范文一:体育课片段教学
体育课片段教学
彭文豪 201000290
一、定义
片段教学可以被看成是某一节体育课中的某一片段,一节体育课它是由若干个片段教学组成了一节完整的体育课。在实际的课堂教学中,每个片段都离不开教师的指导和学生的学练过程。
二、分类(实境与虚境)
(一)实境片段教学(有学生参与)
根据以上的定义,所谓的片段教学是指一节体育课中的某一片段,我们可以把一节体育课看成3个或4个片段。下面我列举4个片段的内容及要求:
1、开始部分的片段,主要应体现整队、检查人数、师生问好、宣布内容与目标、教师提出本课注意事项以及队列或集中注意力练习等内容。
这一片段的主要任务是:教师落实教学前的常规,检查学生出勤,通过队列或集中注意力的练习,使学生能尽快集中注意力,明确本课的内容与目标。
2、准备部分的片段,主要应体现慢跑或游戏、原地徒手操或行进间操以及针对主教材学习的辅助练习等内容。
这一片段主要任务是:在教师的引导下,由体委或指定的同学领跑、组织做操;或是由教师统一指挥下,全体学生慢跑、做操或辅助练习。其目的是通过不同手段的准备活动,让学生
能充分活动开,尽可能避免受伤的发生,同时为接下学习主教材做好充分准备。
3、基本部分的片段,主要应体现教材的教与学过程,这也是一节体育课中的主要部分,整个过程要体现教与学完整的片段。例如:
1)教师在教学过程中可以采用:①提供教材的完整动作挂图或示范动作并讲解 ②分解及完整动作的教学 ③分组后的巡视指导 ④组织集体纠错 ⑤组织观摩与评价等,教师通过以上的教学,促进学生更好地学习。
2)学生在学练过程中可以采用:①引导学生注意观看、听讲与及时消化,建立动作概念 ②跟随教师学练,体验分解与完整动作 ③两人或多人的合作学习,互相观察与纠正 ④单人的自主学习,在建立正确动作概念的基础上,复习提高、
巩固技能 ⑤两人或多人的探究学习,围绕特定的主题,引导学生去发现问题和解决问题 ⑥观摩与评价,引导学生学会评价自己与他人。
学生通过以上的学与练,就能学到教材的知识与技能。
:
疲劳;然后教师针对本课的过程,组织学生进行简要小结,肯定优点,指出不足,勉励学生继续努力。在下课前,布置学生整理场地收还器材。
通过以上的组织,使学生能够感受到体育课的价值。
(二)虚境片段教学(没有学生参与)
1、在没有学生参与的情况下,由教师处理教与学的过程,把一节课同样看成3个或4个片段;
2、每一片段都有基本的内容和要求;
3、每一片段应体现教师有步骤的引导,学生有序的观察、听讲、学练,并达到各片段的基本要求。
应
应
1、一般片断教学时间为15分钟,在这之前提供几个课题让学生抽题;然后在30—60分钟内完成编写教案;
2、片段教学主要应体现教材的教与学过程,开始、准备与结束只是过渡;
学
3、片段教学时间的长短,主要应根据参评的人数确定,一般情况:如参评人数少,可选用有学生的上课,时间可定在25—30分钟为好;若参评人数多,应选择虚境教学较为合适。
4、下面列举虚境教学的设计,供大家参考。如虚境片段教学时间定
为15分钟,那么,建议按以下三个部分进行设计:
(1)第一部分为准备部分约2分钟
教师在组织过程,需完成整队、检查人数、师生互问好、宣布内容与目标以及简要的过渡性准备活动。要求过程流畅,各部分内容、手段合理,并可观察到。
2)第二部分为基本部分约12分钟
教师在组织教与学过程中,应完成教材的讲解与示范、组织分解与完整学习、组织分组练习与巡视指导、组织集体纠错、组织观摩与评价等(可根据教材学习需要,选择教学手段)。
要求各部分组织手段清晰、针对性和实效性强,并可观察到。
(3)第三部分为结束部分约1分钟
教师在组织过程,应完成整理活动与小结、安排值日生等。要求各部分组织手段清晰、简练过渡,并可观察到。特别是整理活动可以用语言带过
5、举例:虚境教学(立定跳远)
(1)准备部分约2分钟
师:哨音,全体面向我,成四列横队集合(口令、手势);
全体听口令,立正——向右看齐——向前看;
每一排报数(这时可插一提示,如
教师可提示某一排的报数不连贯,应如何改进)。
师:同学们,这节课我们主要学习立定跳远的完整技术;
通过分解和完整的学练,只要大家认真听讲,领会要点,主动学练。 这节课就一定能学好立定跳远的完整技术。同学们,有没有信心学好呢? 师:好,看到大家的眼神,相信同学们一定能学好。
师:下面老师带大家慢跑两圈,然后由体育委员带领大家再做八节原地徒手操。 师:好,准备活动就做到这
(2)基本部分约12分钟
师:请同学们围拢到挂图旁;
同学们,这节课主要学习立定跳远的完整技术;
要想跳的远,关键要看大家在完整动作的技术上是否掌握到位。
预备姿势要做到……;
下肢发力要靠上肢的配合……;
落地前上体要快跟……。
师:同学们听清楚吗?好,下面成四列体操队形散开!
