健美和健身有什么区别
健美:通过动作练习,使人体各部位的肌肉发达匀称,体格健壮,且富余雕塑感的艺术美。 健身:通过动作练习,使人身体健康,体质增强,生活内容更加丰富。 【健美】 是一种强调肌肉健壮与美的活动,并不...
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