欢光临伍佰妈妈网,天给大家带来的文章是:幼儿园谱大全, 幼儿园季食谱大全, 幼儿园菜谱大全, 幼儿,是关营养攻略的相关信息,希望通过阅这篇文章,您能够有所收获,那就是对我们伍佰亿妈妈网的全体工作人最大的定和鼓励,以下是完整【幼园食谱菜谱大,
幼园谱菜谱大全, 幼儿园春季大全, 幼儿园菜谱大全, 幼儿园,是有关营养攻略的相关信,希望通过阅读这篇文章,您能够有所获,那就是对我们的全体工作人员最
当
幼儿园食谱专题
时
次 早教
如何怀孕
早教用品
正发展发时期的幼儿,身材的新陈代谢比成年人,满身各心理体系正在发育生长,但还未成熟,这不要食品维持生命和增补耗损,并且要靠食品提供促进发展育、加强机体抵挡力及智力成长营养。因此,幼儿园制订切合幼营养摄取的食
------脱
图文资讯
幼儿园食谱
公道营养应充
营学为,最好的饮食是均衡,均衡膳食的第一原则就要求品要只管多样化。只精米、白面是不符僻静衡膳食原则的,要多吃粗杂粮,如小米、玉
学龄前儿
学前童的饮食生理特性 1 5--6岁的儿童具有短暂节制留意力的段,时刻约为15分钟,但留意力分手还是其举动示意特性之一。 2 不用心进餐,边吃边玩,进
幼儿园春季食谱
又个学年开始了,在这万物的季候里,孩子亦是朝气勃勃,身材各部组织器官成
幼儿园一周食
20103月1日----3月5日 拜一 礼拜二 礼拜三 礼拜四 礼拜 早餐 松子大米粥 煮蛋 豆沙包 青菜肉丝柳叶面 摊鸡蛋 菊卷 鸡蛋羹 牛奶小馒头 五小馄
幼儿园食
正发发育时期的幼儿,身材陈代谢比成年人兴隆,满身各理体系正在发育生长,但还未成熟,这不只要靠食品维持生命增补耗损,并且还要靠食品
幼儿园经典营养食谱
01 鸡蒸糕 质料: 鸡蛋--1,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,葱--1/5个,盐--多 做法: (1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜开焯一下,然后切碎。 (2)
幼儿园具体食谱列表
幼儿园周食谱(3月13日-3月18日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 钙奶饼干 金银米饭 大米 大黄 枣柿子 核桃酥 面包翅 春雪鸡翅 肉丝胡萝卜 精肉 胡萝卜 二 草绿豆汤 南瓜馒头 面 南
幼儿园周食谱(3
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 钙奶饼干 金银米饭 大米 大黄 西瓜 核桃酥 红烧鹅翅 鲜鹅翅 猪肉炖粉条 精肉 懂得菜 粉条 木 二 香菇面条汤 糖三角 面
幼儿园周食谱(2
时 间 点 午 餐 午 点 一 汁 青食钙奶饼干 金银米饭 大米、大黄米 橘子 蛋糕 五肝 猪肝 炒肉拉皮 精肉 茭瓜 大拉皮耳 二 蒙牛酸酸乳 青食钙奶
幼儿园周食谱(1月16日-1月21日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 豆汁 钙奶饼干 金银米饭 大米、黄米 橘子 桃酥 红烧鸡 春雪鸡翅 西红柿炒鸡蛋 鸡蛋、西柿、菜 二 蒙牛奶 钙奶饼干
幼儿园周食谱(1
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 钙奶饼干 金银米饭 大米 大黄 橙 子 廉价蛋糕 五香鹑蛋 鹌鹑蛋 大骨烧木耳 精肉 木耳 萝卜 二 甘薯粥 南瓜馒头 面
幼儿园周食谱(1
时 间 早 点 午 餐 午 点 一 豆乳 钙奶饼干 金银米饭 大米 黄米 橙子 廉价蛋黄酥 红烧排
二 酸牛奶 廉价蛋糕 肉泥卷 面粉 肘肉 枣 柿 子 达...
