不抽烟的小丑
范文一：活板排版的步骤5篇
以下是网友分享的关于活板排版的步骤的资料5篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。
篇1
荣昌县教育委员会文字材料排版要求
一、字体要求
统一使用方正字体(方正字库软件挂在荣昌教育网上)。 (一)标题要求
用二号方正小标宋GBK。 (二)正文要求 用三号方正仿宋GBK。 (三)正文内标题要求
一级标题为方正黑体_GBK，字号为3号，如标题单列句末不加标点符号;
二级标题为方正楷体_GBK，字号为3号，如标题单列句末要加标点符号;
1
三级标题为方正仿宋_GBK(不加粗)，字号为3号，如标题单列句末要加标点符号。
二、序号要求
一级序号用“一、”，二级序号用“(一)，三级序号用“1.””，四级序号用“(1)。在只有两级序号时，可以直接选用一三级。 ”
三、页面设置
公文用纸统一采用国际标准A4型纸。页面设置:上、下页边距为3.7、3.5cm，左、右页边距为2.8、2.6cm，段前、段后选0行，行距与网络对齐。每段落起始位左空二个字距离，署名日期(用阿拉伯数字)居于右起空四个字距离。
— 1 —
公文排版格式与步骤
具体的排版步骤如下。如在模板中排版，有些要素可不再编排(如页面设置、页码格式等，此处只作了解)
— 2 —
— 3 —
2
— 4 —
设置了行和字符网格，排版时设置段落与网格对齐，文件内容就会自动排成每页22行，每行28个字。
— 5 —
— 6 —
— 7 —
正文字体为方正仿宋_GBK，字号为3号;
一级标题为方正黑体_GBK，字号为3号，如标题单列句末不加标点符号;
二级标题为方正楷体_GBK，字号为3号，如标题单列句末要加标点符号;
三级标题为方正仿宋_GBK(不加粗)，字号为3号，如标题单列句末
要
加
3
标
点
符
号
。
— 8 —
27(其他注意事项:主送单位、抄送单位同系统单位之间用顿号、不同系统单位之间用逗号;标点符号用全角;引用文件年份处是六角符“〔〕(如下”图，在特殊符号里找)、而不是“[]”;三级标题序数号后接下脚圆点“((”如下图，在特殊符号里找)、而不是小数点。
— 9 —
— 10 —
最后排版记，版记处于公文(包括附件)的最后一页且偶数页。字号为4号，字体为方正仿宋_GBK。抄送首行前后
4
各空1字，其他行行首对齐全角冒号后，后空1字;印发单位及印发日期前后各空1字，印发日期后加“印发”二字。(与发文机关及成文日期不同，印发机关不是公文的发文机关，是指公文的印制主管部门，印发日期不是公文的成文日期，是公文的印制日期。印发日期如与成文日期距离15日内，标注实际印制时间;如果距离15日以上，则自行选择15日内任意一天为印发日期)
— 11 —
版记如何加线:
先将“视图”,“工具栏”,“表格与边框”工具栏提出来
— 12 —
结果图:(无抄送单位的版记分隔线首末行粗细均为1磅，在模板中直接删除抄送单位后首条分隔线会自动识别为中间较细的线，参照以上步骤将首条分隔线修改为1磅的线)
— 13 —
5
篇2
实验2 中文Word 2003的高级应用
【实验目的和要求】
1、 掌握Word 2003长文档中页眉和页脚的设置方法
2、 掌握Word 2003中邮件合并功能
3、 掌握Word 文档中标题样式的设置以及目录的自动生成功能
【实验时数】: 2学时
【实验内容和步骤】
一、 邮件合并
1、首先在E:盘上找到“计算机导论实验“文件夹，双击打开此文件夹，打开里面“班级+学号后两位+姓名”的文件夹，在弹出的窗口中新建一个名称为“实验2”的文件夹，双击打开“实验2”文件夹，在弹出的窗口中再新建一个名称为“邮件合并”的文件夹。将“学生成绩单样表.doc”、“学生成绩表(xls”二个文件均保存在“邮件合并”文件夹里面。
2、双击打开“制作印章的步骤”文件，然后按该文件的内容提示制作印章，修改学生成绩单样表。
3、双击打开“office邮件合并功能”文件，然后按该文件的内容提示进行邮件合并的操作。将“所有学生成绩报告
6
单(doc” 保存在“邮件合并”文件夹里。
二、 页眉和页脚的设置
将自己对应计算机的文件夹中的“论文(原始稿)”文件拷贝到“实验2”文件夹中，并将它重命名为“论文(排版稿).doc”文件;然后按下面的操作步骤提示对此文件进行页眉和页脚的设置。
『操作步骤』:
将光标定位在“封面2”所在页的末尾处，单击菜单“插入|分隔符”
，在弹出的“分隔符”对话框中选中“分节符类型”中“下一页”前面的单选按钮，如下图所示:
按
