范文一：体育健康学科知识与能力

1. 关节韧带损伤的原因、症状和处理方法。

原因：1）内部原因：年龄、性别、性格和技能、身体和心理状态

2）外部原因：质（运动项目的选择）、量（时间长、量大、频率高、过度训练）

症状：局部胀痛、疼痛、压痛，有皮下出血可见青紫区

方法：休息、冷敷（15-30min/次，3-4次/天）、加压包扎、抬高患肢

2. 体育的教育功能有哪些。

教导基本生活能力、传授教育文化知识、教导社会规范、促进人的社会化、进行爱国主义

和民族主义的教育、培养开发和提高智能。

3. 教学评价的内容

1）教学准备：教师在课堂教学前所要处理问题的行为。

理解课程标准和教学目标的要求，熟悉教材内容、了解学生情况，设计教学任务，选择

教学内容，确定教学策略、学案泽教学方法和教学组织设计的准备情况、教学评价。

2）教学过程：教学过程的主体部分，对教学过程的效果起着决定性的作用。

根据学生“先行认知条件”—运动技能的掌握情况，讲解、师范运动技战术，因材施教；在教师的指导下学练相应的运动技术，增强学生体质、发展身体素质、提高自信心。

3）教学效果：教学质量评价或教师水平评价。

一按照《课程标准》的要求使学生掌握相应的体育知识、体育技能；二通过体育教学使

学生在健康水平和情感、态度及信心方面有所提高，学生个体得到满足；三通过体育教学

培养学生体育锻炼的习惯，为终身体育打下基础。

4. 运动技能形成的生理学机制（运动技能形成的过程及特点）

1) 掌握局部动作阶段（泛化）：动作定向阶段，基本任务是对动作系统有初步的认识，在头

脑中形成表象，以此来调节活动，掌握分解动作。抓住主要环节，不宜强调细节。

特点：动作僵硬、不协调、多多余动作、

2) 初步掌握完成动作阶段（分化）：通过练习使个别动作练习起来，构成一个完整的动作系

统过程。是学习动作技能由掌握局部动作协调和完善发展的过渡阶段，注意纠正

特点：动作初步定型但不够巩固，易受新异刺激的干扰而出现错误

3) 动作协调和完善化阶段（巩固和自动化）：形成巩固的动作联系系统，各个动作相互协调，

能按照一定的程序自动的进行连锁反应的行为方式。注重重复性练习，加强定型

特点：动作稳定，运动器官和内脏器官配合协调，能自动重现。

5. 原地侧向推铅球技术中肩带参与的主要肌肉

屈肌肌群、肱三头肌、肘肌、三角肌部、伸腕、背阔肌

简述侧向滑步推铅球的练习方法

1）向上抛铅球练习，熟悉铅球特性，提高控球能力； 2）原地正面推球练习

3）向下推球练习，体会手指手腕用力 4）橡皮带牵引推拉练习 5）卧推杠铃或哑铃练习

6）徒手或持球侧向连续跳步练习 7）徒手或持球侧向连续滑步练习

6. 运动归因的内部因素

1）个性特征：外向性运动员面对成功和失败是倾向归于内部归因，反之相反。

2）成就动机：个体成就动机影响其对成功和失败的归因。

3）自我效能感：高自我效能者倾向于把失败归因于努力不够，低者认为能力低。

4）性别：男性比女性更倾向于把成功归因于稳定的、内部的因素。

5）年龄：随年龄的增大，归因逐渐定性并内化。

7. 体育课程学习评价的理念

遵循以人为本，尊重学生人格，注重学生全面发展的理念。

1）强调评价内容的全面性和选择 2）学习评价内容要与教学内容相统一3）评价方法的

选择要关注学生的个体差异 4）注重实现评价主体多元化。5）关注学生进步与发展

8. 《健康标准》所表现的出的体育课程的新的特征。

1）力图突破学科中心，关注学生的全面发展，强调学生体育兴趣和体育实践能力的形成，为终身体育打基础。

2）强调学生体育认知经验的重要性，关注学生体育经验、能力、情感、态度、价值观和健康状况的变化，努力改变传统体育课程过于注重运动技能传授的倾向，是使获得基础知

识与基本技能的过程，同时成为学习和形成正确价值观的过程。

3）构建弹性化的课程内容结构，以适应多元化的体育需求。

4）强调以学生发展为核心的学习评价改革，改变课程评价中过分强调运动成绩，过于注重甄别功能的倾向。

5）强调课程的分级管理和教师在体育课程建设与实施中的作用。

9. 根据功能的分类，神经元分为哪几类？

1）感觉神经元：传入神经元，是传导感觉冲动，胞体在脑、脊神经节内，多为假单极神经元。其突起构成周围神经的传入神经。神经纤维终末在皮肤和肌肉等部位，形成感受器。

2）运动神经元：传出神经元，是传导运动冲动的神经元，多为多级神经元，胞体位于中枢神经系统的绘制和植物神经节内，其突起构成传出神经纤维。神经纤维终末分布在肌组

织和腺体，形成效应器。

3）中间神经元：联合神经元，是在神经元之间起联络作用的神经元，多为多极神经元，

是人类神经系统中最多的神经元，构成中枢神经系统内的复杂网络。胞体位于中枢神经系

统的灰质内，其突起一般也为灰质。

10. 教学设计的组成部分

1）教学目标：认知目标、技能目标、情感目标

2）教学过程：准备活动、游戏、专门性准备活动、动作讲解及学习、放松阶段、结束部分

11. 骨的功能

保护内脏器官、神经组织和功能间隙；作为机体支架、支持对抗体重；提供坚固的运动链和肌肉附着点，在运动中发挥杠杆作用；作为储存钙磷的仓库，以保持体内矿物盐平衡；

骨髓是造血组织。

12. 在运动技能形成的各阶段中英如何注意教法

1）泛化阶段：抓住动作的主要环节和学生掌握动作中的主要问题，不过多强调动作细节，

以正确的师范和简练讲解帮助学生掌握动作。

