前些天,我用黄豆种子种了几株黄豆,可过了好些日子,还没发芽,我又想想,缺什么呢?阳光?没有呀,每天都在太阳下。水?不,每天都在浇水,土壤每一刻都是湿湿的。难道水太多?那更不对了我这土壤虽然是湿的,可也不至于阉了呀!难道土壤不好?不,我这都是上等级的肥料!种子的问题也没找着,我心想再观察几天试试!
我实在等不及了,就索性翻开土壤看个究竟。哇!种子正在长着!我赶紧把土盖上。
过了几天,它还没长,我生气地翻开土壤!芽儿竟然全枯死在里面!
我懂得了一个道理,只要想成功做成一件事,必须有耐心,不能太急于求成,这样会把一件好好的事做的一塌糊涂。
求一篇说明事理的作文?
近视是一种颇为神秘的现象,科学家们还不能确切地说出造成近视的原因。
有关的遗传学研究表明,在近视比较严重的家庭里,近视确实能够遗传,可是谁都搞不清楚内在的原因。
最近,美国眼科医生道格拉斯·弗雷德里克又重新提出丹麦眼科医生恩斯特·戈德史密特早在1990年就提出的理论:过早阅读容易变成近视眼。
戈德史密特医生对近视问题作过全面的研究。
他举过这样一个例子:芬兰北部的拉普人20世纪50年代时时候还生活在远离现代文明的纯朴环境中。
他们捕鱼狩猎,只有在织补渔网和吃鱼的时候才会近距离地看某个物体,眼睛不需要经常地调节焦距,因而不易疲劳。
那时候,芬兰北部的近视率只有1%。
后来,拉普人的孩子开始读书写字,到1982年的时候,这一地区的近视率已经上升到12%。
这就是戈德史密特医生最早提出的“阅读使人近视”的理论依据。
现在,弗雷德里克医生再次提出这种看法。
他在《英国医学杂志》周刊上发表了一篇论文,其中说:“有关的新数据表明,小时候的视觉经历,眼睛所承受的负担,影响一个人眼睛的生长以及眼球的折射功能。
” 很多裁眼镜的近视患者都说,在他们小的时候,父母是不让他们在光线昏暗的地方或者行驶的汽车上读书的,也不让他们把书拿得太近,可是他们照样得了近视。
他认为长时间的阅读和由此引起的视网膜模糊可以造成近视。
像在他之前的许多医生一样,弗雷德里克医生的结论也主要是基于这样一个事实:原本视力很好的土著居民,在接受现代文明教育之后逐渐开始近视。
而且人的受教育水平与近视的患病率及严重程度也有关系。
譬如律师、记者、医生和经常使用显微镜工作的人就比农民更容易近视。
但是,这个理论也有不能让人信服之处:既然西方人的生活方式使他们更容易近视,既然近视与眼睛的调节有关,该怎么解释在花同样多的时间看电影、读报纸和玩电脑的人群中,有的人近视了,而有的人却没有呢? 当然,近视还和遗传有关。
有专家认为单卵双生儿比同卵双生儿更容易近视,而且父母眼球的折射疾患比较容易遗传给孩子。
如果父母近视,即使他们的孩子年龄尚小,还未出现近视,可是比起那些父母不近视的孩子,他们的眼球已经被拉长了。
实际上,在生命孕育的最初阶段,一切就已经注定了。
几乎在母亲怀胎不到三个月的时候,胎儿的眼睛就已经完成了它的生长过程。
在这个发育阶段里,感染、早产或不正常的光线等因素都有可能使胎儿的眼球纵抽过度拉长,从而埋下隐患。
迄今为止,科学家们还没有找到治疗近视眼的安全而有效的方法。
或许将来近视患者不必再戴眼镜或是做手术,只需吞几粒药片,就能治好。
绿化好处多 如今,洪水泛滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类,更多的人在它们手中丧命。
俗话说:“魔高一尺,道高一丈。
”解决这些问题的办法归根结底只有两个字:绿化。
可别小看它哦,它的好处多着呢。
绿化,乃植树种草也。
种植这些含有叶绿素的植物,对改善空气质量有很大的帮助。
首先,绿色植物可以在阳光下进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气。
研究表明,植物每生长1吨,可以产生5吨氧。
