1、苦恋三载成泡影,无可奈何泪沾襟。相形自惭愧对人,收拾雄心仍追君。 2、爱一个人是很累的事,为什么我却不能拒绝相思! 3、半缘修道半缘君,你有过相对无语的相见吗?有过拿着电话却沉默沉静的想念吗?有,你就读懂了。 4、别说一辈子,别说永远,谁能对未来承诺呢?我们能掌握的,无非是当时当地的感情。但一辈子,也是无数个现在组成的,努力好了每个瞬间,也就是永远了。 5、不要怕爱会带来伤害,要相信,他伤的只是,不是你。 6、不要想象他应该会怎么样,我们真正爱上的,和我们认为会爱上的,经常差很远。 7、不知道是我自己的原因仍是天色原因,最近脾气暴躁的很厉害,自己很想出往哪里晃荡一下,想往家乡海边玩一两天,可是最近资金很紧缺,没有办法,只能这样的压抑自己了。 8、不知道为什么最近总感觉心情特别的烦躁,就想找个地方可以发泄一下。工作的压力太大了吧?哎,我自己都不知道,以前的我是很有很有动力的,可是现在却感觉好失踪样的。 9、风心上物,本为风骚出。看取薄情人,罗衣无此痕。 10、寂寞、代表着一个人的悲伤和痛苦,寂寞、代表着一个人的心机和思维。
(一)
心情不好,觉得心里很憋闷,自然需要及时发泄。建议以下发泄方式,我觉得还是有点用处的:
1.找要好的朋友到人很少的地方坐着聊天,哭一哭,倾诉倾诉。
2.写日记。随便找一张纸,不用在意字写得是否工整,也不用在意排版是否整齐,更加不用在意言语是否太过激烈,因为要的就是把你心中的不郁闷毫无顾忌地发泄出来!所以想写什么就写什么,想到哪写到哪,而且最好一气呵成,不要给自己考虑这样写合适不合适的时间,就是那样任由自己地写下去!
3.睡觉;一个人走路,走哪里算哪里,直到腿累了。
4.疯狂运动,比如跑步、打球什么的,也许会出满身臭汗,但是正是因为这疯狂的出汗和活动,你会发现身上的每个汗毛孔都张开了,觉得自己的身体很舒展,然后心情就会慢慢舒缓了!(这是我最喜欢的发泄方式)
5.大叫!ktv疯狂唱歌!
发泄了一下后,还应该给自己来点心理暗示,心理暗示真的很重要!告诉自己没有过不去的坎儿,天塌下来高个顶着,一切都是小case!
(二)
人活着,肯定不可能每时每刻都高兴,肯定得遇到烦心事,即使没有什么烦心事,有时候也会无缘无故地郁闷一下,觉得找不到方向,觉得自己像浮萍……这个时候就需要我们自己来逗自己,自己来宽自己的心。看看盛开的花、努力生长的树、随风摆动的草、暖暖的阳光、淅淅沥沥的雨、温柔的雪花片子……不论怎样,烦恼郁闷只是一时的,只是为了衬托幸福从而让我们更珍惜,努力排解后,又都是灿烂的每一天每一刻了。凡事想得开放得下,烦事就都能绕过去。加油^_^
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