感情，因为它确实帮了我们不少。
除此课本上的知识毕竟有限。
通过实训，我班同学都有这样一个感觉，课本上的理论知识与实际工作有很大差距，只有知识是远远不够的，专业技能急需提高。
从最初的笨手笨脚，到现在可以熟练的按照流程开发软件，这都与我班每个人的努力是分不开的。
十个月的实训，教会了我们很多东西，同时也锻炼了大家踏实、稳重的能力，每个人都很珍惜这来之不易的实训机会。
在实际工作中经常会和不同的人打交道，然而他们的态度是不可恭维的，你会感觉到他的不耐烦以及他的高傲，所以这就需要学会沟通的方式及说话技巧，学会灵活面对。
通过这十个月的实训，我班同学都收获颇丰，总体来说对这次实训还是很满意的。
尽管实训很累，每天早出晚归。
但真的很感谢学校能够提供我们这样好的实训机会，以及东软给予我们的实训平台。
我们深刻的了解到，只有经历过，才知道其中的滋味。
对于我而言，喜欢体验生活，可以说通过这次实训，真真切切的让我了解了什么是软件开发，什么是软件工程，让我对于软件最初的观点也有了本质性的改变!程序员不仅仅是一份职业，更是一份细心+一份耐心+一份责任心=人生价值的诠释。
即将走向工作岗位的我们更要不断加强自己的专业技能，社会不会要一个一无是处的人，所以我们要更多更快的从一个学校人向社会人转变。
为此我们将会在以后的日子里继续努力，不断激励经验，不断磨砺自己，早日走向工作岗位。
软件公司实训心得体会【5】
我们是3月7号进入宏天实训公司参加软件开发实训的，在此次实训中，除了让我明白工作中需要能力，素质，知识之外，更重要的是学会了如何去完成一个任务，懂得了享受工作。
当遇到问题，冷静，想办法一点一点的排除障碍，到最后获取成功，一种自信心就由然而生，这应该就是工作的乐趣。
有时候不懂的就需要问别人了，虚心请教，从别人的身上真的能学到自己没有的东西，每一次的挫折都会使我更接近成功。
还有学会了在工作中与人的合作与交流，同乐同累，合作互助，这是团体的精神，也是必须学习的东西。
经过之前的在校学习，对程序设计有了一定的认识与理解。
在校期间，一直都是学习理论知识，没有机会去参与项目的开发。
所以说实话，在实训之前，软件项目开发对我来说是比较抽象的，一个完整的项目要怎么分工以及完成该项目所要的步骤也不是很明确。
而经过这次实训，让我明白了一个完整项目的开发，必须由团队来分工合作，并在每个阶段中进行必要的总结与论证。
一个完整项目的开发它所要经历的阶段包括:远景范围规划和用例说明、项目结构和风险评估、业务功能说明书、详细设计说明书、代码实现、测试和安装包等等。
一个项目的开发所需要的财力、人力都是很多的，如果没有一个好的远景规划，对以后的开发进度会有很大的影响，甚至会出现在预定时间内不能完成项目或者完成的项目跟原来预想的不一样。
一份好的项目结构、业务功能和详细设计说明书对一个项目的开发有明确的指引作用，它可以使开发人员对这个项目所要实现的功能在总体上有比较明确的认识，还能减少在开发过程中出现不必要的麻烦。
代码的实现是一个项目开发成功与否的关键，也就是说，前期作业都是为代码的实现所做的准备。
我深刻的认识到要成为一名优秀的软件开发人员不是一件容易的事情，不仅要有足够的干劲和热情，还要有扎实的编写代码基础，必须要有事先对文档进行可靠性报告，功能说明书，详细设计说明书等的编写和一些风险评估的编写的能力。
除了图书馆，最能让我感觉到身在大学的就是实训机房，在匆匆过去的两个月内，我往返于实训机房与宿舍之间，使我享受了一个充实的学习时期，让我感受到了大学的魅力，对自己充满信心，对大学充满信心，以积极的心态迎接明天挑战。
实训中要求有扎实的理论基本知识，操作起来才顺心应手，我这时才明白什么是书到用时方恨少。
这就激发了学习的欲望。
学以致用，就是要把学来的知识能运用到实际操作当中，用实践来检验知识的正确性。
我想，这是实训的最根本目的。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!，在短暂的实训过程中，让我深深感受到自己在实际运用中专业知识的匮乏。
以前总以为自己学的还不错，一旦应用到实际就大不一样了，这时才真正领悟学无止境的含义。
经过为期两个月的电子政务服务平台系统开发的实训，我对Visual软件开发平台有了更深一步的了解，对微软基础类库的认识与使用也有了大大的提高。
以及如何使用SQL Server数据库进行连接操作方面有了本质的提高。
短短的实训结束了，为我将来的就业打下了良好的基础，也提高了我的软件开发的水平，今后我将会更加努力的学习，不断提高自身素质，开拓创新，与时俱进，做一个优秀的软件开发工
程师。
