我也不知道你针对多大的学生的!如果不对!可追问。我还有!
体育理论课教案
课题:努力锻炼促发育——青春期与体育
教学目标:
1、认知目标:懂得青春期是生命必经阶段,知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标:能依据青春期的特点,在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
教学手段:多媒体教学
教学步骤:
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段,大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期:女生从11~12岁开始,男生从13—14岁开始,一般持续2~3年。
2、青春发育中期:女生从12~15岁开始,男生从14~16岁开始,主要以性器官及第二性征发育为主,女生出现月经,男生出现遗精,一般持续2—4年。
3、青春发育后期:女生从16~17岁开始,男生从17~18岁开始,主要表现为身体各系统继续缓慢发育,逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异,也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化,趋于完善定型的关键时期,对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题
体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展,在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此,体育锻炼必须从实际出发,承认差别,因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段,这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快,骨组织中软骨成分较多,富于弹性,不易骨折,但是抗压、抗扭曲能力差。所以在进行力量练习时,负荷重量不能太大,尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼,肌纤维细而长,肌肉力量较差。所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习,促进身体各部位均衡发展,避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练,如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好,所以要抓紧这个有利的时机,多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能,为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难,积极参加体育活动。月经期间可参加适当的体育活动,但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等),同时应注意个人卫生。在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步,可以消除体内多余脂肪。经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼,可以使身体更加健美,动作更为协调,姿态更加优美,还有助于陶冶情操,提高文化素养。
另外,要安全、平稳地度过青春期,除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外,还要注意保持心情愉快、精神舒畅;要热爱生活,与他人友好相处,养成宽广的胸怀和乐观的性格;要培养多种爱好,努力充实自己的精神生活。心理健康与身体健康是相辅相成的,有了“双健”,才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体荚全面发展的人材。
【复习与思考】
1、什么是青春期?
2、青春期体育锻炼要注意什么问题?
运动对身体,心理健康的好处急救~~体育理论课教案
在生理上: 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会. 3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
在心理上: 1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力; 2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作; 3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力 4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展; 5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期,这时你会惊异的发现,在生理和心理方面出现许多前所未有的变化,并明显的感到,我长大了。
随着人民生活水平和文化素质的提高,“爱美之心,人皆有之”,我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。
求几份中学体育与健康课理论课教案. 非常感谢..
体育课教案亦称体育教学课时(执行)计划。
是体育教学文件体育教学大纲、课程标准、全年教学计划、学期教学计划、单元教学计划之一。
其制定的依据就是以上的各项教学文件。
体育教师根据学期体育教学工作计划,体育教学进度和体育教学单元计划,结合教学实际,以课时为单位编写的教学方案。
写好教案是对体育教师上课的最基本要求,也是上好一节体育课的重要保证。
它不仅可使任课教师上课时心中有数,有的放矢,有益于克服盲目性、随意性;还可以提高教学工作的科学性、艺术性,圆满地完成一节课的教学任务。
另外,制定教学方案的过程,也是研究学生、钻研教材教法,充分备课的过程。
坚持不懈地认真编写教案,也就成为提高教师业务水平和教学技巧的过程。
体育课教案的形式(格式)教案的格式有表格式、文字(叙述)式和文字表格相结合三种。
表格式教案是通过固定表格把课的结构、各部分教学内容、组织教法措施、时间分配、练习次数、生理负荷等分别填写在个规定栏内。
其优点是,区分清楚,一目了然。
文字式体育课教案。
这种形式是按照教学顺序一步步地写下来,形同叙述文,故称文字叙述式。
其优点是写起来方便,不须印表。
文字和表格相结合。
这种形式基本上综合了上述两种形式的特点,主要是把教学内容和组织教法合并在一栏内,按照课的结构一环环地写下来。
教案必须在上课前写好。
课的任务要明确,教学要求要具体可行,教材选择要符合实际,教学要突出重点,课的组织要严密,教法要科学多样,运动负荷要恰当,思想教育、安全措施要落实,场地布置要合理,文字要简炼清楚,在教案的最后部分对练习密度、心率曲线,动作教学效果要有预计,并在课后及时将本课的教学情况记入小结栏内,以便积累资料,提高备课质量,改进教学工作。
参考资料 季浏、汪晓赞.高中体育与健康新课程教学法.北京:高等教育出版社,2005...
