范文一：李光霞 呵护心灵的阳光

呵护心灵的阳光

襄阳市第四十四中学 李光霞

在教师节前夕,****在全国优秀教师代表座谈会上的 讲话中对全国广大教师提出四点希望:

一是希望广大教师爱岗敬业、关爱学生;

二是希望广大教师刻苦钻研、严谨笃学;

三是希望广大教师勇于创新、奋发进取;

四是希望广大教师淡泊名利、志存高远。

他勉励教师自尊自励,努力成为无愧于党和人民的人类灵魂工程 师,以人民教师特有的人格魅力、学识魅力和卓有成效的工作,赢得 全社会的尊重。

这充分体现了党和国家对教育工作的重视,对教师提出了更高的 要求。 这是新时期教师品格的基本准则, 是对广大教师极大的鼓励和 鞭策, 同时也使李光霞老师感到作为一名人民教师在新时期肩负的责 任。李光霞老师作为一名班主任,参加了此次培训确实受益匪浅,这 不仅是业务理论的学习,更是一次心灵的洗涤。

一 . 用师德的高尚完善自己的人格

人们说, 教师是人类灵魂的工程师, 而师德则是我们教师的灵魂。 高尚的师德通过三尺讲台, 潜移默化地影响到一代人乃至几代人的成 长。传道,不仅传学问之道,更要传为人之道 ; 授业,不仅要传授学

业,更要催发学生的求知欲望 ; 解惑,不仅要解共同之惑,更要解个 体的特殊之惑。李光霞老师常想,既然选择了教师这一职业,就应当 用自己的良知去履行教师这一神圣的使命——敬业爱生,教书育人, 为人师表。 师德中爱学生是至关重要的, 只有爱学生, 才会认真备课、 上课 ; 只有爱学生,才会有责任心、事业心 ; 只有爱学生,才会抛开名 利,为孩子补课忘了时间,忘了自己 ; 只有爱学生,才会理解孩子, 信任孩子。教师的使命在于毫无保留地贡献自己的精力,用心灵、用 人格魅力去接触学生,用爱唤起学生的自信、自尊,构筑起学生精神 生活大厦。 李老师在学生面前就是一把言行一致的标尺, 一面表里一 致的透镜。无数个早晨,她迎着朝霞曙光走进班级,和学生交谈 ; 无 数个傍晚,她带着欣慰和倦意回家。 “一切为了学生”是李光霞老师 为师的准则。

二 用无私的奉献去诠释教师的本色

源于对教师职业的无限热爱,源于对崇高理想的勇敢追求,李 光霞老师十年如一日,在工作中默默奉献。因爱而舍,因勤而舍,爱 的是自己认准的事业, 勤的是自己找准的坐标, 而舍的是属于自己的 时间和活动。十年来,她不计时间、不计报酬,专心致志地关注着班 级里每一个学生的发展和进步, 她的大量的休息时间都是在和学生补 习、活动、家访中度过的。事业是自己选择的,就要为之付出牺牲, 这一点,她无怨无悔。

有一次, 午休时间, 李光霞老师发现班里有几名同学躲在教学楼 角落里玩卡, 这几名学生平时守纪观念差, 李老师把这几名学生找到

办公室,他们精神很紧张,认为准挨训,可李老师避而不谈,她认真 地说,学生犯错误,老师责无旁贷。谈了一会儿,看到师生间的隔阂 消除了,情感逐渐融洽起来,她便在这个基础上开始正面教育,并培 养他们对老师的亲近感。当时,这几名同学马上承认了错误,并在班 级作了自她批评,使全班同学都受到了教育。

在班会课时间, 李老师并没有指名道姓, 而是策略地指出这类错 误的危害, 并由此及彼地把平时上课的其他不良现象联系起来, 引起 大家的反思。

三 用爱的心泉塑造美好心灵

俗话说“浇花要浇根,帮人要帮心 . ”在师生交往中,李光霞老 师的善解人意,幽默随和使学生愿意亲近,乐于接受教诲,心悦诚服 地接受教师指出的缺点、错误。同时,李老师的赞许与激励也鼓舞起 学生的上进心。在课堂上她严格要求成为学生的师长,在课余,她与 他们平等相处成为他们的朋友。

在李光霞老师的班上有这样一位非常敏感的女孩子。父亲早亡, 母亲改嫁,家庭条件非常困难。平时表现和正常的同学无异,但是在 有些活动中,她希望被肯定,被重视的情感过于强烈,因此经常在活 动中,若是有同学反驳了她的观点,或者和她持有不同的意见,常会 有争执,情绪失控,并感到自己受到针对,受到孤立,内心敏感。这 样不但和同学们的关系更加紧张,也使她自己的内心更加感到失落。 针对这一特点, 每当出现这种情况, 李光霞老师就采用冷处理法。 当她冷静下来后,再询问其事情的经过,心中的想法,分析对错,因

势利导。由于保全了她的面子,顾全了她的自尊,使她能很快地消除 戒备心理,并且对老师的批评也易于接受。同时,在平时李老师还经 常找她聊天,通过讲一些同学与同学之间、与老师相处的技巧,使她 明白要想得到别人的关注与喜欢,首先必须尊重别人,关心别人,大 度地接纳别人的批评。 为了让她有多一些的机会与同学接触, 为大家 服务, 李光霞老师让她加入到班干部队伍中来, 当了一名图书管理员。 在班干部队伍中,她找到了归属感。经过一段时间的观察,李老师发 现她的认真精神绝不亚于其他班干部, 而在工作中所表现的耐心和细 心也得到了同学和老师的好评,学习也有了很大的进步。

