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1、天赋美味
2、萃取天地精
3、天然品味领
4、好人感
5、均衡营
6、营养有健
7、健康是
8、风雨人生
9、养生有
10、身心滋
11、养生，早晚相
12、天然滋
13、天然滋补
14、天赐佳
15、养生全方
16、养生之
17、用自然的力量，还你健康的身体。
18、内外都养
19、养生原
20、中华灵宝，滋补独到。
21、滋补佳
22、拓展生命长
23、滋补养
24、心在自然
25、健康加
26、呵护你的家
27、食于自
28、养身最资
29、由里到
30、每天补一点，健康就那么简单。
31、有了它，家人再
32、每天补一
33、健康方式，滋补方“释”。
34、送男人强
35、今年身体没滋补，滋补只选养生滋补品。
36、高贵的自然之
37、真品珍
38、养的是
39、养身常滋
40、礼尚尊
41、纯粹
42、储蓄身心健康，快乐品质生活。
43、药膳同源，健康大众。(www.lz13.cn)
44、放心滋补
45、放心品营
46、给生命鼓
47、健康是
滋补
滋补品 是补充人体所缺乏的营养物质，提高人体抗病能力，消虚弱症之物品。因为身体缺乏某种必需物质后容易患病或引起身体虚弱，进用滋补品后，能力，可以使疾康复。常用的品有人参、鹿茸、、蜂
滋补品：滋补品-定义，滋补品-分类 滋补品
滋补品:滋补品-定义，滋补品-分类 滋
补品
话题:滋品 心悸失眠 月经调 亚健
滋补 是补充人体缺乏的营养物质，提高人体抗病能力，消除虚弱症之物品。因为身缺乏某种必需物质后容易患或引起身体虚弱，进用滋补品后，补足能力，可使疾康复。常用的品有人参、鹿茸、海、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、眼肉、阿胶、银耳、燕窝、西洋参、鳖等。滋补品_补品 -定义滋补品 是补人体所缺乏的营养物质，提高人体抗病能，消除虚症之物品。因为身体缺乏某种必需物质后易患病引起身体虚弱，进用滋补品后，补足能力，可使疾病康复。常用的补品有人参、鹿茸、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龙肉、阿胶、银耳、燕窝、西参、鳖。海参是滋补极，国很久以前就有食用海参的历史。现代科学证明，海参含丰的氨基酸、微量元素及活性物质，长期进补能有效提高人体免疫力、抗疲劳、食疗
等，同时，为海参营养丰富，还能多种疾病到食疗效果。海参还是孕妇、产妇滋补首选产品。滋补_滋补品 -分类滋补品，一般是针对虚症的。中医将虚症气虚、 血虚、 阴虚、阳虚4种类。相应的，滋补品也分为补气、补血、 补阴、补阳4类。补气之，适用于气虚所的面色白、头眩鸣、心悸气短、动汗出、 语声低微、倦怠乏、肛、 子宫脱垂、漏等。常选用人参、蜂乳、士蟆、海参、乌鸡、荔枝、蜂蜜、莲子、黑木耳、大枣、山药、芡实、党参、黄芪等。补血之品，适用于各因引起的 血虚症，常与 气虚同时存在。表现为 面色萎黄，嘴唇及指甲苍白，头晕眼花， 心失眠，以及妇女 月经后期量少等。常选用用龙眼肉、子、胶、当归、何首乌、地黄、等。补阴品，选于后期及某些 慢性病引起的口渴少津，干咳少痰，潮热，盗汗遗，眩晕，两眼干湿，舌苔少， 舌质红绛。常选用银耳、燕窝、乌龟、鳖、百、黑芝麻、西洋参、玉竹、灵芝、麦冬、石斛等。阳之，适用于以肾阳虚为主的种虚症，常见怕冷、阳萎、早泄或欲减，腰酸或月经不调(月经量多)、白带清稀等。常选用鹿茸、肉苁蓉、锁阳、紫河车，杜仲、蛤蚧、胡桃肉、 夏草、 海、海龙、 狗肾等。然，人体是1个有机整体，在生命活动过程中，气、血、阴、阳相互依存和影响，常常阳虚多兼气虚，阴
