轩轩32756846
1、领导了解各部门的工作情况及进度
2、各部门沟通交流解决问题
3、部署工作、督促工作、提高工作效率
4、传达重要的决策或事情
5、激励员工士气
例会形成制度，发言顺序（汇报完说明完了，没有再补充的了）、发言内容（汇报上周工作完成情况，未完工作具体原因及调整后完成时间，下周工作计划要客观实际不要有遗漏或是留埋伏，一旦会上对工作计划补充过多说明部门领导编写工作计划不认真那样可就不太好呀！）
会议纪要一定要及时整理和下发以便各部门更清楚的了解会议内容以免有工作遗漏。
希望大家恪尽职守把周例会上安排的工作内容、完成标准、完成时间全部落实到位，在下周例会上将对各部门的各项工作进行监督落实，如若未完成将做具体说明，不希望是一些客观理由或是部门之间相互指责推诿，有些事情各部门可以事前相互督促提醒以便完成最准目标。
开会是要花时间的，也就是说要花成本的。一个会议会长1小时，10个人参加那就是总计花费10小时，那这10小时要按计件制核算那就更高了，所以会议时间不要太长最好控制到1个小时，让我们开的会议是一个高效率的会议。同时另一个问题也要大家规避，就是有的部门从会议一开始就惜字如金或简短回复即没意见也没建议那样是不对的，既然是开会那就畅所欲言各抒己见才能起到开会的作用。没人去追究谁说的不对或是不好。
治疗的目的在于预防
中华医学会常务理事，中国健康教育协会副会长。
有些疾病或病理状态可导致严重的后果，却没有明显的症状，以致被病人忽视而不进行治疗或不认真治疗，典型的如高血压、高血脂、高血糖。
传统的说法高血压的症状是头昏、头晕，实际上高血压病人绝大多数并无症状，或无明显的症状，以致我国高血压病的有效控制率不足10%。
高血脂症更无明确症状，虽有体乏、苔腻之说，其实并不相关。我国高血脂症的控制率尚无准确统计，估计不会好于高血压。
高血糖更无症状了，即使确诊为糖尿病，由于如今大量的是2型糖尿病，多亦无明显症状。而且受1型糖尿病“三多一少（多饮、多尿、多食、体重减少）”症状的影响，许多病人更觉得“既不多亦不少”，因此治疗亦不认真。
没有症状算不算病？要不要治疗？最典型的是对高血压治疗必要性的质疑，有人认为高血压的标准是人为订立的，若将诊断标准提高，许多人将免于诊断为高血压，也避免了治疗高血压。
血压的高低、血脂和血糖的数值，确实原本只是一些生理的指标，但大量的医疗实践发现，这些指标过高、过低都会出现疾病的表现，有的甚至是严重危害人们生命健康的疾病。血压过高、动脉血管受损，导致心脑血管病；血脂（尤指低密度脂蛋白胆固醇）过高更是动脉粥样硬化、心脑血管疾病的直接原因；血糖升高是因身体不能利用之故，只会徒然损害血管、神经。这些因素之一已能导致严重后果，如若同时存在危害更甚。
冠心病、心肌梗死、脑梗塞、脑溢血等心脑血管疾病如今已是我国民众头号致死的病因。其实，心脑血管疾病还不止表现在心、脑，肾动脉硬化、肾衰竭亦与之有关，下肢动脉粥样硬化可使病人丧失行走能力，肠动脉硬化血栓栓塞可导致肠坏死……这一系列的问题皆源于血压、血脂、血糖等“生理指标”的异常，异常的“生理指标”便是“病理指标”。
“生理指标”与“病理指标”的划界的确是人为的，但却是依据大量的临床医疗实践而确定的。近20年来医学界盛行的“循证医学”便是这划界的“证据”，比如20年前高血压的诊断标准是：收缩压>（病人的）年龄加90、舒张压>90（毫米汞柱），但大量的医疗实践发现：出血性中风病人无论年龄多大，发病时的血压几乎都在140/90以上，于是便将高血压的诊断标准定为>140/90毫米汞柱。又如血胆固醇的增高与心血病发病正相关：血胆固醇愈高、心血管病发作愈多，于是便将胆固醇的标准定为不超过5.9（毫摩尔/升），胆固醇在5.9以下的人心血管病的发病率果然低。但是进一步研究发现：有糖尿病的、高血压的、肥胖的、吸烟的、有早发心脑血管病家族史的人将胆固醇控制在不超过5.9，还是有不少的心脑血管病发作，于是对于这些情况的人便有了更进一步降低胆固醇的要求。可见，这些标准确实是人为订立的，其依据是临床实践，或者说是源于成千上万病人丧失健康、丧失生命的教训，订立的目的是指导治疗，以预防心脑血管疾病的发作。
心脑血管疾病固然可治，但风险极大，关键在防。治疗高血压、控制胆固醇、控制血糖便是为了预防这些可能致死、致残的病。
努力的目的,在于成长!