幼
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 钙奶饼干 金银米饭 大米 大黄 橙子 廉价蛋黄酥 炸翅 春雪鸡翅 猪肉白菜炖粉条 精肉 白 粉 胡萝卜 二 酸牛奶 序软
幼
时 间 点 午 餐 午 点 一 片汤 金银米饭 大米 大黄米 橙子 廉价蛋黄酥 蒜蓉排骨 排 海米烧木耳 精肉 海米 木耳 胡萝卜 二 奶饼干 酸牛奶 肉泥卷
幼
时 间 点 午 餐 午 点 一 珠汤 金银米饭 大米 大黄米 橙子 廉价蛋黄酥 盐水对虾 渤对虾 青椒山药 精肉 山药 青椒 二 奶干 酸牛奶 馄饨 面粉
幼园周食谱(12
时 间 早 点 午 餐 午 点 一 好吃点核桃酥 豆 金银米饭 大米 大黄米 橙子 廉价蛋黄酥 酱肝 春雪鸡肝 猪肉炖
钙饼干 酸牛奶 包子 面
幼园周食谱(11
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 钙奶饼干 金银米饭 大米 大黄 苹果 奶油泡芙 盐水虾 渤海对虾 白菜猪肉炖粉条 精肉 白 青 粉条 二 酸牛奶 钙
幼
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 钙奶饼干 金银米饭 大米 大黄 苹果 奶油泡芙 酱香排 排骨 虾皮烧萝卜 精肉 虾皮 萝卜 条 酸牛奶 钙奶饼干 豆沙
幼
时 间 点 午 餐 午 点 一 饼干 豆 浆 金银米饭 大米 大黄 苹 果 奶油蛋芙 卤猪 鲜猪肝 肉片包菜 精肉 大头菜 二 钙饼 酸 奶 豆沙包 面粉 豆
幼园周食谱(11
时 间 点 午 餐 午 点 一 饼干 豆 浆 金银米饭 大米 大黄 苹 果 麻 花 红烧鸡翅 春雪鸡翅 猪肉炖粉条 精肉 白菜 粉条 奶饼干 玉米粥 肉泥卷 面
幼儿园周食谱(11
时 间 点 午 餐 午 点 一 奶饼干 豆 浆 金银米饭 大米 大黄 西 瓜 麻 花 五香鸡 春雪鸡心 虾皮冬瓜 精肉 虾皮 冬瓜 粉条 二 钙奶饼干 玉米粥 荠包
幼
时 间 点 午 餐 午 点 一 饼干 豆 浆 金银米饭 大米 大黄 西 瓜 麻 花 盐水对
幼
时 间 点 午 餐 午点 一 钙奶干 豆 浆 金银米饭 大米 大黄米 西 瓜 麻 花 红烧鸡翅 春雪鸡翅 肉片圆葱 精肉 圆葱 二 钙饼干 蒙牛早餐奶 肉泥卷 面粉 肘
幼
时 间 点 午 餐 午点 一 钙奶干 豆乳 黑米饭 大米 泰国香米 子 酥 条 酱香鸡心 雪鸡心 茼蒿烧芋头 精肉 芋头 茼蒿 钙饼干 珍珠汤 糖三角 面
幼儿园周食谱(9月27日-9月29日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 青食钙奶饼干 金银米饭 大米、黄米 橘 子 蛋 糕 烧鸡翅 春雪鸡翅 海带烧豆腐 精肉 海豆腐 木耳 胡萝卜 二 早餐 青
幼儿园周食谱(9月20日-9月25日)
时 间 早 点 午 餐 午 点 一 钙奶饼干 豆乳 银米饭 大米 大米 桃 子 油 炸 糕 红烧鸡 春雪鸡翅 海米冬瓜
二 钙奶饼干 蒙牛早餐奶
幼儿园周食谱(9月13日-9月18日)
时 间 早 点 午 餐 午 点 一 豆汁 青食钙奶饼 金银米饭 大米、大黄米 橘子 蛋糕 五香肝 肝 炒肉拉皮 精肉
饼 豆 豆沙包 面粉
幼儿园周食谱(9
时 间 点 午 餐 午 点 二 奶饼干 豆乳 金银米饭 大米 大黄米 西 瓜 花 生 酥 红烧翅 春雪鸡翅 海米冬瓜 精肉 海米 冬 粉 木耳 三 钙奶饼干 蒙早
幼儿园周食谱(8
时 间 点 午 餐 午 点 一 奶饼干 豆乳 金银米饭 大米 大黄 枣 柿 子 酥 饼 水对虾 渤海对虾 西红柿炒鸡蛋 鸡蛋 红柿 二 钙奶饼干 蒙牛早餐 椒
幼儿园周食谱(8
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 青食饼干 金银米饭 大米 大黄 哈密瓜 麻花 鸡柳 春鸡柳 海米冬瓜 精肉 粉条 木耳 冬瓜 海米 二 早餐奶 青食饼干 肉
