孤鑫为己流泪
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我问你你问我
单位消防安全自检自查及评价报告怎么写
为贯彻落实省政府消防安全专项治理工作电视电话会议，预防各类消防责任事故，为“平安交通”建设创造良好的安全环境，我处于八月十八日至九月十三日，对厅直各单位消防安全工作进行了一次全面检查。
现将主要情况报告如下： 一、基本情况 检查主要围绕安全生产责任书的签订（文案中国，原创代写各类稿件）、各种消防隐患的治理及应急预案的准备、重大危险源的登记检查、特种工作人员持证情况等方面进行。
总的看，各单位安全管理的形势是好的，对厅党组提出的“以人为本，安全第一，生命至上”的安全理念有了更深层次的理解，全面落实了安全工作责任制，各项应急措施基本落实，各项消防安全基础性工作扎实有效。
绝大部分单位安全生产长效机制基本形成，有制度、有措施，重管理、重防范。
主要体现在以下几方面： （一）领导重视，安全生产责任制得到有效落实 各单位领导普遍比较重视安全工作，组织得力，措施有效，资金落实。
高管局年初专门召开安全工作专题会议，布置今年安全工作重点及对策措施，层层签订责任书，一级抓一级，逐级抓落实；省航道局提出了“六个一体化”的方针，既安全、质量、成本、廉政、环保、进度，始终把安全工作放在第一位；党政一把手齐抓共管，全面落实安全生产责任。
领导以身作则，实行安全奖惩制度。
设专职安全监管员，施工期间深入生产第一线，省征费局积极配合这次检查，专门组成了安全检查小组，限期在本系统认真组织开展了消防安全专项检查，认真查找和整改安全隐患；设计院领导重视安全工作（文案中国，原创代写各类稿件），在资金保障上舍得投入，今年仅院办公楼配电线路增容改造就投资三十余万元，而且对应急消防栓、单身宿舍楼等均进行了更新改造，对危险化学药品加强监控与防范，随用随买，单位不再另立库房存放，有效地提升了单位的安全环境。
（二）各种应急措施基本配套齐全 各单位紧密结合安全工作实际，坚持“以人为本，安全第一，生命至上”的安全理念，采取行之有效的措施，在事故苗头上强化预防。
省高管局制定了《吉林省高速公路突发事件处理快速反应规范》，从指挥调度、路政养护等各个方面，分别规定了各自的快速反应原则、措施、程序及应急预案一号至四号；省运管局今年重新制定了《吉林省道路运输应急事件处理预案》，并将省、市（州）、县运管部门主要领导的电话联系号码一并下发，进一步提高了处置紧急事态的快速反应能力；驻交通大厦内高层的部分单位为职工购买了防毒面具，并在部分房间安装了应急救生缓降器，以备应急使用。
（三）突出重点，加大监督力度（文案中国），把安全工作落到实处 省规费局重新制定下发了《吉林省交通规费征收管理局系统安全管理规定》，将安全管理与职工利益挂钩，并做到奖惩分明；把费款安全、车辆安全和日常安全工作责任落实到每个人头，落实率达100%；吉林分局的领导拓宽安全工作思路，把安全工作渗透到队伍建设、干部职工的政治生命安全，切实把安全工作落到实处；省公路管理局加大安全防火工作监督检查力度，局机关建设工作小组每周不定期对安全防火工作进行检查，发现问题，及时解决；科研所把检测中心的用电安全作为检查重点，对老化线路及空开进行了改造更换，同时加强易爆以及有毒的化学试剂的管理。
二、存在的问题 （一）危险源的防范措施尚需进一步加强。
按照省安监局《关于在全省范围内开展重大危险源普查工作的通知》（吉安监管救援字[2005]169号）文件要求（文案中国，原创代写各类稿件），对厅直单位重大危险源情况一并进行摸底。
交通大厦燃油锅炉及贮油罐、机关服务中心锅炉两处、高管局机关及服务区、收费站锅炉、贮油罐及配电室，航道局贮油罐、自然村加油站、锅炉房等，各单位虽高度重视，重点防范，但仍不同程度存在漏洞。
