自律主题班会教案《自律》主题

范文一：自律主题班会教案《自律》主题班会

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自律主题班会

主题语——(写黑板上)

流程——

参考资料如下: 活动目的:

自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。通过本次班会加强自律，让学生从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。

活动过程:

一、开场白(林浩):大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自律的含义呢,(通过举手发言，调动同学们的积极性，得到正确的答案后)对，我们要做一名优秀的中学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、

自省、自控”。希望同学们能通过本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。

二、宣布开始:初一(4)班“自律”主题班会 “让花儿在自律中绽放”，现在开始。

三、演讲开场(傅晓萍):现在有请张昕同学来为我们讲一个故事，题目是《**的故事》:1913年，15岁的**，以优异成绩考入天津南开学校。在天津，他见到洋人、军阀任意蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要占为了长大后能够报效祖国，他严格规定自己要做到五个”不虚度”:读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度，交友不虚度，光阴不虚度。他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面的锻炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。在过了将近三十年飞归之后的1943年，他又写下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥补短处，遵守纪律，~联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。新中国成立后.他身居高位，始终不放松自己的修养。活到老，学到老，改造到老，是**一生修养和自律的实际要求。

四、故事提问(吴律蓁):听完这个故事，我们不禁要提出

几个问题:

增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢? (2,3人回答) 我们应当怎样学会自律,自律给我们带来了什么好处,

五、说说身边自律的人:刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样呢,请同学们畅所欲言(请几位同学发言)。现在大家有了心中的榜样，那么你们心中的理想的自我形象是怎么样呢,请分组讨论并回答。现在让我们一起来看一看几位同学为自己设计了几个理想的自我形象。

六、设计自我形象小结:看过了一个又一个同学所描绘的“自我形象”，在进行心与心的交流的同时，我们可以感受到他们都拥有自爱的精神。自爱，不仅仅是爱护我们的外在形象，维护我们在他人心中的地位，更要求我们维护、塑造自己的内在的美。但是，人人都懂得自爱了吗,看，某地又发生了一起交通事故。让我们一起来看看小品《事故》。

七、小品小结:在刚才的小品中，我们看见A同学因为贪图一时的方便，而走上机动车道，结果造成一起“车毁人亡”的恶性交通事故，在当今的社会中，这种情况也是屡见不鲜的，

我们要从中吸取教训，自律，自珍，自爱，避免类似事件

的发生。好了，话归正题，下面，

让我们请出几位同学，他们将给我们带来一场精彩的辩论，辩题是:自律一定会妨碍自由吗,

八、辩论决断:大家是否对自律有了更加深刻的认识了呢,听了同学们的一番激烈的唇枪舌

剑，大家有什么感想呢,很感谢同学们的精彩辩论。“自律一定妨碍自由吗,这需要我们以

辩证的方法来看待这个问题，是的，自律是会妨碍某些人的‘自由’，但是却因此保全了大

多数人的自由。比如说:上课讲话，这时别人制止了你，这是纪律所要求的，这使你没有了

上课讲话的自由，却令全班其他同学的听课自由得到了保证。所以说，纪律一定不妨碍自由。”

九、班主任总结:同学们，今天我们的班会主题是自律，记得几个班委曾问过我，这个主题

很不好开，为什么不选择好开的呢,我想开主题班会不是为了参赛，更重要对班级近期存在

的问题及时总结、反思、解决。一直以来，我们班级存在着这样那样的问题，但我觉得我们

的同学是非常可爱的，你们团结活泼，有良好的集体荣誉感，是些很有感情的孩子。大家一

定不会忘记军训期间的那场拔河比赛吧。谁能告诉我那次

我们比赛失利后，哪些同学潸然泪

下,为什么他们哭了呢,后来水上运动会、乒乓球赛、篮球赛中我们获得胜利后的欢呼鹊跃，

还有许许多多我们班集体的活动中，大家所表现出来的团结向上、奋勇拼搏、不断进取的精

神令我非常感动。但是我们是否存在着不足之处,刚刚同学们告诉我自律的宗旨是“自爱、

自省、自控”，好，请同学们自我反省一下自身存在着问题，哪些同学能勇于表述。这些问

题给我们带来了什么样的危害呢,这些不自律的行为，虽然有的只是小节，但长此下去，习

惯就会成自然。记得俞校长曾经说过，成功与失败只有一步之遥，如果一个人的习惯是不良

的，就会对成长起破坏作用，就会阻碍我们走向成功。要克服这些不良行为，就应该学会自

爱、自省、自控。洁身自爱既是对自己严格要求，要求自己纯正洁静，不允许自己有污点，

珍爱自己的身体生命，人格和声誉，使自己活得有价值、有意义。自律还要懂得自省，古人

云:“吾日三省吾身。”就是要时时反省自己。人之所以要学会自省，因为人不可能没有缺点

和过失，而这些不仅影响了自己，也影响了他人的成长和

进步，甚至给社会造成损失。因此

我们要在虚心听取别人的批评意见的同时，时时反省，尽快改正缺点和错误。自律还善于自

控，对自己进行自控，就是对自己监督、引导和催促。自律既然那么重要，要怎样养成自律

的习惯呢,自律离不开平时一点一滴、一步一个脚印的长期的学习和磨练，还要用自律的基

本方法，大家说说有哪些方法,对“榜样法”伟人可以作为榜样，那么我们的身边同学也可

以作为榜样，“慎独法”是不容易做到的，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，也

能够严格要求自己。你们是祖国的未来和希望，愿我们春天播下希望的种子，秋天硕果累累，

愿花儿在自律中绽放。

(串词)

自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来

说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过:“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也

说:“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道

的人。”这些都是名人眼中的自律。也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，

告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服

了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，

而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

那么，如何学会自律呢, 首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要

自律。其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

范文二：自律主题班会教案

自律主题班会教案

篇一:自律的主题班会

自律主题班会

主题语——(写黑板上)流程——

参考资料如下: 活动目的:自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。通过本次班会加强自律，让学生从小培养自己高尚

的

道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的

基础，

为未来撒下阳光、雨露和希望。活动过程:

一、开场白(林浩):大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自

律的

含义呢,(通过举手发言，调动同学们的积极性，得到正确的答案后)对，我们要做一

名优

秀的中学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。希望同学们能通

过

本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为

祖国、

为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。

二、宣布开始:初一(4)班“自律”主题班会 “让花儿在自律中绽放”，现在开始。

三、演讲开场(傅晓萍):现在有请张昕同学来为我们讲一个故事，题目是《**的故

事》:

1913年，15岁的**，以优异成绩考入天津南开学校。在天津，他见到洋人、军阀任

意

蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要占为了长大

后能

够报效祖国，他严格规定自己要做到五个不虚度:读书不虚度，学业不虚度，习师不虚

度，

交友不虚度，光阴不虚度。他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面

的锻

炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。在过了将近三十年飞归之后的1943年，他又

写

下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥

补短

处，遵守纪律，~联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。新

中

国成立后.他身居高位，始终不放松自己的修养。活到老，学到老，改造到老，是**

一

生修养和自律的实际要求。

四、故事提问(吴律蓁):听完这个故事，我们不禁要提出几个问题:增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢? (2,3人回答)我们应当怎样学会自律,自律给我们带来了什么好处,