每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳,产生0.735吨氧气;每公顷草地每天能吸收0.9吨二氧化碳,产生0.6吨氧气。
充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。
其次,地球上的树林每天可向大气中散发1.7亿吨萜烯物质,这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。
然后,绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用,并能阻挡工作粉尘向空气弥散。
据测定,大气通过林带,可使粉尘量减少32%-52%,飘尘量减少30%。
你知道吗?森林中的负氧离子可达到10-100万个。
负氧离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态,改善大脑皮层的功能。
医学专家模拟森林的神奇作用,把负氧离子引进病房。
结果发现,当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9:1时,对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。
除此之外,绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。
把你的一份力量投入到我国的绿化事业中去吧,那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处。
植树 冬去春来,一年一度的植树节又将来临,举国上下又会掀起"植树造林,绿公祖国"的高潮。
但怎样才能提高树苗的成话率呢? 首先必须要掌握栽培技术。
树苗栽培之前,要先根据树苗大小、枝丫多少进行修枝。
把多余的细枝都剪去,这样就能减少树苗对营养的需求,便于生根。
然后是选择地形。
栽树的地方一般是土壤肥沃、向阳通风、排水性能良好的"特区"。
像地头、田边、道路两旁以及树隙间均可栽培,但不要把树苗栽在别的大树底下,否则它们就会因不能很好地进行光合作用而枯萎。
接着是挖坑。
一般说来,坑越大越深越好。
因为新挖的坑土壤松疏,有利于小树扎根。
一般树坑,以直径1米,深1.5米为宜。
下一步是下肥。
新挖的树坑土壤大多贫瘠,而新栽的树苗对养料需求量又高,因此下肥也不可缺少,有机肥不能施得太多,要在坑底施行"平均分配"、如果没有有机肥,也可用塘泥土,无机肥来代替。
最后是栽植。
把准备好的树苗移入坑正中...
一篇说明一个事理的短文
前些天,我用黄豆种子种了几株黄豆,可过了好些日子,还没发芽,我又想想,缺什么呢?阳光?没有呀,每天都在太阳下。
水?不,每天都在浇水,土壤每一刻都是湿湿的。
难道水太多?那更不对了我这土壤虽然是湿的,可也不至于阉了呀!难道土壤不好?不,我这都是上等级的肥料!种子的问题也没找着,我心想再观察几天试试! 我实在等不及了,就索性翻开土壤看个究竟。
哇!种子正在长着!我赶紧把土盖上。
过了几天,它还没长,我生气地翻开土壤!芽儿竟然全枯死在里面! 我懂得了一个道理,只要想成功做成一件事,必须有耐心,不能太急于求成,这样会把一件好好的事做的一塌糊涂。
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大家快来,六年级的,合作这篇阅读。
这篇说明事理的文章,先写一位...
事例一:波兰伟大的天文学家哥白尼,从小就非常喜欢问问题,并且一定要找到答案才肯罢休.事例二:北宋科学家沈括在读《大林寺桃花》时不明白为什么山上与山下开花时间不同,放在了心上,在一次上山考察的时候解决了这个疑问.作者要表明的观点是:(也就是论点)知识是学来的,也是问来的.