幼儿园周食谱(7月26日-7月31日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 青食饼干 金银米饭 大米 大黄 哈密瓜 酥饼 红烧鸡 春雪鸡翅 猪肉粉条炖白菜 精肉 粉条 木耳 白菜 二 蒙牛早餐奶 食饼
幼儿园周食谱(7月19日-7月24日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 金银米饭 大米 大黄米 哈密瓜 酥饼 蒜茸蒸对虾 渤海对 香菇冬瓜 精肉 冬瓜 粉条 木耳 香 二 蒙牛早餐奶 白菜包子 面
幼儿园周食谱(7月12日-7月17日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 金银米饭 大米 大黄米 梨子 饼 五香鹌鹑蛋 鹌鹑蛋 菜粉条炖豆腐 精肉 白菜 豆腐 粉条 耳 早餐奶 豆角包子 面粉 肘
幼儿园周食谱(7
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 金银米饭 大米 大黄米 梨子 米棒子 红烧鸡翅 春雪翅 海米冬瓜汤 精肉 海米 冬瓜 粉条 木耳 二 蒙牛早餐奶 芹菜包 面
幼儿园周食谱(6
时 间 早 点 午 餐 午 点 一 豆乳 青食钙奶饼 金银米饭 大米 大黄米 枣 柿 子 桃 酥 香虾 渤海对虾 西红柿
二 蒙牛早餐奶 青食钙奶饼
幼儿园周食谱(6月21日-6月26日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 青食钙奶饼干 金银米饭 大米 黄米 扁 桃 桃 酥 南肉 五花肉 南乳汁 海带酥白菜 精肉 得 海带 粉条 木耳 二 牛
幼儿园周食谱(6月14日-6月19日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 青食钙奶饼干 金银米饭 大米 黄米 荔 枝 桃 酥 红鸡翅 春雪鸡翅 海米冬瓜汤 精肉 海米 冬 粉条 木耳 二 蒙牛早
幼儿园周食谱(6
时 间 早 点 午 餐 午 点 一 豆 浆 青食钙奶干 金银米饭 大 大黄米 西 瓜 芝 麻 酥 酱鸡心 春雪鸡心 西
红 卷心 木耳 二 蒙牛
幼儿园周食谱(5
时 间 点 午 餐 午 点 一 牛早餐奶 青食钙奶饼干 金银米饭 大米 大黄米 冰糖银耳 生 酥 红烧鸡翅 春雪鸡翅 肉丝芽 精 绿芽菜 胡萝卜 二 (童
幼儿园周食谱(5月24日-5月29日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 青食钙奶饼干 金银米饭 大米、大黄米 油 桃 花 生酥 酱香鸡肝 春雪鸡肝 猪肉白菜炖粉条 肉 菜粉条 木耳 胡萝卜 二 蒙
幼儿园周食谱(5月17日-5月22日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 钙奶饼干 金银米饭 大米、大黄米 香 瓜 麻 花 红烧鸡翅 春雪鸡翅 海米冬瓜汤 精肉 海米 冬瓜 木耳 胡萝卜 二 玉米粥 芹菜
幼儿园食谱(5月10日-5月15日)
时 间 点 午 餐 午 点 一 浆 青食钙奶饼干 金银米饭 大米、大黄米 扁 桃 麻 花 水对虾 渤海对虾 茼蒿烧豆腐 精肉 茼 豆 木耳 胡萝卜 二 八
幼儿园食谱(5
时 间 点 午 餐 午 点 一 乳 青食钙奶饼干 金银米饭 大米、黄米 橘 子 麻 花 乳肉 五花肉 南乳汁 茼蒿烧芋头 精肉 茼蒿 芋头 胡萝卜 二 蒙牛
幼
幼园季食谱大全 一 豆乳 青奶饼干 金银米饭 大米、大黄米 子 蛋 糕 酱鸡心 心 西红柿炒鸡蛋 西红柿 鸡蛋 韭 耳 二 蒙牛早餐奶 青食钙奶
幼
幼园季食谱大全 一 汁 青食钙奶饼干 金银米
二 蒙牛早餐奶 青食钙
幼
幼儿春季食谱大全(4月12日-417日)食幼儿园菜点幼儿园食谱美食 分类:幼
幼
