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范文一：小学前滚翻
小学五年级体育
一、指导思想:
依据《课程标准》的基本理念，贯切落实'“健康第一”的教学思想，锻炼学生的体质。在教学中以学生为主，让学生思维、情趣、活动同教师的教学融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动的完成教学目标。 二、教学内容:
1、徒手操 2、前滚翻
三、教材分析:
前滚翻是小学体育教材中的一项重要内容，是小学生十分喜爱的体育项目之一，是一种垫上运动，前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，有助于提高学生柔韧性、协调性、灵活性等。
四、学生分析:
本次授课对象是小学四年级学生，小学生学习动力取决于学生的兴趣，兴趣是学生最好的老师，是促进学生锻炼和学习的主要因素，只要激发和保持学生的学习兴趣，才能让学生全身心的投入到教学之中，因此教师要善于发现在教学中学生的兴趣点，并善于利用，让学生在运动中体验到快乐感和成就感，促进学生健康成长。
五、教学目标:
1.通过对前滚翻的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，培养学生对技巧练习的兴趣。
2.发展学生的运动能力及提高学生的灵敏、柔韧、和平衡能力，让学生自我体验并能展示技巧的简单动作。
3.培养勇敢果断的优良品质以及学生在集体活动中与他人的协作能力和创造能力。
六、教学重点:
学生对低头含胸的理解，做到蹬腿有力，团身紧。
七、教学难点:
动作的连贯性与协调性(蹬腿与低头含胸)
八、教学方法
讲解示范法 游戏法 竞技法 情景教学法
九、教学器材
垫子(大)1张 垫子(小)20 秒表
小学四年级体育
课 时练习负荷
的 间 时次强 教学内容 组织教法 部 间 数 度 分
一、组织:
? 课堂常规: ??????????? 1、集合整队 ??????????? ??????????? 2、报告人数，师生问好 4 1 小 ??????????? 二、要 求:1.服装整齐 3、宣布本课内容及要求
2.集合快、静、齐 4、强调安全问题
3.精力集中 10 准 分 备
钟 部
一、组织 分 (激 一、准备活动:徒手操 发兴 1、伸展运动 趣，活 2、扩胸运动 跃情 3、振臂运动 绪) 4、体转运动 5、腹背运动 6 1 小 6、头部运动
二 、教法
1、教师口令示范
2、学生和老师一起练
习
1、通过龟兔赛跑导入课 一、组织 题“前滚翻”
2、前滚翻学习 ? 3、动作要领: ??????????? 一蹲二低三团身 ???????????
4组织学生分析“动作要 ??????????? 领” ??????????? 5、学习前滚翻技巧: 二、要 求 从蹲撑开始，低头， 基 用头的后部着垫，团身翻 本 1、专心听讲 25 动，使后脑，颈，背，臀 部 2、 认真观看示范 分 部依次触垫。 分 3、认真观察并回答教 钟 无重点:低头，后脑着 20 师提问 中 数地。 次 4、按照教师提醒进行
难点:团身紧 (合试练
6、进行重点讲解并提问:作探5、根据讲解后的要求进着地部位、手不移动、两究，行练习
脚用力蹬地。 发展6、拿出体操垫在根据7、示范一次，进行讲解 能“动作要领”共同学习 8、组织试练 重点提醒:力) 7、安全保护好每一个学前面同学练习时后面同学生。
千万不能推与掀。 8、进行垫上滚动 9、保护帮助:蹲或跪在一9、根据教师口令统一练侧，一手放后颈部，一手习，并逐步纠正错误动托起大腿后部，待起前翻作
时，前推助其翻滚。 10、认真观看优秀学生10、组织学生垫上滚动练表演并参与评价 习 12、教师要求依次进行
练习
13、教师要时刻观察现
场，避免发生危险。 三、教法 11、适度巡回指导，教师纠1、教师讲解示范。 正学生“僵脖”“分腿”的2、教师带到学生一起易错误动作 练习。
12、组织学生展示并与学3、教师口令练习:蹲下 生共同评价 两手前撑 低头 团身 13、继续组织练习并指导，用力向前滚。 时刻注意安全 4、分组练习，每一组选
一位小组长负责。
5、教师再做一次完整
示范(侧面示范)，指出
易范错误。
6、学生集体练习两遍。
7、小组比赛。
创想练习: 一、组织 组织各组代表展示，对
代表进行奖励(动物形状 ? 的橡皮擦)
5 1 小
二、要求
1、推荐代表展示
2、 一定要注意安全
3、学生学习如何保护同
学
一、组织 ??????????? 一、 放松游戏
??????????? 我说“摇摇摇” ??????????? 3 1 小 ??????????? ? 二、教师小结 5 二、要求 三、回收器材 结 1.遵守游戏规则 分 四、师生再见 束 2.注意安全 部 钟 三、教法 分 1.老师讲解示范 (稳 2.学生练习 定情 教师小结 绪，恢 复身一、组织: 2 1 小 心) ???????????