努力的目的，在于成长！
韩军委
努力着，因为我们成长着！努力，汉语释义是把力量尽量使出来。力量使出来，大家都会。但何为尽量呢？ 细细读来，这”尽量“一词总给人带来一种不一定行的错觉。
每当我们向别人求事的时候，人家一句尽量，就能把我们的希望浇灭的所剩无几。
每当老妈要求我谈女朋友的时候，我总是给老妈一个答复：我正在努力的找着呢。
然后，我一直在努力着。
看来，有的时候，尽量或者努力是敷衍他人的最好的借口之一。
这几天，我加班加点，累的要死。累到何种程度呢？
下班回家洗个澡，直接睡觉。醒来后，洗洗脸，接着上班。饭，来不及吃了，直接在路上买了点酥饼，一瓶矿泉水，这就是一天的伙食。
现在想来，我都有些心惊胆战自己是怎么熬过来的。
我忙吗？真忙！
有意义吗？
意义不大。
我只是在努力的工作，努力的存活。
现实就是这样，不得不如此。
有的时候，我就不得不自我嘲弄：你努力的样子，看起来好失败。
人本能是反感没有价值的活动的，我也反感。
有的时候，上班坐着，就能感觉到疲惫不堪。
我看起来在努力的工作着，实际上是闭着眼睛在做事。
在一个岗位上待久了，熟能生巧，基本无方向可研究了。这里所谓
的”努力“，无非就是做着以前重复的事，过着单调的生活。
我们大多数人都是低品质努力者。
想的少而做的多，做的还都是重复性的动作，一直待在舒适区，成长性更是少的可怜，难怪是低品质努力者呢。 真正的努力者，他们有他们节奏，知道自己该干什么，何时干什么，都有着规划。他们不像我们，不会用努力来麻痹自己，因为他们知道，我们自己嘴中所谓的“努力”只是一剂安慰自己的麻药而已。 “我已经很努力了”这句话也只能对自己说说而已，自我满足自我欺骗一下，安慰一下自己失败的心灵。 世上的努力分为两种。
一是清醒的努力。一是不清醒的努力。 清醒的努力和不清醒的努力两者区别在于，人们是否明确且清晰的知道自己在做这么，自己想要达到的一个方向或者目的。
拿我来讲，工作时，我处于一种不清醒的努力。因为我不知道自己想要达到的目的是什么，只是为了生活而生活，成长的速度相对而言是比较慢的。
真正的清醒努力者，他们所干的事情一定是为了自己内心中朝向的目标在前行，有着自己的方法，有着自己的节奏，不急不慢，却又比大多数人成长的速度很快。
所以，我常常佩服那些勇敢跨出那一步的人，脱离现实因素，不怕困难，只为心中目标而去前行的人。这样的人，无论失败还是成功，都值得我尊重和敬佩，那是我身上所没有的。
真正的努力者，不会意识到自己正在努力，他们朝着梦想前行的过程中，是富有激情的，是富有状态的。 他们享受那种状态。
因为这已经是他们的本能。
他们会思考如何将问题解决，怎样提升效率，更多的是把焦点集中在如何把事情做好。
而我们的状态，却还是停留在“做”和“不做”的状态中，在目标的选择上，停留在犹豫徘徊之中，浪费了大多时间。
努力，不是做给别人看的，而是为自己而做的。
上学的时候，常常看到那些看起来很努力的同学，学习成绩却不咋地，看起来不怎么努力的同学，有的时候，学习成绩却是好的出奇。
我们那个时候，把这种现象归结为天赋，脑子笨和聪明的差别。
长大后，我才明白，这哪里是笨和聪明的区别呢，只是“努力”的程度还不够高而已。
一个是“要我学习”，一个是“我要学习”，一个“努力”是被动的，一个“努力”是主动的。效果自然也就不同。 于是，成长的速度也便有了快慢之分。
若是，我们成长的速度不尽人意，却感觉到自己已经非常努力了，那么一定不是命运的安排，一定是自身思维的局限性或者是方法的不对导致的结果。 努力是为成长服务的，成长的速度快慢是衡量努力的效果而言的。
当我们享受努力的过程，朝着目标不断前行，成长是相对比较快的。