下面请同学们先跟老师做原地蹬、摆、跳的模仿练习------;
全体注意:一、二跳------一、二跳------;
不错,大多数同学都能按照动作要领去练习,只有少部分同学的蹬、摆用力不够协调。
师:同学们,刚才我们主要通过模仿练习让大家体会上下肢的配合;
下面请同学们按照老师画好的标志,由各组组长负责组织练习,先一三组跳,二四组注意观察并提出动作上的问题,然后再互相交换;
好,各组练习开始……。
同学们,这节课的练习就到此结束,下面请大家跟着老师一起做放松活动,先抖动左腿,再抖动右腿……。
师: 同学们,这节课大家能按照老师的要求开动脑子,主动学习,使大多数同学基本上能掌握立定跳远的完整技术,希望大家在今后的体育课学习中仍然保持这种良好的学习态度,只有这样,才能学好。下面请第一组的同学留下收拾场地器材。
师:立正,同学们再见!
范文二:体育课片段教学3
体育课片段教学
一、定义
片段教学可以被看成是某一节体育课中的某一片段,一节体育课它是由若干个片段教学组成了一节完整的体育课。在实际的课堂教学中,每个片段都离不开教师的指导和学生的学练过程。
二、分类(实境与虚境)
(一)实境片段教学(有学生参与)
根据以上的定义,所谓的片段教学是指一节体育课中的某一片段,我们可以把一节体育课看成3个或4个片段。下面我列举4个片段的内容及要求:
1、开始部分的片段,主要应体现整队、检查人数、师生问好、宣布内容与目标、教师提出本课注意事项以及队列或集中注意力练习等内容。
这一片段的主要任务是:教师落实教学前的常规,检查学生出勤,通过队列或集中注意力的练习,使学生能尽快集中注意力,明确本课的内容与目标。
2、准备部分的片段,主要应体现慢跑或游戏、原地徒手操或行进间操以及针对主教材学习的辅助练习等内容。
这一片段主要任务是:在教师的引导下,由体委或指定的同学领跑、组织做操;或是由教师统一指挥下,全体学生慢跑、做操或辅助练习。其目的是通过不同手段的准备活动,让学生
能充分活动开,尽可能避免受伤的发生,同时为接下学习主教材做好充分准备。
3、基本部分的片段,主要应体现教材的教与学过程,这也是一节体育课中的主要部分,整个过程要体现教与学完整的片段。例如:
1)教师在教学过程中可以采用:①提供教材的完整动作挂图或示范动作并讲解 ②分解及完整动作的教学 ③分组后的巡视指导 ④组织集体纠错 ⑤组织观摩与评价等,教师通过以上的教学,促进学生更好地学习。
2)学生在学练过程中可以采用:①引导学生注意观看、听讲与及时消化,建立动作概念 ②跟随教师学练,体验分解与完整动作 ③两人或多人的合作学习,互相观察与纠正 ④单人的自主学习,在建立正确动作概念的基础上,复习提高、
巩固技能 ⑤两人或多人的探究学习,围绕特定的主题,引导学生去发现问题和解决问题 ⑥观摩与评价,引导学生学会评价自己与他人。
学生通过以上的学与练,就能学到教材的知识与技能。
:
疲劳;然后教师针对本课的过程,组织学生进行简要小结,肯定优点,指出不足,勉励学生继续努力。在下课前,布置学生整理场地收还器材。
通过以上的组织,使学生能够感受到体育课的价值。
(二)虚境片段教学(没有学生参与)
1、在没有学生参与的情况下,由教师处理教与学的过程,把一节课同样看成3个或4个片段;
