范文一：自我意识的觉醒

　　镜子与自画像，认识自己

　　在古希腊神话中，有这样一则故事：美丽英俊的少年纳西索斯，在他生活的环境中就是男神一般的存在，少女们只要看到他就会情不自禁地爱上他。水妖艾蔻爱上了纳西索斯，却得不到回应。于是艾蔻在复仇女神面前发下了诅咒：“让无法爱上别人的纳西索斯爱上自己吧！”就这样，她的诅咒开始应验了。

　　当纳西索斯来到湖边弯下腰喝水时，看见湖面上映着自己俊美的倒影，便立刻爱上了自己。从此，他每天都到湖边来。起初是自我陶醉，渐渐地变成顾影自怜，最后终于扑向水中自己的倒影，最后化作水仙花……

　　中国明代也有个纳西索斯式的男人，名叫蔡林屋，号易洞，在他的居处，置有一面大镜子，当其著书得意时，便动辄正衣冠，向镜中自拜其影，并手舞足蹈曰：易洞先生，尔言何妙，吾今拜先生矣。

　　可见，对自我的了解，不只是女人偷偷在家照镜子那么简单，而是整个人类的心愿。古希腊哲学家苏格拉底不知道是否听过“水仙花”的故事，但他曾把“认识自己”――这条刻在希腊德尔斐神庙门楣上的铭言，确定为哲学研究的最高目标，并且指出“镜像”的实质是人类在进行自我沉思。

　　说到自画像，中世纪时期，被誉为“欧洲绘画之父”的乔托首开先河地在神圣不可侵犯的宗教绘画上绘入自我的形象，虽然相当于只给作品进行了署名，但是这一举动已经是人权在向神权发起的挑战。自此之后，独立式自画像在15、16世纪的文艺复兴时期，在艺术家中热火朝天地兴盛起来。

　　自画像的兴盛离不开玻璃镜子的发展。文艺复兴时期，纽伦堡和威尼斯已经是世界上著名的制镜中心，据说达?芬奇在作画时常常会在旁边摆放着镜子做参照，他也从不吝惜对镜子的赞美，“首先应当将镜子拜为老师”。

　　16世纪初，西方迎来了为“独立型”自画像建立原型概念的艺术家，那就是鼎鼎大名的丢勒。他在画中煞费苦心地用细节将自己塑造成为如基督般愤世嫉俗的人――有着烫过的卷发，拔过的眉毛，修剪过的胡子。如果说之前是偷偷把自画像藏于画中，丢勒则把艺术家作为了绘画的主题。

　　作为丢勒的仰慕者，伦勃朗把自画像这一题材发扬光大。在百度输入他的名字，下拉式菜单中第五名就是伦勃朗+自画像。如果文艺复兴时期有朋友圈，他一定是九张连发的自画像刷屏小王子。

　　据不完全统计，伦勃朗一生当中画了多达60多幅油画自画像，其余形式的自画像也有30余幅。伦勃朗的自画像是按照时间线索所画，通过伦勃朗的自画像可以看到他一生的起伏变化。早期他誓当表情帝，做出各种鬼脸来探索人脸变化的刻画方式。后期，由于生活的窘迫，他的自画像线条变粗，身体由侧面转向正面。在最困苦之际，伦勃朗直面自己，通过粗犷直接的线条让人知道，他原来不惧怕困难。

　　就在西方艺术家都在用自画像刷取存在感的时候，同时期的中国画，却鲜有直面自己的作品。说到这里，杜曦云只介绍了一位明末艺术家――曾鲸，擅长人物，他的肖像画立足于我们民族传统绘画基础之上， 除了强调中国画用笔用墨的特点，坚持以墨线和墨晕为骨，还借鉴西画中的表现手法，“中国文人画爱绘风景，追求写意，这也是为什么中国的自画像不为人所知的原因”。

　　智能手机+社交网络=selfie

　　19世纪末20世纪初最具影响力的心理学家弗洛伊德改写了艺术家对于自画像的认识。这股思潮也波及了艺术界，自画像不仅是忠实记录自己喜怒哀乐的视觉图像，也可以是发掘潜意识的自我的工具。

　　弗洛伊德所处的时代，欧洲艺术正走到了一个转折点，艺术的客观写实规律如透视、光学原理、解剖学等等已被艺术家们基本掌握了，写实艺术在技术方面处于瓶颈。照相机的出现更是冲击了艺术的这种功能。在这种虎狼夹击的情况下，为了寻求继续突破，19世纪末，欧洲的艺术界出现了对主观世界开始探索和内省的趋势。