介绍物的事理说明文 600作文
猫是人们宠爱的小动物,它温驯,活泼,可爱,能捉老鼠,博得主人的欢心。
刚出生的小猫,眼睛闭着,叫声细弱,浑身光秃秃的,好似一个会蠕动的肉团团。
满月以后,绒毛才全部长齐。
有的颈圈是白色,四肢长满白毛,背部黑中杂有灰白,尾巴灰黑;有的从头到尾披一件油墨“大氅”,脚掌却是白色,人们说是良种,叫“乌云盖雪”;有的通体黄色,现虎斑纹,人们给它美名“金不换”;还有一身白毛配上一条黑毛尾巴的,被称为“雪里拖枪”。
刚满月的猫离不开奶,走路也不稳。
猫吃的是杂食,最爱鱼和瘦肉,倘若扔一个水果或蔬菜之类的给它,它只是嗅一嗅便走开了。
猫的脚掌生有肥厚而柔软的肉垫,走路悄然无声,不致惊跑鼠类。
脚趾末端生有锐利的钩爪,可以随意伸缩。
这使它不但能在平地上疾走如飞,还能沿壁上房,爬树跳墙。
老鼠被迫得丧魂落魄,很少能逃脱厄运。
猫的牙齿尖锐如锥,舌面粗糙,有许多倒刺。
一旦逮住老鼠,猫爪抓刺,猫齿撕咬,顷刻之间,作恶多端的老鼠就开肠破肚,血肉狼藉。
猫的这些身体结构特征,使它具备了捕鼠的各种优越条件。
俗话说,不管白猫黑猫,捉住老鼠才是好猫。
会捉老鼠的猫是不大叫的。
当它发现鼠踪,立刻伏下,耐心等待出击时机。
当老鼠靠近时,就以迅雷不及掩耳之势猛扑上去,一下子把老鼠咬住。
猫还有随身携带的探测器--胡须。
别小看猫的漂亮胡须,很灵敏,一般等于自身胸围的最大长度,所以,猫是否能深入洞穴,只要胡须量一量洞口就知道。
猫还有一个绝招:骨头软,能在半空自觉翻身,所以,即使它在高楼失足,也摔不死,总是四足先落地,晃晃脑袋,耸耸身子,舔舔脚掌,伸个懒腰,又若无其事地踱开了方步。
猫是老鼠的天敌,之所以有高强的捕鼠本领。
首先是因为有一双特殊的眼睛,瞳孔能随光线的强弱而收缩或放大。
在强光下瞳孔缩成一道细缝;黑暗里,眼睛睁得又大又圆,即使是伸手不见五指的黑夜,也能清楚地看到东西,再狡猾的老鼠也难逃脱。
它的耳朵很灵活,能随意转向声音的来处,哪怕是极细微的声音,也能及时辨出。
最惹人喜爱的,就是脱奶以后的“童猫”。
它们极不安分,好奇心特别强。
你瞧,一团毛绒朝小猫滚过来,它大概以为是个“怪物”,倏地一跳,躲得远远的,毛绒团停住了。
小猫趴下死死盯着,好一会儿,见线团没有动静,就悄悄地移步向前,“咪呜--”叫了一声。
线团还是一动不动。
这时候,小猫再也耐不住,壮着胆子靠拢线团,围着转了几圈,而后伸出前爪小心翼翼地碰了碰。
当它明白线团并不存在危险时,便毫无顾忌地玩起来,一会儿用鼻子嗅嗅,一会儿叼着“胜利品”,在院子里跑来跑去。
关于说明性的作文,急急急!!!
关于雪的说明文雪花是一种美丽的结晶体,它在飘落过程中成团攀联在一起,就形成雪片。
单个雪花的大小通常在0.05——4.6毫米之间。
雪花很轻,单个重量只有0.2 ——0.5克。
无论雪花怎样轻小,怎样奇妙万千,它的结晶体都是有规律的六角形,所以古人有“草木之花多五出,度雪花六出”的说法。
雪花多么美丽而轻盈呀!我越来越喜欢雪花了,如果能够再次目睹大地白雪皑皑,绿树披银装,真是一件赏心悦目的趣事。
“瑞雪兆丰年”是我国广为流传的农谚。
在北方,一层厚厚而疏松的积雪,像给小麦盖了一床御寒的棉被。
雪中所寒的氮素,易被农作物吸收利用。
雪水温度低,能冻死地表层越冬的害虫,也给农业生产带来好处。
所以又有一句农谚“冬天麦盖三层被,来年枕着馒头睡。
” 雪的作用很广,但雪对人类有很大的好处。
首先是有利于农作物的生长发育。
因雪的导热本领很差,土壤表面盖上一层雪被,可以减少土壤热量的外传,阻挡雪面上寒气的侵入,所以,受雪保护的庄稼可安全越冬。
积雪还能为农作物储蓄水分。
此外,雪还能增强土壤肥力。
据测定,每1升雪水里,约含氮化物7.5克。
雪水渗入土壤,就等于施了一次氮肥。
用雪水喂养家畜家禽、灌溉庄稼都可收到明显的效益。
雪对人有利也有害处,在三四月份的仲春季节,如突然因寒潮侵袭而下了大雪。
就会造成冻寒。
所以农谚说:“腊雪是宝,春雪不好。
” 朋友们,听了我的介绍,你是否对雪更加喜欢和了解了呢?
