文高振业 /
科 学 发 展 第 一 要 义 是 发 展 , ,在 实 践 中 、爱 好 等 一 言 一 行 都 严 格 从
核 心 是 以 人 为 本 基 要 求 是 面 学 习 刻 思 想 提 高 为 人 事 控 制 在 代 的 道 德 范 围 之 中 在 反,,, , 协 调 可 持 续 性 根 本 方 法 统 筹 兼 境 ,。 省 自 新 ,在 反 思 中 升 华 。 有 德
另 外 , 为 处 事 还 要 善 于 总 然 有 品 。 人 品 不 是 与 生 俱 来 的 , 展
不 是 建 立 在 职 位 权 的 基 础 之 、 的 强 大 思 想 武 器 这 一 思 想 不 仅 ,。 总 结 归纳 能 力是 衡 量一 个 人综 结 而 是 在 德 育 的 教 化 法 的 ,、 用 于 一 个 国 家 一 个 政 党 一 个 企 、 、 能 力高 低 的重 体现 一 是既 要。 束 生 活 的 磨 难 工 作 的 砥 逐 、 、 业 一 个 团 队 对 于 每 个 人 的 为 人 、 , 学 会 总 结 经 验 , 也 要 会 结 教 步 形 成 的 品 是 基 没 有 好 品 。 ,处事 同样
行 就 丧 失 了 为 人 标 准 了 ,, 为人 处事 要
处 世 的 基 石 因 此 为 人 世 要 紧 时 。 ,素 质 修 养 境 界 行 等 形 成 、、、对 工 作 经 验 进 行 梳 理 摒 弃 不 适 应 ,紧 围 绕 修 炼 人 这 个 基 础 和 内 “ ” 的主 径 是 学习 现 社 会 知识。 新 形 势 要 求 的 东 西 不 断 总 结 符 ,核 增
时 代 需 要 的 新 经 验
势和 任 务的 需 要 二 是 既要 学
结 具 体 的 也 要 学 会 总 抽 象 的 , , 处 事 即 做 事 要 坚 持 以 人 为 , , 新 情 况 新 题 层 出 不 不 断 更 新 从 更 高 的 层 次 更 的 涵 义 去 认 识 、本 把 别 人 在 自 己 更 加 要 , 穷 ,不 抓 紧 学 习 、不 经 常 学 习 、不 抓 和 理
好 学 习 就 会 落 伍 掉 队 就 会 闭 目 ,, 好 有 形 的 具 体 的 事 物 也 要 抓 好 、 , 塞 听 贻误 时 机 过 发展 良
以为 人处 事 要常 学 习 善 总 ,、。 神 经 上 升 理 论 指 导 实 践 、,, , 这 也 是 以 人 本 的 具 体 体 位 首 要 树 立 终 身 学 习 的 理 , 支 配
念要 明 白学 是为 自 的 未 来投 。 现 。 在 日 常 生 活 中 要 学 会 换 析
资 是 为 自 己 的 生 存 而 学 是 为 自 ,, 质 和 特 点 来 分 析 照 事 物 内 在 ,考 多 为 他 人 着 想 学 会 解 和 宽 己 的 展 要 把 学 习 作 为 身 ,, ,逻辑 来 合 。 容 尊 对 方 的 思 想 尊 重 对 方 ,, 追 求 融 入 工 融 入 生 活 成 为 习 ,,, 为人 处事 要 坚持 人为 本 意 见 尊 重 对 方 的 人 格 尊 重 对 方 ,, 惯 善于 挤 时 学 习 其次 通 过 。 ,。 为 人 处 事 的 以 人 为 本 首 先 是 ,的 生活 方 式 以 人 为本 的 为 处 。 合 理 安 排 少 一 些 应 酬 多 一 些 ,, 坚 持 以 人 为 做 人在 先 做 “”。“ ,应 该 是 在 有 利 自 身 的 同 时 也 能 ,读 少 一 烟 味 多 一 些 书 卷 ,,, 事 在 后 是 传 统 为 人 处 事 之 道 ” 。 为他 人 的成 长 发展 提 机 会 。 少 一 些 娱 乐 多 一 些 思 考 少 一 些 ,, 要 高 度 重 视 德 性 修 炼 切 实 做 到 , 感 恩 是 培 养 道 德 良 知 增 强 人 、空 谈 多一 些 调研 第 三学 要 ,。 ,慎 独 慎 言 慎 行 慎 时 常 自 “、、、”,“格 提 升 长 力 量 的 催 化 剂 、 。 针对 性和 时 性 要 学习 观的 方 。 警 要 时 时 自 省 自 重 自 励 事 、 、 、 ”,、 要 常 怀 感 之 心 并 其 贯 穿 于 为 ,针 政 策 学 习 业 务 知 识 提 高 ,, 事 处 处 勿 以 恶 之 勿 以 善 、“,人 处 事 之 中 把 自 己 对 人 的 支 持, 水 平 和 工 作 能 力 强 分 析 问 题 , 、 小 而 不 为 坚
判 断 问 题 解 决 问 题 合 素 质 、 , 德 标 准 政
要 学 一 些 为 人 处 事
往 对 外 关 系 等 方 面 体 现 己 的 、 , 责 以 积 浩 气 媚 俗 以 增 骨 气 把, , 和 帮 助 看 淡 些 , 把 他 人 对 自 己 仁 人
些 使 人 与 人 之 间 多 一 些 融 洽 少 , ,
一 些 隔 阂 多 一 些 结
擦 多 一些 理 解 少 一 些
人 掌 声 自 周 围 掌
思想文化? Thoughts & Culture
人 机 会 ,成 功 正 在 向 自 己 走 近 ,给 别 人 爱 ,。 敬 业 、职 业 乃 至 精 ,关 键 则 是 作 不 职 业 就 要 是 关 自 己 勤 作不 勤 懒懒 散 散 就 没 有效 容易 造 成 。 。 ,,, 为人 处事 要 面 会 协调失误 留下 隐 患 每 个 人都 应 珍 自 己的 岗 位 、 、 。 , 坚 持 事 业 第 一 工 作 第 一 讲 理 想 讲 奉 献 淡 泊 人 的 全 面 发 展 有 两 个 重 的 本 内 涵 、,、,其 , 名 利 为 梯 勤 恳 恳 兢 兢 业 一 门 心 思 一 是 指 人 的 完 整 发 展 人 的 各 种 基 本 素 质 ,,、,“ ”, 扑 在 事业 上 得 到 完 整 发 是 做 人 与 做 事 的 完 整 。 ,“”“” 展 身 与 心 的 完 整 发 展 是 能 四 处事 要 没 有 谦虚 谨 慎 度 惯 勤 , “”“”,、、 、 。 , 听 赞 美 声 就 听 不 进 不 同 意 见 就 很 难 保 持 良 绩 是 真 美 的 完整 发展 其 廉 的 完 发 展 ,,、 ,、、。 好 的 只 有 正 确 认 识 自 己 在 集 体 的 位 置 二是 指 人 的
和 作 用 正 确 看 待 自 己 长 处 和 短 处 才 在 工 具 体 能,, 作 中 公 平 人 交 往 中 一 同 仁 矛 盾 中 以 德 服 ,, , 力 力 多 方 面 发 展 形 成 健 全 性 格 和 全 面 健 人 生活 中 宽以 待人 人格 魅 力取 信 于人 用 , 。 , 康 的 格 。 精湛 业 务服 于人 用 宽广 胸 怀容 纳 于人 应 当 ,。 时 常 提 自 己 傲 不 可 长 欲 不 可 乐 不 可 ,,, 学 会 协 调 之 道 。 为 人 处 事 时 要 有 熟 练 的 极 志 可 时 刻保 持 谦虚 谨 慎 戒 骄 躁 的 , ,, 人 际 交 往 能 力 ,善 于 与 级 、 同 事 、 下 属 和 其 度 心 向别 人 学习 善 于 长 补短 , ,。 他 是 要 真 细致 为 人处 事 在 何 时 任 。 、人 交 往 关 心 理 解 他 自 觉 服 从 上 级 主 动 与 ,,, 何 况 下 要 把 认 真 放 在 心 这 是 事 业 ,, 同 事 作 这 不 仅 能 使 内 部 团 结 还 能 同 外 。 ,, 功 部 友 往
从 大 局 出发 解 决各 种 问题 达 成共 识 ,,。 为人 处事 要 讲究 方 法 。 许 多 事 都 因 为 马 虎 和 心 造 的 前 提 保 证 一 做 人 要 诚 自 古 就 是 核 心 道 德 之 。 “ ” 一 是做 人 的根 本 有了 诚 对人 容易 诚 信 ,。 “”,, 成的 ,某 一细 不 意 ,只求 也 许 、大 、可能 、差 讲 信 用 信 守 诺 言 有 了 诚 对 事 业 对 工 作 就 ,,“”,、不 多 就 会 致 事 情 败 需 要 办 的 事 仅 想 ,。 , 易 敬 诚 敬 业 有 了 才 对 得 起 自 ,,“ ”,到 不 还 要 说 但 说 到 也 不 行 还 必 须 做 ,,, 己 对 得 起 他 人 对 得 起 己 的 一 份 职 业 也 对 得 ,,, 到 必 须 而又 细 地落 实 到位 ,。 起社 会 为人 处 事既 诚和 实 相 组 成诚 实 。“ ”“”。 要 诚 又 要 实 要 视 信 誉 道 德 人 格 尊 严 如 。 、 、 、 六 是 为 人 处 事 有 度 。 为 人 处 事 一 定 要 讲 命做 老 实人 老实 话 办老 ,,,。 究分 ,恰如 其 分 。 接 人 待物 有 度 ,亲 疏 得宜 ,言 谈 举 止 有
