范文一：不仅含有这种细菌生长繁殖所需要的各种营养物质,还要有（可编辑）

不仅含有这种细菌生长繁殖所需要的各种营养物质,还

要有

* 实验原理 根据某种细菌的营养需要而选择多种原料配制而成的培养基，不仅含有这种细菌生长繁殖所需要的各种营养物质，还要有适宜的pH。本实验所用的牛肉膏蛋白胨培养基，应用较广泛，适于芽孢杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌的培养。 配制好的培养基必须经过灭菌。灭菌是指杀死一定环境中所有微生物的细胞、芽孢和孢子。对不同的材料，应当采取不同的灭菌方法。培养基一般采用高压蒸汽灭菌法，就是将待灭菌的培养基放入密闭的高压蒸汽灭菌锅内，通过加热使锅内的水沸腾并产生水蒸汽。当水蒸汽将锅内的冷空气排尽以后，关闭排气阀并继续加热，这时锅内的压力就会升高，最终使菌体蛋白质凝固变性，从而达到灭菌的目的。接种环是用火焰烧灼灭菌的。 将某种细菌接种在彻底灭菌的培养基上，经过一段时间的培养后，就能够得到生长良好的细菌群体，它们在培养基上会呈现出一定的形态特征。 目的要求 1(通过对牛肉膏蛋白胨培养基的配 制，了解配制培养基的一般步骤和方法。 2(了解灭菌的基本原理，以及实验室中常用的灭菌方法。 3(初步学会细菌培养的基本技术。 材料用具 芽孢杆菌或金黄色葡萄球菌、牛肉膏、蛋白胨、琼脂。 天平、角匙、200mL烧杯、试管、漏斗、量筒、玻璃棒、滴管、胶管、弹簧夹、铁架台、酒精灯、石棉网、三角架、火柴、纱布、棉花、牛皮纸、线绳、标签、接种环、精密pH试纸 或pH计 、金属小筐、高压蒸汽灭菌锅、恒温箱。 NaCl、1mol/L的NaOH溶液、体

积分数为75,的酒精溶液、蒸馏水。 方法步骤 一、培养基的配制 1(称量 用天平称取0.5g牛肉膏、1g蛋白胨、0.5gNaCl、2g琼脂。将称好的牛肉膏、蛋白胨和NaCl放入烧杯。 2(溶化 向上述烧杯中加入蒸馏水100 mL，用玻璃棒搅匀后，放到酒精灯上加热。当牛肉膏和蛋白胨溶化后，加入琼脂，并继续用微火加热。在琼脂溶化的过程中，要控制火力的大小，并且不断搅拌，以免培养基溢出或烧焦。待琼脂完全溶化后，补加蒸馏水至100mL。 3(调pH 用滴管逐滴滴入1mol/L的NaOH溶液，边滴边搅拌，并随时用pH试纸测pH，直到pH为7.4,7.6为止。 4(培养基的分装 按右图所示，将培养基趁热分装到洁净的试管中，培养基的高度约为试管高度的1/5。注意:分装时不要将培养基沾在管口和试管上段，以免引起污染。 5(加棉塞 培养基分装完毕以后，在管口上加一个棉塞。棉塞能防止杂菌污染，保证通气良好。加棉塞时，应使棉塞长度的2/3在试管口内，如下图所示。 例:在叶绿体色素提取和分离与利用牛肉膏蛋白胨培养金黄色葡萄球菌二个实验中，?装色素滤液的试管和?接种培养基的试管均要用到棉塞。下列有关?和?所用棉塞的特点及其作用的说法，正确的是( ) A、二者用的都是脱脂棉，可以防止水分吸附 B、二者的都不是脱脂棉，有利于水分的吸附 C、?所用的棉塞应该比?更紧，以防杂菌污染 D、?所用的棉塞应该比?更紧，以防滤液蒸发 D 6(包扎 每10支试管用线绳捆成一捆，并且在管口外面包上一层牛皮纸，然后，用线绳扎好。在每捆试管外挂上标签，注明培养基名称、配制日期和制作者姓名 二、灭菌 1(打开高压蒸汽灭菌锅，将里面的灭菌桶取出，向锅内加水 最好用开水 ，水面与底架平齐为宜。高压蒸汽灭菌锅的构造如右下图所示。 2(将扎好的试管管口向上竖放在灭菌 桶内，再将灭菌桶放回灭菌锅。注 意:灭菌桶内的物品不能放得太 挤，