2、每一片段都有基本的内容和要求;
3、每一片段应体现教师有步骤的引导,学生有序的观察、听讲、学练,并达到各片段的基本要求。
应
应
1、一般片断教学时间为15分钟,在这之前提供几个课题让学生抽题;然后在30—60分钟内完成编写教案;
2、片段教学主要应体现教材的教与学过程,开始、准备与结束只是过渡;
学
3、片段教学时间的长短,主要应根据参评的人数确定,一般情况:如参评人数少,可选用有学生的上课,时间可定在25—30分钟为好;若参评人数多,应选择虚境教学较为合适。
4、下面列举虚境教学的设计,供大家参考。如虚境片段教学时间定
为15分钟,那么,建议按以下三个部分进行设计:
(1)第一部分为准备部分约2分钟
教师在组织过程,需完成整队、检查人数、师生互问好、宣布内容与目标以及简要的过渡性准备活动。要求过程流畅,各部分内容、手段合理,并可观察到。
2)第二部分为基本部分约12分钟
教师在组织教与学过程中,应完成教材的讲解与示范、组织分解与完整学习、组织分组练习与巡视指导、组织集体纠错、组织观摩与评价等(可根据教材学习需要,选择教学手段)。
要求各部分组织手段清晰、针对性和实效性强,并可观察到。
(3)第三部分为结束部分约1分钟
教师在组织过程,应完成整理活动与小结、安排值日生等。要求各部分组织手段清晰、简练过渡,并可观察到。特别是整理活动可以用语言带过
5、举例:虚境教学(立定跳远)
(1)准备部分约2分钟
师:哨音,全体面向我,成四列横队集合(口令、手势);
全体听口令,立正——向右看齐——向前看;
每一排报数(这时可插一提示,如
教师可提示某一排的报数不连贯,应如何改进)。
师:同学们,这节课我们主要学习立定跳远的完整技术;
通过分解和完整的学练,只要大家认真听讲,领会要点,主动学练。 这节课就一定能学好立定跳远的完整技术。同学们,有没有信心学好呢? 师:好,看到大家的眼神,相信同学们一定能学好。
师:下面老师带大家慢跑两圈,然后由体育委员带领大家再做八节原地徒手操。 师:好,准备活动就做到这
(2)基本部分约12分钟
师:请同学们围拢到挂图旁;
同学们,这节课主要学习立定跳远的完整技术;
要想跳的远,关键要看大家在完整动作的技术上是否掌握到位。
预备姿势要做到……;
下肢发力要靠上肢的配合……;
落地前上体要快跟……。
师:同学们听清楚吗?好,下面成四列体操队形散开!
下面请同学们先跟老师做原地蹬、摆、跳的模仿练习------;
全体注意:一、二跳------一、二跳------;
不错,大多数同学都能按照动作要领去练习,只有少部分同学的蹬、摆用力
不够协调。
师:同学们,刚才我们主要通过模仿练习让大家体会上下肢的配合;
下面请同学们按照老师画好的标志,由各组组长负责组织练习,先一三组跳,二四组注意观察并提出动作上的问题,然后再互相交换;
好,各组练习开始……。
同学们,这节课的练习就到此结束,下面请大家跟着老师一起做放松活动,先抖动左腿,再抖动右腿……。
师: 同学们,这节课大家能按照老师的要求开动脑子,主动学习,使大多数同学基本上能掌握立定跳远的完整技术,希望大家在今后的体育课学习中仍然保持这种良好的学习态度,只有这样,才能学好。下面请第一组的同学留下收拾场地器材。
师:立正,同学们再见!
