范文一:人际交往的重要性
人际交往的重要性 人际交往也称人际沟通。指个体通过一定的语言、文字或肢体动作、表情等表达手段将某种信息传递给其他个体的过程。和谐的人际关系是一种人际交往的润滑剂,有助于减少由人际摩擦,有利于人与人之间和谐、友好的交往。有利于个人和集体健康的发展,对自己的工作有很大的帮助,它能使你更快的、更好的融入社会。
人际交往是维护大学生身心健康的重要因素:
人际关系影响大学生的生理和心理状况。处于青年期的大学生,思想活跃、感情丰富,人际交往的需要极为强烈,人人都渴望真诚友爱,大家都力图通过人际交往获得友谊,满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活,使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时,积极的人际交往,良好的人际关系,可以使人精神愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人生态度。一般说来,具有良好人际关系的学生,大都能保持开朗的性格,热情乐观的品质,从而正确认识、对待各种现实问题,化解学习、生活中的各种矛盾,形成积极向上的优秀品质,迅速适应大学生活。相反,如果缺乏积极的人际交往,不能正确地对待自己和别人,心胸狭隘,目光短浅,则容易形成精神上、心理上的巨大压力,难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理,如果得不到及时的疏导,可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
人际交往影响大学生的情绪和情感变化。年轻的大学时代,正处在人生的黄金时代,在心理、生理和社会化方面逐步走向成熟。但在这个过程中,一旦遇到不良因素的影响,就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪,影响学习和生活。实践证明,友好、和谐、协调的人际交往,有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。
人际交往影响大学生的精神生活。大学生情感丰富,在紧张的学习之余,需要进行彼此之间的情感交流,讨论理想、人生,诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交往,可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要,可以更深刻、更生动地体会到自己在集体中的价值,并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情,从而获得充实的、愉快的精神生活,促进身心健康。
良好的人际交往是我们追求的目标。首先,良好的人际关系能够促进人们共同协作,为完成特的任务而共同奋斗,特别是现代科学的高速发展,使每个科研项目的攻关,不能再靠单枪匹马来完成,都需要众多科学家的联手合作,共同研究。其二,良好的人际关系能促进人们之间的信息交流和信息共享,在知识量激增的今天,不建立一个和谐的人际关系并进行人际交往,就不能尽快获得信息,而现代社会掌握了信息,就等于加大了成功的砝码,其三,通过友好协作的和谐的人际关系,人们可以从中吸取力量,增强信心,在人生业绩的创造中左右逢源。 人生的幸福是构建在物质生活中和精神生活基础上的。人生幸福与否主要表现为积极的人生态度和精神生活的满足,人生态度影响人生幸福,一个和谐健康的人际关系群体,使人形成乐观、自信、积极的人生态度,对于群体成员的人生影响必定是积极向上的,精神生活的满足,思想道德、理想情操、心理境况等都与人际关系密切联系,正确的人际交往和良好的人际关系能促进人们之间思想感情的沟通与交流,有研究表明,良好的人际关系造成一个和谐、信任、友爱、团结、理解、互相关心的客观环境,在这种环境中,能使人处在一种舒畅、快慰、乐观、奔放的精神状态,人们的道德情操、心理环境得到净化,思想境界得到升华;相反,不良人际关系却容易使人产生猜疑、嫉妒、冷漠,造成苦闷、困惑和萎靡的精神状态,不利于人生的幸福和快乐。总之,建立好和谐的人际关系是极其重要的,我们大学生更应该学会建立良好、和谐的人际关系,通过人际交往丰富自我,改善自我。
人际关系是有可以改变人一生的命运的,人际关系是人之基本社会需求,是可助人自我了解,是可达到自我实践与肯定,是可用以自我检定社会心理是否健康.人际关系其实是一种十分微妙的东西,是无处不在、无时不在的。这种无形的东西已经完全渗透到社会的每一个角落之中,甚至已经渗透到了人的心灵深处,所以,它不但影响着个人的行为,而且也影响和决定着社会的存在,自然也就会影响和决定你的成败。要相信,只要我们拥有了完善的关系网,我们就是最后的赢家!
