少年先疯对队长
范文一：软式棒垒球上传
《软式棒垒球》教学设计
一、课的内容：软式棒垒球
二、教材分析：重点--击球的准确性及击球动作的连贯性 难点--击球时要水平击球
三、学情分析与教材的选择：
生理方面~高中阶段处于青春发育后期和青年前期，心跳次数与成人已较接近，心脏发育的增快，肺活量已接近成人水平，承受运动负荷的能力逐步增强。 心理方面~由于知识经验的丰富，高中生认识能力的不断提高，他们对体育活动的意义、作用有比较正确的认识，对体育的社会性有较全面而深刻的理解。在体育运动中希望得到某种现实的快感和满足。
软式棒垒球项目集跑、跳、投、打于一体，它的竞争性和趣味性都可以和正规棒垒球相媲美，不仅能够锻炼学生的体能，提高心肺功能和有氧耐力、增强学生灵敏速度及反应能力，更能使学生获得成功感，培养出积极的自我价值感和相互配合的团队协作精神，有利于强健体魄、锻炼意志品质、培养团队精神。
四、教学目标：
运动参与目标： 通过教学培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，激发学生的运
动热情，使学生积极参与到各项体育活动中。
运动技能目标： 通过教学使大部分学生进一步掌握软式棒垒球的传接球及击球
技术动作并运用到比赛中。
身体健康目标： 增强体能，提高调节定向、肢体迅速反应的能力。
心理健康目标： 在体育活动中培养积极的自我价值感，发展学习能力。 社会适应目标： 培养学生的之间的互相合作、共同进步的品质和勇敢顽强、果
断的精神。
五、教法：
1、采用尝试、由易到难、循序渐进、逐步提高的方法。 2、练习法，通过多次练习掌握动作技术。
3、通过传接球计时的情景设计不仅解决了本课重点中“传接球的准确性”及“连贯性的养成”，培养了团结合作的精神，活跃了紧张枯燥的教学过程，而且激起了学生参与的兴趣。
六、学法：
尝试-讨论-练习-评价-巩固的学练流程，渗透德育，学生领会主动学习和创造性学习的方法。
七、教学流程：
热身 引导 主教材 竞赛展示 整理。根据本课教学内容，将主教才内容分为多个部分完成，通过讲解引导、练习、探讨、指导、自评、互评、展示、比赛等手段及时掌控学生情绪，使学生有表现、有竞争，调动了学习的主观能动性。 预计练习密度35-37% 强度适宜
八、课堂情感：激发兴趣 积极思维 守纪 有序 活泼
教 学 设 计
范文二：软式棒垒球第一课时
软式棒垒球第一课时 青铜峡铝业学校 三年级 教师:李旭辉
教学内容:软式棒垒球中的传接球 教法与要求
学习目标: 1、让学生了解和掌握传接球的技术，使80,的学生掌握几种传球的方法。
2、发展学生上肢、下肢和腰腹力量，提高学生协调性核反应速度。
3、培养学生灵巧的动作及快速反应的能力。
教学重点:握球时的掌心空出。 教学难点:传球时的方向性。 教学过程: 一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动: 1、400米跑 组织:男、女两路纵队慢跑。 教法:教师跟随队伍慢跑。 教法:讲解示范。
要求:慢跑时注意间隔，轻松自然。 要求:动作到位，注
2、器械操: 意动作要点。
?伸展运动
?肩部运动
?体侧运动
?腰部运动
?踢腿运动
?全身运动
三、基本部分: ? 传球: 包括握球和传球两个方面的内容。 握球 ?动作要领: 三只握球法:食指与中指放在球体的上部，两指分开约教法:讲解示范
一指宽;拇指在球体的下方，位置对准食指与中指中间， 无名指与小指自然屈指托于球体侧下方。 五指握球法:食指、中指、无名指自然分开放在球体上 方，拇指握于球体下方，小指屈指托于球体侧下方。 ?教学练习方法: ?跟随教师讲解示范，按照正确握球法握球。 ?随意抛球，双手接球，迅速倒手至传球手。
?手指拨球呈握球练习。 ?倒手呈握球练习:单手接球，做头上、胸前、腰前、 背后、腿间倒手练习。 ?旋转拨球呈握球练习。 ?地滚球拨球呈握球练习。 ?两人、三人——球抛接呈正确握球法。 ?两人两球，三人三球抛接呈正确握球法。 ?传球——肩上传球 教法:讲解示范
1、动作要点:接球臂前摆过程中，在球出手前肘要平与肩或略高于肩上，大臂小臂约成90?，不可碟肘或直臂。 练习方法:
?身体自然站立，用三指握球法或五指握球法接球，屈臂肩上，手心向上，然后依靠小臂自然屈伸的力量，手腕和手指握球，最后由指尖将球拨向空中并反复练习。 ?加上身体的力量，加大拨球的力量。
?右手持球，用甩腕;拨指的方法向自己的左手传球，两手的距离由近到远，由轻沾到逐渐加大传球力量。 四、结束部分 整理操 小结
整理器材
软式棒垒球第二课时
青铜峡铝业学校 三年级 教师:李旭辉
教法与要求
教学内容:软式棒垒球传接球技术
教学目标:
1、熟悉并掌握单手肩上传球技术，了解 并运用下手抛传球技术。
2、发展和提高学生上肢、腰腹力量，提高传球质量注意安全。
3、培养学生合作意识，提高相互配合，相互信任的集体主义精神。
教学重点:传球动作上下肢的协调配合。 教学难点:传球动作的连贯。 教学过程: 一、开始部分:
1、体育委员集合整队。
2、师生问好。
3、阐述本堂课授课内容。
4、安排见习生。
二、准备部分:
1、抢截球游戏
方法:若干人站成一个圆圈，间隔3米左右，圈上
人相互传球，1-2人进入圆圈内抢、断球，抢到球，
则与传球人交换角色。 要求:抢球积极。 规则:?只能在规定的范围内进行。 教法:讲解示范 ?传球人和抢球人都不能用手触球。
要求:抢球积极。
2、双人操:
?伸展运动
?体转运动
?体侧运动
?踢腿运动
?腹背运动
?跳跃运动
提示:相互配合，动作力度适当。 教法与要求 三、基本部分:
教学内容:双人传球
1、传球要点:握球(三指握球或者五指握球)转
体——伸踏引臂——挥臂拨球。
2、接球要点:正确判断来球方向，面对来球，双要求:传接球时要传准，手呈扇形左手接球右手在后，接球要有缓冲。 接稳，动作协调，在此基教学组织: 础上提高传接球速度，相两人一组面对面(男生相距12—16米，女生相距互评价，相互交流。 8—12米)传接球练习。
教法:
1、讲解示范。
2、练习传接球。
3、教师巡回指导，纠正错误。
4、学生展示。
四、结束部分:
1、整理操:
组织:四列体操队形。
教法:讲解、领操。
内容:?摆臂运动 要求:跟随教师做动作，
?体转运动 尽量放松。
?踢腿运动
小结:
组织:集合队形。
教法:教师小结。
要求:认真听老师小结。
3、整理器材，宣布下课。
软式棒垒球第三课时
青铜峡铝业学校 三年级 教师:李旭辉
教学内容:学习击球传球接球练习 教法与要求
学习目标: 1、通过学习，使学生掌握击球时的动作要领方法。、 2、初步掌握垒球的击球、传球的基本技术。 3、培养学生灵巧的动作及快速反应能力，并注意安全。
教学重点:击球时站位的选择。 教学难点:击球时的正确率。 教学过程: 一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动: 教法:教师跟随队伍慢跑
1、400米跑 要求:慢跑时注意间隔，轻
组织:男、女两路纵队慢跑 松自然。 教法:教师跟随队伍慢跑 要求:慢跑时注意间隔，轻松自然。 2、徒手操: 方法:自由结合成练习小组，自主练习。 提示:可将学过的徒手操组合进行练习。 要求:遵循徒手操的特点进行。 3、游戏——传球往返跑 方法:将游戏者分成人数相等的八个队，各成纵队 站在起跑线后。游戏开始，组织者发令后，各队排 头迅速起跑至5米线处返回起跑线;再跑至10米 处，返回起跑线，最后跑至15米处，返回起跑线， 把垒球传给下一位同学往返跑，如此依次进行，最要求:快速奔跑，折返迅速，
后先跑完的队为胜。 注意急停急起。 规则:?发令或传球后方可起跑，否则不得起跑。
?往返跑是必须触及到相应的线后方能往返。
三、基本部分: 学习击球传接球技术
教法练习一:
1、基础介绍。
2、握棒方法:正常握法、长握法、短握法。 3、挥棒技术(击球时的站位)。