幼园季食谱大全 一 (晴朗节) 二 豆乳 钙奶饼干 金银米饭 米 大黄米 橙子 廉价糕 盐水对虾 渤海对虾 猪肉白菜炖条 精肉白菜粉条木耳 三 酸牛
幼园周食谱(3月29
幼园春食谱大全 一 豆乳 钙奶干 菠萝米饭 菠萝 大米 大黄米 贡橘 发糕 酱香鸡心 春鸡心 海米冬瓜 精肉 海米 冬瓜
幼
幼园春食谱大全 一 豆乳 钙干 金银米饭 大米 大黄米 草莓 油炸糕 炸鸡排 鸡腿肉 海带酥芽菜 精肉 海带 黄芽菜 二 宝 团花卷 面粉 鲜奶 枣
更多
幼儿园每周菜谱-幼儿园食谱大全菜谱
幼儿园每周菜谱-幼
第一周
3 月 16 日 期一 上午点心:苹、香蕉 午餐:蘑菇肉沫汤 豆丝沫 玉米排骨汤 白菜苔、饭 下点心:干、椪柑 3 月 17 日 星期 上午点心:蛋糕、苹、香蕉 午餐:海带肉沫 土豆排骨汤 萝卜叶、米饭 下点心:酸奶、苹果 3 月 18 日 星期三 上午点心:蛋糕、菠萝 餐:海带排骨汤 西兰花炒肉 白菜苔、饭 下午点:饺子、香蕉 3 月 19 日 星期四 上午点心:火龙果、饼干 午餐:卜炒肉 青炒猪肝 炒肉末、米饭 菇猪肝肉汤、青菜 下午点心:奶、菠萝、苹果 3 月 20 日 星五 上午点心:香蕉、桔 午餐:西红柿炒鸡蛋 莲藕排骨汤 白菜苔、米饭 下午点心:绿小
第二周
3 月 23 日 星期一 上午
笋肉 白菜苔、饭 3 月 24 日 星期二 上午点:萝、香蕉 午餐:淮骨 芹菜炒肉 藠头肉沫汤 菜、饭 3 月 25 日 星期三 午点心:苹果、椪柑 午餐:耳炒肉 紫菜肉沫鸡蛋汤 青菜、米饭 下午点心:饺子、椪柑 3 月 26 日 星期四 上午点:菠萝、椪柑 午餐:土豆丝炒肉 金针菇豆腐 猪肝汤 菜、米饭 午点心:蛋糕、椪 3 月 27 日 星五 上午点心:火龙、椪柑 餐:洋葱炒肉 雪莲果排骨汤 生菜、白菜、米饭 下午点心:酸奶、香
第三周
3 月 30 日 星一 上午点心:苹果、香蕉 午:萝卜排骨汤 莴笋肉 韭菜炒蛋 白菜、米饭 下午点心:馒、瓜 3 月 31 日 星期二 上午心:香蕉、椪柑 午餐:豆草鱼汤 西兰花炒肉 韭菜炒猪肝 白、米饭 下午点心:西瓜、糖包子 4 月 1 日
莲片炒肉 土豆、青苔、米饭 下午点心:菠萝、玉 4 月 2 日 期四 上午点心:菠萝、香蕉 午餐:菜汤 黄瓜火腿 木耳汤 红萝卜炒肉 白菜、米饭 下午点心:糕、西瓜、椪柑 4 月 3 日 期五 午点心:蛋糕、香蕉 午:淮山排骨汤 紫菜
10月幼儿园菜
日期
年龄组
早点
午餐
幼儿特需菜
水果
午点
主食
搭配
荤素菜
汤
海鲜过敏
体弱儿
10.8
幼小班
牛奶、蛋奶星星
软米饭
玉米片
五香牛肉丝
香麻粉丝
大白菜
火腿冬瓜扁
尖老鸭汤
蜜柚
红枣赤豆米
10.9
幼小班
牛奶、盐水鹌鹑蛋
软米饭
燕麦片
虾仁肉糜炖蛋
滑炒鸡丝
蘑菇青菜面筋
山药木耳草鸡汤
清蒸鸡腿
香梨
番茄冬
10.11
幼小班
牛奶.
菜园小饼
面食
血糯米饭
意大利通心粉
(肉糜.青豆.
海带丝
草鸡蛋
苹果
毛菜鸡肉糜粥
盐水小方干
10.12
幼小班
牛奶
王子曲奇
软米饭
黄小米
红烧狮子头
番茄炒鸡蛋
黄瓜火腿肠
葱香粉皮黑鱼片汤
哈密瓜
果珍
西式点心
10.13
幼小班
牛奶.
奥利奥
软米饭
奶黄包
土豆鸡丁
西兰花肉片
卷心菜胡萝卜
黄豆香菇猪蹄汤
清蒸肉鸽
香蕉
三鲜小馄饨
10.14
幼小班
牛奶
达能甜趣
软米饭
玉米片
茄汁鱼羹
杭白菜炒鸡腿菇
毛菜海参肉片汤
蜜桔
菠菜精肉糜皮
10.15
幼小班
牛奶.
牛奶香脆
软米饭
花卷
锦炒饭(香丁.蛋丁.肉丁.
荠菜豆腐肉糜羹
小肉圆
苹果
果珍
西点
10.18
幼小班
牛奶
蛋奶星星
面食
血糯米饭
菜小馄饨(肉糜.青
蒸红枣
葡萄
冬瓜乌鸡糯米粥
五香鹌鹑蛋
10.19
幼小班
牛奶.
菜园小饼
软米饭
黄小米
虾仁炒松子
番茄炒西葫芦
肉糜汤
毛菜干贝香菇
肉糜蒸蛋
香梨
银耳百合汤西点
10.20
幼小班
牛奶
蛋奶星星
软米饭
叉烧包
鸳鸯蛋
五香鸡心
蚝油生菜
罗宋汤
(牛肉糜.方腿.