标准的体育课教案
1. 体育课教案亦称体育教学课时(执行)计划。
是体育教学文件体育教学大纲、课程标准、全年教学计划、学期教学计划、单元教学计划之一。
其制定的依据就是以上的各项教学文件。
体育教师根据学期体育教学工作计划,体育教学进度和体育教学单元计划,结合教学实际,以课时为单位编写的教学方案。
2. 写好教案是对体育教师上课的最基本要求,也是上好一节体育课的重要保证。
它不仅可使任课教师上课时心中有数,有的放矢,有益于克服盲目性、随意性;还可以提高教学工作的科学性、艺术性,圆满地完成一节课的教学任务。
另外,制定教学方案的过程,也是研究学生、钻研教材教法,充分备课的过程。
坚持不懈地认真编写教案,也就成为提高教师业务水平和教学技巧的过程。
3. 体育课教案的形式(格式)教案的格式有表格式、文字(叙述)式和文字表格相结合三种。
表格式教案是通过固定表格把课的结构、各部分教学内容、组织教法措施、时间分配、练习次数、生理负荷等分别填写在个规定栏内。
其优点是,区分清楚,一目了然。
文字式体育课教案。
这种形式是按照教学顺序一步步地写下来,形同叙述文,故称文字叙述式。
其优点是写起来方便,不须印表。
文字和表格相结合。
这种形式基本上综合了上述两种形式的特点,主要是把教学内容和组织教法合并在一栏内,按照课的结构一环环地写下来。
4. 教案必须在上课前写好。
课的任务要明确,教学要求要具体可行,教材选择要符合实际,教学要突出重点,课的组织要严密,教法要科学多样,运动负荷要恰当,思想教育、安全措施要落实,场地布置要合理,文字要简炼清楚,在教案的最后部分对练习密度、心率曲线,动作教学效果要有预计,并在课后及时将本课的教学情况记入小结栏内,以便积累资料,提高备课质量,改进教学工作。
参考资料季浏、汪晓赞.高中体育与健康新课程教学法.北京:高等教育出版社,2005
浅谈如何上好高中体育理论课
体育理论知识是高中体育教学的重要组成部分,是教师根据《高中体育课程标准》的要求,向学生讲授体育基本知识,帮助学生了解技术项目的规则以及形成初步的技术战术的分析能力。
同时介绍体育运动的历史及各项运动的起源和发展趋势,使学生明析体育的一般知识,掌握健身的一般方法和一定的锻炼技巧,提高对体育的认识,从而达到终身体育的目的。
体育与健康课本穿插了大量的体育理论知识,休闲体育与娱乐体育等知识,通过理论课的教学让学生清楚了解和掌握,拓展视听空间,增强终身体育的意识。
由于认识上的偏差,体育课教学总是以实践课为主,理论课的教学一直是学校体育教学中的薄弱环节。
上好体育理论课能为体育实践课打下良好的基础,对以后的教学、训练、群体活动等,能收事半功倍之效。
怎样才能上好体育理论课呢?笔者认为应从以下几个方面来进行。
1、增强对体育理论教学重要性的认识体育理论教学的主要任务是提高学生对体育锻炼的认识,启发学生锻炼身体的自觉性,学会锻炼身体的科学方法,卫生保健知识,提高社会适应能力,使学生身体,心理健康发展。
上好体育理论课不仅可以为实践课打下良好的基础,还可以加强班风建设和防止意外伤害的发生,对以后的教学、训练、群体活动等能收到事半功倍的效果。
同时加强体育理论课的教学,还可以引导学生兴趣走向,培养欣赏能力、增强体育理念、体育文化、体育美感。
这不仅是学生学习的需要,也是体育教育改革与发展的必然趋势。
2、加强理论学习提高体育教师理论水平提高体育教师的理论素质是提高体育理论教学质量的关键。
