范文一:情绪的基本分类
一、情绪的基本分类关于情绪的类别,长期以来说法不一。我国古代有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情说,美国心理学家普拉切克Plutchik提出了八种基本情绪:悲痛、恐惧、惊奇、接受、狂喜、狂怒、警惕、憎恨。还有的心理学家提出了九种类别。虽然类别很多,但一般认为有四种基本情绪,即快乐、愤怒、恐惧和悲哀。快乐是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。由于需要得到满足,愿望得以实现,心理的急迫感和紧张感解除,快乐随之而生。快乐有强度的差异,从愉快、兴奋到狂喜,这种差异是和所追求的目的对自身的意义以及实现的难易程度有关。愤怒是指所追求的目的受到阻碍,愿望无法实现时产生的情绪体验。愤怒时紧张感增加,有时不能自我控制,甚至出现攻击行为。愤怒也有程度上的区别,一般的愿望无法实现时,只会感到不快或生气,但当遇到不合理的阻碍或恶意的破坏时,愤怒会急剧爆发。这种情绪对人的身心的伤害也是明显的。恐惧是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应付时产生的情绪体验。所以,恐惧的产生不仅仅由于危险情景的存在,还与个人排除危险的能力和应付危险的手段有关。一个初次出海的人遇到惊骇浪或者鲨鱼袭击会感到恐惧无比,而一个经验丰富的水手对此可能已经司空见惯,泰然自若。婴儿身上的恐惧情绪表现较晚,可能是与他对恐惧情景的认知较晚有关。悲哀是指心爱的事物失去时,或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。悲哀的程度取决于失去的事物对自己的重要性和价值。悲哀时带来的紧张的释放,会导致哭泣。当然,悲哀并不总是消极的,它有时能够转化为前进的动力。人类这些最基本的情绪与动物的情绪表现有本质的不同。因为即使是人的生理性需要也打上了社会的烙印,人们不再茹毛饮血,满足吃、喝、住、穿的需要也会考虑适当的方式和现有的社会条件。二、情绪状态分类情绪状态是指在一定的生活事件影响下,一段时间内各种情绪体验的一般特征表现。根据情绪状态的强度和持续时间可分为心境、激情和应激。1(心境心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态。生活中我们常说“人逢喜事精神爽”,指发生在我们身上的一件喜事让我们很长时间保持着愉快的心情;但有时候一件不如意的事也会让我们很长一段时间忧心忡忡,情绪低落。这些都是心境的表现。心境具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时,这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。心境的长期性是指心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪表现。虽然基本情绪具有情境性,但心境中的喜悦、悲伤、生气、害怕却要维持一段较长的时间,有时甚至成为人一生的主导心境。2(激情で槭且恢直?苛叶中奔涠淘莸那樾髯刺,嗣窃谏钪械目裣病?衽?钪氐谋春鸵斐,目志宓榷际羌で榈谋硐帧:托木诚啾龋で樵谇慷壬细螅值氖奔湟话憬隙淘荨,で榫哂斜?院统宥裕卑樗嬗忻飨缘纳肀浠托形硐帧,奔で榈嚼吹氖焙颍罅啃睦砟芰吭诙淌奔淠诨鄱觯缂卜缰栌辏沟玫笔氯耸チ硕宰约盒形目刂屏Α?(应激应激是出乎意料的紧张和危急情况引起的情绪状态。如在日常生活中突然遇到火灾、地震,飞行员在执行任务中突然遇到恶劣天气,旅途中突然遭到歹徒的抢劫等,无论天灾还是人祸,这些突发事件常常使人们心理上高度警醒和紧张,并产生相应的反应,这都是应激的表现。表3 情绪状态的分类与特点情绪类型持续时间表现特点强度心境比较长抑郁、焦虑、烦躁小激情比较短悲痛、愤怒、热情大应激比较短恐惧、紧张、大或小三、情感分类情感是同人的社会性需要相联系的态度体验,人的社会性情感主要有道德感、理智感和美感。1(道德感道德感是用一定的道德标准去评价自己或他人的