2）分化阶段：注意动作的纠正，让学生体会动作的细节，促进分化抑制的进一步发展，

使动作日趋准确。

3）巩固阶段：对学生提出进一步的要求，知道技术理论学习，以便有利动力定型的巩固和

动作质量的提高。

13. 晕厥原因、处理措施、预防方法

1）原因：大运动量的运动，机体消耗大量的能量，饮食不当导致机体供能不足，诱发低血

糖，进而使回心血量及输出量减少，血压下降，脑供血不足，最终导致意识短暂

紊乱或丧失

2）处理措施：让患者平卧，头部位置稍低于脚，松开衣领，保持通风，给患者补充糖分。

3）预防措施：对学生普及吃早餐的必要性；体育课结束时安排下节课内容，让学生清楚运

动负荷；合理安排课的结构，课前做好相关调查，采取相应避免措施。

14. 神经系统的组成部分和基本活动方式

神经系统由中枢神经系统和周围神经系统组成，中枢神经系统包括位于颅腔的脑和位于椎管的脊髓。周围神经系统是脑和脊髓以外的神经成分，神经系统的基本活动方式是反射 （神经系统内外环境刺激作用作出的反应），反射活动通过反射弧来实现。

15. 消化系统的组成及其吸收与消化

组成：消化系统包括消化管和消化腺。口、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门组成消化管。

其中小肠分化出十二指肠、空肠和回肠。大肠分化出盲肠、结肠和直肠。小肠是消

化管中最长、最重要的一段，消化作用和全部消化产物的吸收几乎都是在小肠内进

行。

消化腺包括肝脏、胰脏和唾液腺，它能分泌消化食物的消化液，消化液中含有消化

酶，能促进营养物质的分解。

消化和吸收：食物的消化包括物理性消化和化学性消化。物理性消化如牙齿的切割、撕碎，

咀嚼肌的咀嚼，肠壁肌肉的蠕动等；化学性消化是由消化腺分泌的消化液完成的。

16. 剧烈运动时产生“极点”的原因及克服方法

原因：运动中的极点现象的产生是因为人体有生理上的惰性。人体各系统器官的惰性大小

有别，肌肉的惰性小，内脏器官的惰性大。人体由相对安静状态发挥进入剧烈运动时，肌肉能迅速地进入工作状态，而呼吸、循环等内脏器官却不能很快最高技能水平，工作效率不高，不能及时地把氧输送给肌肉和带走大量二氧化碳、乳酸等代谢物，造成机体缺氧和代谢产物堆积，因而使机体产生“极点”现象。

方法：战胜困难的决心，顽强的意志，调整跑步速度，注意呼吸方法

17. 高中体育与健康课程学习的评价内容

1）体能的评定 2）体育与健康知识和技能的评定 3）学习态度的评定

4）情意表现与合作精神的评定 5）健康行为的评定

18. 学校体育目标的本质

学校体育目标集中体现人们对学校体育与健康课程编制—体育教学实施—课外体育活动、课余体育竞赛、课余体育训练开展中的体育价值的理解，是学校体育目的在学校体育中的具体化，具体表现为：

1）一定的阶段性和终结性

学校体育工作者将学校体育的结果市委精确规定的、固定的重点，无尽的点中的一些

点，非预期的点的出现，对于学校体育实践具有重要的影响。

2）不同指向的方向性

学校体育目标是特定的价值取向的反映，而价值取向具有明确的方向性。

3）激励进取的前瞻性

学校体育目标是指还未达成的事项和完成的任务。

4）具有一定的曲折性

学校体育目标不是已经存在的现实，提出的学校体育目标会比学生现有水平、能力高

19. 课堂吵闹现象和冲突事件，教师的基本态度、常规做法及解决办法

基本态度：课堂需要纪律，但课堂气氛更重要。课堂纪律要有助于营造一个良好的课堂气氛，符合学生的生理和心理发展特点，容纳学生的个性。学生的动作和声音是学生

成长的一部分，学校应适应学生的发展，允许学生自由参与。教师与学生分享情感。 常规做法：不追求课堂的绝对安静，保持守卫喧闹。改变课堂的权威结构和主体定位。 解决办法：解决问题速度快；学生认识自身行为的深刻程度较好；把矛盾教给矛盾主体 双方解决，培养学生处理问题的能力。

20. 田径运动会秩序册的主要内容

封面、目录、竞赛规程、开闭幕式程序、组委会及工作人员名单、仲裁委员会名单、裁判员名单、各单位参加人数统计表、各项参加人数统计表、兼项人数统计表、大会作息时间表、各代表队名单、竞赛日程表、竞赛分组表、男女最高记录表、场地平面示意图

21. 运动性病症的类型

运动应激综合症、晕厥、运动员贫血、运动中腹痛、肌肉痉挛、运动性血尿、运动性血红蛋白尿、运动性中暑、运动型脱水、运动性猝死

22. 教学设计（篮球）

（1）教学目标

1）认知目标：帮助学生建立运球急停挑起投篮的概念

2）技能目标：巩固提高运球、投篮技术动作和对球的控制支配能力，发展身体素质

3）情感目标：培养学生勇敢、机智、果断等优良品质和团结一致、配合的集体主义精神

（2）过程与方法

1）体育课堂常规5分钟

2）原地定点投篮，巩固原地投篮动作8分钟

3）运球急停挑起投篮25分钟

①原地接球立即出手投篮 ②运球急停挑起投篮，自抛自接

③完整动作对框练习。学生自主学习，教师巡回指导，指出错误或提出表扬

4）放松操

5）师生再见，整理器材

（3）教学效果预测

在教学目标制定过程中，对教材的特点、重难点、学生情况进行了比较深刻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生心理和生理特点，预计会顺利达到本科制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。