五、说说身边自律的人:刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样

呢,

请同学们畅所欲言(请几位同学发言)。现在大家有了心中的榜样，那么你们心中的理想

的

自我形象是怎么样呢,请分组讨论并回答。现在让我们一起来看一看几位同学为自己设

计了

几个理想的自我形象。

六、设计自我形象小结:看过了一个又一个同学所描绘的“自我形象”，在进行心与心的

交

流的同时，我们可以感受到他们都拥有自爱的精神。自爱，不仅仅是爱护我们的外在形

象，

维护我们在他人心中的地位，更要求我们维护、塑造自己的内在的美。但是，人人都懂

得自

爱了吗,看，某地又发生了一起交通事故。让我们一起来看看小品《事故》。

七、小品小结:在刚才的小品中，我们看见a同学因为贪图一时的方便，而走上机动车

道，

结果造成一起“车毁人亡”的恶性交通事故，在当今的社会中，这种情况也是屡见不鲜

的，

1我们要从中吸取教训，自律，自珍，自爱，避免类似事件的发生。好了，话归正题，下

面，

让我们请出几位同学，他们将给我们带来一场精彩的辩论，辩题是:自律一定会妨碍自

由吗,

八、辩论决断:大家是否对自律有了更加深刻的认识了呢,听了同学们的一番激烈的唇

枪舌

剑，大家有什么感想呢,很感谢同学们的精彩辩论。“自律一定妨碍自由吗,这需要我们

以

辩证的方法来看待这个问题，是的，自律是会妨碍某些人的‘自由’，但是却因此保全了

大

多数人的自由。比如说:上课讲话，这时别人制止了你，这是纪律所要求的，这使你没

有了

上课讲话的自由，却令全班其他同学的听课自由得到了保证。所以说，纪律一定不妨碍

自由。”

九、班主任总结:同学们，今天我们的班会主题是自律，记得

几个班委曾问过我，这个

主题

很不好开，为什么不选择好开的呢,我想开主题班会不是为了参赛，更重要对班级近期

存在

的问题及时总结、反思、解决。一直以来，我们班级存在着这样那样的问题，但我觉得

我们

的同学是非常可爱的，你们团结活泼，有良好的集体荣誉感，是些很有感情的孩子。大

家一

定不会忘记军训期间的那场拔河比赛吧。谁能告诉我那次我们比赛失利后，哪些同学潸

然泪

下,为什么他们哭了呢,后来水上运动会、乒乓球赛、篮球赛中我们获得胜利后的欢呼

鹊跃，

还有许许多多我们班集体的活动中，大家所表现出来的团结向上、奋勇拼搏、不断进取

神令我非常感动。但是我们是否存在着不足之处,刚刚同学们告诉我自律的宗旨是“自

爱、

自省、自控”，好，请同学们自我反省一下自身存在着问题，哪些同学能勇于表述。这些

问

题给我们带来了什么样的危害呢,这些不自律的行为，虽然有的只是小节，但长此下去，

习

惯就会成自然。记得俞校长曾经说过，成功与失败只有一步之遥，如果一个人的习惯是

不良

的，就会对成长起破坏作用，就会阻碍我们走向成功。要克服这些不良行为，就应该学

会自

爱、自省、自控。洁身自爱既是对自己严格要求，要求自己纯正洁静，不允许自己有污

点，

珍爱自己的身体生命，人格和声誉，使自己活得有价值、有意义。自律还要懂得自省，

古人

云:“吾日三省吾身。”就是要时时反省自己。人之所以要学会自省，因为人不可能没有

缺点

和过失，而这些不仅影响了自己，也影响了他人的成长和进步，

甚至给社会造成损失。

因此

我们要在虚心听取别人的批评意见的同时，时时反省，尽快改正缺点和错误。自律还善

于自

控，对自己进行自控，就是对自己监督、引导和催促。自律既然那么重要，要怎样养成

自律

的习惯呢,自律离不开平时一点一滴、一步一个脚印的长期的学习和磨练，还要用自律

的基

本方法，大家说说有哪些方法,对“榜样法”伟人可以作为榜样，那么我们的身边同学

也可

以作为榜样，“慎独法”是不容易做到的，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，

也

能够严格要求自己。你们是祖国的未来和希望，愿我们春天播下希望的种子，秋天硕果

累累，

愿花儿在自律中绽放。 (串词)

自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质

的体现;从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。普罗图斯说过:“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说:“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的

自律。也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身

边，起着不可估量的作用。美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖

果，

告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子

克服

了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成

而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。 2同学们，由此可见，自律是成功的基石。尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种

各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未

丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。那么，如何学会自律呢,首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多

方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习

课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持

严肃的态度，这些都需要自律。其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意

志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的

不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。再次，要从小事

做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如

果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后

果。

最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。活动宗旨:本课活动，根据二年级学生的自觉纪律发展水平处在行为与愿望之间的矛盾

及其解决的阶段这一特点，引导儿童形成良好的自觉纪律，可是自觉纪律在儿童的学习及个

性发展上起到重要作用。

活动目标:

[教师目标]

1、了解学生自我纪律的形成状况，以便采取响应的教育措施。

2、帮助学生认识自觉纪律的重要性。

3、帮助学生掌握一些自觉纪律的方法。

[学生目标]

1、了解自己自觉纪律的表现状况。

2、知道什么时候应有自觉纪律以及认识自我纪律的重要性。

3、掌握一些形成自觉纪律的方法。

[活动重点]

帮助学生培养自我纪律。

[活动难点]

掌握形成自我纪律的方法，形成较强的自觉纪律。活动准备:

1、准备好“短剧表演”，对有关人员进行排练。

2、制作需用的投影片。

3、课前了解班级学生遵守纪律的情况。活动过程:

(一)心理小测试:实话实说3,、教师导入:我们快要升入三年级了，与以前相比，哪些地方你觉得自己长大了,(学

生考虑后指名回答)

,、在纪律上你是怎样做的呢,下面我们来做个心理小测试。(师读题项，独立完成)

3、看还有哪几条没有做到，以后可要朝这个方向努力了。

(二)短剧表演:放学回家

1、表演

情境a

小刚:“妈妈，我回来了。”妈妈:“回来了，今天在学校好吗,” 小刚:“好～我在班上数学测验得了第一呢。”妈妈:“不错～妈妈很高兴。”小刚:“现在我去做作也了。”小刚走到书房，开始做作业。他把今天语文教师教的课文复习一遍，找出生字，翻阅字

典，非常认真。

情境в

小强::“妈，我回来了。”

妈妈:“回来了，今天在学校情况怎样,”小强:“妈，先别问学校的事，我想吃东西。”(边说边往厨房走，打开冰箱，吃饼干，喝汽水。) 妈妈:“你看你，一回家就回家只想到吃，快去做作业，等会儿就可以吃饭了。” 小强:“好了好了，我就去做作业。” 小强拿起饼干、汽水走到书房，他一边吃，一边做作业。过了一会儿，他嚷起来:“妈，

这个生字我不认得，快来帮我。”见妈妈没有来，小强就东看西玩，既不专心学习，也不自己

查字典。

2、组织学生讨论:

?你喜欢谁,为什么,?像小刚这样的行为，对自己的学习有

什么好处,小强这样的行为对自己的学习有什么

害处,

,、教师归纳补充。

(三)夸自己:我能这样做,、师引导:在课上和课间我们知道了该怎样做管住自己，那么在校外你能管住自己吗,

下面我们来夸一夸在校外的事例。,、夸夸自己

(教师注意从不同方面启示，如:及时完成家庭作业、不打游戏机、遵守课堂纪律等)4

(四)制订自我管理计划

,、教师讲清制订“自我管理计划”的具体步骤。第一步:确定题目，计划

第二步:提出计划所要达到的具体目标第三步:实施的具体步骤第四步:自我奖惩

第五步:设立监督人,,,人,、交流“自我管理计划”。

(五)活动结束。

我们的工作不同于一般，因为我们的劳动对象是有头脑、有思想的学生，所以我觉得我

们应当走到学生中去。一名好班主任，首先应该是学生的知心朋友，是学生所爱戴、尊重的，

情感共鸣对教学效果的影响，我觉得不可疏忽，如果一节课气氛轻松活泼，学生学习兴趣浓

厚，积极参与、配合，效果一定很好，相反，如果师生之间有

反感甚至厌恶情绪，课堂上经

篇二:《自强自律自立自信自理》主题班会教案

《自强自律自立自信自理》主题班会的教学设计活动的目的:针对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依赖思想严重，为了改善他们的这种状况，开展一次'五自活动"。让学生提高自我的生活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识和良好的生存习惯，发展学生的劳动能力和积极生活的能力。活动时间:两节课