学生掌握知识的程度,与授课教师的理论水平有着直接的联系。
如果教师没有足够的理论知识,要想培养出高质量、高水平的学生是不可能的。
一个优秀的体育教师应在德、智、体等方面全面发展,知识结构和能力结构也应该是全面的,由过去侧重掌握活动技术转变为理论技术全面发展;由简单的“示范型”向具备高素质的“智能型”过渡。
作为一个“智能型”的体育教师,不能总是停留在原有的理论知识水平上吃老本。
随着社会的进步和体育事业的发展,人们进行体育活动的场所越来越多,接触到体育知识的渠道也越来越多,我们原有的理论知识远远不能满足教学的需要,这就给我们体育理论的教学提出了挑战。
所以,我们要紧随时代的步伐,不断地更新知识,掌握先进的教学方法,提高自己的理论素养。
3、课前准备充分提高教学效率(1)讲授所教项目与基本知识,做到学有所用在体育理论教学中,应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划,结合所教运动项目的内容,不仅要求学生掌握其技术理论,学会自我锻炼的方法,而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则,介绍裁判方法。
使学生将来不但能够参加组织比赛,并通过他们向社会宣传体育,带动和促进我国群众体育活动的开展与普及。
(2)根据教学内容,搜集参考资料上理论课的课前教学准备中,大量阅读和收集有关资料就成为非常重要的一环。
如果缺乏必要的知识和资料,备课就无从入手。
另外,备课必须认真、细致、充分。
从撰写讲稿、修改讲稿到登台上课前的各个环节,都要力求精益求精,并虚心地征求同行的意见,集中大家的智慧。
尽量做到重点突出,语言简洁,生动活泼,引人入胜。
(3)编写教案根据体育新课改的要求,结合学生的具体情况确定一堂课的教学任务和要求。
根据学生的年龄特征和知识水平,考虑好本次课如何组织,开头怎么讲,中间又怎么讲,分成几个部分,这几个部分如何 衔接,每部分所进的时间大体上怎样安排,结合时讲些什么。
什么时候提问,让学生重点观察什么。
上述种种问题千万不要在上课时临时凑合,课前都需要在教案上反映出来,并作上必要符号,安排妥当,以免出错。
(4)预习上课前,教师要全盘考虑一遍,整理思路,并估计好教学时间,把主要内容和重点记下,重温上课的全过程,做到心中有数,如果备课内容和上课时间间隔太长,还要做好否调整内容的准备,新教师最好能预讲一遍。
(5)准备好必要的教学工具如果利用多媒体上课,就要检查相应的光盘,U盘,等工具是否准备停当,多媒体教室是否能正常使用,是否与其它科目发生冲突等,如果举行体育知识竞赛,就要把所有知识点及答案准备妥当,做好上课前的准备工作。
4、优化教学方法、调动学生学习兴趣(1)运用多媒体软件培养学生兴趣以往的体育课教学由教师边讲解边示范,体育教学中可以找一些相关的课件或比赛教学录像,通过逼真的声音,夺目的色彩,立体的形象充分调动学生的视听觉,集高中生的注意力,对激发学生的学习动机有着极大的价值。
它把无声的教材内容变得有声有色,有静有动,带学生进入愉快的学习中,以此激发学生更加深厚的求知欲望,提高课堂教学质量。
(2)举办体育理论知识竞赛,调动学生学习积极性利用高中生争强好胜的心理特点和体育明星的偶像魅力,在室内理论课上可以开展各种形式的体育知识竞赛,如:口头抢答题:刘翔是参加什么项目的运动员,他的教练是谁?最好成绩是多少?小组竞猜:中国在北京奥运会上夺得几...