23. 违禁药物对人体的危害

1）导致神经系统过分的生理性亢奋与心理性焦虑 2）造成机体内分泌功能紊乱

3）降低感受器的敏感性，接触人体对伤害性刺激的警示作用 4）诱发药物滥用的成瘾性

6）引起肌肉的非均匀性增长和力量的不平衡性

24. 体育与健康课程标准的基本理念

1）坚持健康第一的指导思想，促进学生健康发展，培养健康的体魄

2）注重体育课程内容和教学方式的改革 3）以学生发展为中心，帮助学会体育与健康学习

4）注重学生运动爱好与专长的形成，形成学生终身体育意识

25. 根据评价的作用和功能，体育学习评价的分类、特征、特点

1）诊断性学习评价：在学习之前对学生进行评价，是查明学习，为合理安排教学提供依据

2）形成性评价：为了解学习情况而进行，为及时进行调整，为提高体育学习效果提供依据

3）终结性评价：在某一相对完整的学习阶段结束后，对整个体育学习目标的实现程度进行

评价，主要评定学业成绩。

特点：①体育学习效果易受先天差异影响 ②体育学习评价视角的多样性（教育、教学思想）

③体育教学评价的即时性 ④客观因素对体育教学评价结果的影响

4）按教学评价的表达方式分类：定量评价、定性评价

5）按教学评价的基准分类：绝对评价、先对评价、个体内差异评价

26. 篮球规则总常见的违例

非法运球，走步，3、5、8、24秒，球回场，脚踢球，拳击球，队友出界和球出界，被严密防守队员、掷球入界，发球违例

27. 体育的功能

健身、教育、娱乐、经济技、政治

28. 体育学习评价的原则

（1）教育性原则

1）定义：体育学习评价应在教学工作中发挥指导和促进作用，不仅仅注重鉴定和选拔功能

2）基本要求：在体育学习评价中发挥评价的指导作用和持续反馈信息作用

3）指导作用：在评价过程中教师必须做好评价的分析和诊断工作，给与学生必要的指导，

帮助他们改进“教”与“学”的行为，更好地达成既定的教学目标。

（2）科学性原则

1）评价内容应符合高中生生理、心理、认知、社会性发展特点

2）评价方法和测量工具要合理，简便易行

3）评价能反映学生学习的真实状况，并采取客观的、实事求是的态度，对学生的学习作出价值判断，追求评价结论与客观事实的一致性。

4）评价既符合科学健身的规律和原则，又有利于学生身心健康水平的提高。

（3）动态性原则

1）定义：为了达到改进教学工作，促进学生充分发展的目的，成为活动的、连续的过程

2）能为改进体育教学，促进学生运动技能、身体素质、情感态度等方面充分发展提供大量有效地反馈信息。

（4）伦理性原则

1）定义：在评价过程中会涉及学生身体形态等维度

2）在评价信息中，要尊重学生，采取人性化的评价方式，保护学生的权利、人格和尊严

29. 高中体育课教案设计的方法与步骤

1）确定可是教学目标 2）安排教学内容和组织形式 3）安排各项教学内容的时间

4）设计课的生理负荷和练习密度 5）设计课的场地器材 6）考虑适时进行学习评价

31. 发展速度素质的意义

1）速度素质是决定运动成绩的重要因素

2）是重要的身体素质之一，是衡量运动员身体训练水平、竞技能力高低的客观依据

3）能提高人体的快速运动能力，能提高人体中枢神经过程灵活性和兴奋性与抑制转换能力，促进功能能力的提高，改善代谢过程

4）速度素质是某些运动项目选材的客观依据之一，且其它身体素质的发展具有积极影响

32. 跨越式跳高的要点

1）助跑注意节奏，起跳快，过杆动作干净利落

2）采用由慢到快、有节奏的助跑，后紧接起跳

3）起跳时，起跳腿积极蹬地；腾空后上体前倾，摆动腿伸直上摆，过杆时两臂下垂

4）摆动腿过杆后，积极内旋下压；腾空到最高点起跳腿要积极上提，形成在杆上骑跨姿势

5）过杆后上体抬起侧对横杆，两臂上举，用摆动腿先落地，及时屈膝缓冲

33. 体育课程的特点

1）运动的认知性：通过人体感觉形成的认知

2）生活教育性：学生快乐健康幸福的生活，感受人的生命力，体验情感，增强意志力服务

3）体育课程是情意类课程：涉及发展人的情感、情绪、态度、价值观等

4）综合性：体育、生理卫生、健康、娱乐等领域的理论与方法，涉及身体发展、人际关系

34. 发展力量素质的意义

1）力量素质是进行一切体育活动的基础 2）力量素质影响并促进其他身体素质的发展

3）力量素质的水平直接影响技术动作的掌握和运动成绩的提高

4）力量素质是衡量运动训练水平的重要指标，是各运动项目选择人才的重要依据。

35. 运动训练的基本原则

竞技需要与动机激励原则；直观教练与区别对待原则；系统训练与周期安排原则 适宜负荷与适时恢复原则；导向激励与有效控制原则

36. 复习课的教学实施的基本要求

1）根据学生已经掌握动作的实际情况，提出具有激励性的目标和要求，提高动作质量，合理加大运动负荷和练习密度。

2）教师应根据学生学习的情况，合理分组，对不同组别提出不同要求

3）教学活动中注重学生自我锻炼能力的培养和身体素质的提高。

37. 运动训练的方法

1）按照发展技能能力：体能训练法、技能训练法、战术能力训练法

2）训练内容组合特点：分解训练法、变换训练法、完整训练法、循环训练法

3）训练负荷与间歇的关系：持续训练法、重复训练法、间隙训练法

4）训练负荷时氧化代谢的特点：无氧训练法、有氧训练法、有氧/无氧结合训练法

5）训练时不同的外部环境：语言训练法、示范训练法、助力训练法、加难训练法

6）不同训练方法的基本作用和使用范围：整体控制训练法、具体操作训练法

38. 模式训练法

训练模型—训练手段—运动员训练—检测信息—评定结果—调控信息—正向控制通道指导

39. 程序训练法、分解训练法、变换训练法、比赛训练法

40. 体育各类教材的教学方法

1）体育知识类：讲授法、问答法、演示法、课堂讨论法

2）运动技能类：语言法、直观法、完整法和分解法、游戏法、比赛法、预防和纠正错误法

3）发展体能类：重复法、间歇法、负重法、变化法、循环法

41. 设计一堂体育课的程序：

制定体育教学目标；选择体育教学的内容；进行体育教学任务分析；选择教学策略；体育教学场地的设计。