依次将光标定位在“摘要”的前一页(((、“Content”的前一页、“目录”的前一页、“第一章 计算机基础知识”的前一页、“第二(((((((((
章 Windows XP应用”的前一页、“第三章 Word 2003应用技术”的前一页、“参考文献”((((((
的前一页以及“声明”的前一页所在页的末尾处，插入分节符。
((((((
7
将光标定位在“Abstract”所在页的任意处，单击菜单“视图|页眉和页脚”，点击“在页眉和页脚间切换”和“链接到前一页”按钮，点击“格式”工具栏中的“居中”按钮，点击“设置页码格式”按钮，在弹出的“页码格式”对话框中，选中“数字格式”为:“I，II，III，。。。”，单击鼠标左键选中“页码编排”下“起始页码(A)”前面的单选按钮，点击“确定”按钮，如图3所示。依次点击“插入页码”和“关闭”按钮。
插入页码 设置页码格式 在页眉和页脚间切换
图3
将光标定位在“第一章 计算机基础知识”所在页的任意处，单击菜单“视图|页眉和页脚”，点击“在页眉和页脚间切换”和“链接到前一页”按钮，按“Delete”键删除此页页脚中的“5”，点击“设置页码格式”按钮，在弹出的“页码格式”对话框中，选中“数字格式”为:“1，2，3，。。。”，单击鼠标左键选中“页码编排”下“起始页码(A)”前面的单选按钮，点击“确定”按钮，如图3所示。依次点击“插入页码”和“关闭”按钮。
将光标定位在“摘要”所在页的任意处，单击菜单“视图|页眉和页脚”， 点击“在页眉和页脚间切换”和“链接到前一页”按钮，按“Delete”键删除此页页脚中的“2”，点击
“设置页码格式”按钮，在弹出的“页码格式”对话框中，选
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中“数字格式”为:“I，II，III，。。。”，单击鼠标左键选中“页码编排”下“续前节”前面的单选按钮，点击“确定”按钮，如下图所示。依次点击“插入页码”和“关闭”按钮。
按content”和“目录”页的页脚设置成如样式所示的页脚，即“content”页的页脚为“III”，“目录”页的页脚为“IV”。
将光标定位在“Abstract”所在页的任意处，单击菜单“视图|页眉和页脚”，点击“链接到前一页”按钮和“页面设置”按钮，在弹出的“页面设置”对话框中，选中“版式(L)”选项卡中“页眉和页脚”下“奇偶页不同”前面的单选按钮，在“应用于(Y)”中选择“本节”，点击“确定”按钮，此时在Abstract页中会出现“奇数页页眉-第2节-”的提示信息，输入“Abstract”后点击“关闭”按钮。
将光标定位在“摘要”所在页的任意处，单击菜单“视图|页眉和页脚”，点击“链接到前一页”按钮，在页眉处输入“广东海洋大学 工学学士学位论文”后点击“关闭”按钮。 将光标定位在“摘要”所在页的任意处，单击菜单“视图|页眉和页脚”，点击“在页眉和页脚间切换”和“链接到前一页”按钮，点击“格式”工具栏中的“居中”按钮，依次点击“插入页码”和“关闭”按钮。
依次将光标定位在页脚页码为“奇数页”的页面上，根据需要调整奇数页页眉的内容，如“论文(排版稿)样式.doc”所
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示。例如本文件中“Content”所在页的页脚页码为奇数页，而且它的页眉内容应该为“Content”而不是“Abstract”，所以应该加以调整。调整的方法是:鼠标左键双击Content页的页眉内容，点击“链接到前一页”按钮，按“Delete”键删除原来的内容，输入“Content”后点击“关闭”按钮。
三、 样式的设置
『操作步骤:』:
打开刚才设置好页眉和页脚的“论文(排版稿).doc”文件，选中“Abstract”，单击“格式”工具栏中的“样式”按钮，如下图中红色椭圆所示部分。选择“标题1”后单击鼠标左键。点击“格式”工具栏中的“居中”按钮。
利用“常用”工具栏中的“格式刷”按钮，依次将“摘要”、“Content”、“目录”、“第一章 计算机基础知识”、“第二章 Windows XP应用”、“第三章 Word 2003应用技术”、“参考文献”和“声明”设置成“标题1”样式。
类似的方法依次将“1、计算机的发展史”、“2、计算机的特点”等设置成“标题2”样式，将“3.1、硬件系统”、“3.2、软件系统”等设置成“标题3”样式。
四、 目录的自动生成
自己在目录中打省略号很浪费时间，而且右部的页码总是对不齐，自动生成就没这个问题了。用Word根据文章的章节自动生成目录不只是简单的标题列表，而且它还具有超级
