十天军训心得体会

孩提时，脑海里充满了对军人的崇敬和军旅生活的各种向往；学生时，军训因种种原因与自己肩过；然，心中的橄榄绿一直不曾褪色。在百花争的五月里，组织给了我们这次会，圆了我幼的军营梦，填补多

这十天，们体验着部生活五味斋：酸的是刻板的训练和不可商榷的时间表。早起，走队列，站姿，集合吃，步炼，统一熄灯&&我们次又一次体着疲惫和酸痛。甜的是集体生活的互助友爱和树荫下不经意的笑声。同学们一句累了吧，还行吗？象兴奋剂一样走了一身的疲惫；班长有所保留眼神象抓住偷吃奶糖的孩一样抓住一时的神；偶尔一句你实太有才了不时地从树荫下传阵阵欢笑&&我们又一次体验友爱和欢乐。苦的是每天的早起和越来越久的定。五点半哨声起，着眼睛、拖着鞋子，迅速到齐；远小值离去，我等郁闷把型定，分二分，慢吞；吱吱嗡嗡，肚咕噜&&我一次又一次体验着苦和。辣的是格斗术的威武和射击的刺激。尽管我们的格斗术多少有些花拳绣腿，但一声ha 顿时感觉自己就是除暴安良的豪杰和保卫家的英雄。尽管天公不作美，及练习射击就直接考核，但莫名其妙中靶的感觉却人兴奋不已&&我们一次又一次体验着火辣和激。涩的是别离时的不舍和军营活的永。班长训练时严厉教导和生活中细心的关照，司务长满疑惑又可爱又稚的表情，炊事班小们天勤劳默默地为我们烧煮饭&&成了脑海中不褪色的底

十天部队生活象梦一样地飞逝，然而早晨的口哨声，行军的口号依然在脑中回荡，在夕阳美洒落下的这个美军我带不

一是令禁止，整齐划一。只有有令行禁止的意识，才有整齐划一的高标准。军营的第一堂课使们明两者的深刻意义。令行禁止才能使我们在活、工作中保持良好的秩序与律。齐划一才让我们认准同一个目

二是快反应，永争第一。服从是军人的天职，快速反应则是军人必备的质。这次军营生活，我们经常需要接受真正人一样的快速反应训练，这我们在来竞争中抢占

三是结协作，共同前进。每天齐步走，跑走&&不断重复，尽管自己做好了也无达到

这曾让们困惑不已。但细想一下，其实练齐步跑步是在培养我们的团结协作精，要把简单的齐步走和跑步走走好，不但要个人不出错，还要保证大协一。这使我们在今后的

四是进感情，加强沟通。集体生活让我们有了更多的时间机会沟通和交流，一起分享生活趣，一起交流工作验，探讨工

们不再觉得是沙漠中的苦行者，不再

十天军训给了我太多宝贵的东西，应该感谢的太多了。怀着一颗感恩的，我将更有勇气用子

喜欢夏天

喜欢XX

喜欢XX 年这个

&&

UI培训心得体会

UI培训心得近参了公司组织的 UI 培训, 有收获, 结了一下自己在 UI 设计方面 在的误区,和大家共勉。 1、界并“炫”了就好一个设计成功的界面都是简单大方、容 易识别的,毕竟界面供用户操作完成工作,而非拿乐休闲,尤其我们这种管理系 统界面。一个色彩丽、让人眼花缭的界面不仅不能加美感,会给用户的操作带来不 便,降低效率。 2、面布不要盲目追求“越满越好”良好的界布局是吸引客户的一个亮 ,是客户评估件的一个重要指标。好的布局给人耳目一新的良视觉受,更 可以帮助用户快速的熟悉软件,间接的成为用户的作指南。界面布局要在逻辑合理、便于 用户操作的基础上尽量的美观,需堆砌内容。有时候我们为了使界面看起来比较充实,不 得空旷,生生的把一些不关的功能拼凑到起,其是用户操作时像走迷宫一样, 这样界面只能增加不必要的复杂度,让用户眩晕,碰到个脾气暴躁,估计要拍桌子了 吧。 3、界面设计不完全靠“经验主义”目前很多项都存在着这样一个现象:开发和 计人员并不能跟用户直接沟通,所有的需求都是来自二手料。这种情况,开发和设计人 员并不能详细的了解户的操作习惯重要信息,只能根据自己经来进行设计和开发。 等产品出来客户验收时,往发现我们生产出来的东西和客户始需求有一定的误差,造 成工, 增加了项目成本。 课上师曾经说过这样句话让我记忆深刻:“把自变用户” 。 在设计和开发时,我们大多数是把自己当成设计发人员,而不户。如果把自己变成 用户,站在用户角来进行设开发,我想们的产品对用户需求的符合度一定会大提 升。如果有条件话,能够去用户的工作环境去体验一下相信对我们的设计开发一定会大有 裨益的。 4、同一系统界面切忌“百花齐放”界面风是产品的形象标识,是产品的脸面。成 功的界面设计都有自己的独特风格,或清新活力,或时尚优雅。前现频较的个词 “创新” , 创新是企业的生命力, 于是在界面风格方面也出现了大刀阔斧的改革。 但是界 面设计的创新却切忌一个系统出现多种面风,尤在维护旧有的产品时。有些产品使用 已,完全推翻旧有风格不仅人力不足,成本也大,不太划得来,但是旧有的风格又不 能足需要,于是出现这样一种现象:甲在维护时将自己维护的界面成了风格甲,乙维 护时将新增功能界面成了风格乙。随着维护的增加,原来系统已面目全非,界面风是 “百花齐放” , 用户操作如同进了迷魂阵中。 所以, 保持统风格的一致性非常重要, 不 为了时髦, 自己系统变成 “杂牌军” 。 成功的界面计是以用为中心的界面设, 户对界面满意度是评价界面的主要标尺,只有自己变成用户,

培训心得体会

《从精兵到干将》

“财富是自我努力的结果”——李嘉诚

成功 =?

