范文一：户外活动总结怎么写 模版

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户外活动总结怎么写 模版

非常宝贝总动员长沙分公司活动总结

编写人:陈宝强 编写时间2007-8-12

目录

活动小结 活动目的 活动参与数量分析 活动经验分享 人员组织 准备工作 流程及活动设置 消费者会后回馈 活动中存在的机会点 活动精彩瞬间

活动小结 活动目的: 促进销量达成五万元店建设 活动销售目标:2万元(2天) 实际达成销售量:28906元(零售价) 分析说明: 原本是开展户外活动(现场体测,专家咨询,游 戏)由于当天的天 气不好影响了这次活动的执行， 不过改为在店内做试饮，当天购买圣元产品可参 加抽奖,百分百中奖.通知的新老客户部分也能来 到.

活动经验分享

人员组织方面:

参加此次活动有唐陈新，李本燕，邱智飞，郭丽 霞，周红同本人，营养顾问三名共9人人手方面 较充足，同事间团队合作精神较好. 活动准备情况: 活动前一个月销售主管落实好场地，前两周营养 顾问在商场派发宣传单张，前一周准备好活动所 需要的促销品与物资，联系好车辆.

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活动经验分享

流程及活动设置

名销售人员负责做试饮.另一名营养顾问就 在旁边介绍圣元产品，引导顾问购买欲.另二 名营养顾问在陈列位介绍，二名销售人员在堆 头给围观的顾客介绍产品与活动内容.一名销 售人员在店门口负责抽奖.老顾客就通过促销 品力度来吸引其增大销售量.

活动经验分享

活动销售情况:优博82听，金装26， 优聪36听. 活动投入费用:摩托车5台(138元X5=690元)单 车(116元X5=580元)扭扭车(52元X3=16元)保温杯(16元X22=352元)早教机(9.5元X8=236元)，毛巾(3元X26=78元) 游泳圈(4.8元X5个=24元)合计:2116元 费用比:7% 消费者会后反馈: 赠品比平时多，促销力度较大，又了解到圣元产品.

活动中的机会点

增加新客户，将来咨询和参加活动的客户，0%以上转化成新客户，维护忠实的客户。 营销巩固圣元的品牌资产，拓展圣元的消 费群体

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人人用心，人人卖力

活动精彩瞬间

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感 谢 阅 读～

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范文二：小学生参加户外活动读后感怎么写(最新版）

小学生参加户外活动读后感怎么写

小学生参加户外活动读后感怎么写

篇一:《小学生怎么写读后感范例》

得慌慌张张，到处乱躲。有的躲在火炉里，有的躲在脸盆底下，有的躲到厨房里，小学生参加户外活动读后感怎么写。

如果我们班里像卡罗纳那样的同学能多一些，我想我们的班级会更有爱～小学生参加户外活动读后感怎么写。

我的心灵伴侣

阿里巴巴有一个哥哥，叫卡西姆。他们的父母去世后，他们无依无靠，加上他们家很穷，兄弟两只能靠砍木头维持生活。他们长大后哥哥娶了富人家的女儿，弟弟娶了穷人家的女儿。哥哥在他丈人帮助下成为小有名气的大商人。一天，阿里巴巴上山

阿里巴巴听砍木头。看到了一个石门大喊:“芝麻就开了，里面是一财宝的仓库。强盗子，匆匆忙忙说了离开了。在旁边的到了，一一记在心里，强盗们走后，阿里巴巴也取了些金银财宝。这件事被卡西姆知道了，卡西姆逼他说出仓库的位置。阿里巴巴只好说出位置，并把开关门的咒语也告诉了他。卡西姆不知道仓库的主人是强盗，他一时贪心，开门的咒语忘了。强盗来取金子时，把他杀了。阿里巴巴上山取金子时，看到自己的哥哥被杀了，痛苦万分，伤心地把哥埋了。强盗三番五次地来捣乱，都被阿里巴巴打倒了。最后，一个强盗也没有了。阿里巴巴杀了强盗头子，为卡西姆报了仇。从此，过上了幸福的生活。怎么样,这个故事好看吗,

聪明的都班、伟大的阿拉丁、超级大坏蛋??这些故事中的人物成了我的好伙伴，他们伴我度过了美好的一天又一天。我爱读《一千零一夜》，它能开启我幼小的心灵，让我从中得到了乐趣。篇二:《小学生写读后感指导及范文》

读后感，是指看了某篇文章或某部作品后，根据自己的感想所写的文章(如果是看了某部影片或戏剧后所写的感想，叫“观后感”，与“读后感”的性质性同)

读后感通常有三种写法:一种是缩写内容提纲，一种是写阅读后的

体会感想，一种是摘录好的句子和段落。题目可以用《×××读后感》，也可以用《读×××有感》。

看完一本书或一篇文章，你的感受可能很多，如果面面俱到像开杂货铺一样，把自己所有的感受都一股脑地写上去，什么都有一点，什么也不深不透，重点部分也像蜻蜓点水一样一擦而过，必然使文章平淡，不深刻。所以写感受前要认真思考、分析，对自己的感想加以提炼，选择自己感受最深的去写。你可以抓住原作的中心思想写，也可以抓住文中自己感受最深的一个情节、一个人物、一句闪光的语言来写，最好是突出一点，深入挖掘，写出自己的真情实感，总之，感受越深，表达才能越真切，文章才能越感人。

写读后感的重点应是联系实际发表感想。我们所说的联系实际范围很广泛，可以联系个人实际，也可以联系社会实际，可以是历史教训，也可以是当前形势，可以是童年生活，也可以是班级或家庭状况，但最主要的是无论怎样联系都要突出时代精神，要有较强的时代感。

读后感是议论性较强的读书笔记，要用切身体会，实践经验和生动的事例来阐明从“读”中悟出的道理。因此，读后感中既要写“读”，又要写“感”，既要叙述，又必须说理。叙述是议论的基础，议论又是叙述的深化，二者必须结合。 读后感以“感”为主。要适当地引用原文，当然引用不能太多，应以自己的语言为主。在表现方法上，可用夹叙夹议的写法，议论时应重于分析说理，事例不宜多，引用原文要简洁。在结构上，一般在开头概括式提示“读”，从中引出“感”，在着重抒写感受后，结尾又回扣“读”。

在写作时，要分辨什么是主要的，什么是次要的，力求做到“读”能抓住重点，“感”能写出体会。

读是写的基础，只有读得认真仔细，才能深入理解文章内容，从而抓住重点，把握文章的思想感情，才能有所感受，有所体会;只有认真读书才能找到读感之间的联系点来，这个点就是文章的中心思想，就是文中点明中心思想的句子。对一篇作品，写体会时不能面面俱到，应写自己读后在思想上、行动上的变化，摘取其中的某一点做文章。

原文内容往往用3,4句话概括为宜。结尾也大多再回到所读的作品

上来。要把重点放在“感”字上，切记要联系自己的生活实际。

能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。?要写得有真情实感。应是发自内心深处的感受，绝非“检讨书”或“保证书”。?要写出独特的新鲜感受，力求有新意的见解来吸引读者或感染读者

轻轻的合上书已经很久了，《鲁滨逊漂流记》中曲折连环的故事情节与鲁滨逊的自立、自信、自强的精神却深深地在震撼着我。

鲁滨逊出生在一个富裕的家庭中，但睿智的他不甘平庸，对父亲的忠告-----不要去航海全然不顾。在一次航海中，船在南美洲海岸的一个荒岛附近触礁，船身破裂，水手和乘客都丧生了，只有鲁滨逊坚强的活了下来。海浪把他卷上了岸。

这座小岛荒无人烟。鲁滨逊在这里独立生活了24年，一次偶然，他解救了一个俘虏-------“星期五”。过了四年，他们一起克服重重困难回到了祖国。 鲁滨逊不屑守成，不甘平庸，有实干精神，这些都是我们应该学习的。更令我佩服得是鲁滨逊在一无所有的情况下造出了桌子、陶器等物品。当面对食物危机时，他种植出了大麦和水稻，并靠这些仅有的农作物制造出了粗糙的面包。这一点就是我们不能相比的。现代的我们都是生活在温室里的花朵，是家里的“小太阳”、“小皇帝”，含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。一个个都是衣来伸手、饭来张口。记得有人做了一个实验:一个日本的孩子和一个中国的孩子分别放在同一座有野兽出没的山中。中国的孩子很害怕，没有坚持下来。而日本的孩子却凭着坚强的意志和勇敢的斗争精神顽强的坚持下来。简简单单的实验说明一个不简单的道理:中国孩子在自立自强和意志力上需要很大的提高，我们不能总是沉浸在父母和社会的溺爱之中，要报效我们的祖国要使我们的祖国繁荣昌盛，我们不能再这样逍遥自在，碌碌无为，难道我们不应该做点什么吗,鲁滨逊机智勇敢，会在没有条件的情况下创造条件，这正是我们所缺乏的。同学们，为了我们的祖国明天更加美好，快快从我们自身做起，坚强刚毅、机智勇敢、不怕困难。只有这样，我们才对得起父母、社会、国家。

《西游记》这部经典的文学名著，已经在中国乃至世界上家喻户晓了。我想不少文学家已经发表过这部名著的言论了，所以我不想对这部名著的内容发表自己的观点，只想对其中的人物谈谈自己的想法。