范文二:人际交往的重要性
感谢舍友不杀之恩
--人际关系的重要性
何跃裕 201230510508 12级机制5班
摘要: 人际关系在我们的生活中发挥着不可忽视的作用,它能拉近彼此间的心理距离,
能满足人们在交往中对爱和归属等的需要,所以能避免很多类似“舍友相弑”的事件的发生,也就不会出现“感谢舍友不杀之恩”等的雷人话语了。
关键词:人际关系 心理距离 感谢舍友不杀之恩
正文: 近来,在“黄洋事件”发生之后,网上出现了新的雷人话语“感谢舍友不杀之恩”。
针对这个事件,我只能说“本是同根生,相煎何太急”。大学舍友之间本来应该互相帮助的,毕竟大家都是来自五湖四海的兄弟,大家一起来到大学,相聚是一种缘分。那为什么会发生这种令人悲伤地事件呢?依我看来,这或许是我们大学生在处理人际关系时的疏忽所造成的。
心理学中的人际关系是指人和人之间由于沟通而产生的一种心理关系,它主要表
现在沟通过程中人与人之间的心理距离,反映着人们寻求爱和归属等需要的满足的心理状态。而人际关系的好坏更是对我们影响很深,良好的心理关系表现为认知上彼此肯定价值,情感上彼此喜欢接纳,行为上彼此接近、愿意沟通和交往。所以只要我们的心理距离不那么遥远,人与人之间多一些沟通,又怎么可能会出现“感谢舍友不杀之恩”这种雷人话语呢?依我看,出现这种话语的原因无非是因为我们在人际关系上的缺失、人与人之间没有沟通,人们的心理距离太大而导致各种心理问题的出现,所以导致了“舍友相弑”案件的出现,人们出于对现实的无奈,所以出现了这种对现实进行讽刺的话语。所以只要我们处理好我们的人际关系,就可以避免这种事件的发生。我们也可以有一个更美好的生活。
而从“黄洋事件”中我们可以看出,杀害黄洋的舍友的显然没有获得良好的人际关系,或者说他不知道怎样去获得良好的人际关系,从而导致了他心理上的压抑,产生了严重的嫉妒心理,所以最后导致了放毒的发生。这是我们大学生的悲剧,难道真的无可避免吗?当然不是,只要我们学会处理好我们的人际关系,有很多类似的事件都是可以避免的。
在我们的大学生活中,宿舍生活的非常重要的一部分,处理好宿舍关系,对我们
的大学生活是有很大帮助的,我和舍友之间也存在一些矛盾,但我都能很及时地调整,不让矛盾扩大化,例如有一个舍友很久没打扫卫生了,其他人都有点意见了,我会及时通知对方,让对方知道这一件事,当然,对方也知道自己不对,就马上把地扫了。这样一来舍友之间的矛盾来源也被消除了。扫地是大家都要做的,虽然是一件小事,但是处理不好的话也会形成一个隐患,当然如果有人不经意忘了的话我们也要去宽容
他,不能抓着一件小事不放。这其实是建立良好人际关系的原则中的平等原则和宽容原则的体现。要建立良好的人际关系,除了以上两个原则之外,我们还应做到互利、真诚、尊重、守信等等。只有这样我们才能建立一个良好的人际关系,从而避免“黄洋事件”等等事件的发生。
建立良好的人际关系,我们在人际交往中要做到换位思考,多站在对方的立场想问题;主动交往,主动更能促进彼此之间关系的正常发展,拉近彼此之间的心理距离;多谈谈别人感兴趣的话题,能促进交往;善用语言,幽默、委婉与直言方法的恰当运用能让彼此间的交流更为愉快。
建立良好的人际关系,拉近彼此间的心理距离,满足人们寻求爱和归属等心理状态有助于我们的人生发展,如果每个人都可以建立良好的人际关系,我们的社会也会进入良性发展的阶段,也不会出现那么多的“舍友相弑”案件,也就不会“感谢舍友不杀之恩”等因为人们对现实的无奈而出现的雷人话语了。所以,我们在生活中应该学会去建立良好的人际关系,让我们的心灵世界和现实世界都变得更加美好。
参考文献:余喜老师课件
对课程的意见与建议:大学生心理健康与人生幸福这门课程是最近新出的A系列课
程,通过这门课程,我学到了很多对人生有帮助的知识,但是因为是新开的课程,所以在一些地方也有不足之处,比如三个老师的风格各有千秋,但这样一来我们就要在这门课程里去习惯三个老师三种不同的讲课风格,这样对同学们的思维转变有点难度,如果三个老师可以稍微中和一下各自的讲课风格,这样我们在上课中既能体验到三种不同的精彩,也能更容易适应老师的讲课。
范文三:人际交往礼仪的重要性
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人际交往礼仪的重要性
礼仪是人们约定俗成的,对人,对己,对鬼神,对大自然,表示尊重、敬畏和祈求等思想意识的,各种惯用形式和行为规范。下面就是整理的人际交往礼仪的重要性,一起来看一下吧。
社交礼仪与修养是一门学问,又是一门艺术。它是学问因为它具有专业性、系统性和科学性,专业性表现在它是研究人际关系和人们进行社会交流形式的专门知识;系统性体现在它已形成一整套的形为规范;科学性反映在它是人们实践经验和社会习惯的总结。同时,社交礼仪又是一门艺术,它是研究人们在交际场合中如何依据一定的行为准则,正确施展和发挥因人而异的个人技巧。礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节,礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。