???????????
???????????
???????????
?
二、要求
1、 游戏结束后，集合要
做到快、静、齐。
2、教师小结，学生必须
安静
预
预计生理负荷变化曲线 预计平均心率 预计练习密度 计 教
学
效
35%到40% 120-140次/每 果 分
场
地 操场 垫子(大)1张 垫子(小)20 秒表 器
材
课
后
小
结
范文二：小学前滚翻
前滚翻教学设计
前滚翻教学设计
一、指导思想
以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习，活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 二、教学内容
1.前滚翻 2.游戏：障碍接力
三、单元计划
前滚翻单元共安排4次课，本课是第2次课
四、 教学背景分析
1. 教学内容分析
前滚翻选自九年制义务教育《体育与健康》教师教学用书，是小学三年级技巧教材的主要内容。前滚翻作为小学技巧类教材，深受学生喜爱，是学生展示自我，挑战极限，满足身心发展的一项运动项目。通过练习可提高学生身体的协调性、灵敏性，发展滚翻的能力，具有很高的学习价值。
前滚翻的动作重点是推手蹬地有力，团身紧，方向正，滚动圆滑，抱膝起立平稳。滚翻时，要求后脑勺，肩、背依次着垫子。动作环节较多必须协调连贯完成，但整体动作并不复杂。所以本课通过辅助练习提高滚翻的动作质量，突破本课的重难点，前滚翻教学的时效性。通过本内容的学习既能增强学生的滚翻能力，发展身体的灵敏、协调性；还能培养学生不畏困难、勇敢果断的意志品质。
2.学生情况分析
本节课的教学对象是三年级的学生，他们善于模仿，有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识。但由于独生子女较多，面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。同时学生已具备一定的田径基础，身体素质也有了很大幅度的提高，简单的技术动作与练习已经无法满足他们。前滚翻运动具有技术性的特点，非常符合他们的需求，可以很好调动学生的练习积极性。
六、学习效果评价 （一）评价方式
1.评价方式：1.过程性评价，主要以教师口头评价。2.竞赛评价，非常好，好，较好。 2.评价内容：1.学习态度和习惯，动作练习效果。跪跳起的高度与远度。 1.非常好：能够按要求完成前滚翻动作，动作标准，自然、连贯。 2.好：能够独立基本完成前滚翻动作，动作连贯。 3.较好：能够独立完成动作，动作较连贯。 4.继续努力：能够在同学的帮助下完成动作。
范文三：小学前滚翻教案
《前滚翻》
教学设计
一、设计思想：
本着健康为指导，发展为中心，兴趣为基础，个性为重点的现代体育教学理念，根据水平一的课程目标：激发学生参与运动的兴趣，发展灵敏和柔韧的身体素质，培养友爱互助，交流合作良好的人格品质，提高社会适应能力。采用“游戏式、展示式、体验法”的学校体育教学模式，针对学生的身心特点，在轻松、愉快的环境中培养学生的运动意识，使学生在“学中玩、玩中练、练中悟”，发展运动技能。通过有效的自主、合作练习达成教学目标。 二、学情分析：
本课选用人教版《体育与健康》二年级：前滚翻和游戏为本课教学内容。小学二年级学生学习主动积极，对新事物好奇，参与兴趣浓厚，但身体发育程度不均，运动技能存在一定的差距，学生有意注意较弱，对前滚翻动作要领理解较为模糊，动作技术不够成熟。力求通过引导启发，采用探究、合作、自主的学习手段，使学生初步掌握前滚翻的运动技能，让学生在轻松欢乐的氛围中达成教学目标。
教案
范文四：小学前滚翻说课稿
三年级体操课说课教案
一、教材内容：1、技巧：前滚翻； 2、游戏：轻物投准
二、教学创意：本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，结合“三要”、“四自”的教学风格与特色，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。
