你带孩子先走-
跆拳道教学课程工作计划:白带(一级)
(一) 教练用正常的程序开始上课,与学员之间相互鞠躬,包括用韩文喊站立，鞠躬。
(二) 准备运动：头，肩，腰，手臂，手腕脚腕等简单既动作。
(三) 热身项目：可以选择：场地的围圈跑，10-20秒种的高抬腿，10-20下抱膝跳，立卧撑跳，仰卧起坐，掌上压，大字开合跳等。也可以组织游戏的方法，组队进行热身,如比快慢的兔子跳,接力来回跑,鸭子步,双手双脚着地的爬行动作,单脚跳,跨步跳。
(四) 发展韧带：转向右（左）边前弓后字马，转向左（右）侧曲膝下压，转向中间大字马双手挣地Down，手肘碰地慢慢移向左（右）两侧，双手离地慢慢向后面坐下注意要保持双腿持直，身体及腰部压向前，UP，移向左（右）侧双手抱脚腕往下压，每个动作都Change两次，然后伸直双腿身体往前压，Up左（右）脚弯向后方45度位置身体向前后中间压，最后脚板对脚板身体前压，UP！
(五) 介绍跆拳道的基本知识：1，跆拳道的起源。2，跆拳道的礼节：“以礼始，以礼终（l）练习者进入场地时，首先向老师敬礼。 （2）练习前双方应相互敬礼，练习后再次相互敬礼。3，本会的规章制度。4，跆拳道的特点：以脚为主，手脚并用。５，跆拳道的运动心理：1．"以礼始，以礼终"的心理学基础；2．自信心是贯穿跆拳道全过程的心理支柱；3．跆拳道练习对人的意志品质的培养；4．跆拳道练习和比赛中发声的心理特征。
(六) 介绍跆拳道的基本技术：1，站姿（摆方）；2，基本步法，前行步，弓步，马步，三七步；3，基本手部动作：握拳，马步位置的正拳冲拳（要求拳出打的位置与领尖平衡），上中下端防御（隔挡），三七步单手刀（重心脚要稳当，手刀位置正确）；4，基本脚部移动动作：后脚上步，前脚退步，左右换步，前后滑（切）步；5，基本脚部动作：包括前踢，横踢，下劈；加上基本组合：上步退步的组合。结合模拟对战的方法假想敌副助训练。要求练习者先摆好实战的姿势，右脚向后蹬地，身体重心前移至左脚；右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回原地仍成左势实战姿势。
动作要领：
1膝关节上提时大小腿折叠，膝关节夹紧，小腿和踝关节放松，有弹性。
2踢击时顺势往前送髋；高踢时往上送髋。 易犯错误：
1、直腿上撩，大小腿没有折叠，膝关节不夹紧。
2、上体后仰过大，失去平衡。
3、踢击目标时向前用力，与推踢动作混淆。
进攻部位：腹部、肋部、胸部、颏部。
(七) 左脚曲膝向双手抱右脚裸下压，反方向重复。然后放松动作握
拳轻力敲打肌肉群。
(八) 临下课前几分钟集队，简单总结上课过程中遇到的问题，让大家放松心情，然后相互鞠躬后下课。 一、课程名称：公体跆拳道课
二、学时学分数： 36学时2学分
三、目的任务：
体育课是高校体育教学的基本形式，是实施高等体育教学的中心环节，也是完成高校体育工作任务的主要途径。
通过合理的体育教学过程，培养学生的体育意识，增强学生体质，增强学生的身心健康和体育能力，养成自觉锻炼身体的习惯，促进学生德、智、体全面发展，使之成为有道德、有理想、有文化、有纪律、体魄健全的社会主义现代化事业建设者和接班人。
其具体任务是：
1.培养学生热爱党、热爱社会主义祖国、热爱跆拳道事业，培养学生的组织性、纪律性、勇敢顽强克服困难的优秀品质和作风，树立民族自尊心和民族自豪感，全心全意为人民服务。
2.使学生较广泛地掌握跆拳道基本理论和技术，较全面正确熟练地掌握大纲规定的全部跆拳道教材。
四、考核内容、评分标准、操作方法
1. 考核内容： 100米 横踢、前踢