计算机房内应配置D型干粉灭火瓶，而绝大部分单位配置的是ABC型的干粉灭火瓶；个别单位配电室内住人，不符合安全要求；部分单位的食堂排烟罩油污清理不及时，易引发火灾。
有的单位柴油贮罐外盖是铁制的，不符合防静电保护要求；有的液化气罐距离灶台太近，有的单位食堂配电箱是木质的，不符合防火要求，有的食堂食品卫生很差。
（二）消防安全宣传教育与消防演练有待进一步深化。
个别单位忙于事务性工作，忽视安全生产法律法规宣传教育。
个别单位的工作人员对一些基本的消防知识不知道，常用报警电话不知道，灭火瓶不会使用，灭火瓶和消防指示标牌位置摆放不正确，还有的单位没有安全工作会议记录、安全检查记录；有的单位自查不严、不细，日常检查对安全隐患麻痹大意；有的单位灭火瓶失效过期不更换，消防演练没有搞过。
（三）几个具体问题 1、厅机关服务中心建设街宿舍和设计院小平房宿舍（文案中国，原创代写各类稿件），均通过了质量监督部门的危房鉴定，尽管服务中心和设计院做了大量的工作，但由于多方面的原因，两处危房的消防安全工作仍不可忽视。
建设街宿舍与自管锅炉房一体相连，不符合消防要求，一楼住房均已改造成门市出租房，滥拉电源线的现象比较...
有没有去培训消防学习前动员大会的发言稿
争议今天，市政府在这里为我们召开一场全市消防安全工作会议。
这次会议主要是经市政府批准召开的一次重要会议。
会议的主要议题是总结今年以来全市防火工作，分析当前全市消防工作面临的形势，研究部署今冬明春的防火安全工作特别是“三合一”场所消防安全问题，全力遏制重特大火灾事故的发生，确保全市火灾形势平稳。
昨天，全市部分镇乡（街道）分管领导和各县（市）区公安局分管消防的局长参观了镇“三合一”场所火灾隐患整治现场，刚才，镇政府领导就当地“三合一”场所火灾隐患整治工作情况作了交流发言，我认为他们对于“三合一”场所火灾隐患整治工作认识统一、工作到位、措施扎实、成效明显，工作经验和做法都很好，具有较强的示范和导向作用。
今天，副市长亲临会议，还要作重要讲话，各地、各部门务必认真领会副市长的讲话精神，切实抓好贯彻落实。
下面，我就今年以来全市火灾形势作一通报和分析，并就做好今冬明春全市消防安全工作讲几点意见。
一、全市1至10月份火灾情况及分析今年1至10月份全市火灾形势总体呈下降趋势。
据统计，2006年12月21日至2007年10月20日，全市共发生火灾396起，死亡2人，伤3人，受灾285户，烧毁建筑4.81万平方米，直接经济损失695.26万元。
与上年同期相比，火灾起数下降了53%，死亡人数下降了50%，受伤人数下降了25%，直接经济损失下降了16%。
今年以来，全市消防部队共
安全消防防火应急预案怎么写
参考范文：消防安全应急预案（公司）**公司消防安全应急预案为确保全体员工的生命财产安全，确保公司工作的正常运行防范消防安全事故的发生，力保消防安全事故发生时损失减少，危害降低，能快速、高效、合理有序地处置消防事故，根据上级有关部门文件与会议精神和相关法律法规，结合我公司消防环境建设与准备的实际，制定本预案。
组织机构灭火和应急疏散工作由灭火行动组、通信联络组、疏散引导组、安全防护救护组组成，具体分工如下：1. 灭火行动组：由xxx为组长，并兼任火场临时指挥员，灭火行动组主要负责一般初级火灾的扑救工作。
2. 通信联络组：由xxx为组长，负责通信联络及各部门工作的统一协调。
3. 疏散引导组：由工作人员xxx组成，负责火灾时人员的安全疏散及财产的安全转移。
4. 安全防护救护组：由xxx为组长，负责火灾时车辆、医疗救护等后勤保障工作。
5. 以《中华人民共和国消防法》、《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》、消防法规、本公司消防安全制度为依据，严格依法实施。
