范文一：打乒乓球正确动作和规范动作的区别

打乒乓球正?确动作和规?范动作的区?别，大臂小臂的?运动特点

首先讲一下?正确动作和?规范动作的?区别。所谓正确动?作，用一些形容?词描述，比如说，命中率高，力量大，发力流畅，都叫正确动?作。所以正确动?作没有一个?固定的标准?。那么什么叫?规范动作呢?,规范动作就?是说，由大多数正?确动作所具?有的共同特?征所组成的?动作，叫规范动作?。就是说大多?数正确动作?具有的共同?特点或特征?，由这些特征?所组成的攻?球(正手攻球)就叫作规范?动作。或者可以这?么说，规范动作一?定是正确动?作，但是正确动?作不一定满?足规范动作?的一些特征?，这个是有例?外的。比如说，我们讲正手?攻球，大臂不要后?拉。但有些优秀?运动员有点?后拉，像刘诗雯，正手攻球练?习时有点后?拉，这个很正常(关键是击球??点前后的那?一段弧线和?拍型)。都算正确动?作，不是正确动?作打不了世?界冠军。作为初学者?，或者改动作?，还是以规范?动作为标准?比较好，按着规范动?作去练。

在正手攻球?，我的第一个?视频中讲到?规范动作的?特征。你们可以参?考一下，这些特征每?个人都可以?自己总结一?下，观察优秀运?动员，他们打球时?的特征(是大多数运?动员共有的?特征，不是个别运?动员)。把这些特征?在练习的时?候注意一下?，这就是规范?动作。

在乒乓网提问版块，看了球迷发?的视频，打球视频，做动作视频?。我感觉到，除了重心转?移蹬地转腰?问题以外，挥拍轨迹出?现问题都是?由大臂引起?的。我们讲大臂?和小臂相交?直线组成唯?一的平面，这个平面要?打开。就是说这个?平面和胸口?平面的夹角?要打开。做的夸张一?点的话，就是这个平?面(这样)打开。我们讲组成?平面必须是?两个相交直?线，相当于大臂?，小臂。 当大小臂伸?直以后(成一直线)，这个直线不?能确定一个?平面。平面可以无?穷多个，绕这个直线?转，都可以是平?面。只有大小臂?弯起来成相?交直线，这个平面才?是唯一的。

那么有些学?员做拉弧圈?动作，有个学员叫?“小 浩”，还有一个叫?做“风吼于北”。他们拉弧圈?(引拍时)都是直的，那么打开没?打开,我大臂放松?，(然后)小臂收起来?，这个平面就?是没打开。我大臂朝外?传，小臂朝里转?，压住拍子(拍型)，这时候拍面?就打开了。你放松，这个就是没?打开，启动时都是?直线，一个是打开?，一个是没打?开。所以初学者?或者是改动?作的这些成?年人，抓拍以后，对大臂，小臂要有控?制。大臂外旋一?点，小臂内旋一?点压住拍子?，你要有控制?。像我们这个?按部就班学?动作，一开始就养?成习惯，感觉不到这?个，很自然的就?打开，体会不到(控制)。但是学基本?动作的要注?意，特别是直板?，直板是很难?学的。打开，小臂压板子?，特别是直板?，不光是小臂?，手指也要调?节(压拍)。这个是比较?困难的。这是一个问?题，大臂要打开?。

第二个问题?，打开以后，转腰击球，在击球点附?近的一段距?离，大臂旋转不?能太快，随着身体的?转动大臂转?动(大臂也有微?小的自身转?动)，击完球以后?大臂可以朝?里转，这是可以的?，转到中间转?到左边。在击球点附?近的这一段?，大臂不要太?快的转动。有些人还没?有击球，大臂就开始?向里转，这个就不好?。所以挥拍的?轨迹正确与?否，主要决定于?你的大臂，大臂非常重?要。如果大臂转?的太快，会影响抬肘?。大臂(突然)一转，肘就抬。所以控制大?臂一定要注?意。

另外一个问?题就是我们?在讨论的时?候，教练员讲解?的时候，经常会提到?小臂收，向前收向上?收。一般我们讲?，在大小臂平?面中，小臂只能向?大臂收。这个指的是?在平面中向?大臂收，不管拍面是?什么样子，小臂向大臂?收。当你不用(大小臂)平面做参考?系(坐标)的话，用空间坐标?，绝对坐标做?参考系。我这个平面?竖起来，小臂向大臂?收，在空间(坐标)就是向上收?。平面斜一点?，小臂向大臂?收，在空间就是?向前收。这个(意思)是一样的，一个用动坐?标，一个用静坐?标，所用的参考?系不一样。这个没什么?问题，大家理解就?行。