卢梭在《爱弥儿》一书中有一句名言:“教育必须从了解人心 入手。”只有了解人,才能教育人。而教师要想了解学生,就须真诚 地做学生的朋友, 要让学生信赖, 这样他们才会向你敞开心扉。 所以, 要想成为良师,首先应该做学生的益友。

还有这么一位学生,上课嗓门很大,喜欢讲话,而且还有几个 男生会随声附和,自我约束力较弱,上课点名效果也不大。因为喜欢 讲话,上课自然不专心听讲,一节课下来作业也完不成。几次留下来 批评后效果也不大,总是答应得很好,上课却又老样子。一个学期下 来,期末考试不及格,第二学期开学更没有一点好转,有一次上课特 别吵,于是她批评了他,并要求他下课留了下来。下课以后,李老师 把他请到了办公室,让他坐了下来。并没有批评他课上怎么样,而是 和他聊了会天,问他上学期考了多少分,长大后有什么打算等等。他 告诉李老师,反正很多课不及格,也不担心回家挨打,因为父亲对他

要求不高, 只要身体好, 长大有碗饭吃就行。 经过一段时间的沟通后, 他明显得感觉到李老师是真心地在关心他,自己反而不好意思了起 来,说以后上课会注意的,会一个人坐,认真听讲,完成作业。 之后上课,他果然一个人坐在了最后,因为基础比较差,所以做 作业的时候总是问题比较多, 完成的也比较差, 有的时候也会忍不住 讲话,但只需要看他一眼,他马上会克制住自己了。

“教育成功的秘诀在于尊重学生”,这是千真万确的真理。教师 工作的对象是有血有肉有情感的人,他们有思想,有自尊。尤其是生 活在现代社会的青少年,他们思维活跃,身心发展较快,这在小学生 身上体现得更明显。 我们教师绝不能以领导者自居, 一味地发号施令, 搞强权和专制,而应该多一些民主作风,应该尊重学生的人格,保护 他们的自尊心和自信心,以情动人,以理服人,多进行换位思考,多 替学生着想,多倾听他们的心声,真诚地做他们的朋友。

四、用绿叶的情怀来编导自己的课堂。

课堂上,老师会特别关注那些优秀学生,回答问题,朗读课文, 分角色表演往往是非他们莫属, 而中下等生却很少被关注, 这就是教 育机会的不均等。 每一个学生在老师眼里只是几十分之一, 而在家长 眼里却是百分之百, 每个家长都希望老师能够喜欢他的孩子, 爱他的 孩子。因此,李光霞老师就像太阳,把阳光撒进每一个学生的心田。 课堂上, 她力求让每一个学生都有展示自己才华的机会, 让每一个学 生都能健康快乐地成长。在一次公开课上,她拿着生字卡片“运”让 学生组词,其中一个男生站起来,这是一名学困生。他怎么想也想不

起来,急得直挠头。这时候,李老师想:若是请别的小朋友帮助他, 一定会挫伤他的自尊心。 李老师把字卡反过来, 微笑着对这个男孩说:“孩子你看,这上面有三个词语,请你选一个读出来,好吗?”小男 孩如释重负, 大声读到:“运动会” 。 她抚摸着孩子的头夸奖道:“声 音真洪亮!”小男孩高兴地坐下了。她就是这样一次又一次地呵护了 学生的自尊心。

只有共鸣的生命,才会有激情和创造。所以在新课改的研究中, 李光霞老师把建立新型的师生关系融入于日常的教学。力争创建宽 松、 民主、 平等的课堂气氛, 激发学生的情感, 坚定学生学习的意志, 进而形成积极的学习动机。学生的“学”和老师的“教”形成共鸣, 从而收到了良好的课堂效果。教学中,她集编、导、演于一身。采用 形式多样的探索、体验式教学。李老师把学生当作红花,自己则是绿 叶,课堂中由学生与她共同探讨新知。在课堂教学中,她以学生为中 心,以学生发展为本,全员参与,全程参与。课堂中师生融洽,学生 从以前的绿叶转变成现在的红花, 在这种师生角色转换中, 使学生个 性充分得到发展。

灵活驾驭课堂教学, 需要教师有扎实的学科功底和丰富的教学经 验。 因为预设和生成是课堂教学面临的一对矛盾, 教师上课不能没有 预设,没有准备, 但预设和实际之间肯定会有不一致,需要教师在课 堂上随时作出调整。李光霞老师在执教《小鹿的玫瑰花》一课时有这 样一个环节,她让学生描述词语“一瘸一拐”是什么意思,一个男孩 子说:“一个瘸子拿一个拐杖。”。这个描述明显不恰当,这时,她

把班里一个非常善于表演的同学 ----何智霖请到前面, 请他表演一瘸 一拐的动作。他表演得惟妙惟肖。孩子们都笑了,在笑声中理解了这 个词的意思,可想而知:何智霖小朋友对这个词也一定会终生难忘。 课堂上,学生回答错了是很正常的事,教师不必惊慌,而应该因势利 导,循循善诱。 从这个意义上讲,课堂上学生的错误回答正是教师宝 贵的教学资源。