我国是文明古国,富有优良的文明礼貌传统,素有礼仪之邦的美称,几千年光辉灿烂的文化培养了中华民族高尚的道德,也形成了一整套完善的礼仪。随着社会发展,礼仪的内涵也更加丰富、多元,礼仪在人际交往中的作用也越来越重要。礼仪,是中华传统美德宝库中的一颗璀璨明珠,是中
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国古代文化的精髓。身居礼仪之邦,应为礼仪之民。知书达礼,待人以礼,应当是当代大学生的一个基本素养。对大学生进行社交礼仪教育具有跨时代、跨世纪的特殊意义。因为,社交礼仪教育不仅是素质教育的必需,而且也是社会文明进步的强烈要求。
而社交礼仪教育有利于大学生与他人人际沟通,形成和谐的心理氛围,促进大学生的身心健康。 实践表明,良好的人际交往有助于提高大学生的自信和自尊,降低挫折感,缓解内心的冲突和苦闷,宣泄愤怒、压抑和痛苦,减少孤独、寂寞、空虚和夸奖等。这些都是十分有益于大学生身心健康,而且也会使大学生最大限度地避免不良情绪的产生,产生了不良情绪则能够得到有效的排遣。
同时,社交礼仪本身就是一种特殊的语言,大学生学习和掌握社交礼仪的基本知识和规范,他们就能凭借它去顺利地开启各种交际活动的大门和建立和谐融洽的人际关系。这样,不仅是形成良好的社会心理氛围的主要途径,而且对于大学生个体来说,也具有极其重要的心理保健功能。
俗话说,大学是个小社会,在这个小社会里,不缺乏大社会中所有的人际关系。这个小社会里,我们也可以很深刻的感受到人际关系的复杂性,学生与学生之间,学生与老师之间的关系尤为重要。知书达礼,待人以礼,应当是当代大学生的一个基本素养。
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然而,纵观大学生的言谈举止,似乎没有我们想象的令人满意,仍有许多不知礼、不守礼、不文明的行为,还有许多与大学生的礼仪修养、与精神文明建设极不和谐的现象,从而出现人际关系的不和谐。只有掌握规范的社交礼仪,能为交往创造出和谐融洽的气氛,建立、保持、改善人际沟通关系。
人际沟通所建立的关系是群体内聚力的基础,而内聚力是提高学生的学习效率的前提条件。友爱、和谐的人际关系会使人感到温暖、安全、愉快,从而激发积极性和创造性。冷漠、排斥、敌意的人际关系使人产生压抑、焦虑、烦恼的情绪体会,从而阻碍人的潜能的发挥。 同时,社交礼仪本身就是一种特殊的语言,让大学生学习和掌握社交礼仪的基本知识和规范,他们就能凭借它去顺利地开启各种交际活动的大门和建立和谐融洽的人际关系.社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。在如今激烈的市场竞争和日新月异的社会,我们与这个社会网有着千丝万缕的联系,社会网是一个包罗万象的人际关系网,怎样在踏入社会的时候就能够很好的理顺这张网已成为我们的必修课。社交是事业的前提,事业成功的机率与社交圈的大小体系相关。在生活和工作中,人们都希望充分地发挥自己的才能,但是,人们又常常感到,有时自己的才能得不到充分的发挥,其中原因之一是受人际关系的影
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响。
所以,学习一定的社交礼仪知识,可以帮助我们在短时间内建立一个小的关系网。在领导和同事面前不是唯唯诺诺,羞羞答答,而是表现出了自己的礼貌和干练。在现代生活中,人们的相互关系错综复杂,在平静中会突然发生冲突,甚至采取极端行为。礼仪有利于促使冲突各方保持冷静,缓解已经激化的矛盾。如果人们都能够自觉主动地遵守礼仪规范,按照礼仪规范约束自己,就容易使人际间感情得以沟通,建立起相互尊重、彼此信任、友好合作的关系,进而有利于各种事业的发展。
以服装搭配的基本原则举例说明服饰礼仪对人际沟通的具体影响
配合身份:既符合经济原则,又不会给人突兀感。在办公室,太寒酸或太高贵的服装都不宜穿,尤其是千万别穿比上司名贵的服装。与不同身份的人接触,也有不同的穿着技巧,既要配合自己的身份,也要配合对方的身份,这样会有助于彼此的沟通。与性格开朗的人接触,宜穿颜色较鲜明的衣服;对方若是较保守严肃的,应穿颜色较低调、款式较保守的服装;与公司职位较高的人会晤,宜穿较老成的服装,表示成熟个性。
配合环境:着装技巧是懂得在什么场合穿什么服装。日常工作,衣服颜色以清淡为主,款式简单而整齐,给人亲切
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感。在喜庆场合,切忌用黑色为主色,
白色亦不宜。在丧礼上,白和黑均宜,但须全套服装均一致的黑和白,可以点缀其他颜色的配饰,只要忌用红色即可。