在其中，我最欣赏孙悟空的勇敢机智，猪八戒的情感真切，沙僧的任劳任怨，唐僧的善良待人。

我认为，《西游记》在艺术上的最大成就，是成功地创造了孙悟空、猪八戒这两个不朽的艺术形象。

吴承恩塑造的孙悟空，嫉恶如仇，神通广大，一切称凶逞狂的妖魔鬼怪在它的金箍棒下都失去了往日的威风，或一命呜呼，或束手就擒，这都反映了吴承恩扫荡社会丑恶现象和丑恶势力的强烈愿望，也是《西游记》民主性精华之所在。

书中写唐僧师徒经理了八十一个磨难有让我联想到了他们的执着、不畏艰险、锲而不舍的精神。这着实是一种值得我们学习的精神。再想想自己的半途而废、虎头蛇尾，我不禁惭愧自己当初为何不能像他们一样坚持到底呢,也许这就是我所缺少的，只要我能把一件事情从头做到尾，不管我是成功了还是失败了，只要我尽力去做了，这对我来说也是一种成功啊～

《西游记》中唐僧、孙悟空、猪八戒和沙和尚大家都十分了解。其中，我最喜欢的就是孙悟空啦～因为他总是聪明过人、助人为乐、能分辨好人与坏人，来守护唐僧和弟兄们。他就像我们现在的人民警察一样，火眼金睛，抓坏人救好人，时刻保卫着我们。或许由于唐僧遇到麻烦的事情就不动脑筋，盲目地接受别人的帮助的缘故吧，有时才会不听孙悟空的好心劝告，掉入妖怪的手中。这足够说明了遇到麻烦的事情要动脑筋，如果不动脑筋，听了别人不好的意见，反而会更糟糕。不过我还认为唐僧过于善良，哪怕对待坏人也十分好，因为他只看表面，不了解人的本质。

说到猪八戒，他的本事比孙悟空可差远了，更谈不上什么光辉高大，但这个形象同样刻画得非常好。 猪八戒是一个喜剧形象，他憨厚老实，也敢与妖魔作斗争，是孙悟空第一得力助手。但他又满身毛病，如好吃，好女色，怕困难，常常要打退堂鼓，心里老想着高老庄的媳妇;他有时爱撒个谎，可笨嘴拙腮的又说不圆;他还时不时地挑拨唐僧念紧箍咒，让孙悟空吃点苦头;作者对猪八戒缺点的批评是很严厉的，但又是善意的，毕竟他在西天一路上披荆斩棘，当开路先锋，不辞辛苦污臭，所以他并不是一个被否定的人物，因此人们并不厌恶猪

八戒，相反却感到十分真实可爱。特别是他的很多小聪明比孙行者强，这也是孙行者做梦也不想不到他认为的呆子居然是这么一个“阴险”“狡诈”的家伙，可是在唐僧眼中，他还是一个老实人，是个好徒弟，这也是行者的聪明不如猪八戒的地方。猪八戒还是一个好人，没有害人之心，并且终于坚持到最后的胜利。写一个弱点很多的人能讨人喜欢，让人记住，是很不容易的。

《西游记》中师徒四人遇到的种种困难在我看来就像是一个人在人生路上的挫折，这本书告诉我们，人生有许多的困难，这些也许不是自己一个人就可以克服的。所以我们需要朋友，需要有知心人一起分担，这些困难也许是自己能克服的，所以我们在此就要锻炼自己不怕困难，以及坚定的不后退的信心?

前几天，我们刚学了《圆明园的毁灭》这篇课文。我深深地被这悲惨的历史而震撼。当我读到英法联军在这一园林艺术的瑰宝，建筑艺术的精华中，任意破坏、销毁时，我心中万分憎恨;当在课外书上读到了??时，我又为身为中国人的万般懦弱而悲愤:当英法联军侵入时，士兵们竟各个跪在城门前，打开大门让他们进去，龚自珍的儿子龚橙还给英法联军带路而感到无比的羞耻。看到这里，我又是憎恨，又是愤怒，但我却无能为力，只能是万分惋惜。

时光的列车穿梭在1860年前，那时的圆明园是一颗耀眼的珍珠，镶嵌在古老的神州大地上。漫步圆明园内:这里有金碧辉煌的宫殿，红墙黄瓦又庄严又美

丽。这里有各类历史文物，如:十二生肖铜像，青铜礼器，名人书画??这里还有仿照各地名胜的景观，如:海宁的安澜园，苏州的狮子林等。流连其间，仿佛让人置身在童话般的幻想境界中。

可这美好的一切已不复存在。如果时间可以倒流，我愿走进那个时代，当一名将军，领兵打仗，在战场上我决不临阵脱逃，我要和英法联军誓死拼搏。是可憎的英法联军，毁掉了圆明园辉煌的历史。为了圆明园的存在，我决不懦弱，一定和敌人决一死战。在生命的最后一刻，我也要与他们同归于尽。

但是，历史终归是历史，时间也不会倒流。我希望人人为祖国尽一份力，让圆明园的毁灭历史成为我们这代人的警钟，“只有民强，才

有国富。”

“落后才会挨打”的历史，时刻提醒我们应该用自己的行动来换取祖国的锦绣未来，我们现在能做的就是好好学习，如果人人献出一份力，祖国的未来将一片光明。篇三:《小学生读后感怎么写》

读完一本书，一篇文章或看完一部电视剧，听完一首歌以后，它们的全部或其中的一部分内容会给你留下深刻的印象，让你感动，而且也让你想到很多很多自己听到的、看到的、经历过的事情。 阅读时，往往会由此及彼地联想到生活中的许多人和事，从而产生颇多感触、联想和体会，这就是读后的感觉，记录下这些感受的文章就是读后感。

二、怎样选书目, 选择你感兴趣的书文，有人喜欢选能从中明白一个道理或学到文中人物的精神的文章; 有人喜欢选写景状物的。哪些文章比较适合小学生写读后感呢,我认为选择寓言故事、童话故事、富有哲理的文章比较好。因为这一类的文章都寓意深刻，含有很深的教育意义，说明的道理就藏在文章中，很容易提炼出中心。

这一部分就象一个帽子或引子一样，交待清楚读了什么书，有什么感想。这一部分一般来说要简明扼要、开门见出，不要绕圈子。只要概括性说出感受就可以了。

我们读书看报看电影是视剧等都有一个过程，而我们的感受也是在这个过程中一点一点接受的。这第二部分就是要说这个过程。

写法应采用边叙边议的方法，叙就是叙述所看的书报电影电视剧的感人的情节，议就是抒发我们的感受。要有层次有顺序把感一步一步推向顶点。叙述是简述，抓住要点，不要照抄原文。议论要真实得体，这样才能感人。这其实就是议论文的论述部分。

感的目的就是要指导我们的实际行动，要不感就没有意义了。这一部分就是要把感受和现实生活结合起来，把感受落到实处。把自己在现实生活中的所作所为同书报电影电视剧感动自己的人或事比较，找出差别，提出改进的方法或建议。这其实就是议论文的结论部分。

介绍主要内容时只要把文章的起因、经过、结果叙述清楚，抓住文章所说明的道理来介绍就可以了。但在写感受时，就应该针对文章所说明的道理写出自己在生活中碰到的实例;也可以针对文章的一句或几句重点的话来写自己的感受;还可以根据文章中某些含义深刻的句

子，来写出自己的想法。建议大家写读后感时可以尽量用上一些名人名言、谚语、成语或名人成功的经历，这样会使你的文章内容更丰富，更具说服力。要结合自己的感想，事情(最好是自己和他人的各一件)再加联想。

提醒大家注意一种常见的问题:有些同学选的文章不适合写读后感，读完后因为没有太多的感受可写，为了凑字数就把内容介绍得非常详细。因此，事先一定要先选好文章。

读后感是一种比较特殊的文体，如果给它归类的话，大体应分在议论文中。对于小学生来说，议论文太难了不必撑握，读后感比议论文要简单的多。读后感就是在你读了一本书或一篇文章后，写出你的感受来。 小学生怎样写好读后感

只有掌握了全文，才能谈得上写读后感，是不是,这其中，特别是精华段落，要重点的多读几次。其次，要了解作者，以及作者的写作风格，写作本文的背景。小学生参加户外活动读后感怎么写。 第二、掌握写作的目的和背景

作者为什么会写这篇文章呢,他当时处于怎样的环境,他想通过文章表达一种怎样的思想和意思,理顺了这些问题，读后感就酝酿的差不多了

读文章只是途径和方法，读的目的并不单纯为了欣赏，读后感的重要目的之一就是，读后，你有什么收获,欣赏完了这篇文章，你有什么感悟,会对你在现实生活中有什么帮助,总结好这部分，就可以完成读后感了。

读后感，是指看了某篇(部)作品后，根据自己的感想所写的文章(如果是看了某部影片或戏剧后所写的感想，叫“观后感”，与“读后感”的性质性同)，属议论文的范畴，但又不同于一般的议论文。一般性议论文，要求观点明确，论据典型，论证严密;而读后感最突出的特点是“读”和“感”的紧密结合。

“读”，是指在文章开头交代读了何人何文，有何感发点;“感”，是在“读”的基础上，通过联想谈自己的感受。写读后感，一般采用两种形式:一是边述读(交代所读内容)边发感;二是先述读后发感。原则上讲，先述读后发感的形式比较好把握，适合初学写读后感的同

