篇一:武术教案(学武术教案
河北北方学院
长拳主
河北北方学院
长拳主
篇二:武术教案
《武术基本
一、指
坚“健康第”的指思想,以学生的发展为心,注重学生学习兴趣培养。利用游戏来激发趣,让学生从兴趣中找到乐趣,从趣中找到学习的窍门,从而喜欢参加各游戏活动,自觉体验运动所带来的快乐。还采教师集示范讲解、分组练习、巡视指导方式进行
二、教
学武术是以基功、基本的动作为要内容。根据《程标准》提出“强化科学精神和人文精神的培,传承中华民族的优良传统”的基本理念。结合课程特点,本节课以手教学内容,主淡化运动术的
乐趣。二年级的学生在已有的身体素质上来进行本次课的武术基本的学习,能更好发展学生的协调、灵敏等素质,身体发育
三、学
年级学生是发武术兴趣的黄金时,此阶段学生具兴趣广泛、活泼好动、好奇心较强,喜欢模的特点,所以在本课教学中根小学生的身心特点,注重诱导、启发、励学生,采用戏的方法,激发他
四、设计思路
1、引发兴趣:本节课开始就以成龙、李连的功夫引入课堂,起学
2、学练结合:低年级学生对动作模仿力强,也很喜欢模仿。本节课以生学教师教进行直观学,将学生分组练习,教师巡指导,及纠错,不断
3、进游戏结合:在小学体育课中,游戏不仅能提学生的学习兴趣,还能是学生在玩中学,中乐。本节课,掌、拳、三种基本手型代替学生常玩的石头剪布进行猜拳游,有利加深
五、教学目标
1、使学生能够掌握三种基本手型动作要领,并
2、发展学生协调、灵活等素质,培养团结协作精神。 3、通过练习发学生学习武术的兴趣。 六、材
掌握基本手型
难点:动作的准确性,展示武术“精,
1、教学:中运用讲解示范法、引导提示、组练习游戏教学手段,培养学生主参与、
2、学法:让学生通过观察、模仿、集体练习、组练习的方,达到学习目的。 八、
1、课堂常规检查:体味整队,师生问好,宣布学内容,检查学生服
组织方法:成四
要求:集合队伍要快、静、齐,精神
规则:经学生分为四组,进行往返双脚跳接力,交接完棒后,站到队伍最后面,看哪组先完成
与学的方法:(1)教师讲解游戏规则并做要求; (2)学听指挥分组;(3)游戏开始,看哪组最先完任务。 (4)对表
预期目标:提高学生的团结协作精
新授内容:武术
导语:同学们你们都看过成龙、李连杰、李小龙的电影,那他的功夫厉害吗,其实他们的夫就是
习,
与学的方:(1)导入;(2)老师别讲解拳、掌、勾三动作的要领,并做出示范;(3)学生认真听讲,观老师的动作,进行模仿练习 (4)组织学生集体练习,要求学生做动作并喊出“哈” 用以增加气与整齐度。教师观
,每组选出一名小组长组织进行练习,教师巡回指导,及时纠错,对表好的学生提出表扬 (6)针对本节课所学的三手型代替石、剪、布
期目标:班内大部分同学都能正确做三种手型的动作姿势。 (三)束部分: 1、集合伍组织四列横队 2、和老师起做放松习 3、对
八、教案
篇三:武术教案
教 案
民传2011级《武术套路专项理论与实践》第20次2011年9月27日星
武术教案范文
武术教案范文
篇一:高体育(武
无锡市仁爱达教
授课班级:高一(1)班 班级人:**人
篇二:《拳掌
《拳掌勾》武术教案
活动目标:
1学习武术动作:拳、掌、勾正确手型,练习抱
2培养幼儿喜欢武术锻、动脑筋
3培养幼儿坚忍不拔的意品质,吃苦
活动准
活动过程:
一、准备活动
1、(武术
2、音乐起,准备活《我真
3、放松活动
(低 仰 转)----肩(耸 送)----(甩 曲直 波浪)-----腰(前 后 右 转)---膝盖(蹲 开合 转)----站压腿(腿前伸脚着地,手摁膝下压)---转
跑步发声(“
二、基本动作
1、 师:小朋友表现都很棒,像奥特曼英雄一,那你们想不想像奥曼一
怪兽啊,(想)
那今天我们就一起来学习武术好吗,武术有三手型是拳、、勾,今天我们就来比比看,谁先吧
2、 学习拳
教师示范,四指和拇指分开并拢,慢慢弯曲握紧,拇指扣于食指中指第二关节面上,要点与要:拳握
幼儿练习
3、 学习掌
四指并拢伸直,拇指屈紧扣
4、 学习勾
五指第一指节捏
5、
两拳收于腰
6、
抱拳后直接将掌从腰肩向前猛力冲出,高于肩平,臂要
7、
直接将掌
8、 练习时配合发
三、放松活动
莲花座休息,手放膝盖上。
四、总结
刚才小朋友练习的都很棒,一起来表
今天我们学习了武术的三种基本手型拳掌勾,还习了抱拳、推掌、勾。
后多多练习,也可以给你们的爸爸妈妈当小老师,教教他们,行, 好,今天就学习到这,小朋
篇三:武
四川文理学院武术专修课
小学武术教案范文
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小学武术
一、课的
体委整队,汇报人数。师生问好,宣布课的内 容、
队形:
×××××××××
?????????