三、教材分析：本课教材选自省编小学《体育与保健》第六册第六课。 主教材《前滚翻》是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势，屈肘向前，发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育，发展学生的求异思维和创新精神。两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。
四、学情分析：三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。
五、教学目标：
1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领——保护自己。
2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。
六、教学过程：
1、课的开始与准备：本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下：
教学过程模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏
运动负荷 中 小 中
运动时间 2’ 1’30” 2’30”
教学方法 情境教学法 、师生共习法教学
原则 从实际出发原则、直观性原则教学目标 引发动机、进入状态
2、基本部分：本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点，要完成两个教学任务。因此，要求学生情绪饱满，认真练习，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。主教材“前滚翻”是基础教学，作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一，其重点是“团身紧、滚动圆”动作连贯。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学，巩固方法，提高平衡、协调、灵敏性。“轻物投准”在本课以游戏的形式出现，通过游戏法、实践法、比赛法，掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下：
教学过程 前滚翻 课中舞 轻物投准
运动量 5*3 1 3
运动负荷 中 小 中
运动时间 18’ 3’ 10’
教法：讲解示范法、重复练习法、游戏比赛法、传统与多媒体教学法
学法：模仿练习法、循序渐进、观察法、实践法教学
原则：直观性原则、循序渐进原则、巩固性原则
教学目标：突出重点、突破难点，体现玩中学、学中玩的快乐体育观念
3、结束部分：主要是放松机体、调节身心，教师进行讲解，小结
教学过程： 放松舞蹈→小结讲评→布置作业→收回器材
运动负荷 小 中 大 小
运动时间 1’ 30” 1’ 30”
教法学法情境教学法、师生共舞教学原则自然过渡教学目标放松、调节
七、场地器材：
小垫子40块；体操垫1块；竹圈8个；跳高架8个；羽毛球100只；录音机1台。
八、负荷预计：1、平均心率：110--120次/分；2、最高心率：150次/分； 3、指数：
1.4--1.5
范文五：小学前滚翻教案
小学体育课《前滚翻》教案(水平二)
1、 前滚翻 教材内容 2、游戏:障碍接力赛。
1、通过本课学习，学生能了解前滚翻的方法要领，懂得怎样自我保护，能服从命令，
听从指挥，并学会游戏的方法。
2、大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作，发展学生上下肢力量，及灵敏、协调能教学目标
力。
3、培养勇敢顽强，吃苦耐劳的意志品质，提高团队协作能力。
重点:低头，后脑触垫。 教学重难点 难点:团身紧，滚动圆滑
顺时强课的内容 教师活动 学生活动 要求 组织方法 序 间 度
1、学生站四课堂常规: 1. 集合整队 1、教师语言列横队。 1.集合、体育动作迅速