写动物说明文的作文
松鼠的种类很多,全世界约有240种,我国有26种。
其中生活在树林里的松鼠,在我国东北和华北各地十分常见,因而又叫普通松鼠。
它的身体细长,体毛为灰色、暗褐色或赤褐色,所以也称灰松鼠。
人们上山时,常常可以看到松鼠在松树上窜来窜去,一条又长又蓬松的大尾巴,常常向背脊上反转。
有时候,两只前脚捧着一个松果,用锐利的门牙啃着吃,好像寺庙里拜佛的烧香客。
松鼠在茂密的树枝上筑巢,或者利用乌鸦和喜鹊的废巢,有时也在树洞中做窝;它们除了吃野果外,还吃嫩枝、幼芽、树叶,以及昆虫和鸟蛋。
秋天一到,松鼠就开始贮藏食物,一只松鼠常将几公斤食物分几处贮存,有时还见到松鼠在树上晒食物,不让它们变质霉烂。
这样,在寒冷的冬天,松鼠就不愁没有东西吃了。
松鼠一般白天活动,清晨更为活跃。
它的听觉和视觉都很好,行动敏捷、活泼。
松鼠的毛皮又轻又暖,质量虽然比不上水獭和紫貂的毛皮,但是数量很多,是我国重要的毛皮兽之一。
体长约22公分;体背面棕褐色,一般腹面为栗红色,有时连四肢内侧都呈栗红;有些个体却仅有红色腹中线,甚至完全不带红色。
尾巴差不多与身体一样长,尾毛黑褐先端淡棕色,有些个体具有灰白色尾端。
赤腹松鼠为树栖、日行性动物,以晨昏最为活跃。
与一般认知不同,它们并不住在树洞里,而是以带叶的细枝编织高挂树梢的球形巢,巢比足球大些,内榇柔软的树皮、纤维等较为舒适的材料。
无论雌雄,赤腹松鼠都有自己的树巢,有时不止一个。
雌松鼠自然也在巢里养育幼儿,每胎两仔,通常一年繁殖一~二胎。
赤腹松鼠主要以植物的果、花、叶为食,偶而也摄取一些动物性食饵。
在台湾,可能由於过去伐取低海拔阔叶林木,改以外来的柳杉大面积造林,在栖息地生物多样性骤失的情况下,致使柳杉造林地遭松鼠危害。
林木树皮被啃咬,轻则变形重则死亡,造成巨额的损失,赤腹松鼠也因此被冠以森林害兽之名而备受关注。
松鼠的种类很多,全世界约有240种,我国有26种。
其中生活在树林里的松鼠,在我国东北和华北各地十分常见,因而又叫普通松鼠。
它的身体细长,体毛为灰色、暗褐色或赤褐色,所以也称灰松鼠。
人们上山时,常常可以看到松鼠在松树上窜来窜去,一条又长又蓬松的大尾巴,常常向背脊上反转。
有时候,两只前脚捧着一个松果,用锐利的门牙啃着吃,好像寺庙里拜佛的烧香客。
松鼠在茂密的树枝上筑巢,或者利用乌鸦和喜鹊的废巢,有时也在树洞中做窝;它们除了吃野果外,还吃嫩枝、幼芽、树叶,以及昆虫和鸟蛋。
秋天一到,松鼠就开始贮藏食物,一只松鼠常将几公斤食物分几处贮存,有时还见到松鼠在树上晒食物,不让它们变质霉烂。
这样,在寒冷的冬天,松鼠就不愁没有东西吃了。
松鼠一般白天活动,清晨更为活跃。
它的听觉和视觉都很好,行动敏捷、活泼。
松鼠的毛皮又轻又暖,质量虽然比不上水獭和紫貂的毛皮,但是数量很多,是我国重要的毛皮兽之一。
松鼠有贮藏食物的习惯。
每当果实成熟的时候,经常可以看到它嘴里含着胡桃、橡实或者其他好吃的东西,每当它从一个树枝跳到另一个树枝的时候,贮备就会增加。
它不仅搜集胡桃和成熟的果实,而且还常常把磨菇挂在上面的树枝上,待风干后,收藏到仓库里。
它确实具有一种高超的本领,即能找到合适的树枝,并把磨菇挂在上面,而且晒干后不会掉下来。