当我们痛苦努力的过程，舍弃了快乐，放弃了享受，忍耐枯燥，身体自我的反抗，这样成长的速度是相对比较慢的。 我们在努力的过程中，朝着目标前行是享受的状态，那么方法就是对的，若是痛苦的，不堪的，令人惨痛不忍回首的，那便是错误的。 这就是，你所想要的达到的目标是自己喜欢的，真正的喜欢，而不是社会奖惩体系带给你的目标，那么你所努力所的事情，便是卓有成效的。
你让一个不喜欢唱歌的人去唱歌，唱的再多也不会唱的多好；你让一个不会唱歌却内心真正喜欢唱歌的人去学习唱歌，那么次数多了，一定会达到他所想要达到的程度。
一个人成长的速度快慢，就体现在他是否在做着自己内心真正喜欢的事情。而和努力的程度大小，关系并不多大。 我喜欢文字，那么在码字的过程中，我是顺着内心的呼唤，在慢慢的前行着，尽管我累的如狗一般，尽管我也想看会电视，然而，在我内心之中，我是反对看电视的，因为那样我会觉得在浪费自己的时间。
对我来说，忙里偷闲，码字思考，这项宏大的使命对我来说更有意义，更好玩，所以，我只能不断的前行。
我在前行的过程中，是享受着的，是在清醒的努力着。所以，无论是看书还是看短文，我都是在为自己的思考而服务的。
于是，我在写文的过程中，文笔是在快速的成长着。
努力的目的，是在于成长。
努力的方式，却是各不相同。
所以，有的人玩游戏能玩出职业，和人聊天吹牛能聊出商业，陪人看电影能看出灵感，他们的一言一行都是在努力着，都是在为学习而服务的，都是在朝着内心想要的在成长。
而学习，意味着成长。
人生是一步一个脚印，朝着目标，做自己内心喜欢做的事，慢慢来，总会到来的。
现实不许的时候，那就用业余时间去努力。比如我，下班后，慢慢思考，慢慢写。
学习的目的在于运用
来源： 发表时间：2010-10-13 星期三
把理论和实践结合起来，坚持立足实际、学以致用，使建设学习型党组织的过程成为增强本领、推动工作的过程，是推进学习型党组织建设的关键。
学习不是为了装点门面，武装嘴巴；学习的目的在于运用，在于推动实际工作。作为领导干部，在认真学习和深入钻研科学理论之后，要切实做到学以致用、用以促学、学用相长，真正把学习作为增强本领、推动工作的根本途径。
学得好不好，最终要看用得好不好。在我们身边有很多人，勤于学习，善于学习，读书很认真，实际工作能力很强；也有的人读死书、死读书，说起书本上的知识滔滔不绝，但一遇到工作中的难题就“抓瞎”。一个人如果不能把学到的知识运用到工作中，落实在行动上，即使他“学富五车、才高八斗”，也不能说达到了学习的目的。只有提高了运用理论和知识解决实际问题的能力，学习的目的才能真正达到。
要做到学以致用，就要紧密联系改革发展的实际，增强学习的针对性。当前，要特别注重把学习同转变发展方式、调整产业结构结合起来，不断提高深化改革、扩大开放的能力，及时解决制约科学发展的突出问题和改革发展稳定的重大问题；把学习同本地区本部门的工作结合起来，研究新情况新问题，通过学习开阔视野、打开思路，做到与时俱进，在化解突出矛盾、促进地区部门各项工作进步上取得新成效。要着眼推动本地区本部门本单位党的建设，通过学习不断探索发挥党的领导核心作用、党组织战斗堡垒作用、党员先锋模范作用的有效途径，在创先争优中取得新成效。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我们要在学习中运用，在运用中学习、在运用中提高，使学习后劲更足，更有实效，更能持久。
学习的目的在于应用
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学习的目的在于应用!