度 性 质会 转 化 所 谓 物极 必 反 所 以 不多 不 少,,。,、 不 早 不 晚 偏 不 倚 轻 重 缓 急 详 略 得 当 张 弛 、,,, 。 正 确 处 理 干 业 与 交 友 二 是 作 风 要 正 握 都 要 用心 感 悟 准 确 把握 ,。 为 人 处 是 一 门 科 学 也 是 一 门 艺 术 在, 。 的 关 系 。 要 树 立 正 确 的 择 观 ,慎 交 朋 友 ,善 辨 为 人 上 要 成 自 的 风 格 追 求 健 全 的 人 “”,朋友 越 是环 境 变化 情 况复 杂 越要 头 脑清 醒 。 、,、 格 , 意 志 坚 定 保 持 正 确 方 向
件 优 越 ,越 要 自 自 省 , 独 慎 微 。 要 学 会 不 犯 错 在 “处事 ”上 要
误 ,做 到 人 有 气 、做 有 锐 气 、为 官 有 正 ,让 其 把讲
气 。 成 为 基 本 的 活 态 度 思 想 品 格 行 为 准 则 和 、、 自 觉 地 养 成 公 为 德 谋 私 耻 清 廉 为 荣 “,,,良 好 的 为 习惯 不 断提 升 自己 人处 事 的能 , 利 己 为 羞的 从 政风 范 ”。 力 和 准 。 三 是 工 作 要 勤 一 分 辛 勤 能 补 拙 是 良 训 。 “ ,作 者 位 郑 煤 集 团 ,,, 劳 一分 才 大 体有 四 类人 既 敬业 在我 们 身边 ”。 ,,责 任 编 辑 李 元 ,,, 又 职 业 敬 业 不 职 业 职 业 不 敬
,9 中国
为人处事亦要讲究科学发展
Thoughts&Culture
思想?文化
为人处事亦要讲究科学发展
文/高振业
科展观第一义是发展,核以人为本,基本要求全面协调可持续性,根本方法是筹兼顾。科学发观不仅是社会经济展的指导思想,也是改造主观世界的强大思想武器,这一思想不仅适用于一个国家、一个政党、一个企业、一团队,对于每个人的为人事同样具有深刻的指导
为事要常习、善总结、修养、境界、品等形成的主要途径是学习。代社会知识不更新,新情况新问题层出不穷,不抓紧学习、不经常学习、不抓好学习,就会落伍掉队,就会闭目塞听,贻误时机,过发展良机。所以,人处事要常学习、善总
首先,要树立身习的理念。要明白习是为自己的未来投资,是自的生存而学,为自己的发展而学;要把习作为终身追求,融入工作,融入生活,成为习惯。其次,要善挤时间学习。过合理安排,一应酬,多一些阅读;少一些烟酒味,一书卷气;少一些娱乐,多一些思考;少一些空谈,多一些调研。第三,学习有针对性和时效性。要学习宏观方针政策,学习业务知,提高知识水平和工作能力,增强分析问题、判断问题、解决问题的综质;要学一些为人处事之理,在人际交往、对外系等方面,体现自己为人风格,处事之道。第,要善
从
另外,为人处还于总结。总结归纳力是衡量一个人综合能力高低重体现。一是既要会总结经验,也要学会总教训,要强化与时俱进的意识,及时对工作经验进行梳理,摒弃不适新形势要求的西,不断总结符时需要的新经验,以适应新的形势和任务需要。二是既要学会总结具体的,也要学会总结抽象的,更高的层次、更深的涵义去识和理解总结工作的重要性,既抓好有形的、具体的事物,也要抓好无形的、抽象的内容,使物质变成精神、经验上升到理论,指导实,支配行为。三是总中既要学会分析,也要学会综,依据事物的性质和特来分析,按照事物的内在逻
为人处坚持以人为本人处事的以人为本,是坚持以“做人”为本。“人在先,做事在后”是传统的为人处事之道。高度重视德性修炼,切做到“慎独、慎言、慎行、慎微”,时常“自警、自省、自重、自励”,要时时、事事、处处“勿以恶小而之,勿以善小而不”,坚守道德情操,践行道德标准,讲政治以养,善学习以蓄才气,淡名利以长大,敢负责以积浩气,不媚俗以增
个人兴趣、好等一言一行严格控制在时代的道范之中,在省中自新,在反思升华。有德自然有品。人品不是与生俱来的,更是建立在职位、权力的基础上,而是在德育的教化、法的束、生活的磨难、工作的砥砺中逐步形成的。品行是基础,没有好品行,就丧失了人的标准,缺失了世的基石。因此,为人处世要紧紧围绕“修炼人品”基础和内核,增强自我内驱力,加强在修养,通过重品行来规范自己的立
处事事,要坚以人为本,把放在比自己更加重要的置,这也是以人为本的具体体现。日常生活中要学会位思考,多为他人着,学会理解和宽容,尊重对方的思想,尊重对方的意见,尊重对方的人格,尊对方的生活方式。以人为本的为人处事该是在有利于自身的同时,能为他人的成长发展提供
感恩养道德良、增强人格魅力、升成长量的催化剂。常怀感恩之心,并将其贯穿于为人处之中,把自己对他的支持和帮助看淡些,把他人对自己仁爱、赐予、鼓励、关怀、温暖等放大些,使人与人之间多一些融,少一些隔阂;多一些团结,少一些摩擦;多一些理解,少一些埋怨。他人掌声,自己周围掌声响
中国煤
Thoughts&Culture
为人处事要全面、会协调
人的发展有两个要的基本内涵,是指人“完整发展”,即人的各种基本素质得到完整发展,是“做人”与“做事”的整发展;是“身”与“心”的完整发展;是德、能、勤、绩、廉的完整发展;是真、善、美的完整发展。二是指人的“多方面发展”,即人的各种和具体能力力求多方面发展,成健全的性格和全面健康的
要学调之道。人处事时要有的人际交往能力,善与上级、同事、下属和其他人交往,关心理解他人,自服从上级,主动与事合作。这样,不仅能使内部团结,还能同外部友好往来,形成一个积极进的团体。此外,要善于处理各种矛盾,分发挥协调作用,从大局发,解决各种问题,达成
为人处事要讲究方法
一是做诚。“诚”古就是核心道德之,是做人的本。有了“诚”,对人就容易诚信,讲信用,信守诺言;有“诚”,对事业、对工就容易诚敬,精诚敬业;有了“诚”,才会对得起自己,对得起他人,对得起自己的一份职业,也对起社会。“诚”和“实”相连组成诚实。为人处事既要诚又要。要视信誉、道德、人格、尊严如命,做老实人,讲老实话,办
二是要正。正确理干事业与交朋关系。要立正确的择友,慎交朋友,善辨朋友。越是环境变化、情况复杂,越要头脑醒、意志坚定,保持确方向;越是位高权重、条件优越,越要自警自省,慎独慎微。要学会不犯错误,做做人有底气、做事有锐气、为官有正气。自地养成“奉公为德,谋私为耻,清廉为荣,利己为羞”的从政
三是工作要。“勤能补拙是良训,一分辛劳一才”。在我们身边,大体有四类人:既敬业又职业;敬业不职;职业不敬业;既不敬
不业。敬业、职业乃至精,关键则是工作要。工作不勤,懒懒散散,就没有效率,容易成失误、留下隐患。每个人都应珍惜自己的岗位,坚持事业第一、工作第一,讲理想、讲奉献,淡泊名利,甘为梯,勤勤恳恳、兢兢业,一门心思扑在事业
四是处事。没有谦虚谨慎态度,习惯听赞美之,听不进不意见,就很难保持良的心态。只有正确认识自己在集体中的位置和作,正确看待自己的长处和短,才能在工作中公平对人,交中视同仁,矛盾中以德服人,生活中宽以待人。用人格魅力取于人,用精湛业务服务人,用宽广胸怀容于人。应当时常提醒自己:傲不可长,欲不可纵,乐不,志不可满,时刻保持谦虚谨慎,戒骄躁的态度,虚心向别人学习,善于取
五是认真细致。人处事在任何、任何情况下,都要认真放在心上,这是事业成功的提和保证。许多事是因为马虎和粗心成的,某一细节不注意,只求也许、大概、可能、差不多,就会导致事情失。需要办的事,仅想到不行,还要说;但说到也不行,还必须到,必须细而又细地落实
六人处事有度。为人处一定要讲究分寸,如其分。接人待物有度,亲疏宜;言谈举止有,和谐得体。很多事情,超过一定限度,性质会转化,所谓物极必反。所以,不多不少、不早不晚、不偏不倚,轻重缓,详略得当,张弛把握都要用心感悟,准确把
为事是一科学,也是艺术。在“为人”要形成自己的风格,追求健的人格;在“事”上要拿捏得当,注重细节。每个人都要把讲究科学发展贯穿于工作生活的全过程,让其成为基本的生活态度、思品格、行为准则和良的行为习惯,不断提升
人处
(作者单位:郑煤集团)(责任编辑:李元)
中国煤炭工业2009(9
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为人处事亦要讲究科学发展
中国