阳、补气之，补阴、补血之品，常配服用。滋品_滋补品 -7大补品西洋参:服用过量可能拉肚子洋参偏凉性，更适合热性体质。普通人参性平，不温不热。西洋参除了能补气外，还能补阴。对热人群，最合适不过。但市场上西洋参质量鱼龙混杂，只能起到普通参补气效果，补不明显。如果西洋补得过量，可拉肚。山参:长吃特价参须效果好的参补气作用强，但价格较高。一山参300至400元/克，个别甚至超过500至600元/克。对普通市民而言，用山参补，性价比不高。朱教授算了一笔账，如果每天5克山参，大约在1000至2000元，但未必有感觉，也不合算。比之下，如选用普参须，特价参须才10元一两。即一吃10克，一天才2元左右。在导下坚持，效果好。鹿茸:乱用可致流鼻血鹿茸是种很温和养的补品，可用于男女肾、性欲减退、性激素下降、女性月经少、浑身怕冷等，都很见效。还适合再生障性贫血等人群。专家提醒，鹿茸热作用非常强。如行用，量后可能会流鼻血。好请医生指导，制用量。在制作上，于鹿买来是一片的，一般用鹿茸来泡酒，方便、易操作。虫草:单纯当补品性价比不高近年来，虫草价格“水涨船高”。般中等质量虫草在60至80元/克。虫草对补肾、补肺效果较明显，过量用虫草，可能会过热。把虫草单纯当补品使用，并不合算。但对手
肿瘤病人，体虚且家庭经济条件好，效果很不。阿胶:3至5年阿胶效果最佳阿胶不温不凉，能补肝血。新阿胶偏热性，建议可将刚买来的优质新胶，储存3,5斤放置于家中阴凉处。等3,5年，变成陈阿胶，再自行熬制药膏。由于阿胶是胶体，肠胃道不好的不可随意服用，则可伤胃。在膏里，约70%80%的成分都是阿胶。服用膏，要“开路”，不能吸收更好，也不于因腻、不受补而伤脾。燕窝:坚持长期吃才能见效果燕窝具有养阳润肺作用，但性价比不高。最好品质的燕，平均每吃1个月就要花费1500元左右。只有坚持每天吃，长期吃，才能见效。如果只是偶尔吃两次燕窝，根本不效。三七:活血作用过强可能伤胃的主作用是活血。但三七也可副用，过使用可能胃，甚至引起胃出血。消化病病人在使用七时，需合理治疗;冠心等心脏病病人也不能长期滥用。黄豆:上用豆渣蒸窝头黄豆主要成分是蛋白，尤其是素食主义的蛋白质来源。它们包含了人体必需氨基酸，对肌肉的修复和再，皮肤、头、指甲的生长都有作用，黄豆白也最便的蛋白质。黄豆的营养价值很高，但直接食用会影响蛋白质的吸收，造成肠胃胀气等现象。食用整粒蛋白质吸收大约65%左右，而
头，这能够粗细粮补。姜:生姜具有解毒杀菌的作用姜种重要的调味品，也可为蔬菜单独食用，而且还一味重要的中药材。它可以将自身的辛辣味和特殊香渗到菜肴，使之鲜美可口。姜的姜辣素进入体有特别强的对付氧自由基的本领，一定程度上有抗衰的功效。姜还具有促进血、驱散寒邪的作用，着凉、感冒时不妨些姜汤，起到很好的预防、治疗作用。西红柿:一定肝护肝的作用西红柿中含维素c，可以防感冒，而大量含有的番茄红素，是1种让茄变红的天然色，有抗氧化损伤和软化血管作用。肉:有增强的牛肉饱和脂肪酸含量较少，蛋白质含量较高，还富含维a，可增强