成功 =知识(知道怎

(能力)

修炼 1:积极主

修炼 2:敬业负

修炼 3:自我管

修炼 4:持续创

修炼 5:不断精

修炼 6:团结协

第一讲:积极主

一、 心态决

你有什么样的命运, 取决于想要什么样的命运; 你是什么样的取决于你做

二、 成就导向,

案例:穷人最缺少什么? (100万郎的遗嘱) 世界 500强用人标准 “聪明的饿” 能力 +内驱动力 +团

三、 心想事成,

你结婚了吗?(还没有)你是千万富翁吗?(不是)不要说“我不行,我办不到,我 是这块料”应该“我能行,我办到,天生我才必

四、 阳光心态,

生活就像打牌,你手中的那些牌已经确定,但具体打法看个人(起牌跟最终的赢无 直接关)接受不能变,改变能够改

案例 1(老虎、森林、甲乙)们战胜不了客观规律,改变不了政策、环境,要想生存 就

案例 2《物种起源》达尔文,竞天择,适者生存。活下来的往往不是最壮的,而

五、 发现美好,

案例:苏格拉底的

第一讲小结:两种态度,两种人生。 1)归因于内(反求诸,不断进步) 2)归因于外(推 卸任,得过且过)例:犹太人 (卖豆子人)是最成功的人。子、瓣、豆浆、豆腐、

第二讲:敬业负

一、结果导向

“做工作就是做结果,拿没有结的酬劳是一种不能接受的耻辱。 ”有尊严

一、结果导向,

案例 1(秦庭之泣)春秋时吴国攻楚国,国大臣申包胥奉命到秦国求援。 (倚墙泣, 历七日, 哭声不绝,秦王

案例 2:亮剑精,狭路相逢勇者胜。剑

在过程面前,你可以有一千个理由、一万个原因、万个无能为力、百万个尽心尽力。 可是在结面前来讲,却只有个:完成,没有成!放弃意味着投

二、严谨认真,

工作不能“差不多” ,把简单的事情做精彩,做精、做细、

在激烈的竞争多付出一点便

案例 1:胡适

案 例 2: 0.9与 1差 多少 ? 差不 多 0.9*0.9=0.81 0.9*0.9*0.9=0.729 ? ? 0.9*?? *0.9=0.34 10个 0.9相乘最终结就差

1.1与 1差多少?差不多 1.1*1.1=1.21 1.1*1.1*1.11=1.33 ?? 1.1*?? *1.1=3(2.85) 10 1.1相乘最终结好

这个案例告诉我们,工作上不能有“不多” ,差不多的最终结果可能差 10倍。 【也可 以入造近期电耗

人与黑猩猩的智商只差 1%, 人与的智商只差 3%。 若人不努力进步, 适应变, 也许 若年人类会成为

努力工作是为了工作做完,用心工作

三、没有最好,

先者生存,赢家通吃。学先进是为了让自己成为先进。刘翔只比第名快了 0.02s 但是 最终的胜利就差在 0.02s 。所以我们只能通过不改善、提升,才能竞争 赢得利。 四、忠于守,

责任:责 分内的事 任 信任 使用 用 只有做好分内的事,才能够得到人的 认可和任。没有做分的事而应承担

案例:联想的掌门人 柳传志 将自己的家传给 郭为(刚开始郭为是个不见经传 小人物,老板交给他一个任务, )获升职和重用有一个径,老板交给你一个不可能 成的任务,你要死马当活医,而定要把死马医活。机存

对工作负责:主动负责,而

对领导负责:比领导的

对客户负责:追求

对同事负责:

对自己负责:明白你

面对困难,别人退缩

面对问题,别人逃避

面对挑战,别人不敢

优秀和成功是一种惯。思想—行动——

第三讲:自我管

职场大忌:率性而为,

自我认知,自我约束,自我反

性格管理,利

喜欢自己,包容他人

最不像你的人,最不喜欢的人,正

第四讲:持续创

上善若水,水善,万物而不争。有物名

案例 1:王老吉 初入市场定位为凉茶。 2002年销售 1.8亿。后来因为一句广告语的 创“怕上火”喝王吉,创新定位了王老吉品牌形象,只有可以火的饮

一、打破定式思

案例 1:(9点图, 4笔连出来)

案例 2:太空 圆

案例 3:为什么理发宁愿给 10个瘦子理发,愿给一

案例 4:我们现在造的问题?能不能利用新,打破

二、创新思维,

发散思维、逆向维、联想思维、拿来

创新的捷径:先学抄袭,再科学

三、不断优化,

案例:出租车司机 臧勤师傅 一般机月薪 2000-3000元 而他唯一一个 8000-1000元 为

他分析什么时间去什么路段 走哪条路 善于结经验 并随着变化作出合理调整。善于 结,不断反省。脑子做事,而不单的啥也不想和别

结果:能够再多一点

效率:能否再快一点

质量:能否再好一点

成本:能否再省一点

不断总结,不断优

第五讲:不断精

一、打造核心职

工作:饭碗儿、差事儿、无奈的选

职业:以此为

事业:生命相托,无怨无悔【高级阶段】

二、瞄准目标,

成功是什么?