科学发展观第一是发展 , 核心是以人为本 , 基本要是全面 协调可续性 , 根本方法是统筹兼 顾 。 科学发展观不仅是社会济发 展的指导思想 , 也是改造主观世界 的强大思想武器 , 这一思想不仅适 用于一个 国家 、 一 政 党 、 一个 企 业 、 一 个团 , 对于 每 个 人 的 人 处事同样具有深刻的指
为人处事要常学 、 善总结 素质 、 修养 、 境界 、 品行等形成 的主要途径是学习 。 现代社会知识 断 更新 , 新 况 新 问题 层 出 不 穷 , 不抓紧学习 、 不经常学习 、 不抓 好学习 , 就会落 伍掉 队 , 就 会 闭 目 塞听 , 贻误时机 , 错过发展良机 。 所 以 , 为人处事要常学习 、 善
首 , 要 树 立 终 的 理 念 。 要明学习是为自己的未来投 资 , 是 为己的 生 存 而学 , 为 自 己的发展而 ; 要把习作为终身 追求 , 融入工作 , 融入生活 , 成为习 惯 。 其次 , 要善挤时间学习 。 通 合理安排 , 少一 些 应 酬 , 多 一 些 阅 读 ; 少一些烟酒味 , 一些书卷 ; 少一些娱乐 , 多 一些 思 考 ; 少 一 空谈 , 多一些调研 。 第三 , 学习要有 针对性和时效性 。 要学习观的方 针政策 , 学习业 务 知 识 , 提 高 知 识 水平和工作能力 , 增强分析问题 、 判断问题 、 解决问题的素质 ; 要学些为人事之理 , 在人际交 往 、 对 外关等 方面 , 体 现 自 己 为人风格 , 处事之道 。 ,
从日工作生中学习 , 在实践中
另 , 为 人 处 事 要 于 总 结 。 总结纳能力是衡量一个人综 合能力高低的重要现 。 一是既要 学 会 总 结 经 验 , 也 要 学 总 结 教 训 , 要强 化 与时俱 进的 意 识 , 及 时 对工作经验进行梳 , 摒弃不适应 势要求的东西 , 断总符合 时代需要的新经验 , 以适应新的形 势和任的需 。 二既要学会总 结具体的 , 也要学会总结抽象 , 从更层次 、 更深的涵义去认识 和理总结工作的重要性 , 既要抓 好有形的 、 具 体 的 事 物 , 也要 抓 好 无 形的 、 抽 象 的内 容 , 使物 质 变成 精神 、 经验上升到理论 , 指践 , 支配行 。 是总结中既要学会分 析 , 也要学 会 合 , 依 据事 物 的性 和特点来分析 , 按照事物的内在 逻辑来综
为人事要坚持以人为 处事的以人为本 , 首先是 坚持以 “ 做 ” 为本 。 “ 做人在先 , 做 事在 ” 是传统的为人处事之道 。 要 高度 重 视德 性 炼 , 切 实 到 “ 慎 、 慎言 、 慎行 、 慎微 ”, 常 “ 自 警 、 自省 、 自重 、 自励 ”, 要 时 时 、 事 事 、 处处 “ 勿以恶小而为 , 勿以善 小而不为 ”, 坚守道德情操 , 践行道 德标准 , 讲政 治以 养 正 , 善 学习 以 蓄才气 , 淡名利 以长 气 , 敢 负 责积浩气 , 不媚俗以增
个人趣 、 爱好等一一严格 控制在时代道德范围之中 , 在反 省中新 , 在反思中升 。 有德自 然有品 。 人品不是与生俱来的 , 更 不 是 立 在 职位 、 权 的 基 础 上 , 而是德 的 教化 、 法 纪的 约 束 、 生的 磨 难 、 工 作 的砥 砺 中逐 步形成的 。 品行是基础 , 没有好 行 , 就丧失了 为 人的 标 准 , 缺 失 了 世的基石 。 因此 , 为人处世要紧 紧 围绕 “ 修炼人 品 ” 基 础和 内 核 , 增强自我 内 驱力 , 强内 在 修 养 , 通过重品行来规范自己的
处 事 即 做 , 要 坚 持 人 为 本 , 把放在比自己加重要的 位 置 , 这 也 是以 人 为本 的 具 体 体 现 。 在 日 常生 活 中 学 会换 位 思 考 , 多他 着 想 , 学 会理 解 和宽 容 , 尊重对方的 想 , 尊 重 对方 的 意见 , 尊对 方 的 人 格 , 尊 重 对方 的生活方式 。 人为本的为人处事 应该是在有利于自的同时 , 也能 为他人的成长发展提
感是培养道德良 、 增强人 格魅 、 提升成长力量的化 。 要常感恩之心 , 并将贯穿于为 人处事之中 , 把自己对他人的支持 帮 助 看淡 些 , 把 人 对 自 己 仁 爱 、 予 、 鼓 励 、 关怀 、 温 暖 放 大 些 , 人与人之间多一些融洽 , 少 一些 隔阂 ; 多 一 些团 结 , 少一 些 摩 擦 ; 多一解 , 少一些埋怨 。 给他 人掌
文 /高振业
为人
思想 ·文化
Thoughts &Culture
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思想 ·文化
中国
人机
为人
人全面 发展有 重 要 的 基 本 内涵 , 其 一指的 “ 完 整发展 ”, 即人 的各种基 本素质 得到完整发展 , 是 “ 做 ” 与 “ 做事 ” 的整发展 ; 是 “ 身 ” “ 心 ” 的完整发展 ; 是德 、 能 、 勤 、 绩 、 廉 的完整发展 ; 真 、 善 、 的完整发展 。 其二是指 人的 “ 多方面发展 ”, 人的各 种素质和具体 能 力力求多方发展 , 形成健全的性格和全面健 康
要会协调之道 。 为人处事时有熟练的 人际交力 , 于 与上级 、 事 、 下属 和其他 人交往 , 关理解他人 , 自觉 从上级 , 主动与 事合作 。 这样 , 不仅能使内部团结 , 还能同外 部友好往来 , 形成一个积极进的团体 。 此外 , 要善于处理各种矛盾 , 充分发挥协调作用 , 从大 局发 , 解决各种问题 , 达
为人处事要讲究方法
一是人要诚 。 “ ” 自古就是核道德之 一 , 是做人根 。 有了 “ 诚 ”, 对人就易诚信 , 讲信用 , 信守诺言 ; 有了 “ 诚 ”, 对事业 、 对工作就 诚敬 , 精诚敬业 ; 有了 “ ”, 才 会对 得起自 己 , 对得起人 , 对得起自己的份职业 , 也对得 起社会 。 “ 诚 ” 和 “ 实 ” 相连组成诚实 。 为人处事既 要诚又要实 。 信誉 、 道 德 、 人格 、 尊 严如 命 , 做老实人 , 讲老实话 ,
二作风要正 。 确处理干事业与朋友 的关系 。 要正确的择友 , 慎交朋友 , 善辨 朋友 。 越是环境变化 、 情况复杂 , 越要头脑清醒 、 志定 , 保持正确 方向 ; 是位 高 权重 、 条件 优越 , 越要自警自省 , 独慎微 。 要学会不错 误 , 做到做有底气 、 做事有锐气 、 为官有正气 。 自觉成 “ 奉公为德 , 谋私为耻 , 清廉为荣 , 利 己为羞 ” 的从
三是工勤 。 “ 能补拙是良 , 一分辛 劳一分才 ”。 在我们身边 , 大体有四类人 :既敬业 又职业 ; 敬业不职业 ; 职业不敬业 ; 既 不
不职业 。 、 职业至精业 , 则是工作 勤 。 工不勤 , 懒懒散散 , 就没有率 , 容易造成 误 、 留下隐患 。 每个人都应珍惜自己的岗位 , 坚持事业第一 、 工作第一 , 讲理想 、 讲奉献 , 淡泊 名利 , 甘为 , 勤勤恳恳 、 兢兢业 , 一门心思 扑在事
四是事要谦 。 没谨慎的态度 , 习惯 听赞美之声 , 就不不同意见 , 就很难保持良 好的心 。 只有正确认识自己在集体中的位置 和作用 , 正确待自己的长处短处 , 才在 作中公平对人 , 交往中一视同 , 矛盾中以德服 人 , 生活中宽以待人 。 用人格魅力取信于人 , 用 精湛业务服务于人 , 用宽广胸怀容纳于人 。 应当 时常提醒自己 :傲不可长 , 欲不可纵 , 乐不可 , 志不可满 , 时刻保持谦虚谨慎 , 戒戒躁的态度 , 虚向别人学习 , 善于
五是要认真细致 。 为人处事任何时候 、 任 何况下 , 都要把认真放心上 , 这是事业成功 的前提和保证 。 许多事都是因为马虎粗心造 成的 , 某细节不注意 , 只求也许 、 大概 、 可能 、 差 不多 , 就会致事情失败 。 需要办的事 , 仅想到 不行 , 还要说 ; 但说到也不行 , 还必须到 , 必 须细而又细地落
六是为人处事度 。 为处事一定要讲 寸 , 如其分 。 人待物有度 , 亲疏得宜 ; 言 举止有度 , 和谐体 。 很多事情 , 超过一定限 度 , 性质会转化 , 所谓物极必反 。 所以 , 不多不少 、 不早不晚 、 不偏不倚 , 轻重缓 , 详略得当 , 张弛 握等都要用心感悟 , 准确