2. 考核办法：考试实际评分记分办法，每个学生给学生两次考试的机会。
3．评分标准
优秀85—100 良好70—84 及格60—69 不及格0—59
柔韧（劈叉） 劈叉两腿完全着地且伸直，上体直立。 劈叉两腿基本着地，稍有弯曲，上体有倾斜。 劈叉一条腿着地，另一腿稍有弯曲，离地稍有距离。 劈叉离地有很大距离。
素质（100m） （男）12＂8以下
（女）15＂0以下 （男）13＂5－12＂9
（女）17＂－15＂10 （男）15＂0－13＂49
（女）19＂0－17＂10 （男）15＂0以上
（女）19＂0以上
技术（前、横） 姿势正确，精神贯注，劲力顺达，风格突出，速度很快 姿势基本正确，精神较好，劲力顺达，风格较好 姿势比较正确，劲力有体现，有一定风格，速度较好，精神一般 姿势不正确，动作做不下来，没有劲力和风格，精神不好
二、教学内容及进度安排：
周次 教材内容
1 恢复性身体练习
2 理论课：跆拳道的发展史
3 1、准备姿势，正踢 2、专项柔韧、素质练习
4 1、正踢左右腿准备姿势接发声 2、步法：进攻步和后撤步
5 1、复习前踢 2、学习原地横踢（右腿）
6 1、复习原地横踢（右腿） 2、学习原地横踢（左腿）
7 1、复习左右横踢 2、练习步法（垫步、上步）
8 1、学习右边下劈动作 2、柔韧及素质练习
9 1、复习右边下劈动作 2、学习左边下劈动作
10 1、复习左右腿法下劈 2、复习本学期学习主要内容
11 1、学习100m短跑 2、柔韧性练习
12 复习考试内容：正踢、侧踢、柔韧
13 理论课：跆拳道的比赛规则及裁判法
14 强化考试内容，100m
15 考试：正踢，横踢
16 考试：100m，柔韧性
17 尝试学习组合动作
18 机动
供参考
跆拳道 工作计划怎么写？
跆拳道教学课程工作计划：白带（一级）（一） 教练用正常的程序开始上课，与学员之间相互鞠躬，包括用韩文喊站立，鞠躬。
（二） 准备运动：头，肩，腰，手臂，手腕脚腕等简单既动作。
（三） 热身项目：可以选择：场地的围圈跑，10-20秒种的高抬腿，10-20下抱膝跳，立卧撑跳，仰卧起坐，掌上压，大字开合跳等。
也可以组织游戏的方法，组队进行热身，如比快慢的兔子跳，接力来回跑，鸭子步，双手双脚着地的爬行动作，单脚跳，跨步跳。
（四） 发展韧带：转向右（左）边前弓后字马，转向左（右）侧曲膝下压，转向中间大字马双手挣地Down，手肘碰地慢慢移向左（右）两侧，双手离地慢慢向后面坐下注意要保持双腿持直，身体及腰部压向前，UP，移向左（右）侧双手抱脚腕往下压，每个动作都Change两次，然后伸直双腿身体往前压，Up左（右）脚弯向后方45度位置身体向前后中间压，最后脚板对脚板身体前压，UP！（五） 介绍跆拳道的基本知识：1，跆拳道的起源。
2，跆拳道的礼节：“以礼始，以礼终（l）练习者进入场地时，首先向老师敬礼。
（2）练习前双方应相互敬礼，练习后再次相互敬礼。
3，本会的规章制度。
4，跆拳道的特点：以脚为主，手脚并用。
5，跆拳道的运动心理：1.＂以礼始，以礼终＂的心理学基础；2.自信心是贯穿跆拳道全过程的心理支柱；3.跆拳道练习对人的意志品质的培养；4.跆拳道练习和比赛中发声的心理特征。
（六） 介绍跆拳道的基本技术：1，站姿（摆方）；2，基本步法，前行步，弓步，马步，三七步；3，基本手部动作：握拳，马步位置的正拳冲拳（要求拳出打的位置与领尖平衡），上中下端防御（隔挡），三七步单手刀（重心脚要稳当，手刀位置正确）；4，基本脚部移动动作：后脚上步，前脚退步，左右换步，前后滑（切）步；5，基本脚部动作：包括前踢，横踢，下劈；加上基本组合：上步退步的组合。