否则会影响灭菌效果。 3(加盖，并将排气软管插入灭菌桶的排气 槽内。以两两对称的方式，同时旋紧相 对的两个紧固螺栓，以防漏气。 4(排出锅内的冷空气。接通电源，当压力 上升到49kPa时，打开排气阀放气，当压 力降到0时，关闭排气阀。重复上述放气 过程一次，以彻底排出锅内的冷空气。 5(当锅内的压力上升到98kPa时，控制火 力大小，使压力维持在98kPa左右 20min，切断电源。 6(当压力降至0以后，打开排气阀，10min 以后，旋松紧固螺栓，取出试管。最后， 将灭菌锅里的水排放干净。 三、搁置斜面 当培养基冷却至50?左右时，将试管带棉塞的一端搁在一根木棒上。搁置的长度要合适，使培养基形成的斜面的长度不超过试管总长的一半。 四、接种 1(用肥皂将双手洗净，擦干，再用 酒精 体积分数为75% 棉球擦拭 双手。 2(当手上的酒精挥发完毕后，点燃

酒精灯。注意:一定要等手上的 酒精挥发完毕后，再点燃酒精 灯，否则，容易将手烧伤。 3(接种，操作程序见下图。注意:整个实验操作过程都要非常小心，不要碰翻酒精灯，以免烧伤。 (1)用左手大姆指、食指和无名指夹住菌种试管和待接种和斜面试管，右手拧松棉塞、不取下。 (2)右手拿接种环，在火焰上烧灼灭菌，特别是箍处。 (3)火焰边取下两个棉塞，不能放下;烧灼管口一周。 (4)将接种环伸入试管内，冷却后，轻轻挑取少量菌体，立即将接种环抽出。 (6)抽出接种环后，烧管口，塞棉塞，接种环灭菌。 (5)火焰旁将沾有菌种的接种环迅速伸到斜面培养基的底部，由里向外画蛇形细线，线要画得细些。 例:B图是否正确, 如不正确纠正方法是 不正确。接种管宜放在菌种管上面 4(熄灭酒精灯。实验后的带菌培 养基，如果用的是致病菌，必 须经高压蒸汽灭菌锅灭菌后方 能倒掉;如果是非致病菌，也

要经加热后再倒掉。 5(接种完毕，将所接菌种、接种日 期、接种者姓名填写在标签上。 五、培养 将接种后的试管放入恒温箱内，在25?下培养5,7d，或在37?下培养24h。 结论 斜面培养基上的细菌生长状况如何,将观察到的结果和得出的结论填写在 实验报告上。 讨论 1(在高压蒸汽灭菌开始以前，为什 么要将灭菌锅内的冷空气排尽, 在高压蒸汽灭菌以前，如果高压蒸汽灭菌锅内的冷空气没有排尽，当压力上升到 98 kPa时，锅内的温度就不会上升到应有的高度，导致灭菌不彻底。 2(灭菌完毕以后，如果压力未降到0就打开排气阀，会出现什么现象,为什么, 如果压力未降到零就打开排气阀，试管内的培养基就会冲出管口。这是因为高压蒸汽灭菌锅内外压力不平衡的缘故 3(接种操作为什么一定要在火焰 旁边进行, 空气中存在有大量的微生物，而接种灯的火焰旁能形成一个无菌区域，在这里操作，可以避免杂菌污染 练习: 1、培养细菌需要根据某种细菌的________________ 配制特定的________________.其中______________ 培养基应用广泛. 2、为使培养基呈固体状态，需要在配制好的各营养 成分的液体加入___________,溶化冷却即可. 3、调节培养基的pH值,用浓度为1mol/L的_________ 或____________溶液进行调节. 营养需要 培养基 牛肉膏蛋白胨 琼脂 HCl NaOH 4、对培养基进行灭菌就是要利用高温杀死____ ___________________________.压力要达到 _________KPa,维持____________分钟. 5、搁置斜面时培养基不能温度_____________否 则培养基会变成___________应趁热将试管放置成 斜面形,使管内培养基形成的斜面长度不超过试管 总长的______________. 培养基中的一切微生物 98 20 太低 固体 1/2 6、微生物接种时各项操作必须在_________条件 下进行.因此必须在___________