为人处事是一学 , 也一门艺术 。 “ 为人 ” 上要形成己的风格 , 追求健全的人格 ; 在 “ 处事 ” 要拿捏得当 , 注重节 。 每个人都要 把讲究科学发展贯穿于工作生活的全过程 , 让其 成为基的生活态度 、 思想品格 、 行为准良 好的行为习惯 , 不提升自己为人处事的能力和
(者
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为人处事要知道
1、【见钟情,的也是出色的外貌】。但凡一个说“我不喜欢一见钟情式 的故事”,多半代表——这,对自己的外貌不自
2、【知道一个的内心缺少什么】,不看别,就看其炫耀什么;想知道一 个人自卑什么,不看别的,就看其掩饰什
3、【从络聊天习惯读一个人】 原喜欢用“??”和“。。。”的心底 大多比较柔软, 没有坏心眼, 同时也会反映出他她对待事情的优柔
4、【脉交际 8大心理定律】 1首效应:见面给人好感觉; 2诚信定律:热是焦点,真诚是最高点; 3赞美定律:善赞美博得心; 4面子定律:给 人面子才善交; 5谎言定律:善意谎言助交; 6忍让定:忍让能创谐; 7异性效应:男女具互相吸引力作用; 8互惠定:让对方产生“负债感”。 5、【可以增进感情地方】 1. 酒吧。光线和私人距离可以增强亲密感。酒 后此增了更多的幻想, 感觉男的更帅, 女性更靓。 2. 可以看烟或夜景地 方。 暗会使人没有安全感, 如果有强光现会使彼此感到温暖浪漫。 3. 恐怖 影和过山车。心跳加速的感觉会被误为爱情。 4. 火锅派对或者海岛露营。 6、【 7个生活细节年轻脑】 1.3件事情轮换着做 :可以刺激大不同区域减少 大脑退化速度; 2. 每天大笑 1次 :具有缓解压力抗击心理衰老功效; 3. 睡够 7小 时 :充足睡眠有大强化记忆; 4. 天看视不过 2小时 :每天看电视过久, 会增加患老年痴呆症险; 5. 学 1门外语; 6. 每天洁 3次牙齿; 7. 坚持健身 4个月 :有助于加强
7、【想赢?“摸摸”你的队友】据 NBA 球队调查,队友间的触碰能对球队 产生多的积极影响。 外部行为可以改变内部想法, 队友间的触碰能让整个队伍 更团结, 更易获得胜利! 所以, 教练也可以考虑考行要求队员之间增加身 接触,以增加球队
8、【如何提升生活品质】①和伴侣做快乐的事,如一起看电视或读增加生 活情的;②不要牺牲健康,像通宵赶工、睡眠不足、不动、吃垃圾食物应 避免;③对身边的人求必应,要急家人、朋友之急;④量入为出,财务压力 使人速老;⑤不要把“办不到”当口头禅;⑥轻面对务;⑦言出必行。 9、 【请在夜晚说爱我】在白天,人们要扮演社会角色,进行思想活动都是有意识。到了夜 晚,人们从社会角色转换到个体色,成为完全从属于家庭、 属于自己的人,能够较多地按 个人意志来支配自活动。 因此人在晚感情最丰富, 如果在晚上求爱, 人的心理防御会 降,感情更充沛,成功率也比要高很
10、 【这样孩最动人】⒈懂事知道啥时候娇 , 时候疼惜你;⒉放过任何与你有关 的信息 , 融入生活圈;⒊她绝不在你事家人朋友面前提你的点;⒋她需要你的肩膀 , 但 绝不会凡事都依赖你; ⒌她不会总求你先让步; ⒍她和你一起聚会时会打扮得漂亮但不妖 艳;⒎看到女人围着你转 , 会吃 , 但不会无理取闹 , 兴
11、 【便好货! 】实验证明:以较格买到相同成分的药、保健品、功能饮料等的 效果总是较差! 即使你是为打折才以低价购得结果也是一样。 为什么?答案无关商品 品质, 最直接有关的却是你付了多钱! 不是一分钱一分货, 而是一分钱分疗效!付出越 多自我感受益越多,价格能够改变主
12、 【排毒的 5个贴士】 1、我合理宣泄,找人倾、痛哭和写日记; 2、情志转, 把注意力转到平时感兴趣和喜的事上; 3、自我理性升华,看书,看好电影,接触自己 喜欢的人, 充实自己的内心世界; 4、 适
自我
13、 【职则】 1你以不聪明,但不不小心。 2你说的每话,老板都会知道。 3不 管什么时,低调总是最安全的。 4把自己当成聪明,往往是最笨的。 5你是上司的人, 上司未必是你的人。 6站在上司立场想题,站在自己立场办事情。 7高你半级是最危 险的,同级的是天然人。 8做事做的好,干活
14、 【心巧:你先好消息还是坏消?】你有个大的好消息一个小的坏消息,应 该一起说。 这样坏消息带来的痛会被好消息带来的快所冲淡, 负面效应小得多。 你有一 个大的坏消息和一个小的好消息, 该分开说。 这样好消息带来的快乐不至被坏消息带来 的痛苦所流,人还可以享受好消息带来
15、 【撒孩子有出息】研究发现, 50%三岁孩童说谎,四岁会人的占 90%, 12岁的 儿童乎都会撒谎。 孩子谎, 其实是认知发展标志。 认知功能发展越健全的孩子, 说谎 技巧就越高明, 因为他们有办法圆。孩子撒谎有可能是早慧的体现, 这些,成大以后更 可能成为领袖物。 (via@应用心理学
16、 【你“赖班”?】现代都市活方式和生活习惯会令产生一种“被迫感”和 “未知感” ,那些“避开交高峰期” 、 “庭婚姻不幸福”的“赖班族” ,归根结底也是因为 “没有家的安全感” 。 “赖班”便不自觉地成为他们一种压、 逃避生活烦恼的方式。你现在 还在办公室“赖
17、 【如何才能
18、 【心巧:如何克嫉妒心理】没有去嫉妒别的成就、地位类。因为 :1别人 可能真的付出你多, 只不过你没到 ;2这些东西只带来一时满足, 而不是永久满足, 不 要也罢 ;3这里面有你玩不来的游戏规,玩的来的人也都挺累 ;4你有不如人一定有比 别人好的,静待机 ;5不争这些,你的朋友
19、 【说话的】 1. 急 , 慢慢的说 2. 事 , 清的说 3. 小事 , 幽默的说 4. 没把握的事 , 谨慎的 说 5. 没发生的事 , 不要胡说 6. 做不到的 , 别乱说 7. 伤害人的事 , 不能说 8. 讨厌事 , 对事不对 人说 9. 开心的 , 看场合说 10. 伤心的事 , 不要见人 11. 别人的事 , 小心的说 12. 自己的事 , 听听自己的
20、 【延足】心理学戈尔曼:“每个颗糖,果现在吃,马得到一颗糖,如果坚 持 20分钟再吃, 这两颗糖都归你了。 ” 说完留下一群 4岁左右的孩子呆在房间里。 一 部分小孩咬到了嘴里。另外三分二的孩子选择了 20分钟得到两颗糖。说明了一个结 论,自制力意志品质是成功者重要的心
21、 【冷:考试前憋尿】荷兰 Twente 学的 Mirjam 发现在做”选择题“时,膀越 涨做出的答案会准确。 在实验中他来自愿者, 让他们在喝水后回答一些问题, 结果是喝 水多的小组做出的答更加准确。 当人憋尿憋到一定境界时, 大脑就会高速运转, 以快解 决面前的问题,好快点
22、 【恋巧:有情何才能人终成眷?】 1、随时能联系到此; 2、经常谈心,让彼 此知道方的想法; 3、架要发泄出来,不能夜; 4、互相尊重; 5、不要跟异性朋友没 完没了的联系; 6、不要吝你的甜言蜜语; 7、态度决定一切; 8、两个人吵架,不管是谁 错,必须有人先低头道歉,
23、 【幸 9个预】 《美国心理》发现,能做到以下一以上的童鞋,更容易收获幸 福:1. 拍照片喜欢露牙; 2. 旅游纪念摆放在桌子上; 3. 不喜欢看电视剧; 4. 平时爱喝饮 料; 5.
个姐
24、 【心巧:遭遇客抱怨怎么办?】 情商化解户抱怨的黄金骤:1. 发挥同理心, 仔细聆听怨内容; 2. 表感谢,并解释为何重视的抱怨; 3. 有错 , 为事情道歉 , 没错 , 为心情道歉; 4. 承将立即处理, 积极弥补; 5. 提出方法及时间表 , 请对方认; 6. 做 事后的满意
25【分手后如何面对己的“前任” 】 1、分手了就请收起经的甜蜜与忧伤; 2、分手 后苦是必然经历的过; 3、分手后的纠对双方都是徒增烦恼; 4、要能够在分手后和平 共处; 5、分手并不味着从此形同陌路 ; 6、微笑面对视而不见更从容; 7、把当做一 个朋友来更深入
26、 【五高你的自力】 1、多考期后果,不贪图短期快; 2、当恶习袭来时,轻 握拳头将注意力转移到握上来; 3、确立切可行的小目标; 4、不饿肚子,保证充足睡 眠。不吃饭而导致低血糖的人和眠不足的人自控力更差; 5、坚持三周。新习惯的养成须 通过三周渡期,大脑才能将其视为日
27、 【成功习惯】 1. 微笑。 2. 气质。 3. 不向朋友借钱。 4. 背后说别人好话。 5. 听到某 人别人坏话时只微笑。 6. 过去的事不让人全知道。 7. 尊敬不喜欢你的人。 9. 对事无情,对 人有情。 10. 多做自批评。 11. 为别人喝彩。 12. 感恩。 13. 学会聆。 14. 说话时常用我们开 。 15. 少说话。 16.