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链接功能，阅读查找内容时很方便，可直接点击实现快速跳转，或按住,Ctrl,点击目录中的某一章节也课直接跳转到该页 (如果不能实现快速跳转，可依次单击,工具,?,选项,?,编辑,，找到并取消“用Ctrl+单击跟踪超链接”选项即)。更重要的是自动生成的目录便于今后修改，因为写完的文章难免多次修改，可能增加或删减内容，倘若用手工给目录标页，中间内容一改，后面页码全要改是一件很让人头痛的事情，一不小心就会出错。如果是自动生成的目录，可以任意修改文章内容，最后更新一下目录就会重新把目录对应到相应的页码上去。使用起来很方便!
『操作步骤』:
1、 将光标定位在需要生成目录的页面中“目录”标题下面的第一行处;
2、 执行菜单命令“插入/ 引用/索引和目录”打开“索引的目录”对话框;
3、 在弹出的对话框中单击“目录”选项卡，进行相关设置后，单击“确定”按钮，文
章的目录自动生成完成。
4、 重新修改文章内容后，记得更新所生成的目录。方法是:在目录区域内点右键，选
[更新域] ?,只更新页码,或,更新整个目录,?,确定,。就OK了。
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篇3
餐厅排班系统
排班经理职责;
一、准时公布班表——按照员工提供的时段及工时，适当和准确的安排，按照营业额需求，安排适当的人力;
二、按照适当的人力需求进行排班;
三、人员效率的执行、追踪及回馈;
四、按照训练计划来排定训练班表;
五、排班资料的完整性和正确性。
排班要素:
一、直接工时——因应小时营业额，直接参与产品的制作、预加工及传送给顾客的工时;
二、间接工时——非因应小时营业额及直接从事于产品的准备、制作、包装及传送给顾客的工时;
三、CPH=客人数/总工时
排班的步骤:
一、准备工作:
1、管理组值班班表——由店长处获得;
2、填写完整的“工时预估管理表”——记录清楚前三周的实
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际客人数、实际工时状况;
3、服务组排班资料表——给班时间表、训练计划;
4、直接工时位置表——以直接工时分析表为基础，结合餐厅实际地形、生产力状况、每单消费等制定，需店经理、区经理确认(每月一次);
5、间接工时管理表——以间接工时参考表为基础，结合餐厅的清洁维养计划、实际状况、WPSA 等制定，需店经理、区经理确认(每月一次);
6、工具——空白的餐厅员工工作时间表、铅笔、橡皮、修正带;红、蓝、绿笔;尺、计算器;
7、餐厅特殊事项安排。
二、预估营业额(TC )
——依据“工时预估管理表” 的前三周实际TC 数或历史同期的相应数据
1、注意考虑气候、假期、促销活动、营业额趋势等因素;
2、若预估的营业额与店经理的预估值相差20%，则应与店经理讨论后决定;
3、将预估营业额(TC )填入“工时预估管理表”的相应栏目。
三、预估工时
——对照“直接工时工作位置表”和“间接工时管理表”;
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四、编排员工工作位置表
1、填入相关资料——(1)店名、日期、星期、特殊记事、排班经理姓名;
(2)预估营业额(TC );
(3)按照“直接工时工作位置表”，将直接工时按BH 、FH 两部分的各
工作站填入班表;
(4)按照“间接工时管理表”，将间接工时填入班表，请注意合理安排
时间;
(5)合理安排训练班表的时间，保证训练时间的充足合理(掌握训练时
数、训练计划)，并在班表特殊记事处清楚标注训练工时，方便DUTY 和计算SPMH ;
(6)计算出时段的直接、间接工时及小计、总计，并算出SPMH 、CPH
的预估值;
2、排入管理组班表及工作计划——转录于班表上方，并标注具体工作计划、执行时段;
3、画线——(1)左边16:00前(蓝线);右边16:00后(红线);训练员为绿线;
(2)直接工时画“实线”;间接工时画“虚线”;
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(3)员工上班时段以4—6小时、并通过一次餐期为宜，间歇时间不超过2小时;
(4)训练班表集中画在班表的最下方;
4、依员工给班表排入人力:
(1) 先排入指定的开店、打烊、训练人员，全职员工(8小时);
(2) 注意各时段生产力的均衡，运用新老搭配的方式(掌握员工的工