　　达利作为弗洛伊利德精神上的“学徒”，曾经这样描述《梦的解析》的读后感：“这是我一生中最重大的事件之一。从此，我不知疲倦地解析自我，不仅是梦，还有我所发生的一切，其中包括纯粹的偶然事件。”在达利的自画像中，很难看见“完整的脸”。在《软自画像与炒培根》里，达利把自己的面部抽象成一块立在架子上的“培根”，只有他标志性的小胡子和他招牌的Y形拐杖能勉强认出他的痕迹。

　　绘画界在自画像上越探越深，与此同时，人类的第一张自拍照诞生了。对于第一张自拍到底是哪张，艺术界各执一词，大部分人认为是1839年，照片的拍摄者是美国摄影师罗伯特?科尼利厄斯，这在当时是件及其先锋的事情。那时候照相机并未普及。

　　直到1900年柯达公司推出了廉价的“盒子布朗尼”相机，照相机才成为普通人的乐趣。这款相机售价仅为1美元，外壳由硬纸板制成，使用117毫米胶卷，一经推出就受到热捧，卖出的相机数以百万计。它价格低廉、操作简便，向全世界推广了快照技术。

　　杜曦云回忆自己第一张自拍是在18岁，拿相机拍摄。他设定好时间，赶快坐在镜头下，完成了第一次的自我留影。而今，现在年轻人只需把手机打开，调成自拍模式，就可以省时省力地拍出百八十张自拍照，这都要归功于智能手机的发展。

　　据牛津大学出版社考证，“selfie”最早出现在2002年澳大利亚一个互联网论坛上，不过当脸谱网后来居上时，这里的用户们更青睐图片像素更高，拍摄得更加精致的自拍照，随着类似Flickr、instagram的图片分享网站走红，“selfie”开始正式被使用这些网站的青少年群体接纳。而在中国，微博与微信的兴盛让中国青年终于和世界同步留影。

　　“selfie”到底有多热？对网络热词的统计显示，与2012年相比，2013年在社交网站上“自拍照”一词的使用率激增17000%，并且由此衍生出helfie（自拍展示头发），belfie（自拍展示臀部），welfie（健身时自拍），drelfie（喝醉了自拍）等等新鲜词汇。

　　“精心调整的拍照角度，展示最好看的面容，不经意上镜的或许还有女性的‘事业线’和男性的肱三头肌……‘selfie’讲述的是社交媒体时代‘个人主义’的故事，”《华盛顿邮报》比喻说，“每个人都把自己最健康光鲜的一面在这座社交媒体的博物馆中展出。”

范文二：自我意识的发展

自我意识的发展（development of self-consciousness）自我意识产生于婴儿期：①儿童最初是没有自我意识的，他甚至不能意识到自己同外界事物的区别。1岁左右的儿童开始把自己的动作同动作的对象区分开来，初步意识到自己是动作的主体，但是，这种意识只是同个别活动相联系的，还没有把自我作为一个整体与外界事物区分开来。只不过是一种自我感觉，还不是明确的自我意识；②儿童在1周岁以后开始认识自己的身体以及身体的各个部位，也意识到自己身体的感觉。他把自己作为客体来认识，从成年人那里学会使用自己的名字，象称呼其他事物一样用自己的名字称呼自己。这时儿童的自我意识已经发展到表象阶段；③大约在2岁以后，儿童逐渐学会使用代词"我"。一般是先掌握物主代词"我的"，然后才用第一人称"我"代替自己的名字。这标志着儿童自我意识的产生。学前期以后儿童的自我意识进一步发展，主要表现自我评价、自我体验、自我控制能力的形成和发展，而以自我评价、为主要标志。儿童自我评价的能力是在成人的教育和引导下逐渐形成和发展起来的，主要经历了以下阶段：①自我评价发生于学前初期，约在3、4岁之间。随着自我评价能力的产生，自我体验产生于4周岁左右，自我控制能力产生于4、5岁之间；②从学前后期到小学初期，儿童的自我评价主要是以成人的评价为依据，对自己的个别的或某些方面的外部行为表现作出评价；③小学中期以后，自我评价的独立性和依据道德标准进行评价的原则性明显增强；④从初中开始，儿童的自我评价逐渐从外部行为转达向自觉地对别人和自己的内在品质、内心世界做出评价；⑤自我评价能力在青年期接近成熟，能够比较全面地对自己和别人作出评价。