小方干
蜜柚
蟹肉棒蘑菇
10.21
幼小班
牛奶.
奥利奥
软米饭
燕麦片
茄汁鸡片
盐水鹌鹑蛋
五彩海参豆腐
花菜木耳鸽子汤
苹果
南瓜粥
鲜肉小烧卖
10.22
幼小班
牛奶.王子曲奇
奶黄包
扬州炒饭
(精肉.方腿.鸡蛋.
萝卜肉排汤
糖醋肉排
香蕉
果珍
西点
10.25
幼小班
牛奶.糖醋
面食
血糯米甜饭
面条浇头:红肠
(菠菜、蘑菇、香菇、鸡蛋)
小肉圆
葡萄
养粥(大白菜.西
10.26
幼小班
牛奶.蛋奶星星
黄小米
蚝油牛肉糜
炒南瓜粒
卷心菜木耳粒
肉圆海带
芦柑
红枣赤豆羹
西点
10.27
幼小班
牛奶.
软米饭
果酱刀切
清蒸火腿
山药炒肉丝
青菜炒蘑菇粒
冬瓜番茄
五香小方干
苹果
三鲜小馄饨
10.28
牛奶
菜园小饼
软米饭
玉米片
芙蓉鸡蛋卷
重油小菠菜
双色花菜
山药香菇草
鸡汤
香梨
红薯麦片粥
蜜汁小素鸡
10.29
幼小班
牛奶.糖醋
软米饭
花卷
海鲜炒饭
(肉棒.参.鱿鱼.青豆.卷
筋汤
肉糜鸡蛋炒饭
香蕉果珍
西式点心
幼儿园每周菜谱
(第一周)
时间:2015年3月9日――13日
(第二周)
(第三周)
(第四周)
(第五周)
时间:2015年4月6日――10日
(第六周)
(第七周)
(第八周)
(第九周)
时间:2015年5月4日――8日
(第十周)
(第十一周)
(第十二周)
(第十三周)
时间:2015
(第十四周)
时间:2015年6月8日――12日
(第十五周)
(第十六周)
时间:2015年6月23日――24日
营养菜谱大全-幼儿园营养菜谱大全
营养菜谱大全-幼
幼儿园托、小
星 早点
奶粉 六
13克
米饭
大米50克
五彩白玉烩虾仁
虾
冬瓜肉糜
小肉圆
果仁蜂糕、 芝麻糊
饼干
6克
奶粉 日
13克
煨饭
大米40克
盐水鸡心粒、
心15(大江) 、油咖
克、牛心菜40克、香菇10克
生菜木耳腐
菜15克、黑木耳1
橘子
橘子50克
小羊角、果珍
羊角30克 (面包
饼干
6克
幼儿园中、
星 早点 主食 午餐 汤 病号
水果 点心
奶粉 六
13克
米饭
大米70克
虾仁豆腐、
虾50克(100-200) 豆腐50
冬瓜肉糜
小肉圆
果仁蜂糕、 芝麻糊
饼干
6克
奶粉 日
13克
煨饭
大米60克
盐水鸡心、
鸡
克、牛心菜60
生菜木耳
菜15克、黑木耳1
橘子
橘子50克
小羊角、果珍
羊角30克 (面
饼干
6克
5种幼儿健康营养菜
1、健康营养
道营养丰富,海带富含碘、钙、磷、铁,能促进骨骼、齿生长,是儿童良好食疗保健食物,同时还可防治小儿缺性贫血。海带炖肉,营
原:瘦猪肉400克,水发海带600克,酱100克,料酒5克,精盐4克,白糖7克,大2瓣,葱段15克,
制作:
1)肉洗净,切成1.5厘米见方、0.5厘米的块;葱择洗干,切成段;姜切片;海带择洗净,用开水煮10
2)将油放入锅内,下入白糖炒成糖,投入肉块、大料、葱段、姜片煸炒,视肉上色,加入酱油、精盐、料酒,略炒一下,加入水(以漫过肉为度),用大火开,转微火炖至八成烂,投入海,
特点:海带酥
2、健康营养
补肾,益血,滋补强身,提神醒
原料:枸杞子50克,龙肉100克,黄精20,葱片5克,姜5克,鸽蛋20个,盐3克,椒面1克,香菜末
制作:
1)枸杞子、龙眼肉、精用温水洗净,枸杞去核,三料共同成细末,放入锅中加清汤煮10分钟,加盐、胡
2)鸽蛋用小锅加清煮熟,剥去壳,放汤内,加火烧,出锅,撒上香菜末即成。 特
3、健康营养菜