28、 【记得你的恋吗?】人们恋的快乐时光总有难割舍的情怀。不过,英国埃 塞斯大学教授马尔姆·布里尼恩的研究示, 初恋的美好时光恰恰是未来婚姻幸福的障 碍。布里尼恩认为, 人们往往会把初恋的激情当做评判感情生活的标准。他呼吁:为了 幸福婚姻,请淡
29、 【理科:大脑的心秘密】大脑集中力最多只有 25分钟。这是对成人言,所以 学习 20到 30分钟后就应该休息 10分钟。你可以利用这段时间做点家务, 10分钟后再回来 继续学习,效果会
30、 【心识:别人有你想象的快】斯坦福大学心理研究现:我们总是有低估他人 负面情的倾向。也就是说:我们总认为别人春得意, 而倒霉的那个总是自己。 这是由于 我们自身有关注负面信息的向, 还有就是在交际中对方戴着快面具刻意隐藏。 别人并 不像你看到的那么风光,
31、 【自长的 8个士】 1. 成因为态度。 2. 找方,而不是找借口。 3. 没有失败, 只是暂时没有成功。 4. 命运在自己手里,而不是在别人的嘴里。 5. 我们不改变坏习惯, 坏习惯将控制我们一生。 6. 你越努力,你的运气就越好。 7. 如果事情无法改变,我们改 变自己。 8. 有梦就
32、 【心理:亲】跟女生初吻不被抗拒,并且感到蜜呢?女孩都是矜持的,因 此急着把嘴凑上,可先吻额头,然后鼻,接着是耳朵或脸颊,最后才吻嘴唇。这样的 步骤可让女孩舒缓紧张的心情, 为初吻找到顺理成章的理由, 并且她会欣赏到你的贴心。 毕 竟,浪漫也是一
33、 【给者的 10睡眠小贴士】 1、少吃多。 2、关掉机。 3、清理大脑。 4、听听催 CD 。 5、生有规律。 6、把洗水温调低。 7、卧室不要刷红色。 8、晚上不玩游戏。 9、 保持脚的温度。 10、遵守 20分钟规则。如果你躺 20分钟都无法入睡,那就起床点什么, 直到有睡意再躺
34、 【恋理学】①人往往终生只爱男人。男人的口味时会变。②女人为情所困 时,常会断降低底线,委曲求。男人会事先设定底线,一旦触及,便毫不犹豫转身离 开。 ③女人一恋爱就忍不住往终身大上联想。 男人恋爱首先不是为了谈婚, 而是为了 从中获得乐,婚姻和恋爱对他完全是
35、 【改变】 1、人不能改境,但却可以改变己。 2、不能改变方式,但可以改 变方向。 3、不能改变面容,但却可以改变笑容。 4、不能改变去路,但却能改变思路。 5、 不能改变贫困,但却能改变。 6、不能改变昨天,但却能改变观念、把
36、 【性心理:如何成功吸性?】吸引住男的最好办法,就是让他虽一直得不到, 觉得自己很有希望; 吸引住女人的办法恰好相反, 就是让她一直感觉被满足, 而且还有更 多遐想的间。当然如何把握这“度” ,是很有学
37、 【不为周围的都恋爱了,才爱】当我们发现身边的友都开始谈恋爱了的时 候,在这的环境中,自己也找个人谈恋爱。这也同调行为的一种体现。当周围朋友中 谈恋爱的人数逐渐增多时, 人的同调为会逐渐转变成一种强迫观念, 认为己不谈恋爱不 行。结果降了自己对恋爱对象的理想
38、 【一世,全部加总等于什么呢?】 104390次,读书 533本,眨眼 4点 15亿 次,流 121品脱, XXOO 4239次,放 35815升,交友 1700个,洗澡 7163次,头发总 长度 9点 42米。 活到 80岁大概 28000天, 睡觉 7300天; 吃饭 2190天。 ——英国记录片 《人
39、 【针时会着针头的请举手】 2011年最新一期的 Psychological Science 发表的一 篇文章发现,打针时最好用眼睛看着打针,这样会少痛一些。 如果把针头进行视觉放大,效 果会
40、 【技巧:自下厨心情】美国约翰斯·霍金斯大学研究发现:经常自己手做 饭吃的比不做饭的人幸福感更强,这是因为在获取食物时付出的努力会增加人们的价值 感。吃饭时的快乐感觉和美味感,会持续 24小时。,你有自己拿的出手的
41、 【掉闹钟续赖床的女】她们很难开口拒别人,做任何事情都会一拖再拖,是典 的小女生拖拉性格。 生活中, 她也是个随意的女性, 很多时候在你面前流露出孩子气的一 面。她不欢生活和工作有太大压力,重视友情多于
42、 【控制的愤怒】别人不顺眼,自己修养不够。 人愤怒的那一瞬间,智商是零, 过一分钟后恢复正常。 人的优雅关键在于控制自己的情绪。 嘴伤害人, 是最愚蠢的一种
43、 【成功者 13个价值连城的习惯】 1. 了解做每一件事情的目的; 2. 决策果断; 3. 善于倾听; 4. 设
44、 【女说的 5谎话】 1给我你和她故事,我不会气的(讲完必须生气) 2老夫老了,不要什么情人节物了(不买你就完蛋) 3我想我真的不适合你(我根本就 不喜欢你) 4我暂时不想交男朋友(闪边啦!你还不到我择偶标准的一半) 5我心中牵挂着 一个人(那人是我专门为你这种人虚构
45、 【心巧:面试常见的“微表” 】 把玩饰物—心神宁 紧抿嘴唇—窘迫 挠头—不 所措 双手反复摩—焦虑 左顾右盼—怕 撇嘴—不屑 手插在裤袋里且肩部顶起—紧 张 双手抱臂—自我保护、安 嘴微张眼瞪大—错愕 摸鼻子—思 指尖塔状—自信 稍偏
46、 【女性心理】老师说:
47、 【心理:面女人,男人拐弯抹角】女人问:“你真心爱我吗?” “你更我还 是她?”往,他会笑笑的看她反问:“你说呢?” 当你向一个人索要一个答案,如果对 方迟疑三秒钟以上, 往往, 他最终出的那个答案不是心里实的答案, 而是为了
刻意描画过的答案。
48、 【周做的几件事】 1、 给未来己写一的信。 2、 读一本自己喜欢却未读的书。 3、 一束没有名字的花,给自己。 4、把被洗掉,晒满阳光的味道。 5、给很久没有见面的 朋友,发思念短信。 6、坐一辆没有坐过的公车,欣赏沿路风景。 7、午后躺在沙发上,昏 睡。 8、学厨艺,至少会烧一道美
49、 【初 SEX 后,男人觉得自己更帅,人觉得自更丑】对美国学生的调查发现,经 历过初次 sex 的男生对自我形象 (self-body image)评价更高, 而 sex 过的女生则对自我形象评 价变低!原因未知~反的,通常来说大学 4年中,男性对自我象评价会逐年降低, 而女 性觉得自己越来越漂亮~原因各
50、 【内衣颜色示个性】①隐肉色胸罩说明个性然、容易相处、坦率和脚踏实 ;②红色胸罩说个性激情四射、充活力;③粉红色胸罩说明个性浪漫、温柔,需要得 到爱护;④黑色胸罩说明强调个人主义和权力;⑤白罩说明个性天真、乐于受建议, 喜欢学习新
51、 【男底的 6心理秘密】 1、男人的痛苦往往只有他己知道。 2、男人都有向女人 诉的潜在欲望。 3、离异的男人通常会独身太久。 4、在未婚男人的心目中,姑娘就是姑 娘;在已婚男人的里,姑娘就是女人。 5、男人感到最意的事情就是被女人理解。 6、男 人都喜欢会撒娇
52、 【最伤害两人两句话】 1)是对的, 2)我是为了你。此两句话的人意识 到:1)这句话效果; 2)对方的辛苦、痛苦; 3)每说一次,两人的离就疏远一点。 53、 【国学生就业十大痛苦】 1、前途迷茫信, 86%不了解自己专业的就业方向; 2、 自我认知偏差大, 78%不了解自我; 3、优势明空自卑; 4、证书天考哪个; 5、毕业该 往何处去; 6、简历乱投没人理; 7、面试无数没 offer ; 8、就业情报太缺; 9、考研出 前途忧; 10、职业
54、 【小:测测你内的程度?】 1、己走路很快; 2、惯晚睡; 3、隐藏心事; 4、喜有口袋的衣服 5、习惯抱臂 6、习惯冷 ; 7、喜欢窗户,喜欢角落、习惯蜷缩 8、 喜欢写字和阅读 9、不爱话或很爱说话。 10、总爱琢磨别人的 11、有点迷迷瞪瞪 12、 感情细腻敏感。——《性
55、 【心科:认识你的意识】 1. 无比巨大:潜意识是显意力量的 3万倍以 上。 2. 最喜欢感情色彩的信息。 3. 不识真假,直来直,绝不打折扣的执行者,说什么就 做什么 (时间长短不一定) 。 4. 比较容受图像方面的刺激。 5. 我们不能觉察到, 但只有通过 催眠才能开发它。 6. 放松时,最容易进入
56、 【分手?】情感专通过数千例资料出女人要男人分手的原因:1、过多 的争吵和冲突 (26%); 2、没有默契 (18%); 3、女方另有欢 (14%); 4、受到男友欺骗 (11%); 5、男方没有
57、 【小里看性格】 1喜欢把玩头发,示富于经质,对任何都敏感; 2一边讲 话一边把弄头的女孩较为任性; 3拉耳朵僻好,表现出想打断对方话题的欲求; 4喜欢 用手掩嘴的人,个性内向并且较为随和; 5. 讲话时,以手掩嘴的女性,具有想吸引对的意 图; 6. 以双手托巴的僻好,表示有掩饰弱点