4、击球的准备姿势及击球练习。
教法练习二:
1、教师讲解示范:握棒方法，击球的准备姿势，
挥击技术。
2、两人一组肩上传接球。
3、传球游戏。
4、徒手练习。
5、两人一组，每组一个T座，距墙或网2米处放
置T座，进行击球练习。
四、结束部分 要求:模仿教师动作，身体
1、简单太极放松操。 尽量放松。 2、表扬与小结。 3、归还器材，师生再见。
软式棒垒球第四课时
青铜峡铝业学校 三年级 教师:李旭辉
教学内容:1、复习击球、肩上传球技术 2、学习教法与要求 跑垒基本技术
学习目标: 1、复习巩固击球时的动作要领和方法。
2、初步学习跑垒技术，使80,的学生掌握各垒位站位、跑法。
3、培养学生集体荣誉感、相互配合、相互信任的集体主义精神。
教学重点:蹬地、转体、挥棒。 教学难点:击中球的球心。 教学过程: 一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动: 教法:教师跟随队伍慢
1、跑步200米——400米热身。 跑 2、徒手操: 要求:慢跑时注意间隔，
?扩胸运动 轻松自然。 ?肩部绕环 ?弓步压腿 ?跳跃运动 ?压肩、站位体前屈 3、活动性游戏:三人接力传球 方法:三名队员各相距5——8米，一传二、二传三、 三传一，每组练习3次，再次二变三、三变一、一变 二，每人每位次循环一次，练习结束。 三、基本部分:
?复习初步学习肩上传球技术 教法措施: 1、教师讲解示范。 要求:快速奔跑，折返
2、两人一组练习肩上传接球。 迅速，注意急停急起。
3、掷远练习。 4、掷准练习。 ?击球技术练习 1、空挥棒练习: 方法: ?教师讲解示范动作步骤及要领。 ?学生分别进行分解动作、连续动作的空挥练习。 教法:讲解与示范
2、击球座击球练习:
教法措施:
?教师讲解示范跑垒技术。
?两人一组每组一个T座，每人击5个球后轮换。 ?跑两个垒练习。
四、结束部分 1、教师讲解动作要点，进行评价、总结。
2、简单放松性练习。
3、收回器材，宣布下课。
软式棒垒球第五课时
青铜峡铝业学校 三年级 教师:李旭辉
教学内容:改进击球、跑垒、肩上传球技术 学习目标:
1、掌握击球、跑垒基本方法，熟练运用。
2、发展学生击球准确率，明确跑垒时速度练习。 3、注意安全，培养机智、果敢的意志品质。 教学方法:讲授法、示范法、分组练习法
教学重点:击球时眼睛盯住球。
教学难点:击球后及时跑垒的意识。
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、400米跑。
2、徒手操:
?伸展运动 ?肩部运动 ?体侧运动 ?腰部运动 ?踢腿运动 ?
全身运动
三、基本部分:
?跑垒游戏:
方法:外圈学生传球一圈，内圈学生跑垒一圈，看跑垒学生先回本垒还是球先
回本垒。
组织:游戏时10人一组，分为4组，5对5在边线14米正方形的区域内，男
生垒垫间距约10米，女生约12米，进行跑垒游戏。
本垒本
教法:讲解，提要求，组织游戏，巡回指导。区 垒 要求:积极参与游戏，争取胜利，丢球后不要埋怨，相互鼓励。区 ?改进击球、跑垒、肩上传球技术
教法措施:
1、教师讲解示范封杀技术。
2、四角传球。
3、两人一组，每组一个T座，对墙或网2米处放置T座。 4、击球员轻打后跑垒，防守队练习封杀技术。 四、结束部分
1、整理操。
组织:四列体操队形。
方法:跟随老师做动作，尽量放松。
2、教师小结。
3、整理器材，宣布下课。
软式棒垒球第六课时 青铜峡铝业学校 三年级 教师:李旭辉 教学内容:1、提高击球技术
2、学习低手传球
学习目标:
1、结合跑垒位置，掌握更好的击球动作，提高击球技术。 2、发展提高击球能力，运用低手传球，发展速度能力。 3、注意安全跑垒，培养团队协作的精神。
教学方法:游戏法、比赛法
教学重点:小臂前挥、屈腕、拨指。
教学难点:出球平稳。
教学过程:
一、开始部分:
1、师生问好，检查着装。
2、教师讲解本堂课内容、要求，明确学习目标。 3、安排见习生。
二、准备活动:
1、热身跑步，发展体能，培养团队精神。
2、专项徒手操:
?肩绕环运动 ?扩胸运动 ?双臂大绕环运动 ?腹背运动 ?体转运动
3、发展身体素质练习
?加速跑动30——50米往返跑。
?追逐跑(提高跑垒意识)。
三、基本部分:
?活动性游戏:球棒接力
方法:
1、每组排头较前横放一根球棒，前方15米处放一个标志物。 2、排头两人各执棒头一端，从队尾学生头顶盖过跑垒标志桶处，往返跑回再从本组队员脚下扫过。
3、到队尾处一人一第三人交接，依次进行。
4、先跑完的队获胜。
?提高击球技术;学习低手传球教学比赛
方法:
1、教师讲解示范低手传球技术。
2、两人一组，每组一个T座，对墙或网2米处放置T座进行击球练习。 3、两人一组低手传球。
四、结束部分
1、组织放松。
2、教师小结。
3、整理器材，宣布下课。
软式棒垒球第七课时
青铜峡铝业学校 三年级 教师:李旭辉
学习 软式垒球传接球复习 内容
1( 通过传接球学习，使学生初步掌握传球和接球技术。 学习 2( 通过跑垒游戏，使学生熟悉跑垒技术和比赛规则。 目标 3( 培养学生团结协作，竞争意识和吃苦耐劳的精神。 部时思想教教学内容 教师活动 学生活动 分 间 育
1(集合整队 1( 讲解、提要求。 3上课队形 开2(师生问好 2( 要求: 分 始3(宣布本课 1)集合整队快、静、钟 部内容 齐。 分 4(安排见习生 2)认真听老师宣布
本课内容。
3)上课时注意力要
集中。
1(慢跑两圈 1( 跟随队伍慢跑。 81( 男、女各两路做好准
2(器械操 2( 讲解、提要求、分纵队慢跑。 备活
1)上肢运动 示范、带操 钟 2( 体操队形散动，养
2)肩部运动 3( 要求: 开。 成良好准3)腰部运动 1)慢跑时注意间 习惯。 备4)体侧运动 隔，轻松自然。 部5)踢腿运动 2)散开时动作快， 分 6)全身运动 迅速到位。
7)跑跳运动 4(做操时动作整齐
8)活动手腕脚踝、膝一致，动作准确、
关节 有力。
3(专项学习
学习原地挥棒
1(击球 1(讲解、提要求、6
要点:在击球的瞬间水组织练习。 分1( 认真听老师的相互鼓
平挥棒，眼睛盯住球，2(两人一组，每组钟 技术指导。 励，相基直至击中球为止。 一个T座，面对隔 2( 练习击球。 互指本 离网进行击球练 3( 注意动作要导，相部 习。 领。 互学分 2(传接球 3(教师巡回指导 4( 每人击球3次习。
1)双人传接球 4(纠正错误。 为一组换另一人击
球，练习2-4组。
2)移动中接直线球、
地滚球、高飞球
8
1( 讲解、示范、分
提要求、组织练习、钟 两人一组分站在篮
巡回指导、纠正错 球场的边线上进行
误。 传接球练习。
3(跑垒游戏 2( 要求:传准、
(1)游戏方法:跑垒接稳、协调。
员掷地滚球后快速跑1( 讲解、提要求、
垒，当对方接球手接到组织练习、巡回指 学生站成男女两列
球后，立即停止跑垒，导、纠正错误。 纵队，找出4名传
跑进一垒算1分，回本2( 要求:接球先 球好的学生站在离
基垒得4分，最后计算本判断来球方向，迅 队伍10米的距离 本组10名跑垒员总共得速移动到位，运用 掷球，学生快速移 部分 多种接球手法接住 动将球接住，并跑 分 (2)游戏方法: 球。 15步将球送回传球手
投手将球围绕各垒传 分的位置反复练习。
一圈，跑垒员要踩垒垫1(讲解、提要求、钟
跑一圈，看看跑垒先回组织游戏、巡回指 丢球后
本垒还是传球先回本导 游戏时10人一组，不互相
垒。 2(要求:积极参与 分成4个游戏组。 埋怨,
游戏，争取胜利。 相互协
助，相
互呼
应。
1( 带整理操。
结 2( 小结本课情况。 51( 体操队形散束 1( 整理操2节 分开，做操。
2( 小结 钟 2( 认真听老师小
结。
软式棒垒球第八课时
青铜峡铝业学校 三年级 教师:李旭辉