教师带领学生进行3分钟绕场进、“蛇”形行
队
3、徒手操
学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣接影响到完成动作质量。因此,热身时,重点好腿、腰、肩的动,
教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教的讲解和要求。学生口令模
头部运动
扩胸运动
体侧运动
弓步压腿
要求:动作齐、有节
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队形:
× × × × × ×
× × × × × ×
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二、达成目标阶段
、武术
1、手型:
1)掌:掌心
2)拳:拳握,拳
3)勾:五指捏拢屈腕
2、步型
1)弓步:挺胸,立腰,前
2)马步:头,挺胸,
3)仆步:挺胸,立腰开髋,
4)弓步冲拳:冲拳出拳
、五步拳
1、教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感学生。进一步激发生“我很想学”这些武动作的欲。使生
预备
动作要领:身体成立姿势,两手
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转向左边。
动作要领
:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平搂后抱于腰,右拳前冲成拳。目视前方。易犯错误:左手有
弹腿冲拳
动作要领:重心前移至左腿支撑,右拳屈膝提起再向弹踢。同时左拳前冲成平拳,右拳收
易犯错误:弹没有收大
动作要领:右脚内扣落地,身体左转九十度,两腿屈下蹲成马步。同左拳变掌,屈臂上架,右拳向右冲成拳,
易犯错误:马步没有收胯。
2、学生尝试。
教师逐一示范单个动作,同时讲解动
学生边观看边听解边模仿
学生自组合,体验动作。让学生自由结合成学习小组,选出小组长,通过学生慢动的演练,在尝试练习中发现身动作的问题所在。学生慢速体会时,学生之间可用口控制练,用
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的用,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学的练习积极性。这
生自由验。让学生自己进练习,教师巡视指。学生自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互学习、与教师商讨动作等。重提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住点,那就是不要变方向练,始终
集练习,报表演。学生列队练,先分解再整体,先后快。教师巡回指导且激励掌握动作速度慢的学生。一些时间,让学生上前表演。根据生个体差异,重点辅导一般学生。鼓励他们建立信心,使全班学均衡发展。练习活
队形:学生成四路操队形站开,
× × × × × ×
× × × × × ×
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要求:模仿教师作,动作
1、教师
2、引导学生回顾本节课内容。学生微闭眼,在舒缓音乐伴奏下缓慢地反复舒刚刚掌握
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精品文档 生评价
二
一、 体育员整队,
二、 教师名并宣布
慢跑一圈
1、 上肢运动
2、 体侧运动
3、 体转运动
4、 俯背运动
5、 膝关节绕环
6、 踝、腕关节运动
1、 介五种步伐
2、 预备势:
并步直
要点:挺胸、收腹、
3、起势:两手在胸前合成“抱拳
两手握拳迅速收回腰间;同时头左转,目平视
点:拳掌变
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4、戳掌冲拳
?右脚向右后撤一步,同时拳变掌向左前方
?接上动两腿成马步;同时右掌变拳收腰间,左拳变掌摆右肩
?接上动右腿跪膝前跟步;同时右拳向前冲,左掌收至右臂内侧,掌指向
要点:戳掌要展有力,
1、 指定合地点,
2、 向学生问好!