58、 【心巧:利用意识的力量】每少花 10分钟在早上床前,在睡觉前 10分钟做想象,因为这两个时间段输入潜意识的最好时。所以如果你渴望成功、 爱情、婚 姻等等, 请在这两个时段尽情想象吧! 你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生心, 从而引 领你得到你要的。 (via @博曼
59、 【族的十种松方法】①作留在办公室;②将难下来;③在住所门口放 置个杂物盒 -放文包;④将每天的作和家庭生活分开;⑤静坐 -清醒头脑;⑥为提前下 班做准备;⑦将家里收拾整洁;⑧借助音乐 -松的好方法;⑨合理安家务;⑩下班路上 开
60、 【克效应】 1、事实不等相; 2、破除谣言简单的办法就是公之于众; 3、 坦诚沟通可以避误解,它既是一种度也是一种技术; 4、避免用自己的心理投射解读世 界,需要不断学习,长养智慧; 5、学习的根本意于提升自己的洞察力; 6、这是一个心 理建构
61、 【值思的 7句】 1如果你欢现在的作,要么辞职干,要么就闭嘴不 言。 2每个都有孤独的时候,要会忍受孤独,这样才成熟。 3不要像玻璃那样脆弱。 4管住自己的嘴巴。 5机会从不会“失掉”失掉了,自有别人会得到。 6若电话不响, 你该打出去。 7万别因为到了结婚年龄而草
62、 【理常识:女人为什么
给女人安。 包像贴身伴里有一份可依的踏实感; 同时, 包能体现生活品和女 人味。手提包有时也能泄露主人的秘密。喜欢大包的女人多是外刚内柔 , 但往往缺乏独立 一切都放心不下 , 一定要掌控在
63、 【你的在哪个阶段?】一个成熟称得上真恋情, 须经过四个阶段, :共 存 (codependent) ,反依赖 (counterdependent) ,独立 (independent) ,共生 (interdependent) 。 阶段之间转换所需的时间不一定,因人而易。但,大部分的人都通不过第二或第三段, 而选择分手一途,这是非
64、 【积理学】 说 “谢谢” , 会使人得有礼貌、 教养, 对自己身心的健康发展, 也是有好处滴! 学研究表明,生活态积极向上,处处心怀感激的人,除了有更高的幸 福感、更加倍儿棒的身体,人相处的也更加融洽。感恩的心态 使有着积极乐观的生 活态,面对压力与困难时也能平
65、 【职展的 10障碍】 1、缺乏不会追创新; 2、难合作没有团队精神; 3、适应能力差法适应变动; 4、费资源,成本意识差; 5、不愿意沟通保持沉默; 6、缺 乏礼貌常常迟到早退 ; ; 7、欠缺人缘; 8、孤陋寡闻,独立工作能力差; 9、健康,工作 情绪低落; 10、自我设限,不肯追求成长突
66、 【理技巧:感恩让你有心情】 心理学 Emmons 研究表明:不管你心情坏, 在每晚睡前写下 5件让你心存感激的事, 能够让你的心理和生理都能够更加健康! 这些事可 可小,从一顿饭到友谈心,从工作到信
67、 【我这研究结】 弗吉尼亚大哈佛大的心理学家一进行的研究报告称:“别让对方看你到底有多喜欢她给你增加印象分, 能激起他们多了解你的欲望。 ” 研 究者表示“很多教人恋爱的书都建议要太早告诉对方自己的感受,反而应该即若离。 经过我们的研,发现这一建议是完全正确
68、 【心理科普:是拥有越是不满足】人们在拥有了一件
69、 【人可怕的不失败,而是由带来的心理定势对自的限制】有些事人们 之所以不去,只是人们认为可能。而事实上许多不可能,只存在于人们的想象之中, 当你认为一切努力都无济于事时, 无助感便会油然而生。 一次次的挫折失败可能激发一个 人的志,也可能让人丧失前进
70、 【费心理:便利店陷阱】 1、路最好的饮料放在商店的最里面:让你逛 会; 2、 相互关联的物品要摆在一起:激发你需要, 让你多买一点。 3、 收银台前会有零食:让你买本来自己没有想买的
71、 【科普:你变得麻木、冷?】当我们变得麻木漠的时候 ,某些上瘾或 强迫行为就会成为改情绪的工具, 它通常带来舒服的体验, 让麻木的我们感到自己仍 然活着并暂时忘掉不痛快的过去和现在,例如酒、吸毒、爱、大吃大喝、过度工作、强迫 性思考、疯狂购
72、 【理常识:密码心理学】般人的密码不会过 3个的,即使他有过很多个,最 后会缩小到 2、 3个的。而且一般人的所有邮箱密码都基本一样的,论坛注册的密码也都 一样的,破解了一个也就可得到很多个地方的密
73、 【心理衰的 10大表现】一、竞意识退化;二、自卑心理;三、应异常;四、 固执己见;五、性格孤僻;六、思维迟钝;七、性情急躁;八、情绪恍;九、逐渐懒惰; 十、办事效率
74、 【家庭的人快乐】 《美家科学院院刊》一项究显示:把家庭放在第一位 的,远比把事业和物成功放在第一位的更快乐。 与爱人保持亲密关系、多花点时间 在家里、 保持健康的生活方式等都是增加生活满意度的关键。 烦恼时别忘了家人, 他们 会给你安慰、给
75、 【朋天时你最不欢听到什么话题?】下面是自日本网站的个调查结果: 1. 吹嘘自己; 2. 说一些我不知道的; 3. 说一些奇怪爱好; 4. 抱怨各种事情; 5. 谈谈政治和商 业; 6. 一直提到一我没看过的演出; 7 说一些空话; 8. 聊明星八卦; 9. 空谈作; 10. 一直 提到
76、 【是右脑吗?】心理凯伦·平教授对 500个成年人测试后发现:喜欢右脑 思的人, 通常钱袋子较瘪。因为右脑思考者常压抑不住冲动,他们活在当下,不能接受需 要较长时间才能见益的投资,这使得他在理财方面犯下不少
77、 【科普:boss 效应】国人一个弱点是特别老板。有多怕?研究发现,中 人甚至将老板内为自我意识的一分。 通常在集体照中, 人们能更快找到自己; 可是有老 板的照片存在时, 却会降低找到自己照速度。 这种 “老板应” 在西方人中是不
78、 【心理巧】 1. 男性鼻子下方有体, 摸子代表想要掩某些内容; 2. 手放在 眉骨附近表羞愧; 3. 明知问的时候眉毛微微上扬; 4. 如果对方对你的质问表示不屑,通 常质问会是真的; 5. 当面部表情两边对称的时候,极有可能他们的表情是装出来的; 6. 抿 嘴两次,典型的棱两可; 7. 虚情假意不会
79、 【沟巧:过分贵的礼物不一增加对方对你的好感】人们得到了自己有 能力回报的帮时, 这种帮助就得到认可和感激, 相反如果这种帮助是自己没有能力回报 的, 就只会让人焦虑和不安。 际交往中可以适当利用这种负债感来达目的, 但是过重的 负债反而难以增加对方对自己
80、 【在何时清醒】①降临后;②东窗发后;③大祸临头后;④重病缠身后; ⑤遭受重挫后;⑥退休闲暇后。 【人在何时最糊涂】①春风得意时;②来钱容易时;③得权 专横时;④迷恋情爱时;⑤想占便宜时;⑥老年痴
81、 【地中的心理学:细节见心】日本播音员的读稿语速一般是每分 400字,
个语速讨论时往往会加快。 可在遇到灾难时, 音员要把语速减少到每分 360字, 因为 这个语速是人心理上安稳的最佳数
82、 【心常识:权力人变得邪恶】福大学的一个心理学验证实人只要有一点 权势, 很可能会作威作福。他们的实验安排三人一组,一起阅读一篇文章,两个人谈心 得,一个人打分,讨论时会提供块饼干。他们发现那个“打分者”远更可能拿最后一块 饼干,不在乎吃相,并且不收拾
83、 【常识:人多拥有 5个伙伴】英国《每日邮》 :牛津大学生物进化学邓 教授对 18岁 60岁的人研究发,男人一般有 4~5个亲密伙伴,而女人一般有 5~6个闺蜜。每个人心里只有五个亲密伙伴的空位,可能是人,宠物或植物。一旦坠入爱 河就容易
84、 【被未来淘的几种人】 1、没有想法。 2、不懂合作。 3、适应力差。 4、犹不 决。 5、不愿沟通。 6、不重资讯。 7、没有礼貌。 8、只会妒忌。 9、知识面窄。 10、健 康。 11、消思维。 12、自我
85、 【地理学:12秒自救机会】地生后,若能镇定自若在 12秒内迅速躲避 到安全处,就能给自己提供最后次自救机会。否则,凶多吉少。日本曾有统计,发生地震 时被落下物砸死的人,超过被压死的人。 可见,人在遭遇突发事件时, 若能良好的心理 状态,及时采自救行为或逃离现场,常
86、 【 13自警提升个人力】 1. 每天。 2. 学习新的语言。 3. 战胜你的恐惧。 4. 升级 你的能。 5. 给未来的己写一封信。 6. 承自己的缺点。 7. 立即行动。 8. 向你佩服的人学 习。 9. 减在 QQ 上时间。 10. 培养一个新的习惯。 11. 过去的过去。 12. 送人玫 , 手有 余香。 13.