作站训练状况);
(3) 避免翻班安排;
(4) 注意员工工时需求，达到“公平”和“满足”的原则(尤其三薪
日、早晚班分配);
(5) 注意内场餐期前后的人员安排(制备物料);
5、检查:
(1)注意员工可排班时间，若需未给班员工上班，应事先与其沟通，
征求意见;
(2)检查是否有重复排班、漏排班的现象;
(3)对于计划好的工作，是否已妥善安排人员;
(4)班表的所有资料是否填写完整，对于特殊记事部分可标注员工生日、
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特别活动、系统推行等;
6、核准及公布:
——班表完成后，需经店经理核准、签名(每周四);
——每周五前公布下周的整周班表;
7、班表完成后的注意事项:
a) DUTY 负责及时填写班表的实际TC 、实际直接工时、
实际间接工时
部分，并注明总计和TCPH ;由排班经理负责追踪填写状
况; b) 及时根据餐厅营业额的大幅度变动，或突发事项，
调整人力; c) 负责追踪班表的合理性、实效性;
篇4
论文排版主要内容
一、 论文内容构成及装订顺序
----------------------------------------- 2
二、 论文排版关键步骤
------------------------------------------------- 2
1. 将整个论文全选，处理为无格式的文档
----------------------------------- 2
2. 对整篇论文进行分页和分节处理。
----------------------------------------- 2
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3. 对页面进行页面设置
----------------------------------------------------------- 3
4. 对论文的主体部分进行格式设置
-------------------------------------------- 5
5. 对论文的标题部分进行格式设置
-------------------------------------------- 5
6. 按照《论文管理手册》的其余排版要求进行一些细节方
面的排版 -- 5
7. 设计封面
-------------------------------------------------------------------------- 5
8. 设计页眉页脚
-------------------------------------------------------------------- 6
9. 制作目录
-------------------------------------------------------------------------- 7
10. 给文中插入的表格或图形插入题注和交叉引用
------------------------ 7
11. 插入脚注和尾注
--------------------------------------------------------------- 8
一、 论文内容构成及装订顺序
1. 封面
2. 独创性声明(可有可无)
3. 中英文摘要(中文、英文各自独立成页)
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4. 目录
5. 正文
6. 参考文献
7. 谢辞(可有可无)
8. 附录(可有可无)
二、 论文排版关键步骤
1. 将整个论文全选，粘贴为无格式的文档
(1) 按快捷键【Ctrl+A】，选中全文，点击“开始”选项卡?“剪贴板”
组?“复制”按钮或快捷键 【Ctrl+C】，复制全文。
(2) 新建一个空白的word文档，点击开始”选项卡?“剪贴板”组?“粘
贴”? “选择性粘贴”命令，在弹出的“选择性粘贴”对话框中，选择“无格式文本”?“确定”，将整篇论文粘贴为没有格式的文本。
2. 对整篇论文进行分页和分节处理。
(1) 在本方法中一篇论文一般建议把每一个需要单独的页眉的部分都分
为一个小节:封面、(独创性声明)、中英文摘要、目录、正文的各个大部分、参考文献、(谢辞)、附录各占一节。
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(2) 分页分节操作主要通过“页面布局”选项卡?“页面设置”组中?