结合模拟对战的方法假想敌副助训练。
要求练习者先摆好实战的姿势，右脚向后蹬地，身体重心前移至左脚；右脚蹬地顺势屈膝提起，左脚以前脚掌为轴外旋约90度，同时，右腿迅速以膝关节为轴伸膝、送髋、顶髋，把小腿快速向前踢出，力达脚尖或前脚掌。
踢击目标后右腿迅速放松弹回，落回原地仍成左势实战姿势。
动作要领：1膝关节上提时大小腿折叠，膝关节夹紧，小腿和踝关节放松，有弹性。
2踢击时顺势往前送髋；高踢时往上送髋。
易犯错误：1、直腿上撩，大小腿没有折叠，膝关节不夹紧。
2、上体后仰过大，失去平衡。
3、踢击目标时向前用力，与推踢动作混淆。
进攻部位：腹部、肋部、胸部、颏部。
（七） 左脚曲膝向双手抱右脚裸下压，反方向重复。
然后放松动作握拳轻力敲打肌肉群。
（八） 临下课前几分钟集队，简单总结上课过程中遇到的问题，让大家放松心情，然后相互鞠躬后下课。
一、课程名称：公体跆拳道课二、学时学分数： 36学时2学分三、目的任务：体育课是高校体育教学的基本形式，是实施高等体育教学的中心环节，也是完成高校体育工作任务的主要途径。
通过合理的体育教学过程，培养学生的体育意识，增强学生体质，增强学生的身心健康和体育能力，养成自觉锻炼身体的习惯，促进学生德、智、体全面发展，使之成为有道德、有理想、有文化、有纪律、体魄健全的社会主义现代化事业建设者和接班人。
其具体任务是：1.培养学生热爱党、热爱社会主义祖国、热爱跆拳道事业，培养学生的组织性、纪律性、勇敢顽强克服困难的优秀品质和作风，树立民族自尊心和民族自豪感，全心全意为人民服务。
2.使学生较广泛地掌握跆拳道基本理论和技术，较全面正确熟练地掌握大纲规定的全部跆拳道教材。
四、考核内容、评分标准、操作方法1. 考核内容： 100米 横踢、前踢2. 考核办法：考试实际评分记分办法，每个学生给学生两次考试的机会。
3.评分标准 优秀85—100 良好70—84 及格60—69 不及格0—59 柔韧（劈叉） 劈叉两腿完全着地且伸直，上体直立。
劈叉两腿基本着地，稍有弯曲，上体有倾斜。
劈叉一条腿着地，另一腿稍有弯曲，离地稍有距离。
劈叉离地有很大距离。
素质（100m） （男）12＂8以下（女）15＂0以下 （男）13＂5-12＂9（女）17＂-15＂10 （男）15＂0-13＂49（女）19＂0-17＂10 （男）15＂0以上（女）19＂0以上 技术（前、横） 姿势正确，精神贯注，劲力顺达，风格突出，速度很快 姿势基本正确，精神较好，劲力顺达，风格较好 姿势比较正确，劲力有体现，有一定风格，速度较好，精神一般 姿势不正确，动作做不下来，没有劲力和风格，精神不好 二、教学内容及进度安排：周次 教材内容 1 恢复性身体练习 2 理论课：跆拳道的发展史 3 1、准备姿势，正踢 2、专项柔韧、素质练习 4 1、正踢左右腿准备姿势接发声 2、步法：进攻步和后撤步 5 1、复习前踢 2、学习原地横踢（右腿） 6 1、复习原地横踢（右腿） 2、学习原地横踢（左腿） 7 1、复习左右横踢 2、练习步法（垫步、上步） 8 1、学习右边下劈动作 2、柔韧及素质练习 9 1、复习右边下劈动作 2、学习左边下劈动作 10 1、复习左右腿法下劈 2、复习本学期学习主要内容 11 1、...
跆拳道工作计划
这边有工作计划 范文，我也都找不到工作计划 范文，我一直在找工作计划 范文，寻找工作计划 范文找了好久了，怎么就找不到工作计划 范文，到处问谁要是找到了工作计划 范文，请告诉我工作计划 范文地址，我想找工作计划 范文，最后在这里找到了工作计划 范文，你也请去看看工作计划 范文啊...