滋补品调查问卷
感谢的话
滋补品定义是 纯天然, 无加工, 用于补充人体所缺乏的营养物质,提高人体抗病能力,消除 虚弱之物品。的补品有人、鹿茸、乳、蜂蜜、蛤士、
1. 您有购买过
A. 有 B. 没有
2. 您使用滋补品的习惯
A. 直都有 B.
C. 没有,但是以后打算试试 D. 没有,将来也不打算用
3. 您购
A. 自或家人最近身体不
B. 己或家人没有任
C. 当作礼品送人
4. 你为哪类人群较为
A. 儿童 B. 青少年 C. 成年男 D. 成年
4您是通过种途径了解市场上正在
A 电视 B 报
5. 购滋补品时,您更加关
A 品牌 B 效果 C 价格 D 包装 E 安全 F 其
6. 请问选择滋补品最看重以
A. 增强免
E. 抗癌 F. 抑制糖尿病 G. 肥胖 H. 美容美白
7. 一般况下,您会选择到哪
A. 药房 B.商场 C.医院 D.专
8. 如果您买滋补食品,那么您一年的
A .100-500
9. 请问您有了解
A . 有 B. 没有
10. 出驴妈妈(说明价
11. 留下您对驴妈妈
接下来请您完以下基本问题,我们将对您个人信息绝对
12. 您的性别
A. 男 B. 女
13. 您的年龄
A.20以下 B. 20-30 C.30-40 D.40-50 E.50-60 F.60以上
14. 您目前的(家庭?)年收入
A. 暂时有收入 B.1万以下 C.1-3
F.5-8万 G.8-15万 H.15-30万 I.30-100万 J.100万以上
各类滋补品功效及用量
各类滋补品
一、对男性机能有
1. 鹿茸
（1）主治：
治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精。因此鹿茸对性功能退者，可复并促进精力与性功，主治肾阳
（2）用法用量
鹿茸的食用方法：
人参鹿茸鸡肉汤：
配方：鸡肉120克，红参(或高
制作：取鸡胸肉或鸡腿洗净，去皮，切粒; 人参切片。全部材料放入炖，加开水适量，加盖，隔
适用：大病或失血后，伤及元气，或房劳度，耗竭肾精，畏寒肢冷，不育不孕，可大补元气，温壮肾阳，此汤与参茸同用，补气壮阳，人参大元气。鹿茸可肾阳、益精血、生精补髓，养阳，
配方：鹿
制作：鹿茸、淮山药洗净; 竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷。把用料放炖盅内，加适量开水，隔
适用：此汤功能温壮肾阳、敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳不足、血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、冷
鹿茸1钱，鸡肉1
制作：将嫩鸡肉的翅膀肉净用四杯水用慢火煮，水滚后去掉泡沫，煎至一半分量盛出清。鹿茸用一杯水煎分量减半然，
适用：凡老人阳气尽失，手脚冰冷，虚血弱，头
（3）价格：
一等价格由6500元-7000元上涨为7000-7400元，二等价格由5500-5700元上涨5800-6200元。年各地梅花养
2. 枸杞子
（1）主治：
对肝肾阴亏、血虚萎黄、、痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显著效果。其味甘、性平具肝益肾之功效，《本草纲目》
（2）用法用量：
①《中国药典》 6～12克。
②《本草纲
3. 玛卡
（1）主治：
补肾益肺。对因肾阳不足起的肢寒畏冷、精神萎靡、情绪低落、月经不调、卵巢、男女不孕不育、阳痿早泄、性
（2）用法用量：
煲汤：取玛咖10～15用温水洗净，与鸡、鸭、鱼、肉等500g 左右一起煲，也可以加入枸杞、红枣、人等
泡酒：每公斤酒加入玛咖50g 浸泡15天左右，同时也可以加入三七、人参等一起泡酒，补肾益气、清香甜润；打：将玛咖打粉后每次3～5g 加入牛、汤品或者果冲
[禁忌]孕妇及
（3）价格： 好的黑色玛咖干片300元/克左右，
二、对女性机能有
1、鹿茸
（1）鹿茸的功效
鹿茸有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素。鹿茸性温而不燥，具有振奋提高机体功能，全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免和液免疫功能，促进淋细的转化，具有疫促进的作用。它能增加机对外界的防御能力，调节内免疫
（2）主治：
治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，腰膝痛，子宫虚
2. 玛卡
（1）主治：
对于女性玛咖烯、玛咖酰胺等种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白等能调理及复
（2）用法用量：