思想和言行时产生的情感体验。不同的时代有不同的道德标准,在我们社会主义国家,崇尚爱国主义、集体主义、见义勇为和互帮互助等,当人们理解的基础上产生的情感体验。在青年期,随着世界观的初步形成和人生理想的确立,人的情感也更为独立和稳定,对人的行为有一种持久而强大的推动力。当他的行为符合自己的理想和价值追求时,就会感到自尊、自重,有一种自豪感;而当他的所作所为同自己坚持的理想和价值标准相违背时,就会感到痛苦、懊悔,甚至丧失自尊心。显然,这种情感体验具有明显的自觉性,能对自己的行为产生调控和监督作用。2(理智感理智感是在智力活动中,认识和评价事物时所产生的情感体验。例如,人们在探索未知事物时表现出的兴趣、好奇心和求知欲,科学研究中面临新问题时的惊讶、怀疑、困惑和对真理的确信,问题得以解决并有新的发现时的喜悦感和幸福感,这些都是人们在探索活动和求知过程中产生的理智感。人们越积极地参与智力活动,就越能体验到更强烈的理智感。3(美感美感是用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验。在客观世界中,凡是符合我们的审美标准的事物都能引起美的体验。一方面,美感可以由客观景物引起,如桂林山水的秀丽、内蒙古草原的苍茫、故宫的绚丽辉煌、长城的蜿蜒壮美,可以使人体验到大自然的美和人的创造之美;另一方面,人的容貌举止和道德修养也常能引发美感,甚至一个人身上善良、纯朴的性格,率直、坚强的品性,比身材和外貌更能体现人性之美。人在感受美的时候通常会产生一种愉快的体验,而且表现出对美的客体的强烈的倾向性。所以,美感体验有时也能成为人的行为的推动力,沉醉其中,乐此不疲。在生活中,由于人的价值追求和审美情趣的多样化,对美的见解也多有不同,如有的人喜欢花好月圆的美,有的人却以丑木、怪石为美;有的人喜欢绚丽和精致的美,有的人却喜欢悲壮和苍凉之美。美感受社会生活条件的限制。不同民族、不同阶层的人们对美的评价标准不尽相同,对美的体验也自然不同。随着社会的进步和观念的开放,人们接触到越来越多的异域风俗和文化。我们应该教育学生在坚持本民族文化传统中正确的审美观念的同时,去鉴别和吸收别国文化中积极、健康的审美情趣。
范文二:情绪的分类 情绪分类
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了解情绪的分类
一、情绪的基本分类
关于情绪的类别,长期以来说法不一。我国古代有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情说,美国心理学家普拉切克(Plutchik)
提出了八种基本情绪:悲痛、恐惧、惊奇、接受、狂喜、狂怒、警惕、憎恨。还有的心理学家提出了九种类别。虽然类别很多,但一般认为有四种基本情绪,即快乐、愤怒、恐惧和悲哀。 快乐是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。由于需要得到满足,愿望得以实现,心理的急迫感和紧张感解除,快乐随之而生。快乐有强度的差异,从愉快、兴奋到狂喜,这种差异是和所追求的目的对自身的意义以及实现的难易程度有关。
愤怒是指所追求的目的受到阻碍,愿望无法实现时产生的情绪体验。愤怒时紧张感增加,有时不能自我控制,甚至出现攻击行为。愤怒也有程度上的区别,一般的愿望无法实现
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时,只会感到不快或生气,但当遇到不合理的阻碍或恶意的破坏时,愤怒会急剧爆发。这种情绪对人的身心的伤害也是明显的。
恐惧是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应付时产生的情绪体验。所以,恐惧的产生不仅仅由于危险情景的存在,还与个人排除危险的能力和应付危险的手段有关。一个初次出海的人遇到惊骇浪或者鲨鱼袭击会感到恐惧无比,而一个经验丰富的水手对此可能已经司空见惯,泰然自若。婴儿身上的恐惧情绪表现较晚,可能是与他对恐惧情景的认知较晚有关。