在松鼠的仓库里,发现有胡桃和其他植物种子,但没有一个是腐烂的或生虫子的,质量全都很好。
松鼠的仓库很多,然而其中一些可能会遭受到风雨和冬季猛烈的暴风雪破坏,使其附近外貌形状被改变而再也无法找到。
这种小动物建造的球形巢的入口可以从里面封闭起来,巢外大雨倾盆,寒风呼啸,大雪纷飞,挂满冰雪的大树被吹得吱吱作响,而它却安然躺在温暖的巢穴中并等待晴朗日子的到来。
此时,它便去找自己的贮藏物,一旦找到便饱餐一顿。
如果没有暴风雪或雨,而且太阳照得比较暖和,它就会沿着树枝跳来跳去,进行游戏玩耍,这时那长长的尾巴使其跳跃的距离能达到10米远。
当它感到疲劳时,就回到自己的窝里小想。
当夜晚刮起了暴风雪,树木又发出吱吱的响声时,它却在保温良好的巢中休息。
树洞贮藏室和营巢毗邻的便利条件,使它松鼠是一种美丽的小动物,乖巧、驯良,十分讨人喜欢。
它四肢灵活,行动敏捷,玲珑的小脸上,嵌着一对闪闪发光的大眼睛。
一身灰褐色日毛,光滑得像搽过油。
松鼠很喜欢在树枝上跳来跳去,十分机灵。
只要有人触动一下树干,它们就躲在树枝底下,或者连蹦带跳地逃到别的树上去。
晴朗的夏夜,松鼠在树上高兴地跳着叫着,互相追逐。
它们好像怕强烈的日光,白天常常躲在窝里歇凉,只在树枝被风刮得乱摇晃时,它们才到地面上来,但是从来不接近人的住宅。
松鼠喜欢住在高大的老树上,把窝搭在树枝分叉的地方。
它们搭窝的时候,先搬来一些小树枝,交错着放在一起,再找一些干苔藓铺在上面,然后把笞藓压紧、踏平。
窝搭好了,还在上面加一个盖,把整个窝遮蔽起来,这样就不怕风吹雨打了它们带着儿女住在里边,又暖和、又安全。
松鼠吃东西的时候,常常直着身子坐在树枝上,用前...
通过一件事理解了父母的爱,写一篇作文
父母的爱,是无私的,无价的。
生活中的点点滴滴,都来自于父母的爱,件件往事,都令我十分感动。
听妈妈说,我晚上的睡相十分难看,常常是才到十一、二点时,大半个身子就伸到被子外面了。
可令我奇怪的是:每天早上起床,我的被子都是盖得整整齐齐,身子一点儿也没有露在外面。
这到底是怎么回事呢?我疑惑不解,于是,我打算一探究竟。
这天晚上,我躺在床上,尽量使自己睡不着。
可过了有一个多小时了,还是一点儿动静也没有。
我急了,也太瞌睡了,便迷迷糊糊地闭上了眼。
这时,门轻轻被推开了,我一下子被惊醒了,眯起眼睛一看,噢,是爸爸来了,见他向我这边走来,我便赶快接着假装睡,还眯起一只眼睛看着,只见爸爸替我掖了掖被子,然后把我露出来的小手轻轻地放进被窝里。
这才悄悄离去。
顿时,四周又是一片寂静。
我心中的谜团终于解开了,原来,是爸爸每天晚上都来替我掖被子呀。
怪不得每天早上我的被子都那么整齐呢。
我的心里顿时洋溢着一股暖流。
原来,父母的爱体现在点滴小事中啊! 父母的爱,不仅仅是温柔的爱,还是严格的爱。
我的父母由于希望我能打好基础,所以给我报了许多补习班,对我期望也很高。
虽然有时,我因为磨蹭时间而被妈妈训斥,但俗语说得好:“打是亲,骂是爱。
”妈妈这样严格要求我,这也说明她是爱我的,这,我懂。
爸爸妈妈,谢谢你们为我付出的一切,我不会辜负你们对我的期望,我会好好学习。
真心地说一声:“谢谢你们,我爱你们!”...