87、 【过赖伴侣做拖延】不少人认,配偶在成功者背后扮着重要角色。但美 国研究显示,果不注意方式支持爱可能适得其反。研人员选取 77名学生以了解伴侣 如何帮助对方实现学业, 结果当想到伴会帮忙时, 对象完成学业就会变得拖花费时间 更多,意味着过依赖伴侣的帮助会产生负
88、 【每养一个好惯】①用关心和的口吻话,责人之前责己。②遇事找 方法而不是找借③养成记录习惯,不要赖脑袋。 口。④永不说不可能。 ⑤提醒自己随时 记录灵感。 ⑥用心倾听不打断别人的话。 ⑦每天有意识的真诚赞美别人三次以上。 ⑧凡事预 先作计划,尽量目标视觉化。⑨时刻微笑待
89、 【提高效率的 6技巧】 1)将自表拨快 10分钟。 2)目标设定像 1-2-3这样的优先级。 3)把大目标细分为可立刻执行出结果的小任务。 4)第一次就做对。 5) 每天自学 1 小时,一年 365 小, 3年就可以为专家。 6)每周 5 天,每天花 5 改 进自己的工作,在 5年里
90、 【心理学:什么商品价格是“ 9” 】一个整数稍低的价格,叫做“魔力 价” 。 比如 29.99美元这样价格, 在心理上被归入了 20多美元的范畴, 而 30.00美元 (或 以上)的价格,则被看成是 30多美元的东西。 20美元比 30多美元似乎
91、 【为着想激发造力】美国《和社会心理期刊》上一项新研究显示:当 人们为其他考虑或工作时, 用一种更加抽象、 围更广的方式进行思考, 从而开创了新 的创意路径。 他们能从为他人供的好处中获得更多灵感。 因此, 们平时多为他人着想一 ,可能会获得意想不到的
92、 【科普:富效应】研究,面对一个模糊的描,人们往往会将它与自己 的况对号入座。这倾向被叫做“福勒应” ,产生的原因被认为是“主观验证”的作用。 心理学家认为, “福勒效应”可以解释为什么有人会对占星术、塔罗牌、心理测试游戏等 等信
93、 【脸红者需要控制饮酒】学研究证明,有喝脸红反应者是因为其参与代 酒精的酶的基因缺陷, 因而导致有毒的乙醛在体内大量累积, 造成血管扩张, 引起脸红 反应。 本来不喝酒的人经过锻炼对酒受了, 会喝更多酒积更多乙醛, 而乙醛
官都
94、 【鬼是因看到了内恐惧】一个没有形,也没有人性的鬼,只会让你感到 奇, 而不是恐惧。 人们之所以看恐怖片会惊恐万分,是因为你看到了一张惊恐的面孔,换 句话说,你看到的是自己内心的恐惧,人类共有的
95、 【父定你成败】 人际交往出现?工作不从心吗 ? 美国心理学家为你找到了 造成这一工作阻碍的起源:亲。在《父亲因素》,斯蒂芬 -波尔特写道:在工作中是 否与同事相处愉快, 有没有创业者的神, 是否对工作过分担忧, 是江郎才还是一路晋升, 甚至做老,所有的这些都会受到父亲
96、 【职场:如何搞定你上司】一、如何应果型上司。 1. 工作务 2. 注重结 果 3. 不拘一格 二、如何应对细节型上司。 1. 中规中矩 2. 注细节 3. 思而后行 三、如何应 对机会型上司。 1. 灵活机动 2. 多维思考 3. 多推动,少牵引 四、如何应对整合型上。 1. 准 备充分 2. 建关系 3. 耐心(@应用心理
97、 【与谈的 9不良坏习惯】 1. 不注意倾听 , 己高谈阔论 2. 问太多问题 3. 语速过 快,字不清晰 4. 喃自语 5. 冒然打断别人 6. 争论谁对谁错 , 面红耳赤 7. 论与环境不合 适的主题 8. 不主积极 , 总等待他人发问 9. 态度傲慢 , 目
98、 【保为何总向人下手?】老停地买药,最可能就是望引起子女的关注 以获取子女更的陪伴和照顾。 这种情况下, 如子女单纯通过反对或劝说的方式解决问 题效果适得其反。让老人停止乱买,最根本的解决办法就是给老人最贴心支持和关怀, 让老人从心上不再依靠药物,而是依
99、 【完美主义:你有经常虐待自己吗?】完美主义搞死自己的最有效方法,因为它 让人总把标准定位在超越人能力的高度上。 潜
100、 【理常识:说话停 4
果两个人谈过中始终保畅, 那么双都会感到自尊感, 而且更易达成共。 如果 对话中断了 4秒钟或以上,就会让人感到尴尬、担忧、焦虑、合不来和被排斥,再回到密 切交流的过程就会存在很大
101、 【技巧:恢复活动力的 8个小】 1. 看两小时让你怀的漫画或小说; 2. 放弃周末晚去酒吧, 7点起床,去没有人的街上走走; 3. 找一条你从没去过的街道; 4. 旅 行,去一个你好奇的地方; 5. 学项新的技艺; 6. 去社交; 7. 做难的事,如果你是精神 超级张的人; 8. 学会享受你
102、 【功录】 1. 不要怕被别人利,人家利用说明你还有用 2. 吃是实功,赌是对 冲, 嫖是空 3. 花一文钱要到十文钱的效果, 这是花钱能手 4. 做事要做到刀切豆腐两面 光 5. 做人有三碗面最难吃:人面 场面 情面。 6头等人 , 有本事没脾 ; 二等人 , 有本事有脾 气 ; 末等人 , 没本事
103、 【我长的 6反思】 1. 观在你前面人,看看他为领先,学习他。 2. 认 为整个世都错的人,极可能错在己。 3. 相信你做到,你一定做到。 4. 不断告诉自己某 件事,即使不是真的,最后也会让自己相。 5. 如果你想要更上一层楼,就为别提供超出 预期更多更好的服务。 6. 勇气只是多跨一步超
104、 【常识:兴的时候瞳孔会】 心理学家研究证人的情绪变化首先会反映 在不自的瞳孔改变上:当绪从中性变得兴奋、 愉快, 瞳孔会不自觉变大。男子看到迷人 的女子或女性看到潇洒男子, 都会有瞳孔放大的反应。 打扑克时抓到了期望的好牌, 情 绪兴奋性会陡然上升,瞳
105、 【是不公平,要去适应它】 1、这世并不会在意你自尊。这世界指望你 在自我感觉好之前先要有所成。 2、如果你陷入境,那不是你父母的过错,所以不要 尖声抱怨我们的错误,要从中吸取教训。 3、如果你认为你的老师严厉,等你老板再这 样想。老板可没有任期限制的。 by
106、 【的女人不爱】 一般认为, 女性的 “潸然泪下” 会让男性顿生怜香惜玉之心。 可是新科研成果却显示, 不仅哭泣造成的红鼻会令人变丑, 女性流下的眼泪还会发出化 学信号, 让男性对流泪者热情骤。 当男性嗅闻真正的眼泪时, 他们得该名女子的吸引 力大打扣,不会增加男性怜香惜玉
107、 【恋爱补】在心理学有一种叫做“恋补偿效应”的说法。指的是人们容易喜 上喜欢自己的人。 所以,那些不主动的人们,在觉得自己喜欢上对方的时候,还是仔细审 视下,是不因为得知对方喜欢己,所以才喜欢对方
108、 【跑调也是种病】 澳大利究人员现, 唱歌找到掉可能患上 “失歌症” 。 歌症患者可能还存沟通障碍, 如辨别出对方语言中传达的表示生气、 害怕或讽刺等情 绪。他们经常会遗漏对方通语调表达的“弦外之音” 。但他们仍以感受到讲话者大喜大 悲明显情感。 (via@博
109、 【 “我爱” 还是 “我要” ? 】 当我们说 “我爱你” 的时候, 通常真实意思是 “我 要你” 。当我们说“你不再爱我了” ,其潜在的意思其实是“你不能再满足我的需要了” 。 正如弗洛姆所言:真爱是“我你因为我爱你” ;而假是“我爱你因为我需要
110、 【人的状态由男人的态度的】男人疼爱女人,人就是温柔的水;男人冷 落人,女人就是坚硬冰。女人是要男人的,而不是给男人伤害的。男人越疼爱女人, 女人的女性特质就表现得越充分,反之亦然。 如果你觉得人不理解你、不关心你,妨反 思一下自己的所
111、 【我们越是越难爱】心理学究发现,随着年长个人历复杂化,人们倾 向于粉饰以往恋爱回忆:只把美的越来越多地保留, 形成了对当下情感经历强烈的对比 效果。 比较的结果大多使人感觉对当下的望和对以往更多的留恋, 每次比较都对回忆的 再次提纯过程。是恋爱过程中阻碍幸福的自
112、 【技巧:想肥?先换个小】你的食量确实与容器大有关。研究发现,如 果加大一份大利快餐面分量, 人们食量也会随之大。 虽然这些人吃了更多的东西, 饱的 感觉却和分量增加之前没有什差别。提供食物越多,食客们感到饱的间就越晚。嗯,把 “换个碗”加入到你减肥计划里
113、 【常识:闹有害健康】人度睡眠中突然被闹钟醒,会引起身体保护性 的条件反, 体内肾上腺素平迅速提高, 心加快, 血管收缩压升高, 长期受到这种刺激, 很可能导致一系列睡眠题,甚至引发高血压。建议:闹钟距 1米远,手机不要当闹钟, 养成好的睡眠习惯睡得
114、 【变强大的 10贴士】 1.气的时不要作任何决 2.学会礼貌而灵活地说 “不” 3.不要怕说“我知道” 4.多看看人的眼睛 5.经常说“谢谢” 6.用你希望 别人对待你的方式去对待别 7.结交新朋友、巩固老朋友 8.保秘密 9.及时承认自己 ,错误 10.对坏话要充
115、 【被调成震模式?】四川地,海地、智利、云南、日本地震了??地球 被调到了震模式?其实地震的数没有变化, 变的新闻的易得性。 每年死于闪电的人多, 还是龙卷风的人多?你一定回答龙风, 因为每年都有大量的新闻报道, 数据却相反。 不 要被易性直觉骗了。 2012
116、 【幸每个生活细】 8点起, 12睡;每天少翻 5页书, 30分钟步,对 1个陌生人微笑,美 1个人,说 1句爱你;每周至少做 1次;每月至少有 1个进步; 每半年旅行 1次;每年看 1次牙医, 1次体检;至有 1人值得深爱; 至少有 1个爱好让 契而不舍;至少有 1个梦想变现实;至少有 5个电话可在
117、 【理技巧:话对着左耳说效! ! 】 美萨姆休斯敦州立大学研究人员的项 最新研究发, 对着爱人的左甜言蜜语更能俘获她们的芳心。 这是因为人的左耳由右脑控 制。而在人脑分工中,右脑半球负责感性直思维,对情感类体验更为锐。 (via@博曼
118、 【喜欢听什么音乐?】剑桥大学心理学家伦特弗劳发现:1、爵士乐发烧友
力丰富、友好。 2、古典者安静、友好、任心强、沉闷。 3、摇滚乐迷没责任且 情绪不稳定。 5、流行音乐者传统、善社交。 6、饶舌音乐者有运动天赋、自尊心强但缺乏 律性。 7、电子音乐迷则有一点神经
119、 【是偷走了我们快乐】 1、缺乏。 2、是比较。 3、对美好事物不感动。 4、不懂施舍。 5、不知足。 6、焦虑。 7、压力大,标准高。 8、不敢坚持做自己。 9、得失心 强。 10、单调与规律。 11、活得太闲或太。 12、过分追求无益的快乐。 13、过向外追求 快乐,而不是内心。 14、情感受困。 15.