学习 软式垒球击球复习 内容
1( 通过击球学习，使学生了解击球基本动作和技术要求。 学习 2( 通过基本规则的讲解和示范，使学生熟悉跑垒技术和比赛规则。 目标 3( 培养学生团结协作，竞争意识和吃苦耐劳的精神。 部时思想教教学内容 教师活动 学生活动 分 间 育
1(集合整队 1( 讲解、提要求。 3上课队形 开2(师生问好 2( 要求: 分 始3(宣布本课 1)集合整队快、静、钟 部内容 齐。 分 4(安排见习生 2)认真听老师宣布
本课内容。
3)上课时注意力要
集中。
1(慢跑两圈 1( 跟随队伍慢跑。 81( 男、女各两路做好准
2(器械操 2( 讲解、提要求、分纵队慢跑。 备活
1)上肢运动 示范、带操 钟 2( 体操队形散动，养
2)肩部运动 3( 要求: 开。 成良好准3)腰部运动 1)慢跑时注意间 习惯。 备4)体侧运动 隔，轻松自然。 部5)踢腿运动 2)散开时动作快， 分 6)全身运动 迅速到位。
7)跑跳运动 4(做操时动作整齐
8)活动手腕脚踝、膝一致，动作准确、
关节 有力。
3(专项学习
学习原地挥棒
1(击球 1(讲解、提要求、6
要点:在击球的瞬间水组织练习。 分1( 认真听老师的相互鼓
平挥棒，眼睛盯住球，2(两人一组，每组钟 技术指导。 励，相基直至击中球为止。 一个T座，面对隔 2( 练习击球。 互指本 离网进行击球练 3( 注意动作要导，相部 习。 领。 互学分 3(教师巡回指导 4( 每人击球3次习。
4(纠正错误。 为一组换另一人击
球，练习2-4组。
8
1( 讲解、示范、分
提要求、组织练习、钟 两人一组分站在篮
3(跑垒游戏 巡回指导、纠正错 球场的边线上进行
(1)游戏方法:跑垒误。 传接球练习。
员掷地滚球后快速跑2( 要求:传准、
垒，当对方接球手接到接稳、协调。
球后，立即停止跑垒，1( 讲解、提要求、
跑进一垒算1分，回本组织练习、巡回指 学生站成男女两列
垒得4分，最后计算本导、纠正错误。 纵队，找出4名传
组10名跑垒员总共得2( 要求:接球先 球好的学生站在离
基分 判断来球方向，迅 队伍10米的距离 本(2)游戏方法: 速移动到位，运用 掷球，学生快速移 部投手将球围绕各垒传多种接球手法接住 动将球接住，并跑丢球后分 一圈，跑垒员要踩垒垫球。 15步将球送回传球手不互相
跑一圈，看看跑垒先回 分的位置反复练习。 埋怨,
本垒还是传球先回本1(讲解、提要求、钟 相互协
垒。 组织游戏、巡回指 游戏时10人一组，助，相
导 分成4个游戏组。 互呼
1( 整理操2节 2(要求:积极参与 应。
2( 小结 游戏，争取胜利。
51( 体操队形散结1( 带整理操。 分开，做操。 束2( 小结本课情况。 钟 2( 认真听老师小部 结。
分
软式垒球第一课时
青铜峡铝业学校 五年级 教师:焦会清 2014年11月24日 星期一 晴
教学内容:软式垒球运动简介(室内课)
学习目标:让学生了解软式垒球的概况、特点、比赛方法和锻炼价值，提高学生对软式垒球的兴趣。
教学重点:软式垒球的比赛方法。
教学难点:提高学生对软式垒球的兴趣。
教学过程:
一、软式垒球的概述。
(利用视频教师讲解)
1.向学生介绍什么是软式垒球。
2.软式垒球的发展概况。
3.软式垒球运动的场地和器材。
4.软式垒球运动的比赛方法。
二、观看视频软式垒球比赛，提高学生认识。
三、全课小结。
软式垒球第二课时
青铜峡铝业学校 五年级 教师:焦会清 2014年11月27日 星期四 晴
教学内容:学习握球、抛球与接球。
教学目标:
1、初步学习和掌握握球、抛球与接球技术。
2、了解球的特性，能够很好的进行抛球接球练习，发展动作的协调性。70%以上学生能够准确完成3-5米的抛接球。
3、培养学生灵巧的动作及快速反应的能力。
教学重点:握球掌心空出。
教学难点:正面双手缓冲接球。
教学过程:
一、开始部分:
1、体育委员集合整队。
2、师生问好。
3、阐述本堂课授课内容。
4、安排见习生。
二、准备部分:徒手操
?伸展运动 ?体转运动 ?体侧运动 ?踢腿运动 ?腹背运动 ?跳跃运动
三、基本部分:
1、握球
动作要领:
三指握球法:食指与中指放在球体的上部，两指分开约一指宽;拇指在球体的下方，位置对准食指与中指中间，无名指与小指自然屈指托于球体侧下方。
五指握球法:食指、中指、无名指自然分开放在球体上方，拇指握于球体下方，小指屈指托于球体侧下方。
(1)教师讲解示范握球分为三指握球法和五指握球法两种握法的动作要领。对于我们来说通常采用的是五指握法。
(2)学生按照正确握球法练习握球。
(3)、教师巡回指导，纠正错误。
2、抛接球握球练习。
(1)教师示范随意抛球，双手接球，迅速倒手至传球手，握好球后继续抛球动作。
(2)学生观看，认真练习。
(3)教师巡回指导。
(4)集中学生，选练习比较好的学生展示，大家观摩评议。
(5)学生继续练习。
3、游戏:抛球接龙
(1)方法:音乐响起，学生分2组分别围2圈慢跑，每圈内有一人拿球，听到“抛球”口令后，拿球学生将球抛起，跟在后面跑上的同学接住继续抛起，依次进行。以球掉地次数少的组为胜。
(2)组织
图 二
(3)要求;A:要有配合意识，尽量减少掉球次数;B:有安全意识，接球时要防止冲撞
四、结束部分:
1、集合队形。
2、教师小结。
3、整理器材，宣布下课。
软式垒球第三课时
青铜峡铝业学校 五年级 教师:焦会清 2014年12月1日 星期一 晴 教学内容:复习抛接球，学习接地滚球和高飞球。
学习目标:
1、 让学生进一步掌握抛接球的技术，知道如何判断球的落点和正确
的移动步伐及发力顺序。
2、初步学会接地滚球和高飞球的方法。70%以上学生能够准确完成
4-6米的传接球。
3、养成积极自信、集体团结合作的意识。
教学重点:接地滚球和高飞球的技术动作。
教学难点:正确判断高飞球的落点和步伐。
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、体委带队学生沿场地蛇行跑。
2、徒手操:
?伸展运动 ?肩部运动 ?体侧运动 ?腰部运动 ?踢腿运动
?全身运动
教法:讲解示范。
要求:动作到位，注意动作要点。
三、基本部分:
1、 复习抛接球练习:
教学练习方法:
(1)教师讲解示范抛接球，纠正学生练习中存在的问题。 (2)学生每人一球练习，教师巡视检查，个别指导。
2、学习接地滚球和高飞球。
(1)教师讲解地滚球，高飞球的接球方法。
(2)体委和老师配合示范接地滚球，高飞球的方法。
(3)学生分组，两人一组，相距5米左右，练习接地滚球，每人练习10个球，再接着练习接高飞球10个。
(4)教师检查个别指导。
(5)集中讲解练习中发现的问题。
(6)学生继续练习。
(7)集中学生，请几个练习好的学生展示，大家观摩学习，教师讲评。 3、活动性游戏:三人接力传球
方法:3名队员各相距5——8米，一号高飞球传二号、二号高飞球传三号、三号地滚球传一号，每组练习3次，再次二号变三号、三号变一号、一号变二号，每人每位次循环一次，练习结束。
四、结束部分
1、 集合整队
2、 小结
3、 整理器材，宣布下课
软式垒球第四课时
青铜峡铝业学校 五年级 教师:焦会清 2014年12月4日 星期四 晴
教学内容:复习接地滚球和高飞球技术，学习肩上传球技术。 教学目标:
1、使学生进一步熟悉接地滚球和高飞球，初步掌握单手肩上传球技
术，了解并运用下手抛传球技术。有安全意识。
2、发展和提高学生上肢、腰腹力量，提高传球质量，使75,的学生能够准确完成5-9米的传接球。。
3、培养学生合作意识，提高相互配合，相互信任的集体主义精神。 教学重点:传球动作上下肢的协调配合。
教学难点:传球动作的连贯。
教学过程:
一、开始部分:
1、体育委员集合整队。
2、师生问好。
3、阐述本堂课授课内容。
4、安排见习生。
二、准备部分:
1、体委带队慢跑200米，学生4路纵队，跑步中要求队列整齐。 2、徒手操:
?伸展运动 ?体转运动 ?体侧运动 ?踢腿运动 ?腹背运动 ?跳跃运动
三、基本部分:
1、复习接地滚球和高飞球。
(1)练习方法:两人一组，相距5米左右，练习接地滚球，每人练习10个球，再接着练习接高飞球10个。
(2)教师检查个别指导。
2、学习肩上传接球动作
传球要点:握球(三指握球或者五指握球)转体——伸踏引臂——挥臂拨球。
接球要点:正确判断来球方向，面对来球，双手呈扇形左手接球右手在后，接球要有缓冲。
教学组织:
两人一组面对面(男生相距8—10米，女生相距6—8米)传接球练习。 教法:
(1)、讲解示范。
(2)、练习传接球。
(3)、教师巡回指导，纠正错误。
(4)、学生展示。
要求:传接球时要传准，接稳，动作协调，在此基础上提高传接球速度，相
互评价，相互交流。
3、游戏:比比哪组传得多
方法:男女分为2组进行。一个组比赛，另外一组给加油数数。两人一组
面对面(男生相距8—10米，女生相距6—8米)传接球，当听到老师发
令后开始，1分钟后结束，比比哪个组传的多。
四、结束部分:
1、整理操:
组织:四列体操队形。
教法:讲解、领操。
内容:?摆臂运动 ?体转运动 ?踢腿运动
要求:跟随教师做动作，尽量放松。
1、 小结:
组织:集合队形。
教法:教师小结。
要求:认真听老师小结。
3、整理器材，宣布下课。
软式垒球第五课时
青铜峡铝业学校 五年级 教师:焦会清 2014年12月8日 星期一 晴 教学内容:初步学习击球技术。
学习目标:1、通过学习，使学生掌握击球时的动作要领方法。、
2、初步掌握垒球的击球动作，巩固传接球技术。70%以上学生击中球，使80,的学生能够准确完成6-9米的传接球。
3、培养学生灵巧的动作及快速反应能力，并注意安全。 教学重点:正确握棒，击球时两眼盯球。
教学难点:击球瞬间的水平挥棒。
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、400米跑
组织:男、女两路纵队慢跑
教法:教师跟随队伍慢跑
要求:慢跑时注意间隔，轻松自然。
2、游戏——传球往返跑
方法:将游戏者分成人数相等的八个队，各成纵队站在起跑线后。游戏开始，组织者发令后，各队排头迅速起跑至5米线处返回起跑线;再跑至10米处，返回起跑线，最后跑至15米处，返回起跑线，把垒球传给下一位同学往返跑，
如此依次进行，最后先跑完的队为胜。
规则:?发令或传球后方可起跑，否则不得起跑。
?往返跑是必须触及到相应的线后方能往返。 要求:快速奔跑，折返迅速，注意急停急起。
三、基本部分:
学习击球技术
教法练习一:
1、基础介绍。
2、握棒方法:正常握法、长握法、短握法。
3、挥棒技术(击球时的站位)。
4、击球的准备姿势及击球练习。
教法练习二:
1、教师讲解示范:握棒方法，击球的准备姿势，挥击技术。 2、徒手练习。
3、两人一组，每组一个T座，距墙或网2米处放置T座，进行击球练习。
复习传接球
1、两人一组肩上传接球。
2、传球游戏
四、结束部分
1、简单太极放松操。
要求:模仿教师动作，身体尽量放松。
2、表扬与小结。
3、归还器材，师生再见。
软式垒球第六课时
青铜峡铝业学校 五年级 教师:焦会清 2014年12月11日 星期四 阴 教学内容:1、复习击球、肩上传球技术 2、学习跑垒基本技术 学习目标:
1、复习巩固击球时的动作要领和方法。
2、初步学习跑垒技术，使90,的学生掌握各垒位站位、跑法。
3、培养学生集体荣誉感、相互配合、相互信任的集体主义精神。 教学重点:蹬地、转体、挥棒正确的击球发力顺序。
教学难点:击中球的球心。
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、跑步200米——400米热身。
2、徒手操:
?扩胸运动 ?肩部绕环 ?弓步压腿 ?跳跃运动 ?压肩、站位体前屈
3、活动性游戏:三人接力传球
方法:三名队员各相距5——8米，一传二、二传三、三传一，每组练习3次，
再次二变三、三变一、一变二，每人每位次循环一次，练习结束。
三、基本部分:
?复习肩上传球技术
教法措施:
1、教师讲解示范。
2、两人一组练习肩上传接球。
3、掷远练习。
4、掷准练习。
?击球技术练习
1、空挥棒练习:
方法:
?教师讲解示范动作步骤及要领。
?学生分别进行分解动作、连续动作的空挥练习。 2、击球座击球练习:
教法措施:
? 师讲解示范挥棒击球技术。
?两人一组每组一个T座，每人击5个球后轮换。 ?跑两个垒练习。
四、结束部分
1、教师讲解动作要点，进行评价、总结。 2、简单放松性练习。
3、收回器材，宣布下课。
软式垒球第七课时 青铜峡铝业学校 五年级 教师:焦会清
2014年12月15日 星期一 多云 教学内容:改进击球、跑垒、肩上传球技术
学习目标:
1、掌握击球、跑垒基本方法，并能够熟练运用。
2、发展学生击球准确率，使80%以上学生击中球。明确跑垒时速度
练习。
3、注意安全，培养机智、果敢的意志品质。 教学方法:讲授法、示范法、分组练习法，
教学重点:击球时眼睛盯住球，挥棒要准
教学难点:击球后及时跑垒的意识。
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、400米跑。
2、徒手操:
?伸展运动 ?肩部运动 ?体侧运动 ?腰部运动 ?踢腿运动
?全身运动
三、基本部分:
?跑垒游戏:
方法:外圈学生传球一圈，内圈学生跑垒一圈，看跑垒学生先回本垒还是球先回本垒。
组织:游戏时10人一组，分为4组，5对5在边线14米正方形的区域内，男生垒垫间距约10米，女生约12米，进行跑垒游戏。
本垒本
区 垒 教法:讲解，提要求，组织游戏，巡回指导。
区 要求:积极参与游戏，争取胜利，丢球后不要埋怨，相互鼓励。
?改进击球、跑垒、肩上传球技术
教法措施:
1、教师讲解示范封杀规则及游戏方法，并组织游戏。 2、封杀游戏:四角传球
方法:方法:5人对5人比赛，进攻队员击球后逆时针方向四个角跑垒，防守队员在各垒位进行封杀，跑垒员安全触踏几个垒就得几分，最后5人累计总分判胜负。双方轮换比赛，各进攻一次为一局。
3、两人一组，每组一个T座，对墙或网2米处放置T座。 4、击球员轻打后跑垒，防守队练习封杀技术。
四、结束部分
1、整理操。
组织:四列体操队形。
方法:跟随老师做动作，尽量放松。
2、教师小结。
3、整理器材，宣布下课。
软式垒球第八课时
青铜峡铝业学校 五年级 教师:焦会清 2014年12月18日 星期四 晴 教学内容:1、提高击球技术 2、学习低手传球 学习目标:
1、发展提高击球能力，能够熟练运用低手传球，发展速度能力
2、结合跑垒位置，提高击球技术，使85%以上学生击中球，能够将
球击出5米以外;90%以上的学生能够准确的完成5-8米的传接球
练习。
3、注意安全跑垒，培养团队协作的精神。 教学方法:游戏法、比赛法
教学重点:低手传球动作小臂前挥、屈腕、拨指。 教学难点:出球平稳。提高传接球的稳定性
教学过程:
一、开始部分:
1、师生问好，检查着装。
2、教师讲解本堂课内容、要求，明确学习目标。 3、安排见习生。
二、准备活动:
1、热身跑步，发展体能，培养团队精神。
2、专项徒手操:
?肩绕环运动 ?扩胸运动 ?双臂大绕环运动 ?腹背运动
?体转运动
3、发展身体素质练习
?加速跑动30——50米往返跑。
?追逐跑(提高跑垒意识)。
三、基本部分:
?活动性游戏:球棒接力
方法:
1、每组排头较前横放一根球棒，前方15米处放一个标志物。 2、排头两人各执棒头一端，从队尾学生头顶盖过跑垒标志桶处，往返跑回再
从本组队员脚下扫过。
3、到队尾处一人一第三人交接，依次进行。
4、先跑完的队获胜。
?提高击球技术;学习低手传球教学比赛
方法:
1、教师讲解示范低手传球技术。
2、两人一组低手传球。
3、两人一组，每组一个T座，对墙或网2米处放置T座进行击球练习。 四、结束部分