相关链接：

自我意识

论自我意识

自我意识的开端

自我意识的结构

自我意识的产生

埃里克森的素质心理社会发展阶段与弗洛伊德的发展阶段比较

范文三：觉醒的自我意识

四岁 到五 岁是 孩子 自我 意识 ± 　

何发展 孩子 对 自我和他 人情 绪情　

与人交往 ， 对孩 子的终 身发展 非常。 　 妨与孩 子经 常玩 玩这样 一 些社 会　 和社会能力 的发展。 　

觉 醒　

我 们的表 情　

本活动完成 请 后． 　

一

材｝ 　

、

鞭 胶星星 胶带 镜 　 　干 　

１家 长 自已 先变 出一张 笑脸 ， 孩子 观察 笑　 让 的时候 人 的五 官是 怎样 的。和 孩子 一起 照镜 子， 　 让孩 子观察 自己的笑脸　 和孩子 一起在 纸盘 上画　 出一张笑脸 ， 现出高兴 的情绪 。 表 　

２ 家 长 再 变 出 一 张 哭 脸 ， 孩 子 观 察 哭 的 时　 让

家七 　

的 ¨ 　

游戏 ， 输　 的 面 具　 在什 么 　

候 人 的五 官是 怎样 的　 和 孩子 一起 照镜 子 ， 孩　 让 子模 仿并 观察哭 的表情 。和孩子 一起在 纸盘上 画　 出一 张哭脸 ． 现出伤 心的样子 。 表 　 ３ 家 长再 变 出一张 生气 的脸 ， 孩子 观察 生　 让 气时 人的五 官是 怎样的 。可以继 续用照 镜子 的方　

匿　

１ 　

式． 合　 结

感体验　

策略 ， 　 用 快 乐 的　

２｛ 　

式， 让孩 子模 仿 并观 察生 气 的脸。和 孩子 一起 在　 纸盘 上画出一张 生气的脸 ， 表现 出愤 怒的情绪 。 　 ４ 在 纸盘 的上 面贴 一条 双面 胶 ． 粘上 黑 色毛　

线做 头 发． 三根 筷子 用透 明胶 分别 固定 在纸 盘　 将 的背面 ． 做成可 以手持的表情 面具 。 　

问一 问 ‘ 　 “ 么 样　 怎

彩色 鱼看我 的进步　

材料 ： 空信封（ 好是 白色 ） 彩色水 笔、 最 、 　 大头贴 、 胶棒 、 刀、 剪 尺子 、 彩色纸 、 小镜 子。 　

制作 ： 　

奉 活 动 完 成 后． 砧 许 　

上 一藏　 干肢 主王　

１用剪 刀在信封 的左 边或右 边剪出鱼 嘴　 的形状 ， 用彩 色笔 画出鱼脸。 　 ２ 用彩色 水笔 中的七种颜 色在 小鱼的 身　 上画 出彩色 的鱼鳞（ 色要 间隔开来 ， 颜 要按 照　 宝宝 喜欢 的顺 序 ） 用尺 子在 鱼尾 画 出装饰　 。 性的图案 。 　 爸爸 妈妈 可以和 宝宝一 起选择 七种不 同　 的颜 色 ， 七种颜 色代 表 了宝 宝七 个 方面的 进　 步， 爸爸 妈妈要 事 先和 宝宝 商量 好并 记录 下　 来　 比如 ： 自己吃 饭（ 包括学 习使 用筷 子 、 不　 要大人 喂等 方面 ）坚 持每 天睡 午觉 ； ； 自己刷　 牙 洗 脸 八 厕 穿 衣 服 等 自我 服 务 ； 助 爸 爸 妈 　 帮 妈 做力所 能及 的事情（ 如分发碗 筷 、 帮爸爸 拿　 鞋子、 帮妈 妈倒杯 水 等 ） 尊敬 爷 爷奶 奶等长　 ； 辈； 学习（ 做手 工 、 爱 如 画画等 ） 能够 和小朋　 ； 友 友 好 相 处　 ３用 彩色纸剪 出一个鱼蝰 ． 在鱼身上 。 贴 　 ４请

