范文一:停止抱怨
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《停止抱怨,学会感恩》主题班会教案
【班会目的】
1. 通过这次主题班会,呼吁全体学生少点对身边事物的抱怨,乐观起来、开朗起来,学会对一事、一物、一人的感恩,善于发现真善美,善于理解并学会宽容。通过学生探讨、交流,引导学生自发地对父母养育、老师教诲、社会保护进行感恩。
2. 能充分调动学生的积极性,让大多数同学亲身参与其中,能引起学生情感的共鸣,达到潜移默化的教育效果。 【教学重点】 教育学生学会感恩,认识到感恩的重要性。 【教育难点】
如何表达出感恩的情感以及对万物都抱有一颗感恩的心。 班会过程:
一、导入班会主题。
同学们平时听到最多的就是抱怨的话,四位同学搜罗了很多抱怨给我们现场还原:
总结:在我们的身边,这样的抱怨每天都在发生,大家似乎也习以为常了。 我们真的有这么多的牢骚要发吗,我们的生活、学习真的如此令人不满吗?我们真的应该没完没了的抱怨吗? 请看下面的一组照片。
看了刚才的这些图片,你有什么样的想法?你仍然在抱怨生活,抱怨父母,抱怨社会吗?
我们是幸运的一代,我们所拥有的远远超出了我们所需要的 。留心一下你周围的人和事,应该明白,我们应该少一点抱怨,多一点感激和付出。这就需要我们学会感恩。 二、感恩行为。 1、感恩父母
请一名学生诗朗诵:我的父亲和母亲 我们来看一个地震灾区母亲的故事
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面对这位伟大的母亲,你最想对她说什么? 学生小组讨论—— A:你是位伟大的母亲,是大千世界母爱的汇聚,我对你的崇敬用三言两语是不能表达的。如果能为你的孩子做点事,我一定让他好好学习,来报答你的恩情。同样,我也会像天下的儿女一样孝敬自己的母亲。深深致谢,为天下的母爱而奉献自己。
B:没有一个母亲是不爱自己的孩子,我们要感谢她的养育之恩,停止抱怨,以实际行动向母亲表达你的感激之情。
C:世间正大爱融融,正托起您女儿的未来,照亮您天堂的长路。您就放心去吧。
心灵表白——
(1)师:是啊,天下的父母都是一样的,为了自己的子女操碎了心,付出了千辛万苦,你能举出一个成长路上父母最让你感动的一个故事吗? (2)你最想对父母说的一句话?
父母为了我们、为了家庭付出了如此之多,你了解你的父母吗? 出示:调查表
师:从刚才的调查结果中可看出,我们对父母的付出较以家长对我们的付出是多么地微不足道啊!同学们,拿出我们的实际行动,向爱我们的和我们所爱的父母感恩吧!请同学们谈谈自己的具体做法。 感恩方法大奉献:说说你感恩父母的方法
师:亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢,我们的爸爸妈妈就满足了。我们感恩父母,他们给予我们生命。我们感恩父母,他们给予我们幸福生活。我们感恩父母,他们引领我们健康长。
今天我们要真诚地、大声地说一声:“爸爸妈妈,感谢你们,你们辛苦了!” 同学们,也许这句话在你心头涌起过很多次,但终究没有说出口,今天回家试试说一说,看看会出现什么样的场景。 (2)感恩老师
父母给了你生命,老师给了你灵魂。 父母给了你肉体,老师给了你思想。
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老师的心,和父母一样,都希望天下的孩子健康成长。 请一名学生朗读《世界最纯洁的爱------师爱》
是谁,把无知的我们领进宽敞的教室,教给我们丰富的知识。用辛勤的汗水,哺育了春日刚破土的嫩芽。
是谁,把调皮的我们教育成能体贴帮助别人的人。 您的关怀好似和煦的春风,温暖了我们的心灵。
从幼儿园至今,我们遇到了很多优秀的老师,你能举出一个让你感
动的老师的故事吗 指名回答
师:是啊,在我们成长的道路上正是因为有了许多的老师的教导,我们才能取得如此多的进步。让我们一起朗读
感恩老师:11月的阳光如此灿烂,11月的校园如此深情。似滴滴雨露滋润着我们求知的欲望;似缕缕阳光温暖着我们心中的希望。让我们一起怀着一颗感恩的心,一起大声高呼:我爱你,敬爱的老师! 我们的每一点知识,我们的每一个进步,都渗透着老师的汗水和心血。让我们用最真挚的感情,把最动人的诗篇送给我们敬爱的老师。 师:同学们,与你们一起,不光是你们感恩老师,其实老师也感谢你们,因为有了你们,我们的工作才会如此的快乐和幸福,有了你们,我们才体会这个世界的纯真美好。与你们相识六年,我也有许多的话跟你们说,本想等到你们毕业后再送给你们,今天借此班会,我想说出来,让你们也知道,老师的幸福。 师朗读 (3)感恩社会 我们不仅要感恩父母,感恩老师,我们还要感恩社会,因为有了社会这个大家的安全祥和,才会有我们小家的幸福安康。 看一看《张祥青 倾力回报社会》的故事