学选用。要写好读后感，除掌握以上基本的文体知识外，还必须把握以下几个写作步骤:

第一，要研读原文。只有研读好原文，才能对原文的内容主旨有较深刻、全面的理解和把握，才能从中有所感悟。这是写好读后感的基础。小学生参加户外活动读后感怎么写。

第二，确立感发点。既是文章的理论基础或中心论点，又是写文章的“入手处”，千万马虎不得。选好了这一“入手处”，文章写起来就会象打开闸门的水，一泻而出，使文章一气呵成，前后贯通。不仅感动自己，也能感动别人。否则，会在文章一开头就给自己人为地设立障碍，使文章不能顺畅表达。一篇文，一本书，一部影视片，一出戏剧，内容有简有繁，线索有多有少，人物有主有次，观点有深有浅，写读后感不可能面

面俱到。那么，怎样确立感发点呢,方法很简单。我们研读某篇作品后，必然会受到启发，有所感悟，而我们受启发最大、感悟最深的那一点(或几点)，就可以确立为“感发点”。例如:以写人为主的记叙文，感发点往往是人物最突出的精神、品德等特点、最有价值的言论行动。

第三，述读与发感。述读，包括所读文章的出处、篇名及作者的交代，用简洁的话概括有关文章内容和总体感受，也可提出明确的感发点，也有开头交代一下所读作品写作背景的。目的是使读者明白这篇读后感的由来，要发什么感。这些交代是必不可少的，否则，就会让读者不明白你的“感”由何而发。发感，是在述读和感发点的基础上，展开联想与引申，联系实际进行发挥，这是文章的主体部分。联想与引申的原则是，要围绕感发点，要与原文材料有密切的联系。对联系的内容和实际还要进行必要的分析、议论或抒情，这样“感”才会深刻。这也是展开读后感主体部分最主要的方法。另外，在论证感发点的过程中，要注意把两种论据紧密结合起来，一是所读原文的材料，二是从现实中联想引申到的材料，缺一不可，而且应自然融和。

第四、读后感的结尾，结尾可概括中心，总结全文，或提出问题，发表看法，发人深思。“文无定则”。内容决定形式。根据不同类型的读后感可采用不同的结尾形式。

这篇文章讲了皇帝爱穿新衣服.一天来了两个骗子,自称织出的衣服不但漂亮,而且能看出哪些大臣是苯或不称职.为了表示自己聪明,称职大臣都装做看见了.皇帝给了骗子好处,穿上’衣服’出去了.百姓都夸耀皇帝的新衣,一个孩子的一句话让皇帝明白自己被骗了.

读完这篇童话,我不禁问自己,作为一国之君怎么会被骗呢? 毫无疑问全是因为虚荣心,全天下的百姓.大臣甚至皇帝都心甘情愿地被别人骗,也心安理得地骗别人.骗子之所以得逞,是因为他们看清了人们心中的弱点---甘愿被别人利用,为的只是满足他们可怜的虚荣心.

实际上虚荣心是与生俱来的,但是孩子的心是单纯的,随着长大虚荣心也会越来越深.读了童话后,我想提醒人们:保持一颗真诚的心.不要为了虚荣.放弃那颗真诚的心.

想想自己其实也这样.看见别人拿出很贵的溜溜球玩真羡慕,怕爸爸妈妈不同意买,只能看着人家玩,可真正买了又觉得别人的更好,总觉得永远满足不了自己的虚荣心.

当我读完文章后,我明白了虚荣心是永远不可能满足的,要学会控制自己的虚荣心,亡羊补牢为时未晚,从今天起我要做一个知足的人.

课文主要讲述了作者和父亲在小岛上钓鱼，在离鲈鱼捕捞的时间仅剩两个小时的时间，作者钓到了一条又漂亮、又肥美的大鲈鱼，他又兴奋、又得意。可父亲看了看时间，豪无商量地让“我”把鲈鱼放回湖里去。“我”只好依依不舍地跟大鲈鱼道别。但是，这件事使“我”受益匪浅，因为这是一份金钱买不到的人生财富。

这篇课文让我想起了一件事。那次，因为一个男孩在学校走廊上玩耍，在进行跳远的动作时，口袋里突然跑出五元钱，他还没有发现，就上课了。我捡起五元钱，得意地想着，这五元钱，对于我来说可不少啊～我可以用它买五十根棒棒糖或是五十支铅笔，我的文具盒就都要塞满了～可是我又想，用这五元钱，我会很快乐吗,不知什么力量鼓励着我，让我迅速地把钱还给那个男孩。虽然我再也没有见过那个男孩，也没有得到一句表扬，可我，为自己的所做所为感到自豪。

现在的社会五彩斑斓，令人眼花缭乱。只要克制自己，就不会被物质财富所诱惑。要从小受到严格的训练，才能获得道德实践的勇气和力量。

如果你的儿子已被昔日充满孩子欢声笑语的学校的废墟所埋，你会不断挖掘，救出自己的孩子吗,如果你在随时都有生命危险的情况下，会让别人先脱险吗,就在《地震中的父与子》中，我找到了答案。

这篇课文我一口气读了三遍。文章写了一位年轻的父亲在失去了孩子极度悲痛的情况下去儿子昔日的学校不停的挖掘。在他挖掘的过程中，不断有孩子的父母来到这里，痛苦的喊“我的儿子～”“我的女儿～”喊完后便绝望的离开。也有许多好心人来劝他，但都被他拒绝。然而这位父亲心中只有一个念头:儿子在等我～在他不停的挖掘了38个小时后，听见了孩子的声音，并最终开辟了一个出口，救出了自己的儿子和儿子的14个同学，表达了这位父亲对儿子多有责任心啊～而他的儿子在随时都有生命危险的时候让同学们先脱险，这个儿子又又是多么无私啊～

我读后心潮澎湃。这位父亲为了救自己的儿子，不惜牺牲自己的生命;而儿子为了救同学，让他们先脱离危险。这真是一对了不起的父与子啊～如果这位父亲仅是来到这片废墟绝望的大喊“我的儿子～”那他的儿子和14个同学就只有长眠于地下了;如果这位这个儿子畏惧死神而先上去了的话，那他的14个同学就有可能升入天堂了。如果人人都能像这对了不起父子那样，成千上万的孩子或许就能得救。记得我小时候，只知道让大人给我买玩具，而不顾大人的重重困难，大人们也无可奈何，只好给我买。自我读了《地震中的父与子》后，我绝不会在像小时候那样做了。

如果大家能把文章中那对父子的精神用在学习和生活上，我们一定会天天向上，成为对国家有用的人。

篇四:《外出参观学习心得体会》

我想，今后参观学习的机会会很多，无论是公派，还是自行，作为一个牵头人，渴望有更多的学习机会。读万卷书，行万里路。读书内化人的心灵，行路，让人开阔视野。一进一出，相得益彰。外出参观学习心得体会。以后的外出学习，用这种格式书写体会挺好。时间，地点，人物，看到别人的和想到自己的，我做什么，更多的、更适合每位教师自己的 法 ，在新课程标准的统领下，让 条条大路通罗马 。我们准旗的初高中教学质量在全市处于领先水平，世纪中学、准一中、

准民中和准九中的教学质量在全市高中、初中学校分别位居前茅，准民中连续五年中考全市第一，说明我们的课堂是高效率的，是符合新课程理念和新课标要求的，但我们所欠缺的是没有对自己的成果和经验进行及时的总结和推广，我们缺乏必要的自信!这也正是我们今后需要努力的方向。三、以提高教学质量为核心，亮化办学特色。刘少先jú长曾多次说过: 质量是学校的生命线，质量是素质教育的核心所在 。我们也听过好多教育专家的讲座，最终都要用所带学生的中考或高考成绩为依据来说明其理念的超前性，思想的先进性和方法的科学性。会上对2016年全市中、高考质量进行了科学的分析，并高屋建瓴地对当前存在的问题和今后的教学提出了宝贵意见和建议。市教研室梁耘主任强调: 素质教育不是不追求质量，而是在提升内涵的前提下追求高质量，是教育发展的硬道理 。校长和教师在教学中只有真正做到静下心来、全身心投入，以学生为本，而不是在做表面文章时，才能实现课堂教学的高效化，才能让学生全面主动地发展。程锁明教授在点评时指出: 真正的高质量是让优生更优，让差生变优，从单一到丰富，为孩子的未来、幸福和生存奠基 。我们所参观四个旗区的教育，都以课堂教学改革为抓手，把中考成绩作为评价学校教学质量的重要标准之一，把科学文化素养作为学生全面发展的重要指标之一，各学校的主要领导也把精力主要放在了教学管理上。虽然他们的中高考质量和我旗相比还有较大差距，但这种努力的方向和劲头是应该引起我们重视的。 不求人人升学，但求个个成才 ， 没有不好，只有不同 ，这些朴素的教育理念诠释着西部学校新的人才观念和对素质教育的深刻理解。 马头琴拉响乌审召，蒙古舞跳亮毛乌素 ，全员参与的特长教育已不仅仅是一门校本课程，更肩负着传承民族文化的历史使命。在讨论时王广源jú长曾说: 民族的东西是我们自己的，也是属于世界的 。杭锦旗中学的体育竞技队能在区运会上一举夺得十几枚金牌并非偶然，其艺术类考生高考成绩喜人绝非一日之功，这些成绩的取得恰恰是因为该校生源质量较差，靠文化课成绩无法生存而逼出来的，这些事实更加说明，每一个孩子都有潜能可挖。学校、老师应努力去发现并积极地为每一位孩子的健康成长搭建平台 。通过三位专家的点拨和校长间的讨论交流，自己对什么是学校特色，怎