配合体型:衣不合身会给人留下可笑的印象,每个人均要明了自己体型的优点和缺点,不要强撑。许多偏胖的女性喜穿窄身衣服,以为可以显得稍瘦及突出一点身材;事实刚好相反,窄身衣服只会令肥胖的人看起来更胖。
配合年龄:穿衣切忌忽略年龄的配合。经常看见一些外表看已三十岁的女性,还穿着有蝴蝶结的服装,或者印满俏皮英文字母的T恤等,给人老天真的感觉。相反,一些只有二十出头的女孩,却经常穿黑色为主调的服装,以为带有神秘感,却把青春都掩藏了。而我作为女性,也深有体会认为女性的五大修养包涵下面几点:
一、良好的仪容
这里的仪容不是说需要多么美丽的外貌,外貌是天生的并不是我们可以改变的,女性修养中的良好的仪容是指一种良好的形象,做到保持良好的形象,我们需要做到以下几点:?做好“面子工程”:女人一定要懂得爱护自己,打扮自己。因此,从头发的样式,护肤品的选用、服饰的搭配到鞋子的颜色都需要你细心的面对。然后是穿出品位。女人对服装各有偏爱,问题是要掌握选择服饰的学问,使服装的款式、颜
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色、搭配与自己的年龄、职业、肤色、身材等条件相得益彰,协调一致。?懂得“自我欣赏”自我欣赏决不是自恋,它是由理智、客观的对自己的认识引发出来的自信。而这种自信心会使女人在为人处世上从容、大度、不陷入世俗的旋涡中。得体的装扮,优雅的举止,丰富的见识,这些无一不透出女人高贵气质和个人魅力。能正确自我欣赏的女人,大多受过良好教育,聪明灵慧,她们出类拔萃,既不会盲目自卑,更不会盲目自大。
二良好的仪态
对于女人来说,容貌的美丽并不等于仪表美丽;同样的,举止仪表优美的人,也并不一定容貌漂亮。(]有些女孩面貌平庸,但由于她有优美的风度,反而非常出众而且更能吸引人。因此一个女人的仪态,是体现她良好修养的非常重要的方面。1、表现女性仪态美的几种方法?保持身体的柔软,不断的做一些伸展、屈曲和摆动的动作。?保持身体正直,眼睛平视。?多唱唱歌,跳跳舞,保持身体的协调性。?保持优美的姿态得体的坐姿(端正、舒适、自然、大方,身体重心平稳、两腿并拢,当裙子很短时,一定要保证裙子能遮住膝盖);正确的站姿(脚并拢,靠膝、提臀、收腹、立腰、挺胸、开肩、正颈、平肩、收下巴、闭嘴、目光平视、呼吸平和自然);行云流水般的走姿(上身正直,两眼平视、挺胸收腹、两腿挺直、双脚平行、手臀贴身自然摆动,轻松而
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落落大方。忌轻佻:步伐不稳、故作姿态);潇洒的动作;上下楼梯、头要抬高、背要伸直、肋骨要挺、臀部要收;上下汽车要侧身进车内,不要头先进,下车时要侧身而下,脚先伸出车门,头部随着伸出来,立即站起。拾取掉在地下的东西,不要弯腰撅屁股,而是要采取蹲姿。
三、良好的品德修养和文化修养
现代社会再不是以前那个“女子无才便是德”的社会,女性在现代社会的地位越来越重要,所以作为一个有修养的现代女性,必须要有一定的学识,不断充实自己,跟上时代的步伐。同时善良,温柔这些传统的品德也是要必备的。
四、良好的心态
良好的心态不仅是让现代女性在感情事业生活中如鱼得水的保证,而且是增添自身魅力的重要的法宝。做一个微笑着的自信女人。哲学家们说“人是能够笑的动物”、“一个人脸上的表情比他身上穿的更重要”。西方有句谚语“不会笑就别开店”、中国人也说“笑口常开,财源滚滚来”。微笑是人类最美好的形象。一个冷面女性只会把机会拒于千里之外,对于一个有自信的女性来说,微笑是她最好的招牌。有人说,微笑是刚启封的美酒,醉人心怀;微笑是温暖去寒的春风,将人陶醉,微笑是问候,是无声的祝福;微笑是请柬,是无字的歌谣;微笑是最好的美容,只要你微笑的对待生活,你就会永远美丽动人。
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五、优雅的气质
气质是真正展示一个女人内涵和魅力标准,气质也是女人征服世界的法宝。气质的魅力从风度美中渗透出来,可以给人一种独特感。气质的魅力从性格美中渗透出来,可以给人一种刚柔感,气质的魅力从智慧中渗透出来,给人一种睿智感。一个女人只要插上了气质的翅膀,就立刻神采飞扬、明眸顾盼、楚楚动人起来。女性真正的魅力主要表现在她特有的气质上。外表的美总是最初的、静态的、肤浅的,也总是短暂的,似天空中的流星,转瞬即逝,没有生命力。光靠美丽的脸蛋、窈窕的身材,而胸无点墨,只能称之为“金玉其外,败絮其中”。一个人的容貌形体,外部装饰所表现出来的美在整个人的气质中只占一部分,甚至是一小部分,而气质给人的美感不受年龄、服饰和打扮的制约。这种气质无论是对异性,还是对同性同样有着吸引力,因此,气质美才是真正的美。
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范文四:浅谈人际交往的重要性
浅谈人际交往?的重要性