活动准备:将本次活动的目的和内容告诉学生，将要准备的材料让学生准备好，例如扯破的衣服，布，纽扣，土豆，水果，针线，刀具，菜板，肉，抄手皮，葱蒜，盐，盆等。活动的过程:

主持人:同学们，想必大家都还记得夏令营中的较量那个故事吧。日本队员生了重病还能继续前进，中国孩子生了病却回大本营。在前进的过程中，日本队的孩子自觉地保护环境，而中国队的孩子却随意的破坏环境。日本队的孩子自己做饭吃，而中国队的却不知道怎么办,现在有的学生上了大学还将自己的脏衣服寄回家让父母洗，还有的带着保姆上学，他们除了读书什么都不会,他们过惯了衣来伸手，饭来张口的生活。面对这样的学生，同学们想想他们以后会出现什么状况,

学生甲:以后离开父母就不能独立的生活。

学生乙:以后不能在社会上立足，不能融入社会，适应社会。

主持人:那么现在作为青少年我们该怎么做，才会为将来我们

立足于社会打下强有力的基础你呢,下面请欣赏小品《如此的人》。

学生讨论:这个人在生活中不会照顾自己，更不会动手去做任何事，导致最后脖子上挂着面包圈而饿死了。

主持人:我们今天的活动内容是“五自”，我们应该学会料理自己的日常生活，能够学会解决自己生活中遇到的困难，能掌握基本的生活技能。下面我们就举行一些家务活动比赛，每个组可以选派两个成员参加。

一:切土豆丝。程序:每个组的参赛成员将土豆削皮洗净再切成丝放在盘子里，看哪个组切得又快又好。

二:削苹果。程序:每个组一个参赛者，综合评价。

三:对扯破衣服的缝补和定纽扣。程序:每个组两个参赛者比赛，综合评定。四:规定的时间内包抄手。程序:每组选派两个参赛者共同协作，综合评定。比赛结束，计算每组的得分，选出优胜者。

主持人:通过今天的活动，同学们来谈谈自己的感受。

讨论:在我们的学习生活中，我们离不开自立，自理，同时还要学会自强自信自律也是我们生活生存必不可少的条件，我们在今后的学习生活中。要学会生存，适应生活。主持人:全班合唱《明天会更好》

教师点评:

活动总结:学生通过自己的实践活动来锻炼自己的动手能力，

学会走进生活，树立自立自理等意识，在以后的学习生活中能够体会尊重劳动，学会生活和生存并践行与自己的实际行动中，真正的成为德智体美劳全面发展的人。

篇三:自律主题班会

自律主题班会

主题语——(写黑板上)流程——

参考资料如下: 活动目的:自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。通过本次班会加强自律，让学生从小培养自己高尚

的

道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的

基础，

为未来撒下阳光、雨露和希望。活动过程:

一、开场白(林浩):大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自

律的

含义呢,(通过举手发言，调动同学们的

积极性，得到正确的答案后)对，我们要做一

名优

秀的中学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。希望同学们能通

过

本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为

祖国、

为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。

二、宣布开始:初一(4)班“自律”主题班会 “让花儿在自律中绽放”，现在开始。

三、演讲开场(傅晓萍):现在有请张昕同学来为我们讲一个故事，题目是《**的故

事》:

1913年，15岁的**，以优异成绩考入天津南开学校。在天津，他见到洋人、军阀任

意

蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要占为了长大

后能

够报效祖国，他严格规定自己要做到五个不虚度:读书不虚度，学业不虚度，习师不虚

度，

交友不虚度，光阴不虚度。他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面

的锻

炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。在过了将近三十年飞归之后的1943年，他又

写

下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥

补短

处，遵守纪律，~联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。新

中

国成立后.他身居高位，始终不放松自己的修养。活到老，学到老，改造到老，是**

一

生修养和自律的实际要求。

五、说说身边自律的人:刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样

呢,

请同学们畅所欲言(请几位同学发言)。现在大家有了心中的榜样，那么你们心中的理想

的

自我形象是怎么样呢,请分组讨论并回答。现在让我们一起来看一看几位同学为自己设

计了

几个理想的自我形象。

六、设计自我形象小结:看过了一个又一个同学所描绘的“自我形象”，在进行心与心的

交

流的同时，我们可以感受到他们都拥有自爱的精神。自爱，不仅仅是爱护我们的外在形

象，

维护我们在他人心中的地位，更要求我们维护、塑造自己的内在的美。但是，人人都懂

得自

爱了吗,看，某地又发生了一起交通事故。让我们一起来看看小品《事故》。

七、小品小结:在刚才的小品中，我们看见a同学因为贪图一时的方便，而走上机动车

道，

结果造成一起“车毁人亡”的恶性交通事故，在当今的社会中，这种情况也是屡见不鲜

的，

1我们要从中吸取教训，自律，自珍，自爱，避免类似事件的发生。好了，话归正题，下

面，

让我们请出几位同学，他们将给我们带来一场精彩的辩论，辩题是:自律一定会妨碍自

由吗,

八、辩论决断:大家是否对自律有了更加深刻的认识了呢,听了同学们的一番激烈的唇

枪舌

剑，大家有什么感想呢,很感谢同学们的精彩辩论。“自律一定妨碍自由吗,这需要我们

以

辩证的方法来看待这个问题，是的，自律是会妨碍某些人的‘自由’，但是却因此保全了

大

多数人的自由。比如说:上课讲话，这时别人制止了你，这是纪律所要求的，这使你没

有了

上课讲话的自由，却令全班其他同学的听课自由得到了保证。所以说，纪律一定不妨碍

自由。”

九、班主任总结:同学们，今天我们的班会主题是自律，记得

几个班委曾问过我，这个

主题

很不好开，为什么不选择好开的呢,我想开主题班会不是为了参赛，更重要对班级近期

存在

的问题及时总结、反思、解决。一直以来，我们班级存在着这样那样的问题，但我觉得

我们

的同学是非常可爱的，你们团结活泼，有良好的集体荣誉感，是些很有感情的孩子。大

家一

定不会忘记军训期间的那场拔河比赛吧。谁能告诉我那次我们比赛失利后，哪些同学潸

然泪

下,为什么他们哭了呢,后来水上运动会、乒乓球赛、篮球赛中我们获得胜利后的欢呼

鹊跃，

还有许许多多我们班集体的活动中，大家所表现出来的团结向上、奋勇拼搏、不断进取

神令我非常感动。但是我们是否存在着不足之处,刚刚同学们告诉我自律的宗旨是“自

爱、

自省、自控”，好，请同学们自我反省一下自身存在着问题，哪些同学能勇于表述。这些

问

题给我们带来了什么样的危害呢,这些不自律的行为，虽然有的只是小节，但长此下去，

习

惯就会成自然。记得俞校长曾经说过，成功与失败只有一步之遥，如果一个人的习惯是

不良

的，就会对成长起破坏作用，就会阻碍我们走向成功。要克服这些不良行为，就应该学

会自

爱、自省、自控。洁身自爱既是对自己严格要求，要求自己纯正洁静，不允许自己有污

点，

珍爱自己的身体生命，人格和声誉，使自己活得有价值、有意义。自律还要懂得自省，

古人

云:“吾日三省吾身。”就是要时时反省自己。人之所以要学会自省，因为人不可能没有

缺点

和过失，而这些不仅影响了自己，也影响了他人的成长和进步，

甚至给社会造成损失。

因此

我们要在虚心听取别人的批评意见的同时，时时反省，尽快改正缺点和错误。自律还善

于自

控，对自己进行自控，就是对自己监督、引导和催促。自律既然那么重要，要怎样养成

自律

的习惯呢,自律离不开平时一点一滴、一步一个脚印的长期的学习和磨练，还要用自律

的基

本方法，大家说说有哪些方法,对“榜样法”伟人可以作为榜样，那么我们的身边同学

也可

以作为榜样，“慎独法”是不容易做到的，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，

也

能够严格要求自己。你们是祖国的未来和希望，愿我们春天播下希望的种子，秋天硕果

累累，

愿花儿在自律中绽放。 (串词)