五 . 把一颗爱心献给每一位学生

一位教育家曾经说过:教育没有其他的,爱与榜样而已。教师只 有把爱心献给学生,才能使师生关系更加和谐 . 融洽。

1.关心学生

教师不但要关心学生的学习,更要关心学生的身体健康 。学习 固然重要,但身体是第一位的,安全是第一位的。教师要知道哪些孩 子有慢性病,不能上体育课,不能猛跑;哪些孩子有心脏病;有没有 得气管炎的学生?每接一个新班, 李光霞老师对每个学生的身体状况 都要做详细的调查。 她班有一名学生有肾病, 她不仅在第一时间告知 各任科老师, 特别是体育老师要关注这名学生, 而且让班上的学生也 关心照顾这名同学。

有句话说得好:快乐是拥有健壮的体魄和健康的心态。 所以要想 让学生快乐地成长, 不但要关心学生的身体健康, 还要关心他们的心 理健康。 现在的孩子成长路上几乎是一帆风顺, 所以他们的抗挫能力 太差, 遇到挫折就会拿生命开玩笑。 所以李光霞老师对学生进行了很 好的心理引导, 教育学生要正确面对困难和挫折, 要正确处理人际关

系,要热爱生活,更要热爱生命!

2.亲近学生

李光霞老师爱学生所爱,想学生所想,忧学生所忧。以“假如她 是学生” 的情感去体验孩子的内心世界, 以童心去理解他们的 “荒唐” , 宽容他们的“过失”,有礼貌地对待他们,让他们时时体验到一种含 有母爱又高于母爱,含有友情又超于友情的师生情。

3.鼓励学生

常言道:好孩子是夸出来的。李光霞老师善于发现学生身上的 闪光点,多表扬,多鼓励。著名教育家叶圣陶先生“四块糖”的故事 大家可能都知道,他没有一句批评学生的话,四块糖奖完了,教育也 就完成了。在接手新班后的第一节班会课上,她设计了一个“她给同 学找优点”的活动,每人至少给十个同学找出优点,并且多给学困生 找优点。找出后,写在纸上,然后读给同学们听。自从开展这个活动 后,许多调皮捣蛋的孩子乖了,学困生的学习积极性也提高了。 六 . 认认真真抓好品德教育

学校教育的目的是把学生培养成为德智体美劳全面发展的合格 的社会主义事业接班人。五育德为首,德排在了第一位。那么,什么 是合格的社会主义事业接班人呢?一位专家把教师培养出来的学生 分为四类:第一类是有德又有才,那就是合格品;第二类是有德但无 才,那是次品;第三类是有才但无德,那是危险品;很多犯罪分子就 是因为智商高,掌握的知识多,所以太狡猾,给公安机关的侦破工作 带来了很大阻力。第四类是无才又无德,那是废品。李光霞老师认为

教师教育的目的是让学生百分之百成为合格品, 即使不能实现这个愿 望,也只能让极个别的成为次品,不能让他们成为废品,更不能让他 们成为危险品。

“少年强则国强”,“少年强”是小学教师的责任。有人说:教 师是太阳底下最光辉的事业,她觉得教师是太阳底下最重要的职业。 教师虽然每天都在做一件件小事, 但这些小事关联到千家万户, 关系 到未来社会。老师们,努力工作吧,因为祖国的未来掌握在我们教师 手中!

范文二：让阳光呵护孩子的心灵（定稿）

调查显示，我国中小学生中，约1/5左右的青少年存在不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、

抑郁等等，这些行为不但严重影响青少年自身的健康发展，也强烈影响和冲击着

正常的教育教学工作。在全球，青少年心理异常的问题也愈演愈烈。为了妥善解

决影响青少年心理健康成长的问题，世界卫生组织紧急呼吁：“学校是促进学生

心理健康最适宜的场所，学校可以教给学生一些解决问题的技巧，并通过特殊问

题的干预和心理咨询，转变学生的行为。”

心理健康教育系统既有独特的专业性，同时它又是一项多途径、多层次的系

统工程，与德育系统、智育系统、体育系统、美育系统存在相互联系、相互制约

的关系，并在很大程度上依赖于其他系统的心育功能。因此，心理健康教育不仅

仅是专业心理医生或心理教师的专利，需要全体教师共同参与，才能为学生心理

健康构建良好的成长环境。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“加

强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少

年适应社会生活的能力”。《中小学心理健康教育指导纲要》进一步指出：“良好

的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学心理

素质的教育，是实施素质教育的重要内容。”在中小学中开展心理健康教育，既

是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要，更是全面推

进素质教育，培养高素质、高质量人才的重要环节。

同全国其他城市的中心城区一样，思明区作为厦门市人口密度最高、商业

经济、社会事业最发达的中心城区，随着经济的持续发展，社会的不断进步，各

种因素影响的逐渐加剧，家长对子女的期望值和对教师职业的要求也逐渐提高，

在繁重的工作压力和心理压力下，广大教师自身的心理素质备受考验，从事心理

健康教育的能力和技巧亟待提高。思明区教育局高度重视学校的心理健康教育，

研究制订心理健康教育发展思路，采取一系列举措扎实开展学校心理健康教育工

作。通过几年的努力，思明区中小学心理健康教育已蔚然成风，逐步形成了适合

区域发展、多方并进、师生共赢、富有特色的良好局面。

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针对中小学的心理健康教育专门发布了指导意见并将心理健康教育纳入课