42. 体育课后总结包括方面：

学生出勤情况；学生课堂表现；教材变更内容；自我感受；教改尝试效果；教学. 部分改进

43. 体育教学的特点：

学生要承受一定的生理负荷；教学组织多变复杂；人际交往频繁；利于开展有针对性的品德教育；以身体活动为要手段来传授和掌握知识、技术、技能。

44. 体育科学研究的特点：探索性、创造性、继承性、多学科

45. 制定体育教学目标的基本要求及注意事项：

要求：明确性、整体性、弹性（体现差异性、灵活性、局限性）

主要：要有准确的时间观点；要有条件的观点；要有全面的观点；目标具体清晰

46. 贯彻学生主体性原则的基本要求：

1）学生和教师要转变观念，树立以学习为主体，“以生为本”的教学观；

2）重视教学设计与准备，使学生积极参与教学活动，在体育教学中，要学、问、练相结合；

3）教师要启发引导学生学会学习，解决问题，掌握体育学习的方法

4）在体育教学中，教师要承认学生的个体差异，重视学生个性的发展。

47. 体育课程内容的选择标准：

符合课程目标的要求；符合学生的兴趣与爱好；适应学生实际运动水平；与学校特点相适应，充分发挥学校体育课现有资源的作用；贴近学习生活，便于学生在学校、家庭、学校和社区中运用。

48. 氧债

在剧烈运动中，机体的需氧量超过最大摄氧量，能量供应靠无氧分解代谢所造成氧亏。氧亏主要来自两个方面：一是在运动开始时，由于氧运输系统具有一定的惰性，使摄氧量不不能满足需氧量的要求；二是在从事剧烈运动的过程中，摄氧量始终不能满足需氧量的要求，这两部分氧亏需要在恢复期偿还。人体负氧债的能力与无氧耐力有密切关系，所以氧债是评定一个人无氧耐力的重要指标。

49. 体育教学风格：

需要有学生进行的身体活动；身体活动和脑力活动紧密结合；能掌握锻炼身体的一些基本方法和简单的体育活动形式，提高身体素质；一定的运动量，达到一定的强度；室外活动组织；师生之间交融关系。

1. 素质教育观的内涵：

素质教育以提高国民素质为根本宗旨；素质教育是面向全体学生的教育；素质教育是促进学生全面发展的教育；素质教育是促进学生个性发展的教育；素质教育是以培养学生的创新精神和实践能力为重点的教育；素质教育是连贯的，全方位的，全过程的教育活动。

2. 实施素质教育的方法（素质教育背景下，教学转变方法）：

（1）教学从以“以教育者为中心”转向“以学习者为中心”

鼓励学生参与教学；创设智力操作活动；交给学生思维的方法并加强训练。

（2）教学从“教会学生知识”转向“教会学生学习”

指导学生掌握基本的学习过程；指导学生了解学科特征，掌握学科研究方法；培养学生良好的学习习惯；

（3）教学从“重结论轻过程”转向“重结论的同时更重过程”

结论和过程的关系：教学相长；提倡重结论的同时更注重过程的意义。

（4）教学从“关注学科”转向“关注人”

以学科为本位的教学理念的局限：重认知轻情感，重教书轻育人；关注人的教学理念的表现：关注每一位学生，关注学生的情绪生活和情感体验，关注学生的道德生活和人格养成。

3. 学生观：人的全面发展；以人为本；共同发展；差异性发展；良好的师生关系。

4. 新课改背景下的教师观：

现代教师角色转换：

（1）教师由知识的传授者转变为学生学习的引导者和学生发展的促进者；

（2）教师从课程的忠实执行者转变为课程的建设者和开发者；

（3）教师要从“教书匠”转变为教育教学的研究者和反思的实践者；

（4）教师要从学校的教师转变为社区型的开放的教师

教师行为的转变：

（1）在对待师生关系上，新课程强调尊重、赞赏；（2）在对待教学上，新强调帮助、引导；

（3）在对待自我上，新课程强调反思；（4）在对待与其他教育者的关系上，强调合作。

5. 教师职业道德规范：爱国守法、爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学习

范文二：体育与健康学科知识与教学能力

体育与健康学科知识与教学能力

第一章

一、 单选题

1、近代，体育运动发展的过程中呈现出体育现象的扩大和（ ）趋势。

A、专业化 B、复杂化 C、科学化 D、理论化

2、竞技体育的组成部分包括运动员选材、运动训练、运动竞赛、（ ）四个部分。

A、赛后训练 B、赛后康复 C、竞技体育管理 D、赛后总结

3、“项群训练理论”是我国学者（ ）提出来的。

A、田麦久 B、卢元镇 C、周西宽 D、徐立本

4、下列属于技能主导类同场对抗性项群项目的是（ ）

A、排球 B、拳击 C、花样游泳 D、篮球

5、下列选项中不属于影响运动技术客体因素的是（ ）

A、竞赛规则 B、运动知觉 C、技术环境 D、器材设备与场地

6、在技能主导类运动项群中广泛应用的一种变换训练法是（ ）

A、负荷变换训练 B、内容变换训练法C、形式变换训练法D、节奏变换训练法

7、中央（北京）体育大学成立于（ ）

A 、1950 B、1956 C、1957 D、1958

8、下列哪个是学校体育的主要特性（ ）

A、场所性 B、基础性 C、全体性 D、竞技性

9、西周“六艺”中有关体育的内容有（ ）

A、礼 B、射 C、乐 D、数

10、群众体育亦称（ ）

A、学校体育 B、大众体育 C、竞技体育 D、休闲体育

11、体育的本质性目的是（ ）

A、发展身体，增强体质 B、提高成绩 C、休闲娱乐

12、下列哪个是“三基”的内容（ ）

A、基本素质 B、基本体能 C、基本战术 D、基本技能

二、名词解释

1、竞技体育的定义：

2、运动训练的概念：

三、填空题

早期运动人体科学研究领域主要以________与_________等应用研究为主。

四、简答题

1、我国体育人文社会学发展的主要标志有哪些？

2、民族传统体育学有哪些特点？

3、我国民族传统体育的社会功能有哪些？

4、运动人体科学有哪些发展？

5、试论当前我国学校体育的现状及21世纪的发展趋势。

6、试论体育运动对社会现代化做出的贡献。

范文三：体育与健康学科知识与教学能力

《体育与健康学科知识与教学能力》 (高级中学)