⑵重点要突出,学练步骤要完整;
⑶片段教学结构要合理、时间要控制在13—15分钟内;
⑷讲解应简练、语速要变化、各环节衔接语要流畅、语言要有激情;
⑸动作示范要准确并能吸引评委;
⑹教态要轻松自如。
范文三:体育课片段教学设计
体育课片段教学设计
授课者:付俊刚
授课年级:初二
授课内容:双手前掷实心球
重,难点:出手角度
教学目标:
1.认知目标:通过教学,让学生了解“出手角度”对投掷项目成绩的影响作用,理解练习方法。
2.技能目标:通过学习,全体学生知道投掷项目“38—42度”是最合理的出手角度,并能结合自身实际选择适宜的角度进行投掷练习。
3.情感目标:能通过练习发现问题、思考问题、解决问题,培养进取与竞争意识。 片段教学设计:
教学环节:1.导入
2.双手前掷纸球
3.双手投掷不同高度的实心球
4.确定出手角度的投掷练习
5.打分投远练习
6.小组积分比赛
1.导入
意图:通过游戏引出教学内容、激发学生学习欲望
教师:同学们,大家好,我们来玩一个游戏,名称叫“打靶”。游戏方法是,每人2发子弹(纸球),距标靶(悬挂一定高度,有记分环)2—3米投掷,单双手都可以,每人投掷10次,看看谁的环数最高。在“打靶”的时候,要求一轮2次投完后,集体一起捡好球,再进行下一轮。undstand?
学生:yes.
教师:有没有信心拿第一?
学生:有。
教师:好的,大家信心很足。但是可不只是嘴巴上喊喊就行的哦!我要看看大家的真本事。are you ready?
学生:yes.
教师:let’s go!
游戏过程中
教师:哦,不错,投的又高又准…..加油,差一点打到十分………唉,可惜,脱靶啦…..
游戏结束
教师:大家很认真很努力,有多少同学打到90环以上?80环以上?….. 学生:举手示意
教师:请“打靶”打的好的同学谈一谈怎样才能投到高分?
学生:瞄的准..力气大…
教师:怎样才能瞄得准?怎样才能发挥力气?
学生:对准靶心、出手角度掌握好……..;利用全身上力气…….
教师:大家回答得很好,思考问题比较全面。那么今天这节课我们就来进行重点解决投掷时“出手角度”的问题,由于是实心球相对较重,所以今天我们的练习要求是双手,课的最后我们将看看谁通过学习投的更远、球飞行的弧线最优美。
2.双手投掷纸球
意图:安全教育;感觉体验“双手前掷”的动作概念
教师:(教师假装不小心掷一个纸球到一个学生身上,假装大惊失色,赶紧过去询问怎么样)啊,好危险啊。
学生表情:大笑,大惊小怪
教师:大家一定要注意安全、遵守投掷纪律。要听从老师的指挥,试想如果刚才是个实心球、铅球,那可能就得上医院啦。
教师:好,大家现在看老师的示范动作,双脚前后站立,左脚稍前,右脚稍后,持球于体前,两臂稍弯;接体前屈;将球举至头后方,身体形成满弓,右腿用力后蹬,将力量上传,上体前摆,快速挥臂;当球将达到头部正上方时,两手用力拔指将球向正上方投出,并完成空中交换腿,右脚落地制动。
教师:好,大家开始练习。
3.双手投掷不同高度的实心球
意图:体验不同出手角度(高度)对投掷远度的影响
教师:投掷起点不变,大家面前有高低不等的三条横线,请同学们自己选择一个投掷高度(越过横线),看哪一个高度掷的最远?听我的哨音投、捡球。预备,开始(哨音)
学生练习中
教师:再高一点试试….你投过第二条横线试试看是不会远一点?……出手早一点
学生:老师我投不到线那里怎办啊?
教师:上前一步,近一点再试试
学生:好的。
教师:体会一下投过不同高度的出手角度以及对远度的影响、请大家找到自己适宜的角度
4.确定出手角度的投掷练习
意图:确定合理的出手角度、自己适宜的出手高度
教师:刚才大家体验了15—20次,请谈谈高度对远度的影响,是不是越高越好?不是的话,多大的出手角度最适宜?
学生:有一定的高度才有一定的远度,投掷高度因人而异…..,投掷高度是出手角度决定的
教师:大家思考、观察很仔细,回答很有见地。通过研究发现出手角度42度左
右,投的最远。
教师:再体验练习10次左右,看看你的远度有没有提高。
学生:好的
教师:哦,不错,球飞行的弧线很优美、很漂亮…..有进步…..
个别学生展示
教师:为什么他投的远?