程计划是人的发展需要，是社会进步的需要，是社会和教育进步的体现。因此，

加强领导，落实相关的心理健康教育政策文件的精神，制定具有区域特色的心理

健康教育规划，明确我区心理健康教育的指导思想对全区的中小学心理健康教育

工作具有重要的作用。

1．领导重视，机构健全。为了保证心理健康教育工作科学有序的进行，思

明区教育局组成了由分管副局长牵头的区教育局心理健康领导小组，教育局相关

业务部门的德育专干和区教师进修学校心理健康教育教研员负责具体管理和业

务指导，各校心理专兼职教师具体负责实施的心理健康教育的组织架构，从统筹

规划，具体管理和业务指导，监督推进，具体实施等诸多环节，确保各校正常开

展心理健康教育活动。

2．规划先行，制度保证。结合思明区教育的实际情况，思明区教育局于2007

年出台了《思明区中小学教师心理健康教育培训规划（2007年——2012年）》（以

下简称“五年规划”）。2006年底思明区教育局分管领导在“思明区中小学心理

辅导教师培训班现场会”发布我区《中小学心理健康教师五年的培训规划（初

稿）》，马上受到了从中央到省、市媒体的广泛关注，《人民日报》驻福建记者站

主任给予充分肯定，《厦门日报》、《厦门晚报》、《海峡导报》、《厦门商报》、厦门

电视台做了报道。

“五年规划”的许多提法和做法走在了全国前列。思明区明确规定：凡中小

学班主任、学科课程任课教师以及学生管理工作者都必须参加总学时为100学时

的心理健康教育C证培训。培训的主要内容包括中小学心理健康教育文件、学校

心理健康教育的理论与实践、青少年发展心理学原理、中小学学生学习策略、智

力和非智力因素的影响等等。同时，要求既有专业院校的学习，又有区本和校本

的培训；规划同时对更高层次的心理健康教育教师的培训提高也做了规划设计。

同时在培训形式和时间上也做了十分具体的安排。

“五年规划”中还就加强学校心理健康教育的管理和指导，建立和完善心理

健康咨询室，开辟专栏，举行讲座、咨询、辅导，积极开展心理健康教育课题研

究、教研活动进行了具体的规划，特别是对心理健康指导教师的培养提出了具体

的要求，使我区心理健康教育的师资队伍建设有了制度保证。

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3.人员到位，工作落实。我们克服困难，积极落实厦门市编办《关于核定厦

门市教育局所属各中小学2005-2006年度人员编制的通知》（厦委编[2005]53号）

中“完全中学和中等职校各增加2个心理健康教育教师的专项编制，初级中学和小学各增加1个心理健康教育教师的专项编制”的要求，积极为各校配齐配足心

理健康教师，每年都固定招聘一批心理健康教育专业的毕业生分配到各校，现在

我区的各中学和千人以上的小学都已配备了专业的心理健康教育教师，其他学校

也逐步配置，确保2012年本期规划到期时我区各中小学无心理健康教育教师配

置盲点，确保各校正常开展心理健康教育所需的师资力量。

4.加大投入，硬件到位。俗话说：“兵马未动，粮草先行”。教育部《关于加

强中小学心理健康教育若干意见》明确指出：“各级教育行政部门和学校要积极

为心理健康教育创造必要的条件，大中城市具备条件的中学要逐步建立和完善心

理咨询室（或心理辅导室）”。我区在经费预算中对学校需求的心理健康教育的硬

件投入的经费给予优先保证，并对学校在心理健康教育的硬件设施的建设给予专

业指导，确保各校心理健康教育的顺利实施。各校都按要求设置了心理咨询室，

各校根据自己的特点和需求进行了布置和添置。如：

湖滨中学在原来单独的一件个体咨询室的基础上不断改进丰富，形成了现在

这个集个体咨询室、团体辅导室、心理宣泄室、心理测量室、心理长廊、心灵花

园、涂鸦墙和箱庭咨询室为一体，总面积超过200平方米的，本市中小学中公认

设施最完、结构最科学合理的心理咨询中心——“心海导航”。其中，箱庭咨询

室是该校的一个特色，该校建立了全市中小学中第一个箱庭咨询室，将箱庭运用

于团体和个体辅导，取得了很好的效果。学校还引进了一套先进的网络心理档案

系统，将心理网页，学生心理档案、心理测量、网络咨询、师生交流等各项功能

融为一体。经过近半年的时间，架构了更为完善的测量、咨询、档案管理网络，

并将这套系统，与班级的管理评价、问题学生的心理干预、心理老师的网络咨询

相结合，充分发挥其各项潜在功能。

又如2005年我们在金鸡亭中学授牌建立了思明区第一个“中学生心理健康

基地”，教育局和学校投入大量资金，建立了设备完善、功能齐全的心理健康活

动设施，在全市心理健康教育培训发挥了重要作用；各校结合校园文化建设在心

理咨询室建设方面各显神通，梧村小学构建的“心灵小屋”，依据小学生年龄与

心理发展特点，以“敞开心扉，放飞梦想，探询快乐的秘密”为设计主题，除了

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备有学生心理健康关爱档案，还开辟备有心理健康书籍的心理阅览区，成为学生