社会生活中的?每一个生活都?生活在人际关?系网中,每个人的成长?和发展都依存?于人际交往。人际关系的好?坏往往是一个?人心理健康水平、社会适应能力?的综合体现。现代社会是一?个开放的社会?,开放的社会需?要开放的社会?交往。对于正在学习?、成长中的大学?生来说,人际交往是生?活的基本内容?之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以?及和学校之间?等错综复杂的?社会交往,构成了大学生?人际交往的网?络系统。培养良好的人?际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应?社会的需要。一个没有交际?能力的人,就像陆地上的?船是永远不会?漂泊到壮阔的?大海中去。
比起中学生,大学生的人际?交往更为复杂?,更为广泛,独立性更强,更具社会性。个体开始独立?地步入了准社?会群体的交际?圈。大学生们开始?尝试独立的人?际交往,并试图发展这?方面的能力。而且,交往能力越来?越成为大学生?心目中衡量个?人能力的一项?重要标准。大学生处于一?种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关?系,是他们心理正?常发展、个性保持健康?和具有安全感?、归属感、幸福感的必然?要求。在社会变迁如?此迅速的当代?中国,以个体为中心?的社会交往网?络规模逐渐扩?大。人们越来越看?重的不是高学?历笼罩下的光?芒、不是那些“五彩斑斓”的证书;而是我们当代?大学生的综合?素质。在招聘会上,用人单位对大?学生的一个基?本要求就是要?有良好的人际?交往能力和密?切合作的团队?精神。招聘
又要会推销。因为公司要发?展,就要面向市场?,而良好的人际?交往能的人才既?要懂技术、
力是成?功的第一步。另一方面,人是社会性的?人。只要在社会中?生存,就会面临如何?与人交往、与人协作的问?题。为此,人际交往能力?对一个人学业?的成功、未来事业的成?功等等都有非?常重要的意义?。
人际交往是一?个集体成长和?社会发展的需?要. 大学生的社交?能力普遍偏弱?使得人际关系?成为 重中之重的一?个课题.多年来,学生长期在高?考指挥棒下,过分注重 追求成绩而忽?视了人际交往?能力等其他素?质的培养.进入高校后,学 校也很少有专?门的系统课程?培训.所以导致很多?大学生智商很?高,情商却很低,往往处理不好?如何与其他人?相处,沟通,交流.而这些正 是时下企业招?聘时最为看重?的能力素质,因此,给大学生补上?这节课已经刻?不容缓
首先我认为,人际交往是获?取友谊的重要?途径:
处于青年期的?大学生,思想活跃、感情丰富,人际交往的需?要极为强烈,人人都渴望真?诚友爱,大家都力图通?过人际交往获?得友谊,满足自己物质?和精神上的需?要。对于刚刚进入?大学校园的新?生,新的群体的构?成和紧张的学?习生活,使得一部分学?生由此而导致?了心理矛盾的?加剧。此时,积极的人际交?往,良好的人际关?系,可以使人精神?愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人?生态度。友好、和谐、协调的人际交?往,有利于大学生?对不良情绪和?情感的控制与?发泄。
就像刚刚提到?的作为大学生?的我们,都力图通过人?际交往获得友?谊,我们需要友谊?,追求友谊,是因为真诚的?友谊可以使人?奋发,使人欣慰,使人快乐,使人向前。朋友们紧密团?结,互相支持,互相鼓舞,可以使人振奋?精神。去共同完成共?同的事业,实现共同的理?想。马克思曾说过?,人的生活离不?开友谊,但要得到真正?的友谊并不容?易,友谊需要忠诚?去播种,用热情去灌溉?,用原则去培养?,用谅解去护理?。这更加印证了?友谊的存在离?不开和谐的人?际关系,而这一切都是?以人及交往为?基础。
做到以诚相待?. 诚实守信是一?个基本的做人?准则.在我们大学生?的交往中,如果友人欺骗?
你,你的自尊心就?会被伤害, 你也许就无法?像以往那样去?信任他. 同样, 我们也应该以?诚实, 真挚的态度对?待他人,去获得对方的?信任和理解.它显示了一个?人的自尊和它?内心 的安全感与尊?严感, 可以使人在交?往中获得他人?的信任. 因而, 我们在与人相?处时, 要宽宏豁达,要体谅他人,要处处以诚相?待,只有这样,才可能获得真?正的朋友, 才能与友人更?加友好的相处?.
其次我要说的?就是,人际交往是大?学生成长成才?的重要保证
上大学除了学?知识外,最关键,最基本的是人?的能力,其中人际交往?能力的培养尤?为 重要.大学是人际关?系走向社会化?的一个重要转?折时期.踏入大学,就会遇到各方? 面的人际关系?:师生之间,同学之间,同乡之间,以及个人与班?级,学校之间的关? 系等等.大学生进入学?校的那一刻就?已决定了其交?往需要,良好的人际交?往能力以 及良好的人际?关系是生存和?发展的必要条?件.