求一篇趣味体育课的教案, 。
十万火急。
小学、初中、高中??? 1、环环相扣(贪吃蛇) 每队4-8名队员 器械:环环相扣比赛方法 :比赛开始前,参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。
裁判发令后,A端第1名队员首先出发,行进至B端, B端第1名队员用快挂连接到该队员的腰带上。
连接好后,两名队员共同向A端行进与A端第2名队员连接,连接好后共同向B端行进……依此类推。
赛程为N米(根据场地大小而定)。
待全部队员连接成功后,以各参赛队中的所有队员全部通过A端终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块 参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。
比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。
队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4、协同作战:(2人) 器械:排球 参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。
比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。
规则:(1)不得松开手臂。
(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人) 器械:篮球 参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。
规则:(1)不得抱球跑。
(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带 参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。
比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
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大学体育课教案模板 大概包括那些啊?
体育教学方法是师生共同为实现体育教学任务或目标所采用的方式、途径、手段的总称,是体育教学中的一个重要范畴,是提高教学效益的关键所在。
教学有法,教无定法,贵在得法,重在创法。
传统的体育教学以学生掌握运动技术为主要目 标,传统的体育教学方法是以保证基础知识、基本技能的传授为主,而现代体育教学方法则以发展学生的创新能力为出发点去全面发展学生,挖掘学生的潜力。
传统的体育教学以学生掌握运动技术为主要目标,这就造成了传统的体育教学过分追求运动竞技的成分,追求运动技能学习的精确度、速度、高度、远度,教学过程总是从讲解动作要领和示范动作开始,然后再进行辅助练习、分解练习,最后进行完整练习和反复练习直至掌握动作要领。
所采用的教学方法主要有讲解示范法、分解教学法、重复练习法、循环练习法、保护与帮助法等。
这种教学方法忽视了学生的个体差异,忽视了对知识的理解,忽视了师生之间和生生之间的相互交流,忽视了学生学习能力的培养等,学生在学习中难以体验到运动的乐趣。
传统体育教学只注重传授技术而没有考虑学生是否能接受,是否是他们兴趣的需要,是一种“灌输式”的指导者的角色。
新课程赋予运动技能教学新的内涵,体育教学是一门以适量身体运动增进身体健康、增强体质、养成学生锻炼习惯、基本掌握简单运动技术、为终生体育奠定基础的必修课,不是以培养运动员、运动健将为目的的。
强调运动技能的内容要有所选择,不求面面俱到、“蜻蜓点水”,运动技能的教学要符合学生的身心发展特征,要关注学生的运动兴趣,要注意教学内容的实效性和科学性,要与学生的生活经验相联系,要重视育人功能。
新课程下的运动技能教学是对传统的运动技能教学进行补充和修善,强化了探究意识,增进了师生之间和生生之间的相互交流,促进学生对知识的理解,注重学生个性化学习,重视学生学习能力的培养,学生能够在学习中体验到运动的乐趣。
常用的方法有探究性学习法、合作学习法、发现学习法、自主学习法等。
传统的体育教学过于死板。
传统的体育课一直沿用“四段式”教学,即一节课分为开始、准备、基本、结束四个部分;传统的体育课每课必坚持列队练习。