6. 接警程序1. 报警监控中心值班人员要坚守工作岗位，对全院的重点要害部位进行动静态全方位24小时监控。
2. 监控中心收到监控区的火警信号及火警电话后，应立即用对讲机通知保卫部值班人员、巡逻员赶赴现场，并电话通知值班领导。
3. 值班人员赶赴现场后，如未发生火灾，应查明警示信号的报警原因，并做详细记录。
4. 火情发生后，按照灭火预案，管理人员及各工作人员要立即通知公司领导组领导，尽快增加援助人员，如发生重大火情，同时向“119”报警，并根据火情发生的位置、扩散情况及威胁的严重程度逐个区域通知人员撤离。
5. 监控中心根据火灾情况，调集有关人员启动灭火和应急预案。
6. 当遇到突发火灾后，应当马上报警并迅速离开火灾危险地区。
7. 应急疏散1. 为使灭火和应急疏散预案顺利进行，保卫部门应加强日常性检查，确保消防通道畅通。
2. 公共聚集场所（活动中心、餐厅、宿舍）应保持消防通道畅通，出入口有明显标志，消防通道及安全门不能锁闭，疏散路线有明显的引导图例。
3. 火灾发生时，疏散引导人员应迅速赶赴火场，利用应急广播指挥人群有组织地疏散。
4. 疏散路线尽量简捷，安全出口的利用要平均。
5. 为更好地应付紧急情况，管理人员及工作人员必须一切听从现场指挥部的指挥。
6. 紧急疏散的负责同志必须接受基本灭火技术的培训，正确掌握必要的方法，切实保证逃生师生的安全撤离。
7. 采取措施一、扑救1. 当火灾发生时要沉着冷静，采用适当的方法组织灭火、疏散行动。
2. 对于能立即扑灭的火灾要抓住战机，迅速消灭。
3. 对于不能立即扑灭的火灾，要采取＂先控制，后消灭＂的原则，先控制火势的蔓延，再开展全面扑救，一举消灭。
4. 火场如有人受到围困，要坚持＂先救人，后救火＂的原则，全盘考虑，制定灭火疏散方案。
5. 火灾扑救要服从火场临时指挥员的统一指挥，分工明确，密切配合，当消防人员赶到后临时指挥员应将火场现场情况报告消防人员，并服从消防人员统一指挥，配合消防队实施灭火、疏散工作。
6. 火灾扑救完毕，保卫部门要积极协助公安消防部门调查火灾原因，落实＂三不放过＂原则，处理火灾事故。
二、通信联络7. 所有参加灭火与应急疏散工作的部门领导、工作人员应打开通信工具，确保通讯畅通，服从通信联络组长的调遣。
8. 后勤人员对被抢救、转移的物资进行登记、保管，对火灾损失情况协同有关部门进行清理登记。
消防应急预案，是为了做好消防工作，确保人身生命财产安全，落实消防工作＂预防为主，防消结合＂的基本原则，应对突发的火灾事故，制定的应急预案。
参考资料安全救急网：http://www.aqjj120.com/News_show.asp?id=13140&mid=13
年终总结范文,急！！！！
矿安全生产年终总结范文一、今年的重要工作今年以来建发公司重视抓好交通、防火、维稳和安全生产工作。
按照广州市和开发区的部署，认真贯彻落实上级有关各项文件精神，把工作重点落实到基层，抓安全到车间、库房、小区、场馆和工地。
特别是年初开展的安全生产大检查，6月份开展的安全生产及公众聚集场所消防安全专项整治和第四季度开展的“百日安全无事故”活动，都紧密联系建发公司及属下各企业的实际情况，有针对性地抓好工作。
在维稳方面，坚持妥善处理劳资矛盾纠纷，注意做好矛盾化解工作，建发公司上下和谐融洽，保证了各项安全。
归纳起来主要有以下几点（“五个突出”）：（一）突出抓好“两个落实”，明确权责，分级管理，切切实实把安全生产管理工作落到实处。
建发公司高度重视安全，自觉维护稳定，明确认识到：“遵章守法、关爱生命”的核心就是引导和启发全社会重视人的生命价值，是全面落实科学发展观、科学安全观，贯彻“以人为本”，构建和谐社会的重大问题，而安全与生产，和谐与纠纷又是矛盾的统一体。