在大学校园里?建立良好的人?际关系, 形成一种团结?友爱, 朝气蓬勃的环?境, 将有利于大学?生形成和发展?健康的个性品?质. 如何处理好人?际关系,对于几年大学?生活和未来事?业的成就是至?关重要的,在生活 节奏不断加快?,竞争激烈的当?今社会更是如?此.培养良好的人?际效能力,不仅是大 学生活的需要?,更是将来适应?社会的需要.一个没有交际?能力的人,就像陆地上的? 船是永远不会?漂泊到壮阔的?大海中去. 每一个人都希?望与他人友好?相处,都希望自己能?拥有一个良好?的人际关系.人际关 系问题在大学?生活中始终是?一个影响自身?心理健康影响?校园生活质量?的重要因素.人际关系,顾名思义,就是人与人之?间的关系。人在社会中不?是孤立的,古往今来,也没有一个成?功人士,不借助任何的?外在条件就取?得成功的,人的存在是各?种关系发生作?用的结果,作为当代的大?学生的我们人?际交往已经成?了我们的生活?和学习中不可?或缺的一部分?,人际关系的好?坏也直接影响?到大学生的学?习、生活、工作等各个方?面,进而影响大学?生的自我认知?。因此人际交往?成为了大学生?成人成才的重?要保证。
第一,人际交往是交?流信息、获取知识的重?要途径通过人?际交往,我们可以相互?传递、交流信息和成?果,使自己丰富经?验,增长见识,开阔视野,活跃思维,启迪思想。
第二,人际交往是个?体认识自我、完善自我的重?要手段孔子曾?说过:“独学而无友,则孤陋而寡闻?”。人际交往,可以帮助我们?提高对自己的?认识,以及自己对别?人的认识。
最后,人际交往是一?个集体成长和?社会发展的需?要人际交往是?协调一个集体?关系、形成集体合力?的纽带。而一个良好的?集体,能促进青年学?生优良个性品?质的形成。
然而,既然人际交往?在我们大学生?活中起了如此?至关重要的作?用,那我们该如何?去建立和维护?呢,
人际交往中的?喜欢与厌恶、接近与疏远都?是相互的。这就是人际关?系的建立与维?护的原则,我们在人际关?系的建立与维?护中,必须首先注意?人际互动的原?则,首先去接纳别?人,喜欢别人。要记住:爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。我们应该学会?主动,加强交往,主动沟通。人际关系是通?过高质量的交?往建立起来的?,经常交往,有助于逐步加?深相互了解,不断提高人际?关系水平,即使两个人的?关系比较紧张?,通过交往,也有可能逐步?消除猜疑、误会。因此,如果你想与别?人建立良好的?人际关系,就必须主动交?往。
第二,给予对方良好?的第一印象。人们会在初次?交往的短短几?分钟内形成对?交往对象的一?个总体印象,如果这个第一?印象是良好的?,那么人际吸引?的强度就大;如果第一印象?不是很好,则人际吸引的?强度就小。而在人际关系?的建立与稳定?的过程中,最初的印象同?样会深刻地影?响交往的深度?。
第三,要学会把注意?力从自己身上?移开,真诚地关心别?人。要建立良好的?人际关系,第一步是把注?意力从自己身?上移开。与别人交往时?首先想到自己?的人很难建立?良好的人际关?系。当你开始把注?意力集中到别?人身上时,建立良好人际?关系的可能性?就大大增加。说话
要调动别?人的兴趣。要与别人建立?关系,最佳方法是把?注意力集中在?对方的兴趣所?在。 最后,我们要学会倾?听,在交谈中我们?要充当倾听者?这一角色,我说的是充当?,不是扮演,要用心去倾听?,而不是表面的?装相,要善于倾听别?人意见,尽自己最大的?努力为他人排?忧解难,出谋划策。特别善于建立?良好人际关系?的人,有个共同特点?,就是他们能认?真倾听别人谈?话。
在建立好良好?的人际关系好?,我们就应该学?习如何去维护?良好的人际关?系,这就好比是婚?姻,经过浪漫的热?恋,在走进婚姻殿?堂后,我们就应该知?道如何去经营?。 平等相待人际?交往是维护人?际关系的重中?之重,首先要坚持平?等的原则,无论是公务还?是私交,都没有高低贵?贱之分,要以朋友的身?份进行交往,才能深交。宽以待人表现?在对非原则性?问题不斤斤计?较,能够以德报怨?,宽容大度。人际交往中往?往会产生误解?和矛盾。这就要求大学?生在交往中不?要斤斤计较,而要谦让大度?、克制忍让。互助互利指交?往双方的互惠?互利。人际交往是一?种双向行为,故有“来而不往,非理也”之说,只有单方获得?好处的人际交?往是不能长久?的。所以要双方都?受益,不仅是物质的?,还有精神的,所以交往双方?都要讲付出和?奉献。遵守信用交往?离不开信用。信用指一个人?诚实、不欺、信守诺言。古人有“一言既出,驷马难追”的格言。现在有以诚实?为本的原则,不要轻易许诺?,一旦许诺,要设法实现,以免失信于人?。