宝宝 选 一张 喜欢 的 自己 的大 头贴 ． 　 剪 出 自己喜 欢的 形状 ， 在鱼鳍 的位置 ， 贴 照片　 要 比鱼鳍略小一 些。 　 的鱼鳞 都涂 满。（ 孩子 自己 吃饭 ， 如 鱼身 上所 有　 红鱼鳞 都要 涂满 红 色） 。为 了调 动孩 子 的兴趣 ， 　 家长可 以对孩 子说 ： 我 们的彩 色鱼真 漂亮 ！想　 “ 让鱼鳞 变得 五光 十色 吗？这 个星 期如果 一直 是　 你自己动 手吃 饭． 那就 给红鱼 鳞都涂 满红 色吧 ！ 　

如 果你有 了七 种进步 ， 哈哈 ！你的彩色 鱼就能五　 光 十色了 １ 　 ５ 请 宝宝 照 照小 镜子 ， ． 仔细 观察 自己的　 ２一 个 星期 结 束时 ． 宝宝 一 起欣 赏 彩色　 和 眼 睛是 什 么样 的． 后画 出小 鱼 眼晴。 彩色　 然 鱼 。鼓励宝宝下 个星期在某 些方面继 续加油 ！ 　 鱼制作 完成 １ 　

６ 提 示 宝 宝 ： 一　 “

条彩 色鱼好 像很孤 单　 啊 ， 们 多做 几 条 彩　 我

色 鱼 吧！ “假 期 中 （ 　

有几 个星期就 建议宝　

宝做几条 彩色鱼 ） 。 　

玩法 ： 　

Ｉ和孩子 商量 出 ． 　 这个 星期在哪 些方面　

有 了进 步。鼓 励孩子　 自己动 手涂满 相应颜　 色的鱼鳞 ． 注意 ： 要把　 鱼身上所 有相 同颜色　

范文四：自我意识的形成

　　摘要：法国伟大的思想家蒙田说过：“世界上最重要的事情就是认识自己。”从心理学的角度来看，自我意识是指个人对自己各方面感觉、知觉的概括和容纳。其中主要包括个人对自身能力、性格、兴趣、需求的了解，对个人与周围环境关系的认识，对个人与他人关系的体会，以及对未来生活目标的认识与评价。

　　关键词：认识自己　自表能力　互动关系

　　中学生处于寻找自我、认识自我的青少年时期，这一时期的中学生，虽有一定的自我意识，但存在偏差。比如，他们意识到自己已经不是小孩子了，并且意识到了自己的与众不同和独一无二，但是往往过分夸大自己的独特性，自尊心很强，唯恐丢面子而被他人贻笑大方，语言、行为时常带有攻击性。而这些偏差，学生本身认识不到，所以，需要教师来帮助学生正确认识自己，给自己一个恰当的定位。

　　在现实生活中，我们经常会遇到一些学生，他们不能接受别人的批评，在同学中间总是做一些异样的举动，甚至跟老师顶撞，一般我们会认为这是因为自尊心太强的缘故，其实，这是一种自卑心理在作怪。我们都知道，自卑的人，往往孤僻而且怯懦，但是不可忽视一点，人的自卑感在最强烈的时候，反而会变的倔强、固执、好争好斗，并非他天生好斗，而是自卑感(所谓自卑感，实际上是个人对自己的能力品性的评价变得低下，从而产生的一种消极的自我意识)压迫使其扭曲。

　　出现上述情况，就应引导学生认识到人人都有自卑心理，自尊和自卑是一对孪生姐妹，自卑是找自尊的一个过程，问题的关键是想办法，消除自卑心理，树立高自尊，有了高自尊，才能不断自强不息。

　　所谓高自尊，即对自己的满意，要接纳自己，认识自己的优点和缺点。

　　对于怯懦的学生，应使他们认识到，语言、行为再糟糕的人，也有自己的优点，要教学生学会纵向比较。每个人每天都在不知不觉中成长。要看到自己的点滴进步。教师应充分肯定他们身上的闪亮点，唤起他们身上的闪亮点，唤起他们的自信心，树立高自尊。

　　对于倔强、固执的学生，应使之认识到“金无足赤，人无完人。”任何一个有血有肉的生命个体部不是完善无缺的，也许正因为如此，才显示出生命的本质与个性的丰富。让别人看到自己的缺点，并不是一件丢人现眼的事，古人云：“人恒过，然后能改。”有缺点并不可怕，可怕的是自己找不到自己的缺点，一直错下去。别人看到了自己的缺点，我们就应该以此作为镜子，改正缺点，不断完善自我。