一、考试目标

1. 体育学科的知识与能力。 掌握体育学科的基本理论、 基础知识和基本技能, 并能够在高中 “体育与健康” 教学中有效地运用; 掌握体育学科的教学理论和方 法;了解高中“体育与健康”课程的性质和基本理念,能够合理运用《普通高中 体育与健康课程标准(实验) 》指导教学。

2. 体育教学的设计能力。 能够合理制定和表述教学目标, 对教学内容和教学 过程进行合理的选择与设计, 正确选定教学的重点和难点, 有针对性地选择和运 用多种教学资源; 采用恰当的教学策略和教学模式, 调动学生积极参与学习过程。 3. 体育教学的实施能力。 掌握高中 “体育与健康” 教学实施的组织形式及基 本步骤, 恰当地运用教学方法与手段; 具备准确讲解、 示范和纠正错误动作的能 力,具备激发学生学习“体育与健康”的兴趣、有效地引导和组织学生学习活动 的能力,具有处理体育课堂中安全和突发事故的能力。

4. 体育教学的评价能力。 了解 “体育与健康” 教学评价的基本类型和具体方 法, 能够合理运用多种评价方式, 通过教学评价改进教学, 促进学生体质和运动 技能的提高。

二、考试内容模块与要求

(一)学科知识与能力

1.了解中外体育发展的基本线索和总体趋势,熟悉运动人体科学、体育文 社会学、 体育教育训练学及民族传统体育学等领域的相关知识和发展趋势, 掌握 学校体育发展的基本特征与规律。

2.了解人体结构的基本组成、人体主要器官和系统的结构特点与功能。掌 握骨骼肌的收缩原理、 收缩形式和特征、 肌纤维类型与运动的关系; 熟悉氧运输 系统的功能、能量代谢、人体运动的神经、体液调控等内容;掌握运动技能形成 的过程及影响因素、 运动过程中人体功能变化的规律; 掌握身体素质的生理学基 础和制定运动处方的基本方法。 了解体育卫生、 医务监督、 按摩和医疗体育的基 础知识, 掌握常见运动损伤的种类、 运动性疾病与运动损伤的预防、 处理和康复 等内容。 了解食物的营养价值与合理膳食, 熟悉各种营养素的来源、 功能和需要 量,理解营养、环境和生活方式对人体健康的影响。了解人体的物质组成、竞技 体育中的违禁药物等内容;掌握运动过程中糖、脂肪和蛋白质的代谢特点。 3.掌握体育的本质与功能、目的与手段,熟悉体育过程要素与结构、体育 文化属性与含义及奥林匹克文化, 了解中西方体育文化差异以及我国体育体制与 体育发展趋势等内容。 了解学校体育思想的形成与发展、 学校体育目标的结构与 功能;了解体育课程的性质与特点、编制与实施、资源开发与利用,掌握体育课

程的学习、指导与评价;熟悉学校课余体育活动、训练与竞赛的特点、组织与实 施等内容;掌握体育教学的目标、特点、原则、过程与方法等知识,掌握体育教 学计划的制定、 课堂教学的组织、 管理与评价等内容, 了解我国常见的体育教学 模式;熟悉《普通高中体育与健康课程标准(实验) 》 。了解运动训练的目的、任 务、内容及基本特点,熟悉竞技能力及其构成因素,掌握运动训练的基本原则、 训练方法与手段,掌握力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质的训练方法和手段, 熟悉运动训练计划的制定与组织实施等。

4.了解运动项目(田径类、体操类、球类、健美操和武术等)的起源与发 展, 熟悉不同项目竞赛活动的组织与裁判法, 掌握发展身体素质的基本方法。 掌 握不同运动技术(教材)的教学组织和教学方法。田径类主要掌握跑、跳、投等 项目的主要技术结构、 动作要点和练习方法; 体操类主要掌握队列队形、 徒手体 操、轻器械体操、技巧、单杠、双杠、跳跃等项目的技术结构、动作要点、练习 方法、保护与帮助方法;球类主要掌握篮球、排球、足球和乒乓球等项目的主要 技术结构、 动作要点、 战术类型及练习方法; 健美操主要掌握基本动作要领与分 类体系、 组合与成套动作创编方法和练习方法; 武术主要掌握徒手 (如青年拳) 、 太极拳及持器械(如初级剑)动作的基本技术、技法和练习方法。

(二)教学设计

1.能够根据学生已有的知识水平和运动专长,分析学生的学习需求,引导 学生选择适宜的运动项目。

2.能够对高中“体育与健康”教材进行梳理和分析,确定教学目标及教学 的重点和难点,合理地组织教学内容,合理设计教学策略。

3.掌握教案设计的要求、方法和技巧,能恰当地表述教学目标,合理安排 教学过程。

4.能够选择适当的教学方法和手段。

5.能够合理选择、开发和利用多种《体育与健康》课程的教学资源。

6.能够对教学设计方案进行评价。

(三)教学实施

1.能够按照教学设计的要求顺利开展课堂教学,完成预期的教学目标。

2.恰当地运用教学策略,有效解决教学的重点和难点。

3. 能够创设合理的体育教学情境,能在教学活动中调动学生的主动性,激 发学生的学习兴趣,促进学生对体育的感悟和体验。

4.掌握指导学生运动技术、技能学习的方法,能依据专项特点和学生身体 素质特征,恰当地运用教学方法,帮助学生有效学习。

5. 有效掌控课堂教学环节,对教学活动进行归纳和总结,合理布置课后练 习。

6.能够合理开发与利用多种体育教学资源。

7.有效实施课堂教学安全措施,妥善处理课堂教学突发事件。

(四)教学评价

1. 能够对学生学习 “体育与健康” 课程的过程和结果进行评价, 全面考察学 生在知识、能力、方法、情感态度与价值观等方面的发展状况;能够对运动技能 和体质进行评价。