要维护人际关?系,我们要谨记以?下七条方法,(1)记住别人的姓?或名, 主动与人打招?呼, 称呼要得当, 让别人觉得礼?貌相 待, 倍受重视,给人以平易近?人的印象. (2)举止大方,坦然自若,使别人感到轻?松,自在,激发交往动机?. (3)培养开朗,活泼的个性,让对方觉得和?你在一起是愉?快的. (4)培养幽默风趣?的言行,幽默而不失分?寸,风趣而不显轻?浮,给人以美的享? 受.与人交往要谦?虚,待人要和气,尊重他人,否则事与愿违?. (5)做到心平气和?,不乱发牢骚,这样不仅自己?快乐,涵养性高,别人也会心 情愉悦. (6)要注意语言的?魅力:安慰受创伤的?人,鼓励失败的人?.恭维真正取得?成就 的人,帮助有困难的?人. (7)处事果断,富有主见,精神饱满,充满自信的人?容易激发别人?的交往动机, 博得别人的信?认,产生使人乐意?交往的魅力. 我相信,只要我们能努?力朝这些方向?前进,我们就会发现?,一切正在悄然?改 变: 朋友之间的不?快荡然无存, 能够畅所欲言?的知音越来越?多; 亲友间深挚互?爱; 你便会过得充?实愉快,会觉得人际交?往是一件自然?与轻松的事,从而对学习生?活 持以乐观的态?度,对塑造一段完?美的大学生活?以及以后的人?生充满信心.
最后我们要学?会如何正视异?性友谊与爱情?:
进入大学后,大学生的身心?发展逐渐成熟?,异性交往有利?于大学生的情?感稳定和心理?补偿,有利于大学生?的智力开发和?人格完善。正确处理异性?交往中友谊与?爱情的关系,建立纯洁的异?性友谊。正确对待异性?交往异性交往?动机要纯洁。人的精神生活?越丰富,异性交往就越?广泛,封闭的异性交?往,最易成为邪恶?滋生的土壤。因此,符合人性的异?性交往要求大?学生打破“男女授受不亲?”的封建旧观念?,建立正常纯洁?的男女友谊。然而男女毕竟?有别,异
性交往必须摒?弃杂念,否则,会使异性交往?变质。而且异性交往?应遵循一定的?原则。
摆正爱情的位?置异性交往不?同于恋爱交往?,但包括恋爱交?往。因此,在异性交往中?摆正爱情的位?置,正确处理友谊?与爱情的关系?十分重要。爱情与异性友?谊在性质、感情强烈的程?度、交往的范围、承担的任务等?方面都不相同?。爱情讲究专一?、稳定、痴情,异性友
谊则讲?究广泛、平和、发展变化。当然,异性友谊也会?发展成为爱情?,但两者从本质?上是不同的。因此,大学生既不要?因不谈恋爱而?回避异性交往?,也不应仅仅为?性爱去接触异?性。爱情是发自内?心的一种苛求?,它的本质是催?发人性向善的?一面。大学生恋爱不?应成为影响自?己学习、成长,与同学正常交?往的障碍。首先,要正确处理恋?爱与学习的关?系,让爱情服从于?学习,把主要精力放?在学业上。其次,要正确处理恋?爱与同学交往?的关系,不要牺牲与同?学的正常交往?,影响自己社会?化过程的完整?。再次,要正确处理恋?爱与个人发
尽可能压缩恋?爱时间,以确保能抓住?各种机会锻炼?、发展自己。 展?的关系,
其实社交技巧?是多种多样的?.不仅仅是我上?文中提到的几?点需要注意的?,我们还需要掌?握很多,如增强人际吸?引力,幽默,巧妙批评,语言艺术等等?.对大学生来说?,在树立了人际?交往的勇气和?信心之后,在人际交往中?要掌握 的技巧主要是?培养成功交往?的心理品质和?正确运用语言?艺术.成功交往的心?理品质 包括诚实守信?,谦虚,谨慎,热情助人,尊重理解,宽宏豁达等等?.语言艺术的运? 用包括准确表?达,有效倾听,文明礼貌等等?.这些都有助于?大学生提 高交往艺术,取得较好的交?往效果.此外,在正式交际场?合,大学生还要注?意服饰 整洁,举止文明得体?,坐,立,行姿势雅观,不要不分对象?乱开玩笑,避免拍肩拉 手等动作.当然,也不能在人前?畏畏缩缩,谨小慎微.应信心十足,精神抖擞,又 落落大方,不卑不亢. 总之,大学生在人际?交往中要树立?自信,提高自己各方?面的素质,勇于实践,善于 总结,在学习中实践?,在实践中学习?,不断完善自己?,丰富自己,逐渐走向交往?成 功,走向人生成功?.每个人生命的?主宰其实就是?自己,关键是你要有?所改变,要有强烈成功?的愿望,我们希望通过?对人际交往的?特点以及交往?的原则的认识?与理解,可以使大家领?悟到交往的一?些知识。让那些在生活?、学习、工作中,不愿交往、不懂交往、不善交往的同?学,塑造自身形象?,以积极的态度?和行为对待人?际交往,建立和谐的人?际关系,为提高中国大?学生的基本能?力做出一份贡?献。