　　认识自己，还要培养学生的自表能力。自表能力即把自己的想法坦城平和地表达出来。它还包括要能表现自己的情绪，比如说，在师长面前说：“您这样对我，我很不舒服。”作为师长，应该平等的与学生进行沟通交流，给学生自表的机会，师生间形成良好的互动关系，而不能实行“强制政策”，无论老师还是学生，做一些事情时，许多时候出发点是好的，但是在做事情的过程中，常会出现不尽如人意的情况，这时矛盾就出现了，如果双方都能够心平气和地把自己的想法和盘托出，一些矛盾也就会迎刃而解，反之，矛盾产生了，却没有及时消除，矛盾双方隔阂越来越大，后果是谁也不愿看到的。

　　此外，还要鼓励学生树立“三能”观念。即：

　　1、我有能力完成任务。

　　2、我有能力跟其他人交往。

　　3、我能在任何情况下给他人的幸福作出贡献。

　　总之，教师应充分挖掘学生的潜力，发现学生的闪光点，促使学生清醒，客观地认识自己、评价自己。

范文五：自我意识的发展

自我意识的发展

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自我意识是人对自己的认识和态度。孩子进入初中后，开始自觉地、主动地关心自己的发展

和支配自己的行为。在初中生自我意识的发展中，突出的特点是他们的成人感和评价能力的

发展。

1. 成人感和独立意识增强

进入初中的孩子随着生理和心理的目趋成熟，他们觉得自己已经长达成人了，强烈的成人感和独立意识成为他们重要的心理倾向。他们希望做承认看待，渴望得到别人的信任和尊重;愿意承担艰苦的任务等，这就是成人感的出现。

同时，他们逐渐清楚地认识到自己已经长大，以及作为独立“自我”的存在与作用，他们开始将部分注意力转向内心世界，青春期特有的闭锁心理也在这个时期明显出现。主要表现是:自己的事情不愿意让别人知道，有话不愿意对父母和老师讲，出现孤独感，寡言，给自己的抽屉上锁，写日记，寻找自己的知心朋友;渴望独立，对问题有自己的看法，遇事自作主张，不希望成年人干涉;喜欢独出心裁，发表自己的见解;喜欢争论，甚至有时会固执已见。

随着生理的发育，初中生的自我意识逐渐增强，凡事开始有主张，并且希望得到大人的认可。这时，他们厌恶别人把自己看做孩子，如果在这个阶段，家长还是用对待儿童的管理态度对待他们，很容易引起孩子的不满，形成通常所说的逆反心理。他们明知有错，也不会承认，导致亲自关系紧张。因此，家长首先应当学会尊重孩子的意愿，在与孩子有关的事情上注意征求孩子的意见，如果孩子言之有理，就应当尊重孩子的选择。如果孩子的看法有偏颇，可以心平气和地给他提出建议，希望他能参考大人的意见。这样孩子能够感受到家长对他发自内心的尊重，愿意把自己的想法说出来，请家长参谋。

2. 自我认识和自我评价能力初步发展

初中生的自我评价能力是在评价别人的基础上发展起来的，他们在评价别人的言行时逐步认识自己。;例如，他们会站在镜子前大量自己长得怎样，还会把自己与电影、小说中的主人翁对比遐想。

自我评价一般有三种情况:过高、过低或适当。对自己评价过高会过分自信，受挫折容易产生消极情绪;评价过低导致缺乏信息，可以达到目标也不去努力争取;只有适当的评价才能使自己处于既不自满也不自卑的状态，有抱负有上进心，而且能够经常看到自己的缺点并及时克服。

初中生的自我评价往往具有片面性，因而对于别人的一时一事的表现，会作出“全好”或“全错”的结论。在自我评价时，也会受当时心境、期望、情绪的影响作出“全面否定”或“全面肯定”的结论。在某些方面，男女中学生自我评价也不一样，例如，在取得成绩和能力方面，女生比男生缺乏自信，他们对成就的期望值较低，对自己的能力和实际成绩的评价也较低。相反，男生的自我评价往往过分自信，他们经常对自己的成绩和能力作出过高的评价。

家长教育孩子适要引导他们正确认识自己在集体中的地位。教育他们学会正确对待自就的缺点以及挫折、失败，不要过高地评价自己，也不要认为自己一无是处。

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