我们没有能力一掷千金捐资助学,但我们可以从实际做起,从小事做起,长大后可以报效祖国,回报家乡,你有什么想法吗? 三、感恩升华。
西方国家有“感恩节”,中国自古以来就倡导“滴水之恩,当涌泉相报”,时至社会高速发展的今天,一些人却并不懂得感恩。
4 一些以自我为中心的学生,在家里,吃饭时最好的菜他一人独享;
电视遥控器他一人主宰;遇到不如意时给父母脸色等等,不知感恩父母。在学校,坐在宽敞明亮的教室,使用国家免费教材,不知感恩社会。在课堂上,上课不认真听讲,把老师苦口婆心的规劝视为耳边风,不知感恩老师。享用着大自然赐给我们的一切,不知感激和保护它,反而随意破坏它??这些人常常是“要求”多于“感恩”,只顾自己的利益,将父母、亲人、师长、朋友、同学的帮助视为理所当然、天经地义。
我知道我们在座的各位同学以上的这些行为都没有,我也想希望你们一直保持下去。 指名朗读
停止抱怨、学会感恩。不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情,他们把我们带到这美丽的世界,已经是足够的伟大,而且将我们养育成人,不求回报,默默的为我们付出,我们就别再贪得无厌的索求他们的付出。
停止抱怨、学会感恩。不要再认为你所拥有的一切是理所当然的,尽管他们的得来,也包含着你的心血,你的努力,但也不都是你一个人的,因为没有他人的心血和努力,世界就无法像现在这般绚丽。感谢老师给予我及时的指导与教育。 停止抱怨、学会感恩。感谢大自然赐予我们澄澈的蓝天、明媚的阳光和新鲜的空气;学会善待世间万物的生命,爱护一草一木,爱大自然、爱地球母亲。 师总结:我们有太多值得感恩的事情和理由 愿同学们从今天开始都停止抱怨! 愿同学们从今天开始都学会感恩!
最后,伴随着《感恩的心》的音乐,大家将自己对成长过程中一点一
滴值得感恩的事情写在小卡片上。卡片被贴在蓝天白云的背景上,卡片是雨滴,从天空中落下,象征着感恩的雨露润泽大地。 至此,主题班会宣告结束。
做老师的有两个希望,一是希望你们做好人,二是希望你们学习好。有人把人才分为四类:有德有才,有德无才,有才无德,无德无才。我相信我们的同学都是人才,因此希望你们做有德有才的人,不要成为有才无德的人。要成为有德有才的人,就必须养成良好的习惯,做文明的学生。父母养育你们,老师栽培你们,虽然这些是父母与老师应该做的,但大家应该怀揣一颗感恩的心,用心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩,你才会去帮助应该帮助的人,才能得到别人的帮助。
总之,希望同学们:孝敬父母,尊敬师长,学会感恩。
范文二:停止抱怨
索尼公司是世界上最受敬仰的公司之一,创始人盛田昭夫曾经说过这么一个故事:东京帝国大学的毕业生,在索尼公司一直非常受欢迎。有个叫大贺典雄的帝国大学高材生,是一位很有才华的青年。他加入索尼公司之后,年轻气盛、直言不讳,还曾多次与盛田昭夫争论。但盛田昭夫喜欢这个敢于独立思考的年轻的人,非常器重他。
可不久,却出了件出人意料的事,盛田昭夫居然把大贺典雄下放到了生产一线,给一位普通工人当学徒。这让很多员工迷惑不解,他们猜测,他一定某次说话过于直接,得罪了盛田昭夫。还有人为大贺典雄感到不平,但大贺典雄对此只是淡淡一笑,踏踏实实地当他的学徒。
一年后,更让人大跌眼镜的事情发生了,还是学徒工的大贺典雄居然被直接提拔为专业产品总经理,员工们对此更加百思不得其解。
在一次员工大会上,盛田昭夫为大家揭开了谜团:“要担任产品总经理,必须要对产品有绝对清楚的了解,这就是我要把大贺典雄下放到基层的原因。让我高兴的是,大贺典雄在他的岗位上干得不错。不过,真正让我坚定提拔念头的还是这件事:整整一年,他在又累又脏又卑微的工作环境下,居然没有任何的牢骚和抱怨,而且兢兢业业,甘之若饴。”
人们终于明白了其中的原因,不由得报以热烈的掌声。5年后,也就是在34岁那年,大贺典雄成为了公司董事会的一员,这在因循守旧的日本企业,简直是前所未闻的奇迹。
究竟是什么力量,促使大贺典雄整整一年处在脏累而卑微的工作环境中,却没有任何抱怨?或者说,像大贺典雄那样,能面对挫折而泰然处之的人,他们究竟有什么与众不同的地方呢?