自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质

自律。也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身

边，起着不可估量的作用。美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖

果，

告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子

克服

了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成

而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。 2同学们，由此可见，自律是成功的基石。尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种

各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未

方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习

课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持

严肃的态度，这些都需要自律。其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意

志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的

不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。再次，要从小事

做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如

果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后

果。

最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

及其解决的阶段这一特点，引导儿童形成良好的自觉纪律，可是自觉纪律在儿童的学习及个

性发展上起到重要作用。

活动目标:

[教师目标]

1、了解学生自我纪律的形成状况，以便采取响应的教育措施。

2、帮助学生认识自觉纪律的重要性。

3、帮助学生掌握一些自觉纪律的方法。

[学生目标]

1、了解自己自觉纪律的表现状况。

2、知道什么时候应有自觉纪律以及认识自我纪律的重要性。

3、掌握一些形成自觉纪律的方法。

[活动重点]

帮助学生培养自我纪律。

[活动难点]

掌握形成自我纪律的方法，形成较强的自觉纪律。活动准备:

1、准备好“短剧表演”，对有关人员进行排练。

2、制作需用的投影片。

3、课前了解班级学生遵守纪律的情况。活动过程:

(一)心理小测试:实话实说3,、教师导入:我们快要升入三年级了，与以前相比，哪些地方你觉得自己长大了,(学

生考虑后指名回答)

,、在纪律上你是怎样做的呢,下面我们来做个心理小测试。(师读题项，独立完成)

3、看还有哪几条没有做到，以后可要朝这个方向努力了。

(二)短剧表演:放学回家

1、表演

情境a

典，非常认真。

情境в

小强::“妈，我回来了。”

这个生字我不认得，快来帮我。”见妈妈没有来，小强就东看西玩，既不专心学习，也不自己

查字典。

2、组织学生讨论:

?你喜欢谁,为什么,?像小刚这样的行为，对自己的学习有

什么好处,小强这样的行为对自己的学习有什么

害处,

,、教师归纳补充。

(三)夸自己:我能这样做,、师引导:在课上和课间我们知道了该怎样做管住自己，那么在校外你能管住自己吗,

下面我们来夸一夸在校外的事例。,、夸夸自己

(教师注意从不同方面启示，如:及时完成家庭作业、不打游戏机、遵守课堂纪律等)4

(四)制订自我管理计划

,、教师讲清制订“自我管理计划”的具体步骤。第一步:确定题目，计划

第二步:提出计划所要达到的具体目标第三步:实施的具体步骤第四步:自我奖惩

第五步:设立监督人,,,人,、交流“自我管理计划”。

(五)活动结束。

我们的工作不同于一般，因为我们的劳动对象是有头脑、有思想的学生，所以我觉得我

们应当走到学生中去。一名好班主任，首先应该是学生的知心朋友，是学生所爱戴、尊重的，

情感共鸣对教学效果的影响，我觉得不可疏忽，如果一节课气氛轻松活泼，学生学习兴趣浓

厚，积极参与、配合，效果一定很好，相反，如果师生之间有

反感甚至厌恶情绪，课堂上经

范文三：自律主题班会教案

篇一:自律主题班会教案

“学会自律”主题班会教案

活动目的:

活动过程:

一、开场白:大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自律的含义呢,(通过举手发言，调动同学们的积极性，得到正确的答案后)对，我们要做一名优秀的小学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。希望同学们能通过本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。

二、宣布开始:五年级一班“自律”主题班会 “让花儿在自律中绽放”，现在开始。

三、演讲开场:现在有请张昕同学来为我们讲一个故事，题目是《**的故事》:1913年，15岁的**，以优异成绩考入天津南开学校。在天津，他见到洋人、军阀任意蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要。为了长大后能够报效祖国，他严格规定自己要做到五个"不虚度":读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度，交友不虚度，光阴不虚度。他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面的锻炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。在1943年，他又写下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥补短处，遵守纪律，联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。新中国成立后，

他身居高位，始终不放松自己的修养。活到老，学到老，改造到老，是**一生修养和自律的实际要求。

四、故事提问:听完这个故事，我们不禁要提出几个问题:

1、增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢? (2,3人回答)

2、我们应当怎样学会自律,

3、自律给我们带来了什么好处,

五、说说身边自律的人:刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样呢,请同学们畅所欲言(请几

位同学发言)。现在大家有了心中的榜样，那么你们心中的理想的自我形象是怎么样呢,请分组讨论并回答。现在让我们一起来看一看几位同学为自己设计了几个理想的自我形象。

七、小品小结:在刚才的小品中，我们看见A同学因为贪图一时的方便，而走上机动车道，结果造成一起“车毁人亡”的恶性交通事故，在当今的社会中，这种情况也是屡见不鲜的，我们要从中吸取教训，自律，自珍，自爱，避免类似事件的发生。

九、班主任总结:同学们，今天我们的班会主题是自律，一直以来，我们班级存在着这样那样的问题，但我觉得我们的同学是非常可爱的，你们团结活泼，有良好的集体荣誉感，是些很有感情的孩子，在我们班集体的活动中，大家所

表现出来的团结向上、奋勇拼搏、不断进取的精神令我非常感动。但是我们是否存在着不足之处,刚刚同学们告诉我自律的宗旨是“自爱、自省、自控”，好，请同学们自我反省

一下自身存在着问题，哪些同学能勇于表述。这些问题给我们带来了什么样的危害呢,这些不自律的行为，虽然有的只是小节，但长此下去，习惯就会成自然。古人云:“吾日三省吾身”，就是要时时反省自己。人之所以要学会自省，因为人不可能没有缺点和过失，而这些不仅影响了自己，也影响了他人的成长和进步，甚至给社会造成损失。因此我们要在虚心听取别人的批评意见的同时，时时反省，尽快改正缺点和错误。自律还善于自控，对自己进行自控，就是对自己监督、引导和催促。自律既然那么重要，要怎样养成自律的习惯呢,自律离不开平时一点一滴、一步一个脚印的长期的学习和磨练，还要用自律的基本方法，对“榜样法”伟人可以作为榜样，那么我们的身边同学也可以作为榜样，“慎独法”是不容易做到的，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，也能够严格要求自己。你们是祖国的未来和希望，愿我们春天播下希望的种子，秋天硕果累累，愿花儿在自律中绽放。

篇二:《自律》主题班会

自律主题班会

主题语——(写黑板上)

流程——

参考资料如下: 活动目的:

自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。通过本次班会加强自

律，让学生从小培养自己高尚的

道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，

为未来撒下阳光、雨露和希望。

活动过程:

一、开场白(林浩):大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自律的

含义呢,(通过举手发言，调动同学们的积极性，得到正确的答案后)对，我们要做一名优

秀的中学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。希望同学们能通过

本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、

为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。

二、宣布开始:初一(4)班“自律”主题班会 “让花儿在自律中绽放”，现在开始。

三、演讲开场(傅晓萍):现在有请张昕同学来为我们讲一个故事，题目是《**的故事》:

1913年，15岁的**，以优异成绩考入天津南开学校。在天津，他见到洋人、军阀任意

蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、

改造社会的必要占为了长大后能

够报效祖国，他严格规定自己要做到五个"不虚度":读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度，

交友不虚度，光阴不虚度。他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面的锻

炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。在过了将近三十年飞归之后的1943年，他又写

下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥补短

处，遵守纪律，~联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。新中

国成立后.他身居高位，始终不放松自己的修养。活到老，学到老，改造到老，是**一

生修养和自律的实际要求。

四、故事提问(吴律蓁):听完这个故事，我们不禁要提出几个问题:

增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢? (2,3人回答)

我们应当怎样学会自律,自律给我们带来了什么好处,

五、说说身边自律的人:刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样呢,

请同学们畅所欲言(请几位同学发言)。现在大家有了心

中的榜样，那么你们心中的理想的

自我形象是怎么样呢,请分组讨论并回答。现在让我们一起来看一看几位同学为自己设计了

几个理想的自我形象。

六、设计自我形象小结:看过了一个又一个同学所描绘的“自我形象”，在进行心与心的交

流的同时，我们可以感受到他们都拥有自爱的精神。自爱，不仅仅是爱护我们的外在形象，

维护我们在他人心中的地位，更要求我们维护、塑造自己的内在的美。但是，人人都懂得自

爱了吗,看，某地又发生了一起交通事故。让我们一起来看看小品《事故》。

七、小品小结:在刚才的小品中，我们看见A同学因为贪图一时的方便，而走上机动车道，

结果造成一起“车毁人亡”的恶性交通事故，在当今的社会中，这种情况也是屡见不鲜的，

我们要从中吸取教训，自律，自珍，自爱，避免类似事件的发生。好了，话归正题，下面，

让我们请出几位同学，他们将给我们带来一场精彩的辩论，辩题是:自律一定会妨碍自由吗,

八、辩论决断:大家是否对自律有了更加深刻的认识了

呢,听了同学们的一番激烈的唇枪舌

剑，大家有什么感想呢,很感谢同学们的精彩辩论。“自律一定妨碍自由吗,这需要我们以

辩证的方法来看待这个问题，是的，自律是会妨碍某些人的‘自由’，但是却因此保全了大

多数人的自由。比如说:上课讲话，这时别人制止了你，这是纪律所要求的，这使你没有了

上课讲话的自由，却令全班其他同学的听课自由得到了保证。所以说，纪律一定不妨碍自由。”

九、班主任总结:同学们，今天我们的班会主题是自律，记得几个班委曾问过我，这个主题

很不好开，为什么不选择好开的呢,我想开主题班会不是为了参赛，更重要对班级近期存在

的问题及时总结、反思、解决。一直以来，我们班级存在着这样那样的问题，但我觉得我们

的同学是非常可爱的，你们团结活泼，有良好的集体荣誉感，是些很有感情的孩子。大家一

定不会忘记军训期间的那场拔河比赛吧。谁能告诉我那次我们比赛失利后，哪些同学潸然泪

下,为什么他们哭了呢,后来水上运动会、乒乓球赛、篮球赛中我们获得胜利后的欢呼鹊跃，

还有许许多多我们班集体的活动中，大家所表现出来的团

结向上、奋勇拼搏、不断进取的精

神令我非常感动。但是我们是否存在着不足之处,刚刚同学们告诉我自律的宗旨是“自爱、

自省、自控”，好，请同学们自我反省一下自身存在着问题，哪些同学能勇于表述。这些问

题给我们带来了什么样的危害呢,这些不自律的行为，虽然有的只是小节，但长此下去，习

惯就会成自然。记得俞校长曾经说过，成功与失败只有一步之遥，如果一个人的习惯是不良

的，就会对成长起破坏作用，就会阻碍我们走向成功。要克服这些不良行为，就应该学会自

爱、自省、自控。洁身自爱既是对自己严格要求，要求自己纯正洁静，不允许自己有污点，

珍爱自己的身体生命，人格和声誉，使自己活得有价值、有意义。自律还要懂得自省，古人

云:“吾日三省吾身。”就是要时时反省自己。人之所以要学会自省，因为人不可能没有缺点

和过失，而这些不仅影响了自己，也影响了他人的成长和进步，甚至给社会造成损失。因此

我们要在虚心听取别人的批评意见的同时，时时反省，尽快改正缺点和错误。自律还善于自

控，对自己进行自控，就是对自己监督、引导和催促。自

律既然那么重要，要怎样养成自律

的习惯呢,自律离不开平时一点一滴、一步一个脚印的长期的学习和磨练，还要用自律的基

本方法，大家说说有哪些方法,对“榜样法”伟人可以作为榜样，那么我们的身边同学也可

以作为榜样，“慎独法”是不容易做到的，就是一个人在没有别人在场和监督的情况下，也

能够严格要求自己。你们是祖国的未来和希望，愿我们春天播下希望的种子，秋天硕果累累，

愿花儿在自律中绽放。

(串词)

自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来

说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过:“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也

说:“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，

告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服

了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，

而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。尤其是物质生活日(转载于:wWW.cSsYq.cOM 书业网:自律主题班会教案)益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

那么，如何学会自律呢,首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白

“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

活动宗旨:本课活动，根据二年级学生的自觉纪律发展水平处在行为与愿望之间的矛盾及其解决的阶段这一特点，引导儿童形成良好的自觉纪律，可是自觉纪律在儿童的学习及个性发展上起到重要作用。

活动目标:

[教师目标]

1、了解学生自我纪律的形成状况，以便采取响应的教育措施。

2、帮助学生认识自觉纪律的重要性。

3、帮助学生掌握一些自觉纪律的方法。

[学生目标]

1、了解自己自觉纪律的表现状况。

2、知道什么时候应有自觉纪律以及认识自我纪律的重要性。

3、掌握一些形成自觉纪律的方法。

[活动重点]

帮助学生培养自我纪律。

[活动难点]

掌握形成自我纪律的方法，形成较强的自觉纪律。

活动准备:

1、准备好“短剧表演”，对有关人员进行排练。

2、制作需用的投影片。

3、课前了解班级学生遵守纪律的情况。

活动过程:

(一)心理小测试:实话实说

,、教师导入:我们快要升入三年级了，与以前相比，哪些地方你觉得自己长大了,(学生考虑后指名回答)

,、在纪律上你是怎样做的呢,下面我们来做个心理小测试。(师读题项，独立完成)

3、看还有哪几条没有做到，以后可要朝这个方向努力了。

(二)短剧表演:放学回家

1、表演

情境A

小刚:“妈妈，我回来了。”

妈妈:“回来了，今天在学校好吗,”

小刚:“好～我在班上数学测验得了第一呢。”

妈妈:“不错～妈妈很高兴。”

小刚:“现在我去做作也了。”

小刚走到书房，开始做作业。他把今天语文教师教的课文复习一遍，找出生字，翻阅字典，非常认真。

情境В

小强::“妈，我回来了。”

妈妈:“回来了，今天在学校情况怎样,”

小强:“妈，先别问学校的事，我想吃东西。”

(边说边往厨房走，打开冰箱，吃饼干，喝汽水。)

妈妈:“你看你，一回家就回家只想到吃，快去做作业，等会儿就可以吃饭了。”

小强:“好了好了，我就去做作业。”

小强拿起饼干、汽水走到书房，他一边吃，一边做作业。过了一会儿，他嚷起来:“妈，这个生字我不认得，快来帮我。”见妈妈没有来，小强就东看西玩，既不专心学习，也不自己查字典。

2、组织学生讨论:

?你喜欢谁,为什么,

?像小刚这样的行为，对自己的学习有什么好处,小强这样的行为对自己的学习有什么害处,

,、教师归纳补充。

(三)夸自己:我能这样做

,、师引导:在课上和课间我们知道了该怎样做管住自己，那么在校外你能管住自己吗,下面我们来夸一夸在校外的事例。

,、夸夸自己

(教师注意从不同方面启示，如:及时完成家庭作业、不打游戏机、遵守课堂纪律等)

(四)制订自我管理计划

,、教师讲清制订“自我管理计划”的具体步骤。

第一步:确定题目，计划

第二步:提出计划所要达到的具体目标

第三步:实施的具体步骤

第四步:自我奖惩

第五步:设立监督人,,,人

,、交流“自我管理计划”。

(五)活动结束。

我们的工作不同于一般，因为我们的劳动对象是有头脑、有思想的学生，所以我觉得我们应当走到学生中去。一名好班主任，首先应该是学生的知心朋友，是学生所爱戴、尊重的，情感共鸣对教学效果的影响，我觉得不可疏忽，如果一节课气氛轻松活泼，学生学习兴趣浓厚，积极参与、配合，效果一定很好，相反，如果师生之间有反感甚至厌恶情绪，

课堂上经常有师生不调和甚至相互冲突的情况发生，课堂效益一定不会很理想。所以教师应注重培养与学生的感情只有热爱学生、尊重学生、理解学生才能使师生心灵相通，使学生“亲其师，而信其道”。