就是获得了预期的结果。预就是目标,先设立目标,然后通过行努力实目

我是谁?

我想做什么?

我会做什么?

企业需要我做什么?

能力比薪酬更重要

不要说自己目前的薪酬是多少?要问问自己的能力能创造少财富?自己的含金量有 多少?觉得自己薪酬的不是板是自己。只有通过断的努力,提升自的价,薪酬 自然然

三、持续行动,

想到 +做到 =得到

成功 =清晰的目标 +持续的行动

案例:一封特别的情书。 100对互不认识的男女,要求写情书,最终的成功率 100:69, 用动来证明。而靠自,成功了 100:13,不要总耍嘴,一

“当我最舒服的时候,是我最

“成功的人总是做些应该做,但是别人

四、专业专注,练

为工作找绝活,在工作上不要取补短,而是扬长避短,把简单的事情做到致,在某 一

找工作时:爱一

工作之后:干一

“人生贵在厚积薄,沉不下去的人永远

五、空杯心态,

学习大忌:浮必浅,躁必急

第六讲:团队协

小成功靠自己,大成

“君子性非异也,善假

****如果你总是了解老板需求,超越老板的期望,最终老板也会了你的需求,

****市场

****情商比

专业知识在一个人成功中作用只占 15%,而其余的 85%则取

情商的五种能力:1)自我觉察能力; 2)情绪控制力; 3)心理耐挫力; 4)人性洞擦; 5)人际影

案例 1:刘邦 VS 项羽

案例 2:刘备

一、同理同心,

己所不欲勿施于。案例:小猪、

同理心是在人际交往过程中, 能够体他人的情绪和想法、 理解他人的立场和感受并站 在他人的角度考处理问题的

二、懂得分享,成

己欲立而立人,己欲

三、发现有点,

四、尊重差异,

案例:西游记中的唐僧团队,尽管存在各各样的问题,但整体上来说是个非常成功 团队,虽然经九九八十一难,但最终修成了

总结:

1. 当我们梦想大成功的时候,我们有

2. 当我们梦想为领袖的时候,我们有没

3. 我们常常只望改变别人,我们知道什

放心:把事情做好

喜欢:把人做好

4. 当我们每天都批评别人的时候,我们知该怎样

培训心得体会

培训心得体会

六天的培训很快就要结束了, 在结束之际让人更多的是不舍和依 恋。 这的培训给我的印象特别深刻, 每位工作人员对我们学貌 而热情周到照顾, 每位老师尽自己最大的努力给我们上好的课, 学 员之间相处融,尤其是西宁市 22中学的哈老师,他在每次茶点 为大家服务,主动的打开水,倒水,给讲课的老师倒开水,让人 觉好温暖, 感受到了新的体的温暖。 让我们在次的培训传递 这种助

第一天是周密老师的课,她的幽默、诙谐、活泼的语言,把课 堂气氛一次次推向了高潮, 在听课的过程中我们了些新的感悟和 反思。 第二天课赵邦珍老师的课, 她是一位工作在中第一线 优秀教师, 参加过很多大型的全型政治教师培训和研讨会, 她也 是全国思想品德课讲课比赛中获得一等奖的老师, 老师具有丰厚的 教学经验, 她己这纪念外出培积累的经验以她在教中累 的的经验和方法传授给我们, 让我对自的课堂了新的认识也 知道了在自己以后的教中何去实施新的教方法。 赵老师的课逻 辑性强, 语言准确精炼, 精炼带有生动形象让人佩

还有中学高级教师李明霞、 陈紫莲老师她们把己优秀的教学经 验传授给我们, 们把自成功的课堂实录以及平时的课堂中所做的 点滴滴的经验都毫无保的传授给我们, 我佩服这些优教师勤奋 好学和对教育工作入的心, 她们在自己平凡的作岗

不平凡的业绩, 我要以她们为榜样回去后在自的工作岗位上踏踏实 实兢兢业业工作。 次感谢她们的无奉献也感谢省领导织的这 次品

我觉得还有这次教师心理健康的调试这堂课也安排的非常有价 值。 平时忙于工作的老师们对自己的心理健康无暇顾及, 教超荷 的工作已使一部分老师心理变的健, 心理的不健康又导致身体的 不适。 教没时间不知道如何去调, 听了刘师的课我知了如 何在压力大的情况下调节自己情, 如何平时对心灵进行美容, 如 何消除职业倦怠。 我们是教学工作者我们打交道的都是一活的生 命,我们只把自己的心情整到最好,用极的心,灿烂的心情 去感染每一位学生。 我们的生成为心健康的社会人。 刘老师的 这句话对我感很, 尽管你不能左天气, 你也不能左右每发 生什么事,但你能左右自己的心,做自己情绪的主人。似简单的 一句