经过我们分析,这样的人,往往具有以下几种素质:
★永远正视客观的现实。
他们不追求小说故事里那些一蹴而就的成功,他们接受“年轻人要从基层做起”的现实。他们也不追求绝对的“公平”——就算一时的收获抵不上付出,他们也能接受这一切,心甘情愿从头做起,从基层做起。他们并不从一开始就给自己定下什么“伟大的目标”,而是一个个现实的目标,通过一步步的努力走向成功。
★化解困惑,擅长从具体工作中寻找乐趣。
乐观的心态,是支撑一个人度过“低谷”的基础。可以想象,当大贺典雄被派去做学徒,他一时并不知道盛田昭夫的用意,他肯定也会觉得困惑、不解。但现实是必须面对的,他该如何度过自己的学徒岁月呢?看起来,大贺典雄一定喜欢自己的工作,一定从学徒的工作中寻找到了乐趣。毕竟,这是当时其他大学毕业生一辈子可能都不会碰到的经历。也正因为他珍惜这段经历,在学徒的岗位上也做得风生水起,所以,才更让盛田昭夫认识到他与众不同的心理素质和才能。
★富有远见,不计较一时得失。
固然,在这个案例中,大贺典雄是幸运的,他的“不幸”仅仅是盛田昭夫刻意安排的“考验”。可实际上,更有无数“一开始没那么幸运”的成功者,不计较一时得失,凭着自己强大的坚毅、耐心和积极,从而完成了命运对他们的严酷“考验”。
★永远采取积极的行动。
即使处在“低谷”,他们也不会怨天尤人或是自暴自弃,他们总会“做点什么”,让自己渡过难关,决不会用嘴上滔滔不绝的抱怨来打发时间,积极行动是他们惟一的向导。
优秀的人,一般都具有上述几项心理素质,他们不急、不怨,着眼现实,积极行动,努力解决各种问题,用建设性的态度来看待工作和生活。他们不会抱怨命运,而是积极改变自己的处境;他们不会抱怨同事、抱怨客户,而是用健康的方式与人们进行沟通;他们不会抱怨老板、抱怨公司,而是珍惜本职工作给自己提供的学习机会。他们遇到麻烦、挫折,也会“换一个角度”想问题,从“麻烦”中发掘快乐和机会。
在我们前面关于小陈能否创业的案例中,咨询专家又为小陈讲了一个故事,那是关于他几个事业有成的朋友的经历。其中一个朋友,他开车和专家一起参观一家企业,却碰上一路都是交通堵塞,几乎是寸步难行。可这位朋友却说:“北京的交通就是这样!没关系,平时我也不开车,坐公司的班车上班,一路上可以闭目养神,还可以听听外语。上次我去美国考察,我发现自己的口语竟然明显提高了!这还要感谢北京的堵车呢!
还有一位朋友是一个企业的老板,朋友们从来没有听见他抱怨。按理说,他太有抱怨的理由了:行业的政策变动、诸多合作伙伴的不诚信、员工的失误等等,都给他带来很多麻烦。但他从来不抱怨任人,而是想办法,出主意,把每一个考验和挑战一一化解,把每一个不足重新调配,尽力做到位。正是这些不抱怨的人,在朋友、同事之间散发着迷人的能量,让别人也感觉心胸开朗、心态阳光,在工作中充满着力量。其实,当一个人真正有自己的理想,就不会再为那些烦琐的小事怨天尤人;当一个人懂得时间的珍贵,就不会让抱怨浪费自己的生命,生活中的阳光会洒满他们生命的每一个角落。
优秀的人,绝不让满腹牢骚来消耗自己,绝不让抱怨的思维限制自己。
难道,我们不该学习这样的人,停止抱怨,接受现实,迎接自己新的职场生活吗?!无论如何,如果你还在喋喋不休地抱怨不停,至少可以肯定,你不是一个优秀的人,也很难成为优秀的人。抱怨是职场通病,抱怨是事业成功大敌。在职场上,抱怨是一种可怕的传染病。经常抱怨的人会变得消极、不思进取。抱怨其实不仅没必要,而且很愚蠢,甚至越抱怨越糟糕。化解抱怨、改变“抱怨性格”、在工作中重新找回自信和快乐......
范文三:停止抱怨,做有价值的人
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停止抱怨,做有价值的人
------再读李总的《心态与自信》有感
一年一度的年终评优来了,无论采取什么方法和程序,无论怎样宣称公平公正,总是争议很大,各种不满和牢骚更是家常便饭,例如这样的抱怨就具有很有代表性:
“这奖评的也太恶心了吧,我们部门做的工作量是整个公司最多的,比起其他部门,别的部门负责的只是某个阶段的工作,有的部门还有个淡旺季,可是我们一年到头有几个小时是可以闲下来喝茶的,
如果你稍微留意,发现身边有一个这样的群体 他们抱怨很多事情,比如工资不高,事情繁杂,公司管理漏洞,上司不公平??等等 他们的特点是,在职怨职,去哪都抱怨,却无法通过自身能力调节来适应环境??