学生:力气大、出手角度好。
教师:力气大是一个主要因素,怎样才能力气大?主要是全身的协调用力,这在下个课时我们重点解决。我觉得还有一个重要因素就是他的出手角度非常好,从球的飞行路线就能感觉出来。下面每个人再试投5次,我们比比赛,看看谁投得远。
5.打分投远比赛练习
意图:激发练习积极性、培养进取意识
教师:地上有1—10分线,大家试试看能投到几分。
教师:加油,看能不能再远一点?
6.小组积分比赛
意图:激发学习兴趣、体验成就感,培养集体主义精神与竞争意识。
教师:刚才是个人比远展示,现在各小组6个人,每人投2次,把每人分数相加,比比看哪一组的分数最高。
教师:每个人都得加油,为集体争光。加油…
教师:(总结)今天的练习大家不仅努力认真,还用实际行动进行了探索与经验积累,这是我们体育学习必不可少的意识,希望下节课在“全身协调用力”的探索中大家继续发挥这种精神,真正学到有用的知识。
范文四:体育课教学设计模板
教学设计作品模板
教学设计表
学科 体育 授课年级 三年级 学校 孙口镇西白岭小学 教师姓名 宋祥冰
章节名称 报数接球环跑比赛 计划学时 1
游戏“报数接球环跑比赛”主要是以跑的方式来竞赛~锻炼学生教材分析 的速度协调性等~对全面发展身体素质有一定的积极作用~它重在培
养学生遵守纪律~发扬团结协作的集体主义精神
分组:全班分成四组~男生两组~女生两组~游戏时采用竞赛法
进行~男生与男生比赛~女生与女生比赛。在组织队形时~教师让每
排同学报数~数字即对应该同学的号码。规则:游戏时~教师随机报
号~听到与之对应号码的同学~马上跑到此排助教老师手里接过球,从学习内容分析 队伍后排开始起跑,~并从队伍的前排跑回,跑回时~可运球跑~也可(可附加知识导图) 抱球跑~动作由学生自己定,~绕这一组同学一周~并最终回到原位。
比赛的计算方案是~在不违规的条件下~跑回到原位用时最少的同学
获胜。比赛采用七局四胜制~一共两轮。输了的一方蹲马步~男生保
持四十秒~女生保持三十秒。
一般本节课的教学对象为小学三年级学生。 特征 学习者分
析 学习针对他们的身心特点~活泼好动~随意注意占优势、好胜心强、好奇
心重~表现力强。 特征
课程标准:在本阶段~让学生通过游戏来体验到体育运动的快乐。
知识与技能:进一步熟悉和巩固篮球的运球的动作要领
过程与方法:通过游戏~初步了解和掌握篮球运球的一些方法~并教学目标
在游戏中学会和他人合作。
情感、态度与价值观:发展学生的灵敏、协调方面等素质~加强学生
注意力训练。提高学生在做游戏中的团结合作能力和集体荣誉感。 教学重点 能在游戏的时候充分发挥学生自己自主能动性~体验运球的感觉。 及解决措施
教学难点 能在学习中和小伙伴相互合作、探索交流运球的技巧,提高运球的效及解决措施 率。
教学设计思路 为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围,最大限度发挥学生,理念与方法, 的主体作用和教师的主导作用。
教学中以游戏贯穿整个教学过程,以单调乏味的课堂气氛。同时
依据的 结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情景教学法等多种教学教育教学理论 方法交叉使用。
资源与媒体应用分析
媒体内容 资源与媒体 知识点 使用方式与时机 使用目的
与形式 来源
教学过程,可续页,
所用时设计意图 教学环节 教学内容 间 教师活动 学生活动 教学策略、
方法
整队集合~师生问好~检语言导入~严格执行教
查着装~宣布课的内容。 情感激学常规~动开始部分 3 励 尽快的作规范整
投入教学齐~ 精神饱
角色 满。
1、首先结合音乐复习武术教师提示1(记住跑操动作幅度准备部分 健身操《旭日东升》的前8 跑操要要点 2(行进大~注意力
四节 点: 慢、齐、间慢速跑练集
1、起势 2、抻拉运动 静 教师习~提高跑中~ 3、开合运动 4、踢腿运带领学生步整齐 活动 操
动 练习徒手度 4(集体4*8节拍。 2、 进行准备活动热身操操 教师练习徒手