“分隔符”下拉菜单中的命令来完成，具体操作见如下步骤
(3) 把光标定位到需要进行分节的位置，点击“页面布局”选项卡?“页面设置”
组?“分节符”?“下一页”命令，即可进行分节操作，在论文的最前面分出新的一节用于制作封面和独创性声明，则原来的论文其余部分则被分到第二部分，如下图所示。
(4) 按照同上的方法，分出论文的其余节。
3. 对页面进行页面设置
(1) 把光标放到“独创性声明”所在页的开始位置，按【Ctrl+Shift+End】
选中除封面外的所有页。
(2) 点击“页面布局”选项卡?“页面设置”组?“页边距”下拉菜单
中的?“自定义边距命令，在弹出的【页面设置】对话框的【页边
距】的“上、下、左、右页边距和装订线”做如下图所示的设置
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(3) 在【页面设置】对话框的【版式】选项卡的【距边界】选项的“页
眉”和“页脚”做如下图所示的设置
4. 对论文的主体部分进行格式设置
(1) 全选论文的主体部分，把光标放到论文的开始部分，按快捷键
【Ctrl+Shift+End】，可选中从光标所在处直至结尾处的所有内容，点击“开始”选项卡，在“字体”组中，设置为“宋体”、“小四”，在“开始”选项卡?“段落”组，点击段落对话框启动器，在弹出的“段落”对话框中，设置“行距”为“固定值”?“22磅”;“特殊格式”为“首行缩进”?“2字符”
5. 对论文的标题部分进行格式设置
(1) 选中需要设置的标题的格式，将其字体格式设置为“黑体、三号”，
将其段落格式设置为“居中，段前一行，段后一行，无特殊格式，行距:固定值22磅，大纲级别:1级”
(2) 用格式刷复制格式:选中刚才设置好格式的那一个标题，双击“开
始”选项卡?“剪贴板”组的“格式刷”按钮，到需要设置同样格式的标题处通过鼠标拖动选择的方式应用格式，用完以后，再次单击格式刷取消对其的选择。(注意:单击格式刷，
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格式只能复制一次，双击格式刷，可反复复制多次。) 3) 注意，对于有下划线的部分，要利用左缩进的方式实现其右对齐和
居中对齐的效果。
8. 设计页眉页脚
(1) 在页眉处双击，进入到页眉和页脚的编辑状态
(2) 因为封面和独创性声明是不需要页眉的，所以我们的页眉制作从“中
文摘要”所在页开始。把光标放到“摘要”的页眉处，点击“设计”
选项卡?“导航”组?“链接到前一条”命令，去掉本节与上一节页眉的链接关系，使页眉上不再出现“与上一节相同”几个字，则可开始编辑页眉，如下图所示
(3) 让光标左对齐，在左侧输入“江西农业大学南昌商学院”，按【Tab】
键两次，则光标出现在页眉的右侧，输入“摘要”两个字，则从此节开始往后的所有节均变成了一样的效果，如下图所示。
(4) 把光标放到“Abstract”所在节的页眉部分，按照同上(2)、(3)所
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示的办法，去掉与上一节的链接关系后，修改为“Abstract”
(5) 按照相同的方法，修改其余的页眉
(6) “封面”和“独创性声明”不需要页码，把光标定位到“中文摘要”
所在页的“页脚”所在处，点击“居中”按钮，使光标居中对齐，按照同上的方法，点击“设计”选项卡?“导航”组?
命令，去掉本节与上一节页脚的链接关系，使页脚上不再出现“与上一节相同”几个字，则可开始编辑页脚。
(7) 单击“设计”选项卡?“页眉和页脚”组?“页码”?“页面底端”
?“数字格式2”，则可在当前页面底端的中间位置插入一个页码，再单击“设计”选项卡?“页眉和页脚”组?“页码”?“设置页码格式”，在弹出的对话框中设置【数字格式】为“I，II，III，??”，设置【起始页码】为“I”，如下图所示。
(8) 按照如上所述的方法，把光标定位到目录所在页的页脚处，去掉去
上一节的链接后，删除掉目录所在页的页码。
(9) 按照如上所述的方法，把光标定位到正文所在页的页脚处，去掉与
上一节的链接后，居中对齐，插入页码，并把【起始页码】再次设置为“1”，至此，所有的页眉页脚均设置完毕。
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9. 制作目录
(1) 单击 “引用”选项卡?“目录”组?“目录”下拉框?“插入目录”
命令，在弹出的“索引和目录”对话框中的“目录”选项卡中制作目录，如下图所示。
(2) 按照《论文管理手册》中目录的格式要求，设置目录的格式，若中
途论文目录有变动，则在目录上点击右键，选择“更新域”?“更新整个目录”，则目录可自动更新。(目录一般建议放在后面做)
10. 给文中插入的表格或图形插入题注和交叉引用
(1) 将准备好的表格或图形等素材插入到论文中，如先插入一张表格，
将光标放到表格下方一行，点击“引用”选项卡?“题注”?“插
入题注”，在弹出的【题注】对话框中点击【新建标签】，在弹出的
【新建标签】对话框中输入“表”，点击“确定”，则会在表的下方自动插入一个名为“表1”的题注，下次再做同样操作，则会自动插入“表2”，??