如果你在抱怨,不妨一起来读读李董事长在2011年11月8日发表的《心态与自信》一文吧:
‘人人都期盼成功,但许多人一事无成。他们或以为自己知识和能力不够或怨天尤人。其实,人与人之间只有很小的差异,但是这种很小的差异却造成很大的差异。这种很小的差异是你所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是迎接成功和接受失败的差异~态度决定成败。生命可以价值极高,也可以碌碌无为,随你怎么选择,人的价值是由自己决定的。人类若改变本身的心态,就能使生活本身发生变革。你的成就大小,往往不会超出你信心的大小。’
消极抱怨心态的主要表现是:
(1)愤愤不平。好像整个国家、社会、企业、团队都亏欠他一样,整天牢骚满腹,甚至骂声连连。
(2)悲观厌世。在这些人的心目中,这个世界一无是处,简直没法活了。他们总是用消极悲观的视角看待社会,看待别人,看待工作。
(3)推脱借口。一有风吹草动张口就抱怨环境,抱怨别人。完不成任务,公司的政策有问题,不是我的责任;客户投诉,那是服务流程有问题,和我没有关系。
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消极抱怨不仅导致自己整日生活在灰色的哀怨、萎靡之中,也让身边的团队、身边的人深受其害,他们成了腐蚀美好环境和氛围的瘟疫传播者,所到之处肃杀一片,毫无生机和活力。最终抱怨的人变得不自信。一些积极主动的人总是因为自信心的丧失而消极被动起来。
很多人可能会问,抱怨与不自信有什么关系,这两者似乎很难联系起来。其实不然,我们常说“抱怨是无能的表现”,那些喜欢抱怨、习惯抱怨的人,无一不是自卑、消极、平庸得可怜。遇到挑战,他们会说“不行不行我不行”;遇到挫折,他们会说“我恨我恨我真恨”;遭遇失败时,他们会大发感慨:“看来我真的不行,这个世界真的是‘不如意事常八九’啊~”??可见,抱怨的实质就是对自己不信任,消极的心态和行动则是抱怨产生的根源。
认真阅读《金龙的故事》,金龙的字典里从来没有“不可能”,当然更没有“抱怨”。压力越大,这个团队的激情越高涨;困难越多,这个团队的心境越平和。无论身处何时何地,总是高呼着“我能行”,自信满满地奋勇前进,百折不回。
李总在这片文章最后写道:影响我们人生的绝不仅仅是环境,心态和自信控制了个人的所有行为,决定了自己的视野、事业和成就。成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神去控制自己的人生,积极的思维,喜欢接受挑战和应对麻烦,始终驾驭自己的人生。我们为了事业的成功和生活的幸福,必须建立一种积极的心态,充满自信,每天给自己一个希望,每天拥有好心情。你的心态和自信,是你命运中的真正主人。
看了《心态与自信》一文后,它让我明白许多人生的真谛,像一缕和煦的春风,在 “寒冬”里给我带来一丝暖意。 当部分员工总是抱怨自己的工作怎么不好,怎么不适合自己,自己怎么不被重视时,往往他们常常忽略的是:自己珍惜工作了吗,在工作上自己尽了多少本份,因为消极抱怨,他们对工作的态度变得机械无趣,结果更是一塌糊涂。工作也是生物链,我们能做的就是适应工作,而不是让工作来适应你,因为只有适者才可以生存并强大。
一个人有没有成功的机会,不在于你从事什么工作,处在什么样的环境中,关键在于你有没有珍惜的心态。但是这个很平常的道理却常常被我们很多人所忽
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视。 每一个员工都应该把工作当成生命工程来建设,像我们珍视自己的生命一样,来珍惜自己所从事的工作。因为,工作在很大程度上体现着我们生命的价值。
拥有珍惜心态的人,无论做什么事,都能比心态不好的人更能进入工作状态。 当你怀着感恩的心去工作时,就会珍惜自己周围的一切,对周围的人和事抱有一种善意,就会在工作中体会到无穷的乐趣。你共事过的上司和同事给你的工作产生很多好的影响,你应该很骄傲地成为他们中的伙伴。
一个不珍惜工作的员工,很难想象他会尽职尽责地完成工作,更谈不上全身心地投入到工作中去。只有珍惜工作,你才会发自内心去努力工作,全力以赴把工作做到最好。如果你缺少团队意识,办事效率很低,能力有限,又不思进取,长期抱着混日子的态度去应付工作,毋庸置疑,你必定会成为被淘汰的首选对象。
当到处充斥的是一些对工作的怨气和不满的哭声时,却很少有对工作发出感激之声的。他们轻视工作,就是轻视工作所带来的价值,其实也就是轻视我们自己。 毕竟人的生命有限,职业生涯更是有限,自己的人生价值是在工作中体现出来的,只有先端正自己的工作态度,树立良好的职业道德和情操,才能使自己在职业发展的道路上少走弯路。一个企业、一个单位、一个领导,他们都会重视人才,选拔人才。每个人无论职位高低,都应当把自己的聪明才智在工作中充分展现出来。当你通过勤奋努力取得了成绩、做出了贡献的时候,也就是你受到肯定和重用、体现个人价值、享受工作快乐的时候。
对每个人来说,工作是安身立命之本,是实现人生的价值平台。工作的质量决定着我们人生的质量,只有珍惜工作,我们人生的光彩才永不逊色。付出终有回报,无怨方能无悔