前言:这个网站设立了很多，大都谈一些技术上的问题，但有很多基础的学习观念并没有谈到。我也觉得很遗憾。所以，我把一些我以前所读过的学习基本观念，把它整理如下:
1.学习的目地在于应用
2.学习要先学整体而后学局部
3.输入要由繁而简，输出则是由简而繁 4.学得愈快愈专心 5.一些学习的困难
学习的目的在于应用
在L. 罗恩(贺伯特(L.RON HUBBARD)《基本学习手册》(Basic Study Manual)里面第一章就写到，为什么要学习,L. 罗恩. 贺伯特说:有的学生学完一门课程，最后却无法把它应用出来。事实上，这是因为他学程只是为了应付考试，而不是为了应用里面的料。这就是为这些人毕业后在生活上不会应用所学。
L. 罗恩(贺伯特在《基本学习手册》中举了一个例子。有两个学法语的学生，一个只想要通过考试，另一个则想如何真正去应用法语。两个学生都通用考试了，也得了很高的成绩。但是那位想如何真正去应用法语的学生，可以跟法国人交谈，而只想通用考试的学生遇到法国人却无法说出口。 所以，学习只有在能应用出来，才算是真正的学习，否则只是浪费时间，拿了一张无用的文凭，而真正对自己以后的人生却没有帮助。
我们谈了这么多的学习技术，事实上，它们并不是最重要的。 最重要的，就是在学习前的一个心理准备，所以，我在这里要说学习最重要的一个观念。
学习前，最重要的是，要想想，我学这个是做什么用的,我要怎么样才会应用到这所学,
学英文当然是为了要跟外国人能沟通，能看得懂英文。
如果不知道这一点，以考试为目的的猜题英文，那么一定就会在学英文的时候痛苦万分，结果所得也不就是一个分数而已，考完试单字词组就忘了。 这就叫做浪费时间。
所以，不管是学校的课业，或是外面的补习班。朋友～在你上课之前，一定要想想，我上这门课所学到的东西是为了要做什么的,
? 学英文，是为了要跟外国人说话。看得懂外国报纸。
? 学数学，是为了以后的统计学、物理、化学、计算机程序等等一切科学的研究基础。 ? 学国文，可以让你写情书、调剂身心、写自传、写公文、写报告等等活动。
当然，你看这一篇文章，一下子就看过去了。不过，我并不想让你一下子就看过去，为了要让你了解这个学习的重要观念。
请找一张纸，一只笔，来思考思考。
1. 写下你以前不是以应用为目的的学习例子，你以前是被考试所迫而学习的例子。 2. 想想你学那门课，你记住了多少内容,你了解了多少内容,
3. 再写下，你以前为了要应用在某些地方而学习的例子。 4. 想想你学那门课，记住了多少内容,了解了多少内容,
5. 把这两种例子比较一下，看看我的说法「学习要以应用为目的」是不是合乎你以前的经验,
学习要先学整体而后学
我非常的推崇思维导图(mind map)，为什么呢,因为思维导图让人很容易的把学问组织成一个整体架构。 我并不反对从细部先学再到整体。但是先整体看再进到细部有很多的好处。
1.先学整体再学细部，可以了解现在所进行的细部在整体中占的重要性。
2.先学整体可以比较容易调整自己的学习方式。 经由这个观念，我们可以知道有些学习的技巧可以实现这个观念。
1.利用思维导图，把知识整体展现出来
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2.看一本书之前，一定要先看目录，并且大略的从头到尾翻一翻，并不一定要每个字看。 如果你知道这个观念，就知道《10倍速影像阅读法》一书中，为什么要有步骤二(预习)，步骤三(影像阅读)的设立。
我诚心的建议各位，一定要买《10倍速影像阅读法》以及《思维导图》这两本书。并把它应用在你读各种科目。局部
输入要由繁而简，输出则是由简而繁
所谓的学习，一定要由繁而简。
也就是说，把一本书，变成几个重要的观念，而这几个观念，变成几个重要的句子，而这几个句子，变成几个重要的keyword，而这几个keyword掌握住，就是掌握住整本书了。 这就是为什么，要挑出keyword出来记忆了。
而在表现出你所学，输出的情况，则是把你所记忆的keyword回想出来，再回想出整个句子，最就就等于把整本书回想出来了。
所以，学习一定要挑出keyword，这是非常重要非常重要的观念。也就是说，你掌握了挑出keyword的技巧，就等于是学到最高级的学习法了。
学得愈快愈专心
这个观念是由关尔嘉所写的《别等了～高速英语》一书看来的。在该书27页里面说:人脑思考的速度比耳朵的听力快四倍，孩子如果因为觉得教学无趣而不喜欢听或不注意听等到他相回头过来聆听的时候已经来不及了～
所以，我们可以知道人的大脑思考是相当快的，不专心的原因事实上是因为学得太慢了，而让学习以外的杂念头产生。