中操作.接种环境 在___________上用灼烧去灭菌,双手用_______% 的酒精消毒. 7、接种时将灭菌的接种环挑取少许________,迅 速插入培养基试管里,在斜面上由_________向 ________连连续划几道__________线,然后将试管 口在火焰上灼烧,塞上_____________. 无菌 无菌箱 酒精灯 75 菌体 里 外 蛇形细 棉塞 7、接种后的试管要放入________箱中在______0С 下培养___________天,即可见斜面上出现 _______________. 8、接种后塞上棉塞的作用是_________________. 且棉塞要塞进试管的深度为棉塞总长的_______ 恒温 37 1 菌落 防止杂菌污染、保证通气良好 2/3 25 5----7 *

范文二：细菌的营养物质

1.水：细菌湿重的80～90%为水。细菌代谢过程中所有的化学反应、营养的吸收和渗透、分泌、排泄均需有水才能进行。 2.碳源：各种无机或有机的含碳化合物（CO2、碳酸盐、糖、脂肪等）都能被细菌吸收利用，作为合成菌体所必需的原料，同时也作为细菌代谢的主要能量来源。致病性细菌主要从糖类中获得碳，己糖是组成细菌内多糖的基本成分，戊糖参与细菌核酸组成。 3.氮源：从分子态氮到夏杂的含氮化合物都可被不同的细菌利用。但多数病原菌是利用有机氮化物如氨基酸、蛋白胨作为氮源。少数细菌（如固氮菌）能以空气中的游离氮或无机氮如硝酸盐、铵盐等为氮源，主要用于合成菌体细胞质及其他结构成分。 4.无机盐：钾、钠、钙、镁、硫、磷、铁、锰、锌、钴、铜、钼等是细菌生长代谢中所需的无机盐成份。除磷、钾、钠、镁、硫、铁需要量较多外，其他只需微量。各类无机盐的作用为：①构成菌体成份；②调节菌体内外渗透压；③促进酶的活性或作为某些辅酶组分；④某些元素素与细菌的生长繁殖及致病作用密切相关。如白喉杆菌产毒株其毒素产量明显受培养基中铁含量的影响。培养基中铁浓度降至7mg/L时，可显著增加毒素的产量，故在培养产毒株白喉杆菌PW2制备类毒素的生产中，多采用含铁很少的培养基，其毒素产量可达细菌产生蛋白量的5%以上，约占细菌外分泌总蛋白的75%以上，使培养基含毒素量达500ug/L研究认为低铁可影响细胞壁的通透性，利于毒素释放。亦有人认为宿主含铁蛋白可抑制白喉毒素基因，故低铁时可导致白喉毒素产量增高。 5.生长因子：很多细菌在其生长过程中还必需一些自身不能合成的化合物质，称为生长因子（Growthfactor）。生长因子必须从外界得以补充，其中包括维生素、某些氨基酸、脂类、嘌呤、嘧啶等。 各种细菌对生长因子的要求不同，如大肠杆菌很少需要生长因子，而有些细菌如肺炎球菌则需要胱氨酸、谷氨酸、色氨酸、天冬酰胺、核黄素、腺嘌呤、尿嘧啶、泛酸、胆碱等多种生长因子。致病菌合成能力差，生长繁殖过程必需供复杂的营养物质以使其获得相应的生长因子。有些生长因子仅为少数细菌所需，如流行性感冒杆菌需V、X两种因子，而金黄色葡萄球菌生长过程可合成较多的V因子。

范文三：人体需要的主要营养物质六类营养物质

第二节 人体的营养?