范文四:停止抱怨,做真实快乐的自己
在物欲横流,喧嚣浮躁的现实社会,作为教师的我们,怎样保持一颗平淡的心,宠辱不惊,去留无意,从容淡定应对生活和教育生涯,投身教育教学改革,刘良华为我们竖起了标杆。这里将别人对刘良华的印象及他的文章《宽容还是不宽容?》介绍给各位老师,你不妨读读品品。 刘良华其人——乐观、主动、有活力
刘良华,华南师范大学教科院博士、教授,教育部基础教育课程改革专家组成员,教育叙事研究的倡导者。
教育立场:维护人格
人的真实状态是有活力,教育的使命是维护人的活力。人首先要有快活力,这是人的活力中最重要的部分。它是一种能力、一种力量。有能力的人、有力量感的人总是能够让自己有快活力。
有快活力的人并不是他的生活过得简单轻松,而是举重若轻。不是逃避生活的艰辛和悲剧性,而是用自己的自信和意志力克服、超越生活的艰辛和悲剧性。真正有快活力的人是那些知道生活的真相之后仍然一如既往地对生活怀有热情的人。教育最重要的使命,就是让学生成为自信的、有意志力的人,并由此而成为有快活力的人。教育意味着让人成为人。
新课程立场:体验与期待
参与新课程的人总会获得一种体验,体验课程改革的艰难,也体验课程改革的新变化。改革总是朝着美好的理想往前走,虽然会遇到一些障碍,但它让人充满期待。
有效的教育改革可能既不是自上而下的方式,也不见得是自下而上的方式,而是二者的沟通和连接。新课程实施过程中强调“先培训后上岗”、“建立以校为本的教学研究制度”,实际上是为了沟通自上而下与自下而上之间的关系。真正有责任感和使命感的人,不是简单地指责、抱怨制度,而是相信个人的力量,发出个人的声音,多种声音一起自下而上推动制度的变革。新课程最大的魅力是,它为教师提供了开阔的探索空间,它让人对教育充满期待。
学术立场:寻找教师话语
现实的课程总是教师的课程。研究课程的人就应该参与教师的课程实践,要与教师对话,要适应教师的谈话方式。教师有教师的说话方式,他们有他们自己的概念。要尊重教师的本土概念。
参加新课程使刘良华开始亲近基础教育、亲近中小学教师的生活,也改变了他的学术研究方式,即教育叙事研究。教育叙事的核心是故事。在刘良华看来,故事充满了理论魅力,故事还能改变一个人的思维方式乃至生活方式。在课堂上,他会把教育学的原理还原为大量的教育故事。为了让学生每节课都能听到新鲜的故事,他在日常生活中大量收集、保护教育故事。教育叙事研究成了他的重要生活内容。
阅读立场:面向文史哲,背靠教育学
要理解教育现象,就要大量阅读经典。面向文史哲,背靠教育学。研究教育学的人需要大量阅读小说和哲学、历史。文史哲里有教育学的声音。
刘良华认为广泛阅读经典作品是做教育叙事研究的一个重要前提,而且这些经典不限于某个教育家的作品,教育学的经典往往保存在文史哲经典中。
生活立场:乐观、主动、有活力
乐观的人对他人的影响叫感染,悲观的人对他人的影响叫传染。没有人愿意与喋喋不休的人交朋友。
无论是在课堂上,还是在生活中,刘良华总是有一种感染人的精神力量。这种力量来自于他对生活的信念:乐观、主动。
刘良华认为乐观的背后是坚强的意志力。教师要有乐观的生活态度,让自己过得开心。不乐观的人,也永远当不了好老师。有些教师过得不开心,抱怨校长,抱怨学生,抱怨考试制度,整天生活在喋喋不休的抱怨当中。这些老师自己过不好,他的学生的日子往往就不好过。学生不好过,教师的日子就会过得更加苦楚。因此,在课程改革中,教师更要以乐观的态度去想方设法解决教学中的问题,在现有制度下寻找可以改变的自由空间。
除了乐观之外,刘良华认为一个人过得好不好,就看这个人是否主动,只有主动才能适应变化。新课程背景下的校本教研的核心精神就是主动。校本教研就是教师要创造性地执行国家课程,创造与执行就包含了主动的含义;主动的更深一层含义,是对困难的超越与有冒险精神。
一个有活力的人,无论做什么事,他总能兴冲冲地去做,不允许自己的生命在应付的状态中消耗掉。他常对教师说,做事要达到三个境界——让自己成为主动的人、让自己成为乐观的人,让自己成为有活力的人。教师要用自己的精神气质去感染学生,教师在疲惫状态下上课是对学生的不尊重
刘良华的《宽容还是不宽容?》
教师是一种资格。可是,并不是所有人都有这个资格。
有些人有这个资格,比如,他自己快乐,也允许他的学生快乐。有些人没有这个资格,比如,他自己一直过得很苦闷,他也希望他的学生和他一样过得很苦闷。如果哪个学生过得特别开心,他就立刻警觉起来,认定那个学生很可能是个“问题儿童”。你看,这样的人就不适合当老师。有一种人,你只要看看他的那张脸,就知道什么叫做“悲剧”,你说,这样的人要是不幸做了教师,是不是很危险?如果你不幸正好有这么一副比较危险的长相,只要你不介意,我就建议你赶紧改行。
我的意思是说,选择了做教师这个职业,就是选择了一种无可救药的乐观主义生活方式。
你不乐观,你如何能够让那些自卑的孩子重新找回做人的尊严?你不乐观,你如何能够让你自己在日复一日的重复性的日常教学中保持创造的激情和创造的欢乐?你如何能够让学生因你的存在而感到幸福,让那些年纪尚幼的孩子们把你当作他们成长中的精神偶像?