还有个学员?问，每天做多少?个徒手动作?比较合适，我感觉比较?奇怪。徒手动作不?正确，做的越多，对你的影响?越大，越不容易改?(动作)。

我在网上看?了不少学员?做动作，我讲自己的?几点意见。徒手动作第?一重要的是?挥拍的运行?轨迹，轨迹要正确?。不在于你的?重心转移，蹬地做的多?么有劲。

第一这个弧?线要正确。初学者，你把身体站?直了都没关?系。站直了，转腰，打开，挥手，挥到中间。把这个做做?好，慢慢做。这个做好以?后，重心转移，身体稍微动?动，这个很简单?。重心转移和?蹬地很简单?。这是一个问?题，要慢，腰，转腰和挥手?这是第一重?要的。

第二个要注?意的是，每次挥拍的?时候，都要知道击?球点在什么?地方。击球点在这?个地方，我挥拍挥到?这个地方的?时候，拍面必须对?着我要打的?地方。打斜线，拍面对着斜?线，打直线拍面?对着直线。所以你要知?道你的击球?点在什么地?方。就像有的学?员，做的很有劲?，击球点在这?个地方，你看，打的就是(球)的侧面.你天天这样?做，作用不会太?大。你做好，打开，这样做，击球点处(拍面对着)斜线，直线。这个要注意?。我不赞成你?动作不正确?还每天做几?百个，一千个，效果不会太?好。像我们以前?打球，感觉不到做?过徒手动作?，做的很少。你们自己考?虑一下，做徒手动作?，一个挥拍的?轨迹，一个击球点?。

范文二：include指令和include动作的区别

include指令和include动作的区别

include指令和include动作都能实现将外部文档包含到JSP文档中的功能，名称也很相似，非常容易混淆。include指令和include动作到底有什么分别，哪一种方式会更好呢,

1.include指令

include可以在JSP页面转换成Servlet之前，将JSP代码插入其中。它的主要优点是功能强大，所包含的代码可以含有总体上影响主页面的JSP构造，比如属性、方法的定义和文档类型的设定。它的缺点是难于维护只要被包含的页面发生更改，就得更改主页面，这是因为主页面不会自动地查看被包含的页面是否发生更改。

include指令的语法格式如下

<%@ include file="Relative Url"%>

2.include动作

jsp:include动作是在主页面被请求时，将次级页面的输出包含进来。尽管被包含的页面的输出中不能含有JSP，但这些页面可以是其他资源所产生的结果。服务器按照正常的方式对指向被包含资源的URL进行解释，因而这个URL可以是Servlet或JSP页面。服务器以通常的方式运行被包含的页面，将产生的输出放到主页面中，这种方式与RequestDispatcher

类的include方法一致。它的优点是在被包含的页面发生更改时，无须对主页面做出修改。它的缺点是所包含的是次级页面的输出，而非次级页面的实际代码，所以在被包含的页面中不能使用任何有可能在整体上影响主页面的JSP构造。

jsp:include动作的完整语法如下

其中jsp:include之间不能有空格，page属性指定被包含的页面，这个属性是必需的，是指向某种资源的相对URL。如果这个相对URL不是以/开头，则将其解释为相对于主页面的路径;如果是以/开头，是这个URL被解释为相对于当前WEB应用的根目录，而不是服务器的根目录，这是因为该URL是由服务器来解释的，不是由用户的浏览器来解释的。像下面这行代码，是由用户的浏览器进行解释的，因此会按照相对于服务器的根目录进行解释。 flush属性是一个可选的次级属性，默认值为false，它指定在将页面包含进来之前是否应该清空主页面的输出流。

注意:在JSP1.1中，flush是必需的属性，而且聚会只能是true。

3.两者的区别和比较

jsp:include动作和include指令之间的根本性的不同在于它们被调用的时间。jsp:include动作在请求期间被激活，而include指令在页面转换期间被激活。

两者之间的差异决定着它们在使用上的区别。使用include指令的页面要比使用jsp:include动作的页面难于维护。前面已经说过，使用JSP指令，如果包含的JSP页面发生变化，那么用到这个页面的所有页面都需要手动更新。在JSP服务器的相关规范中并没要求能够检测出包含的文件什么时候发生改变，实际上大多数服务器页都有去实现这种机制。这样就会导致十分严重的维护问题，需要记住所有包含某一个页面的其他页面，或者重新编译所有的页面，以使更改能够生效。在这点上，jsp:include就体现出了十分巨大的优势，它在每次请求时重新把资源包含进来。在实现文件包含上，应该尽可能地使用jsp:include动作。 jsp:include动作直比于include指令在维护上有着明显优势，而include指令仍然能够得以存在，自然在其他方面有特殊的优势。这个优势就是include指令的功能更强大，执行速度也稍快。include指令允许所包含的文件中含有影响主页面的JSP代码，比如响应报送的设置和属性方法的定义。