红柿富含萝卜素、维素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、素K、维生素P等,别是维生素C,每100克可食分含有8毫克,含有果苹果酸、柠檬酸、番茄碱、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁等。菜儿童常吃,对保健防病有极好的作用。 原:猪瘦肉50克,番茄(西红柿)100克,豆腐100克,
制作:
1)将猪皮洗,剁碎成肉末;豆腐切成
2)锅入油热,先下葱、姜炒
3)余油炒番茄,快炒几下,将豆腐块放入,并加酱油、盐,加上炒好的肉末,一同熟,烧至豆腐入味,用淀粉勾芡,即。特:肉烂且细,豆腐、番茄软
4、健康营养
子般都喜欢吃丸子,为它的味道好,形状大小合孩子的口形。这菜里含有幼儿生长所必需的优质白质、脂肪、维生素
原:肥瘦肉馅50克、青菜25克,茄酱10克,
1)将肉馅放入内,加入葱姜、精盐、
劲,待用;
2)肉馅入调料后,要朝一
温水下锅,
3)锅内放入清水,刚开后,将馅泥挤1.5厘米小的丸子氽入锅内,再加青菜小丁、精盐
5、健康营养
原
制:将土豆、瓜切成丁,黑耳用水发后略用刀切几,用;把洗干净的炒锅炉上,加入少许油,待烧热后放鸡丁煸炒片刻,再加入少许汤水;开后,略微焖烧一会,等鸡熟烂后放入土豆丁和黑木耳,烧煮片刻取出待用;将洗的炒锅里放入少许油烧热,放入米饭、葱煸炒几下,放入黄瓜丁及其他原料,加入少许黄酒、盐、味一起煸炒入味即成。 营养小秘密:米饭2岁以上宝贝的主食,如果宝贝爱吃,妈咪可里面加一些别的东西,就会使米饭“面目皆非”,引起
6宝宝营养菜谱做法大
6岁的子处在学龄前,身体的成长速亚于三岁前,所以,营养的要求依然很,妈妈们如何做出更美味的肴,满足孩子的胃口,让孩子在6岁的阶段同应加强营养的补充,利于其生长
6岁宝宝营养
材:瘦猪肉250克、菠菜1公斤、韭菜250克、植物油150克、酱油25克、精盐17克、水淀粉25
制作方法:
一、猪肉切丝,放盆,加精盐5克、水淀拦匀上浆,用热温油滑散,捞出沥油;菠菜择洗干净切小段;
二、油入锅,热下入葱姜末炝锅,入肉丝、
6岁宝宝营养菜
料:牛肉两斤、西红柿500克、花椒油50克、高汤500克、酱油50克、料酒15克、白糖150克、味精5克、水淀粉50克、大
制作方法:
一、牛肉洗净,放入锅中,加
二、西红柿洗净,用水烫下,剥皮、去籽,切水象眼块,另一锅内,加白糖100克煮透;捞出晾凉,
、锅加油少许,放大料,炸成金黄,再放入葱、姜、料酒、酱油、味精、余的白糖、高汤,搅匀;然后入牛肉,用水火煮5分钟,将西红柿的糖汁滗后入锅内,再煮2-3分钟,待汁
6岁宝宝营养
材:鱼1、豆腐600克、水淀
制作方法:
一、鱼去皮骨、刺,研碎;与豆
、鱼汤煮开,加少许盐;
6岁宝宝营养
料:茄子1公斤、柿椒100克、西红柿150克、植物2公斤、甜面酱50、白糖20克、酱油20克、精盐5
制作方法:
一、茄子去,切2厘米见方的块;
、入锅烧热,下茄子炸成色捞出;锅中油倒出,留少许,将葱姜蒜末、甜面酱同下锅煸炒,待出香味时加水;然后把油、白糖、精盐、味精、
红柿,再同烧一
6岁宝宝营养
中考营养菜谱大
食谱原料:
子300,香菇200克,
生抽1茶匙,老抽2茶匙,姜2片。
工艺做法:煮
配菜专区:
菜谱属地:浙菜
制作方法:
1、子剥掉外
2、锅烧热下油,下姜片爆香,下香菇炒出
3、水开加入盐、生抽老抽
4、大开锅盖,加入青
健康提示:
子营价值高,里面不仅含有大量淀粉,含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种养分,热量也很高。香菇的蛋质中至少含有18种氨基酸,多吃香菇对肝脏具有较的保作用。这道食谱里的子因为先