最喜欢的去处之一；许多学校还通过“软件升级”使硬件设施“如虎添翼”。松

柏中学添设“心理健康教育管理系统”，学生可以通过学校校园网登陆“心灵之

约”栏目，了解心理健康教育时事新闻、学习心理健康教育基本常识、了解心理

个案分析过程，也可以注册自己的帐号进行网上心理测评自评；该系统通过问卷

调查的统计可以发现学生中存在的共性心理问题，便于学校心理辅导老师及时通

过学校心理辅导讲座给予指导。槟榔中学配备由福建师范大学开发的“中小学生

心理测评软件”，成为对学生进行个别咨询的辅助工具。

二、厉兵秣马，打造心理健康教育团队

“五年规划”出台后，思明区中小学心理健康教育开展多层次的师资培训，

抓好师资队伍建设，使我区心理健康教育正常、有序地开展有了保障。

1.专业引领。承担我区心理健康教育的教师队伍比较年轻，我们对教师培训

进行了新的探索：我们通过考察评估，选择有实力的社会专业心理机构来支持我

们的培训，以提升我们对教师培训的专业水平。比如我区在2006年举办的思明

区中小学心理辅导教师培训班，就是与今天科技有限公司合作，借助专业机构的

运作能力使这次培训达到了预期的目的。借助专业公司的操作，请到了目前心理

学界知名教授，如：邀请北京师范大学心理研究所张日昇教授和华侨大学心理健

康教育与辅导中心主任、教授赵冰洁同志对我区中小学部分心理辅导教师进行专

门培训，培训过程以实践操作为主，进一步帮助老师们掌握运用语言、游戏和团

体活动的心理技术，有效地寻求解决学生心理方面的困惑和问题的方法和手段，

提高学生的心理素质，促进学生人格的健全发展。我们还聘请福建师大心理学专

家连榕、叶一舵等教授和厦门教科院心理健康教育教研室的专家来区授课。

随着学校教育和教师成长的需要，思明区在“厦门市中小学心理健康教育指

导委员会领导小组办公室”的指导下，开展对教师的团体心理拓训。举办中学骨

干教师心理拓训；中学班主任和教研组长心理拓训等。

2.同伴互学。来自实际心理健康教育的经验是最直接和最有借鉴意义的。我

区的心理健康教育的老师们在各自学校的心理健康教育工作中面对不同的问题，

他们也在思考着、探索着、实践着，他们当中来自第一线的直接的经验也是最宝

贵的，为老师门提供平台，让他们进行交流、研讨和观摩，达到互相探讨，取长

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补短，融会贯通，在最快的时间里达到最好的培训效果，这样老师们在互相学习

中达到较好的培训效果。为了实现同伴互学的效果，我们将心理健康教育纳入品

德与生活、品德与社会等综合实践中，并在每个学期中举行两次与心理健康教育

相关的心理健康教育优质课评比，每次评比中全体心理健康教育的任课教师参与

听课、观摩活动、课后研讨，使上课或开展活动的老师与听课、参与观摩的老师

共同交流、研讨，共同学习，实现共同进步。

国家心理咨询师、湖滨中学的刘平超老师在思明区心理健康教育现场会暨心

理教师的专业培训会上做了开展沙盘治疗的专题讲座，使参训的老师受益匪浅；

金鸡亭中学的彭波老师和槟榔中学的胡岚等老师面对全市心理健康教育教师开

设的心理健康教育的探究公开课，开拓了听课教师的思路。

3．普及培训。根据《规划》要求，我们举办了思明区首期中小学心理健康

教育C证培训班，拉开了全体教师心理健康教育培训的序幕。截止目前，思明区

中小学教师心理健康教育C证师资培训已完成两期，受训教师920人，通过考核

取得合格证892人；预计至2012年，思明区参训教师将达2000余人，占在职教

师50％以上。为我区各校心理健康教育的达到专业化和普及化提供了师资的保

障；与此同时，区教育局还组织从事心理健康教育的专兼职教师参加心理咨询高

级培训班，组织中学班主任和教研组长参加团体心理拓训，组织心理健康教育骨

干教师参加厦门市心理健康教育骨干教师夏令营活动等。多层次的师资培训，夯

实了我区心理健康教育师资队伍。

三、润物无声，彰显心理健康教育特色

多年来，思明区心理健康教育依托课题研究，服务教育实践，在强化教育实

效上下功夫，在激发教育对象主体性上下功夫，润物无声，彰显心理健康教育特

色，已形成可持续性发展的良好态势。

1.课题引领，各有品位

课题研究是提高心理健康教育活动层次和品位的重要途径，以课题研究为载

体，使心理健康教育活动有实践操作模式和理论作为依托，随着心理健康教育活

动的开展和不断深入，有效地促进了学生心理素质的发展和潜能的发挥，也促进

了教师科研能力和理论水平的提高，形成骨干教师队伍，对各校形成学校办学特

色和提高整体办学水平，发挥了积极作用。

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金鸡亭中学是 “厦门市中小学心理健康教育实验学校”。该校把心理健康教