必须明确在生产经营与安全工作出现矛盾时，应优先解决安全问题，企业发生矛盾纠纷时，作为管理者应首先考虑化解矛盾纠纷。
企业是安全生产的主体，作为企业的管理者，经营者就是要考虑在生产经营中如何减少和杜绝不安全的问题。
要研究如何有效地发现和防范事故隐患，积极广泛地树立“保证安全，人人有责”的社会责任感和法律意识。
建发公司上下认真抓好“两个落实”。
1、组织落实。
建发公司党委和经营班子定期倾听工作汇报，研究处理相关问题。
并调整了综治工作领导小组，充实了领导力量，并将交通、防火、安全生产及维稳等工作统一领导，并下设综治办公室，负责各项工作的协调、督办和落实，各直属企业也都按要求配备和充实了相关的人员，加强领导，建全了组织。
2、责任落实。
年初建发公司与属下企业签订了安全生产、消防和交通安全责任书，在6月份开展的安全生产月活动中又与建发公司本部各部门签订了责任书。
为了加强工作的计划性，年初就制订了全年工作计划，还坚持每次大的活动都明确主题，做到有方案、有动员、有检查讲评。
如在安全生产月活动刚开始，就召开了集团各级管理人员参加的动员会，传达和贯彻安全月活动的文件和方案。
为搞好集团办公大楼的消防演练，又召开了本部全体员工、大楼保安、服务人员参加的动员会，请区公安消防处的干警和建发公司领导宣讲有关消防灭火及逃生的知识和程序。
为及时交流和总结安全月活动的经验做法，又分别在下属企业召开现场会加强交流和沟通。
各直属企业领导注重抓好安全生产责任制的落实。
物业公司领导明确分工，及时抓好所管辖区域内消防设施维修，并召开现场会，组织义务消防队进行消防演练。
监理公司把安全生产目标分解到工地，责任落实到个人，公司领导和现场安全管理人员分别下工地抓落实。
岭头公司针对9家未能交出去的在安全生产管理中存在问题的企业，与区安监局有关领导共同研究制定如何加强管理的方案。
（二）突出搞好“三结合”，有针对有重点地开展好企业日常的安生生产检查工作。
建发公司针对本企业、直属托管和代管的企业分散、面广、点多及业务种类繁杂的特点，分析摸底，有重点地搞好安全大检查（其中直属和托管企业17家，合资参股企业15家，代管的东区外资企业77家，合计110多家），从5月中旬开始，结合贯彻落实上级关于加强对企业租用发电机使用管理，对易爆品和公众聚集场所，危化品管理等专项整治情况，多次组织人员深入到相关的38家企业、建筑工地、“三小”场所进行重点检查，做到三个结合：一是面上检查与重点抽查结合。
对隐患疑点多，不安全苗头较突出的飞天润滑油、晓风皮革厂、青年路物管商铺、依利安达等4家企业存在的问题发出了《整改通知书》。
其中依利安达公司加热炉已被区安监局勒令停产整顿。
飞天润滑油已按整改通知书的要求对该厂区内的消防设施设备进行全面的检修和更换。
在整改中还组织所属员工进行了安全消防知识的培训。
另外也将公众聚集场所作为大检查的重点目标。
即建发公司建设大厦、第一体育中心、青年苑、北围厂房和明珠酒店。
以上单位总体消防设施、设备的功能基本保证应急需要，通道、出口畅通安全，用电、用气、用火能保证使用安全。
都建立了消防责任制度和应急预案。
二是普查与堵漏洞结合。
对因用电高峰期，个别企业租赁油机发电中存在的不安全隐患问题，加强整改，堵塞漏洞。
检查的重点是代管的东区5家外资企业，督促企业在用机发电中3个弄清。
弄清油机租赁单位是否有完备的资质；弄清油机操作工是否持证上岗；弄清油机的安放与油的储存是否符合要求。
三是安全教育与典型交流结合。
针对东区外资企业安全管理人员新工作经验不足等情况，组织部分企业的安全主任到新政丰公司检查该企业加热炉整改的情况，又组织到南方气体公司观摩该公司安全生产管理的经验和做法，使观摩者深受启发和教育。
给我对加点分啊~！！
安全生产会议记录范文