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(2) 当要在文中引用刚才所建题注“表1”时，则可点击“引用”选项卡
?“题注”? “交叉引用”，在弹出的【交叉引用】对话框中设置
【引用类型】为“表”，选择要引用的题注，如“表1”，则可将将题注插入到被引用的地方，当以后题注发生了变化的时候，只要在该引用处点击右键，选择【更新域】命令即可。
11. 插入脚注和尾注
(1) 脚注和尾注是对文本的补充说明。脚注一般位于页面的底部，可以
作为文档某处内容的注释;尾注一般位于文档的末尾，列出引文的出处等。
(2) 插入脚注的方法为:点击“引用”选项卡?“脚注”? “插入脚注”。
(3) 插入尾注的方法为:点击“引用”选项卡?“脚注”? “插入脚注”
(4) 若需进一步对脚注和尾注做修改，则只需单击“引用”选项卡?“脚
注”组?“脚注和尾注对话框”启动器，则可启动脚注和尾注对话框进行进一步的设置。
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篇5
8开纸排版步骤/方法 1. 第1步，打开Word2007文档窗口，切换到“页面布局”功能区。在“页面设置”分组中，单击显示“页面设置”对话框按钮，如图2009012101所示。图2009012101 单击显示“页面设置”按钮
2. 第2步，打开“页面设置”对话框，切换到“页边距”选项卡。在“页码范围”区域单击“多页”下拉三角按钮，并在打开的下拉菜单中选择“书籍折页”选项，如图2009012102所示。图2009012102 选择“书籍折页”选项
3. 第3步，切换到“纸张”选项卡，单击“纸张大小”下拉三角按钮，并在打开的下拉菜单中选择合适的纸张类型。由于使用“书籍折页”页面设置后，纸张方向只能选择“横向”，因此用户应当选择2倍于书籍幅面的纸张类型。例如，如果书籍是A4幅面，则应该选择A3纸张;如果书籍是B5负面，则应该选择B4幅面。完成纸张大小的设置后单击“确定”按钮，如图2009012103所示。图2009012103 选择纸张大小
4. 第4步，返回Word2007文档窗口，单击Office按钮。在Office菜单中指向“打印”选项，并在打开的下一级菜单中单击“打印”命令，如图2009012104所示。图2009012104 单击“打印”命令
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5. 第5步，打开“打印”对话框，选中“手动双面打印”复选框以便更好地控制纸张的正、反面放置。然后单击“确定”按钮开始打印。完成第一张的打印后，需要将该纸张反面放入打印机以打印反面(可能需要多次尝试才能确定的放置方向)。
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范文二：种植牙的6个步骤
种植牙的6个步骤
种植牙6个步骤
1. 术前谈话，牙周检查：种植牙前要进行牙科医生沟通，充分了解患者的期待和要求并且拍全景片，检查分析牙槽骨吸收情况; 进行牙周检查，排除急性病理状态、急性感染。
2. 骨质评估，术前准备：根据先前拟定的计划，按时拔除没有价值的病牙，做好相邻病灶牙的根管治疗; 制作手术导板。
3. 备制种植窝：按预先设计制作模板，根据牙槽骨的骨量选择适宜长度的种植体及相应的系列钻，使用牙种植机的快速钻，备制种植窝。
4. 备制螺纹：改用慢速钻，同样用大量生理盐水冲洗降温，用丝锥制备种植窝骨壁上的螺纹。
5. 植入种植体：将种植体缓缓植入已备好的种植窝内并小心地用特制工具加力旋紧，使种植体顶缘与骨面相平并缝合创口。
6. 带上牙冠：种植钉与牙槽骨紧密愈合后，安装烤瓷牙冠后就完成了整个种植牙手术的全过程。
范文三：提出加薪的6个步骤
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提出加薪的6个步骤 谈工资是个技术活,在提出要求之前要做好准备;找准时机;心平气和地与老板交流;最后,要能够坦然面对拒绝。
和老板谈加薪有6个步骤:
一、提出工资要求前的准备工作