而进一步的说，我们应该要学得快一点。才不会分心。
要学得多快呢,要快到让你喘不过气来～快到你连分心都没有办法～快到你的大脑来不及处理～快到你连杂念都没有～如何学得快一点呢,
以学英文来说
1. 听快一点的英文录音带，必要时用快转～ 2. 讲快一点，尽量操练你的舌头到打结～
以读书来说
1. 念快一点～要比绕口令更快～
2. 读书看快一点～不要一个字一个字看～要一行一行看，甚至十行十行看，只要你做到的就尽量快～ 3. 最好以快读多读来代替慢读精读。
在学习方法研究会中的讨论区，有一位网友说，他读书的附近每天吵个不停，不能专心。但是心念一转，想到读得愈快愈专心这个观念之后。他就尽自己所能的快读，最后他的大脑为了处理汹涌而来的信息，而不去处理噪音的信息。
也就是说，他利用快读的技巧，不但专心，而且没听到噪音，另一方面又产生很高的学习效率。节省了很多时间。
以下是这位网友的发言:
>※ 引述 > 本人最近也是有此困扰，每当正在进行深度思考时，隔壁老伯看电视的声音就嗡嗡嗡地中断我的思考。本人不胜其扰之下，本打算要转移阵地了。 >但，有一个奇想窜入我的脑袋中 > “试想，如果开车时，视觉被周遭景物干扰时如何解决?我的答案是:高速行驶!如此一来，你被迫只能注意眼前的事物。无暇观照周遭景物” > 那么，读书不也如此，你的脑袋若慢速运转，外在的杂念及噪音很容易就入侵你的脑袋。但，倘若高速运转，外在杂念及噪音根本无法"突袭"你的脑袋，因为你的脑袋已经没有容下任何杂念的空间。 ----------------------------精品word文档 值得下载 值得拥有---------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------精品word文档 值得下载 值得拥有---------------------------------------------- > 于是乎，我立即配合速读将我的想法加以实践，很令我惊讶的是，我已经"忘记"周遭有噪音的存在，甚至??通常下午午休时我会感到疲倦必需午睡，但是，我居然也“忘记”要午睡了。晚上要睡觉前，验收一下当日进度，竟是平时的两倍??没错，真的是平常的两倍，速读在专业书籍(ex法律)上的应用通常有其局限，想不到，速度上还是能有所突破，且在记忆上，是“可”顺利回想的。 > 孙子势篇有云「善战者，求知于势，不责于人，故能责人而任势。」任何事物都必须顺势而行才能如同从高山滚落大石般势不可挡。本来以为“环境”是一种势，想不到“噪音”也是一种势，也就是说，只要一听到噪音，便代表我不够专心，脑袋运转太慢，于是乎，“噪音”这种势，逼迫我的脑袋进入极度专心。高速运转的状态。前一两天公布的大学第二三类组榜首郭子维母亲说他是借着信仰的力量(势)进入定。静的状态，想不到我却是利用噪音的力量(势)进入定。静的状态。无怪乎老子会说「正复为奇，善复为妖，熟知其极，其无正」 一些学习的困难 在L. 罗恩(贺伯特(L. RON HUBBARD)《基本学习手册》(Basic Study Manual)里面，谈到了一些学习的困境(the barriers to study)。 1. 梯度过陡 2. 缺乏实体物 3. 词汇的误解 如果你是老师，你应该要把这本《基本学习手册》给看过，而这三个原因通常也是学生上课不专心想打瞌睡的原因。 梯度过陡 梯度过陡造成的原因，是因为前面的某些观念并没有了解，而下一个学习需要用到这个观念。所以解决方法是回过头来找出不懂的地方，或者是自认为已经懂的地方其实里面有件事没弄懂。 老师应该可以察觉到，当学生在做第二个该做的动作时，显得很迷糊时，可以猜得到，他八成没有真正弄懂第一个动作。 缺乏实体物 在教学的时候，应该知道「教材」的重要性。如果要教计算机而不让学生操作计算机是不可能教成功的。教学生讲英文而不让学生试着用英文与外国人交谈，是不能学成功的。 所以，以后的学习，应该以实体、图画、多媒体、练习操作来学习，才不会浪费时间。 词汇的误解 词汇的误解，或称之为误字在《基本学习手册》中称之为 the misunderstood word ，也就是说不了解的字。当学生有误字的时候，会不专心、排斥学习、有挫折感。 这时候，就要找出到底是那个字不懂，《基本学习手册》里面有几种找出误字的方法。老师可以去查查该书。 ----------------------------精品word文档 值得下载 值得拥有---------------------------------------------- -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