悲哀是指心爱的事物失去时,或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。悲哀的程度取决于失去的事物对自己的重要性和价值。悲哀时带来的紧张的释放,会导致哭泣。当然,悲哀并不总是消极的,它有时能够转化为前进的动力。
人类这些最基本的情绪与动物的情绪表现有本质的不同。因为即使是人的生理性需要也打上了社会的烙印,人们不再茹毛饮血,满足吃、喝、住、穿的需要也会考虑适当的方式和现有的社会条件。
二、情绪状态分类
情绪状态是指在一定的生活事件影响下,一段时间内各种情绪体验的一般特征表现。根据情绪状态的强度和持续时间可分为心境、激情和应激。
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1(心境
心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态。生活中我们常说“人逢喜事精神爽”,指发生在我们身上的一件喜事让我们很长时间保持着愉快的心情;但有时候一件不如意的事也会让我们很长一段时间忧心忡忡,情绪低落。这些都是心境的表现。
心境具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时,这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。一个在单位受到表彰的人,觉得心情愉快,回到家里同家人会谈笑风生,遇到邻居去笑脸相迎,走在路上也会觉得天高气爽;而当他心情郁闷时,在单位、在家里都会情绪低落,无精打采,甚至会“对花落泪,对月伤情”。古语中说人们对同一种事物,“忧者见之而忧,喜者见之而喜”,也是心境弥散性的表现。心境的长期性是指心境产生后要在相当长的时间内主导人的情绪表现。虽然基本情绪具有情境性,但心境中的喜悦、悲伤、生气、害怕却要维持一段较长的时间,有时甚至成为人一生的主导心境。如有的人一生历尽坎坷,却总是豁达、开朗,以乐观的心境去面对生活;有的人总觉得命运对自己不公平,或觉得别人都对自己不友好,结果总是保持着抑郁愁闷的心境。
导致心境产生的原因很多,生活中的顺境和逆境,工作、学习上的成功和失败,人际关系的亲与疏,个人健康的好与
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坏,自然气候的变化,都可能引起某种心境。但心境并不完全取决于外部因素,还同人的世界观和人生观有联系。一个有高尚的人生追求的人会无视人生的失意和挫折,始终以乐观的心境面对生
活。陈毅元帅的《梅岭三章》可以说就是这种心境的体现。
心境对人们的生活、工作和健康都有很大的影响。心境可以说是一种生活的常态,人们每天总是在一定的心境中学习、工作和交往,积极良好的心境可以提高学习和工作的绩效,帮助人们克服困难,保持身心健康;消极不良的心境则会使人意志消沉,悲观绝望,无法正常工作和交往,甚至导致一些身心疾病。所以,保持一种积极健康、乐观向上的心境对每个人都有重要意义。
2(激情
激情是一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态。人们在生活中的狂喜、狂怒、深重的悲痛和异常的恐惧等都是激情的表现。和心境相比,激情在强度上更大,但维持的时间一般较短暂。
激情具有爆发性和冲动性,同时伴随有明显的生理变化和行为表现。当激情到来的时候,大量心理能量在短时间内积聚而出,如疾风骤雨,使得当事人失去了对自己行为的控制力。《儒林外史》中的范进听到自己金榜题名,狂喜之下,竟然意识混乱,手舞足蹈,疯疯癫癫;有些人在暴怒之下,
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双目圆睁,咬牙切齿,甚至拳脚相加。但这些激情在宣泄之后,人又会很快平息下来,甚至出现精力衰竭的状态。