会议纪要***（企业简称）-C-AQB-JL001 会议名称 安全主管会议 会议时间 年 月 日下午 会议地点 主 持 人记 录 出席人员 会议内容： 本次会议由*****主持，会上根据总经理召开干部例会精神，以及近期监督检查工作发现的一些现象，对下一步的工作做了新的部署。
1、 安全监督检查。
由原先的每月一次增加到每月两次，主要参加人员安全员、主体负责人，根据检查情况下达整改指令；每月底召开安全例会，通报近期安全工作情况。
2、 安全巡检制度。
现场巡检人员、安全员、管理人员等要根据制度对各个部位进行巡检并登记。
巡检频率较低，不按制度执行的按相关规定处罚；轧钢厂在稀油站加一个记录本，人员检查等进出做好登记。
3、 厂内车辆管理。
现在我们公司内车量较多，铲车、运输车、拉土车、挖掘机、商混车等，要加强现场人员监督管理，尤其施工车辆，要勘查好施工现场，发现违章，一定要制止或通知保卫部处理。
4、 分区域设定安全责任人、特种工岗前培训。
特钢、高线投产在即，现在要着手制定各区域兼职安全责任人；各岗位安全操作规程要编制成册，对员工要进行针对性培训。
5、 作业票使用。
目前我们高空作业、动火作业、进入受限空间作业较多，但个别作业票使用还是不到位，办理作业票各级人员签字同时也是对你一个告知，查看其防范措施并安排人员检查协助，这也体现安全重视程度。
下一步检查中发现未办理作业票要按规定进行处罚，若发现违章作业加倍处罚。
6、 项目安全标示制作上墙。
现在高线已经做了部分，做完后要尽快使用，尤其煤气站、配电室、操作台等部位，马上要试车了，对操作人员、外来人员起到警示作用；特钢部分安全标示搜集好后也要进行制作；新厂房标示一定要根据下发的国家规定去做。
7、 严禁吸烟。
现在每天已安排人员进行检查，晚上不定时突击检查，在现场若发现人员吸烟一律按规定处理，不管什么情况，大家要通知到位，包括我们员工和外来施工队。
8、 防雷自测。
各厂用揺表对煤气站、配电室接地做一个自测，看看接地是否符合规定；现在有的单位为减小雷电、静电对电器或线路等造成损坏在煤气站这样危险部位安装了电涌器，以防受损，这个研究一下我们是否要装。
9、 夏季来临，要做好防暑降温和地沟等清理工作。
员工增加部分降温水等措施；部分设备要做好检查；行车上温度较高，空调要做好检查修理，项目上新进的行车要督促按上空调。
雨季来临之前，一定要清理好地沟、车间顶上水槽、修理损坏的落水管，以防雨水回灌或淋坏设备，项目各施工队低洼临时线路做好清理，以防意外。
10、 交通安全。
项目上已陆续进入部分新员工，强调好交通安全同时，现在要做好回执，一开始就让他们养成好的习惯。
报 ***总经理 签批 送 安委会成员 发 各安全管理人员 年 月 日
公司会议记录范文
北京燕山翔宇环保工程技术有限公司2012年第1期管理例会 2012年1月4日一、经理讲话：1、针对外协施工队伍的选择，第一，工程部基础管理工作要跟上；第二，要在施工队伍的选择上设置标准，并对其考核，优胜劣汰；第三，要有针对性的对外协施工队伍进行定期或不定期的培训，由工程部和办公室组织实施；第四，积参与施工的工程骨干都应极配合工程部寻找优秀的施工队伍，壮大外协施工队伍力量；第五，公司不断发展，需要我们具备更高的专业化水平，因此工程管理不能按照以前的机制和模式来操作，要提高我们的管理标准和水平。
2、关于水库安保及规划问题，第一，要尽快落实水库安保工作，确保水库物资安全；第二，争取春节前实施水库第二期规划；第三，与威立雅相关部门联系统一放置其物资；第四，提高水库基地的利用率，尽快处理废旧物资，库存材料要合理堆放；第五，工程部牵头联系现有外协施工队伍与企管部洽谈租赁库房事宜。
3、春节前的安全重点，第一是在施项目，要着重检查，不能出现安全漏洞；第二，基层单位要加强管理和检查，防止公司资产流失；第三，基层单位库存材料要进行盘点，企管部尽快落实。