篇三:《自强自律自立自信自理》主题班会教案

主持人:同学们，想必大家都还记得<夏令营中的较量>那个故事吧。日本队员生了重病还能继续前进，中国孩子生了病却回大本营。在前进的过程中，日本队的孩子自觉地保护环境，而中国队的孩子却随意的破坏环境。日本队的孩子自己做饭吃，而中国队的却不知道怎么办,现在有的学生上了大学还将自己的脏衣服寄回家让父母洗，还有的带着

保姆上学，他们除了读书什么都不会,他们过惯了衣来伸手，饭来张口的生活。面对这样的学生，同学们想想他们以后会出现什么状况,

学生甲:以后离开父母就不能独立的生活。

学生乙:以后不能在社会上立足，不能融入社会，适应社会。

主持人:那么现在作为青少年我们该怎么做，才会为将来我们立足于社会打下强有力的基础你呢,下面请欣赏小品《如此的人》。

学生讨论:这个人在生活中不会照顾自己，更不会动手去做任何事，导致最后脖子上挂着面包圈而饿死了。

一:切土豆丝。程序:每个组的参赛成员将土豆削皮洗净再切成丝放在盘子里，看哪个组切得又快又好。

二:削苹果。程序:每个组一个参赛者，综合评价。

主持人:通过今天的活动，同学们来谈谈自己的感受。

教师点评:

活动总结:学生通过自己的实践活动来锻炼自己的动手能力，学会走进生活，树立自立自理等意识，在以后的学习生活中能够体会尊重劳动，学会生活和生存并践行与自己的实际行动中，真正的成为德智体美劳全面发展的人。

范文四：自律自强主题班会教案

自律自强主题班会教案

篇一:自尊自爱自重自强主题班会教案

自尊自爱自立自强主题班会教案

一、教学目的

教育学生做自尊自爱自立自强的人，使学生深刻领悟什么是真、善、美，什么是假、丑、恶，明辨是非曲直，具有自尊自爱、严格自律的好品格，养成良好的行为习惯，做自尊自爱自重自强的人，为建设和谐文明校园做出贡献。

二、教学过程

1、自尊:一种自己尊重自己、爱护自己，并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。自己尊重自己，知道有些事能做，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。

2、自爱:在日常生活中要爱惜自己，接受并喜欢真实的自己，在适当的时候懂得理解自己，宽容自己。不拿别人的错误惩罚自己。我从内心知道，我是这么想的，我是值得爱的。作为青少年的我们，其自尊自爱的特点则表现在:期望能有机会表现自己，并希望受到他人的好评。开始关注自己的外貌形象，非常注意自己的言行举止。已有了一定的独立性，内心世界开始丰富起来，

并有了“我是成人”的感觉。希望他人尊重自己，尤其是希望家长和老师能理解、尊重自己。

3、自立:自我独立，自己的事情自己做。不靠别人自我完成一件事等等就是靠自己的劳动生活，不依赖别人，靠自己的力量而有所成就。

4、自强:在困难面前不低头、不丧气，想办法克服困难，战胜挫折。就是靠自己的劳动生活，不依赖别人，不安于现状，勤奋,进取，依靠自己的努力不断向上。自立自强是一种良好的品质,一种可贵的精神。

5、同学谈谈感想，回顾一下，身边有哪些不自尊自爱自立自强的例子。例:课堂说话、插嘴、和老师顶嘴、考试作弊、物质攀比、作业抄袭??

6、我们如何做到自尊自爱自立自强,

学生自由讨论

从身边的点滴小事做起。具体地说:不说侮辱他人的话;尊重他人的劳动;见到老师、同学问好;从内心欣赏他人、接纳他人。把他人看成同自己一样需要自尊。能学会控制自己冲动，遵守规定，养成良好的行为习惯，能用较高的道德标准要求自己，能控制自己的情绪、调整好心态。能严于律己、宽于待人，少指责别人，多要求自己，能自省、自我反思。

7、表扬这段时间在自尊自爱自立自强方面做得好的同学。

老师总结:“自尊自爱”是我们班风建设的内容之一。生活不仅

需要“自尊自爱”，更需要我们“自立自强”。只要我们能够时刻反省自己，认清楚自己，找准自己的优与劣，并严格要求，谦虚求学，那么所有的困难都会迎刃而解，让我们从现在起，抛弃掉我们身上种种不文明的行为，养成良好的行为习惯，做一个自尊自爱、朴素大方的学生;做一个勤奋学习、自立自强的中学生。

篇二:主题班会自律自强策划案

策

划

书

日期:2016/4/8

策划人:尹宇恒

一、活动目的

进入了新的学期，我们又组成了一个新的班级，可能大家彼此之间还不太了解，本次班会主要有两个目的:第一，通过同学之间的相互交流沟通，增进大家相互了解，培养同学之间的友情;第二，希望大家学会自律自强，从自身出发，严格要求自己，培养班级凝聚力，团结进取，为建立一个积极向上、文明团结、学风优良的班级而贡献自己的一份力量。

二、活动主题

自强自律，团结进取

三、活动时间地点

待定

四、参加人员

15测量全体同学辅导员老师

五、活动策划及组织人员

策划人:尹宇恒

ppt:陈钱

记录:司建良

主持人:陈钱

拍照:魏庆华

六、活动形式

通过提问、播放视频、歌曲等形式来增强大家自律自强意识，通过游戏环节来培养大家团结合作精神。

七、活动准备

同学总结自身感悟，明确今后努力方向;自律自强视频，歌曲，体现团结合作的游戏。

八、工作详细安排

1) 主持人进行开场白，介绍班会主题

2) 主持人介绍自强自律的意义和重要性，提问大家对自强自律的理解，及知道哪

些自强自律的故事 (2到3名同学)

3) 播放自强自律视频，大家谈感悟(3名同学)。

4) 歌曲 (励志类如我是一只小小鸟我的未来不是梦奔跑爱拼才会赢之类的，

歌曲有点老，暴露年龄，不好意思，打个比方励志曲目)

5) 游戏(团结合作)

6) 总结开学以来大家出现的一些问题，鼓励大家在以后做到自强自律，并以此次

歌手大赛为例，鼓励大家积极参加集体活动，提高集体意识。

篇三:班会,自律自信自强

主题班会材料

自律自信自强

——扬起生命的风帆

一自律自制

自律即自制力，是指控制冲动，以及控制自己在情绪上的大起大落的能力，也就是人们在排除外部因素的影响，不让自己的感情受外界事物刺激的能力。

哈佛大学心理学家丹尼尔.戈尔曼在对于情商的定义中，把控制自我情绪的能力规定为一项重要的指标。他指出:情商高的人能很好的控制冲动，控制情绪，从而能够更快地从人生的挫折和低潮中恢复过来。戈尔曼将高情商与成功联系起来，并从“糖果实验”的例子来阐明控制冲动对一个人一生的重要性。实验中，戈尔曼让一群4岁的孩子呆在一间屋子里，每人给一块糖，并对他们说，谁能等到研究人员回来再吃糖就可以得得到两块糖。14年后，研究人员跟踪调查发现，那些没有吃糖的孩子都有着积极的生活态度。而那些没有抵住诱惑的孩子则表现为社会能力较差，

容易遭受打击，遇事犹豫不决。另一位有名的学者拿破仑.希尔也曾经对美国各监狱中的成年犯人作过一项调查，他发现这些不幸男女犯人之所以沦落到监狱中，有百分之九十的人是因为缺乏必要的自制力。

事实上，我们经常会陷于失去自制的状态之中，比如深陷恐惧，惶惶不可终日，或者因为一点小事对别人大发雷霆，或者是面对诱惑无法自控。很多时候你之所以情绪失控是因为你认为发生的问题很严重，但实际上，那些你认为很严重的问题，在别人看来，很可能是微不足道的。因此，你所受的痛苦和困扰很难引起别人的共鸣，而要赢得他们的谅解和宽容，那就更不容易了，甚至有些问题在周围的人看来你只是在庸人自扰。并且，缺乏自制、情绪失控常常会带来极其严重的后果。在气急败坏的环境下，我们往往做出愚不可及、毫无理智的事情。这种行为只会让我们赔上自己的声誉、工作、朋友及所爱的人。很有可能某一天老板会说:“这个人的确很有发展潜质。但是，很遗憾，我们不能对他委以重任。他经常喜怒无常，太容易被自己的情绪牵着鼻子走了～”由此可见，没有自制力是一个人一生发展道路上的重大障碍。