六天对我们来说很短暂甚至于认为学不到什, 但我学到了很多 从做人面到做事、 做学问。 我觉得职业后的培训对教师业能力的 提升帮更大。 我会把这次培训中学的知识、 经验运用到我工作 际中去也算是对自己一

再次感谢青海师范大学的老师和省领导对我们次的培训注入 的心血。谢谢你们对我们活和学习上的关,你们的关心、支是 我们学习的

再见了青海师范大

重逢。

2013年 1 13日 城北区

OFFICE培训心得体会

office 学

摘要:文字处理是当前社会用处最广泛的东西,因此 word 的出现,带来了许多的方便。 随着办公自动化企中的普及,作为 microsoft office重要组件之一的 word 越来越得 广泛使,它可以帮助用创建、编辑、排版、打各用途的文档,成为用户日常作、 学和生活中信处理的好帮手。也是现代办公室可缺少

关键词:word 排版 公软件图文混排 excel优

word学习心得

熟练的应用 word 也是当前社会必不少的技能。从我开始接触 word 到在我学会了不 少的应用与操作,大部分作命令能够熟练的使。比如,从创建文档到编辑档最后保存 文档等基本操。下面,我对自己这阶段的学做

1.表格制作

表格的制作可以手动绘制也可以自动生成,于创建和编辑好的表格,如果对们再做 一些修饰,例如,进行边框的处理,或给部单元格添加底纹,会突出所要强调的内容或 添表格的美观性。在表格中还以利用式工具进行一些数的计

2.图文混排:

插入艺术字和图片以及文本框并进行修改美化。如,环绕方式四周型、嵌入型等的运 用,修艺术字、图片以文本框的字体颜、大、形状和边

3.段落格式:

段落是两个段落标记之间的文本内容 , 是独的信息单位 , 具有自身的格式特征。段落 格式化包括段对齐、段落缩进、段落距、添加分

4.设置页面版式:

在编辑文档时,直接用标尺就可以快速设置页边距、版面大小等,是这种方法不够精 确。如果需要制作一个面要求较为严格文档,可以使用“页面设”对话框来精确设置 面、订线位置、页眉、页脚

页眉和页脚通常用于显示文档的附加信息,例如页、日期、作者名称、单位名称、徽 章节名等。其中,页眉位于页面顶部,而页脚位于页面部。 word 可以文档的每 页建立相同的页眉页脚,也可以交替更换页眉和页,即在数页和偶数页上建立不同 页

excel学习心得

excel中的函数很多,功能也非常强大,如能掌握一些用的函数,将给日常的数据处 理带来很大便。本人认想要学习 excel 至少要具备两个条件:一是兴趣,动力来源于 些,万事皆准,大家都知道;是耐心,毕竟有些东还不太好理解的,特别是刚接这 些文表示的东。如果具备了这两个条件,已经成

能够愿意通过读书来学习 excel 的人,至少在目前阶段拥有学习的意愿,一点是值得 肯定的。 面对益繁杂的工作任务, 他们宁加班点, 也不动点脑筋来提高自己的水平, 偶尔闲下来就上网聊天,逛街看电视,把曾经的苦都抛到九霄云外去了。们常说,兴趣 是最好的老师,是前进的动力。要想获得一个极的态,最好能对学习对象保持浓厚 趣,如果暂实在是提不起兴,那么请重视来自工作或活中的压力,它们转化

下面是我总结

1.excel

excel是个人电脑普及以来用途最广泛的办公软之一,也是 microsoft windows平台 下最成功的应用软件之一。说它是普通的软可能已经不足以形容它威力,事实,在很 多公司, excel 已经完全成为了一种生工具, 在各个部门的核心工作中挥着重

无论用户身处哪个行业、所在司有没有实施信息系统,只要需要和

乎是不二的选择。

excel之所以有这样的及性,是因为它被设计成为一个数计算与

了最优秀的数据计算与分析功, 用户完全可以按照自己的思路来创建子表格,

的帮助下出色的完成

如果能熟练使用 excel ,就能做到一招鲜,吃遍天,无论哪个行哪

excel 水平都能在职场

2. excel

在电子表格软件领域, excel 软件唯一的竞争对手就是自己。 基于这的

excel 已经成为事实上行业标准。因此,您大可不必花时间关注别电

使需要,以 excel 的功去学习其他同类软件,学习成本会非常低。如此,学

合优势就很明显了。

3. excel

excel一向具有良好的向兼容特性, 特别是自从进入 97版的成熟期

时间中 3个版本的升级,一次升级都能带来新的功能,但却乎可以不

功能并同时沿用原有的功能。且,这 4个版本的功能有 99%部分都通

也可以完全通用。

所以, 无论你现在正在使用个版本的 excel , 都不必担现有的知

从这个角度上讲,把间投资在学习 excel 上,是

以上是学习过程中一小小的体会,再次感谢师对此课

【参考文献】

[1] 李文浩 罗皇《 office2003中文版办公应用教程 清华学出版社 2007-01-01 [2] 张立涛 《中文 office2003实用教程》 天津大学出版社 2008-09-01 [3] 洪 《计算机办