120、 【建脉的 10潜规则】 1、想鱼,就要鱼那样思考 ;2、不要总显示比别 人聪明 ;3、让对作主角,自己甘愿做配 ;4、目中无人,让你败涂地 ;5、常与人争辩, 你永难赢 ;6、 锋芒太露 , 下场好 ;7、 刺原则 -保持适当距离 ;8、 树一个敌, 于立一堵墙 ;9、 谦虚不虚,不苛求完美 ;10、失言
121、 【蛋也会染】 :据美研究人员的实验发:如果你在一个混蛋上司手下作 一段时间后, 你可能也会变成一个混蛋。 一个原本善良的正常人在混蛋老板影响下, 可能会 不自觉地传染上粗暴、不讲理、毒、势利等恶习,并如
122、 【技巧:时 -能量管理】长工作时间不可取,因时间是一种有限的资源。 相比之,能量则不同,能是无限的。能量主来源于身体、情绪、思想和精神,通过增 强体能、 保持积极的情绪、 中思想、 合理分配精力, 我们就能高效的完成工作。 要知道, 很多外企是不支持员工
123、 【成为一个有引力的人】 1. 抱怨生,努力去想解问题的方法; 2. 不贪 图安逸; 3. 感受友情,广朋友; 4. 勤奋工; 5. 降低负面影响,少接受负面消息; 6. 生活的 理想,树立目标; 7. 给自己动力; 8. 规律的生活; 9. 珍惜时间; 10. 心怀激,把注意力集中 在快乐的
124、 【总把“随缘”挂在上】这都是没有戒律的人的说法。随缘的结果,就是
绪和感着鼻子走, 和某个人在一起了, 然后随着对方的布而进入了婚姻, 或选择了分 手。结果是,爱情从来都没有掌握自己的手上,都是别人说
125、 【理技巧:何排除空虚】 除空虚感的秘诀在 9个字―― “爱自己, 爱虚, 爱缺陷。 ”我们的生活好像为了别人在活着,学习是为了让父母、老师高兴,工作是为了 赚钱养活家人,休闲是为了陪朋友开心,却了扪心自问:“在做所有些事情的时候,我 快
126、 【下面的经吗?】 1、总觉得另外一排动的比快; 2、去搭地铁,总发 现要的那一班刚刚走; 3、在楼下等电梯,梯一定在顶楼; 4、准备考试把书都念完,但 题目总出现在没念那几页; 5、好男孩总是有女朋友。你特别倒吗?其实你只是受到峰终 律影响,让你误以为事情
127、 【绪穿衣则】适当地选服,有改善情绪的效。因为,称心的衣着可松 神经, 给人种舒适的感受。 所以在情绪不佳时应该注意四 “不” 。 1、 不穿易皱的麻质衣服。 2、不穿硬质衣料衣服。 3、不要穿过分紧身而窄的衣服。 4、不系
128、 【 9大时杀手】 1. 分轻重缓急; 2. 电话与不速之客; 3. 作环境杂乱; 4. 不会说 NO 的烂好人; 5. 拖延的坏习惯; 6. 一次想完成太多事情; 7. 事必躬亲,不懂授权; 8. 不必要 的会议; 9. 沉迷于无意义
129、 【如何用沉表达“我爱你” 】近日美《时尚》杂志载文章,列出了男人 用心理沉默达“我爱你”的几种况:1. 盯着你的睛。 2. 厨房里都是你喜欢吃的食物。 3. 和你畅谈他未来想去的地。 4. 一直穿着你送的衣服。 5. 在公开场合站在你的身旁。 6. 你打 电话时,他并
130、 【间不会死浪漫! 】于爱情,人们常常为,时间会杀死浪漫。爱情逐步 从浪漫之转向友谊之爱。但有专家证实了浪漫之爱 (强烈、情欲 ) 的确会存在于长期亲密关 系中,并且,这一发现改变人们的期望——们究竟想要什么的长期
131、 【房的高低左右孩子的性】 国外研究发现, 高层的宝宝较稳重、 动作较, 常充当旁观者色 ; 住低层的子爱活动、动作敏捷,常是积极的参与者。对此心理学家指 出,楼层高低的确会对性格有一定影响, 但是决定因素。住在高层的长,应多带孩子到 户
132、 【工作比没作还糟】 澳亚国立大学心理健康究中心研究发现:一些工作 法振奋人心, 它所造成的心理影响比没工作时还要糟糕。 除非工作是值得做的或是容 易处理的,要不人们的回答一般都是:他们没工作时工作后,感觉更平静,更乐,更少 有消极情绪
133、 【你心中有信仰吗?】 对信和幸福的关系研究表明, 有信仰的人比没有信仰的 人更有幸福
134、 【女性心理福感较男性出 15%】尼尔公司对来自 51个国家的 28153人行 了网上调查发现:男性更易从金钱中找到心理快乐, 而女性则更易从友谊以及与孩子、 同事 和老板的处中得到快乐。大多数家女性的幸福感超过
135、 【冷研究:胸围与离婚率】 美国著名调查机构 PEW
136、 【管理技巧,能做得几个 ? 】 1,电 24小时开。 2,当日事当日毕。 3, 用最话把事说清。 4,受高压。 5,相信方总比问题多。 6,用数据说话。 7,要有多个 信息源事实才清晰。 8,煽动情带来流量,但解决不了问题。 9,不要大小怪。 10,不犯 同样错。 11,职场当战场,上级
137、 【 10大表】 1. 拍照欢露牙齿; 2. 旅游念品摆放在桌子上; 3. 很享受地 读书; 4. 爱品或红酒; 5. 再忙要运动; 6爱收拾自己的小空间; 7有两个交心的朋友; 8. 心里甜蜜地想一个人; 9. 早晨起床后感觉一身轻松; 10. 走在路上忽然发笑。有 4条以上, 你内心就是
138、 【暴缺点心理反而健康】 犯小错误可以点醒自己,让你保持警觉性, 避免在重 大事件中翻
139、 【解密速行驶的】这种人不想受于任何人,很积极,而且憎恨权势。车人 的父母和老师很有可能做事十分严谨, 超速行驶是他发泄心中怒气的方法。 不管怎么, 超 速行驶于己于人都是很危险
140、 【结婚 10的男人总结的】 1. 在心的女人面前,贱越快乐 ;2. 两人吵完架 后, 互换角色再重复一刚才吵架的内容 ;3. 在她洗澡的时候悄悄帮她把拖鞋换个方向, 要刷 牙的时候帮她把牙膏挤好漱口倒好 ;4. 副驾驶的位子是老婆的专 ;5. 不要以为沉默很酷, 两个人在一起还是要多沟通
141、 【何管理时】 1做你真兴趣的事情会让你珍时间; 2分析每天时间怎么 的; 3激活时碎片和死时间; 4要事为先,不要成为紧急的努力; 5有纪律,不要找借 口; 6)高效时间用来做需要专注的事情, 7衡家庭需求:言出必行、中偷闲、注重有 质量
142、 【幸大表现】 1. 拍照片喜欢齿; 2. 旅游纪念品摆在桌子上; 3. 很享受地 读书; 4. 爱品茶或红酒; 5. 再忙也要运动; 6爱收拾自己的小空间; 7. 有两个交心的朋友; 8. 心里甜地想着一个人; 9. 早晨起床后感觉一身轻松; 10. 在路上忽然发笑。 有四条以出 现在你的生活中,内心就是
143、 【症的 3误区】误区 1:自闭症患者是精神病患;误区 2:自闭症患者是 天才:事实上,自闭症患中有 80%-90%存在智力问题,只有少部分的孩子智力超群,特 别是在机械记忆方面;区 3:无药可治所以要放弃。虽然鲜治愈的案例,但通过治疗很 多孩子生活规律了,症状
144、 【等死模式】 当一个人等与拖延的成本, 远远高于他正开始行动所需要的成本, 他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。——
145、 【人用右耳听话比用左耳得更牢】 因为右耳听到的信汇入左半脑, 而左半脑 比右半脑更具记忆优势。所以要想让对方牢牢记住说的话,对着 ta 的右耳
146、 【何我们害对别人说“不” 】关于人际之间沟通式,确实会让部分人抓狂, 过憨直可能得罪人,分顺从则让自己陷困境。能够说“不”和能够接受被拒绝,都是 需要自信和勇气。怕说“不”的内心情结主要来自以下方面:1拒创伤; 2厚重而脆弱 自尊; 3依赖与分
147、 【研究:碳饮料可防痴呆】面对腐蚀齿、导致肥的威胁,但格拉斯 哥苏格兰大学的究发现,每天喝 2碳酸饮料能将人的记力提高 20%,有效预防老年 痴呆。 因为大脑中的海马区域在血糖上升的激下, 会变得非常活跃, 而老年痴者的海 马区域功能衰退,马体萎缩。可乐销量会因此
148、 【心理技巧:多一点的户外活动】室外活动是对付压和焦虑的良药。向感到一定 压力的人群的调查表明:经常在室外锻的人情况要明显好于不参
149、 【可赶走抑郁】耶鲁大学研究发,赌徒比人心理更健康。研究人员发现, 年龄超过 65岁人参加适度的赌博戏, 比如每周去一次马场, 他们的大脑会更加活跃, 善于与人交流。 上岁数的人, 在网上玩在线扑克游戏或者电子赌博游戏, 能有解抑郁, 阻止大脑早衰。曼心理提醒您:切勿沉迷赌
150、 【内强大的 10个贴士】 1、多数同事奋认真。 2、做好每一件小事。 3、 以微笑面对任命运的不公。 4、间比金钱重要。 5、成好习惯,习惯决定命运。 6、不 断与人性弱点斗争。 7、 天才都是有心人。 8、 机会无大小, 只有时间早晚; 不要弃小机会。 9、等待大机会是心妄想。 10、坚持不懈锻
03-20 08:37三昧火五味瓶 2013-03-15 23:08黑夜说 2012-08-12 23:40韩寒《我的祖 国》 -一篇国内被禁国外很火
本最
为人处事要八戒
为人处要八戒 一戒疑 不要成天以别人自不友好,会暗算自己,以致心神宁,心情不愉快,导致失眠。杯弓蛇影的故事就是明。 戒妒 别人比自己强,自己应力去做,争取赶上别人。自己实力有不逮,承认现实,平和心态面对。 三戒卑 不要总是觉得自己样样不,比人矮三分。其实大家都是平等的,可以公竞争,取人之长,补已之短。 四戒傲 人可以有傲骨,不可有气。以为是,老子天下第一,别人只会对你敬而远之。 五戒躁 下最亏的买卖就是脾气。遇事急躁发脾,伤害身体,于事无补,损人又不己。常言道,事在忙中取;心急吃不得热豆腐。 戒愁 一笑十年少,愁一愁白了头。如果整天忧虑怎么可能健康,! 七戒慎 凡事小心谨慎是必要的,但不能了头。如果时刻提心吊胆,怕说错话、办错事,正如契诃夫的《装在套子里的人》中的主人公,那么对自己对别人都不会有好处。 八戒悲 人的一生有些不幸坎,如太在意不幸、失意之事,每日悲悲切切,就感到幸福安康,应多想想快乐的事。人们说,人生十件事,八九不如意。那我们就不九,常想一
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