育作为全面推进素质教育、创建学校办学特色的一项重要内容。在市教育科学研

究所专家的指导和支持下，2001年启动厦门市“十五”教育科研课题《中学心

理健康教育模式的研究》，历经三年多实践与探索，于2004年12月结题，从理论上构建了富有特色的学校心理健康教育协同模式。2005年又以《中学心理健康教育协同模式的实验研究》为题申报全国教育科学“十五”规划教育部规划课

题，并于2006年1月获准立项。

槟榔中学实施《我手写我心——练字与培养良好的注意习惯》课题。在市心

理健康咨询室专家的指导下，分别针对学生、家长的不同立足点及理解水平，召

开了讲座，向学生和家长介绍“字如其人”的心理学依据，练字的要求，引起了

家长和学生的浓厚兴趣。该课题新颖，具有很强的可操作性和实用性。

2004年思明区共有18所学校被确立为“厦门市中小学心理健康教育实验学

校”，4所幼儿园被确立为“厦门市中小学心理健康教育实验幼儿园”。与此同时，

厦门九中、莲花中学、前埔小学、前埔南区小学还被确立为全国教育科学“十五”

规划国家教育部重点课题“团体心理辅导的理论、应用与推广研究”实验学校。

这些实验学校（幼儿园）以课题为抓手，有效地促进了心理健康教育的深入开展。

2.百花齐放，各具特色

厦门九中于2005年5月举办了校园心理剧的专场演出和首届校园心理漫画

的创作展评；该校的心理漫画创作展评活动得到省内多家媒体的报道，称之为：

“继校园心理剧之后，又一个新的心理健康教育方式——心理漫画在我省揭开了

面纱”。记者魏文在2005年12月23日出版的《海峡导报》A16版“学堂/在线”专栏以《心理漫画：我手画我心》为题，专版报道了厦门九中第二届心理漫画展

评活动并刊发三幅经同学们投票选出的优秀心理漫画作品。在编者按中，记者写

到：有关人士认为，“心理漫画”将会成为厦门继“校园心理剧”后又一种寓教

于乐的中小学心理健康教育方式。厦门九中的心理漫画活动通过报纸媒体的报

道，通过互联网的传播，在省内外产生了积极的影响。该项目获得了中央文明委

的表彰和奖励。

松柏中学把心理健康教育重点放在积极地做好心理预防工作上，尽可能的降

低心理问题的发生率上。确立了“发展为本、预防为主、矫正为辅”工作理念，

制定了“全员参与，全面渗透”的工作方针。形成学校心理健康教育工作的特色。

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该校心理健康教育做到了“七个一”，即一课（心理健康活动课）、一室（心语室）、

一会（心灵卫士协会）、一刊（《心灵之约》校园心理教育专刊）、一讲座，一团

体辅导、一支持系统。

处于城乡结合部、以接收外来员工子女为主的逸夫中学，基于外来员工子女

心理问题较多，心理咨询中心的五名兼职辅导老师注重学生的个体差异和年级差

异，如为初一年学生做团体心理健康教育辅导，为初三学生做考前考后的心理调

适等；心理教师还走出校门，深入学生家庭辅导家长。

外国语学校附属小学突破传统的心理健康教育途径、模式的制约，利用校园

网开辟网上心理讨论，探索心育新途径。在讨论区，每周都有一个贴近学生生活、

贴近学生心理的热点问题供同学讨论，学校积极突出学生的主体作用，鼓励了学

生自主探索；鼓励学生进行角色互换体验。学生可以以求助身份、也可以以助人

身份出现，自带着问题找答案，网上交流分析。由于网上交流具有平等性、双向

性，虚拟性和隐蔽性的特点，有助于学生心理的真正开放和心理调节，又有效地、

有针对性地及时解决一些现实问题。网上心理讨论不但深受学生青睐,老师、家

长也积极参与。同时学校心理健康教师又积极加强正面引导，开展网上团体辅导，

网上互动辅导，取得了很好的教育效果。

前埔南区小学以创编校园心理剧开展心理健康教育活动。学校有意识地引导

学生把在生活、学习、交往中的冲突、烦恼、困惑等，以小品表演、角色扮演、

情景对话等方式编成“小剧本”进行表演。剧中融入心理学的知识原理和技巧，

由于表演的内容都是发生在学生身边熟悉的事，学生们在演出和观看中能够直观

地体验心理的细微变化，从而领悟其中的道理。校园心理剧活动的开展促进学生

心理的自我成长和自我完善，达到自助的目的。

四、师生共赢，爱心守护孩子的明天

思明区各校开展心理健康教育活动着眼于学生的心理特点，尊重学生的主体

地位和个体差异，充分调动各方面的力量积极主动参与，认真探索多种途径和生

动活泼学生喜闻乐见的形式，努力沿着活动化、专业化、多层次、全方位的轨道

发展，取得显著的效果。

思明区心理健康教育的实践与探索，不仅促进了学生智力水平的发展和潜能

的挖掘，促进了学生健康人格的形成和综合素质的全面提升，同时也促进了全体

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教师的心理素质和业务素质，促进了全区教育改革的深入开展。