煲汤：取玛咖10～15用温水洗净，与鸡、鸭、鱼、肉等500g 左右一起煲，也可以加入枸杞、红枣、人等
泡酒：每公斤酒加入玛咖50g 浸泡15天左右，同时也可以加入三七、人参等一起泡酒，补肾益气、清香甜润；打：将玛咖打粉后每次3～5g 加入牛、汤品或者果冲
[禁忌]孕妇及
（3）价格：
最好的黑色玛干片300元/克左右，其他的
三、对孕产妇
1. 辽参
（1）功效:
为孕产妇提供面的营养保障，增强体质，速有效恢复体
儿的大脑和神系统的发育提供丰富的脑黄金质，有效避免婴
(2)用法用量：
1. 海参粥：水发宫品海参1只，粳米100克，海参切成与粳米
2. 海参鸡汤：取一只发泡好的宫品海参切段打入鸡蛋，制
3. 海参鸡汤：水发宫品海参150克，鸡250克，加
2. 燕窝
（1）功效： 孕妇在妊娠期间、产前后进食，则
四、对糖尿病有辅助
1. 人参
（1）人参功效
人参可以降低血、调节胰岛素分泌、促进糖代谢脂肪代谢，对治
五、对心血管病有辅
1. 人参
（1）人参功效
常服人参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心氧化、强化心肌收缩力，冠心患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用人参，疗效显。人参的功效在可以调节血压，可有效降低暂时和持久性血压，有高
六、对恶性肿瘤有辅
1. 人参
（1）人参功效：
人参作为补气保健首选材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋合成等，提高机免疫力，抑
（2）人参
另外，一定要注季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉，进食比较；而夏
1. 炖服。将人切成2cm 薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，置于锅
2. 嚼食。2~3片人参含于口中细嚼，生
3. 磨粉。人参磨成细粉，每天吞服，用量个人体质而定，
4. 冲茶。人参切成薄片，放在碗内或杯，用开水冲泡，
5. 泡酒。整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度白
6. 炖煮食品。人在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参肉、小鸡、等一起
另外，需要特别注意的是，无是煎服还是炖服，忌用五金炊具。内服：煎汤，3-10g ，大剂量10-30g ，宜另煎
（3）用药禁：实证、热证而正气不虚者忌服。反藜芦、畏灵
（4）价格：生晒参560.00/公斤
2. 枸杞子 （1）枸杞子功效
现代药理学研究证实枸杞子调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰、抗脂肪肝、调节血和血糖、促造
（2）使用方法
枸杞的食用方法多种多，最常见到的方法是泡水喝，煲汤。一种新的制作就是将枸杞放粥中，加
3.辽参
（1）功效
增强人体免疫力--硒-抗氧化剂是抗恶流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，制某些肿瘤生和转移，长期用后明显不易冒、不易得病。广
海参粥：取水发宫品海参1只，粳米100，将海参切成片与粳同时煮成粥，温热服食。2、海参鸡蛋汤：取一只发泡好的宫品海参成段打入鸡蛋，成鸡蛋汤，温热食。3、海参肉汤：水发宫品海150
七、对肺部疾病
1. 红景天
（1）功效
生长在海拔1800—2500米寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用，够补气清肺，益智养心，一味作用广泛的药。
(2)用法用量
内服：煎汤，3—9g ；
外用：适量，捣敷；或研末调敷。
2. 东阿阿胶
（1）主治：
治疗虚劳肺咳嗽、阴血不足的虚
（2）用法
阿胶研成细末，每服20-30克，每日2-3次，温开水下，或熬成
3. 燕窝
（1）主治:
补肺养阴、止肺虚性嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、咳、痰中带血、咳血、
(2)用量用法：
八、手术患
1. 辽参
（1）功效：
手术患者的最佳补品—参中含量很高的精氨酸，可促进机体细胞的再生和机体损后的修复，对体损伤后修
（2）做法：
海参药草鸡汤。材料：草鸡500克，水发宫品大海参一只，山药400克，盐、料酒、鸡精、葱、等调料。做法：1、草鸡洗净，用开水焯一下捞出。放入高压锅，加适量清水。 放入姜片，葱结，酒，火煮开，小火15分钟。2、海参去杂质洗净段。3药去皮，洗净切大块。山药放入高压锅。4、把海放高压锅.