有些人常常对自己说缺乏自制力并不算什么大问题，表面上的勃然大怒并不代表真正的厌恶，因为贪图享乐而放弃计划也只是暂时的行为。所以，缺乏自制力的人通常不会为此感到愧疚，因为他们总可以找到诸如:“我实在忍不住??”之类的借口为自己开脱，这些人的人还会常常对别人说:“我虽然当时很冲动??但我事

后很后悔～”好象后悔和遗憾能够弥补他们制造的伤害。但是，问题是周围的人并不会这么想，缺乏自控的人是无法得到别人的理解。对于缺乏自制力的人来说，无法控制自己是一个严重的心理问题，这个问题像生理上的残障一样，会剥夺他们的自信。

一个能够完成自己人生设计的人，在性格上需要具备两个方面的力量:意志的力量和自制的力量。也就是说，一个希望成功的人即需要强烈的情感力量，同时也需要对自己情感力量的坚定掌控。

拥有自制力不仅会使人充满自信，而且能够赢得别人的信任。特别是在商业社会。自制力能产生信用。商业银行的准则是相信那些能控制自己的人。投资家认为:一个无法控制自己的人即不能管理好自己的事务，也不能管理好别人的事务。一个人可能在缺乏教育和健康的条件下成功，但绝不可能在没有自制力的情况下成功。因为，不急不躁、不怨天尤人、不轻易发怒是良好的品质，拥有这些品质的人比较焦虑、烦躁的人更容易应付困难、解决矛盾。

自制，是对情绪的自我控制。猝然临之而不惊，无故加之而不怒。企业管理者在生冷冷清、存货积压严重、员工不信任、债权人纷纷上门催款的情况下，个人的自制力会受到最大的考验。这时若有不快就大发雷霆，会给员工们留下难以更改的坏印象。但是，如果在这种情况下经营者依然能够不报怨、不发脾气、冷静地解决问题，他就会受到员工们的爱戴和商业伙伴的支持，并最

终渡过难关。自制，也是对诱惑的拒绝。拒绝自己不喜欢的事情，是每个孩子都会的;而能够有理智地拒绝自己喜欢的事情才是成人的标准。这个世界上没有从小就决心不求上进的人，绝大多数人在年轻的时候都曾有过强烈的进取欲望。但是在现实社会中，失败者远远多于成功者的原因就在于很多人经不住诱惑而在进取中

落伍。这些诱惑分散了精力、占用了时间，也使它们的人生偏离了方向。自制力也是一种意志，是能够完全自觉地控制自己的情绪和约束自己言行的意志。坚强的意志并不仅仅是说想干什么事就坚持到底的那种本事，也是迫使自己的必要时放弃诱惑的本事。一般来说，自制力通常表现在两个方面:一个是迫使自己执行原来的计划，另一个是抑制与自己的最终目的相违背的愿望。简单地说，自制力就是强迫自己做该做的事，甚至是自己不喜欢的事一种能力。

比如:你决定每天早起跑步，你能否在规定时间让自己离开温暖的床呢,或者，你计划每天要背一定数量的单词，会不会因为聚会而把任务拖到明天呢,也可能，你为了攒钱买房而决定不再坐出租，你又能否坚持每天在寒风或暴晒中等待公共汽车呢,这些都是对自制力的考验。对诸如此类的问题，如果要求书面回答，很多人会毫不犹豫地写出答案，但是如果你身在其中，有此时候就不会回答得那么干脆。事实上，有许多人一旦在生活和工作中遇到了哪怕是微小的困难，也会改变自己原来深思熟虑的决定。

这些人不是不知道问题的正确答案，而是在思想上难以控制自己。

人的行动往往受到外力的监督，比如不上班会被领导扣工资甚至开除，成绩不好会被家长批评。在外力的监督下，人不得不去从事某项事情并不能算是自制力，因为这不是自觉的。没有明显外力影响而完全靠自己控制行动准则的能力才是真正的自制力。

当然，控制自己不是一件容易的事情，因为我们每个人的心中永远存在着理智与欲望的斗争。

那么应该怎样培养出比欲望更强大的自制力呢, 首先，你要学会掌握自己的思想，控制自己的目标。没有思想作用先导，人就不可能具体的行为。控制思想，就要明白自己能做什么，不能做什么，然后再想清楚，自己做出会如何，不做又会如何，最后想办法拒绝不能做的事，强制自己专做该做的事，这是由控制思想向控制行为的过渡。

这时，你要牢记目标是你一切行动的指南。你需要给自己确立一个真实有效的人生目标。当你明确了一生的方向，就能够有意识地使自己的言行服从自己的人生目标，而排斥目标相对立的各种诱惑;相反，如果人生目标迷茫，那么，在诱惑面前，就不可能拥有坚强的自制力。自制力的动力源泉之一，就是从根本利益和长远利益上去考虑问题。有些诱惑之所以有诱惑力，就是从根本利益和长远利益上去考虑问题、暂时的利益。而一个意志顽强的人，是不会为这种表面的，暂时的利益所诱惑的，他会牢记自己的根本利益和长远目标，这样，他就能获得控制自己的动力。培

养自制力，还必须始终不渝地坚持完成既定的计划安排。当然，为保证计划的可行性，在决定时要三思而后行。但是，一旦在深思熟虑的基础上做出计划。就要坚定不移地付诸实施，不能轻易改变和放弃。如果半途而废，就会严重地削弱自制力。

事实上，时间的失控是放弃原定计划的主要原因之一。在执行计划的时候，你应该制订出做事的优先顺序，把你计划要做的事，结合你的个人情况，做一个统筹的安排。然后按这个顺序执行。你可能非常忙碌，时间也相当紧凑，所以你必须明确什么事对你是最重要的，并有意识地从其他的事情中抽身出来，这才能让你有足够的精力去完成首要的任务。当我们能控制时间时，就能控制自己的行为。在日常生活中，你应该时刻提醒自己遵守计划，有意识地培养自律精神，不要迁就自己无谓的欲望，纵容自己，给自己找借口。当你意识到某件事或行为是不对的，不管它是多么强烈地诱惑你，对你有多大的吸引力，都要坚决克制，决不作半点让步和迁就。对计划严格一点儿，对自己严格一点，时间长了，自律便可为你的习惯，成为你的生活方式。你还需要注意的是:培养自制力应该从小事做起。人的自制力是在学习、工作、生活中的千千万万件小事中培养和锻练起来的。如果不论是任何小事，你都注意培养自制力，那么你的意志会逐渐变得坚强。不要以为培养自制力是一定要有特殊的条件和不平常的际遇。许多微不足道的小事，都会影响到一个人自制力的形成。比如早晨是按照起床，还是在被窝里再躺一会儿，对自己的自制力就是一个

小小的考验。积小成大，如果你能在诸如此类的小事上也不放过对自制力的锻练，则一旦遇到大事，你就能表现出坚强的自制力来。

二自信自强

(一)人物故事

A 2005感动中国十大人物颁奖辞 :

“当他还是个孩子时，就要撑起困境中的家庭，就要学会友善、勇敢和坚强。生活让他过早地开始收获，他由此从男孩变成了苦难打不倒的男子汉，在贫困中求学，在艰辛中自强。”

大家知道他是谁吗,他就是洪战辉

洪战辉感人事迹

1994年8月底的一天中午，一向慈祥的父亲干活回来，突然无缘无故地发起火来，将妹妹高高举过头顶，狠狠摔了下来。妹妹死了，父亲疯了??12岁还是一个孩子的洪战辉的天空就在这个普通的日子里轰然倒塌。可也就在这一天，12岁的他用稚嫩的肩膀开始了肩负整个家庭责任的历程。