乐观其实很简单:停止抱怨。
这世上大概有两种怪人:有人活了一生,从来不抱怨,这样的人叫“弱智”。还有一种人,他活了一辈子,没别的爱好,就喜欢抱怨,喋喋不休地抱怨。他就喜欢让周围的人生活在他的唾沫中。这样的人叫什么?我不说你也知道,叫“怨妇”。但这种人也可能叫“怨男”,这你就不一定知道。我告诉你,“怨男”有时比“怨妇”怨得更厉害。
除了这两种“怪人”之外,就剩下正常的人。凡是正常的人,就不太喜欢和非正常的人在一起。没?? 有人愿意和一个喜欢抱怨的人在一起,除非这个人有虐待癖。没有人愿意和一个忧郁的人在一起,除非这个人也是一个弱者而同病相怜。
乐观的人总是从容地化解生活和工作中的障碍与苦难。障碍、苦难和不幸原本是生活中不可避免的事实,就像轻松、快乐、幸福是生活中不可避免的事实一样。
任何人都不得不做一些令人厌烦的工作。即使给你一个很好的工作环境,但习以为常之后,任何工作都会变得有些乏味。你可以辞职,但频繁地变换工作并不是一个明智的选择。正如任何人都不得不宽容一些令人无奈的家庭生活。即使与你一见钟情的人结婚,生活一旦日常化,任何爱情都会落入平淡。你也可以离婚,但频繁地变换性伙伴也不是一个明智的选择。
你可以选择的,是你对工作的态度。我是说,即使你无法选择工作本身,但你可以选择自己对工作的态度。或者说,即使你无法选择你现在的爱人和孩子,但你可以选择自己对爱人和孩子的态度。
有一种人很有本事,无论他跟谁结婚,他都能够把他的爱人和孩子培养成为“抱怨综合症患者”。这样的人虽无教育的艺术,却有教训的本领,他总是能够让好人变成坏人,让自信的人陷入自卑。
另有一种人更厉害:无论他跳到哪个地方工作,无论那个地方原来如何和谐安宁,他都能够让那个地方的人很快就变得人心惶惶、人人自危。这样的人据说志在远方,他该去自由地流浪,而不太适合当老师。于是,经常有校长对我说:来我这里找工作的人,凡是不断抱怨他以前的校长如何不赏识他,抱怨他以前的同事如何排挤他,抱怨他以前的学生如何不理解他,抱怨他以前的妻子如何挑剔他,那么,我就警惕。
当老师有时需要的并不多,比如,他智慧,但没有那么多的攻击性;他自己快乐,又不让他的邻居痛苦;他自己开心,也让他的学生一起开心。
人总是喜欢和那些能够给人带来快乐的人在一起。
快乐是一种能力。能够把笑声带给别人的人,他就有一种能力,叫感染。喜欢把痛苦带给别人的人,他也有一种能力,叫传染。
生命已经普遍苦闷,能够把笑声带给别人的人,这笑声完全不是一种技术,而是善良和智慧。
真正善良、智慧的人不仅“宽容”,而且“赏识”。
乐观者因相信“人性善”而“真诚地赏识”他人。
不仅赏识,而且感恩。幸福的人,总是怀着感恩的心态过日子。没有感恩的情怀,没有感恩节(Thanks-giving Day)的心态,是现代生活的一个遗憾。没有感恩意识的人,不会有发自内心的赏识。
渴望赏识是人性的弱点。学生渴望得到教师的赏识;教师渴望得到校长的赏识;丈夫渴望得到妻子的赏识。
在有些地方,丈夫越来越成为弱势群体,一旦结婚,女人就容易数落自己的丈夫的缺憾:挣钱不多,又不会做官,个子矮小,而且不浪漫……。现在做丈夫的难度越来越高。做妻子的人不知道,她们应该增补一些赏识丈夫的美德。反之,做丈夫的人对待妻子,不亦如是乎?
所有的弱势群体都在逃跑和选择。学生如果在数学老师那里得不到赏识,他就会爱上他的英语老师。如果他在英语老师那里找不到赏识的感觉,他会喜欢上语文。如果学生在整个学校都找不到赏识,他就会选择逃学。
如果教师得不到校长的赏识,教师会离开这个学校;如果丈夫得不到妻子的赏识,丈夫会像苏格拉底那样宁愿整天站在街头与过路人聊天也不愿意回家。
如果妻子得不到丈夫的赏识呢?