九、骨质疏
1. 东阿阿胶
（1）功效：
服用后可增加体内的摄入量，有效地改善因缺钙导致的骨钙失、钙盐外、骨质
（2）用法用量：
九、对亚健康患者有
1. 人参
（1）人参功效
增强中枢神经系统功能：人参的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心提神、消除疲劳、强记忆作用，可适用于失眠、烦躁、记忆衰
内服：煎汤，3-10g ，大剂量10-30g ，宜另煎兑入；研末，1-2g ；
用药禁忌：实、热证而正气不虚者忌服。反
2. 何首乌
（1）功效：
增强免疫能，补肝肾，益
（2）吃法：
仙人首乌粥
用料：制首乌汁50ml ，黑豆lOg ，黄豆lOg ，花生仁10枚，红枣5枚，核桃仁2枚。 制：将上述原净，清水中泡1小时，泡好的原料及汁倒
滋补品真假辨别方法
滋补品真假辨别方法
羚羊角：真品，角呈长圆锥形，全体略呈弓形弯曲，表光
细纵纹。通体光润如玉，白色或黄白色，
血丝和血斑。后的羚羊角片气味无，味淡。而伪品有黄羊角、水牛角等，全形颇似羚羊角，弯曲
许多纵裂纹，全体灰棕色至棕黑色，不透明。 刨后的片气较
人参：人参根一般呈长圆柱形，主根下多有支根2—3条，支根下部尚有须状根，其上可到突。高参
成四棱形。参气香，味微苦而回甜。凡开头如参、无芦头或芦头较长，断面中央无髓或可数层心环，闻
参特殊香气，口尝后有粘滑、麻辣感者，系
燕窝：燕窝该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝（燕窝泡后为一层层的）；纯的燕无论浸
灯光下观看，都是半透明状。燕窝有特有馨香，但没有浓烈气味。取一小块燕窝以水浸泡，软后丝条
，一拉就断为假货；用手指揉搓，没有弹力能搓成浆糊状的也是假货。假血燕炖制一二小后，质地烂
红色或黄色尽溶于
冬虫夏草：虫草虫体之纹理及足对称清晰，全身各部位无缺陷，特别在虫之头部，即与草交吻生
为细泥加细灰掺入黏合剂，以虫草小模压拓而成，晒干后与真虫草相似。但假虫虫体纹理清晰，全虫缺
中有坠重感。
蛤蟆油：真呈不规则片状，弯曲重叠，表面黄白，蜡质状，微透明，偶带有灰白色薄膜干皮。在温中
积可膨胀10~15倍。气腥、味微甘，嚼有粘滑感。大蟾蜍输卵管，形似鸡肠或盘卷成串，宽厚，黄或
不透明，在温水中浸泡，体积膨胀较小，约3～5倍。小忆 鹿茸：色、
一般是从色、质地、气味等方面加以鉴别比较。鹿茸片的形态，通常呈园形或椭圆形，直为1～4厘，
外皮为红棕。锯口面为黄白至棕黄色，外围有一明显环状骨质、色较深，里面具蜂窝状细，中渐宽呈
有的呈棕褐。体轻，质硬而脆。气微腥、味咸。一般来说，鹿茸片以体轻、断面蜂窝、组致密为
假鹿茸则是动物毛皮包裹动物骨胶等伪造的。另外，假鹿茸体香，坚韧，不易切断，淡，溶于，
浊状。
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人参, 三七参, 西洋参的鉴别, 效
东北人参茸行 楼号: 楼主# 时间:2009-05-07 12:46 人参, 三七参, 西洋参鉴别,
世界三大参
人参与三七，西洋参统称世界三大参，其中以三七在民间知名度最低，但最新研究研发现参皂在
量最高，人参又被称为“参之王”，特别是对血液类疾病具有很好疗效，有液
人参：
五加科多年生本植物，拉丁文名 Panax ginseng，喜阴凉、湿润的气候，多生长于海拔 500～1100米
斜坡地的针混交林或杂木林中，分布于朝鲜半岛，俄罗斯，及我国东北长白山、小兴安岭南部区。于
缓慢，采挖于频繁，野生资源已很稀少。著名的“东北人参”和“高丽人参”是同一种植，生在极相
环境下，二几乎没有区别。由于商业上的炒作，各方研究者都试图通过微小的差别来说明己支的品略
北人参”是目前中医文化中习惯的正品。而东北人参又可分以
栽培者为“参”，野生者为“山参”。多于秋季采挖，洗净；园参经晒干或烘干，称“生参”；山参晒
生晒山参”，蒸制后，干燥，称“红
红参：用高蒸汽蒸2小时直至全熟为止，干燥后除去参须，再压成不规则方柱状。功：温。补中
温燥之性，长于振奋阳气，适用于急
白参（糖参）：多选用身短、质较次的高丽参，用沸水烫煮片刻，浸糖汁中，然后晒干。功效：性最
对较小，适用于健脾益
生晒参：较平和，不温不燥，既可补气、又可生津，适用于扶正祛邪，增强质和
参须：以红参须多见，性能与红参相似，但效力较小而缓和。 野山参：无温燥之性，大补元气，为参中之上，但资源，价值
性味归经：甘、微苦，微温。归脾、
药物功效：大补元气，补脾益肺，生津益血，安神增智。
1．元气虚脱证。
2．肺脾心肾气虚
3．热病气虚津伤口渴及消
