?最好开况良好四驱的越野车,我去年自驾和一帮朋友们去过,刚好列过一个清单:冲锋衣、防风围脖(百变面巾)、防风眼镜、保温水壶、食品、水果糖、巧克力、保温餐具、徒步鞋、排汗衣裤、雨衣、宽檐帽、防晒霜、私人药品、私人衣物、洗漱用品、身份证、手机、充电器、充电宝、驾驶证、行驶证、保险卡、备用车钥匙、随车工具箱、警示牌、备用轮胎、备用机油、防冻液、灭火器等等。 我这还有自己总结了一些经验,我给你分享一下: 1.从风景来看,3、4月份进藏,到林芝看桃花,这时候满山的野桃树,特别美。6、7、8、9月份天气好,可以进藏避暑,而且这个季节西藏的风景是最美的,这几个月算是旺季了,其中7、8月最旺,因为这个时节风景最好。冬季也行,人少,可以更自由的欣赏优美的自然风光。滇藏线的话,云南是一个美丽而神奇的地方,这里有奇异的山川风貌、绚丽多姿的民族风情、悠久的历史、灿烂的文化。旅游圣地如梅里雪山,梅里雪山有13峰,称“太子十三峰”。主峰卡格博峰海拔6740米,是藏传佛教的朝觐圣地,位居藏区八大神山之首,当地尊称为“巴何洛登地”。再就是大理,丽江,香格里拉几个大的景点都是值得一去的地方。滇藏线和川藏线路况差不多,也是崎岖难走的,同样是翻越很多高山和大河。一定要注意安全。 2.藏民十分热情好客,可以自由与他们交谈,但一定要尊重对方,拍照之前最好征求对方的同意;不要在他们面前谈论政治、宗教一类的敏感问题。 3.建议备上预防高原反应的药物,如红景天、阿斯匹林、氨茶碱等。感冒药,止泻药,头疼药等常用药也要带上,以备不时之需。 4.西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受。 5.在进入高原以前一定要进行严格的检查,如果有心,脑,肺,肝,肾的病变,或者严重贫血和高血压,不宜进藏旅游。如果有一般疾病,最好等痊愈以后再进藏旅游。 6.自驾游西藏一定要带齐证件,身份证,驾驶证,行驶证。如果要自驾去珠峰,阿里,等景点,必须要事前办理边防证,也可以在拉萨办理。 7.因为西藏的路况不是很好,好多路段都有泥石流塌方等情况时有发生,所以车况和性能一定要好,当然,开车技术的要求是最高的,新手千万别自驾游西藏。另外也要带上足够的食物和水。 8.高原路况危险,千万不能疲劳驾驶,也尽量不要在夜晚驾车。进入西藏后各路段都有限时限速,超时超速会罚款。 9.路上如遇到一些军事要地,千万不要拍照摄影,如果被执勤士兵发现,轻则删除照片影片,重则收缴摄影设备。 10.高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。另外切记刚到西藏不要洗澡,因为洗澡也算是一定程度的运动,会消耗体力,增大人体耗氧量,对初上高原的人来说,更容易引发高原反应。所以最好是静坐或静卧休息。再就是高原气温变化快,尤其是夜间温度低,洗澡容易着凉,引发感冒。而感冒对初上高原的人来说是必须重视的,严重的感冒可能引发肺水肿,进而导致脑水肿,最终导致死亡! 西藏这边取钱其实还是很方便的,但建议您最好使用邮政储蓄,最方便的一家银行,其他比如建行、农行、中国银行也有,只是有的小地方可能没有他们的网点,有的县城上这些银行又常常关门,但一般有提款机,其他比如光大、交通这些西藏都没有的,你要提前考虑到哦。 12.到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定会倒上酥油茶,双手递给你,你一定要双手接过来,千万不可单手。 13.人身安全方面不需要担心,西藏很安全,街上很多武警巡逻,完全不需要担心的哈。 自驾中国的旅行指南里也这样提到过。你兴趣的话你可以去看一下,里面介绍的非常全面。
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