现代体育教学方法的特征 1.强调学生的创新性 传统的体育教学方法是以保证基础知识、基本技能的传授为主,而现代体育教学方法则以发展学生的创新能力为出发点,这是现代体育教学方法最重要的特征。
未来社会需要的是具有创新能力的人才,这就要求现代教育必须侧重于培养学生的创新能力。
浓厚的创新意识能使学生产生强烈的欲望,根据已有的知识、经验,从各个方面去发展问题,寻找解决问题的方法,在不断获得成功的过程中,养成研究问题的习惯,奠定创新意识,培养创新能力。
如果淡漠创新能力,就压抑了学生的思维空间,学生只会刻板地复制教师的知识,无法培养创新型人才。
2.师生活动的多边性 几十年来,教学界人士一直强调教学是教与学的双边活动,活动方向是教师与学生。
而现代教学理论认为,教学过程不能局限于传统的师生之间单向或双向活动,强调教学是一种多边互动的过程,提倡教师与学生、学生与学生、教师与教师之间的多边互动。
并认为,任何一门学科的教学都是建立在多边活动基础上的。
这理论对于充分开发与利用体育教学中的人力资源,减轻师生的负担,提高学生的主动性和创造性具有重要意义。
3.突出学生的主体性 现代体育教学方法肯定教师的指导作用,强调学生的主体性。
教学方法的本质就在于它是教师与学生二位一体的活动。
教师的活动和学生的活动是互相联系、互相配合的。
在传统的教学中,学生的学习活动完全听从与教师,教师的活动压抑了学生的独立性和主动性,学生只能接受教师的指令,完成教师指定的任务。
4.注重学生学法的指导性 教学包涵了教与学两个方面,教学方法理论应包括教的方法和学的方法。
教师的教是为了学生的学,只有重视学生的学,教才能有针对性,才有实际意义。
现代教学方法侧重学生学法的指导,使学生学会学习,掌握科学的学习方法,对学生计划的制定与实施、学习内容的安排与安排计划、学习方法的选择与运用给予必要的指导与建议。
5.美育的融入性 现代体育教学方法强调寓美于教,全面正确地认识和处理美育与体育教学的关系,是现代体育教学所关注的热点之一。
现代体育观要求教师充分挖掘体育教材、练习项目中蕴涵的丰富的审美因素,创造美的教学语言、教学行为、教学环境,让学生在体育课中体验到时代美、社会美、艺术美、人体美、运动美。
对美的理解和欣赏是现代学校体育目标的一部分,教师要研究美的结构、美的规律与美的价值。
在体育教学的方法上,理所当然要
求完整小学体育课优秀教案
我们网站有很多,你到我们网站去下载吧 小学三年级上册体育全套教案 [整理] 2011-09-15 70分 128KB-0页 小学三年级上册体育全套教案年级三学科语 文课题1、我们的民族小学课时教学内容1. 认识“坝、傣”等5个生字。
会写“坪、坝”等12个字。
三维目标知识与技能 认识“坝、傣”等5个生字。
会.. 耗点:20点 版本:新人教版 下载:74次 文件类型: 上传:jijp326 小学一年级体育1-10课教案 2011-12-16 0分 47KB-20页 教学体育教案 第 1 课时 授课记录:2/17 学习阶段:水平一学习目标:在游戏、比赛、合作学习中改进基本体操、队列学习内容:广播操、游戏学习步骤:一、积极游戏,巩固集队教师活动:.. 耗点:20点 版本:未知 下载:0次 文件类型: 上传:jing2100 队列队形教案 2011-12-08 0分 26KB-15页 自创教案题目各种姿势地走练习课时预计4—8 学习目标 使学生学会一些柔韧性的动力性动作,发展学生的柔韧性,和腰腹力量。
培养遵守纪律、刻苦锻炼和团结友爱的品质。
课时课时目标内容学习策略课外作业 1 学.. 耗点:20点 版本:新标准 下载:1次 文件类型: 上传:紫叶竹 人教版小学一年级上册体育全册全套套教案 2011-12-07 0分 127KB-34页 第一课时教 材:体育课堂常识教育,编排队列。
任 务: 1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能.. 耗点:20点 版本:人教版 下载:3次 文件类型: 上传:喻言 小学二年级体育上册全套教案 2010-10-17 95分 35KB-0页 小学二年级体育上册全套教案。
二年级体育课教案。
时间。
第一周 。
课时。
两课时。
教材。
(室内课) 引导课 体育常识:做早操的好处。
目的。
1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课.. 耗点:20点 版本:未知 下载:67次 文件类型: 上传:A1219066122 快速跑教案 [整理] 2009-09-29 100分 8KB-0页 学会跑的正确姿势,提高奔跑能力.。