1、组织放松。
2、教师小结。
3、整理器材，宣布下课。
软式棒垒球单元教学课时教案
第一课时
青铜峡铝业学校 八年级 教师:李新军 014年12月1日 星期一 晴 教学内容:软式棒垒球中的传接球
学习目标:
1、让学生了解和掌握传接球的技术，使80,的学生掌握几种传球的
方法。
2、发展学生上肢、下肢和腰腹力量，提高学生协调性核反应速度。
3、培养学生灵巧的动作及快速反应的能力。
教学重点:握球时的掌心空出。
教学难点:传球时的方向性。
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、400米跑
组织:男、女两路纵队慢跑。
教法:教师跟随队伍慢跑。
要求:慢跑时注意间隔，轻松自然。
2、器械操:
?伸展运动 ?肩部运动 ?体侧运动 ?腰部运动 ?踢腿运动 ?全身运动
教法:讲解示范。
要求:动作到位，注意动作要点。
三、基本部分:
? 传球:
包括握球和传球两个方面的内容。
1、 握球
?动作要领:
三只握球法:食指与中指放在球体的上部，两指分开约一指宽;拇指在球体的下方，位置对准食指与中指中间，无名指与小指自然屈指托于球体侧下方。 五指握球法:食指、中指、无名指自然分开放在球体上方，拇指握于球体下
方，小指屈指托于球体侧下方。
?教学练习方法:
?跟随教师讲解示范，按照正确握球法握球。
?随意抛球，双手接球，迅速倒手至传球手。
?手指拨球呈握球练习。
?倒手呈握球练习:单手接球，做头上、胸前、腰前、背后、腿间倒手练习。 ?旋转拨球呈握球练习。
?地滚球拨球呈握球练习。
?两人、三人——球抛接呈正确握球法。
?两人两球，三人三球抛接呈正确握球法。
?传球——肩上传球
1、动作要点:接球臂前摆过程中，在球出手前肘要平与肩或略高于肩上，大臂小臂约成90?，不可碟肘或直臂。
1、 练习方法:
?身体自然站立，用三指握球法或五指握球法接球，屈臂肩上，手心向上，然后依靠小臂自然屈伸的力量，手腕和手指握球，最后由指尖将球拨向空中并反复练习。
?加上身体的力量，加大拨球的力量。
?右手持球，用甩腕;拨指的方法向自己的左手传球，两手的距离由近到远，由轻沾到逐渐加大传球力量。
四、结束部分
1、 整理操
2、 小结
3、 整理器材
教学反思:
第二课时
青铜峡铝业学校 八年级 教师:李新军
2014年12月4日 星期四 晴
教学内容:软式棒垒球传接球技术
教学目标:
1、熟悉并掌握单手肩上传球技术，了解并运用下手抛传球技术。
2、发展和提高学生上肢、腰腹力量，提高传球质量注意安全。
3、培养学生合作意识，提高相互配合，相互信任的集体主义精神。 教学重点:传球动作上下肢的协调配合。
教学难点:传球动作的连贯。
教学过程:
一、开始部分:
1、体育委员集合整队。
2、师生问好。
3、阐述本堂课授课内容。
4、安排见习生。
二、准备部分:
1、抢截球游戏
方法:若干人站成一个圆圈，间隔3米左右，圈上人相互传球，1-2人进入圆
圈内抢、断球，抢到球，则与传球人交换角色。 规则:?只能在规定的范围内进行。
?传球人和抢球人都不能用手触球。
要求:抢球积极。
2、双人操:
?伸展运动 ?体转运动 ?体侧运动 ?踢腿运动 ?腹背运动
?跳跃运动
提示:相互配合，动作力度适当。
三、基本部分:
教学内容:双人传球
1、传球要点:握球(三指握球或者五指握球)转体——伸踏引臂——挥臂拨
球。
2、接球要点:正确判断来球方向，面对来球，双手呈扇形左手接球右手在后，
接球要有缓冲。
教学组织:
两人一组面对面(男生相距12—16米，女生相距8—12米)传接球练习。
教法:
1、讲解示范。
2、练习传接球。
3、教师巡回指导，纠正错误。
4、学生展示。
要求:传接球时要传准，接稳，动作协调，在此基础上提高传接球速度，相
互评价，相互交流。
四、结束部分:
1、整理操:
组织:四列体操队形。
教法:讲解、领操。
内容:?摆臂运动 ?体转运动 ?踢腿运动 要求:跟随教师做动作，尽量放松。
2、 小结:
组织:集合队形。
教法:教师小结。
要求:认真听老师小结。
3、整理器材，宣布下课。
教学反思:
第三课时
青铜峡铝业学校 八年级 教师:李新军
2014年12月8日 星期一 晴
教学内容:学习击球传球接球练习
学习目标:
1、通过学习，使学生掌握击球时的动作要领方法。、
2、初步掌握垒球的击球、传球的基本技术。
3、培养学生灵巧的动作及快速反应能力，并注意安全。
教学重点:击球时站位的选择。
教学难点:击球时的正确率。
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、400米跑
组织:男、女两路纵队慢跑
教法:教师跟随队伍慢跑
要求:慢跑时注意间隔，轻松自然。
2、徒手操:
方法:自由结合成练习小组，自主练习。
提示:可将学过的徒手操组合进行练习。
要求:遵循徒手操的特点进行。
3、游戏——传球往返跑
方法:将游戏者分成人数相等的八个队，各成纵队站在起跑线后。游戏开始，
组织者发令后，各队排头迅速起跑至5米线处返回起跑线;再跑至10米处，
返回起跑线，最后跑至15米处，返回起跑线，把垒球传给下一位同学往返跑，
如此依次进行，最后先跑完的队为胜。
规则:?发令或传球后方可起跑，否则不得起跑。
?往返跑是必须触及到相应的线后方能往返。 要求:快速奔跑，折返迅速，注意急停急起。 三、基本部分:
学习击球传接球技术
教法练习一:
1、基础介绍。
2、握棒方法:正常握法、长握法、短握法。 3、挥棒技术(击球时的站位)。
4、击球的准备姿势及击球练习。
教法练习二:
1、教师讲解示范:握棒方法，击球的准备姿势，挥击技术。 2、两人一组肩上传接球。
3、传球游戏。
4、徒手练习。
5、两人一组，每组一个T座，距墙或网2米处放置T座，进行击球练习。
四、结束部分
1、简单太极放松操。
要求:模仿教师动作，身体尽量放松。
2、表扬与小结。
3、归还器材，师生再见。
教学反思:
第四课时
青铜峡铝业学校 八年级 教师:李新军
2014年12月11日 星期四 阴 教学内容:1、复习击球、肩上传球技术 2、学习跑垒基本技术 学习目标:
1、复习巩固击球时的动作要领和方法。
2、初步学习跑垒技术，使80,的学生掌握各垒位站位、跑法。
3、培养学生集体荣誉感、相互配合、相互信任的集体主义精神。
教学重点:蹬地、转体、挥棒。
教学难点:击中球的球心。
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、跑步200米——400米热身。
2、徒手操:
?扩胸运动 ?肩部绕环 ?弓步压腿 ?跳跃运动 ?压肩、站位体前屈
3、活动性游戏:三人接力传球
方法:三名队员各相距5——8米，一传二、二传三、三传一，每组练习3次，
再次二变三、三变一、一变二，每人每位次循环一次，练习结束。 三、基本部分:
?复习初步学习肩上传球技术
教法措施:
1、教师讲解示范。
2、两人一组练习肩上传接球。
3、掷远练习。
4、掷准练习。
?击球技术练习
1、空挥棒练习:
方法:
?教师讲解示范动作步骤及要领。
?学生分别进行分解动作、连续动作的空挥练习。 2、击球座击球练习:
教法措施:
?教师讲解示范跑垒技术。
?两人一组每组一个T座，每人击5个球后轮换。 ?跑两个垒练习。
四、结束部分
1、教师讲解动作要点，进行评价、总结。
2、简单放松性练习。
3、收回器材，宣布下课。
教学反思:
第五课时
青铜峡铝业学校 八年级 教师:李新军
2014年12月15日 星期一 多云 教学内容:改进击球、跑垒、肩上传球技术
学习目标:
1、掌握击球、跑垒基本方法，熟练运用。
2、发展学生击球准确率，明确跑垒时速度练习。
3、注意安全，培养机智、果敢的意志品质。 教学方法:讲授法、示范法、分组练习法
教学重点:击球时眼睛盯住球。
教学难点:击球后及时跑垒的意识。
教学过程:
一、开始部分:
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布本课内容。
4、安排见习生。
二、准备活动:
1、400米跑。
2、徒手操:
?伸展运动 ?肩部运动 ?体侧运动 ?腰部运动 ?踢腿运动
?全身运动
三、基本部分:
?跑垒游戏:
方法:外圈学生传球一圈，内圈学生跑垒一圈，看跑垒学生先回本垒还是球
先回本垒。
组织:游戏时10人一组，分为4组，5对5在边线14米正方形的区域内，男
生垒垫间距约10米，女生约12米，进行跑垒游戏。 教法:讲解，提要求，组织游戏，巡回指导。 要求:积极参与游戏，争取胜利，丢球后不要埋怨，相互鼓励。 ?改进击球、跑垒、肩上传球技术
教法措施:
1、教师讲解示范封杀技术。
2、四角传球。
3、两人一组，每组一个T座，对墙或网2米处放置T座。 4、击球员轻打后跑垒，防守队练习封杀技术。 四、结束部分
1、整理操。
组织:四列体操队形。
方法:跟随老师做动作，尽量放松。
2、教师小结。
3、整理器材，宣布下课。
教学反思:
第六课时
青铜峡铝业学校 八年级 教师:李新军
2014年12月18日 星期四 晴 教学内容:1、提高击球技术 2、学习低手传球 学习目标:
1、结合跑垒位置，掌握更好的击球动作，提高击球技术。
2、发展提高击球能力，运用低手传球，发展速度能力。
3、注意安全跑垒，培养团队协作的精神。 教学方法:游戏法、比赛法
教学重点:小臂前挥、屈腕、拨指。
教学难点:出球平稳。
教学过程:
一、开始部分:
1、师生问好，检查着装。
2、教师讲解本堂课内容、要求，明确学习目标。 3、安排见习生。
二、准备活动:
1、热身跑步，发展体能，培养团队精神。
2、专项徒手操:
?肩绕环运动 ?扩胸运动 ?双臂大绕环运动 ?腹背运动
?体转运动
3、发展身体素质练习
?加速跑动30——50米往返跑。
?追逐跑(提高跑垒意识)。
三、基本部分:
?活动性游戏:球棒接力
方法:
1、每组排头较前横放一根球棒，前方15米处放一个标志物。 2、排头两人各执棒头一端，从队尾学生头顶盖过跑垒标志桶处，往返跑回再
从本组队员脚下扫过。
3、到队尾处一人一第三人交接，依次进行。
4、先跑完的队获胜。
?提高击球技术;学习低手传球教学比赛
方法:
1、教师讲解示范低手传球技术。 2、两人一组，每组一个T座，对墙或网2米处放置T座进行击球练习。
3、两人一组低手传球。
四、结束部分
1、组织放松。
2、教师小结。
3、整理器材，宣布下课。 教学反思:
范文三：软式棒垒球发展计划)
成都市树德小学软式棒垒球发展计划
一、 教学活动指导思想
1、“身”“心”培养并重，诠释“健康第一”的指导思想 软式垒球运动涵盖跑、跳、投、打多项运动技能，能够比较全面的提高学生的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等各个方面的身体素质；
现代棒球运动自1839年形成以来，经过近170年的发展和完善，形成了一整套独特的文化体系和礼仪规范，这为培养学生良好的道德风尚提供了优质的教育素材。
通过软式垒球的教学活动，不但要锻炼学生的“身”，还要锻炼学生的“心”。身心共同发展，才是真正的健康。
2、“集体运动项目”培养集体主义精神
集体运动的精神强调：思想高度统一、行动协调互补、感受荣辱与共；
针对中国目前独生子女的现状，软式垒球运动特有的团队配合以及协作形式，是对学生集体主义观念和团队协作精神非常理想的教育手段。
二.软式棒垒球梯队建设：在一二年级广泛开展软式棒垒球课程，主要以三年级为主，建立我校的软式棒球队，发展主力队员，开展有效活动。
三.校园体育文化特色建设：1、成立成都市树德小学棒垒球队，努力成我校品牌特色2、积极对外宣传，讲采取班班比赛，年级比赛，亲子运动会等多项方式加强棒垒球受众。3、积极参加省里及全国性棒垒球比赛4在学校大课间积极开展相关活动
四.训练时间及方法：1.采用学校教师训练为主，校外专业软式棒垒球教练训练为辅的训练模式，2.在素质超市及没有体育课当天进行软式棒垒球活动（主要以三年级为主）。3.利用有效时间进行软式棒垒球的比赛。
五.教学活动设计思路
1、多样化教学
除去软式垒球标准的十人制玩法之外根据实际人数，制定“三垒包制”“两垒包制”或删减同等人数等多样式玩法。
利用球、球棒、T座等教具，与球门、呼啦圈等校内其他体育设施和教学器材相结合，开发更加多样化的教学形式。
2、乐趣化教学1软式垒球集竞技、智慧、趣味于一身，从全球发展的过程来看，生喜爱。2课上的教学比赛的胜负会敦促学生利用课余时间自觉的练习。逐渐使学生建立良好的身体锻炼习惯。
3建立赛事体系
随着教学的深入与发展，充分利用竞技性体育的优势，建立班内、班际，校内、校际之间的赛事体系。让学生充分体验集体运动赋予每个人的荣誉感和责任感。
组织“家庭组”比赛，促进学校、教师、学生、家长之间的沟通。
范文四：《软式棒垒球》教学设计
《软式棒垒球》教学设计
一、 设计思想
本课以学生健康成长为指导思想，遵循“健康第一”的基本理念。《体育与健康课程标准》为理论依据。软式棒垒球是一项集体运动，也是最具有田径特色的球类运动项目之一。是一项适合学校体育的新兴而且时尚的体育项目，作为校本教材在我校进行推广。设计的特色首先就是以学生发展为本，从玩开始，从培养学生的兴趣入手，在学生主动参与运动基础上，培养学生树立终身体育意识。 二、教材内容分析
《体育与健康课程标准》要求我们教师应根据学生身心发展特征,加强对现有运动项目的改造。软式棒垒球就是通过对“垒球”运动简化规则、简化技战术、降低难度、改造场地器材等手段开发出适合学生学习的教学内容。软式棒垒球器材的特点就是球棒外部和球体都是由特制海绵体组成，所以非常安全。
简单规则介绍:双方各9名队员，依次进入击球区击球击出球后，依次安全踏触1垒、2垒、3垒并回到本垒，则判攻队得一分;防守一方队员在攻方的队员击出球后，需要通过接球、传球，致使攻方队
员出局(如接杀出局、触杀出局、封杀出局等)，从而达到阻止攻方队员进垒和得分目的;攻方队员全部完成击球后，为半局结束，攻守交换;双方各攻守一次为一局;整场比赛为5局或1小时;得分多的为胜队。
由于软式棒垒球没有现成的教材，我根据一些专家老师提供和网络搜寻的一些资料制定了本课的学习内容。本次课的学习内容就是校本课程选用了防守技术中传、接球动作的复习，和对进攻技术中击球动作的学习。击球这项技术在软式棒垒球比赛中有着非常重要的地位，每位进攻的队员只有成功的击出垒球，才能继续跑垒上垒。动作虽然较容易掌握，但对于本节课的授课对象---水平四的学生来说，保证击出球的准确性作为学习的重难点。
三、学情分析
本课的教学对象是初一年级2班学生，共43人。该班学生各方面素质较好，对软式棒垒球的学习积极性高。在身体机能方面看，学生力量和灵敏素质较强。这个年龄段的学生更乐于接受新生事物，软式棒垒球运动技术动作难度适当，以它的游戏性、竞赛性，灵活多变性和集体性的特点深深吸引着学生。本节课教学重点是学习击球，是承接了学生已经基本掌握了传接球技术基础上进行的第二课时。学习过程中，学生对于挥击‘‘T‘‘座上固定球肯定会是跃跃欲试，如果屡次失败，就有可能没了兴趣。所以在教学中安排了让学生选择两种击球方式(慢投式击球和T座固定击球)多些成功的体验。课的内容大多数是以游戏的形式出现，这就要求学生必须互相合作，做到有
问题相互探讨解决、有困难相互帮助、鼓励、提高了学生团结协作的意识。
四、教学目标
1(认知目标:让学生知道正确的击球动作要领规则，了解简单的比赛规则并能在教学比赛中学会应用。
2.技能目标:巩固传接球技术，使80%的学生在10-15米范围内顺利完成传接球练习，初步学习击球动作，使80%的学生能够将球击出5米以外;发展学生上、下肢、腰腹力量，提高学生协调性和反应速度等能力。
3.培养学生相互配合、团结协作、不歧不弃、永争胜利的精神。 五、教学重难点