1、食物中的营?养物质

蛋白质:构成人体细?胞的基本物?质，为人体的生?理活动提供?能量; 糖类:人体最重要?的供能物质?，也是构成细?胞的成分; 脂肪:供能物质，单位质量释?放能量最多?;但一般情况?下，脂肪作为备?用的能源物?质，贮存在体内?;

维生素:不参与构成?人体细胞，也不提供能?量，含量少，对人体生命?活动起调节?作用;

维生素 作用 缺乏症

维生素A 促进人体正?常的发育，增强抵抗能?力，维持人的正?常视觉。 皮肤粗糙，夜盲症

维生素B1? 维持人体正?常的新陈代?谢和神经系?统的正常生?理功能。 神经炎，脚气病

维生素C 维持正常的?新陈代谢，维持骨骼、肌肉和血管?的正常生理?作用，增强抵抗力?。 坏血病，抵抗力下降?

维生素D 促进钙、磷吸收和骨?骼发育。 佝偻病(如鸡胸、X形或O形?腿等)、骨质疏松症?

水:约占体重的?60%~70%，细胞的主要?组成成分，人体的各种?生理活动都?离不开水。

无机盐:构成人体组?织的重要材?料，如:钙、磷(构成骨骼和?牙齿)、铁(构成血红蛋?白)

2、消化和吸收?

(1)消化系统的?组成

消化道:口腔?咽?食道?胃?小肠?大肠?肛门

(食物的通道?)

消化腺:唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺

(分泌消化液?，肝脏是人体?最大的消化?腺，分泌胆汁，参与脂肪消?化)

(2)小肠的结构?特点:

小肠是消化?食物和吸收?营养物质的?主要场所。

肠壁构造(由内向外):黏膜、黏膜下层、肌肉层、浆膜 小肠适于消?化、吸收的特点?:

?最长;

?内表面具有?皱襞和小肠?绒毛(大大增加了?消化和吸收?的面积); ?小肠绒毛内?有毛细血管?、毛细淋巴管?，绒毛壁和毛?细血管、毛细淋巴管?的管壁都很?薄，只由一层上?皮细胞构成?，这种结构有?利于吸收营?养物质;

?有各种消化?液。

(3)食物的消化?:在消化道内?将食物分解?成为可以吸?收的成分的?过程。

物理性消化?:牙齿的咀嚼?、舌的搅拌和?胃、肠的蠕动，将食物磨碎?、搅拌，并与消化液?混合。

化学性消化?:通过各种消?化酶的作用?，使食物中各?种成分分解?为可以吸收?的营养物质?。

淀粉的消化?(口腔、小肠):淀粉?麦芽糖?葡萄糖

蛋白质的消?化(胃、小肠):蛋白质?氨基酸

脂肪的消化?(小肠):脂肪?脂肪小微粒??甘油+脂肪酸 (3) 营养物质的?吸收:营养物质通?过消化道壁?进入循环系?统的过程。

?消化道各段?对营养物质?的吸收:

胃:少量的水、酒精(非营养)

小肠(主要的吸收?场所):葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、大部分水、无机盐和维?生素，大部分脂肪?成分从小肠?绒毛的毛细?淋巴管吸收?;其他从小肠?绒毛的毛细?血管进入血?液循环。 大肠:少量水、无机盐和一?部分维生素?

3、关注合理营?养和食品安?全

(1)合理营养、按时进餐

不偏食、不挑食、不暴饮暴食?

均衡摄入五?类食物(平衡膳食宝?塔)

(2)食品安全 蔬菜瓜果必?须清洗干净?

不吃有毒的?食物(馊饭菜、发芽的马铃?薯)

买经检疫合?格的食品

保持厨房和?炊具的干净?

花生是双子?叶，葵花籽也是?双子叶。?绿色植物是?生物圈中有?机物的制造?者 绿色植物通?过光合作用?制造有机物?

?天竺葵的实?验

暗处理:把天竺葵放?到黑暗处一?夜，目的:让天竺葵在?黑暗中把叶?片中的淀粉?全部转运和?消耗。

对照实验:将一片叶子?的一半的上?下面用黑纸?片遮盖，目的:做对照实验?，看看照光的?部位和不照?光的部位是?不是都产生?淀粉。

脱色:几个小时后?把叶片放进?水中隔水加?热，目的:脱色，溶解叶片中?叶绿素便于?观察。

染色:用碘液染色?