在第三届“健康杯”全国中小学心理健康优秀成果评选中“思明区中学心

理健康教育基地校”金鸡亭中学被评为“全国先进学校”，该校课题《中学心理

健康教育协同模式的实验研究》顺利通过全国教育科学“十五”规划课题立项

评审。厦门九中“校园心理漫画”在中央文明委2006年度未成年人思想道德建设工作创新案例评比中荣获二等奖。在厦门市第二届中小学心理健康教育优秀

成果评选中，思明区中小学共35项成果分别荣获一、二、三等奖；在全市

2002-2005三年中小学心理健康教育工作表彰中，金鸡亭中学、外国语学校附

属小学、前埔小学分别荣获“先进集体”称号，黄园等9名老师荣获先进个人称号；在厦门市首届中小学校园心理剧大赛中，思明区有10个校园心理剧分别荣获一、二、三等奖；在“路桥杯”厦门市首届中小学心理漫画大赛中，思明

区有64幅心理漫画分别荣获一、二、三等奖。

来自黑龙江、浙江、江苏、吉林、广东等省市的教育考察团，纷纷赞誉思

明区心理健康教育工作所取得的成绩。

心理健康教育是一项爱心和责任的事业。正如一位心理健康专任老师的感

言：“没有爱，教师不可能走入学生的心灵；没有爱，教师不可能为他们的健康

成长撑起保护伞！”

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”我们将进一步贯彻落实教育部《中

小学心理健康教育指导纲要》等文件的精神，让心理健康教育这块沃土开出更鲜

艳的花朵，让爱的阳光呵护每一位孩子的心灵！

撰稿：黄 园 郑志生 黄建勇

修改审定：张 越

厦门市思明区教育局

2008年8月

（本文拟刊登在《中小学心理健康教育》2008年11月上半月刊）

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范文三：呵护心灵，拥抱阳光

呵护心灵，拥抱阳光

引导语:我们都喜欢小孩子，因为孩子纯洁无暇，就像一张白纸，而我们的这张纸已经描绘了太多，杂乱无章。

曾为季节的葱绿欣喜，曾为秋日的落叶忧伤，

曾为凋零的落花感叹，曾为流水的无情惆怅。

总是很容易被身边的人和事情感染，幸福着别人的

幸福，

忧伤着别人的忧伤，

而自己的心情，往往被忽视。

某一天，偶然的发现自己的心情已经落满灰尘的时候，

才记得应该好好打扫一下，拂去心灵的灰尘，

呈现出一方明净，清澈就展现了出来，如潺潺流动的水，舒缓而流畅

有时候，我们太容易迷失了自己，找不到追求的方向。

常常为一个眼神儿怅然若失，

常常为一句话反复回味，

常常为一个转身泪流满面，

常常为月缺月圆郁郁寡欢。

心情于我们而言，仿佛是一个多变的季节，

一会儿是穿过季节的雨滴，一会儿又是走过季节的

阳光～

人生如旅，岁月如歌，日子在不知不觉中在指尖悄悄地滑过。

而心情就如一条潺潺流动的河，流淌着一曲轻快悠扬的歌。

拂去花儿飘落时的那一丝无法拒绝的感伤，

欣赏落英缤纷的飞舞和欢畅;

拂去雨点坠落时那一曲淅淅沥沥的悲歌，欣赏雨打

清荷的欢歌;

拂去月儿残缺时那一地细碎温柔的月光，欣赏月牙弯弯的娇俏模样。

此时，心情是闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒的一丝淡然。

柔软的心情，经常因了人间的冷暖和风花雪月波动着情愫。

人生的路上，有多少希望与失望，

有多少欢笑与泪水，有多少欣慰与苦闷，

有多少曙光与困惑，有多少起起落落，又有多少分分合合。

心情，总是随着这岁月的走过而感悟和明澈。

因了这岁月的走过，我们曾为了一个温暖的问候而举杯欢歌;

因了这岁月的走过，我们曾为了一个鼓励的眼神儿而泪眼婆娑;

因了这岁月的走过，我们曾为了一句提点而大彻大悟～

打开记忆的长河，搜索一曲悠扬的歌，

心情潺潺流动着轻快的曲波。

因了这岁月的走过，不去刻意的尘封往事;

因了这岁月的走过，不去埋怨生活多曲折。

因为，岁月在我们不经意间流过，

带走的是我们无奈的错过，带来的是我们无悔的选

择～

从不去抱怨生活，不论如何走过，

走过了之后才渐渐悟彻:

生活其实是一种很美的过程，

学会珍惜、学会宽容、学会感恩、学会付出。

或许生活就会像河水般潺潺流动，

吟唱着一首欢快的歌～

编后语:心里装了太多的东西就会累，就像电脑的硬

盘存储的多了就会卡机，只有及时的清理，心里才会舒服。

引導語:我們都喜歡小孩子，因為孩子純潔無暇，就像一張白紙，而我們的這張紙已經描繪瞭太多，雜亂無章。

曾為季節的蔥綠欣喜，曾為秋日的落葉憂傷，

曾為凋零的落花感嘆，曾為流水的無情惆悵。

總是很容易被身邊的人和事情感染，幸福著別人的幸福，

憂傷著別人的憂傷，

而自己的心情，往往被忽視。

某一天，偶然的發現自己的心情已經落滿灰塵的時候，

才記得應該好好打掃一下，拂去心靈的灰塵，

呈現出一方明凈，清澈就展現瞭出來，如潺潺流動的水，舒緩而流暢

有時候，我們太容易迷失瞭自己，找不到追求的方

向。

常常為一個眼神兒悵然若失，

常常為一句話反復回味，

常常為一個轉身淚流滿面，

常常為月缺月圓鬱鬱寡歡。

心情於我們而言，仿佛是一個多變的季節，

一會兒是穿過季節的雨滴，一會兒又是走過季節的陽光～

人生如旅，歲月如歌，日子在不知不覺中在指尖悄悄地滑過。

而心情就如一條潺潺流動的河，流淌著一曲輕快悠揚的歌。

拂去花兒飄落時的那一絲無法拒絕的感傷，

欣賞落英繽紛的飛舞和歡暢;