【精华】include 指令和 include 动作的区别 include指令合并静态文档或Jsp页面中的内容，可以用于包括动态生成的输出结果,因此可以包含一个Servlet 。

include指令在编译期合并为一个文档 。

include动作在请求时进行包括处理。

共享局部变量

include指令各文件中的声明的脚本变量在所有组成的页面中有效 。 include动作在一个文件中声明的脚本变量不能用于其他页面,除非将变量放置在request,session,application作用域中。

修改的生效

include指令被包含文件被修改,不会立即生效,除非修改主页面或删除主页面的类。 include动作修改了被包含的文件立即生效。

变量的作用域

include指令中的要注意变量命名冲突情况 。

include动作不会出现变量命名冲突问题,因为他们实际上是局部变量。

范文三：武侠片和动作片的区别

谈武侠片和动作片的区别

以《新龙门客栈》这部武侠片和《精武英雄》这部动作片为例说明武侠片和动作片的区别。 首先，1.从情节处理上，武侠片剧情占比较大的比重，要能体现人物侠清，而且需要有正有邪，且经历坎坷，英雄美人情节，在《新龙门客栈》中，正邪就很分明，剧情也比较动作占很大部分戏份。武侠片打戏分量大，而且动作较为真实，打戏多是少数人的格斗。2.从人物性格和心理比较，武侠片以动作伸装正义，武而且有轻财，快意恩仇大量的语言和适当的心理活动。武士具有善

轻财，快意恩仇，独立不拘束=，无私等品格，能够见义勇为，恩怨分明，敢作敢当。动作片只是打斗戏份较重，没有心里旁白。3.从动作场面比较。武侠片追求自由的天地和山水田园诗的意境，打斗的大多背景为场。面开阔或风景魁丽，气势磅礴的地方，动作片则是街道等平常可见场地。4.武器比较，武侠片中会武之人一般会飞檐走壁，靠惊奇的剑术和内功等高弱取胜，动作变化多端，优美，不讲打法，套路。而

动作片则是靠真实功夫，靠拳脚的快捷，力量取胜，有一套基本打法，拳法，舞剑姿势优美，动作暴力，场面血腥。6.人物精神:武侠片:英雄临风鹤立，侠肝义胆，扬善除恶，中国古典文化的侠义精神被天马行空的元素剖析的淋漓尽致。动作片:武士精神，正义凛然，阳光之气。7，武侠片中有适当的喜剧情节，例如《新龙门客栈》里的小二，而动作片中则没有小二这种典型出现在武侠片中的人物。8.人物追求:武侠片中英雄

人物追求自由，落拓不羁，独来独往，动作片中，则追求正义，而且一般事情成功后，武侠者一般退隐江湖，逍遥山水之中。9.武侠片中打斗中必有一时的平静，有古国古韵，打斗中伴随着古乐，或萧或笛，一般为古筝来突出打斗场面激烈。而动作片中则没有音乐来突出打

。武侠片:英雄人物总是一出场就很厉害，过程中(即生活中)也看不见他斗场面激烈。10,

们每天勤练武功。而动作片中，则是必有每天勤练体魄来增加主人

公的力量和维持功力。11.武侠片:必出现服务生小二等典型人物，动作片则没有。

范文四：行为事件和动作

行为事件和动作

下面列出了Dreamweaver MX中的一些主要事件，其中NS代表Netscape浏览器，IE代表Internet Explorer浏览器，后面的数值为可支持此事件的最低版本号。