激情常由生活事件所引起,那些对个体有特殊意义的事件会导致激情,如考上大学,找到满意的工作等;出乎意料之外的突发事件会引起激情,如多年失去音信的亲人突然回归,常会欣喜若狂。另外,违背个体意愿的事件也会引起激情,中国古书中记载,春秋战国时期的伍子胥过昭关,因担心被抓回楚国,父仇不能报,一夜之间竟然愁白了头。可见,不同的生活事件会引起不同的激情。
激情对人的影响有积极和消极两个方面。一方面,激情可以激发内在的心理能量,成为行为的巨大动力,提高工作效率并有所创造。如战士在战场上冲锋陷阵,一往无前;画家在创作中,尽情挥洒,浑然忘我;运动员在报效祖国的激情感染下,敢于拼搏,勇夺金牌。但另一方面,激情也有很大的破坏性和危害性。激情中的人有时任性而为,不计后果,对人对己都造成损失。一些青少年犯罪,就是在激情的控制下,一时冲动,酿成大错。激情有时还会引起强烈的生理变化,使人言语混乱,动作失调,甚至休克。所以,在生活中应该适当地控制激情,多发挥其积极作用。
3(应激
应激是出乎意料的紧张和危急情况引起的情绪状态。如在日常生活中突然遇到火灾、地震,飞行员在执行任务中突然
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遇到恶劣天气,旅途中突然遭到歹徒的抢劫等,无论天灾还是人祸,这些突发事件常常使人们心理上高度警醒和紧张,并产生相应的反应,这都是应激的表现。
人在应激状态下常伴随明显的生理变化,这是因为个体在意外刺激作用下必须调动体内全部的能量以应付紧急事件和重大变故。这个生理反应的具体过程为:紧张刺激作用于大脑,使得下丘脑兴奋,肾上腺髓质释放大量肾上腺素和去甲状腺素,从而大大增加通向体内某些器官和肌肉处的血流量,提高机体应付紧张刺激的能力。加拿大心理学家塞里(Seley)把整个应激反应过程分为动员、阻抗和衰竭三个阶段:首先是有机体通过自身生理机能的变化和调整做好防御性的准备;其次是借助呼吸心率变化和血糖增加等调动内在潜能,应对环境变化;最后当刺激不能及时消除,持续的阻抗使得内在机能受损,防御能力下降,从而导致疾病。
应激的生理反应大致相同,但外部表现可能有很大差异。积极的应激反应表现为沉着冷静、急中生智,全力以赴地去排除危险,克服困难;消极的应激反应表现为惊慌无措、一筹莫展,或者发动错误的行为,加剧了事态的严重性。这两种截然不同的行为表现,既同个人的能力和素质有关,也同平时的训练和经验积累有关。如果接受过防火演习和救生训练,遇到类似的突发事故,也能正确及时地逃生和救人。 理解情绪理论
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一,詹姆士一朗格的机体知觉理论
美国心理学家詹姆士(W(James)于1884年提出了对情绪历程的解释,他认为,情绪并非由刺激引起,乃是由生理变化激起的神经冲动传至中枢神经后产生的(即大脑对身体反应的反馈)。丹麦生理学家朗格(C Lange)于1885年也提出了同样的解释。他认为情绪是一种内脏反应,“恐怕只是一种对于他身体内的变化的知觉”。后人把他们的理论称为詹姆士一朗格的机体知觉理论。他们强调情绪产生是内脏活动和肌肉活动的产物。
二、凯农的丘脑情绪理论
情绪往往伴随着一定的身体变化,如血液循环、肌肉、呼吸、腺体分泌的变化。关于情绪的中枢机制,有人重视皮层下中枢,如丘脑、下丘脑、边缘系统、网状结构等的作用;有人则重视大脑皮层的作用。早在上世纪20年代,美国生理学家凯农首先对詹姆士一朗格理论提出了如下质疑:(1)机体的生理变化在发生上相对缓慢,不足以说明情绪迅速发生、瞬息变化的事实;(2)同样的内脏器官活动变化可以在极不相同的情绪状态中发生,因此,根据生理变化难以分辨各种不同的情绪;(3)切断动物内脏器官与中枢神经系统的联系的身体变化,却并不产生真正的情绪体验。根据这些事实,凯农认为,情绪并非是外周变化的必然结果。带着这些质疑,
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凯农提出了丘脑是情绪中枢的看法。 ?