用量用法：5-10克。宜文火另煎。我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇至，史书
人体有“五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。它的食用法
（一）炖服。将人参切成2cm 薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内炖4~5小即
（二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最单用
（三）磨
（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5后可
（五）泡。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，日
（六）炖煮品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等起烹，可除
补强身。
三七参：
三七［Panaxnotoginseng(BurK.)F.H.Chen］为五加科人参属植物，是中国特名贵中材，也我
食同源植物一，三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛功效，具有“金换”、“南神
誉。因枝分枝，为七片，故称为“三七”，又名田七、金不换等，古时亦称昭参、血参、参三、田
三七参等。常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。由于三七同为人参属植物，它的效活物
和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王 七法
1、跌打损等各种出血症，直接用三七粉涂伤口即可，伤口较大的，涂三七粉后，再消毒布加包
速止血。
2、三七粉、三七片，每天5克。每日2次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃血、
便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及血
3、三七粉、三七片，一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月不调、闭经、痛
恶露不停，小腹瘀滞疼痛
4、适量三粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老功用，长期面
光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效
5、三七粉、三七片，一次2克，每日2次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结和肺肿
咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛
6、三七粉、三七片一次3克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于轻心负担，故
心病和心绞痛。
7、三七粉、三七片一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治脑动硬化，以
和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌
8、饮酒前饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或，保护
西洋参：
与人参同属五科但不同种的多年生草本植物，又名花旗参，拉丁文名 Panax guingnefolium ，产
岸北美洲丛林。我国自1980年引种成功后，发展比较迅速，吉林省白山市经近20年的发，已成全国西
区。 西洋参的服法与疗效息息相关，不容忽视。现撷取其中部介
1、煮服法 将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早前空，将片
起服下。
2、炖服法
将西洋参切片，日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分 ，早饭半
3、蒸服法 将西洋参用小火烘干，研成细末，每次5
个鸡蛋拌入，蒸熟后服
4、含化法
将西洋参放砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小瓶内，每日饭
后各含服2－4片，细细咀嚼