4、各部门管理人员要加强专业知识的学习，公司在发展的同时，管理水平和标准也要相应提高，做到与时俱进。
二、具体工作：序号 工 作 内 容 所属部门 预计完成时间1 办公室对各类通报都应及时下发给各单位 办公室 随时2 尽快办理进入威立雅及各厂区的出入证，办公室督办。
安全部、办公室 3 检维修作业部、安装作业部春节假期值班安排上报办公室 刘贵海、王福增 1月11日4 工程部牵头联系外协施工队伍与企管部洽谈租赁库房事宜，在调度会上汇报。
刘海涛、孙瑞敏 1月11日5 春节前完工的工程项目，要保质保量的尽快完成；节后开工的项目，外协施工队伍的组织及人员的安排，要提前部署。
工程部 1月21日6 尽快拿出2011年检维修承包结果，通报给检维修作业部所有员工 办公室、企管部、检维修作业部 1月20日前7 针对近期威立雅公司对我们维护、检修、安装工作不满意的情况，要认真对待，尽快找出问题的原因，并拿出具体的解决措施，两个作业部主任要负起相应的责任，1月6日刘海涛、刘贵海、王福增就以上问题向经理汇报，同时在1月11日调度会上详细汇报。
刘海涛、刘贵海、王福增
工作简报的范文
简 报第一期区工、青、妇学习实践科学发展观活动领导小组办公室 2009年4月10日区总工会、区团委、区妇联深入学习实践科学发展观活动动员大会为认真贯彻中央和省、市、区委“深入学习实践科学发展观”会议精神，4月9日，区总工会、区团委、区妇联联合召开深入学习实践科学发展观活动动员大会，对学习实践活动进行了安排部署，区委深入学习科学发展观活动挂点工、青、妇领导何斌、王玲、孙桂萍以及区指导检查组组长罗来荣等领导出席会议。
动员大会后，区总工会、区团委、区妇联高度重视此次活动，召开了专题会议研究部署，成立了学习实践活动领导小组及办公室，制发了《关于深入学习实践科学发展观活动的实施方案》、《关于成立深入学习实践科学发展观活动领导小组的通知》等文件。
区工、青、妇科学发展观领导小组组长石霞在动员讲话中强调：一是深刻认识学习实践科学发展观活动的重大意义进一步增强推动群团工作发展的责任感和使命感。
最重要的是要领会科学发展观的丰富内涵、精神实质和对黄石港区经济社会又好又快发展的重大意义；二是正确认识和处理推进学习实践活动与做好当前各项工作的关系，把开展学习实践活动与群团部门全年工作、区委中心工作相结合起来。
确保学习实践活动三个阶段的各项工作有机衔接，前后呼应，做到“两手抓，两促进，两不误”，把学习实践活动当作推动各项工作的动力，用各项工作的实际成果来衡量和检验学习实践活动的成效；三是强化学习实践活动保障措施，确保学习实践活动取得实效。
按照党员干部受教育，科学发展上水平，人民群众得实惠的总体要求，牢牢把握解放思想，突出实践特色，贯彻群众路线，正面教育为主的原则，着力转变不适应，不符合科学发展观要求的思想观念，着力解决影响和制约科学发展的突出问题，确保达到提高认识，解决突出问题，创新工作机制，促进科学发展的目标。
动员大会后，群团机关广大党员干部中产生了强烈反响。
大家一致认为，这次动员大会的召开表明了区工、青、妇领导班子的高度重视和抓好学习实践活动的坚强决心，给广大党员干部鼓足了干劲，为突出群团特色扎实开展学习实践科学发展观活动奠定了扎实的基础。
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维生素C的启示偏食严重，喜荤厌素的人现在有很多。
妈妈也时常对我说：“要合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，营养又美容。
维生素C淡化黑色素，预防铅中毒，排除体内有害物质的神奇功效。
我们可以来做一个实验，实验用具是：维C片、碘酒、紫药水、白纱布等。