1、学会跑的正确姿势,摆臂积极、主动、有力;。
2、提高奔跑能力,发展下肢力量;。
3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,敢于参与胜负游戏,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。
耗点:20点 版本:人教版 下载:16次 文件类型: 上传:张俊杰19770521 五步拳教案 2009-09-29 85分 8KB-0页 五步拳,小组展示。
1、通过复习,使学生初步学进一步掌握、熟练动作,提高动作熟练程度;。
2、发展学生下肢力量及全身协调能力,提高动作复习能力;。
3、能主动参与练习,敢于发表自己的意见,发展学生的思维能力,培养学生乐于助人,热爱集体主义的精神。
耗点:免点 版本:人教版 下载:240次 文件类型: 上传:张俊杰19770521 小学体育水平三跳长绳教案 [原创] 2010-04-12 80分 22KB-0页 小学五六年级水平三的内容跳长绳。
一、教学理念:。
学校体育是培养学生终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
所以依据“我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动精神,无论是教学内容的选择还是教学方法的更.. 耗点:20点 版本:新标准 下载:19次 文件类型: 上传:hong8218 人教版小学五年级上册全套体育教案 2010-09-02 95分 34KB-0页 体育课教案。
周次: 1 课次: 2 &.. 耗点:20点 版本:人教版 下载:95次 文件类型: 上传:果果0327 各种形式的单、双脚跳教学设计教案 [原创] 2011-11-16 0分 5KB-2页 各种形式的单、双脚跳教学设计 一、设计理念 1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。
所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要,让儿童在富.. 耗点:20点 版本:新标准 下载:4次 文件类型: 上传:bsyanzi 水平一小学体育一年级、二年级全套全册教案 2011-11-14 0分 617KB-420页 里面是一年级、二年级上、下学期的教案,以及教学计划 耗点:500点 版本:新目标 下载:0次 文件类型: 上传:惜灵ジ静雅 小学体育优质课教案集 2010-03-15 100分 97KB-0页 太好了。
“绳”彩飞扬施小秋.doc 《亮剑》陈建成.doc 《漂流瓶》教学设计(郭金忠).doc 《森林冒险》投掷轻物教学设计陈海霞.doc 北京2008徐丽平.doc 陈芙蓉.doc 体育课教案(修改)王积奖.doc 纸 设计陈海欧.doc。
《纸上谈缤》。
.. 耗点:20点 版本:新人教版 下载:147次 文件类型: 上传:xiaobaibai1 小学三四年级体育全套的教案 2005-06-28 95分 882KB-0页 小学三四年级体育全套的教案 耗点:20点 版本:未知 下载:123次 文件类型: 上传:admin 小学六年级体育全册全套教案 2011-11-01 95分 17KB-0页 不错的六年级体育教案,课标第 1课时 学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
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体育课教案,体育游戏游戏。
关于安全教育的体育课!
咱们是同行,我以往上课的话跑步让学生难免会厌烦,没激情,我觉得可以放音乐跳大众健美操,要是用跑步来热身的话,可以将跑布形式多样化,就像蛇形跑,成螺旋形跑,或是不要绕操场跑,改变一下跑步的路线,这样比较有新意,学生有了新鲜感就能激起他们的上体育课的兴趣 游戏的话我收集了些,你可以参考一下: 体育游戏 一 抓尾巴 1、两名学生一组,互相追逐,去抓另一个同学的尾巴。
2、被追逐的同学躲避,尽量不让同伴抓住自己的尾巴。
56人围成圈,中间一人抢断球,篮球传球,各种方式,也可假动作 二 体育游戏创编---简易橄榄球 橄榄球运动充满活力,激动人心,精妙而优雅,具有智力上的挑战,又要敏捷和技巧的参与,是一项富有乐趣的运动。