结论:淀粉遇碘变?蓝，可见光部分?进行光合作?用，制造有机物? ?光合作用概?念:绿色植物利用光提供的??能量，在叶绿体中?合成了淀粉?等有机物，并且把光能?转变成化学?能，储存在有机?物中，这个过程叫?光合作用。 ?光合作用实?质:绿色植物通?过叶绿体，利用光能，把二氧化碳?和水转化成?储存能量的?有机物(如淀粉)，并且释放出?氧气的过程?。

?光合作用意?义:绿色植物通?过光合作用?制造的有机?物，不仅满足了?自身生长、发育、繁殖的需要?，而且为生物?圈中的其他?生物提供了?基本的食物?来源、氧气来源、能量来源。

?绿色植物对?有机物的利?用

用来构建之?物体

为植物的生?命活动提供?能量

?呼吸作用的?概念:细胞利用氧?，将有机物分?解成二氧化?碳和水，并且将储存?在有机物中?的能量释放?出来，供给生命活?动的需要，这个过程叫?呼吸作用。 ?呼吸作用意?义:呼吸作用释?放出来的能?量，一部分是植?物进行各项?生命活动(如:细胞分裂、吸收无机盐?、运输有机物?等)不可缺少的?动力，一部分转变?成热散发出?去。

?光合作用和?呼吸作用的?区别和联系?(见课本最后?)

?光合作用(130页)和呼吸作用?(125页)公式

?绿色植物与?生物圈中的?碳—氧平衡

绿色植物通?过光合作用?，不断消耗大?气中的二氧?化碳，产生氧气，维持了生物?圈中的碳氧?平衡。

?呼吸作用与?生产生活的?关系:中耕松土、及时排涝都?是为了使空?气流通，以利于植物?根部进行呼?吸作用。植物的呼吸?作用要分解?有机物，因此在储存?植物的种子?或其他器官?时，要设法降低?呼吸作用，降低温度、减少含水量?、降低氧气浓?度、增大二氧化?碳浓度等都?可抑制呼吸?作用。

?光合作用与?生产生活关?系:要保证农作?物有效地进?行光合作用?的各种条件?，尤其是光。合理密植。使作物的叶?片充分地接?受光照。

?爱护植被，绿化祖国

?我国主要的?植被类型

草原、荒漠、热带雨林、常绿阔叶林?、落叶阔叶林?、针叶林

?我国植被面?临的主要问?题

植被覆盖率?低，

森林资源和?草原资源破?坏严重

?我国森林覆?盖率16.55%，

?我国每年3?月12日为?植树节

?热带雨林-----地球的肺，

?生物圈的“绿色工厂”----绿色植物。

?如果将绿叶?比做制造有?机物的“工厂”，它的机器是?叶绿体，动力是光，原料是二氧?化碳和水，产物是有机?物和氧气，条件是光和?叶绿体。场所是叶绿?体，具体部位是?叶绿体的细?胞。

范文四：人体需要的主要营养物质六类营养物质[方案]

第二节 人体的营养

1、食物中的营养物质

蛋白质:构成人体细胞的基本物质，为人体的生理活动提供能量;

糖类:人体最重要的供能物质，也是构成细胞的成分;

脂肪:供能物质，单位质量释放能量最多;但一般情况下，脂肪作为备用的能源物质，贮存在体内; 维生素:不参与构成人体细胞，也不提供能量，含量少，对人体生命活动起调节作用;

维生素 作用 缺乏症

维生素A 促进人体正常的发育，增强抵抗能力，维持人的正常视觉。 皮肤粗糙，夜盲症

维生素B1 维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能。 神经炎，脚气病

维生素C 维持正常的新陈代谢，维持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用，增强抵抗力。 坏血病，抵抗力下降 维生素D 促进钙、磷吸收和骨骼发育。 佝偻病(如鸡胸、X形或O形腿等)、骨质疏松症