首先取来一只洁净透明的玻璃杯，将二片“安利”维生素C片压碎，缓缓倒入自来水，用筷子搅拌调匀。
然后用筷子夹住一块白布，用碘酒将白布浸湿，并蘸满紫药水，将布投入玻璃杯。
随着布慢慢下沉一个神奇的现象出现了：杯中的水由无色透明渐渐变浑变紫，而布片在水中渐渐变白，褪去了紫黄色，恢复了先前的洁白。
维生素又称维它命，是人体不可缺少的一种营养素。
维生素是由波兰的科学家丰克为它命名的，意为“维持生命的营养素”。
目前世界上约有20余种维生素，功效各不相同。
人们不仅可以从日常的饮食中摄取维生素，而且可以服用提炼加工而成的片剂或口服液。
维生素对人体起着举足轻重的作用。
维生素A能增强人们在光线不足时的视力，维持粘膜正常功能，令皮肤光洁幼嫩，能治疗夜盲症、防止患皮肤癌；维生素B族种繁多，功效各异：维生素B2能治疗偏头痛、B6能防止贫血、抽筋和暗疮等、B3能强壮全身骨骼，并让你拥有牢固的牙齿……维生素E能延缓衰老，增强皮肤弹性；维生素D能防止骨质疏松、骨折……随着经济条件的日益好转，人们从以往的吃饱穿暖的观念上，逐步注重自己的生活质量。
“爱美之心人皆有之”。
由于维生素C被医学界和美容界日益推崇，成为爱美人士首选。
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。
在所有维生素中，是最不稳定的。
维生素C可以降血压，加速伤口愈口，增加人体免疫功能等功效。
实验证明：维生素C的确有着神奇美容抗氧化作用。
每天补充100毫克维生素C，既能满足人体日常所需，更能起到美白皮肤，排毒养颜的作用。
维生素C是好，那多吃对身体有好处吗？维生素C虽然很好，但必须适量服用，服用不当，会出人命的。
前不久，台湾发生一名女士突然七孔流血暴毙案，经过验尸，断定为砒霜中毒死亡。
警方在医学院教授的协助下，发现砒霜是死者腹内产生的。
原来，这名女士生前每日服用“维生素C”，她当日还同时吃了大量的虾。
研究人员通过实验发现：虾等软壳类食物含有大量浓度较高的五钾砷化合物。
这种物质在体内与维C产生了化学作用，使原来无毒的五钾砷转化为有毒的三钾砷，致使肝脏脂变肝小叶中心坏死，心、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张，七窍流血而死。
可怕的化学反应，这名女士盲目的服用维生素C，致使她的死亡！有选择地摄入维生素：水果中大枣含维C最多，其次是山楂和柑桔；蔬菜中辣椒含维C最丰富，其次是菠菜和韭菜。
要科学饮食，适量饮食。
只有拥有健健康康的身体，长大后才能成为祖国的栋梁，为祖国增光添彩！
谁有新闻联播稿件范文？
12月26日 央视网消息（新闻联播）： 福建、江西两省是全国率先实施集体林权制度改革的地区，随着林改的深化，林产工业发展起来，拉动了林农增收。
在福建省邵武市龙斗村，林权改革以后，村民梁伯安与几个邻居搞了联户经营。
小梁跟记者说，现在木材的效益是林改前的三倍。
据邵武市最大的木材加工企业介绍，杉木收购价格从2004年的每立方米500元提高到今年的1000元。
目前，福建全省规模以上林业工业企业总产值已超过900亿元，比林权改革前增长2倍，森林覆盖率达到63.1%，位居全国第一。
与福建省相邻的江西省，林权改革完成后，高产油茶成为农民增收的新渠道。
正值隆冬季节，我们在江西省万年县见到了这种洁净的山茶花。
这种高产油茶浑身都是宝，一株可以年产一斤茶油，目前在市场上可以卖到50多块钱。
正在油茶林里修剪枝条的村民叫蒋世敏，他居住在万年县蒋家村。
“企业投资经营，农民荒山入股”的模式正在这个村推开，林农以林地使用权参与股份，油茶籽收成后，农民和企业三七分成。
农民参加栽种、施肥等另外获得每天40元劳务费。
目前，江西省油茶林总面积达到1120万亩，常年产油量5万吨以上。