1、重点:击球发力顺序---蹬地、转体、挥棒
2、难点:击球时眼睛盯球，水平挥棒，击中球的球心
六、教学策略与手段
合作、探究是本课重要的学练形式，贯穿于课的始终。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。如在击球动作学习过程中，示范讲解时，引导学生积极思考提问:球的运行方向的决定因素是什么,经过学生的思考，动作体会，总结出来是“棒与球的接触位置”，从而引出击球的重难点:击球时眼睛要盯住球，水平挥棒，击中球的球心。这样先使学生对新动作有个总体的了解，练习的时候就会多些关注，那么掌握得就更快些了。同时根据不同水平，让学生尝试性自主选择练习，T座固定球击球练习和慢投击球练习，这两种
练习方式，动静结合，让学生的好奇心得到满足，也使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。这样在教师指导下，学生由被动学习、被动的接受变为主动参与的学习主体。让学生们在轻松、愉快的环境进行体育运动是本课的又一亮点。运用一连串的游戏，小组展示环节，营造欢快的氛围调节学生学习情绪，加上教师轻松而潇洒的动作示范，击出的每一个高飞球的优美弧线，无不激发学生积极参与活动的兴趣，达到了学生主动参与的目的。
七、教案
学校 授课教 授课班级 七年级1班 师
课次 授课时学生人数 43人 . 间 2
教材:软式棒垒球技术——击球和跑垒
教学内容
1(认知目标:让学生知道正确的击球动作规则，并了解跑垒技
术规则
2.技能目标:巩固传接球技术，使80%的学生在10-15米范围学习目标 内顺利完成传接球练习，初步学习击球动作，使80%的学生能
够将球击出本垒圈;发展学生上、下肢、腰腹力量，提高学生协 调性和反应速度。
3.培养学生相互配合、团结协作、不歧不弃、永争胜利的精神。
培养学生服从裁判，尊重对手的意识，从而提高社会适应能力。 课的练习 教师活部分 教学内容 学生活动 组织与要求 次时动 数 间
一、体育委员集队，一、 引组织队形 一、体育委员一
检查人数。 导学生指挥集队报
进入课 数。开二、师生问候，检查堂学
2‘ 服装。安排课的内容二、师生问候，习。 始 要求。明确内容要求
二、教和学习目标 部三、安排见习生。 师宣布
课的目三、学习和利分 标内容用安全知识保二 教学要求
与要求 护自已。
1、集合队伍:快、静、
三、教齐。
师列队
2、服装整齐，精神饱前。
满。
一 抛球接龙游戏: 一 抛一 抛球接龙一 抛球接龙游戏组织
球接龙游戏:
方法:音乐响起，学游戏:
生分2组分别围2圈1听教师讲述
3‘ 慢跑，每圈内有一人?讲述游戏方法并积
拿球，听到“抛球”游戏方极参加进行游
口令后，拿球学生将法要戏。
球抛起，跟在后面跑求。 2 游戏过程上的同学接住继续要求;(1)要有配合
?组织中，接受教师抛起，依次进行。以意识，尽量减少掉球次 游戏并的提示积极思球掉地次数少的组数(2)有安全意识，
裁判。 考，相互协作，为胜。 接球时要防止冲撞 努力取胜。
? 引二 软垒棒器械操 导学生3 服从教师安4*8拍
相互配全提示，防止二 软垒棒器械操及小 合，积冲撞现象 游戏人手一棒，组织如
极思下 4*3‘ 4 输的同学主考:从8 动接受惩罚 抛球的 拍
角度、
高度、
速度等 二 软垒棒器因素分 械操 析，怎
样使抛 准 1 听讲解看示接球更 范，积极模仿 稳。 要求: 认真练习。
?，适 (1)器械操要求动作2 有安全意识 当点评认真规范;注意安全， 鼓励并每人间距2米，防止棒 对输的长伤人。 小组进三、软垒棒小行惩(2)a 立棒击掌游戏备 游戏: 罚。 要求击掌时，身体任何
1听教师讲述部位不能靠近垒棒;击 游戏方法并积掌的次数先由一次开
二 软极参加进行游始，逐渐递加。
垒棒器戏。 械操 b 立棒换位游戏要求
2 游戏过程注意安全，每小组间距
示范讲中，接受教师2米;互换2人的距离 部 解并口的提示积极思由0.8米开始，逐渐加
5 令组织7.持棒腕关节绕环 考，相互协作，大远度提高难度。
次 器械操 努力取胜。 三、软垒棒小游戏: 三、软3 服从教师安 1、立棒击掌 垒棒小全提示，防止 游戏: 冲撞现象 方法:棒头触地，听
教师口令后，松手快?讲述分 速击掌三下后继续游戏方
握棒，以棒不倒为胜 法要3‘ 求。
2、立棒换位 要领;
方法:内外圈对应两降低重
人1组，相距1米，心，尽
棒头触地，听教师口量减少
令后松手快速与对倒棒次
方互换握棒，以棒不数。
倒为胜
?组织
并裁判
学生游
戏。
? 引
导学生
相互配
合，思
考:
?适时
鼓励。
一 击球 一 击一 击球
球
动作要领:握棒--准1、学生观察教一 击球教学组织 备姿势--引棒--挥1 讲解师动作。积极
5击--随挥示范动思考并回答:1.讲解示范组织
次 作要怎样将球打出
领。 去
2 组织2、积极跟随老
学生模师模仿徒手挥徒手挥棒练习组织同
仿徒手棒动作 上，学生间隔距离2米:
12挥棒练
‘ 83、5-6人一组2.六人练习组 习，体重点:击球发力顺序
次 互相击球、接会正确---蹬地、转体、挥基 在足球场靠东边依次传球和投球配的发力棒
相隔10米排开，向西合，结合动作顺序: 击球练习。 要领，选择不难点:击球时眼睛盯蹬地、 同方式的尝试球，水平挥棒，击中转体、 性练习. 球的球心 挥棒 4、接受教师指 3 组织 导，分析动作，学生尝 ?徒手挥棒练习: 提高击球质量 试性选 5、5-6人一组择练 2.尝试性选择练习 分组比赛，每习，引5次 本 人3次。小组导学生 ? T座击球练习 间同学相互观相互配
察、纠正。并合:巡 要求:(1)尽量接住?慢投击球练习 推荐出一名同回指导 球减少掉球次数(2)
学展示成果。 有安全意识，接球时要3.T座击球比赛:看4 集中 防止冲撞(3)每人击谁打得球最远 适当点球5次轮换。
评鼓励3 8‘ 并 次 二 传接球跑垒游戏组 织:全班分为三大组分二 传接球跑垒游戏 二 传接球跑 纠正易 别在足球场地进行 垒游戏 犯错方法:每15个人为部 误:没一大组，各分为5个1 听教师讲述有击中小组。如图例1:1 游戏方法。 球的球个小组在内圈，1人 心造成开始依次跑垒一圈， 2 积极参加游 失误，其他4个小组分别在戏。 改正方外圈四角，依次传球 法:眼 一圈。在球传回本垒3 相互协作，睛盯 之前，跑垒员跑几个努力取胜。 球;重垒得几分。跑回后，分 心不可 下一轮人球继续。各4 服从裁判 上下起小组依次进行，最后伏;水 5 输的同学主以小组3人的总分高
者为胜。 平挥 动接受惩罚
棒， 要求:场地外圈垒间距
10规则:接球可以出 12米，内圈垒间距8
‘ 垒，传球必须踏垒;5 组织米;接球时要防止冲
一三:触杀跑垒跑垒员必须踏垒，踏学生T撞。
局 比赛: 垒时喊出自己的垒座击球
区 比赛:三:触杀跑垒比赛:
1听教师讲述小组长
并知道触杀的 全班分为四大组分别担任裁
概念。 在足球场地进判，
三:触杀跑垒比赛: 行 2 服从教师指6 组织
触杀:防守员持球的挥积极参加游优秀学 手触及没有踏垒的戏，游戏过程生展示
跑垒员，使对方出中积极思考， 局。 利用规则努力
取胜。 方法:5人对5人比二 传
赛，进攻队员击球后3 互相合作， 接球跑 逆时针方向跑垒，垒游戏
做到有问题相(如图例2)防守队 互探讨解决、员拿到球后持球触1 讲述
有困难相互帮杀，跑垒员安全触踏游戏方 助、相互鼓励、几个垒就得几分，最法要
有团结协作的后5人累计总分判胜求。
意识。保证比负。双方轮换比赛，
2 指定赛有序进行。 各进攻一次为一局。 小组裁
4 尊重对方， 判，组 本垒出发按逆时针顺服从裁判 织学生序分别是1、2、3垒。 游戏。
要求有安全意识，触杀 3 巡回 动作时要q防止冲撞 指导
4 小裁
一判可对
局 输的小
组进行
简单惩
罚。
5 教师
引导学
生进行
练习并
巡视指
导。