样才能形成自己学校的特色也有一些思考:学校特色不完全等同于特长教学，但持之以恒的特长教学可以形成教学特色。当我们把学校的办学理念和思想贯彻到学校各个环节的管理和教育教学的实际行动之中，并能持之以恒，与时俱进，不断创新时，这就是一种学校的文化和特色。当我们把校本课程或某一项常规活动或改革、管理行为做精、做细、做实并能坚守、坚持和不断改进时，这就是一种学校的文化和特色。四、以促进师生发展为根本，细化学校管理。学校是在做人的工作，需要人去做工作，学校的一切工作都必须是以师生为本的，学校所有规章制度的制定和实施都应以师生的健康向上、和谐幸福为宗旨。四个旗区各学校都很重视抓师资队伍建设， 三名工程 的实施， 青蓝互助 活动的开展，都说明了这一点。以校本教研为中心，强化集体备课工作，实现教学、教研、培训一体化，注重反思、总结和积累。鄂旗实验小学建立的师生成长档案袋，已成为该校科研课题的一个亮点，他们曾和北京地区一些名校进行互动交流，让师生学会记录成长过程，校刊、校报、学生成果集、学生作文集、教师论文集、课改成果集、校史展览、系统化的学校彩封简介、宿舍餐厅的服务承诺、学生管理的各项措施等都体现了 在积累中走向成长成功，在反思中不断进步 的理念，都说明了各学校都在注重实施 以人为本 前提下的精细化管理。注重提升内涵，提高办学品位，都在注重师生的持续发展和健康成长。五、现场会之后的思考:他山之石可以攻玉，我们应虚怀若谷海纳百川，虚心学习是必须的也是绝对正确的。我们需要学什么?怎么学?怎么用?怎么定位自己?实地参观学习、听专家讲座和名师示范课都有三个层面的东西，即 道，法，术 ，道即思想理念和道理，法即方法，术是技能和技巧。道 大家都可以领会，只是程度不同;法 可借鉴不能照搬，术 是属于自己的，是学不来的东西。这也许正是全国再没有出现第二个魏书生和陈鸿彬，也没有出现第二所盘锦中学的原因所在吧。学了道，借鉴了法，结合自己的实际取长补短，让学来的东西在自己身上生根发芽，使其本土化、校本化，这也是我今后学习培训的思路和目标。我们不能在学习别人的同时丢掉了自己，一个人不能没有自信，一所学校，一个地区的教育更不能没有自信!作为准格尔旗的教育工作者我们没有理由不自信!因为我们正

处在准格尔经济迅猛发展和准格尔教育稳健跨越的大好时期。拔尖教师、骨干教师、优秀教师和优秀校园长奖励制度，极大地激发了教师和校长的工作积极性;全国名师实验基地的诞生和名师工作室的成立，让我们的教师能与专家零距离接触;有计划地外出学习和校本培训，名师育名师活动，校际结对互助活动，学段衔接研究，强化集体备课，引进东庐讲学稿，出台各学科教学常规等措施，都在有效地促进教师专业成长;自上而下的质量意识在不断强化，中高考成绩在全市位次不断前移，学校特色化建设稳步推进，全旗素质教育质量明显提高;校安工程和校园城域网工程的实施，正在快速改善全旗城乡的办学条件;准格尔教育事业发展 十二五 规划的出台，为我们明确了目标，指明了方向，为准格尔教育的未来绘制了美好的蓝图。我们有理由相信，准格尔教育的明天一定会更加灿烂辉煌!2016年4月，在学校领导的带领下，我们紫薇小学的部分教师来到了江苏苏州工业园区等地进行了别开生面、形式鲜明的参观学习活动。在这有限的两天里，我们主要参观了苏州工业园区第二实验小学和翰林小学，听取了他们的教学理念以及学校发展的经验。我们不仅感受到了他们的热情好客，更重要的是我们吸取了很多有价值的经验。并且，通过参观他们的学校建设，的的确确开阔了眼界，更加解放了思想，更新了观念。他们的许多发展理念和工作措施很值得我们认真学习和借鉴。此次参观学习感受很深，收获非浅。实地的考察参观学习极具特色。尤其是第二所学校 翰林小学，给我感触最深。首先，这所小学是位于苏州市开发园区内的一所公办小学，虽然成立不久，到今年才第二年。但是整个校园给人的印象就是外观漂亮，设计新颖，装备豪华。整个学校以红、黄、蓝三原色为主色调的亮丽建筑令人眼前一亮，再细看，学校的教学楼和办公楼等主体建筑轮廓均为一本本鸿篇巨著或一列列高高的书架，不禁令人为设计者的匠心暗。教室内整洁、明亮、设备齐全，所有课堂都采用双语教学，从小就给孩子一个能够说英语的环境，也是学校的特色之一。除了教室之外，各种活动室也是一应俱全，从书法美术教室到舞蹈房，再从风雨操场到室外活动场地，都能够满足 孩子们学习活动的需要。很多设备、场地都让我们叹与羡慕。在这里我想说的是，在苏州开发园区想投资建一所现代化的学校其实很简单。

有着江苏省gdp产值第一的苏州市这样强大的经济基础做支撑，再建10所这样的学校也不困难。关键是如何把一所学校办好，办的出名，这个就不容易了。这就是我接下来要说的特色。第二，一所独具特色的学校。谈到特色教育，现在很多地方的学校就是弄出与其他学校不同的艺术类活动。有人来参观，检查时拿出来展示一下。可以讲就是为了展示，为了汇报，充其量一小部分学生参与活动而已。而我们看到的翰林小学是真正的培养学生的兴趣爱好开展的特色教育。在和我们谈话时翰林小学的领导就对我们说，在他们学校不是特别关注语数外三门学科，简单讲就是不是特别注重分数的。这句话让我们为之震撼。翰林小学追求传统文化与现代教育的统一，办学目标一言以蔽之，就是要 融古今中外之神韵，攀现代特色之巅峰 ，培养既具有古典气质，又富有现代精神的国际化人才。 小翰林，懂礼仪。文明语，常牢记 在翰林小学，学生能取得的最高荣誉不是我们熟悉的 三好生 ，而是 十佳小翰林 ，包括礼仪、爱心、诚信、勤学、双语、书法、体操、创新、环保和劳动小翰林，不同于 三好生 学习好、身体好、品德好 的局限，以及名额百分比的限制， 十佳小翰林 为孩子们提供了更为丰富多样的奋斗目标与选择，并且是不按比例，达到要求就能评上。学校还为每类 十佳小翰林 都编制了琅琅上口、易学易记的三字口诀，被称为 新三字经 。翰林是古代读书人能达到的最高层次，唐有李白、杜甫，近有光绪帝的老师、常熟人翁同龢。而则是自南宋以来学习中华传统文化不可多得的儿童启蒙读物，1990年新加坡出版的英文新译本还被联合国教科文组织选入 儿童道德丛书 ，在世界范围内推广。用新三字经来培育十佳小翰林，既有古意，又有新意，为孩子们展示多彩的个性拓展了丰富的发展空间。走进翰林小学的教学楼，就能看到楼梯旁整面整面的别致的 书法墙 ，书法墙展示的是各年级段学生的作品，上书写着或秀雅或古拙或奔放或端庄的各类书法字体――从一楼到四楼，每一步台阶上都能看到不同的书法风景，而到了顶楼后，还能步入一个书法的天台，这是一处露天的书法练习场所，练习台均用苏州御窑金砖做桌面，四面的石壁上刻着历代书法名家的传世名帖。领导告诉我们，这一特殊的装修装饰设计寓意 书法递进，人生阶梯 ，要让学生在练习书法的过程中领悟到学书法和