按照规划，油茶产业将带动农民户均增收3000元。
【全国政协第二十一次主席会议在京召开 建议明年3月3日召开全国政协十一届三次会议】央视网消息（新闻联播）：政协第十一届全国委员会第二十一次主席会议25日在北京召开。
中共中央政治局常委、全国政协主席**主持会议并讲话。
这次主席会议的主要任务是为召开政协十一届第八次常委会议和政协十一届第三次会议作准备。
会议审议通过了政协第十一届全国委员会常务委员会第八次会议议程（草案）和日程；关于召开政协第十一届全国委员会第三次会议的决定（草案），会议建议明年3月3日召开政协十一届三次会议；审议通过了政协第十一届全国委员会第三次会议秘书长、副秘书长名单（草案）、新闻发言人名单、政协第十一届全国委员会委员调整界别名单和专门委员会委员增补、调整名单。
会议决定将上述有关草案提请政协十一届第八次常委会议审议。
会议决定，政协十一届第八次常委会议于2010年2月26日至28日在北京举行，建议第八次常委会议的主要议程为：审议通过关于召开政协第十一届全国委员会第三次会议的决定，审议通过政协第十一届全国委员会第三次会议议程（草案）和日程，审议通过提交政协十一届全国委员会第三次会议审议的常务委员会工作报告和关于政协十一届二次会议以来提案工作情况的报告，审议通过政协第十一届全国委员会第三次会议秘书长、副秘书长名单，听取全国政协各专门委员会主任关于本委员会2009年度工作情况的汇报等。
会议听取了全国政协副主席兼秘书长钱运录，全国政协副秘书长杨崇汇、蒋作君、对有关事项所作的说明。
会议确定全国政协外事委员会主任赵启正为政协十一届三次会议新闻发言人。
**在讲话中指出，一年一度的“两会”，是我国政治生活中的大事。
在我国经济总体回升向好，但国内外经济环境仍然十分复杂的背景下，开好明年“两会”，贯彻落实好中共中央的重大决策部署，团结动员全国各族人民做好明年改革发展稳定的各项工作，对夺取应对国际金融危机冲击全面胜利、推动经济社会又好又快发展、为“十二五”规划启动实施奠定良好基础，具有十分重要的意义。
他要求办公厅和有关部门高度重视、精心部署，早动手、抓落实。
要按照会议筹备工作的进程和会议议程，制定工作计划，明确工作职责，切实做好会议的各项准备工作。
同时要认真做好今年的总结工作，周密安排好新年及春节期间的各项工作和活动。
【**在第十一届全国人大常委会第十二次会议上发表讲话】央视网消息（新闻联播）：在完成各项议程后，**发表重要讲话。
**指出，修改选举法是本届全国人大及其常委会立法工作的一个重点。
这次会议对修改后的选举法修正案草案进行了再审，并决定提请明年3月召开的十一届全国人大三次会议审议，并决定提请明年3月召开的十一届全国人大三次会议审议。
选举法的修改政治性强、代表关心、社会关注，会后常委会办公厅要会同有关方面组织全国人大代表集中阅读讨论选举法修正案草案，为十一届全国人大三次会议审议选举法修正案草案做好充分准备。
**说，新制定的侵权责任法，对保护民生主体合法权益，预防并制裁侵权行为，减少和化解社会矛盾，促进社会和谐稳定具有重要意义。
修改后的可再生能源法，将有力地推动我国可再生能源产业的健康快速发展，促进能源结构调整，加强环境友好型和资源节约型社会建设。
会议通过的海岛保护法，对保护海岛及其周边海域生态系统，合理开发利用海岛自然资源，维护国家海洋权益等将发挥重要作用。
**说，常委会一直把促进就业再就业和社会保障体系建设，作为推动解决民生问题的一个重点，作了大量工作。
这次会议又专门安排听取审议了农业与农村委员会关于农村社会保障体系建设情况的跟踪检查报告，听取审议了国务院关于就业再就业工作情况的报告。
审议中，大家充分肯定近年来就业...
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