水:约占体重的60%~70%，细胞的主要组成成分，人体的各种生理活动都离不开水。

无机盐:构成人体组织的重要材料，如:钙、磷(构成骨骼和牙齿)、铁(构成血红蛋白)

2、消化和吸收

(1)消化系统的组成

消化道:口腔?咽?食道?胃?小肠?大肠?肛门

(食物的通道)

消化腺:唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺 (分泌消化液，肝脏是人体最大的消化腺，分泌胆汁，参与脂肪消化)

(2)小肠的结构特点:

小肠是消化食物和吸收营养物质的主要场所。 肠壁构造(由内向外):黏膜、黏膜下层、肌肉层、浆膜

小肠适于消化、吸收的特点:

?最长;

?内表面具有皱襞和小肠绒毛(大大增加了消化和吸收的面积);

?小肠绒毛内有毛细血管、毛细淋巴管，绒毛壁和毛细血管、毛细淋巴管的管壁都很薄，只由一层上皮细胞构成，这种结构有利于吸收营养物质;

?有各种消化液。

(3)食物的消化:在消化道内将食物分解成为可以吸收的成分的过程。

物理性消化:牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃、肠的蠕动，将食物磨碎、搅拌，并与消化液混合。

化学性消化:通过各种消化酶的作用，使食物中各种成分分解为可以吸收的营养物质。

淀粉的消化(口腔、小肠):淀粉?麦芽糖?葡萄糖

蛋白质的消化(胃、小肠):蛋白质?氨基酸 脂肪的消化(小肠):脂肪?脂肪小微粒?甘油+脂肪酸

(3) 营养物质的吸收:营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程。

?消化道各段对营养物质的吸收: 胃:少量的水、酒精(非营养)

小肠(主要的吸收场所):葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、大部分水、无机盐和维生素，大部分脂肪成分从小肠绒毛的毛细淋巴管吸收;其他从小肠绒毛的毛细血管进入血液循环。

大肠:少量水、无机盐和一部分维生素 3、关注合理营养和食品安全

(1)合理营养、按时进餐

不偏食、不挑食、不暴饮暴食

均衡摄入五类食物(平衡膳食宝塔) (2)食品安全 蔬菜瓜果必须清洗干净

不吃有毒的食物(馊饭菜、发芽的马铃薯) 买经检疫合格的食品

保持厨房和炊具的干净

花生是双子叶，葵花籽也是双子叶。?绿色植物是生物圈中有机物的制造者

绿色植物通过光合作用制造有机物

?天竺葵的实验

暗处理:把天竺葵放到黑暗处一夜，目的:让天竺葵在黑暗中把叶片中的淀粉全部转运和消耗。

对照实验:将一片叶子的一半的上下面用黑纸片遮盖，目的:做对照实验，看看照光的部位和不照光的部位是不是都产生淀粉。 脱色:几个小时后把叶片放进水中隔水加热，目的:脱色，溶解叶片中叶绿素便于观察。

染色:用碘液染色

结论:淀粉遇碘变蓝，可见光部分进行光合作用，制造有机物

?光合作用概念:绿色植物利用光提供的能量，在叶绿体中合成了淀粉等有机物，并且把光能转变成化学能，储存在有机物中，这个过程叫光合作用。

?光合作用实质:绿色植物通过叶绿体，利用光能，把二氧化碳和水转化成储存能量的有机物(如淀粉)，并且释放出氧气的过程。 ?光合作用意义:绿色植物通过光合作用制造的有机物，不仅满足了自身生长、发育、繁殖的需要，而且为生物圈中的其他生物提供了基本的食物来源、氧气来源、能量来源。