学做人内在的一致。和别的学校练书法不同，这里是让学生用水在准备好的石板上练习。这样既省事又能培养孩子的自信心。在翰林小学，每个学生每周都有书法课，每天都要进行书法练习。和书法摆在同等重要地位的是体操，或准确地说是 健美操 。选择健美操作为校园文化另一特色的原因很简单:对小学生来说，体质非常重要。而练健美操既能锻炼身体，又能塑造优美的形体。因此，缘自西方的现代体操与代表中国传统文化精华的书法一样，被翰林小学纳入了日常课程体系，成为每个 翰林娃 的必修课。这里与众不同的就是书法和健美操都是让孩子自由选择，根据自己的兴趣爱好来选择。当然还有其他的兴趣活动，如围棋、象棋、十字绣、篮球、足球、乒乓等兴趣班都是根据学生的要求来开设的。简单的说，孩子喜欢什么，学校就开设什么。我觉得这样的兴趣班才是真正的兴趣班。第三，是一所管理有特点的学校。学校发展的怎么样，关键在于管理。而管理的本身又要决定于一个学校的领导。在学校参观期间，该校领导一直陪同着我们。谈话中感受最深的就是该校老师非常的务实，一点虚的没有。作为科教创新区内第一所公办小学，翰林小学的师资阵容也堪称 豪华 :该校每位教师的一周任课居然没有一位超过16节，学校首批16名园丁中，就有6名为苏州市或园区的学科带头人，还配备了专职的书法和健美操教师，从一年级起学生就有外籍教师教授英语口语课。虽然学校开办不久，但是学校已经完善了一套严格而又科学公正的管理考核制度，让每一位教师能在这样开心而愉快的工作。科教创新区在园区特殊的区位决定了翰林小学要为大批来园区创业、投资的外籍人士或海归人员解决子女教育问题的历史使命，因此，学校在筹建期间就受到了区内一些外籍人士的关注。学校的第一批95名学生中，就有6名为美国、加拿大、新加坡等外籍学生，大大超出了园区整体的外籍学生比例。走国际化办学之路，对翰林小学来说是从起点就无法回避的必然选择。开学第一周，学校就特地邀请外籍学生家长进行了座谈。家校双方畅所欲言，对办学理念、办学方向和办学目标进行了充分的沟通。对于家长们提出的一些建议，学校给予了充分的理解和尊重，比如据家长们的建议，在园区学校里第一个在学生的卫生间提供卫生纸，食堂提供餐巾纸等等。 家长们的要求既给我们带来了压力，也

是一种动力，我们一直在思考如何为孩子们提供更为优质多样的教育服务。 他们校长表示，位于科教创新区对学校来说更多的是一种优势，学校已经在尝试充分调动家长、社区、企业和高校的各类资源 活办 教育: 区内高校既能为我们提供教授、专家、大学生志愿者等 软力量 ，又能让我们有机会共用图书馆、体育馆、影剧院等硬件设施，而紧邻的翰林缘社区、邻里中心及生物纳米园、创新产业园的高科技企业可以成为我们的校外社会实践基地。我们已与独墅湖图书馆合作建立了校外基地，翰林娃很快将由他们组织安排参观企业，社会大课堂将为翰林娃提供学习的更广阔空间。 不经历风雨，怎么见彩虹。通过参观苏州工业园区的两所不同的教育理念，但有共同发展道路的两所小学，感慨很多。但是，临渊羡鱼，不如退而结网;心动更要行动。我们紫薇小学有决心、有信心，在本次考察之后，在学校新一届领导班子的带领下，进一步抢抓教师队伍，转变工作思路，提高思想素质、提升自身素养，充分发挥教师特长，在教育发展的滚滚浪潮中，乘风破浪，奋起直追，开创出紫薇小学更加美好的明天。

范文三：[考试]户外活动简介

《幼儿园户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式。新《纲要》中明确指出，幼儿园“每日户外体育活动不得少于两小时。”因此，积极地开展户外体育活动是每个幼儿园体育工作的重要组成部分。如何组织好幼儿的户外活动就成了我们每个幼儿老师的主要工作，对于如何开展户外活动我总结了几点心得与大家一起交流探讨一下。

一、确保幼儿的活动时间，开展内容丰富的活动

在一日活动中我们充分利用晨间、午餐后、下午户外活动时间，为幼儿提供多种多样的游戏材料，组织幼儿开展户外活动。在晨间活动http://www.chddh.cn/wenzi/中我们除了为幼儿准备自制的体育玩具外还开放体育器材室，他们自由选择玩具，自由结伴，按自己的喜爱和意愿进行游戏;午餐后，我们给孩子们准备比较安静的游戏，如餐后散步、走迷宫、走小路等;在下午的游戏活动我们会为孩子们准备有趣、好玩的体育课，让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。每一次活动，孩子们都积极参与，充分体验到了成功的喜悦，。

二、确保幼儿的活动时间，开展内容丰富的活动。 观察孩子的玩耍，了解他们的活动和兴趣，从中知道通过增加玩的材料和孩子的需要来进一步开发新的玩法。就这点我观察到我班幼儿在晨间锻炼玩跳圈的时候，大部分幼儿对此已不感兴趣了，我就把本来是摆成直线的圈摆成弧形或蛇形等，通过不断的变换圈的摆放形式并且适当的增加圈的数量，这时我发现幼儿对跳圈又感兴趣了，又喜欢玩了而且玩的很投入。变换游戏的方法可以增加儿对游戏的兴趣可以慢慢的引导幼儿自己去发现、创造新的玩法。在体育活动中，教师的自我创新能力是不容忽视的。只有不断提高自身的创新能力，用创造性的教育思想武装自己，才能更好的来实施教育活动。 三、让幼儿带着愉快情绪参加体育活动。

在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。 在组织幼儿开展体育活动时，我们会根据幼儿不同的发展水平，制定分层次目标，设计和安排难度不一的活动，提供不同指导和帮助，使能力强的孩子得到进一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基础上得到发展。在活动中，我们应做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿，我们应在言语上和情感上给予鼓励和支持。如在“摘果子”的游戏中，我们根据孩子们的身高、弹跳力的不同，设置了不同的高度，使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。 四、充分发挥幼儿的自主性

以往开展的户外活动常常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料;设置、安排活动场地;示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的主动性未能得到充分得发挥。我认为在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在每次准备活动材料时，我们都会请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。 其次，在活动过程中发挥幼儿创造性，鼓励幼儿一物多玩。一个藤圈不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提醒者，作为教师自身的积极参与更直接影响幼儿活动的兴趣和质量。 五、根据幼儿的兴趣，开展丰富多彩的体育活动。 研究表明，幼儿在活动中坚持的时间长短取决于幼儿对该活动的兴趣的强弱。因此可以根据这一特点，安排幼儿感兴趣的体育活动，以培养幼儿的坚持性。 我班的幼儿男孩子多于女孩子，且特别爱学解放军，因此，我们根据“学做解放军”的音乐编排了韵律活动，在活动孩子们中个个精神抖擞，动作到位，非常认真;在小班时孩子练习

纵跳触物时，我们把废旧纸板做成的“红苹果”一个个挂起来，形象十分逼真，孩子见到后个个跃跃欲试，够着的让他品尝一下“苹果”的味道，我们还引导幼儿讨论:为什么有的“苹果”能够得着，有的却够不着呢,你有什么办法可以够着挂得更高的“苹果”呢,通过讨论，进一步激发幼儿对活动的兴趣，从而有利于幼儿坚持性的培养。 陈鹤琴先生说过:“小孩是生来好动的，是以游戏为生命的。对孩子来说，游戏就是工作，工作就是游戏。”他主张给孩子游戏的机会，通过游戏使孩子的身心得到健康的发展 。每一个孩子都有无限发展的可能性，我们应努力创设符合幼儿好奇、好动的特点的户外活动，让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，更好的促进他们的全面发展。

有一种辛劳叫幸福，有一种收获叫感动。近期，园内开展户外活动观摩，大家集思广益、千方百计开发户外活动器械，创新出多种多样的玩法。期间，集体智慧不断迸发出新火花，其中既有喜悦，又饱含辛劳。在这里，向大家道一声辛苦了～观摩这几天，全体观摩者有种共同的感觉，就是收获了感动:孩子们所呈现出来的那种天真、活跃、快乐、健康成长的气息溢满了整个校园，谢谢大家为孩子所付出一切～

下面，将这次观摩活动的一些情况反馈给大家:

一、活动优点

1、活动内容新颖，各具特色。

各班教师选取的活动内容适合幼儿年龄特点和发展需求，如小班的“老狼，老狼几点了”、“调皮的小老鼠”、“飞碟用处多”、“皮球真好玩”;中班的“旋转跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板车”、“笑脸高跷”、“缤纷彩虹伞”;大班的 “花样轮胎”、“足球运动”、“花样跳绳”、“竹竿、轮胎玩玩乐”、“开心跳跳球”、“跳大绳”等，活动方案具体详细，活动目标明确，操作性强，富有特色。

2、活动组织到位，形式灵活多样。

教师在活动组织上比以往更加科学合理，活动形式更加灵活多样，富有变化。如分散、自主和集体相结合，教师以引导者、游戏者的身份参与活动，根据幼儿兴趣和运动量，随时变化游戏形式，确保活动的趣味性和高效性。

3、活动器械丰富，注重一物多玩。

各班教师发挥想象力和创造力，精心购置和利用身边现有资源及废旧材料，为幼儿提供了种类繁多、数量充足的户外活动器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飞碟;中班的花毽子、旋转跳跳圈、脚蹬车、彩虹伞、小高跷等;大班的足球、开心跳跳球、跳绳、纸球等，丰富的活动器械，既调动了幼儿参与活动的兴趣，又为户外体育活动的开展提供了物质支持。其次活动中教师充分挖掘每种器械的价值，鼓励幼儿自主选择，探索器械的多种玩法，发挥了幼儿的想象力，调动了幼儿的主动性和积极性，又使活动器械得以充分利用，使得体育活动更富变化、更具有魅力。

4、注重活动的整体性和教育性，使幼儿体验快乐。

活动中以幼儿为主体，尽量鼓励幼儿自主选择活动，且注重活动的整体性和教育性，如集体活动既涉及跑、跳、钻、平衡等多种动作技能的锻炼，又注重团结协作和德育教育的培养，使每一个幼儿在感受参加集体活动带来的快乐的同时，促进了幼儿综合能力发展。

二、各组亮点:

小班组:经典游戏运用较好，活动注重情景性、游戏性和趣味性，师生活动投入，兴趣盎然。

中班组:一物多玩效果显著，如玩球、玩轮胎、滑板车、彩虹伞等活动都玩出了花样，培养了幼儿探究能力。

大班组:玩轮胎、竹竿轮胎玩玩乐、跳跳球、跳大绳等活动富有挑战性，锻炼了多种运动技能，注重规则意识和合作协调能力培养。

三、活动建议

1、各班教师在活动材料的合理投放、幼儿运动量的把握、教师的适时介入和指导等方面再加强研究，力争使体育活动更加科学有效。

2、以本次户外活动观摩为契机，让多姿多彩的户外活动成为幼儿体能发展的载体，成为我园的亮点之一。

成绩承载着智慧，凝结着汗水，它将成为一种成功的感觉伴随着我们，激励着我们，但它不是终点，而是一个新的起点。让我们再接再厉，在新的征程上再次收获孩子成长的喜悦～

我们的户外活动感动了你们，你们的大力支持感动了我们～希望家长朋友和我们在相互理解、互相感动的氛围里，为孩子们提供更好的活动环境，让每个孩子富有个性的愉快的成长

幼儿园户外活动方案》简介:

活动宗旨:为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”

《幼儿园户外活动方案》正文开始>> 活动宗旨: 为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互

动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

活动目标:

1、 培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

2、 使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。

3、 培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。 活动准备:

1、 活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。 2、 音乐:行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”

活动过程:

一、 练习行走，变换队形。

1、 幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。

2、 音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。

二、 器械操:旋转魔棒

、 幼儿随音乐“打http://www.chddh.cn/wenzi/猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。1

2、 幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。 三、 互动游戏:

1、 幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。

2、 游戏进行两遍，幼儿互换角色。

3、 幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。 4、 幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。

四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。 五、集体互动:拉特斯基进行曲。

1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动

2、幼儿互动变换位子。

3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。

五、活动结束:幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。 活动反思:

此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如:活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”

活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。

学校重新推广滚铁环跳皮筋等传统游戏

箍一个铁圈，弯一根铁丝，再插上一根竹棍，便是奔跑于田间巷陌的滚铁环了。相信上世纪80年代以前出生的人都对这种“滚铁环”游戏记忆犹新。踢毽子、丢沙包、滚铁环、跳房子、吃石子、跳马??这些曾经让一代又一代的孩子健康快乐成长的健身游戏，如今似乎渐行渐远，日渐消失。

但昨日记者在中山一学校采访却发现，这一种种承载着一代又一代人美好回忆的民间健身游戏又重现江湖，并经改编后生根发芽。


滚铁环就有近10种玩法。

仅滚铁环就有近10种玩法

昨日上午，记者来到这些游戏的“重生地”——中山市石岐西厂小学看到，丢沙包、滚铁环等游戏在该校的操场上随处可见，且经他们改编后花样迭出，大大增加了游戏的娱乐性。单就滚铁环一项，记者就看到了近10种玩法。

“滚铁环，可以比快，可以赛慢，可以定位在固定路线走，也可以过障碍物、跳级，还可以排成长蛇阵和方阵”，正在滚铁环的五年级学生小肖告诉记者，丢沙包和滚铁环是他们课间玩得比较多的游戏，而滚铁环他们主要是玩“双龙出海”、“一字长蛇阵”和“集体方阵”。

他说，“双龙出海”为一个学生同时控制两个铁圈，较有难度。“一字长蛇阵”为一个学生带领一队学生以一条线的形式，模仿长蛇游走。而“集体方阵”为一个团队在走动过程中走出各种各样的方阵图形。

“这几种玩法需要多人配合，讲究协调性、互动性”，该校校长李园萍告诉记者，他们学校目前有100多个铁环。



跳橡皮筋是很多女生喜欢的游戏。

“金鸡独立”顶沙包堪比扎马步

“我们这游戏叫‘金鸡独立’，谁顶得久谁赢”，见记者对3个正在赛顶沙包的学生感兴趣，李园萍告诉记者，比起滚铁环来说，他们的沙包玩法更是花样百出。

据她介绍，“金鸡独立”顶沙包游戏是为了锻炼一、二年级学生的耐力、毅力和平衡力。游戏的玩法为，将两个沙包分别放在抬起的右脚背和膝盖上(或左脚背和膝盖上)，左腿单脚站立(或右腿单脚站立)，平衡时间长的为胜者。

“这游戏看起来很简单、很原始，但对低年级学生来说不容易，比较累，跟扎马步有得比”，李园萍告诉记者，学生玩的沙包很多都是他们自己缝制的，缝沙包限时比赛等简单游戏就锻炼了学生手、眼的灵活性、协调性和反应能力。


滚铁环

各方看法:

学校:学生身体素质有了较大提高

“3年前我们就开始把传统游戏给利用起来了，还作为一个课题来研究”，李园萍告诉记者，学生玩的这一系列传统游戏都属于课题的一部分。该课题把丢沙包、踢毽子、滚铁环等游戏给请了回来，并加以创新改编，以激发学生的兴趣。

3年来，开发校园课间游戏1000多种，精选推广校园课间游戏500多种。而被改编的传统健身游戏颇受学生欢迎，每天课间课后，学生们滚铁环、踢毽子，玩得不亦乐乎。

而随着这些游戏在该校的回归，学生的运动素质和身体素质得到了较大提高。该校2005年和2007年学生体检数据对比资料显示，这些游戏实验的两年间，学生的体质、常见病发生率等指标均明显好转，肥胖发生率也走低。


跳橡皮筋是很多女生喜欢的游戏。

市民:不能让游戏仅成回忆

“我们那时候的游戏多好玩啊，不管是课间还是放学后，踢毽子的、跳绳的，跳房子的??三五成群，玩得疯了去了。”李先生今年30岁，回忆起小时候玩的各种游戏，他不时地感叹那时的美好与快乐。

“以前的课外活动都很经典。”已是5岁小孩母亲的王女士也感叹不已:“那时候拿一本用完的作业本，一头用绳子捆起来，另一头剪成条就做成纸毽子了，不用花钱，又玩得高兴。”

记者采访部分市民发现，上世纪80年代之前出生的人，大多对孩提时代的课外活动有着美好回忆。他们都认为不应该让这些“好东西”就此成为一种回忆，而应该把它们请回来，也给现在的孩子们一个快乐美好的童年。

老师:孩子体质趋弱需要游戏

东区中学李老师认为，如果能让现在的小孩也多玩玩丢沙包、踢毽子等游戏，或许学生体质会好很多。

“这些游戏明显的好处就是‘寓乐于体’，让学生在随时随地的娱乐中得到锻炼，现在的孩子太需要摆脱网瘾，多玩玩这类游戏了”。

以上资料来源网络

(跳绳

玩法一:双脚跳，单脚跳。适合中大班幼儿

玩法二:拔河。绳子两端各站2-3名幼儿。适合小，中，大班。

玩法三:两名幼儿拉住绳子两端，调整不同的高度，让其他幼儿从绳子下面钻过去，不能碰到绳子。适合小，中，大班。

玩法四:当成小蛇在地上甩，其他幼儿去踩小蛇。适合各年龄段。托小班游戏时甩得慢一些，中大班游戏时甩得快一些。

2(毽子:

玩法一:用脚踢出各种花样，看看谁能不让毽子落地，坚持的时间最长。

玩法二:

3(牛皮筋:

玩法一:三名幼儿用石头剪刀布的方式决定先后顺序。皮筋两头各站一人，把橡皮筋绷直，中间请嬴的一名幼儿跳各种花样，挑错换下一个幼儿。适合中大班。

玩法二:两名幼儿站在皮筋两端，拉直皮筋。调整不同高度，其他幼儿从皮筋下面钻过去，不能碰到皮筋。适合中大班。

4(飞盘:

玩法一:当作帽子顶在头上走路，保持平衡，不让飞盘掉下来。适合所有年龄段。

玩法二:当作方向盘，开汽车，适合托小班。

玩法三:将飞盘抛向远处一定的目标。适合中大班。

玩法四:将飞盘夹在腿间跳跃。适合小中大班。

玩法五:将多个飞盘平方成小路，在上面行走。适合托小班。

玩法六:自抛自接或两人互相抛接。适合中大班。

5(拖拉玩具:

玩法一:钓鱼。模仿钓鱼的动作，把瓶子直立在地上，手持绳子上提。适合托小班。

玩法二:追追乐。拉着玩具四散跑。适合托班。

玩法三:倒车。将拖拉玩具拉线的一端与玩具汽车的尾部相连接，边说:“倒车请注意”边把长绳绕回到卷轴上。比比谁倒得快。适合托小班。

6(呼啦圈:

玩法一:当作方向盘，开汽车，适合托小班。

玩法二:将多个呼啦圈铺成小路，进行跳圈。适合各年龄段

玩法三:每个幼儿套在一个呼啦圈里当作车厢，连接起来开小火车。适合各年龄段。

玩法四:把呼啦圈套在手臂上，用手臂力量转呼啦圈。适合中大班。

玩法五:把呼啦圈直立在地上旋转或者前后滚动，看谁转动的时间长。适合中大班。

玩法六:把呼啦圈悬挂起来，用沙包或者球进行投射练习。根据投射物的大小和投射距离适合各年龄段。

玩法七:请部分幼儿手持呼啦圈直立在地面上，另一部分幼儿一次钻过去。适合中大班。

7(滚铁环:

玩法一:手拿铁棍推着铁环向前跑，可以比比谁跑得快，

玩法二:比比谁慢，停在原地不动，必须保证铁环不倒，时间长者胜。

玩法三:同时从某一起点出发，滚着铁环往前跑，快者胜。 玩法一:手拿铁棍推着铁环向前跑，可以比比谁跑得快， 玩法二:比比谁慢，停在原地不动，必须保证铁环不倒，时间长者胜。

玩法三:同时从某一起点出发，滚着铁环走直线。 玩法三:同时从某一起点出发，滚着铁环走曲线过障碍。

8(跳房子:

玩法一:不用沙包，按照格子中数字顺序或者教师指令进行单脚或者双脚跳。适合左右年龄段。

玩法二:使用沙包。将沙包扔进靠自己最近的一个小方格中，单腿跳跃着跳进小方格里，拾起沙包跳到“房子”顶部，然后按格子的单双跳过去，再将沙包扔进起步的格子里，跳回来则闯关成功。依次下去，直至跳完所有格子。谁先完成，谁就是赢家。

9(陀螺:

玩法:把绳子绕在陀螺上，直立在地面，用一只手按住陀螺顶部不动，另一只手快速抽开绳子，使陀螺转动起来。看看谁转的时间最长。

10(布袋:

玩法一:袋鼠跳。幼儿站立在布袋里，学袋鼠跳。适合各年龄段。

玩法二:幼儿钻在布袋里，朝着一个方向滚。适合中大班。

玩法三:幼儿把布袋平铺在地上，用四肢向前爬。适合托小班。

玩法四:幼儿由布袋的一端开始向另一端把布袋卷起来。适合托小班。

11(软棍:

玩法一:抓尾巴。把软棍塞在裤子后面，幼儿相互抓尾巴游戏。适合各年龄段。

玩法二:把软棍摆在地上排列起来，变成小河，跳过去。适合各年龄段。

玩法三:用身体的各部分夹着软棍走路，不让软棍掉下来。适合各年龄段。

12(拉力器

玩法一:两手前平举或向上举，握住罐芯向两侧拉。 适合各年龄段。

玩法二:模仿射箭动作,一手侧平举一手用力拉。 适合各年龄段 玩法三:两名幼相向站立,儿分别握住一个罐芯向两侧拉，比比谁的力气大。适合各年龄段。

玩法四:比赛看谁拉的次数最多。适合各年龄段。

玩法五:模仿打气动作，一脚踩住拉力器一端,单(双)手拉起另一端。适合各年龄段。

13(沙包

玩法一:抛沙包，沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。适合各年龄段。

玩法二:顶沙包，把沙包放在头顶上，幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，还可以把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上等地方。适合小中大班。

玩法三:踢沙包，把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包。适合中大班。

玩法四:夹包跳。把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。适合中大班。

玩法五:运沙包。把沙包放在幼儿背上，让幼儿驮着沙包爬行走。适合托小班。

玩法六:螃蟹走。两名幼儿背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走。适合中大班。

玩法七:砸沙包。用沙包击中目标物体。适合中大班。

玩法八:抓沙包。把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。适合中大班。

14(皮球

玩法一:拍皮球。适合中大班。

玩法二:运西瓜。幼儿用除了手之外的身体部位运皮球，也可以两人合作运。适合中大班。

玩法三:夹球跳。幼儿把球放在两条大腿中间，夹着球跳。适合中大班。

玩法四:传球游戏。幼儿分两组站好，从头上传球或者从胯下传球，比比两组的传球速度。适合中大班。

玩法五:扔球，比比谁扔得远。适合托小班

玩法六:赶小猪:用棍赶着球前进。适合各年龄段。

滚铁环是一种简单却不易学会的技巧动作，下面是怎样入门到创新玩法进行推广教学。

一、熟悉圈性

练习一:丢回缩圈练习

目标:通过手的巧妙发力，使铁环做回缩运动。

问题一:手是如何发力的,

练习二:不用小u字形铁棍，铁环做直线运动。

目标:行进间用手滚动铁环直线走。

问题二:怎样才能让铁环直线运动,

练习三:原地旋转运动

目标:通过手的巧妙发力，使铁环做原地旋转运动。

问题三:手是如何发力的,看谁能让铁环做原地旋转运动时间最长。

二、技能教学与游戏竞赛活动

练习一:左手推环、右手推钩练习

目标:动作协调配合，让铁环直线运动15米。

问题一:铁钩接触铁环的位置在哪里,

技巧:滚铁环的窍门是手中的铁钩要抵在铁环下方三分之一的位置，推铁环的力量要朝向倾斜的一方，还必须达到一定的速度，这样铁环才不能倒地。

本练习采用主体模拟教学法进行教学，比较充分地发挥学生的主体作用，师生共同营造一个和谐、充满乐趣的情境，学生在自主的空间里，积极地投入到自练自悟、合作探究。这个课堂活动中学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。

练习二:前进中变换方向练习。

目标:控制铁环在前进中完成不同方向的转变。

问题二:让铁环变换方向时，手如何发力,

技巧:铁钩要“推、夹、靠”，让铁环在球场的线条上做曲线运动。

在经过自练自悟和师生共同探究之后，绝大多说学生对正确的“推、夹、靠”等动作有了感性和理性的认识，直线滚动的动作和曲线滚动、上下坡的滚动都激起了学生的好奇心，课后鼓励他们去摸索更好的滚铁环的有戏方法，让这一活动更加手学生的欢迎。

练习三:利用铁环创编游戏

目标:每组连想2-3种玩法。

例:

双龙出梅--一个学生同时控制2个铁环，较有难度;

一字长蛇——一个学生带领一队学生以一条线的形式，模仿长蛇游走;

集体方阵——一个团队在走动过程中走出各种各样的仿真图形;

挑战沙坑——在少坑里渐进;

过独木桥——在路面上设置板块，让学生从板块上通过。

前三种玩法需要对人配合，讲究协调性、互动性，后两者玩法血药发挥个体冷静、果敢、机智的良好品质。

练习四:巧设测试模拟，拓展课外空间。

目标:通过400米滚铁环跑，发展个体耐力素质。

范文四：写一篇户外活动总结

? ? ? ?写一篇户外?活动总结

?写一篇户外?活动总结为?增进行政系?统人员的互?动交流，提?高团队凝聚?力及协作精?神，201?7年x月x?x日，xx?-x在董事?长和蒋总的?亲切关心下?，组织了一?次户外拓展?活动，写一?篇户外活动?总结。活动?筹备期，行?政人事总监?xx-x就?传达了活动?精神与原则?。xx-x?指出，这次?户外拓展培?训是xx集?团行政系统?难得的一次?全家福户外?拓展活动，?希望大家要?以此为契机?，勇于接受?挑战、敢于?承担责任、?突破自我极?限、磨练提?高自己，用?实际行动来?展示“xx?家人”的风?采，活动过?程中要牢固?树立集体主?义观念和团?队意识，要?严格遵守组?织纪律与安?全注意事项?，高兴、愉?快的结束本?次拓展培训?。中午时分?，各子公司?行政经理依?约陆续到集?团汇合。一?行共计20?人，分坐5?辆车，兴高?采烈地向目?的地兰田出?发。一路上?，车队保持?队形，控制?速度，积极?规避行车风?险，尤其在?进入陡峭的?盘山公路后?，车队更是?井然有序，?配合默契。?经过一个半?小时的车程?，我们来到?了兰田。兰?田，位于临?海市涌泉镇?，是一个海?拔680多?米高的山乡?，山上地势?平坦，酷似?川北高原，?有茶园、石?屋、草坪、?竹林、高山?平湖等美丽?景色，被称?之为“台州?的香格里拉?”。在欣赏?过山水美景?之后，我们?就进入了户?外拓展主题?活动。拓展?活动主要包?括三项内容?:

?无敌风火轮?、我是最棒?的团队及同?心同步。分?别通过男女?单项比赛、?男女混合双?打、三项大?联盟等形式?进行比赛。?活动规则清?晰、便于操?作，大家兴?趣浓厚、积?极踊跃。活?动之初，有?些人还因为?初次认识而?矜持腼腆;?活动之后，?大家便开始?称兄道弟、?亲密无间。?笑容放飞了?心灵，汗水?流出了压力?，自然找回?了自我，协?作拥有了快?乐。活动结?束后，大家?欢聚一堂，?分享着本次?活动的收获?和经验。通?过这次活动?，大家认识?到了“木桶?管理”的意?义——一个?人步伐慢，?整个团队步?伐就慢，最?慢的人就是?团队的速度?;明白了活?动主题“营?势赢心、赢?得发展”的?内涵——只?有团队的成?员思想一致?才能行动一?致，只有行?动一致才能?结果一致。?