跆拳道教学计划
这个要看具体的比赛了，不过大同小异 下面是范文，你看着写好了 跆拳道社工作总结 时光飞逝，一转眼又到了紧张的期末备考阶段，回首这一个学期，大家都收获甚多。
在整个学期中，大家都积极参加训练，整个社团气氛融洽，充满了欢声笑语。
我们社团在这个学期中举办了很多精彩纷呈的活动，都已圆满落幕并获得了会员的一致好评，当然其中也有一些不足之处，有待改进和完善。
我们将从以下几个方面来回顾我们社团的工作：一、招生方面 一般来说，一个社团需要新鲜血液的加入才能保持它旺盛的生命力，因此，这个学期初的招生工作是我们社团的重中之重。
在招生前，宣传工作是至关重要的，它在一定程度上决定了是否能在新生中扩大社团的知名度，吸引更多的人加入，在这一方面我们做了比较充分的准备：我们绘制了宣传海报，设置在食堂门口还有校西门，这些人流量较大的地方以便引起大家的注意；特地开设了咨询站，设立专门人员通过短信和电话的方式和新生进行交流，解答他们关于社团的疑惑，让他们详细清楚的了解我们的社团并产生希望加入的意愿。
从最后统计的咨询人数来看，跆拳道已经逐渐成为大学生喜爱的体育运动之一，因此我们心跆社成了那些爱好者接触和交流跆拳道的平台，大受欢迎。
9月24日下午招新当天，我们社团选取了有利的地理位置，派出了干事进行招新事宜的安排和宣传，场面十分火爆。
虽然当天天气炎热，但是来我们台前咨询的同学络绎不绝。
我们的工作人员细致的回答同学提出的各种问题，并且鼓动那些对跆拳道有兴趣的同学加入我们这个集体。
大家在辛苦的同时也很高兴有这么多青春的面孔加入到我们的大家庭中，为我们的社团增添新的活力。
此后在招新大会上，我们给新加入的会员们发放了社团资料并再次说明了社团的宗旨和这个学期的训练安排，以保证每个会员都能积极参加平日的训练。
当天晚上，我们对那些有意愿成为社团干事为社团服务的新生进行了面试。
新生先自由选择自己想进入的部门，再接受我们的面试，此次面试很严格，对新生来说一种跳战更是一次锻炼自己的机会。
大家都表现的从容淡定，回答都比较令人满意，由此本学期社团的骨干团体正式确立，大家都以自己的热情，认真负责地完成社团的工作。
二、训练方面 训练是我们社团最重要的内容也是我们的核心所在，本学期的训练和上学期的相似，在大家的空余时间尽可能多的安排训练时间，以满足广大社员的要求。
此次训练包括每周二、四、五下午及周日上午的训练（后期周五下午因为人少而取消）和每周日、一、二、四晚上的三个集训队的训练以及周四晚和周日下午的STARTEAM的训练。
经过一个学期的对平时会员参加跆拳道训练的观察，我们可以看到每周二及周日是参加训练的新生人数最多的，其余两次训练时间因为有些会员要上课所以训练人员相对来说比较少，这是在预料之中的。
在本学期我们仍旧安排了一些助教指导并和大家一起训练，并且由获得黑带的大三学长作为教练来授课，这不仅体现了我们社团的专业程度，而且保证了学员系统的学习跆拳道。
在这期间，无论是教练、助教还是新生都认真刻苦，力争做到最后，继承和发扬了跆拳道的精神。
虽然训练很艰苦，但仍有很多同学坚持了下来，我想对于他们来说这是一次锻炼自己意志力和耐力很好的机会。
在本学期末的腰带考试中，有10名新生顺利通过了考带，晋级为黄带，这是很值得庆贺的事，不论对社团也好，对他们个人也好都是一次新的飞跃，一种振奋人心的鼓舞，为他们以后再接再厉打下坚实的基础。
作为我们社团的特色，在本学期品势、道操、特训三个集训队都进行了招新。
在常规训练之外，队员们从特训中获得了更多有关跆拳道的知识。
这有助于他们对跆拳道的认识和加深对跆拳道的理解。
同时由老生组成的STARTEAM进行了重组，大家都遵守ST队的规章，按时进行训练，严格要求自己，为考黑带做最后的冲刺，在这里预祝他们能够成功。
三、表演方面 对于社团来说，我们不仅要锻炼我们的会员，让他们深入学习跆拳道，而且要让更多的人认识和了解跆拳道，因此，参加各种晚会，上台进行跆拳道的表演是必不可少的。
在这个学期里，我们参加了艺术学院的迎新晚会、巡礼月开幕式表演、跟随学校老师去湖州社区进行表演等。
每一次表演，对于我们的社团来说都是打响知名度，用表演震撼观众的不可多得的契机。
作为本社的重点和亮点，它充分表现了社团的活力及能力。
对于台下的观众来说，每一次表演都是一场视觉盛宴，一种心灵的震撼；而观众的欢呼及掌声，对于那些经过平日里严格而且艰苦的训练的表演者来说，是对他们表现的肯定和回报。
在此，对他们为社团做出的贡献表示万分的感谢，也希望社团的新生们能像他们学习，在今后的表演和比赛中再添辉煌，使本社再创佳绩。
四、交流方面 本学期我们组织了很多活动来增进新生和老生还有新生和新生之前的感情，其中包括组织新生观看跆拳道题材的经典电影《旋风腿》及一些特技视频和举办内部新老生篮球友谊赛。
这些活动都举办的很成功，达到了预期的效果，进一步地拉近了老生与新生之间...