?绿色植物对有机物的利用

用来构建之物体

为植物的生命活动提供能量

?呼吸作用的概念:细胞利用氧，将有机物分解成二氧化碳和水，并且将储存在有机物中的能量释放出来，供给生命活动的需要，这个过程叫呼吸作用。

?呼吸作用意义:呼吸作用释放出来的能量，一部分是植物进行各项生命活动(如:细胞分裂、吸收无机盐、运输有机物等)不可缺少的动力，一部分转变成热散发出去。

?光合作用和呼吸作用的区别和联系(见课本最后) ?光合作用(130页)和呼吸作用(125页)公式 ?绿色植物与生物圈中的碳—氧平衡

绿色植物通过光合作用，不断消耗大气中的二氧化碳，产生氧气，维持了生物圈中的碳氧平衡。

?呼吸作用与生产生活的关系:中耕松土、及时排涝都是为了使空气流通，以利于植物根部进行呼吸作用。植物的呼吸作用要分解有机物，因此在储存植物的种

子或其他器官时，要设法降低呼吸作用，降低温度、减少含水量、降低氧气浓度、增大二氧化碳浓度等都可抑制呼吸作用。

?光合作用与生产生活关系:要保证农作物有效地进行光合作用的各种条件，尤其是光。合理密植。使作物的叶片充分地接受光照。 ?爱护植被，绿化祖国

?我国主要的植被类型

草原、荒漠、热带雨林、常绿阔叶林、落叶阔叶林、针叶林 ?我国植被面临的主要问题

植被覆盖率低，

森林资源和草原资源破坏严重

?我国森林覆盖率16.55%，

?我国每年3月12日为植树节

?热带雨林-----地球的肺，

?生物圈的“绿色工厂”----绿色植物。

?如果将绿叶比做制造有机物的“工厂”，它的机器是叶绿体，动力是光，原料是二氧化碳和水，产物是有机物和氧气，条件是光和叶绿体。场所是叶绿体，具体部位是叶绿体的细胞。

范文五：人体免疫系统所需要的主要营养物质有

人体免疫系统所需要的主要营养物质有:蛋白质、维生素和无机盐。我们应该特别注意这些营养的补充。在膳食中要有充足的鱼、肉、蛋、奶和豆类食品，以保证身体获得足够的优质蛋白质。而蛋白质、多肽和氨基酸是合成免疫球蛋白的主要原料。粮食也是不可或缺的，因为我们需要这些碳水化合物为体内的化学合成提供能量和原料。维生素A是人体免疫力系统建设的主力军，绿色蔬菜和橙黄色水果中的β—胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，与动物性食物中的维生素A共同满足免疫系统的需要。维生素C和维生素E的抗氧化作用功不可没。富含β—胡萝卜素和维生素C的蔬菜有小白菜、油菜等。 在传染病流行时期，我们不但要保持非特异性免疫力，而且要紧急提升特异性免疫力，这就要求我们适当增加新鲜蔬菜、水果的摄人量。日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫力的食物。山楂。有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。

沙棘。维生素C含量丰富，能抗疲劳，对造血系统有促进作用，还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能，增强免疫功能。

螺旋藻。蛋白质含量高达60%—70%，含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C，可纠正酸性体质，从而提高人体免疫力。

花粉。花粉是植物精华，经常服用可抗衰老、抗疲劳、增体力、提高中枢系统功能。

芦荟。芦荟具有极强的生命力，主要功能有清热排毒、缓泻、消炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。

蜂胶。蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。

牛奶、黄豆。牛奶和黄豆都属于高蛋白食品，有增强呼吸道和内脏器官抗感染的作用，能防止病毒和细菌粘到呼吸道上。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、吸收和利用的程度极高，它和乳蛋白同样 蔬果类

1、大蒜

大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员的实验结果表明，食用大蒜可让感冒发生几率降低2/3。经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也会大大降低。因此，建议每天生吃两瓣蒜，并在烹饪菜肴时加入一些大蒜末。

2、番茄

含有多种抗氧化强效因子，如其中含有的番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C，可提高宝宝免疫力，修补受损的细胞，保护细胞不受

损害，并能降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。实验证明，当人连续食用两周番茄汁后，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到了增强。吃番茄最好微煮后加入少许橄榄油，使番茄红素更多地被人体吸收。

3、西瓜

熟西瓜同样含有大量功能强大的抗氧化物谷胱甘肽，具有保湿和提神的作用。由于其有助于加强免疫系统的功能，所以可以抗感染。谷胱甘肽位于靠近瓜皮的红壤处。

4、卷心菜

卷心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增强功能)的另一植物。在当令时，卷心菜在冬季也很容易获得，而且不贵。把各种各样的卷心菜(白的，紫的，中国的)加到汤里，慢慢炖，可以让抗氧化物释放入汤中，从而增加食物的营养价值。