◎ 鼠标事件

1．OnClick(NS3、IE3)：单击选定元素（如超链接、图片、图片影像、按钮）将触发该事件。

2．OnDblClick(NS4、IE4)：双击选定元素将触发该事件。

3．OnMouseDown(NS4、IE4)：当用户按下鼠标（不释放）时将触发该事件。

4．OnMouseOver(IE3、IE4)：当光标停留在对象边界内时触发该事件。

5．OnMouseOut（NS3、IE4）：当光标离开对象边界时触发该事件。

6．OnMouseMove(NS、IE3)：当光标首次移动指向特定对象时触发该事件。该事件通常用于链接。

7．OnMouseUp(NS4、IE4)：当鼠标被释放时触发该事件。

◎ 键盘事件

1．OnKeyPress(NS4、IE4)：当用户按下并释放任意键时触发该事件。

2．OnKeyDown(NS4、IE4)：当用户按下任何键时即触发该事件。

3．OnKeyUp(NS4、IE5)：按下键后释放该键时触发该事件。

◎ 表单事件

1．OnChange(NS3、IE3)：改变页面中的数值时将触发该事件。

2．OnFocus(NS3、IE3)：当指定元素成为焦点时将触发该事件。如：单击表单中的文本编辑框将触发该事件。

3．OnBlur(NS3、IE3)：当特定元素停止作为用户交互的焦点时触发该事件。如，当用户在单击文本编辑框后，在该编辑区域以外单击，则系统产生该事件。

4．OnSelect(NS3、IE3)：在文本区域选定文本时触发该事件。

5．OnSubmit(NS3、IE3)：确认表单时触发该事件。

6．OnReset(NS3、IE3)：当表单被复位到其默认值时触发该事件。 ◎ 页面事件

1．OnLoad(NS3、IE3)：当图片或页面完成装载后触发该事件。

2．OnUnload(NS3、IE3)：离开页面时触发该事件。

3．OnError(NS3、IE4)：在页面或图片发生装载错误时，将触发该事件。

4．OnMove(NS4、IE5)：移动窗口或框架时将触发该事件。

5．OnResize(NS4、IE5)：当用户调整浏览器窗口或框架尺寸时触发该事件。

6．OnScroll(IE4、IE5)：当上、下滚动滑动条时触发该事件。

范文五：行动和行为的区别

现代西方哲学有一个专门领域，叫做“行动哲学”(philosophy of action)，而“行动”和“行为”之间的区分，被认为是“行动哲学”的基本前提。研究这个分支的学者的一个基本共识，是认为“行动”(action)和“行为”(behavior)的区别在于有没有“意向性”(intentionality)。即有没有目的、或者动机。套用一 个司法术语，是“故意”还是“过失”。

实际上，这种划分并不高明。从马克思到弗洛伊德，许多哲人从各种角度论述过，人们往往根本不清楚他自己要作什么，或者，当他讲出自己某个行为的意义时，往往只是自我防御，“阿Q精神”。真正的动机他自己都不清楚。

另外，即使假设任何行动都有理性的目的，我们如何考察他人行动的目的又成了问题。因为我们只有相信他人陈述这一条路可走。在实验室里或许可以控制，在现实生活中完全相信他人陈述的目的，只能自讨苦吃。

西方行动哲学的出发点是过去的自由意志论。所以有没有“意义”成了行为与行动划分的界限。而无论从社会学角度，还是从心理学角度来看，这都是不现实的。从这个结论又可以得到两个结论，一是根本不需要划分行为和行动。象行为主义者那样，只研究能够客观记录下来的行为。二是仍然要划分行为和行动，但是要从另外的角度来划分。

笔者以为，可以将“行为”视为一个人客观表现出来的，可以记录(比如

录像、录音)的活动。行动则是将该行为与周围环境结合在一起呈现的结合结果。一个人微笑、谈话、走路，这些都是行为。当我们只考察“行为”时，我们仿佛在把一个人的活动录像，然后用“PHOTOSHOP”去掉一切背景，仅观察他本人的一举手，一投足。

在现实生活中，人们不可能把一个人的行为和他周围的环境分开来考察。但电影工业中有一个传统特技方法，叫作蓝幕摄影，却是典型的行为与行动的分离。蓝幕摄影的基本方法是，让演员站在一块蓝幕前面，在导演的指挥下表演。他要对并不存在于眼衣的人或物做各种表情、动作。然后，这段摄影被画上各种背景，于是我们可以看到演员在千军万马中拼杀，或者和一个怪兽、魔鬼、外星人搏斗。演员站在蓝幕前的表演是行为，而最终呈现在观众面前的是行动。

这样一来，“行为”和“行动”的划分完全不考虑什么意义或者目的，只是客观记录与综合评价的不同。2002年足球世界杯上，巴西球星罗纳尔迪尼奥用一脚怪异的球洞穿英格兰队大门。事后他接受记者采访，说自己当时是想传球，结果却传到对方门里了。但在正式记录中，这一球被记录为小罗的“射门”，而非“传球”。这就是人们把他的行为和球场当时情景结合在一起的认识。

象“南辕北辙”、“歪打正着”这类成语都在提示我们，行动的动机并不重要，行为和周围环境结合在一起呈现的客观结果才重要。这样一来，我们可以排除“目的”、“动机”、“意义”这类主观色彩的术语，完全以客观角度来研究行动。

当然，从这里我们也可以看到，就个体而言，行为和行动的划分很重要，因为我们往往能看到一个人的行为，但不知道这个行为是什么样的行动。你现在探头去望窗外，看看那些在大街上走过的人。你只能看到他们的“走路”行为，并不知道他们是在上班、下班还是要去购物。因为你不认识他们，也不知道他们刚才从什么地方来，一会到什么地方去。你只能看到他们“从你窗前走过”这一孤立行为。

事实上，心理学上的归因论告诉我们，人们常常将他人一个孤立行为直接赋予某种意义，当成某个行动的一部分。比如看到孤男寡女在一起谈话，认为他们必有艳情。看到一些人在不远处交头接耳，认为他们必然在议论自己。实际上那些“行动”往往不存在。从一个孤立行为虚构出一个行动，是常见的归因错误。

转载请注明出处范文大全网 » 打乒乓球正确动作和规范动作的