实训心得体会

office实训

通过十一周 30课时的实训,孙老师对 office办公软件进行解后,使

中的 w o r d ,e x c e l , p o w e r p o in t 等软件有进一步的了解。们

的高级应用,如 excel 的数分 析, excel 的回归分析, excel 的高级函应

排版,运用 p pt进

老师让我们做的第一个项目是 excel 的基本操作,进行数据的分

条件格式设置, 条件函数分析 rank 函数进行数据排列。 在成这些操

握了对 excel 的基本用, 能够简单准确的将数据输入表格以对表格进

够利用 excel 进行条件格设置, 条件函数分析和 rank 函数进数据排列,

可以将复杂的数据简单化。们通过这个软件进行班级成绩排名,条件函

加权平时成绩等方训练,通过学习掌握了

接下来我们学习了 excel 中的相关与回归分析, 用 excel 进行相关

个方法, 一是利用相关系数数,二是利用相关分析分析工具。也知

person 函数的用法。通过习 excel 进行回归分析,我懂得了何用 excel 进行

性回归分析。

于是我学会了使用 if 函数进行成绩

使用 rank 函数进行班级排。使用 c o r re l函数和 person 函行数据相关

在一开始压根不会,通过看请教老师同学让我学会了这些操作,这对以

有很大的帮助。

word 文档是我们经常运用的, 但它好多功能们都不知道, 现在通过学习, 我到时 看来那么容易的东西, 到自己动手做却变得那么难。 这次实训中除了页面置, 页眉脚, 插入图片,设置字格式,段落间距之外,我们还论文设目录进行了学习,我学会如 何

我知道 p pt 是一个演示文稿软件。 应用该软件, 可以很方的在各个幻灯片中制作各 特效。诸如,幻灯片面种对象、文、图片、影片等,都可以分别或有选择的设置动画 效果。一般应于课件制作,会议、讲、产品展等方面。这次我运用 p pt 进行简 制作,虽然简历制作不能很花,但是老师是要我们围绕 p pt 制作进行操作,设置动

通过一周的学习, 我掌握了更多 office 办公软件的基操作技能, 解决了平常积累下来 的许多对 office 公软件使用的疑问。 我相信在将来的学习与工作中, 会把 office 运用好。 通过这 实训,我认识只有沉下身来,静下心认学习,踏实做事,多用心,脑, 才让工作有好起色。 我们要成为一个全面发的大学生

技能,努力去丰富自己。本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用,理论 实际的相结合, 让我们大开界, 也算是对以前所学知识的个初吧 ! 这生产实习对于 我们以后学习、找工作也真受益菲浅。在短短的一个星期中,让我们步让理性回到感性 的重识,也让我初步的认识了这个,对于以后做人所应把握的方 也有启发。 我会把这此实习作为我人生起,在以后的作学习中不断要自己,完善自己,让自己

office学习

摘要:文字处理是当前社会用处最广泛的东西,因此 word 的出现,带来了许多的方便。 随着办公自动化企中的普及,作为 microsoft office重要组件之一的 word 越来越得 广泛使,它可以帮助用创建、编辑、排版、打各用途的文档,成为用户日常作、 学和生活中信处理的好帮手。也是现代办公室可缺少

关键词:word 排版 公软件图文混排 excel优

microsoftoffice是一套由微软公司开发的办公软件,它为 microsoftwindows 和 applemacosx 而开发。该软件最初出现于九十期,最初是一个推广名称,指一些以前 曾单独售的软的合集。当时主要广重点是买合集比单独买要省很多钱。最初的 office 版本包含 word 、 excel 和 powerpoint ;外一个专业版包含 microsoftaccess ;随着 时间的流, office 应用序逐渐整合,共享一些特性,例如拼写和法检查、 ole 数据整 合和微软 microsoftvba (visualbasicforapplications ) 脚本语言。 其中常用的

word是由 microsoft 公司出版的一个文字处理器应用程序。 它最初是 richard brodie 为了运行 dos 的 ibm 算机而在 1983年编写的。 随后的版本可运行于 apple macintosh (1984年 ) , sco unix,和 microsoft windows (1989年 ) ,并为了 microsoft office的一部分, 前 word 最新版本是 word 2010,于 2010年 6

microsoftexcel是电子据表程序 〔进行数字和预算运算的软件程序〕 。 excel 内置了多 种函数,可以对大量数据进行分类、排甚至绘图表等。像 microsoftword ,市场拥 有统治份额。 它最初对占优势的 lotus1-2-3是竞争者, 但最后它得它多、 , 是它 成了实际标准。它适宜 windows 和 macintosh 平台。它的主要竞争者是 calc 、 staroffice 和 corelquattropro 。 ppt用户不仅在投影仪者计算机上进行演,也可以将演文稿 印出, 制作成胶, 以便应用到更广泛的领域中。 利用 powerpoint 不仅可以创建演示文稿, 还以在互联网上召面对会议, 远会议或在网给观众展示演示文稿。 powerpoint 的 功能利用 powerpoint 做出来的东西叫演示文,它是一个文件,其

示文稿中的每一页就叫幻灯,每张幻灯片都是演示文稿中既相独立又

所见即所得是 word 的最观的表现 : 用户用 word 软件排文档,

上一目了然 .