三:触
杀跑垒
比赛: ?讲述
触杀规
则的概
念及游
戏方法
要求。 ?组织
分配场
地并指
定小组
长担任
裁判。 ? 引
导学生
相互配
合，思
考:接
到球后
如何处
理才最
合理;
怎样有
效的配
合;有
效的利
用规则
触杀
?适时
鼓励。
1、整理放松:双手 1示范，1主动参与放1.组织
上举开始抖动至全语言提松。
身抖动放松 示、组结 2 积极回答教织学生
4‘ 2、学生自评、互评、师提问以及向
教师总结 。 放松。 教师提问。 束
3、安排学生收拾器2提问、
材 。 总结、 部 评价学
4、师生再见 生学习2.要求放松充分
情况。 分
2积极参与、诚信评价。
场心
T座8个;球40个，地0%- 率 最高心率140次/分钟 4练习密棒43个;小体操垫度预计 45% 预 平均心率115次/分钟 器16块(充当垒位)
计 材
本课突出了教师和学生的主导地位，运用新兴的软式棒垒球运动提升学生身体锻炼的兴趣，将软式棒垒球的器材充分的利用了起来，让学生在愉悦中达到了身体锻炼的目的。通过比赛学生之间的相互交流和理解增多课 了，每一次的胜利都是团队合作的结果，课堂中经常出现能力较强的同学为能力较弱的同学加油鼓劲的现象，充分体现了团结协作的重要性和软式棒垒球运动在德育教育中的重要性。 后
本课优点:1、经过革新和简化将软式棒垒球科学合理的引入体育课堂中。2、教学的安排与组织紧凑，由于有前一节课的基础，减少了一些讲反
解和组织的时间，增加练习时间。3、提高课堂的趣味性，有效地调动学生的练习热情和兴趣。4、采用专项游戏的方法，让学生在游戏中复习已
学技术，使学生在娱乐中掌握技术。5、始终能将安全第一的思想贯彻到本课的每一个环节中。6、很好的培养学生相互配合、团结协作、不歧不弃、永争胜利的精神。 思
存在问题:比赛中相互配合的意识缺乏;女生的击球力度不够;学生传接球的质量不高。
改进措施:开发出更多更好的软式棒垒球游戏，增加课堂趣味性;增加学生的配合意识。
范文五：软式棒垒球教学策略例谈
【摘 要】 软式棒垒球作为一项安全性极高的体育运动项目，能够有效地促进学生身心健康的全面发展，非常适合在小学体育教学中实施和推广。因此，本文就在简要阐述了软式棒垒球的概念的基础上，分析了将软式棒垒球引入小学体育教学的优势，并针对软式棒垒球在小学体育教学中的科学应用，在策略上进行了一定的研究。
【关键词】 软式棒垒球；教学策略；简单；易行
软式棒垒球作为一项安全性极高的体育运动项目，能够有效地促进学生身心健康的全面发展，非常适合在小学体育教学中实施和推广。
一、认识概念，明确要求
软式棒垒球的打法是将球放置在一个倒置的T形支架上，击打固定球的运动，因此，有时候软式棒垒球又被称为没有投手的棒垒球运动。软式棒垒球的比赛场地分为界内区和界外区两个主要的区域，其中界内区是一个直角扇形的区域，界外区则是扇形直角线以外5米的L形区域。在比赛的过程中，比赛双方都可有9名队员上场，比赛中跑垒员在任何一局比赛结束之前，正确的依次踏触一垒、二垒、三垒，并最终穿越得分线，就可以判攻队获得一分。比赛双方共同进行5局比赛，最终以得分最高者为胜。由此可见，软式棒垒球将跑、跳、投、打等运动集于一体，而又因球棒、球以及击球座都是由安全橡胶制作而成的，具有良好的安全性，所以，是一项非常适合青少年参与的体育运动项目。
二、引入小学，简单易行
1.软式棒垒球具有较好的安全性
具有良好的安全性，是软式棒垒球的一个突出特点，也是其能够走入小学体育教学最大的一个优势。虽然说，篮球、足球等传统的球类体育教学项目，同样具有促进学生身心健康全面发展的作用，但是由于这些体育运动都属于直接对抗性的体育运动项目，因此，在利用其开展小学体育教学活动时，往往会存在各种各样的安全隐患，稍加疏忽就会引发运动损伤事故。而相对来说，软式棒垒球则由于在比赛的过程中，比赛的双方没有直接的身体冲撞，就大大降低了运动损伤出现的可能性，再加上软式棒垒球所使用的运动器材质地柔软，从而进一步提高了其安全性能，将其引入小学体育教学时也更加的安全无忧。
2.软式棒垒球场地器材要求不高，易于实施
软式棒垒球场地器材要求简易，易于实现，也是其引入小学体育教学的一大优势。首先，在场地方面。开展软式棒垒球运动并不需要修建专门的运动场地，利用学校现有的足球场、篮球场、田径场甚至是一块宽阔平整的土地就可以开展。因此，在小学体育教学中推广和实施起来非常方便，基本不会受到场地方面的制约。其次，在器材方面。软式棒垒球的器材相较于棒垒球而言要便宜的多。如：在开展棒垒球时，仅手套就需要几百元甚至上万元，而软式棒垒球一套器材才仅需几十元，要求的资金投入低，因此，配备起来非常容易实现，符合小学体育教学的实际情况，具有良好的可行性。
3.软式棒垒球规则简单，学习门槛低
软式棒垒球的规则简单明了，易学易懂，入门简单，学习门槛低，因此，非常符合小学生的认知水平，符合小学体育教学开展的实际需求。而且软式棒垒球具有游戏性的特点，趣味性非常强，因此，极易激发小学生的参与热情和参与积极性，有助于体育教学成效的提升。
三、彰显特点，充满活力
长期以来的体育课堂教学，逐步形成墨守成规的模式，很难看到孩子们在操场里欢呼雀跃的身影。而“软垒”的引入课堂，使体育课堂教学充满了活力，容易被学生接受、喜欢。软式垒球本身强烈的趣味性和娱乐性吸引着孩子们，很多有趣的方法练习和传接球技术要领，使学生在玩中学，学中玩，相互配合、互相合作，就能很快地熟悉球性和基本技能。在对抗练习中，攻方队员为了能快速到达下一个垒点，就会奋不顾身地冲向一个个垒堡，比专门进行30米快速跑，50米快速跑的练习还要有效。游戏活动中的侧身看球跑、躲避击打、快速灵敏反应、判断等能力练习，能很好地锻炼学生的速度、灵敏、爆发力等身体素质。平时课堂做得不那么协调自然的投掷动作在快速传球接球的练习中，便会很自然地领会和掌握了，还能提高准确性和远度。软式垒球最大的特点是孩子们在活动中神经兴奋，心情愉快，能不断感受到变幻莫测的多变形式给他们带来的快乐，在跑动中判断，思考，灵活反应，便能感受到成功的喜悦，感受同伴间的感情传递，感受集体凝聚团结的力量。孩子们喊着，叫着，鼓励着，大家都能在参与中体验快乐和愉悦。
四、讲究策略，提高效率
1.扩大受众面，让软式棒垒球运动受惠于全体学生。实践及相关研究表明，软式垒球运动项目不仅有助于锻炼学生身体，而且能?虼俳?学生综合素质的提高。为使学生都能获得软式垒球运动带来的益处，体育教师应在校领导的支持与其他科任教师的配合下，向学校各年级和班级推广这一项目，并根据学生身心发展的特点安排、设计不同的教学与训练内容。
2.组织活动，提高教师对软式垒球运动项目重要性的认识。为了提高科任教师对软式垒球运动项目重要性的认识，在课余时间，体育教师可对其进行这一项目的技术动作、比赛规则等培训，并不定期地组织各教研组的教师进行软式垒球运动项目比赛。学校可通过物质奖励和年终考核适当加分等方式来调动广大教师的参与热情。
3.做好宣传工作，打消家长顾虑。对于家长来说，除了关心孩子取得的运动成绩外，更关心的是这一项目能为孩子的成长起到哪些积极作用。为此，主管软式垒球项目训练工作的教师要做好宣传工作，应让家长了解该项目的特点和比赛规则，使他们认识到从事这一运动对孩子身心发展所具有的重要作用；引导家长走近赛场，让他们观看比赛。这样做，可以打消家长心中的顾虑，进而获得他们的支持。
4.合理安排教学与训练时间。在保证学生人身安全的前提下，体育教师要合理地安排软式垒球教学、训练与比赛的时间。除体育课外，可利用每周三、五的课间活动时间对学生进行指导。在夏季，学校软式垒球训练队可在每天下午放学后5：30―6：30的时间段进行训练。这样既不影响学生的学习，也能得到其他科任教师和学生家长的理解与支持。
总之，软式棒垒球是一项集体运动，也是球类运动中富有田径特色的运动项目之一。学习软式棒垒球可以磨练学生的意志、强健学生的身体，使他们学会忍耐、团结、拼搏及乐观向上的精神。