2. 理解教学评价的导向、诊断、反馈和激励等功能,了解诊断性、过程性和 终结性评价的类型,掌握定性和定量评价方式与方法,并能够在“体育与健康” 教学中综合运用,促进学生全面发展。

3.了解教学反思的基本方法和策略,能够对自己的教学过程进行反思,提 出改进的思路和措施。

三、试卷结构

四、题型示例

1.单项选择题

体育教学与训练过程的生理本质,就是通过有目的的身体练习使人体

A .机能水平获得提高

B .运动技能获得提高

C .生理功能、生物化学和形态结构产生适应性增强

D .各器官功能的协调

2.简答题

简述影响动脉血压的因素。

3.案例分析题

某年, 在××市区的一所名校的公开课上, 一位体育教师上高二女生的田径 课, 教学内容是弯道跑。 教师采用挂图演示的方式来讲解弯道跑中的技术原理和

力学原理,共用了 10分钟的时间,用 3张图解进行演示,但学生在实际练习弯 道跑时,并不能体会到向心力和离心力。

试分析该教师运用这种演示法的优点和缺点。

4.教学设计题

阅读下列材料,请根据提供的条件,设计出 15分钟运动技能教学环节的教 学目标、教法及组织。

某高中一年级一班共有学生 42人, 学习内容为跳远的腾空步动作 (新授) 。 现有田径场一个,内有标准沙坑一个、起跳板两块。

范文四：《体育与健康学科知识与教学能力》(高级中学)笔试大纲

《体育与健康学科知识与教学能力》 (高级中学)

一、考试目标

1. 体育学科的知识与能力。掌握体育学科的基本理论、基础知识和基本技能,并能够在高中 “ 体育与健康 ” 教学中有效地运用 ; 掌握体育 学科的教学理论和方法 ; 了解高中 “ 体育与健康 ” 课程的性质和基本理念,能够合理运用《普通高中体育与健康课程标准 (实验 ) 》指导教 学。

2. 体育教学的设计能力。 能够合理制定和表述教学目标, 对教学内容和教学过程进行合理的选择与设计, 正确选定教学的重点和难点, 有针对性地选择和运用多种教学资源 ; 采用恰当的教学策略和教学模式,调动学生积极参与学习过程。

3. 体育教学的实施能力。掌握高中 “ 体育与健康 ” 教学实施的组织形式及基本步骤,恰当地运用教学方法与手段 ; 具备准确讲解、示范和 纠正错误动作的能力,具备激发学生学习 “ 体育与健康 ” 的兴趣、有效地引导和组织学生学习活动的能力,具有处理体育课堂中安全和 突发事故的能力。

4. 体育教学的评价能力。了解 “ 体育与健康 ” 教学评价的基本类型和具体方法,能够合理运用多种评价方式,通过教学评价改进教学, 促进学生体质和运动技能的提高。

二、考试内容模块与要求

(一 ) 学科知识与能力

1. 了解中外体育发展的基本线索和总体趋势,熟悉运动人体科学、体育文社会学、体育教育训练学及民族传统体育学等领域的相关知 识和发展趋势,掌握学校体育发展的基本特征与规律。

2. 了解人体结构的基本组成、人体主要器官和系统的结构特点与功能。掌握骨骼肌的收缩原理、收缩形式和特征、肌纤维类型与运动 的关系 ; 熟悉氧运输系统的功能、能量代谢、人体运动的神经、体液调控等内容 ; 掌握运动技能形成的过程及影响因素、运动过程中人 体功能变化的规律 ; 掌握身体素质的生理学基础和制定运动处方的基本方法。了解体育卫生、医务监督、按摩和医疗体育的基础知识, 掌握常见运动损伤的种类、运动性疾病与运动损伤的预防、处理和康复等内容。了解食物的营养价值与合理膳食,熟悉各种营养素的 来源、功能和需要量,理解营养、环境和生活方式对人体健康的影响。了解人体的物质组成、竞技体育中的违禁药物等内容 ; 掌握运 动过程中糖、脂肪和蛋白质的代谢特点。

3. 掌握体育的本质与功能、目的与手段,熟悉体育过程要素与结构、体育文化属性与含义及奥林匹克文化,了解中西方体育文化差异 以及我国体育体制与体育发展趋势等内容。了解学校体育思想的形成与发展、学校体育目标的结构与功能 ; 了解体育课程的性质与特 点、编制与实施、资源开发与利用,掌握体育课程的学习、指导与评价 ; 熟悉学校课余体育活动、训练与竞赛的特点、组织与实施等 内容 ; 掌握体育教学的目标、特点、原则、过程与方法等知识,掌握体育教学计划的制定、课堂教学的组织、管理与评价等内容,了 解我国常见的体育教学模式 ; 熟悉《普通高中体育与健康课程标准 (实验 ) 》。了解运动训练的目的、任务、内容及基本特点,熟悉竞技 能力及其构成因素,掌握运动训练的基本原则、训练方法与手段,掌握力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质的训练方法和手段,熟悉 运动训练计划的制定与组织实施等。

4. 了解运动项目 (田径类、体操类、球类、健美操和武术等 ) 的起源与发展,熟悉不同项目竞赛活动的组织与裁判法,掌握发展身体素 质的基本方法。掌握不同运动技术 (教材 ) 的教学组织和教学方法。田径类主要掌握跑、跳、投等项目的主要技术结构、动作要点和练 习方法 ; 体操类主要掌握队列队形、徒手体操、轻器械体操、技巧、单杠、双杠、跳跃等项目的技术结构、动作要点、练习方法、保 护与帮助方法 ; 球类主要掌握篮球、排球、足球和乒乓球等项目的主要技术结构、动作要点、战术类型及练习方法 ; 健美操主要掌握基 本动作要领与分类体系、组合与成套动作创编方法和练习方法 ; 武术主要掌握徒手 (如青年拳 ) 、太极拳及持器械 (如初级剑 ) 动作的基本 技术、技法和练习方法。