直观的操作界面 :word软件界面友好,提供了丰富多彩的具,利用

择,排版等操作。

多媒体混排 :用 word 软件可以编辑文字图形、图像、声音、动画,可

制作的信息, 也可以用 word 软件提供的绘图工具进行图形制作, 编辑艺术

够满足用户的各种文档

强大的制表功能 : word 软件提供了强大的制表功能,不仅以自动

表。 word 的表格线自动保, 表格中的数据可以自动计算, 表格还以进行各种

软件中,还可以直接插入电子格。用 word 软件制作表格,轻松又美,

自动功能 : word件提供了拼写和语法检查功能,高了英文

性,如果发现语法错误或拼写误, word 软件还提供修正的建

好文档后, word 可以助用户自动编写摘要,为用户节省了量的时间。自

户输入同样的字符,提供了好的帮助,用户可以自己定义字符输入,

的若干字符时,可以定义一字母来代替,尤其在汉字输入时,功能使

大提高。

microsoft office word 2007 模板向导功能 :word软件提供大量且富的模板,使用户在编辑一类

很快建立相应的格式,而且, word 软件允许用户自己定义模,为用户立

提供了高效而快捷

丰富的帮助功能 : word 软件的帮助功能详细而丰富, word 软件提供形

使得用户遇到问题时,能够到解决问题的方法。为用户办公软高级应

方便。

web工具支持 : 因特网 (internet ) 是当今计算机应用最广泛、 最普及一

软件提供了 web 的支持,户根据 web 页向导,可以快捷而方便

网页) ,还可以用 word 软的 web 工具栏,迅速地打开,查找或浏览括 web

在内的各种文档。

超强兼容性 :word软件以支持许多种格式的文档, 也可以将 word

式的文件存盘,这为 word 软件和其它软件的信息交换提供了极大的

邮件、信封、备忘录、报

打印功能 : word 软提供了打印预览功能, 具有对打印机数的强大

2.2 excel功能简介

microsoft excel 是微公司的办公软件 microsoft office 组件之一,

为 windows 和 apple macintosh操作系统的电脑编写和运的

excel 是微软办公套软件的一个重要的组成部分,它可进行各种

分析和辅助决策操作, 广泛应用于管理、 统计财经、 金融等多领域。 能

各种电子表格,使用公式和数对数据进行复杂的运算;用各种表来表

利用超级链接功能, 用户可以速打开局域网或 interner 上文件, 世

联网用户共享工作

一、 excel 能轻松创建专

1.高效率的

2.导入非 excel

3.快速完成数据

4.数据验证 办公软件

二、公式与函

1.公式的类型

2.单元格引用类型

3.基本函数的运用

4.各种函数——轻松搞定

三、制作满意的表——让您的数据

1.图表的制作

2.图表的美化和

3.本量利图

4.以不变应万变———动

四、 excel 在

1. excel 数

2. excel 数

3. excel 数据展现

word学习心得

熟练的应用 word 也是当前社会必不少的技能。从我开始接触 word 到在我学会了不 少的应用与操作,大部分作命令能够熟练的使。比如,从创建文档到编辑档最后保存 文档等基本操。下面,我对自己这阶段的学做

1.表格制作

表格的制作可以手动绘制也可以自动生成,于创建和编辑好的表格,如果对们再做 一些修饰,例如,进行边框的处理,或给部单元格添加底纹,会突出所要强调的内容或 添表格的美观性。在表格中还以利用式工具进行一些数的计

2.图文混排:

插入艺术字和图片以及文本框并进行修改美化。如,环绕方式四周型、嵌入型等的运 用,修艺术字、图片以文本框的字体颜、大、形状和边

3.段落格式:

段落是两个段落标记之间的文本内容 , 是独的信息单位 , 具有自身的格式特征。段落 格式化包括段对齐、段落缩进、段落距、添加分

4.设置页面版式:

在编辑文档时,直接用标尺就可以快速设置页边距、版面大小等,是这种方法不够精 确。如果需要制作一个面要求较为严格文档,可以使用“页面设”对话框来精确设置 面、订线位置、页眉、页脚

页眉和页脚通常用于显示文档的附加信息,例如页、日期、作者名称、单位名称、徽 章节名等。其中,页眉位于页面顶部,而页脚位于页面部。 word 可以文档的每 页建立相同的页眉页脚,也可以交替更换页眉和页,即在数页和偶数页上建立不同 页

excel学习心得

excel中的函数很多,功能也非常强大,如能掌握一些用的函数,将给日常的数据处 理带来很大便。本人认想要学习 excel 至少要具备两个条件:一是兴趣,动力来源于 些,万事皆准,大家都知道;是耐心,毕竟有些东还不太好理解的,特别是刚接这 些文表示的东。如果具备了这两个条件,已经成