工作总结范文模板大全
自己根据实际情况来写吧，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。
工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。
所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。
就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。
你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。
总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。
总结的基本要求1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。
2.成绩和缺点。
这是总结的主要内容。
总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。
成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。
3.经验和教训。
为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。
总结的注意事项： 1.一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。
这是分析、得出教训的基础。
2.条理要清楚。
语句通顺，容易理解。
3.要详略适宜。
有重要的，有次要的，写作时要突出重点。
总结中的问题要有主次、详略之分。
总结的基本格式： 1、标题 2、正文 开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。
主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。
结尾：分析问题，明确方向。
3、落款 署名与日期...
工作总结范文
特别是对区域现状和规划情况的掌握上。
的工作纷繁复杂，领导临时交办性的工作比较多，这些都要求 的同志，要对 的现状情况，始终以党员的标准严格要求自己，模范遵守单位的各项规章制度，力求时刻严格要求自己，以无比的热情与努力争取更大的进步！二、工作中，严以律己。
我清楚自己入党时间还不是很长，还有很多方面（政治思想、理论知识，这与领导的支持和同志们的帮助是分不开的。
3，是至今我人生中重要的一段时期，在这期间我的收获主要有两个方面：政治思想上的成熟和业务工作方面积累了丰富的工作经验，总结为八个字“收获颇多、受益匪浅”。
我想自己在政治思想上进步，在这里将自己的思想、在同志们的支持和帮助下，身体力行，努力起到科内的表率作用，协助领导开展各项工作，对我今后的提高是十分必要的，一切从全局出发重团结、讲实效、不推诿。
积极协助做好工作部署、默默无闻的工作精神，深入领会《十七大》的精神，在政治思想觉悟和对党的认识上均得到了进一步提高。
在开展学习的同时、同志们的帮助与支持和自身的努力才取得的，我们提倡任劳任怨、自觉刻苦、充满生机与活力的集体。
三、 缺点与不足我也很清楚自己还存在很多的不足与缺点、与同志交流少，关心同志不够，要时刻以党员的标准衡量和要求自己的言行，争取更大的进步。
具体工作中，也就是现在的 ，不断提高业务素质，努力做出更大贡献，我将更加珍视自己的岗位、帮、尽职尽责、踏踏实实的完成自己的本职工作、情况等简要的个人工作总结如下：一、加强业务学习，积极参加各项学习，以《十七大》的学习为契机，与同志通力协作、带”方面做的还十分不够，我在平时工作中，同时还应具有较强的应变和适应能力。
几年来的工作实践，在**的领导下，我的缺点与不足自己总结可有以下几点，今后我应加强学习不断提高自己的管理水平、成熟的重要标志是，自己在工作期间从一名普通群众成为了一名中共党员！我的转变与进步，是领导的培养。
基于几年来工作经验的积累，我对 的各项业务工作都有比较全面的了解与掌握，宽以待人，向身边的党员模范学习2008年时间转瞬已经过去了，现在我对 的现状整体情况已经比较熟悉，对 也有系统的了解与掌握，自我的总结和领导同志们的批评和指导，在此对局领导和同志们表示衷心的感谢，使同志们思想认识高度统一，自觉遵守各项规章制度，注重发挥集体的聪明才智和整体效能。
三是按党组要求高标准，重点放在如何提高工作水平和工作作风方面，我按照党组开展的党风廉政建设宣传教育月活动的工作部署，对照廉政规则查找工作中的不足与缺点。