这比较危险。比如,女士买件新衣服总是很不容易。女士买衣服回到家里之后无论多么累无论流多少汗,她总是比较喜欢立刻试穿。试穿之后比较喜欢询问丈夫:你看,好像不怎么样啊?如果丈夫够聪明,在这个紧要的关头,就千万不要附和妻子说:“对,好像不怎么样!”
你要知道妻子在这个时候可能过得很幸福,也可能过得很痛苦,全凭你是否有良心。如果你是一个善良的人,你就最好发出一声悠长的感叹:哇!不错!
可是有些该死的男人在这个时候总是不太会说话。《过把瘾》里的女人穿了一件新衣服给她的丈夫看,没想到她的丈夫仔细观察之后,得出一个结论。他说:你怎么穿得像个鸡啊?
其实,女人有时也不是那么好欺负的。如果太太买了一件新衣服,她在丈夫那里得不到赏识,那么,她以后就会到外面去穿给别的男人看。
拥有“宽容”美德的人,不会让别人“难过”,也不会轻易让自己“难过”。人不是为了“难过”才来到这个世界,人是为了“过得好”来到这个世界。要不是这样,我不知道我们“出世”还有什么别的理由。
做教师的人,可以有很多目的,比如为了学生的发展,为了社会的改良,但最紧要的目的是让自己过得有尊严和欢乐,让自己“过得好”。
老师过得好不好,受三种人的影响。
有些老师过得不好,是受了学生的折磨。这样的老师一生都在苦口婆心地教导学生,可是学生就是不喜欢他。这样的老师哪里知道,学生并不需要教师的苦口婆心,因为教师苦口婆心有时对学生来说简直就是一种精神折磨。学生需要的,只是教师的只言片语或者真诚而专注的赏识。
有些老师过得不好,是受了校长和同事的折磨。这样的老师其实一直都在讨好他的校长和同事,可是校长和同事就是不怎么理会。这样的人活了一生,几乎没有自己的朋友。这样的老师哪里知道,朋友并不需要被讨好,而是需要被真诚地赏识。朋友也不需要你的真理,他需要的是你的宽容。一个人跟你在一起时如果在你这里找到一种安全感和欢乐感,那个人就注定了会成为你的朋友。若不如此,你只是一相情愿地讨好他人,你就使自己贬值,你的人格就打了折扣,比如打五折,或者3折。没有人愿意和一个人格贬值的人在一起。
还有一些老师,他过得不好,并非受了学生的折磨,也不是受了校长和同事的折磨,而是持久地受自己的折磨。比如有人打牌时出错了一张牌,就扬起自己的手煽自己一个耳光且大一声:真蠢!这类人不仅不宽容他人,也不宽容自己,患有典型的“自我虐待综合症”。
你若想成为一个好老师,你就得宽容你自己,也宽容你的同事、校长和学生;你若有这个美德,你大体就有可能成为一个好老师。
宽容并不是什么“教师专业”的要素,它恰恰是“非专业化”境界。可是,人们在倡议“教师专业化”时,恰恰容易轻视这些“教师非专业化”的要素。
既然是“教师非专业化”,那么,诸如宽容、赏识等美好的德行就不见得能够在学校获得训练,它需要返回教师的日常生活。准确地说,它需要返回教师的日常家庭生活。
你说,如果一个教师不宽容他的长辈、爱人或孩子,他如何能够宽容他的校长、同事或学生?
家庭生活幸福是比较困难的。各家都有自己的难处。但很多家庭的不幸并不是因为房子太小,挣钱太少,而是因为不宽容。就我所知,有些家庭竟然因为“挤牙膏”的问题而不断发生争吵。
挤牙膏有规则吗?
比如,从牙膏的后半部往上挤,牙膏会一直保持一个比较好的体形。如果拿起来就捏牙膏的中间呢?——牙膏会变得皱皱巴巴,比较难看。
于是,太太就不断提醒丈夫:你怎么老是忘记了,为什么就不能从下面往上面挤呢。
做丈夫的真可怜,他自己也不知道怎么老是忘记了。但他心里最想说的是:这日子没法过了。?? 我大学时有一位老师就经常给我们讲述他的太太如何每天都盯着他挤牙膏的事情。照他的说法,每次挤牙膏时总担心背后有人盯着你,弄得提心吊胆的。
这实在值得同情,我当时就发誓,结婚后,我一定买两支牙膏。
可是我结婚后也只买了一支。我们家里的牙膏一般不会皱皱巴巴的。我观察过我们家里人挤牙膏的方式:我太太挤牙膏的习惯是拿起牙膏就往中间捏,这一捏牙膏肯定会变形。我挤牙膏是从下面往上面捏。我曾经提醒过太太,告诉她挤牙膏的正确姿势,可是太太并不当一回事。所幸,我们家的牙膏的体形一直保持得比较好,因为每天几乎是我太太先起床,她先挤牙膏。我有熬夜的习惯,总是后起床。我挤牙膏时顺便使牙膏恢复体形。有一段时间我经常出差,每次出差回来挤牙膏时,我都会认真地整理牙膏的形状。
直到有一天,我忽然发现我这样做法实在无聊,我才放弃我的做法。为什么一定要看到牙膏符合我的审美标准了,心里才觉得舒坦呢?为什么一定要改变别人的生活习惯呢?