要清晰。 委员整队、2. 认真听讲×××××
2、学生认真报告人 数，师讲解 ××××× 2、教师讲解
检查学生着××××× 开 听讲。 课堂要求和装。 ××××× 2 较
?始 小 任务。 3、听从指挥2.师生问好。 注意力集中。 3、安排见习 部 学生。 3.宣布课的内 容、要求。 分
准备活动: 1、创设情景:1、想象各种1、模仿动物的1、学生圆圈模仿 1、仿生动作练 游动物园 动物的走和走、跳要进入动物的走和跳。
习，模仿动物2、引导学生跳的动作。 角色，充分活2、 教师要适当 准
走、跳。 模仿各种动2、跟随模仿动关节. 引导。 2、专项准备活物的走与跳 动物的走跳,2、要听从指3、 在圆圈上进备
动。 3、带领学生比比谁模仿挥。 行。
做徒手体操. 的像. 3、学生认真练 部 一
3、教师示习。 5 般
范。。 4、充分活动各分
? 个关节。
顺 时强课的内容 教师活动 学生活动 要求 组织方法 序 间 度
情景导入，同学1、教师演示球和1、学生认真1、一切听从
? 们，当向前你摔小正方垫的滚听老师讲解指挥，不要
倒时，你会怎么动，讲解前滚翻动作方法和擅自行动。 ? ? 办,电影中人的动作方法和要要领
从高处跳下怎领。 2、听讲解看2、态度认 ? ? 么摔不伤啊,2、教师做完整示示范，背口真，精神饱 (学生自由回范动作。 诀。 满。 保护同学要负责 答讨论。)今天3、口诀:一蹬二3、分组练习: 认真(这是垫子) 老师就教你一撑三低头，团身学生做分解3、认真积极
招。 翻滚像圆球。 练习，低头团练习
4、讲解保护帮身抱膝，练习4、动作能够× × ? ? × × 一、技巧:前滚
助:蹲或跪在一几次后做蹲做到正确。 × × ? ? × × 翻。 侧，一手放后颈撑低头从裆5、保护同学 1、从蹲撑开始，处，一手托其大下向后看。 要认真负× × ? ? × × 基 低头，用头的后腿后部，待其前4、互相学习，责。 × × ? ? × ×
部着垫，团身翻翻时前推助其翻保护到位。 6、安全保护本 18 较
动，使后脑、颈、滚。 5、学生示范，好每一个同 强 背、臀部依次触5、分组练习安排老师点评 学。 1、 分成八组。 部
垫。 保护同学。(轮流6、互相评论，7、教师要时2、 每一组都
有小组长2、重点:低头，保护) 把动作做好。 刻观察现场分
后脑触垫。 6、教师巡视指导情况，避免负责练习。
3、难点:团身练习 发生危险。 3、 练习认真。
紧，滚动圆滑。 7、请学生示范动
作。
? ? ? ? 二、游戏:障碍1、创造情景，调1、认真听讲1.安静，遵 接力赛 动学生参与体育? ? ? ? 游戏的要求守课堂纪
游戏的积极性。 和规则。 律，认真听
? ? ? ? 2、学生分4老师讲解游
2、鼓励学生要勇组进行比赛,戏规则。
х х х х 敢，充分发挥想比比哪一组2.遵守游戏
象。 х х х х 最先完成接规则，注意
х х х х 力比赛。安全。
3、讲解游戏规х х х х 3、以高涨的3、老师要时
则，指导学生注х х х х 情绪进行比刻注意学生
意安全。 赛。 安全情况。 1、分成四组，
4、输的小组4、听从老师人数相等，实力
均衡。 4、老师正确评定做蹲起十次。 口令，放出7 强
2、听从老师的胜负，进行及时口令在跑，
的表扬和鼓励。 不要抢跑。 安排
3、起点处先做
前滚翻，到终点5、输的小组做相
应的惩罚。 穿过标志杆后
跑回以此类推
到一组跑完。
顺时强课的内容 教师活动 学生活动 要求 组织方法 序 间 度 1.放松活动。 1,教师引导学1、所有学生能尽量的放松 2、学生自评，生进行愉快的在教师引导下身体各关××××× 老师评价。 放松。 随着节奏充分节，轻松，××××× 结 3、小结，表彰2、教师评价。 放松,踊跃回答自然，愉快××××× 鼓励，布置作3、下课。 问题,学生自地消除运动××××× 束 业。 评. 疲劳。 ? 3 小
2、下课 部
分
预计密度 30-35% 场
垫子8块 地
标志杆4个 器
材 预计心率 120,130次/分