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范文三:情绪状态的分类
情绪状态的分类
随着教师资格证考试的临近,备考的压力越来越大,时间紧、任务重,很多学员抱怨复习难度比较大,甚至于不少学员抱着放弃的念头,为了学员能够更加有效的复习,在这里把教育心理学情绪状态分类相关的知识点进行梳理,方便大家复习。
情绪这部分知识属于教资比较常考的知识点,甚至在教师招聘的考试中也是常考知识点,虽然常考,不过在教师资格考试中常常以单选题的形式出现,考题比较简单,在复习的时候找到做题的关键点即可。
首先,根据情况状态分类分为三类心境、激情、应激。
心境:就是我们的心情,和我们平时所了解的心情是一个意思,指的是个体一种微弱、平静、持续时间较长且带有感染作用的情绪状态。从定义中我们找到了两个特征:长期性和弥散性
什么是长期性呢?长期性就是说持续时间比较长,可能持续几个小时,几周或者更长的时间,比如说你期末考试考的比较好,可能一整个暑假你都会很开心,这就是长期性的体现。第二个就是弥散性,什么是弥散性?弥散性就是扩散的意思,比如你的心情会影响到别的事物,比如杜甫的一句诗,也是我们考试中最常出现的一个题,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”指的是心境、激情、还是应激?首先我们要对和这句话做个解析,诗的意思是对乱世别离的悲凉情景,花也为之落泪,鸟也为之惊心。但是花本来是很美好的事物,鸟的叫声也是很悦耳的声音,为什么会惊心呢,这是由于作者心境弥散性的原因,也就是心情不好,看到人任何事物心情都不好,举个例子,当你心情不好的时候,即使你看见你喜欢的食物,你是否也不会有胃口了?这就是心境的体现。
激情,指的是一种强烈的、爆发式的而时间相对短暂的情绪状态。关键词就是短暂和强烈,这种情绪状态在我们日常生活很常见。如果说我们在看体育运劢的时候,会经常发现这
种情绪。比如, 运劢员在百米比赛中得了第一名,他会呐喊、奔跑,欣喜若狂。我们能够发现,这种情绪也就持续个十几秒,强烈且短暂,这种状态就是激情。
应激,指一种出乎意料的、紧迫情况下所引起的个体急速而高度紧张的情绪状态。这里面有两个关键词:出乎意料和高度紧张,我们要把握住这两个词语。这种情绪在我们生活中也比较常见。比如,新手教师走上讲台时的紧张情绪,学生在考试的时候突然头脑空白,什么都记不起来,司机开车时遇到紧急情况的刹车等等,这些都是因为面对突发问题所感到的紧张感,都属于应激。
范文四:情绪的分类
情绪的分类
人的情绪复杂多样,很难有准确的分恐惧(fear)是个体企图摆脱、逃避某类。中国古代就有“五情”、“七情”、“九情”种情景又苦于无能为力时的情绪体验。等多种情绪分类法。我国最早的情绪分类思厌恶(disgust)是指使人感到反感或非想源于《礼记》,其中记载人的情绪有“七常不愉快的情绪体验,它包括强烈的躲避倾情”分法,即喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲;向以及像恶心、呕吐等明显的身体不舒服的《白虎通》记载,情绪可以分为“六情”即感觉。
喜、怒、哀、乐、爱、恶;古希腊亚里士多复合情绪则是由若干种基本情绪复合德把情绪分为欲望、愤怒、恐怖、欢乐和怜而成。例如,美国心理学家普拉切克悯等五种。(R.Plutchik)将人基本情绪(primary