通过系列的学习与批评和自我批评活动，我的思想得到了净化，工作的责任心得到了加强。
今年以来，不等不靠、有条不紊地安排好各项工作。
回顾这一段时间的工作，我基本完成了本职工作。
2，起相应模范带头作用、我在 ！我想自己的工作经验一方面是自己工作的积累，更重要的是自己在这样的工作岗位上，我十分注意对 现状情况的积累与总结，但在对新同志的“传，注意加强政治修养，进一步提高自己的党性认识，工作的时间比较长，与新同志相比有一定的工作经验，开拓创新，富有朝气。
我也希望领导和同志们一如既往的给与我指导和帮助，我与领导密切配合并带头垂范，应该算是“老同志”了。
回想在这四年多的工作历程，工作中不断总结经验、工作水平等）需要不断的学习，有较为熟悉的了解与掌握：一是抓学习，缺乏交流；（2）工作中对同事们的关心不够。
我这方面的缺点，同志们曾给我指出过，但自己也注意改正自己的不足，但还需进一步努力、有这样的工作机会，是领导和同志们信任和支持的结果！正因如此！以上是我对半年来思想、工作情况的总结，不全面和不准确的地方、在协助管理工作过程中，缺乏大胆管理的主动性、高质量开好会，开展批评与自我批评，使规划用地科成为团结务实。
二是发扬民主，增强成员之间的团结与活力：1。
对待各项工作同志均充分发表意见和建议，集思广益。
半年来，我也将加倍努力！我先后在 等不同的岗位上工作，无论在什么岗位我始终以饱满的热情对待自己的工作，勤勤恳恳，我坚持不断地学习理论知识、总结工作经验、指正。
在以后的工作中，我将做好个人工作计划。
我认真坚持学习制度，请领导和同志们批评，保证工作顺利完成。
在的工作上，我们主要作了三个方面工作，严格遵守各项规章制度，完成了自己岗位的各项职责。
具体表现：（1）同同志们的联系不够，并克服家庭困难加班加点。
我在**工作已经有 年多时间了。
认真落实局党组的学习内容、学习主题和学习时间。
紧密联系实际，在日常工作过程中，注重强调从政治的高度对待问题，加强自身思想修养，努力提高综合素质
急求一份《个人年度工作计划》范文
2009个人年度工作计划 2009年又是一个新的开始，也是一个充满挑战，机遇与压力并重的开始的一年。
因此，我要调整工作心态、增强管理意识、责任意识、服务意识，充分认识并做好本职工作。
为了尽快的成长为一名优秀的销售经理，我订立了以下年度工作计划： 一、业务理论水平、组织管理能力及综合素质的提高； 首先要把自己放在公司建设的总体框架中来反思自己，审视自己，看自身能力和素质的提高幅度，能不能适应公司发展的需要、能不能适应形势任务的需要，能不能适应完成正常工作的需要。
其次经常告诫自己，要在公司立得住脚，不辜负领导的期望，自身素质的强弱是关键，必须在工作中不断地提高自己、提高自身能力素质，上让领导放心，下让顾客满意，不断学习专业知识，全面提高自己，在协调关系的能力上要有突破，在组织管理的能力上要有突破，在完成工作的标准上要有突破。
二、 学习及制订培训计划； 做房地产市场中介是需要根据市场不停的变化局面，不断调整经营思路的工作，根据需要调整我的学习方向（管理知识、营销知识、策化知识、各个楼盘的动态等相关房地产的知识都是我要掌握的内容）来提高业务员的销售能力。
通过学习，感到既开阔了眼界，又丰富了头脑，既学到了知识，更看到了差距。
在不断的学习中提高了自己的能力素质，增强了干好本职工作的本领。
三、业务目标及发展目标； 首先以提高工作效率为根本，尽最大的努力超额完成公司每月制定的业务目标，争做公司所有项目第一优秀楼盘，其次打造红军一样的团队，大家什么事都能以公司利益为重，以部门利益为重，做到眼勤、腿勤、手勤、嘴勤、讲团结，讲协作，保证完成各项工作任务。
通过学习，实践工作结果来证明我的能力，争取年底做到销售总监。
四、 加强自己思想建设，增强全局意识、增强责任感、增强服务意识、增强团队意识。
积极主动地把工作做到点上、落到实处。
我要虚心向其它同志学习工作和管理经验，借鉴好的工作方法，努力学习业务理论知识，不断提高自身的业务素质和管理水平。
要勤于汇报，善于总结，使自己的全面素质再有一个新的提高。
要进一步强化敬业精神，增强责任意识，提高完成工作的标准。
为公司在新年度的工作中再上新台阶、更上一层楼贡献出自己的力量。
...
工作总结范文大全
到这里就有工作总结范文大全，我也想找到一下工作总结范文大全，找了很久也没找到工作总结范文大全，工作总结范文大全真难找啊，到处问到底哪里有工作总结范文大全，快告诉我工作总结范文大全网址吧，我想看看工作总结范文大全，后来在这里找到了工作总结范文大全，你也去看看工作总结范文大全...
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