在提出工资要求之前,要做一些准备工作,才能使跟老板谈工资变成积极的沟通,而不是消极的抱怨。准备工作最重要的是:通过各种渠道了解本岗位的市场价值。企业定工资讲究“对外有竞争力,对内公平。”
二、找准谈工资的时机
在准备好了之后,要找老板比较轻松的时候,如:公司刚有了好的业绩;忙过了一个大项目;老板不会马上出门或开会;或者你刚刚有了一个突出的贡献,得到表扬等等。
三、谈工资的时候怎么说
一定要在与老板谈加薪之前,先把加薪的理由写成文字,多读几次,再临场发挥就好了。谈工资的时候,可以谈工作、贡献、努力、准备等等,但忌敲山震虎
四、给老板留出考虑的时间
谈工资之前需要准备,老板在答应你涨工资之前,也需要充分的思考,他要考虑的是:1、你是否确实应该加薪;2、给你加薪之后,是否会影响公司内部的平衡;3、他的运营成本会增加多少,是否有加薪的空间;4、后果。
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五、加薪失败 被拒绝了怎么办
如果加薪被拒绝,也不要表现得情绪化,冲动是魔鬼,这个时候可以什么都不表示,但工作还要一如既往;也可以继续谈判,只是改变一下谈判策略。记住:老板拒绝加薪一定有后手,所以,工作起来反而要更加小心。
六、加薪成功之后怎么做
加薪成功之后,在不同的场合要有不同的表现才行。老板给你涨了工资,你要表达谢意,不要觉得是理所当然;和同事还是免谈此事最稳妥;而通过与家人庆祝来奖励、激励一下自己也是有必要的。
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范文四：洗脸方法的6个正确步骤
80%的人洗脸方法出错 6个正确步骤大解读
有人会问，从小就天天洗脸，这还用教吗,针对这个问题对女性进行了街头调查，结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实，黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正确、洗不干净有关。即使用昂贵的化妆品，如果操作方法不对，同样起不到清洁美容的效果。那么，怎样洗脸才正确呢,下面介绍了洗脸的六个步骤:
第一步:用温水湿润脸部 洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失
第二步:使洁面乳充分起沫 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具
第三步:轻轻按摩15下 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及
整个面部
第四步:清洗洁面乳 用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤
第五步:检查发际 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步
第六步:用冷水撩洗20下 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程
照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。 这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。
范文五：网站建设的6个基本步骤
网站建设的6个基本步骤
做了这么多年的网站，从不懂到略知一二，对于其中的辛酸也是深有体会，我们做站要本着以最低的成本赢得最大的效益，做站容易运营难的道理相比大家都是有目共睹的，为了让大家不要走太多的弯路，我在这里详细的给大家说明下，一个新站建设中需要注意的一些问题，以便大家能够在建站的过程中得心应手！第一：清晰的网站目标定位