午餐营养菜谱
【原料】
针菇、香菇、芹菜、红萝
【做法】
1.金针菇切指头短的段,香菇切,芹菜也切
2.然后油锅烧热,先下
3.放入红萝卜丝、
4.入金针菇炒,加一点豆瓣酱,一点镇江香醋,一点翻炒片刻,就可以出了,软,脆,滑,香、咸、辣、甜各
晚餐营养菜谱
胡萝卜烧牛肉
骤1:胡萝卜切块,
步2:锅中底油,把干辣椒、八角、姜、桂皮炸香,下入牛肉翻炒发白,然后加料酒,酱油,
骤3:炒一会儿然后添水
卜,加些盐和酱
步骤4:然后转
骤5:最后撒点葱花可
幼儿园食品安全管理制度-幼儿园食堂菜谱大全
精品文档
儿食品安全管理制度-儿园食堂菜谱大全 吃或大堂菜谱 炒饭 意大利面 清汤 烧卖 油炸 色 烤面包 饭团 烤饭
米饭
胡萝卜
木林第 2 宝箱 険しい裏山
乌
烤面包 带骨鸡肉 面包 生菜 米饭 米饭 饭 米饭 蛋卷 米 小麦粉 紫菜 酱油 新鲜鸡蛋 农药米 带骨鸡肉 洋
近
険しい裏
特选猪扒饭 浇饭 高级猪肉 鳗盒饭 盖浇饭 味的鱼 美味的鱼 無農薬米 无农药米 多
金枪鱼盖浇 米饭 雑炊 杂煮 螃蟹炒饭 咖饭 牛肉咖喱 印咖喱 牛肉烩饭 炒乌冬面 鸡汤面 拉面 豚骨拉面 味增
醇厚的
咖喱饭 霜降牛肉 咖饭 小麦粉 咖喱饭 番茄 冬面 酱油 乌冬面 特大白菜 乌冬面 带骨鸡肉 拉面 拉面 高级猪肉 豆酱
1 / 9
精品文档
长寿面
拉面
高级猪肉 酱油
大蒜 新
烧汁荞麦面
意大利 蘑菇
菠菜
茄酱意大 意大利 高级猪肉 面 味增汤 玉米汤 粥 牛肉粥 罗汤 鱼翅汤 燕窝 锅 什锦锅 炭火烧肉 肉馒头 章鱼烧 煎饼 饺子 饺子 海鲜饺子 汉堡 鸡肉串 童
玉米汤
北国的土豆 降牛肉 洋葱 秘传调味 汁 酱
玉米汤 番
鱼翅汤 鱼子酱 清汤 锅 锅
肉馒头 小麦粉 烧卖 烧卖 饺
梦幻章鱼
卷心菜 胡萝
煎
2 / 9
精品文档
汁 牛排 炸猪排 炸肉饼 奶汁烤菜 天妇罗 凯撒沙拉 海鲜沙 炒蔬菜 蔬菜炒肉 煮菜 刺身 石理 生鱼片 特上寿司 油炸土豆 汉堡包 烤三明治 披萨 芭菲 煎鸡腿 带骨鸡肉 肉 油炸 油炸 高级猪肉 高级猪肉 葱 卷心菜 北国豆
炸肉饼 浓厚黄油 炸饼 极品
卷心菜 蜇 萝卜 酱油 松茸 高
炒蔬菜 高级猪肉 炒
很像鲷鱼
烤面包 北国
烤面包 番茄 面包 奶酪 冰淇淋 桃 巧克力 莓 ひみつの岩場第 1 宝
巧克力芭菲 芭菲
冰淇淋 新鲜
金箔冰淇
食
西
3 / 9
精品文档
香菇油菜
红烧豆腐
红烧带鱼
红烧排骨
木樨肉
红烧茄子
干炸带鱼
炸丸子
溜肉片
小
猪
素
火爆腰花
4 / 9
精品文档
麻辣豆腐
素炒豆
黄
木
酱爆
红烧肉焖豆角
夏
丝 凉拌豆
幼
及食堂管理
5 / 9
精品文档
工 作 制 度
我园“三个代”重要思想和科学发展观为指导,彻食品安全法律、规和食品安全卫生工作要求。根据《食品卫法》、《托儿所、幼儿园卫生保健制度》、《通市食堂卫生管理制度》,切加强我园食品安全管理工作,努力改善我食品安条件,坚决遏制食品安全事故生,确保幼儿体健
一、组织领导
为了加强对我园食品安作的领导,我园成立了以园长咏梅为组长、李特跃为组长和食堂班长,食堂采购员为成员的
二、立健全食品安全管理
为切实搞食品安全,防患于未然。我园根据食品安全方法律、法规,建立《幼儿园食品卫生采购制度》、《食品生管制度》、《炊事人员食品卫生安全制》、《炊事人员岗位职责》、《餐饮具消毒制度》等,还装订了食安全理的一切档案材料,包括:城中心幼儿园类食
堂安全管理作计划,食品安全卫管理创建制,食品安全管理实施方案,食品卫生量化
6 / 9
精品文档