能够愿意通过读书来学习 excel 的人,至少在目前段拥有学习的意愿,这一点是值得 肯定的。 面对日繁杂的工作任务, 们宁愿加班加点, 也不肯点脑筋来提高己

偶尔闲下来就上网聊天,逛看电视,把曾经的辛苦都抛到九霄外去了。

是最好的老师,压力是前进动力。要想获得一个积极的心态,好能对

的兴趣,如果暂时实在是提起兴趣,那么请重视来自工作或生中的压

学习的动力。

下面是我总结

1.excel

excel是个人脑普及以来用途最广泛的

microsoft windows平台下最成功的应用软件之一。说是普通的

形容它的威力,事实上,在很公司, excel 已经完全成为一种生产

核心工作中发挥着重要的作。无论用户身处哪个行业、所在公有没有

要需要和数据打交道, excel 几乎是不二的选择。 excel所以有这的

被设计成为一个数据计算与析的平台,集成了最优秀的数据计与分析

以按照自己的思路来创建子表格,并在 excel 的帮下出色的

如果能熟练使用 excel ,就能做到一招鲜,吃遍天,无论哪个行哪

excel 水平都能在职场

2. excel

在电子表格软件领域, excel 软件唯一的竞争对手就是自己。 基于这的

excel 已经成为事实上行业标准。因此,您大可不必花时间关注别电

使需要,以 excel 的功去学习其他同类软件,学习成本会非常低。如此,学

合优势就很明显了。

3. excel

excel一向具有良好的向兼容特性, 特别是自从进入 97版的成熟期

时间中 3个版本的升级,一次升级都能带来新的功能,但却乎可以不

功能并同时沿用原有的功能。且,这 4个版本的功能有 99%部分都通

也可以完全通用。

所以, 无论你现在正在使用个版本的 excel , 都不必担现有的知

从这个角度上讲, 把时间投资学习 excel 上, 是相当保值的。 以上是

的体会,再次感谢老师对此

【参考文献】

[1] 李文浩 罗皇《 office2003中文版办公应用教程 清华学出版社 2007-01-01 [2] 张立涛 《中文 office2003实用教程》 天津大学出版社 2008-09-01 [3] 洪 《计算机办

办公软件课程学习

办公 竹铭计划·竹铭计划·office 软件心我得知 未学到 了知识

熟练地 运用这些技巧。 当 学知道我有这个能 力而来 找我帮时, 我

感谢老师的教诲, 感 谢竹铭划给我这 个机会去学习。 我相 信这 5 周

意义的 5 周。 我一直电脑 很有兴趣,也有一点 了解,但仅限于聊

的 电脑基础知识我一 特 无所。 别是 word 说过。 刚开始学些 知识,

老师刚刚讲过的 如“首字下” . “首 行缩聚”等,过一会 就忘 了

讲过的“插入 艺术字” 还过几 , 分钟,我就又找不到 了。对此我恼

为自己不 是这块料,也曾过 放弃,但一想到好不 容易有个会去提 高

不 容易能实现自己的 愿望,我终没有放当被编入 office 四时,我兴

的 愿望终于实现了。我 开了我的伟大征 程。 5 节课的学时 间,

高深的技术,但我 相信学的一定是 有用的,是值得我们 去的。每短

能会比较 少,但对于热衷于学 习的我就够了,而 且我觉 得这 5 节课过 的很充实。我 的确学 到了很我以前所文档, excel 工作表, 弃。每当有问题时, ppt 等,我听都没听 我积问同

办公 竹铭计划·竹铭计划·office 软件心师, 知 道问题解决。 这个课程仅当每周 六 下午上半天, 于是 我就在课上认真听 讲, 好好练, 课后 就 经常 借 朋友 的 电脑 练 习, 道 把这 节 课的 内 容熟 练 掌握 为止。 我 此, 也 感 朋 中,我己是 到了 的热心帮助。都说 很多觉得很有用的 , “笨鸟先飞” “勤能 , 补拙” 我相信自 己 程中, 我学会了把 知识。 在 word 的课 符, 特殊, 学会 了怎样处理眉和 图片, 文框,分隔 努力 会有回报。 事实也此,如今我 能够熟练地操作这 个办公 件 了。 在过去的日子 落进行编号;学会利 用格式刷 ; 会了 行背景设置;学会 了怎样 对字体的修 改; 样好的设置 版面, 让 w o rd 档看 起来更 加 舒服, 更 加容易 让 人

办公 竹铭计划·竹铭计划·office 软件心页脚;学会怎样在页 眉和页脚中插入相 对 应的页码。 。 。 。 。 。 这中有很多是我 知道的, 这个让我 在学的时候就觉得 很兴奋。 其中真的有 很多操作细节我 之前在计算机课 的时候一直不懂而 老师没教,这些 都让我有一种无 福感, 感觉自己 比其他人学到了更 在 多, 下次的操作中 , 我就可 以好 用自己学到, 也可 以帮助其他学解 决本的技术 这 问 . , 样就可 让 我学到的知识用在 了好的地, 学以 在 致用。 excel 课 程中, 我学会了如何 利 用计算机会好 的处理 大量的数据, 如何提高自己处理 数据的效率; 我学 了 在 excel 中 充 分 利用这个软件中原 本配备的模型, 利用些模型来解 决日生活中问 题; 学会了怎样制作 个引导他人准确 填的表格, 能够让 自白到别人表 格制作技术, 让自 己不会只能慕别 人的高超技术, 能够 实际操作, 自己设计 出样的格; 学会 了 在 excel 中 插 入 关数据的图表;学 会了怎新建一 新的 excel 工作表; 会了 对数据的筛 选与高级筛选;学会 了对数的排,学 会了绘制表格;学会 了进行多个工 作表 窗口的并排; 这都 让我自平时的 学生工作得到了很 的用处, 帮助我更 好更 快