5、冲服法 将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水入，盖后5分
数次服用，以空腹饮用为
6、配枣法 取新鲜的西洋参20克，大枣5枚，加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早空腹晚上睡
7、炖鸡法
将老母鸡去脏洗净，取西洋参50克放入鸡肚内，再用线缝合鸡肚，加水淹没鸡体，不盐，用大烧
小火炖，炖至鸡肉熟烂，汤液剩下三分之二即可，每天吃一小鸡
西洋参与人参
中医认为西参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之能，用于阴
之症，多用肺热燥咳、气层懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴津液亏损等。如中风遗留用人再
肾壮阳、填养髓用龟龄集；健脾益气用参苓白术散，或气虚外感病人用人参败毒饮、生脉等，求补不
祛邪、攻补施，均有以西洋参取代人参的情况，可获良效。至于久病、妇女分娩、劳累过所引的身虚
损伤、营养足，以及各种出血、贫血、头晕头痛、神经衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗汗等弱性
洋参后，均能迅速恢复健
据临床报道，冠心病病人若表现为气阴两虚、心慌气短，神倦咽干时，每日含服西洋参3克，久用良
。患窦房结综征而眩晕乏力口干者，每次取2~3克西洋参片口含嚼化，一日3~4次，可明改善症。治原
长期低热而气口渴者，可嚼服西洋参片3~6克，同时取地骨皮30克，生地20克，草果3克，煎浓分服，
效显著。治疗固性盗汗，可与西洋参3克（另炖），豆衣30克，麻黄根10克，桂枝和白芍3克，煎分，
，有明显疗效。对运动过度或体力劳动过度，疲惫不堪而无法恢复正常者，可取西洋参3克（炖），仙鹤
枣10枚，浓煎取汁，同时服用，即
目前，不少以为西洋参比人参好，其实这是一种误解。它们在药性方面就有寒温之别，虽然有补作
洋参的药力及人参，如低血压或休克治疗，仍以人参为佳。而高血压、眩晕、咽痛口干者，则用洋参
各有千秋，于治疗或进补时，应针对病情辩证施治，不可滥用。再如糖尿病发病之初“三一少”用西
虚用人参
由此可见，洋参最适宜于气阴两虚有热的病人，其独特之处在于不热不燥，凡不适合参治和热的
用西洋参。对畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阳虚弱、舌苔腻浊等阳虚体质者，属禁
药材与鉴别
干燥根略呈圆形而带纺锤状，长2～6厘米，粗0.5～1厘米，外表现细横纹及不规则的皱，端的纹
环状。
折断面平坦，淡黄色，有暗色形成层环，并散有多数红棕色树脂管及细管。 由于加工同，般分粉
及原皮西洋参二类，每类又因野生和栽培有
①粉光西洋野生者形较小，或有分歧，色白而光，外表横纹细密。 体轻。 气香而浓，味微带苦。
皮色白细纹不及野生者紧密。 体重质而
②原皮西洋野生者形粗如大拇指，或较小。 外表土黄色，横纹色黑而细密。 内部黄白。 质轻
浓，品质优。 栽培者，形与野生者相似，但外皮淡黄，皮细，横纹不黑而较疏。 体结实沉重。
以上二种均条匀、质硬、体轻、表面横纹紧密、气清香、味浓者为佳。 一般又以野者为品，培
西洋参注意事项
1. 不要茶：因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西参2～3日才
2. 不要吃萝卜。
3. 警惕良反应：有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有会发痛
延迟；还有会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水可自吸
西洋参种类
西洋参种类复杂，质量也有优劣，甚至还有假冒的，因此，选购时加
1. 进口西洋参：
①主根呈圆形或纺锤形，芦头残存或已除去，残存者，偏
②表面浅黄色或黄色，皮纹细腻，有突起的横长皮孔。 ③质地饱满而结实。折断面略显角质，皮部与木部或中心常有小裂隙。粉白色，部可见一色
内外散有红棕色小
④甘苦味浓，透喉。
进口西洋参国产西洋参好的说法是没有根据的。科研数据及临床应用资料表明，无论外观是内质
西洋参完全可以与进口西洋参
2. 国产西洋参：
①呈长圆柱形，支条较粗壮、芦头
②表面较光滑，颜色偏黑，纵纹
③质地轻而，似刚出窑的红砖，粉性差，少有裂开的缝隙。 ④仅有苦味，甘少或，久有
3. 生晒参冒充西洋
①根茎长圆柱形或仿锤形，芦头多已
②表面土黄色或黄白色，皮纹粗糙，横长皮粗
③质地较脆而疏松，断面平坦，白色或灰白色，显放射状裂隙，皮部红棕小不
④味淡带甜或有豆腥