3、 宣布课的内容;
4、 检服装,安
5、 导入本课内容
武术的悠
1、教师带领学生入慢跑,强调
1、
2、 强动作的
1、 教师示范、讲解术动作要领,
2、 分解动作
3、 带领学生行慢节拍完
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4、 让学生俩人组,互练,
5、 调武术
6、 全体
三
武术基本功和五步拳教案作者:欧阳 《武术基本功练和五步
课的设计
武术基
次课义务教育教科书《体与健康》课程标准依据,结合高一年级学生的心理和生理特点来安排学内容。坚持“健康第一”的指思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体异与需求。力求做
武术作一种民族体育项目,受到学生们的普遍爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功习和五步拳是为学习少年拳奠基础,初步建立武术套路的概念,发展身体柔韧性、灵活性、协调性和,提高动
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学对象是高一年学生。课的构思与计始终围绕课改的精和念,彻“健康第一”指导想,促进学生身心全面健康发展。以学生的展为本,充发挥学生的主体地位,挖掘学生潜能,启发学生积极思考、主动探和加强为规范的养成。让学生在动脑、动手同时培养想象力、实能力、感知能力和创新意识。本次课以运参与、动技能、社会适应与心理健康为目标,内容采:武术基本功练习和五步拳。学习过程中教法采用了示范、发、点拨等方法,了解武术攻防含义,基本掌武术基本功。通过套的习,培养学生实际能力
本课的内武术基本功练习和五步拳。依照体育教学大纲规,符合高一学生的生理心理特点,热身阶段是国家教委规定慢跑5分钟和徒手操。因为绕操场慢跑枯燥,所以我用队列队形中的几个队形练习来代替绕操慢跑,充分调动起学的跑步积极。徒手操
在达成目标阶段我首先安排是武术基本功练习,它是为了更的掌握武术技法的础功法练习,为以后武术套的教学作铺。我讲解
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和我动作做比较,找出学生所做的不足,从而加他们对该动作要领的印象。在达成目标段安排的另一内容是五拳,包括。教师首先通过完整示范动学生的积性,然逐一示
班级:三班 课堂时
小学
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武术教案范文
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武术教案范文
一、课的
体委整队,汇报人数。师生问好,宣布课的内 容、
队形:
×××××××××
?????????
教师带领学生进行3分钟绕场进、“蛇”形行
队
3、徒手操
学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣接影响到完成动作质量。因此,热身时,重点好腿、腰、肩的动,
教师镜面示范同时口令指挥学生认真听教的讲解和要求。学生口令模
头部运动
扩胸运动
体侧运动
弓步压腿
要求:动作齐、有节
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队形:
× × × × × ×
× × × × × ×
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二、达成目标阶段
、武术
1、手型:
1)掌:掌心
2)拳:拳握,拳
3)勾:五指捏拢屈腕
2、步型
1)弓步:挺胸,立腰,前
2)马步:头,挺胸,
3)仆步:挺胸,立腰开髋,
4)弓步冲拳:冲拳出拳
、五步拳
1、教师示范表演以教师自身刚劲有力的示范动作来感学生。进一步激发生“我很想学”这些武动作的欲。使生
预备
动作要领:身体成立姿势,两手
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转向左边。
动作要领:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平后抱于腰间,右前冲成平拳。目视前方。犯错误:手有搂
弹腿冲拳
动作要领:重心前移至左腿支撑,右拳屈膝提起再向弹踢。同时左拳前冲成平拳,右拳收
易犯错误:弹没有收大
动作要领:右脚内扣落地,身体左转九十度,两腿屈下蹲成马步。同左拳变掌,屈臂上架,右拳向右冲成拳,
易犯错误:马步没有收胯。
2、学生尝试。
教师逐一示范单个动作,同时讲解动
学生边观看边听解边模仿
学自由组,体验动作。让学生由结合组成学习小组,选出小组长,通过生慢动作的演练,在尝试练习中现自身动作的问题所在。学生慢速会时,学生之间可用口令控制练习,用自己的标纠正动作。此时应挥小组长作用,
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性。这个环节
生自由验。让学生自己进练习,教师巡视指。学生自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互学习、与教师商讨动作等。重提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住点,那就是不要变方向练,始终
集练习,报表演。学生列队练,先分解再整体,先后快。教师巡回指导且激励掌握动作速度慢的学生。一些时间,让学生上前表演。根据生个体差异,重点辅导一般学生。鼓励他们建立信心,使全班学均衡发展。练习活
队形:学生成四路操队形站开,
× × × × × ×
× × × × × ×
? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ?