5、西兰花

西兰花很容易在杂货店和食品中见到西，它是提升免疫力的基本要素。一项研究报道，西兰花中的化学物质可以刺激小鼠的免疫系统。而且，西兰花富含营养，可以保护机体免受(疾病)攻击。西兰花含有维生素A，维生素C和谷胱甘肽。可以再加上一些低脂奶酪将配菜围成一圈，维生素B和维生素D可以提高免疫力。

肉蛋类

1、鱼和贝类

补硒防病毒。英国专家研究指出，补充足够的硒可以增加免疫蛋

白的数量，进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。鱼类如大西洋鲑鱼中的欧米伽-3能够帮助血液产生大量的抗流感细胞，也有助于提高人体免疫力。

2、青鱼

适用于脾胃虚弱、体弱多病的宝宝。青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素，可增强体质;也是营养佳品，有补气化湿、养胃醒脾功效。

3、鹌鹑蛋

适合营养不良、易感冒的宝宝食用。鹌鹑蛋含有高质量蛋白质，磷、钙、铁、芦丁、芸香等。具有补益气血，强身健脑等作用。

4、牡蛎

由于牡蛎中含有矿物质锌。男性不育与体内锌含量偏低有关。而锌还可以抗病毒，然而学者们却不能解释原因。但是目前已发现锌与免疫系统的若干功能有关，其中包括伤口愈合。

粮食类

1、燕麦和大麦

康纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖，这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦，可以增强免疫力，加速伤口愈合，还能帮助抗生素发挥更佳效果。

2、红薯

增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素a在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素a最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜

素，红薯是获得这种营养的最快途径，它含有丰富的β胡萝卜素，且热量低。

3、薏米

对易感冒、口臭、舌苔腻的宝宝很适用。薏米又称苡仁、米仁，含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力的作用。

4、麦芽

麦芽是小麦种子的一部分，可以营养小麦的幼苗，这说明其富含营养，包括锌，抗氧化物，和B族维生素及其他一些重要维生素和矿物质。麦芽还含有纤维素，蛋白质和不饱和脂肪。因此我们在烘烤食物和烹饪时可以用麦芽替代部分面粉。

.5菠菜

菠菜因富含营养而被称为超级食物。它含有叶酸，有助于产生新的细胞并修复DNA。同样富含纤维素，抗氧化物如维生素C，和其他一些营养。生吃或半熟食用最佳。

6茶

红茶还是绿茶,它们都含有抗病的茶多酚和类黄酮。这些抗氧化物可以发现损伤细胞的自由基并破坏它们。含与不含咖啡因均可。

7红薯

像胡萝卜一样，红薯含有可以去除自由基的beta胡萝卜素，还同

样富含具有延缓衰老和抗癌功效的维生素A。

8.麦芽

麦芽是小麦种子的一部分，可以营养小麦的幼苗，这说明其富含营养，包括锌，抗氧化物，和B族维生素及其他一些重要维生素和矿物质。麦芽还含有纤维素，蛋白质和不饱和脂肪。因此我们在烘烤食物和烹饪时可以用麦芽替代部分面粉。

9.低脂酸奶

每天一杯酸奶可以降低患感冒的几率。看看标签上写的活性益生菌。一些学者相信这些益生菌可以刺激免疫系统，从而抗感冒。还有维生素D，最近研究发现维生素D水平过低容易增加罹患感冒和流感的几率。

10葡萄柚

葡萄柚富含维生素C。然而，目前科学证明人可以从食物中获得足够的维生素C以治疗感冒和流感，而不需要再补充。但是葡萄柚还含有大量的类黄酮---一种有助于增加免疫系统活力的自然化学物质。不喜欢葡萄柚的味道?试试橙子或橘子吧。

11杏仁

一把杏仁可以增进你的免疫系统的抗压能力。推荐1/4杯份量的杏仁含有的维他命E几乎占日需要量的一半，维生素E可以增加免疫力。杏仁含有的核黄素和烟酸，B族维生素同样有助于抗击压力。

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