(二 ) 教学设计

1. 能够根据学生已有的知识水平和运动专长,分析学生的学习需求,引导学生选择适宜的运动项目。

2. 能够对高中 “ 体育与健康 ” 教材进行梳理和分析,确定教学目标及教学的重点和难点,合理地组织教学内容,合理设计教学策略。

3. 掌握教案设计的要求、方法和技巧,能恰当地表述教学目标,合理安排教学过程。

4. 能够选择适当的教学方法和手段。

5. 能够合理选择、开发和利用多种《体育与健康》课程的教学资源。

6. 能够对教学设计方案进行评价。

(三 ) 教学实施

1. 能够按照教学设计的要求顺利开展课堂教学,完成预期的教学目标。

2. 恰当地运用教学策略,有效解决教学的重点和难点。

3. 能够创设合理的体育教学情境,能在教学活动中调动学生的主动性,激发学生的学习兴趣,促进学生对体育的感悟和体验。

4. 掌握指导学生运动技术、技能学习的方法,能依据专项特点和学生身体素质特征,恰当地运用教学方法,帮助学生有效学习。

5. 有效掌控课堂教学环节,对教学活动进行归纳和总结,合理布置课后练习。

6. 能够合理开发与利用多种体育教学资源。

7. 有效实施课堂教学安全措施,妥善处理课堂教学突发事件。

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(四 ) 教学评价

1. 能够对学生学习 “ 体育与健康 ” 课程的过程和结果进行评价,全面考察学生在知识、能力、方法、情感态度与价值观等方面的发展状 况 ; 能够对运动技能和体质进行评价。

2. 理解教学评价的导向、诊断、反馈和激励等功能,了解诊断性、过程性和终结性评价的类型,掌握定性和定量评价方式与方法,并 能够在 “ 体育与健康 ” 教学中综合运用,促进学生全面发展。

3. 了解教学反思的基本方法和策略,能够对自己的教学过程进行反思,提出改进的思路和措施。

三、试卷结构

四、题型示例

1. 单项选择题

体育教学与训练过程的生理本质,就是通过有目的的身体练习使人体

A. 机能水平获得提高

B. 运动技能获得提高

C. 生理功能、生物化学和形态结构产生适应性增强

D. 各器官功能的协调

2. 简答题

简述影响动脉血压的因素。

3. 案例分析题

某年,在 ××市区的一所名校的公开课上,一位体育教师上高二女生的田径课,教学内容是弯道跑。教师采用挂图演示的方式来讲解 弯道跑中的技术原理和力学原理,共用了 10分钟的时间,用 3张图解进行演示,但学生在实际练习弯道跑时,并不能体会到向心力 和离心力。

试分析该教师运用这种演示法的优点和缺点。

4. 教学设计题

阅读下列材料,请根据提供的条件,设计出 15分钟运动技能教学环节的教学目标、教法及组织。

某高中一年级一班共有学生 42人,学习内容为跳远的腾空步动作 (新授 ) 。现有田径场一个,内有标准沙坑一个、起跳板两块。

范文五：2016教师资格证大纲《体育与健康学科知识与教学能力》（初中）

2016教师资格证大纲《体育与健康学科知识

与教学能力》(初中)

填空题班主任的基本职责是__________，对全班每个学生在德、智、体几方面的发展全面负责。班级管理的对象是班级中的各种管理资源，包括人、财、物、时间、空间、信息，其中主要的管理对象是人，即________。简答题教学设计的依据主要有哪些?制定教育目的的依据是什么?

《体育与健康学科知识与教学能力》(初级中学)

一、考试目标

1.体育学科的知识与能力。掌握体育学科的基本理论、基础知识和基本方法，并能够在初中“体育与健康”课程实施中运用;掌握体育学科的教学理论和方法;了解初中“体育与健康”课程的性质、内容和基本理念，能够运用《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》指导教学。

2.体育教学的设计能力。能够合理制定和表述教学目标，对教学内容和过程进行合理选择与设计，明确教学的重点和难点;能合理选择和运用多种教学资源，采用恰当的教学策略和教学模式，调动学生积极参与学习过程。

3.体育教学的实施能力。掌握初中“体育与健康”教学实施的组织程序及基本步骤，恰当地运用教学方法与手段，具备准确讲解、示范和纠正错误动作的能力，具备激发学生学习体育的兴趣、有效引导和组织学生学习活动的能力，具有处理体育课堂中安全和突发事故的能力。

4.体育教学的评价能力。了解“体育与健康”教学评价的基本方法，能够合理运用多种评价方式，通过教学评价改进教学，促进学生身心健康发展。

二、考试内容模块与要求

(一)学科知识与能力

1.了解中外体育发展的基本线索和趋势，熟悉运动人体科学、体育人文社会学、体育教育训练学及民族传统体育学等领域的相关知识和发展趋势，掌握学校体育发展的基本特征与规律。

2.了解人体结构的基本组成、人体主要器官和系统的结构特点与功能。掌握骨骼肌的收缩原理、收缩形式和特征、肌纤维类型与运动的关系;熟悉氧运输系统的功能、能量代谢等内容;掌握运动技能形成的过程及影响因素、运动过程中人体功能变化的规律，掌握身体素质的生理学基础。了解体育卫生、医务监督的基础知识，掌握常见运动性损伤、运动性病症的预防和处理等内容。了解食物的营养价值与合理膳食，熟悉各种营养素的来源、功能和需要量，理解营养、环境和生活方式对人体健康的影响。

答题时，一定要全神贯注，千万不要东张西望，对于大题量不

要害怕，从容应对，要相信自己一定能够顺利完成。一般考生为了赶快做完试卷题目，于是就分秒必争，做完一题之后，马上做下一题。虽然考试时间对考试结果影响很大，但是这种方法不妥当。因为回答一个问题的思考模式并不一定适合其他的问题，必须让头脑冷静下来。为了以新的思考模式去回答下一题，就必须暂停或10秒钟，在心中暗示自己;又顺利解决一题“同时认真地读下一道题，使头脑改变思路，这种表面上看来似乎是浪费时间的做法，实际上却是在节省时间。