台,其台内容有:食品安全工作领导组名单,安全计划食堂隐患、排查整改情况,签订协议书,分领与食堂人员签定的安全协议书,采购员与大宗定点食品家签定的安全协议书,采购登记库、库记录,进货查验记录,索证索票原食品
三、大资金投入,增强食
食堂的全管理是幼园最为重要的一个环,直接关系着孩子生全,所以厨房的安全管直重要。为此,我园领导加大资金入,设置了库房、更衣,还把食堂进行了装修,把原来随时脱落石灰顶更,用木质吊顶,把所有食堂地板安防滑地板砖,所有墙裙都安上了磁砖,并且肉案、菜分开,重添置了六个不锈钢的清洗池,其中两洗肉池,两个洗蔬池,两
蓝猫幼儿园
工 作 制 度
园以“三个代表”重要思想和发展观为指导,认真贯彻食品安全法律、法规和食品安全卫生工作要求。根据《食品卫生法》、《托儿所、幼儿园卫生健度》、《昭通市食堂卫生管理
7 / 9
精品文档
力改我园食品安全条,坚决遏制食品安全事发生,确保幼身体健康和生命安全。现就园食品安全及食
一、组织领导
为了加强对我园食品安作的领导,我园成立了以园长秋红为组长、赵芝兰为组长和食堂班长,食堂采购员为成员的
二、立健全食品安全管理
为切实搞食品安全,防患于未然。我园根据食品安全方法律、法规,建立《幼儿园食品卫生采购制度》、《食品生管制度》、《炊事人员食品卫生安全制》、《炊事人员岗位职责》、《餐饮具消毒制度》等,还装订了食安全理的一切档案材料,包括:蓝幼儿园各类品安
全管工作计划,品安全卫生管理创建度,食品安全管方案,食品卫生量化自表,食堂安全管理台帐,其台内容有:食品安工作导组名单,食堂安全计划食堂隐患、排查整情况,签订协议书,分管领导与堂人员签定的安全协议书,采购员与大宗定点品商家定的安全协议书,采购登记入库、库记录,进货查
8 / 9
精品文档
三、大资金投入,增强食
食堂的全管理是幼园最为重要的一个环,直接关系着孩子生全,所以厨房的安全管直重要。为此,我园领导加大资金入,设置了库房、更衣,还把食堂进行了装修,把原来随时脱落石灰顶更,用木质吊顶,把所有食堂地板安防滑地板砖,所有墙裙都安上了磁砖,并且肉案、菜分开,重添置了六个不锈钢的清洗池,其中两洗肉池,两个洗蔬池,两
9 / 9
幼儿园菜谱
餐/星星期一 星期二
豆包 菊花卷 蔬菜煎
葱炒鸡蛋 蒸红薯 蒸玉米
小粥 芹菜豆腐丝 卤
鲜奶 鲜豆浆 鲜牛
米饭 米饭 米
酱肉丁 什锦虾仁 熘鱼
醋土豆丝 鸡蛋炒胡萝卜
白山药 干黄瓜 素鸡炒莴
白菜汆丸 紫菜蛋花汤
周
时令果3种 时令水果3种 时令水
麻酱卷 烧麦 西红打卤面 奶香馒头 南瓜饼 晚餐 番茄西葫芦 清炒芥蓝 炝绿豆芽 素炒西
虾皮冬瓜汤 紫米
备:食谱中回族儿童食用
餐别
/日2011.10.17 2011.10.18 2011.10.19 2011.10.20 2011.10.21 期
蜂水 热鲜牛奶 鲜
香菇丝炒面鸡蛋炒米粉 杂酱蒸肠粉 红萝卜摊饼 鸡蛋炒河 条 早餐 支竹蚝豉瘦肉
卤肝 红烧豆干 蒸
米饭 米饭
咕肉 青椒丝炒鸡蛋 金针
土豆、豆角炖
盐水菜心 青瓜片
木瓜、红萝卜、鲜茯苓、马蹄小
银、百合、番薯西米露 肉沫
下菜心肉炒波肉酱捞面 豆
红富士苹果 水晶梨 蜜桔 葡萄 哈蜜瓜
日 期 早 餐 午 餐 加 餐
牛
蒜香生菜 哈密瓜 10月17日
西牛肉羹 肥
牛 红烧鸡翅 周 二
蒜空心菜 银耳红枣
海带排骨汤 苹果
肥胖儿 清蒸
豆 茄汁鱼丸 千层饼 周
蒜泥米苋 雪梨 10月19日
山药木耳肉
牛 红烧
豆干炒芹菜 桔子 10月20日
毛菜蘑菇
牛奶 回锅
果
10月21日 青菜肉丝汤
玉米面小馒头
转载请注明出处范文大全网 » 幼儿园食谱菜谱大全,幼儿园春季食谱大全,幼儿园菜谱大全,幼儿园