,配合音乐, 首先提示操~活动关
1、跳跃运动 性的讲解节 5.随着教
,4*8拍, 并领做示师的讲解示
2、膝关节运动 范一遍. 范~模仿练
,4*8拍, 习。
3、高抬腿 ,20
秒
分组:全班分成四组~男1.游戏比要求学生每这一部分生两组~女生两组~游戏赛途中~必组队员全部是课的主时采用竞赛法进行~男生须要抱球通过~ 请多体部分~是与男生比赛~女生与女生回到原地~名学生示解决教学比赛。在组织队形时~教比赛的结范 1( 学生重点与难师让每排同学报数~数字果才有效~根据教师提点的关键~即对应该同学的号码。规否则~成绩供的器材~是“教”与则:游戏时~教师随机报无效~判对在合作小组“学”的重号~听到与之对应号码的方赢。 内 进行讨点~要充分同学~马上跑到此排助教 2环跑论~设计活发挥学生
基本部分 25
老师手里接过球,从队伍时必须要动方的主体地后排开始起跑,~并从队伍绕过此排案。 2(了位~给学生的前排跑回,跑回时~可全部同学~解跑动中过充分的学运球跑~也可抱球跑~动如有插空障碍物的方习时间与作由学生自己定,~绕这一者~成绩算法~清楚过空间~让学组同学一周~并最终回到作无效~判障碍规生在学中原位。比赛的计算方案是~对方赢。 则 3(每组障乐、乐中在不违规的条件下~跑回 3 如碍物必须通学~从而达到原位用时最少的同学获果双方都过~体验各到锻炼身胜。比赛采用七局四胜制~犯规了~此障碍物特体的目的
一共两轮。输了的一方蹲轮比赛无征 4(积极马步~男生保持四十秒~效~重新补思考问题~女生保持三十秒。 充一轮 踊跃回答
4在有
同学跑的
时候本排
的同学必
须站在队
伍中间。
5.特
别注意安
全
教师简述
方法 教
师总结本
课师生教
学过程~鼓跟随老师慢
布置回收器材、 励学生不慢做 听组织学生进行放松,通过要畏惧学教师总结、
四列横队~
音乐和轻柔的舞蹈 动作习中“障评价教学过
结束部分 5 两手侧平
进行放松,、 碍”~认真程 爱护器
举散开 。
小结本堂课的情况、 思考~自信材~收还有
师生再见、 跨越“障序 6(与老
碍”: 5(组师再见。
织学生收
还器
材 6(与学
生再见.
课
堂
教
学
流
程
图
表
学习目标 练习与检测 学习评
通过游戏~初步了解和掌握篮球运球的学生很努力的学习技术动作~但还有部分价表
一些方法~并在游戏中学会和他人合作 学生学习吃力 评价量
规
在前面上课的基础上~学生集合的速度较以前快~静~齐。复习前节课的操时~由
于学生觉得自己会了~所以有点不想再做~但做起来后~效果不错。在学生跑步的教
时候~由于不懂得距离的长短把握~跑步时容易跑弯道~在沿直线跑时~纠正了这学
个缺点~但离开线后~学生还是跑的不是很好~所以应尽量让学生知道跑直线对距反
离跑速度的影响。一年级学生报数水平很差还有待提高~在玩快来接球时学生由于思
记数字以及反应能力有限~对游戏也产生一定的反作用。这堂课的练习密度很适当~
学生课后也不觉得劳累.
范文五:体育课教学设计模板
XXXX学院武术散打选项课教案
武术散打班 第 1 周 课次 1 授课时间 人数 20 课的任务:1、简述散手运动的起源与发展、作用。2、本学期散手课的教学内容、考核标准。 3、掌握散手课的礼仪要求。4、初步学习武术基本功:压腿(正、侧)
武术散打班 第 1 周 课次 2 授课时间 人数 20 课的任务:1、学习武术基本功:正踢腿、外摆腿,提高腿部速度练习 2、学习散手的格斗式(预备式)
武术散打班 第 2 周 课次 3 授课时间 人数 20 课的任务:1、复习武术基本功:正踢腿、外摆腿,提高腿部速度练习 2、复习散手的格斗式(预备式) 3、学习步法:前进、后退
武术散打班 第 2 周 课次 4 授课时间 人数 20 课的任务:1、学习武术基本功:里合腿 2、学习左、右直拳
武术散打班 第 3 周 课次 5 授课时间 人数 20 课的任务:1、复习武术基本功:里合腿 2、复习左、右直拳 3、学习结合步法:前进左、右直拳、后退左、右直拳