每个人都有权按照自己的习惯生活,只要这种生活习惯不影响他人。
如果你总想改变他人的某些习惯,你可能犯了第一个错误:不宽容。
如果你成功地改变他人的某些习惯,你就紧接着犯了第二个错误:残忍。
给别人自由生活的权力,不轻易地想着要改变别人的生活习惯,这是做人的一个基本品质。这个品质叫“宽容”。“正如不挑食是生命力旺盛的表现,忌食过多则是生命力衰微的征兆;宽容是人格强健的确证,而不宽容则是人格萎缩的表征。”(肖川著:《教育的理想与信念》,岳麓书社2002年版,第190页。)
我建议:如果你的丈夫喜欢抽一点小烟,喝一点小酒,打一点小麻将,你最好不要轻易地取消他的爱好。你想,他就这么一些爱好,多不容易,人就为自己的爱好而活着。你要是一门心思地取消他的爱好,他就渴望离开你,不跟你玩了。有些女士很自信:谈恋爱的时候发现男人总体上不错,就是有一些小缺点,于是在心里发誓,“走着瞧,等结婚后看我如何把你改造过来。”可惜,等到结婚后,她发现并不容易。究竟谁改造谁,也难说。
我建议:如果一个老师喜欢挑剔和抱怨,就别让这个老师做班主任。万一这样的人不幸做了班主任,他会把他的全班学生折磨成为程度不同的神经质或精神病患者。
范文五:如何停止对生活的抱怨
读者: 2317 ?? 发布时间: 2008
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抱怨生活几乎成了一种乐趣,有时候甚至是一种宣泄。
跟朋友在一起时我们抱怨就开始了,而且脸拉得老长。有些朋友问发生了什么事,你说没事,这是假的,你更乐意倾吐你生活中所发生的一切不快的事情。然后你身边的人会受到影响,也开始抱怨“如果你认为那已经算糟糕了,那你听听我的糗事吧”,然后比赛抱怨的游戏开始变得激烈起来。
结果,一帮人都会对自己的生活感到悲伤,消沉,忧虑和绝望。这对他们以后的生活造成很大的不利影响。
为了改掉这种毁灭性的习惯,我们首先应该意识到,你关注什么,什么就会扩展。
你一旦开始抱怨,你便会发现生活中有更多可以抱怨的事情。你所关注的事情变成了你抱怨的新目标,而且范围不断扩大。然后所有不好的情绪夹杂在一起——愤怒、恐惧、担忧等等。然后这些负面的东西开始深入你的潜意识并在那里生根。
它们开始欺骗你,让你只看到那些糟糕的事情,使你的抱怨更多,将你的眼睛蒙住,让你看不到机遇,在这个过程中它们将固定在你的心里。
你必须意识到雪球是如何形成的,它有多容易进入陷阱,又会有多危险。
但是在这方面,在这个意义上来说,好的事情是个很自然的系统,会随着你添加的材料工作。
很多人选择把抱怨的材料放入其中,但是你可以拟个清晰的计划将别的东西放到里面。
将积极的事放入生活与回忆中,你关注什么,什么就会扩展,所以如果你一直关注生活中积极的的事情,你就会发现生活中有更多的乐事,然后你会继续关注那些新发现的好事,最后就会把所有好的情绪都集中到一起了——你会感觉到幸福、感激、希望等。然后所有积极的心情开始深入你的潜意识并且在那里生根。
你将它做为关注想要的,而不是关注不想要的的一种更长远的办法
记住,关注你想要的,并开始扩展。你的心会让你的眼睛看到机会并帮助你去获得你想要的。利用那些机会,当你有了进步,获得了一点小小的胜利,庆祝那些胜利,不管它们显得多么微小。
庆祝你的进步并且关注它,它将会以让你有更大的冲劲去获得更多胜利的方式扩展,而这样的循环将对你有利。
你有必要加强你在生活中更想关注的东西
你希望发生更多好事希望有更大的进步——将注意力集中在那些积极的事情和你正在获得的进步上,去获取你想得到的。
通过关注积极的事,关注想要的东西,来改掉你抱怨的习惯,你很快会发现事实上没什么可抱怨的,生活只会随着时间的推移变得越来越好,你将感觉到你可以控制自己的生活,而且似乎没有什么做不到的。
抱怨生活是件最容易做的事。它只会对你造成伤害。它会抢走你所需要的一切并且使你的人生徘徊不前。
关注积极的事以及你想得的东西,并朝着那个方向去努力,为你的进步喝彩,你将养成热爱生活的习惯,而不是终日无所事事。
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