办公 竹铭计划·竹铭计划·office 软件心 powerpoint 课 程中,我学会了幻灯 片的 插入;学会了怎 样很的制作一个 灯片的母板;学会 了对幻灯片的动画 制作;学会了 要怎样 安排动画的播才 会制作很好的效 果, 达到制作这个的 途要的效果; 学 会 了更地处 理插入 图片和背景; 学会了怎样在幻灯 片中插入相关数据 的图表; 了怎样 重设置艺术字, 得 到己想要艺术 效果; 学会了怎加 入己想要的形 并 在图案上面编辑 本;学了怎样把 几个东西进行组合 并调们的图层 关系,让图案 的显示 效果更好; 学会了 根据幻灯片的模型 来设置幻灯片播放 时幻灯片进和各 个部 分放的效 。 。 。 果。 。 。 幻灯片的 制作是最难 的,因为要做得好是 很讲究 夫的, 既要 制作的让看者看 得清晰, 观看者 得舒服, 要做的漂 亮, 让 人眼前一 亮; 不能够制的太花 俏, 不能制的太清 淡, 这些都是值得我 们制时认真思考 通 的。 过 powerpoint 课程的学习,我明白 要想作好幻灯 片,除要掌握基本 的幻 片制 作技术, 还要多加练习,要多 多要自,要尽量 多尝试,多实践,只 有在多次努力后 才 会把握到制的力 度, 能够在漂亮与 清晰中找到一平 衡点, 找到自己制作 幻片 的觉;这样 子我们 一定

办公 竹铭计划·竹铭计划·office 软件心作 出很好 的幻 片, 让观看 者对 你 努 力成果 给予 肯。 作幻 灯是 有难度的,但是我 相信在不断努力下 ,我一定会 越做越 好。 5 周很快过 了, 5 节课也 很快结束。在过 去的学习中,我 自己 收获了很多, 不单单是, 还有己做事的坚持面, 交流 。 。 。 方 面, 学 习

这些 我自己 都有 改进, 我想这 样是 很好的, 我自己也觉得很开心。感谢林慧强老师, 谢勤工的工作人员, 谢谢 们一 直以来对我的帮助 , 真, 感谢! 这个 期的课程 要束了 ,离开的时候竟有 些舍,不舍老师 , 不舍同学,不舍这个班级。 office4 班 就解散了, 但相信在每 个同学的中存在一个 office4 班, 都一段奋斗的历程, 都 有一段 美好的忆。 o f f i c e 4 学员 :20 11.12 .10篇五:office

office办公软件培训活动总结 2010年 11月 10日下午四点,工学院科技部与网络部联 合以“为对计算机应用软件有兴趣的同学提供一学习高的机会,同时对各班班长团支以 及各部门脑操作人员进行有目的性的强化培训,使今后班各各部门电脑相关作更 快捷方便地开,让我院的技网平台功能这次培训之后能够充分地凸现出来”为 目,针对本学院的班长团支、各部相关电脑操作人员以及对计算机有兴趣的同学,在工 学院三楼机房开展了一次计算机常用软训 (主要是 office 系列软件) 的活动。 并通过 举办这次动, 使同们对 office 文档的操作认识有提高, 并能够更好的解决自己在 平时的学习、 工作和生活中遇到和计算机 (主要是 office 文档的实际操作) 有的问题。 该活动始终按照计划顺利执行,动的效果比预期的更好,取得圆满成功。现将这次

一 . 活动的

1.活动规模:这次活动是针对大一班班长团支、各部相关电脑操作人员以及对计机 常用件作有兴趣的

2.活动性质:这是一次计算机应用软件作(这里的应用软件软件操作指的是 office 文的操作)的培活,并且要进行

3.时间安排:2010年 11月 10

4.讲解内容:这次讲座以将 word 和 encel 的常用知识为主,并适当了一些 powerpoint 有关的知识。在讲解过中,主讲人王康还针对学们在平的学习、工作和生 中使用 office 文档时到的问给予了解答,从而增强了次教

5.活动地点:工学院

6.人手安排:科技

二 . 该活动取得的成绩和该

1.这次活动所取

①这个活动, 让对计算机有兴趣而又找不到机会来学习、 强化自己 office 软件常用 知的同学们获得了学、强化自己 office 软件常用识

②参加了这次培训后我们也获得了一些前从来没有考虑过的、 没想到过的一些 office 常用件一些方面的

③这次活动也给我们在以后够更好的学习 office 常软件的

④对我们平时在 office 文档的作给出了解决方案,让我们知道了怎解决我们在 office 档操作中遇到的

2.这次活动中存

①实践操作和在课堂上做讲的知识的细致程度这一方面与由间问题而被适当压缩。 ②因为时间问,在课堂上没有大家留上足够的时间答疑。与此同时,我的互 也因为时间问略

三 . 活动建议

1.在今后的计算机训活动中多搞一些实训课程,以加强

2.在今后的计算机培训活动中多和学进行一下互动,了解学员们究竟还想了解什么, 并对湖东里提的容在进行专题

3.多给学员留一些课堂答疑时间,让们能够在课堂上多提一些问题,并针对这些问题 作进一步的解,以提高教学

总体来说, 通过举办这次活动, 同学们对 office 文档的操作有了进一步的解, 同学们 在平时对 office 文档的操作中遇到的题也道能够怎么决了。 最后, 我想我们应用技术 学院团委科技部在今后所搞的一切活动中能够着不断的总结中能够让活质量一次比 一次高,并最终达人能比的境界。同时,大家都希我们够在今后在高更多的和计算 机培训关活动,丰富们的计算机知识,并且用它更好的解决我们在际的学习生活 遇到的和

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