3.掌握体育的本质与功能、目的与手段，熟悉体育过程要素与结构。了解学校体育思想的形成与发展、学校体育目标的结构与功能;了解运动兴趣、动机、表现有关知识，掌握提高体育教学的心理知识和干预手段;了解体育课程的性质与特点、资源开发与利用，掌握体育课程的学习指导与评价;熟悉学校课余体育活动、训练与竞赛的特点、组织与实施等内容;掌握体育教学的目标、特点、原则、过程与方法，掌握体育教学计划的制定、课堂教学的组织、管理与评价等内容，了解我国常见的体育教学模式;熟悉《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》。了解运动训练的目的、任务、内容和基本特点，熟悉竞技能力及其构成因素，掌握运动训练的基本原则、训练方法与手段，掌握力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质的训练方法和手段。

4.了解运动项目(田径类、体操类、球类、健美操和武术等)的起源与发展，了解不同项目竞赛活动的组织与裁判法，掌握发展身体素质的基本方法，掌握不同运动技术(教材)的教学组织和教学方法。

田径类主要掌握跑、跳、投等项目的主要技术结构、动作要点和练习方法;体操类主要掌握队列队形、徒手体操、轻器械体操、技巧、单杠、双杠、跳跃等项目的技术结构、动作要点和练习方法，并能正确运用保护与帮助方法;球类主要掌握篮球、排球和足球等项目的主要技术结构、动作要点及练习方法;健美操主要掌握基本动作要领与分类体系、组合与成套动作创编方法和练习方法;武术主要掌握徒手(如青年拳)、太极拳及持器械(如初级剑)动作的基本技术、技法和练习方法。

(二)教学设计

1.能够分析学生已有的知识、运动技能水平和学生的学习需求，对初中“体育与健康”教材进行梳理和分析，选择教学内容。

2.确定教学目标及教学的重点和难点，合理设计教学策略。

3.掌握教案设计的要求、方法和技巧，能恰当地表述教学目标，选择适当的教学方法，合理安排教学过程。

4.能够合理选择多种体育与健康教学资源。

5.能够对教学设计方案进行评价。

(三)教学实施

1.能够按照教案设计的要求顺利开展课堂教学，完成预期的教学目标。

2. 能够创设合理的体育教学情境，激发学生的学习兴趣，促进学生对体育的感悟和体验。

3.恰当地运用教学策略，能够有效地解决教学的重点和难点问

题。

4. 能够合理组织学生的学习活动，对学生体育活动进行科学指导，掌控教学过程。

5.能够适时地对教学活动与效果进行归纳和总结，合理布置课后练习。

6.能够实施课堂教学安全措施，妥善处理课堂教学突发事件。

7.能够合理利用多种体育教学资源。

(四)教学评价

1.能够对学生学习“体育与健康”课程的过程和结果进行评价，考察学生在知识、技能、体质、情感态度与价值观等方面的发展状况;能够对运动技能和体质进行评价。

教育公正:处理好发展的“共同性”和“差异性”问题，以所有学生的发展为本，或者说以每一个学生的发展为本，在教育活动中的体现机会均等，就是所有的学生都能够获得同样的教育机会，或者说教育机会对所有的学生来说是均等的。

2.理解教学评价的导向、诊断、反馈和激励等功能，了解诊断性、过程性和终结性评价的类型，初步掌握定性和定量评价方式与方法，并能够在“体育与健康”教学中综合运用，促进学生全面发展。

3.了解教学反思的基本策略和方法，能够对自己的教学过程进行反思，提出改进的思路和措施。

三、试卷结构

模 块比 例题 型学科知识与能力55%单项选择题简 答 题教

学设计16%单项选择题教学设计题教学实施20%单项选择题案例分析题教学评价9%单项选择题简 答 题合 计100%单 项 选 择 题 : 约47%非 选 择 题 : 约53%

四、题型示例

1.单项选择题

(2)根据《教育部办公厅关于取消相关事项证明的公告》(教政法厅[2016]2号)要求，取消《教育部关于印发的通知》(教人[2001]6号)中规定的由“持证人在公开发行的报刊上刊登遗失声明”的证明。

在运动技能形成的泛化阶段，教师应该强调动作的哪个环节?

A.次要环节; B.细节结构;

C.主要环节; D.全部环节。

2.简答题

简述运动营养补充有哪些误区。

3.案例分析题

小明是某校初二男生，学习成绩在班级为中等，平时很喜欢踢足球，但就是不喜欢上体育课。

问题:

整体复习规划精确到月份就可以了，不要过于细致。进一步的安排由阶段复习计划和单科复习计划来完成，它们应该详细列出每周的复习任务和进度。最后制订相应的日计划。制订日复习计划不能将时间分割得太零碎，起码应该以两个小时为单元来分配复习时间。

(1)你认为出现这一现象的原因是什么?

(2)请你提出解决的方案。

4.教学设计题

阅读下列材料，请根据提供的条件，请设计出15分钟运动技能教学环节的教学目标、教法及组织。

某初中二年级二班共有学生36人，学习内容为跳远的腾空步动作(新授)。现有田径场一个，内有标准沙坑一个、起跳板两块。

一般而言，教学设计方面会涉及到的问题多与试讲的环节相关，如 Why do you tell students this class is a writing lesson at the

beginning? (为什么在上课开始就要跟学生讲我们这一节课是写作课?)，What’s your teaching difficult point? (你这节课的教学难点是什么?)在回答教学设计相关问题时考生需快速回忆试讲内容，一定要思考两三秒钟组织好语言再进行回答。

(1)字迹漂亮，将会在板书环节博得极高的印象分，但是如果达不到每个字都美观，至少整体字迹要规范、工整。字体不要太小太紧凑，避免与大黑板不协调;写字不要太急，避免粉笔多次断。

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