范文五:谈人际交往的重要性
谈人际交往的重要性
伴随着人类进入21世纪,生产和生活的节奏都已大大加快,一幢幢高楼大厦拔地而起,一条条柏油马路穿城而过,天上的飞机,海里的轮船,路上的轿车,还有繁忙而拥挤的人群,qq,msn,微博,微信,各种社交工具应运而生,人与人之间的距离看似缩短了,实际上心与心的距离却拉大了。
住在隔壁,咫尺之遥,却有可能生活上没有交集;朝夕共处的室友,可能一天也说不上一句话,那一扇扇铁门封闭了人们的心灵,而真正闭塞他们的,其实是他们自己心头上的那扇门。生活在这个世界中,朋友,老师,同学,充斥着我们的生活,我们不能也无法回避与他人的交往,不要相信所谓的一个人因孤独而优秀,一个真正的旅行者必定是一个孤独者之类的的鬼话,试想如果一个人整天沉浸在自己的世界中,不与外界交流,不但无法了解到别人的情况与发展,就是对自己的情况也会缺乏理性的判断,因为只有在比较中,我们才知道差距;在交流中,我们才会发展。固步自封,闭塞自己,这样的人不是盲目自大,就是悲观绝望,我们要走出自己的世界去和别人交流,同时也让别人走进自己的世界来和我们交流。
据一项社会学调查报告,长期不和别人交往,缺乏交流的人,会导致其基本社交能力的退化。而一个人即使有多少金钱和权力,有何等出众的相貌和身材,如果他在人际交往方面存在缺陷,他的内心也注定是孤独的,成功也不会长久。
早在几千年前,我们的祖先便意识到了人际交往的重要性,独学
而无友,孤陋而寡闻便是最好的印证,通过与他人交流,我们不但能了解别人是怎么想的,怎么做的,可以结合起来对自己的行为做一个客观的参考,全面的评估,同时我们也能扩大自己的交际圈,提升社交能力。以人为镜,可以明得失,唐太宗虽贵为一国之主,却时刻不忘与他人的交流,他曾多次听取大臣们的建议,集思广益,励精图治,最终实现了贞观之治的宏伟蓝图,传为千古美谈;而中国历史上的有些君王却不懂得这一点,他们以为皇权在握,自己即使不与别人交流也能江山永固,像商纣挖去了比干的心,李林甫的野无遗贤,因为缺乏必要的交流,他们变得狭隘,狂暴,冷酷,最终万里江山毁于一旦。
在与人的交流中,我们会思考,会探寻,会倾听别人,吐露自己,这要比整天宅在家里,研究所谓的游戏,学问强得多,在行动中,我们学会欣赏;在交流中,我们会发现自己的优点和不足,得到更好的发展,可以说人际交往是一个人一生中不可或缺的一部分,也是成功必备的一部分。不要整天宅在家里,多出去走走,你会发现外面的空气真的好清新,天空真的好美,每个人都有着不一样的面孔,不一样的特点,勇敢一点,多去赞美,多去欣赏,多去交流,这样你才能给自己提供一个更为广阔的平台,在这里你会发现你和别人的优缺点,差距,同时也可以听听别人对你的意见,这样你会有一个更好的发展。
每个人都是有感情的,只要你别摆出一副盛气凌人,高高在上的姿态,温柔一些,礼貌一些,别人都会愿意和你交流的,你要拿出一副诚恳的态度去和别人展开一次愉快的对话,在交流中要注重聆听,别人说话的时候不要打断,同时也要做好一个参与者,表露自己的看
法和观点,说话不要拖泥带水,表明观点要准确清晰,让别人能搞懂你在说什么,只有双方都秉承着积极投入的态度,双方才会敞开心扉,从而交流才会得到实质的意义,让彼此都满足。
不要被一些观念和思维束缚,勇敢一点,迈出了第一步,不但你是显得自己的飞跃,你同别人的距离亦会缩短,交际圈的扩大,朋友的增多,你的人生道路上会得到更多的帮助与支持,等你那一天身处困境,你会发现哪怕没了金钱权力,没了名望,至少你还有好多知心朋友,他们会给你积极的帮助和鼓励,使你重新振作起来,重获阳光,那时的你,一定会感激当时努力的自己,有他们,你不孤单...