对于网站的目标定位，大家说法不一，但是总体上要让大家有一个明确的做站目标，如果你的目的仅仅是为了炫耀或者娱乐，大可不必搞的那么隆重，相信大家做站的目的某种意义上都是出自创业或者企业建站，在励志学中有这样一句话：行动大于选择，选择大于努力。为何这样说我们纵观人生，许许多多的人究其一生都是普通人，而还有许许多多有才华的普通人，经过多方面的验证发现这样的结果，源自他们当初的选择，如果当初选择是做贼，那么结果一定不怎么样。从中我们不难发现，不难明白其中的道理，所以只有选择正确了，才会有好的结果。做网站的道理是一样的，我们需要综合各类信息，进行分析总结，找出适合自己的发展方向，预测最终的目标，这里也需要一种画大饼的精神，我们很多站长做站的过程中很偏离发展的发现，本身是做轴承的网站，偏偏要放上MM，姑且不论影响如何，单单就搜索引擎来说，那就是大忌。所以定好了目标就按照这个方向发展下去，不能三天打鱼两天三网。第二：注册域名
我们通过各方面的准备论证，找准了自己做网站的方向，现在需要开始做网站的第二步，注册域名，注册域名需要注意以下几点：
简单易记忆
突出网站的类别
域名类别的选择
一个好记忆的域名可以让你的用户轻易就记住了你的网站，方便下次再次访问，网站的域名应该尽可能的突出网站的类型是什么，一些大型综合性的网站往往以数字，拼音来做品牌营销，而中小型的网站，则要让用户能够通过域名就判断出网站是做什么的，网站的后缀的选择应该根据自己的行业去选择第三：服务器的选择
服务器关乎以后网站的发展，这点我是亲身体会，好的服务器让你无忧无虑，大可去做网站运营推广，而一个安全等等各方面做的不太好的空间，让你非常郁闷，几度奔溃，想起那些半夜起来要给服务器商打电话而无人应答的时候很是郁闷。所以这里建议大家选择一些有实力的，空间相对稳定的idc商，这样你可以省去很多的麻烦！第四：网站制作
网站制作我们需要注意以下几方面：
源码的选择：现在市面上有非常多的成熟的代码，我们大可不必非要自己组建团队去大张旗鼓的写代码，论坛类：discuz、phpwind、bbsmax等都是不错的论坛程序，而且几乎所有的交互元素都有了，没有的可以利用其中非常方面的插件形式去做拓展。CMS类：dedecms、帝国等都是经历多年的发展，许多优秀的程序员智慧的结晶。
网站安装：配置服务器环境，大家可以搜索的学习学习，这里需要注意下，需要对网站的目录权限进行严格的控制，具体的安装过程，可以参照各个源码的说明去进行！
网站结构的设计：这点比较重要，一个网站做出来，一定要有合理的结构布局，一方面提高用户体验，一方面方便搜索引擎蜘蛛爬行，很多源码虽然在这方面做了很多，但是还是要我们自己去重新设计处理，同质化的模板太多，很不利于网站优化，所以不管是导航还是其他什么方向都要重新修改，这点大家可以参考下百度SEO建议，参考修改。这里我们所要追求的就是代码精简代码，提高网页加载速度，尽可能的采
用div+css结构，js类尽可能的放到网页底部，关于这类的文章是比较多的，大家可以检索下。
关键字选择：这个关乎网站以后再能不能准确的展现给用户，能不能再搜搜引擎中取得好的排名，竞争激烈的关键词，会浪费你大量的时间，还不一定有好的成绩，所以这里的选择非常的关键，大家可以看看百度的web2.0优化建议，以便更好的发展。
内容的建设：我们从近期百度的几次大的调整可以看出，也从官方的说明看出，提供高质量，尽可能是原创性的文章，不要搞采集和机器生成那类鬼都看不懂的文章，把内容展现给用户，而不是搜索引擎。
url要标准化：url静态化，动态化的虽然可以抓取，但效果可能没有那么好。 网站地图制作：网址地图是网站必备的东西，方便用户也方便搜索引擎的蜘蛛抓取
robots.txt制作：对于那些不需要被抓取的可以用robots.txt文件限制，具体大家可以搜索robots.txt文件的写法。
404页面的制作：对于已经删除的文章应该返回404状态，并添加404页面反馈给搜索引擎已经删除。还有其他细节方面的大家可以多看看相关的内容。第五：网站推广
万事俱备只欠东风，经过前面的步骤，我们到达了运营推广的步骤，推广方式有很多种，比如论坛推广，QQ推广，百度竞价，B2B推广等等根据自己的情况选择合适的推广渠道。第六：坚持下去
罗马不是一天建成的，网络时代让我们少了几分淡定，多了一些浮躁。多元化的信息充斥着我们的大脑，让我们形成了朝令夕盖改的习惯，今天想做论坛，明天要做SNS，SNS还没有搭建成又想做B2C，这可不行，我们看看现在存在的有成果的网站，
都是坚持的结果，如果放弃了，就前功尽弃，所以再下决定的时候就一定要选择好，一旦决定了就不要再改变，相信自己的决定，坚持下去，只要方法正确你就一定能够成功。