这项运动在我国开展的不是很广泛,我们可以在体育教学中有意识地培养学生对橄榄球的认识,在此,结合美式橄榄球的规则创编了这则小游戏,供参考。
游戏目的: 发展学生奔跑、灵敏素质,培养团结合作的精神。
游戏准备: “橄榄球”的制法:用废报纸或废布作填充物,外周有透明胶布缠绕成一个长30厘米,纵周长78厘米,横周长65厘米,重425克的状似橄榄的椭圆形球体。
游戏场地在一片篮球场内完成。
实在不行就随便拿个足球或者篮球。
游戏方法: 将游戏者分成人数相等的两个小组(每组7—9人),各组成员分别站在场地中线的两侧。
游戏开始,教师持球站在中圈内,将球抛掷于地上,双方队员上前抢夺,得球一方即为进攻方,另一方为防守方。
进攻方可持球跑动,也可采用传、接球方式,将球推进到对方端线后取可得1分。
防守方力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。
如果一方得分或丧失控球权则攻防转换。
如此反复,直到游戏结束,得分最多的队获胜。
游戏规则: 1、 游戏时间为上下半时各20分钟。
2、 持球队员不得持球跑出界外。
3、 橄榄球中最常用的阻止进攻的手段就是擒抱。
游戏中,如果持球队员连人带球被防守队员擒抱住,进攻就宣告结束,采用擒抱时必须从持球队员的侧面开始擒抱,不得从正面或后面擒抱,否则,为犯规。
4、 进攻方在进攻中会被防守方将球抢去,防守方立即反守为攻。
5、 双方队员不得使用撞、踢、打、拌、跌、拳击、跳向对方等侵人犯规动作。
6、 不允许用脚踢球。
教学建议: 本游戏属于对抗性强,竞争激烈的游戏,很容易出现双方身体冲撞现象。
教师在组织游戏时,要讲清规则,严格执法,控制游戏节奏,避免冲突发生,减少伤害发生。
母鸡爱小鸡 操作过程: 甲乙两人分别为老鹰和母鸡。
面对面站立,母鸡身后有一小鸡,老鹰可以用手和脚赶小鸡出窝即算抓住,母鸡努力保护。
若抓住则互换角色。
如图所示 规则:A球必须放在身后一米处。
B甲可以用假动作但不能推拉乙。
C甲四肢碰球并致使球移动,即获胜。
教学分析: 对《老鹰抓小鸡》的游戏进行改造,进一步加强了游戏的对抗性,而且不受人数限制,同时也解决队伍容易断开,中间的学生不能主动参与。
新游戏可以让更多学生在游戏中祈祷主人翁作用,感受母爱的责任,体会成功失败的滋味。
而且游戏简单易行,如实心球,篮球,排球都可以当作小鸡。
4.2吸收外来的,现代的体育运动项目,并加以改编。
案例二 团结一致 争取胜利 操作过程: A制作学校简易平面图;比赛路线的确定及要求:点标明显易找,放在比较平坦的地方(不要放在绿化植物中),安全第一;路线选择要少,不要交叉;点标之间角度不要小于90度。
B组织。
用秒表为参赛者记时,设一醒目的大钟,给大家测试脉搏和估计时间,用不同颜色的笔涂表格(涂的次序不得颠倒);分四组,每组一张地图,同时出发;做一块带夹子的总成绩板,每组学生结束比赛后,记录下本组成绩和组长名字,并按照顺序排列。
总结,颁奖。
注意事项: 小学生体力较弱,点标不宜过多,尽可能在课堂教学时间之内完成比赛;小学生好动,自我保护意识较低,因此路线的设定必须慎重考虑安全因素;涂色一定要按照顺序,注意诚信品质的培养。
教学分析: 定向运动起源于瑞典,通常在森林,公园进行。
它是一项智力与体力并重的运动,简化运动规则,在校园的体育教学中进行定向运动,可以让枯燥的耐力体验变的自觉而生动 4.3从日常生活,劳动中挖掘游戏素材,创编出新颖,充满生活气息的体育游戏。
案例三 我们爱劳动 操作过程: A清晨起床,去小河抬水,注意脚步平稳,保持正确的负重姿势。
从低处抬至高处,距离30米左右(下肢运动)。
B两人一组协作锯柴,注意动作协调,拉送一致;劈锯好的柴(上肢,胸部运动)。
C两人一组开始打地桩,一人扶,一人击打;夯地基两人共同用力夯打(腹背运动)。
D可以呼喊劳动号子,声音整齐响亮。
器材:两人一根体操棒 教学分析: 对劳动的动作加以选择,提炼和虚化,进行模仿练习,感受父母劳动的艰辛,体验劳动的情景。
使学生在模仿农村劳动生活的练习中,进行充分的准备活动和思想教育,代替了传统的肢体准备活动,也取得较好的效果。
4.4在体育学科中渗透语文,数学,音乐等学科的知识,创编新游戏。
案例四 跑数字 操作过程: A导入...
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