这年的农历十二月二十三日，是中国传统小年的日子，但直到临近中午时分，洪战辉才在离村庄约10里地的一颗树下找到了失踪的父亲，此时的父亲怀里抱着一个包裹，那是一个婴儿。于是，洪战辉有了一个毫无血缘关系的妹妹，他给妹妹起名叫洪趁趁，小名“小不点”。

从此以后“小不点” 就成了洪战辉生命的一部分，从东夏镇中

到西华一中再到怀化学院，贫困与苦难与他相伴的无数个日日夜夜，洪战辉用他并不结实的肩膀扛起了一切。

如今，妹妹12岁了，由一个嗷嗷待哺的婴儿成长为一个懂事的小学生，洪战辉也由一个普普通通的大学生慢慢地走进了全中国千千万万人的心中。无数的援助之手向他伸来，但他毅然拒绝了任何形式的捐助，他在给读者的信中说道:“不接受捐款，是因为我觉得一个人自强才是最重要的～苦难和痛苦的经历并不是我接受一切捐助的资本～一个人通过自己的奋斗改变自己劣势的现状才是最重要的～”

大家交流:

在听了洪战辉自强不息的事迹后，大家的内心是不是有所感触呢,

下面大家就来谈一谈自己的感受吧～

B拿破仑被流放到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，拿破仑随从劝他快跑。

你猜拿破仑怎么办?如果你是拿破仑，你怎么办,

拿破仑却说:“跑什么,我是他们的元帅，他们是我的士兵，为什么要跑,”

拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅的气度指挥他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。

C我国优秀乒乓球运动员蔡振华，在国内比赛很少能进入前三名，但对国外选手却(本文来自:WwW.BdfqY.Com 千叶帆文摘:自

律自强主题班会教案)从没输过，被誉为乒坛魔术师。他的技术算不上顶尖，之所以能取胜，在于他那种高昂的斗志和顽强的精神。在比赛中他总

喜欢用力挥舞拳头给自己鼓劲。每发一个好球，他就用力跺一下脚;每打一个好球，他就要绕场跑几圈。

在对瑞典运动员林德的比赛中，比分已经落后15比20，到林德发球。这时他站在球台的一端，用手指着林德的鼻子，狠狠地看着林德，这种无形的精神压力，使林德顿时紧张起来，结果反而以20比22输了这一局。

自信，现代人才的标准～

(二)经典实验

将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖。跳

蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。因为它将目标定到了不及盖的高度。

求上则可能居中，求中则可能居下～

自信，激发潜能的最佳法宝～

苏联学者做了一个形象的比喻:

一个正常人如果发挥了自身的潜能的一半，那么他将掌握40多种外语，学完几十门大学的课程，可以将叠起来几人厚的全苏百科全书，背得滚瓜烂熟。

总结:

在逆境中要自强。一个自强的人是有希望的，不自强的人是扶不起来的。自强才能立志，自强才能好学，自强才能具备奋斗精神。同学们在今后的学习生活中，要学会自强不息～～

(三)猜猜看

1.在美国，当他的出洋预习班的同学们，目睹北美西欧科学技术的巨大成就，对机器、火车、轮船及电讯制造业的迅速发展赞叹不已。他说:“今后，中国也要有火车、轮船。”

2.他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，刻苦学习，于1867年以优异的成绩毕业于纽海文中学业。同年五月考入耶鲁大学土木工程系，专攻铁路工程。

3.在大学的四年中，他刻苦学习，以突出成绩在毕业考试中名列第一。

4.1881年，在一百二十名回国的中国留学生中，获得学位的只有两人，他就是其中的一个。

5. 回国后，他满腔热忱地准备把所学本领贡献给祖国的铁路事业。

(詹天佑)

1.东汉时候，他是著名的政治家。

2.他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。

3.他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。

4.他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。

(孙敬悬梁)

1.战国时期，他也是出名的政治家。

2.回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。

3.他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。

4.他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。

(苏秦刺股)

交流:

大家还知道哪些自强不息的故事呢,

请大家积极发言。

(四)反躬自省

经过这节班会，你反观一下自己，有何感想,有何打算,

(五)名人名言:

(生齐读)

天行健,君子以自强不息——《易经》

滴自己的汗，吃自己的饭。自己的事情自己干，靠人靠天靠祖

上，不算是好汉。——陶行知应该相信自己是生活的强者——雨果

我的最高原则是:不论任何困难，都?a href=“http://www.bdfqy.com/ziranzuowen/zuozuowen/” target=“_blank” class=“keylink”>霾磺 ? ——居里夫人

范文五：《加强自律，远离烟酒》主题班会教案

《加强自律，远离烟酒》主题班会教案主题:《加强自律，远离烟酒》

背景: 进入初中以来，学生的心理开始发生变化，有的学生自以为长大了，而自身的约束能力又较差，于是如何让他们远离吸烟喝酒等不良习气的影响是一个迫在眉睫的问题，为了帮助每一个孩子健康成长，我决定召开《加强自律，远离烟酒》的主题班会。目的:

• 全员参与，班内每一个学生都参与本次班会，加强班级凝聚力。

• 形式多样，使学生尽展才华，充分调动学生的积极性，增强学生自信心。

• 通过班会中对故事反映的道理进行自评、他评，使学生对问题的认识有了一定的深度，明确了自律的重要性，使学生认识到吸烟喝酒对自身的危害，将“远离烟酒”作为自己学生阶段的重要目标。班会准备:

1 、全班动员，告知此次班会活动主题，在学生中征集本班班会主题和实施方案。

2 、联系自己生活实际，寻找吸烟喝酒的危害。

3 、在全班征集相关的故事、小品、文字及图片材料。主办班级:

参加对象:

时间:

地点:

设计人: 班主任、班委

主持人:

基本步骤

1 、小品:(吸烟方面)

2 、资料展示:香烟里含有何种有毒物质，会给身体带来怎样的危害。 3 、相声:(酗酒方面)

4 、讨论:饮酒会带来哪些不良后果,(身体健康、驾驶??) 5 、资料展示:酗酒引起的事故。

7 、呼吁:让我们远离烟酒的诱惑。

老师寄语

评析:

近年来，吸烟饮酒日趋低龄化，给孩子们的身心健康造成了严重危害。中华全国律师协会未成年人保护专业委员会主任佟丽华对记者说:吸烟已经成为继毒品之后危害青少年身心健康的第二大杀手，饮酒导致的斗殴、死亡事件亦时有发生。关注这样一个主题显然对初中生来说意义非同寻常。

然而，力显成熟扮“酷”，可谓从小学毕业升入初中一年级学生的共同渴望。叼烟饮酒，常被初中生作为摆脱幼童形象、向世人表明“自己长大成人”的标示。因此，如何远离烟酒，珍视健康，因此对初中

生的身心健康也具有更直接的实践价值。

那么，让初中生远离烟酒，使其认识烟酒对身体和心理的危害性，固然是不可或缺的一个教育环节步骤，但是，解决问题的根本还在于提升学生的自控自律水平，这样，不仅能抵挡烟酒的诱惑，同时能抵御一切不良嗜好的侵袭。而学生自律性的增强，既有赖于学生成熟机制的作用，更有赖于学校教育的有效引导，使学生在知识长进中、学校生活中养成积极健康的生活态度和高尚的审美情趣，获得身心的健康发展。主题班会把着眼点放在了学生自律能力的培养上是十分必要的当然，案例中的主题班会已策划出了明确的主题和基本组织程序，但是，如何组织实施、如何生成性地达成目的，需要更细致的预设和临时的有效调控。多种材料之间的功能整合是设计者在具体实施方案中必须关注的内容。

班会以老师寄语的方式结束。给人以未能充分提升和口号式结尾的印象，如不能改进，势必影响班会预期目标的实现。

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范文一：自律主题班会教案 《自律》主题班会

范文二：自律主题班会教案

范文三：自律主题班会教案

范文四：自律自强主题班会教案

范文五：《加强自律，远离烟酒》主题班会教案

范文一：自律主题班会教案《自律》主题班会