拂去雨點墜落時那一曲淅淅瀝瀝的悲歌，欣賞雨打清荷的歡歌;

拂去月兒殘缺時那一地細碎溫柔的月光，欣賞月牙彎彎的嬌俏模樣。

此時，心情是閑看庭前花開花落，漫隨天外雲卷雲舒的一絲淡然。

柔軟的心情，經常因瞭人間的冷暖和風花雪月波動著情愫。

人生的路上，有多少希望與失望，

有多少歡笑與淚水，有多少欣慰與苦悶，

有多少曙光與困惑，有多少起起落落，又有多少分分合合。

心情，總是隨著這歲月的走過而感悟和明澈。

因瞭這歲月的走過，我們曾為瞭一個溫暖的問候而舉杯歡歌;

因瞭這歲月的走過，我們曾為瞭一個鼓勵的眼神兒而淚眼婆娑;

因瞭這歲月的走過，我們曾為瞭一句提點而大徹大

悟～

打開記憶的長河，搜索一曲悠揚的歌，

心情潺潺流動著輕快的曲波。

因瞭這歲月的走過，不去刻意的塵封往事;

因瞭這歲月的走過，不去埋怨生活多曲折。

因為，歲月在我們不經意間流過，

帶走的是我們無奈的錯過，帶來的是我們無悔的選擇～

從不去抱怨生活，不論如何走過，

走過瞭之後才漸漸悟徹:

生活其實是一種很美的過程，

學會珍惜、學會寬容、學會感恩、學會付出。

或許生活就會像河水般潺潺流動，

吟唱著一首歡快的歌～

編後語:心裡裝瞭太多的東西就會累，就像電腦的硬盤存儲的多瞭就會卡機，隻有及時的清理，心裡才會舒服。

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范文四：阳光心态呵护心灵

阳光心态呵护心灵

人的一生，不可能一帆风顺。或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。但是，无论逆境还是顺境，都要保持一个阳光心态。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧。

阳光是世上最光明、最美好的东西，既能驱赶黑暗，强壮羸弱，

更能温暖人们的身心。生活中的酸甜苦辣让人产生压力，但拥有阳光心态便可消弭压力。我们不妨敞开心扉，让理智、和谐的阳光根植于心田，如此就能享受希望的明天。

时常用阳光心态来荡涤自己的心灵，快乐就会永远相伴在你的身边。快乐不是别人施舍的，而是由自己的阳光心态所营造的，快乐是淡泊明志的平静，阳光心态就是快乐的护身符。

营销中心:赵江丽

2011年11月16日

范文五：心灵的阳光作文：心灵的阳光

心灵的阳光作文:心灵的阳光

心灵如一块水晶，即使被玷污，也会放光;心灵像一团棉花，柔软的地方总会被触及，真情时时流露;心灵像一颗种子，真，善，美的萌芽已经长出。

一天下午，坐在回家的公车上，看着窗外夕阳的余晖，不由想起了那个已经逝去的小生命。小悦悦的故事，带给太多人，深入心灵的震撼。那样一个幼小的身躯，敲响了我心中的钟。钟磬声在心中回荡着……回荡着……车子前驶了一站，到了站台，一位带着小孩的老奶奶上车了。有一位年轻人看到了，连忙起身让座。老奶奶笑着说了声“谢谢”。看到这祥和的一幕，我在心中问道:“人们真的有那么冷漠吗?”

老奶奶的笑容和小悦悦倒在血泊中的身躯，强烈地冲击着我的心灵。我的思绪纠缠在一起。心灵到底是怎样的，社会又是怎样的，而我，又该做些什么呢?

自己的行为阵阵强烈的自责感涌上心头。纵然那18个路人对生命的漠视是冷酷的，但是我又何尝不是忽略了许多应该珍视的东西。对待父母，养育了我十几年的亲人，我的出言不逊不知道伤了他们几次。得有一回在愤怒之下脱口而出的“我的事不用你管!”让母亲的眼神变得黯淡，然后沉默的离开了我的房间。那时母亲眼角散落的悲伤，一直印刻在我的脑海中。

在不知不觉的思考中，车子已经到了家门口，我匆匆拿起包跑下了公交车。就在我一步步离站时，忽然看见了一个身影朝我跑来。我停下了脚步，发现是一个年轻的叔叔。他将一张到我面前说:“你的公交卡掉了。”我诧异地接过他手中的卡“不可能吧，他竟然把卡还给我了没有私自留下”，喃喃地说了声“谢谢”。知道这位叔叔跑回车上，我才如梦初醒。刚刚发生的事，就像一束阳光照进我心中，冲散了一切沉重，让我豁然开朗。

这个社会不是缺少好人，有阳光的地方就会有黑暗。人们的心灵就像树林一样，即使有树叶的遮挡，阳光一样能透过林荫，带来光明。

心灵的阳光作文:心灵的阳光

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