事理说明文的说明对象,
预防近视下面五条要注意:1.注意用眼卫生2.坚持做眼保健操3.劳逸结合,睡眠充足4.注意营养,加强锻炼,增强体质5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深保证充足的睡眠保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。
因为眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳,也是保证身体健康所必不可少的。
同时,在睡眠时内分泌激素增多,这对儿童青少年的生长发育也很重要。
所以,家长和教师都应当重视学生睡眠,保证学生有充足的休息时间。
眼保健操眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理,结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。
通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的。
实践表明,坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定的意义。
每天可做数次,选择在学习中间的休息时间。
饮食结构合理研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。
因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。
食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
研究表面,预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。
补充:预防近视的发生和发展,有多种有效方法,养成良好的用眼习惯和用眼卫生至关重要,主要包括以下方面:(1)不要在光线暗弱或阳光直射下看书写字。
(2)看书写字的姿势要端正,眼与书本的距离保持在30厘米左右。
(3)不要躺着或在摇晃的车上看书。
(4)连续看书写字、打电脑、玩游戏的时间不要过长,一般五十分钟至一个小时后要休息一会。
(5)养成做眼保健操的好习惯,动作要正确,以达到效果。
(6)注意适当休息和锻炼,不要偏食,不要吃过多的甜食和辛辣食品。
(7)定期检查视力,动态观察视力的变化,防患于未然。
近视是怎样形成的?引起近视眼的原因总的说来不外乎内在的和外来的两个方面。
所谓内因主要是遗传因素,近视眼有一定的遗传倾向,高度的近视眼更是如此,如父母均为高度近视(-6.00-10.00)者,子女患近视的比例机会较一般人多,轻度的近视就不很明显。
外在因素主要是环境因素。
青少年的眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,眼球壁的伸展性也比较大,阅读书写等近距离工作时调节辐辏作用使眼外肌对眼球施加压力,眼内压相应升高,随着阅读和作业不断增多,睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态,造成睫状肌痉挛从而引起一时性的视力减退,也就成了假性近视,久而久之即变成了真性近视。
总的来说包括以下几个方面:1)用眼距离过近。
据有关资料报道,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。
青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的假性近视。
如果长期调节过度,使睫状肌不能灵活伸缩,由于调节过度而引起辐辏作用加强,使眼外肌对眼球施加压力,眼内压增高,眼内组织充血,加上青少年眼球组织娇嫩,眼球壁受压渐渐延伸,眼球前后轴变长,超过了正常值就形成了轴性近视眼,所谓真性近视。
正常阅读距离应是30-35厘米。
2)用眼时间过长。
看书写字做作业,看电视等连续3-4小时,使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之,当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊而形成近视。
有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。
一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。
3)照明光线过强或过弱。
如果光线太强,如阳光照射书面等,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看清字体,相反,光线过弱,书面照明不足,眼睛不能清晰地看清字体,头部就会向前,凑近书本,以上两种情况均能眼睛容易疲劳,眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
4)在行车上或走路时看书。
有的青少年充分利用时间,边走路边看书或在行走的车厢里看书,这样对眼睛很不利。
因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,加上照明条件不好,加重了眼睛的负担,经常如此就可能引起近视。
5)躺着看书。
许多青少年喜欢躺在床上看书,这是一种坏习贯。
因为人的眼睛应保持水平状态看书,使调节与集合(辐辏)取得一致,减少眼睛的疲劳。
如果躺着看书,两眼不在水平状态,眼与书本距离远近不一致,两眼视线上下左右均不一致,书本上的照度不均匀,都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛,这样可加重眼睛负担2-3倍,日久就形成近视。
6)睡眠不足。
当睡眠不足时,第二天精神不振,头昏脑胀,大脑没有充分休息,疲劳未能消除,加重眼睛负担,促使近视发生。
7)课桌不符合要求,写字姿势不正确。
若桌椅太低,使头前倾,脊柱弯曲,胸部受压,眼睛调节相对紧张...
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