要求:模仿教师作,动作
1、教师
2、引导学生回顾本节课内容。学生微闭双,在舒缓的音伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌的武术
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二
一、 体育员整队,
二、 教师名并宣布
慢跑一圈
1、 上肢运动
2、 体侧运动
3、 体转运动
4、 俯背运动
5、 膝关节绕环
6、 踝、腕关节运动
1、 介五种步伐
2、 预备势:
并步直
要点:挺胸、收腹、
3、起势:两手在胸前合成“抱拳
两手握拳迅速收回腰间;同时头左转,目平视
点:拳掌变
4、戳掌冲拳
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?右脚向右后撤一步,同时拳变掌向左前方
?接上动两腿成马步;同时右掌变拳收腰间,左拳变掌摆右肩
?接上动右腿跪膝前跟步;同时右拳向前冲,左掌收至右臂内侧,掌指向
要点:戳掌要展有力,
1、 指定合地点,
2、 向学生问好!
3、 宣布课的内容;
4、 检服装,安
5、 导入本课内容
武术的悠
1、教师带领学生入慢跑,强调
1、
2、 强动作的
1、 教师示范、讲解术动作要领,
2、 分解动作
3、 带领学生行慢节拍完
4、 让学生俩人组,互练,
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5、 调武术
6、 全体
三
武术基本功和五步拳教案作者:欧阳 《武术基本功练和五步
课的设计
武术基
次课义务教育教科书《体与健康》课程标准依据,结合高一年级学生的心理和生理特点来安排学内容。坚持“健康第一”的指思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体异与需求。力求做
武术作一种民族体育项目,受到学生们的普遍爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功习和五步拳是为学习少年拳奠基础,初步建立武术套路的概念,发展身体柔韧性、灵活性、协调性和,提高动
教学对象是高一年学生。课的
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绕课改的精理念,贯彻“健第一”的指导思,促进学生身心全健康发。以学生的发为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的能,启发学积极思考、主动探究和加强为规范的养成。让学生在动脑、动手的时培养想象力、实践能力、知能和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健为目标,内容采用:武术基本功练习和五拳。在学习过程中教法采用示范、启发、点拨等方法,解武术攻防含义,基本掌握武术基本功。通过套路的学习,培生的实际攻防力动应
本课的内武术基本功练习和五步拳。依照体育教学大纲规,符合高一学生的生理心理特点,热身阶段是国家教委规定慢跑5分钟和徒手操。因为绕操场慢跑枯燥,所以我用队列队形中的几个队形练习来代替绕操慢跑,充分调动起学的跑步积极。徒手操
在达目标阶段我首先安排的是武术基本练习,它是为了更好的掌握武术技法的基功法练习,为以后武术套路教学作铺垫。我在讲解示范的的基础让学生的动作和的动作比较,
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该动要领的印象。在达成目标阶段安排的另一内容是五步拳,包。教师首先通过整示范调动学生的积极,然后逐示范个
河北北方院体育
长
河北北方院体育
长
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武术-教学教案
1、武术:组合动作
2、游戏:通过障碍
教学目标:
1、能记住动作名称和方,熟悉动
2、了解游戏方法,明白跑进线路通过各障碍
3、能克服害怕心理,果断地进行游戏。
教学过程:
一、开始部分8分钟
1、整队、报告
2、布置本课
3、队列、
4、活动性游戏:学生自选游戏内容;在规范围内自己组织;
5、专门性练习:各
二、基本部
(一)武术:组合动作
1、重点:进一步熟练动作方法,做到
2、教法:
(1)讲明两个动作的攻防特点,即对付左右
(2)提问:两个进攻
(3)采用集中讲解-提问-分组练-集中讲评
(4)"未曾习武先明德",在进攻练习时,更
3、学法:
(1)专心听讲,理解个动作
(2)思考教师提问,着回答
(3)分组复习,注意展现本组特色。推荐本做得好的代表(
(4)认真接受武德教育。明习武是健
(二)游戏:通过障碍
1、重点:能合理地、有创新地通
2、教法:
(1)边讲解边示范沿路路线逐个
(2)组织学生分
(3)分组
(4)对学生进
3、学法:
(5)认真仔细地观察师的每
(6)在组长带领下慢走和慢
(7)积极
(8)热爱劳动,能协助教干一些力
三、结束部分3分钟
1、放松
2、学生自评、互评
3、教师总结,
3、布置课后练