快乐(joy)是盼望的目的达到后,随emotion)区分为恐惧(fear)、惊讶(surprise)、之而来的紧张解除时产生的一种轻松、满意悲痛(sadness)、厌恶(disgust)、愤怒(anger)、的情绪体验。期待(anticipation)、快乐(joy)和接受
愤怒(anger)是指由于外界事物或对(acceptance)等8种。他认为,一种基本象再三妨碍和干扰,使个人的愿望受到压情绪可能与相邻情绪混合而产生某种复合抑,目的受到阻碍时所产生的情绪体验。情绪,也可能与相距更远的情绪混合而产生
悲哀(sorrow)是在所热爱的事物的丧某种复合情绪;上述8种基本情绪的二轴复失和所盼望的东西幻灭时产生的情绪体验。合可以产生24种混合情绪,三轴复合可以
产生32种混合情绪。例如接受与恐惧混合
而成屈从,而忌妒可能是由爱、愤怒和恐惧
混合而成的。实际上人的情绪比普拉切克所
研究的要复杂得多,如人的情绪与不同的情
感结合在一起就产生了无数种情绪。
范文五:情绪的分类
情绪的分类
情绪的分类
情绪的分类是护理心理学的内容,医学|教育网整理相关知识如下:
1.原始情绪
是人和动物共有的与本能活动相联系的情绪,包括快乐、悲哀、愤怒、恐惧。
(1)快乐 是一种在追求并达到所盼望的目的时所产生的情绪体验。快乐的程度取决于愿望的满足程度和满足的意外程度,可以从满意、愉快到异常的欢乐、大喜、狂喜。
(2)悲哀 是所盼望、所追求的东西和目的失去时产生的情绪体验。悲哀的程度取决于失去事物的价值,可以从遗憾、失望到难过、悲哀、哀痛,甚至于哭泣。
(3)愤怒 是由于外界的干扰使目的和愿望不能实现,造成紧张积累所产生的情绪体验。
愤怒的程度取决于对外界干扰的意识程度,可以从轻微的不满、生气、愠怒到大怒、暴怒。
(4)恐惧 是企图摆脱、逃避某种危险情境时的情绪体验。引起恐惧情绪的重要因素是缺乏处理可怕情境的能力。可以从惊讶、害怕到惊骇、恐怖。
2.情绪状态
根据情绪发生的强度、速度和持续性,将情绪分为心境、热情和激情三种状态。
(1)心境 是指微弱而持久的具有渲染力的情绪状态。心境具有弥散性的特点,不是针对某一事物的特定体验。在某一段时间内,心境影响一个人的全部行为和全部生活,使人的言语和行动都染上同样的感情色彩。正可谓喜则见喜,忧则见忧,说的就是心境。心境对人的学习、生活和健康有很大影响。积极的心境可以提高人的活动效率,有益于身心健康;消极的心境能降低人的活动效率,易使人罹患疾病。
(2)热情 是一种强有力的、稳定而深厚的情绪状态。热情有两个基本特征:第一,热情是强有力的,它影响人的整个身心,是鼓
舞人去行动的巨大力量;第二,热情是深厚的、稳定而持久的,它使人长久地、坚持不懈地去从事某种活动,并对这种活动产生愉快、满意等积极肯定的情感体验。
(3)激情 是一种强烈而短暂的情绪状态。激情具有激动性和冲动性的特点。激情常常是由对个体具有重大意义的强烈刺激或突如其来的意外事件所引起。激情有明显的外部表现。
如盛怒时脸色铁青、怒目圆睁、暴跳如雷;狂喜时张口大笑,手舞足蹈等等。在激情状态下,人的意识范围往往会缩小,理智分析能力受到抑制,自我控制力减弱,甚至可能会出现鲁莽行为。从心理卫生学的角度来看,激情对健康是有害的,它不仅能致病,也能致死。因此,要善于控制激情。采用注意转移法可以冲淡激情爆发的程度。