?团结拼搏、?勇攀高峰直?达 “幸福?xx”。写?一篇户外活?动总结 为?了加强班级?同学的身体?素质及同学?们之间的交?流和沟通，?我班开展了?一项 户外?团日活动。?主题是: ? 我与?祖国共奋进?～11月4?日(星期天?)，我组织?了我们班同?学一同在学?校侧门集合?，从学校出? 发到从化?汽车站乘坐?开往太平的?5线车到达?南洋学院终?点站下车。?然后，步行?5 公里之?多来到了从?化三百洞旅?游区。这五?公里的旅程?对我们班同?学来说是有?一定挑战性?的，平时少?出来锻炼的?同 学在行?走了还没到?一半路程的?时候，已经?喊苦喊累的?了,但是我?们能用良好?的心 理素?质去克服，?工作总结《?写一篇户外?活动总结》?。其实，每?个同学都有?这些感受的?;因为在这?炎热的天气?里，步行 ?了这么久，?但还是看不?到终点。我?看到了这些?情况之后，?便组织一起?停留在路边?的小亭子下?休息。让各?位同 学停?下喝一口自?带的水和食?物;同时，?我和生活委?员也给每位?同学发一个?活动前 带?来的橘子。?路上有说有?笑，一路有?经过南洋外?语学校、村?庄等。这次?长途跋涉，?锻炼了 同?学们的耐力?和意志，而?且舒展了同?学们紧张的?学习压力，?丰富了课余?生活，提高?了同学们体?育锻炼的积?极性。一个?多小时的徒?步路程，在?我的领队下?，同学们的?共同努力下?，我们完成?了远足里程?，没有一位?同学掉队，?这原本以为?我们同学有?走不完全程?的事情，在?集体的努力?下，竟然成?功抵达三百?洞山脚，可?见集体的力?量之大。试?想如果我们?每位同学在?工作学习中?都能像在这?次活动中那?样，那么还?有什么困难?我们克服不?了了,我想?一切困难在?我们面前都?会迎刃而解?。还有就是?我们继续登?山过程，三?百洞海拔不?是很高，路?程也不是很?长。

有些路?坡度有点陡?，走起来比?较吃力，但?还不是给我?们征服了。?登山也要有?技巧，不能?太过心急、?猛跑;如此?的话会很吃?力，小腿肌?肉绷得紧难?受、甚至乏?力，很难继?续前行。成?功登上三百?洞山顶，然?后我们便开?展各种拓展?活动。活动?项目有: ? 水上?飞、孤岛求?生、水上单?边桥、荡秋?千、攀岩等?。活动刺激?又好玩，搞?笑的是:

? 有的?同学在水上?玩荡秋千时?落水了，鞋?子、裤子都?湿了。这次?户外活动，?加强班级凝?聚力，丰富?大家的业余?文化生活，?营造积极的?班级气氛，?增加同学们?的活跃性，?展示我们班?级团结奋进?，积极进取?的精神。不?但提高了自?身的能力，?更进一步的?拉近同学们?之间的距离?，也是的我?们的集体更?加团结。写?一篇户外活?动总结 转?眼间孩子们?就要放寒假?了，通过在?幼儿园的学?习和生活，?大班的孩子?们每天都在?进步。每天?，我们都按?时组织幼儿?进行户外游?戏和各项体?育活动，保?证户外活动?的时间不少?于1小时，?小朋友们的?动作有了很?大的发展，?在组织的各?项动作练习?中，孩子们?基本上都能?根据要求来?完成，为下?一个阶段的?学习生活做?好充分的准?备，现对这?学期的户外?活动工作做?一简单总结?。户外活动?与其他教育?活动一样，?是多种形式?并存、共同?发挥作用的?教育过程。?我们寓体育?锻炼于丰富?多彩的活动?之中，激发?幼儿参与的?积极性，丰?富幼儿的生?活，扩大幼?儿视野，更?好地促进幼?儿身体和心?理的健康发?展。为提高?幼儿锻炼的?质量，我们?有目的、有?计划地让幼?儿在生动活?泼的活动中?锻炼体质、?发展能力。?我们以自制?的小型多样?器械为主，?让幼儿在教?师的辅导下?，三五成群?地凑在一起?，选择自己?喜欢的内容?和同伴，全?面锻炼身体?，提高体能?。同时多给?幼儿自由的?活动空间，?在每天户外?的体育活动?中多开展一?些取材方便?、小型分散?的、深受幼?儿喜爱又无?固定模式的?活动。如开?展民间游戏?:

?丢手绢、跳?绳、扔沙包?等，只需简?单的材料就?可进行，不?受人数的限?制，同时让?幼儿拥有活?动的选择权?，使户外体?育活动更富?特色，从而?培养幼儿良?好个性和养?成自觉参加?户外体育活?动的好习惯?。针对大班?幼儿动作发?展比较协调?，理解能力?增强，有一?定的自控力?等特点，我?们多采用竞?赛性的游戏?，以激发幼?儿的积极性?，提高练习?的效果，培?养幼儿积极?进取精神和?集体责任感?、荣誉感。?针对大班幼?儿动作发展?特点，我们?创设游戏的?情景，让幼?儿扮演其中?的角色，从?而激发他们?参与游戏的?兴趣。当然?，户外活动?必须强调安?全性原则。?安全第

? 一是对学?前教育工作?中各项具体?活动的普遍?要求。户外?活动具有竞?争、竞技和?趣味性强的?特点，幼儿?参与的欲望?一般都比较?强烈。这就?要求教师事?先准备工作?想得周到一?些，以便防?患于未然，?如活动场地?、器械的安?全，不会产?生撞击情况?，不会因幼?儿摔跤而造?成伤害等。?同时，还要?特别防止人?为的伤害。?教师应及时?进行疏导、?调解，让幼?儿及时化解?矛盾，友好?游戏。其次?根据材料特?征选择，幼?儿习惯选择?轻便、灵巧?、既能一物?多玩又能满?足其多种多?样需要的材?料;对于幼?儿喜欢的活?动材料要投?放足够的数?量，已免发?生争抢的现?象。经过这?一学期的户?外活动，我?更加明确了?适合孩子身?心特点的户?外活动目标?、内容体系?和具体运作?策略。我们?通过组织多?种活动发展?了幼儿的智?力，丰富了?幼儿的知识?。在体育活?动中，幼儿?通过自己的?创造和想象?发展活动，?独立快速和?机智灵活地?处理活动中?发生的各种?问题，使观?察和注意、?思维和想象?力得到较大?发展。雷婷? ? ? ? ? ? ? ? ? 2?017年1?月

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范文五：宝宝户外活动怎么玩

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? 宝宝户外活动怎么玩 想带宝宝出去玩玩，可宝宝却懒在家里不爱出门，喜静不喜动，这是怎么回事呢？到了户外却不知道和宝宝玩什么，做什么游戏。怎么激起宝宝户外运动的兴趣？怎样控制宝宝的运动量？在家中、亲子园、幼儿园中宝宝的户外活动应该如何安排呢？

? 每到冬季感冒发热的宝宝就增多，您认为这与平时的锻炼有关系吗？

? 专家：我在亲子园里也经常看到有的家长只要天一冷就不带孩子出去玩，这样的话孩子的身体就只能适应一种温度，只要一到户外吹着一点风，肯定就感冒。缺乏锻炼身体就很难强壮。

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? 那什么时间带孩子到户外活动最为适宜？ 夏季的时候早一点，冬季的时候晚一点，等太阳出来晒一会就可以出去了，就是下雪天也应该带孩子到户外去玩一玩，堆一堆雪人，让孩子也体验一下雪的感觉是什么。如果冬季能让孩子锻炼的出点汗，那就达到锻炼的目的了。 ?

? 那么家长平时与孩子在户外能够做哪些运动呢？ 专家：根据孩子的年龄特点来开展适宜的体育活动，比如奔跑、双脚蹦跳、爬上爬下楼梯、台阶、玩沙、泥、踢球、骑车、以及一些自制的玩具等等。

您认为家长应该为孩子制定了哪些户外运动计划？怎么实施？

专家：我认为在孩子成长的过程中首先需要的是一个强健的身体，而0—3岁的孩子最先发展的是大肌肉，他们需要在奔跑、跳跃的活动中得到健康的发展，我在《3岁看未来》一书中的第二章，户外运动好处多就详细描述了许多户外运动的游戏，这些游戏活动就很适合婴幼儿玩。比如对两岁孩子来说双脚蹦跳就是一个标志性的动作，但有的孩子就不能跳，那作为家长就应该经常在户外引导孩子从台阶上跳下来，逐步的让孩子学会蹲、跳。还有投掷、躲闪等等的户外活动，目的就是让孩子身体的肌肉能张能弛，达到协调，以适应将来生活中碰到的各种身体所需要的能力，从而使身体变得强壮。

专家好！我家宝宝女孩，19个月，特别喜欢在外面玩，在外面玩不想回家，而且喜欢小朋友，经常玩的几个小孩要是准备回家不和她玩了，她就哭，这是怎么回事？

专家：孩子喜欢在外面玩，是她的天性，大自然中有很多吸引她去探索的空间。家里相对来讲，没有户外吸引她的东西多。与小朋友玩，也是她这个年龄所需要的，如果她能和小朋友相处的很好，说明她的情商方面的发展是非常不错的。如果到了该回家吃饭的时候，应该正确的引导，而不是强制性的让孩子回家。

专家你好，我宝宝8个月大，以前户外去晒太阳，总是大人抱着，现在他会自己扶着东西站立了，增加一些什么样的运动是适合这个年龄阶段的小朋友呢？另外，有些什么样的运动可以锻炼，培训他走路（不会伤害到他的小骨骼）的呢？谢谢！

专家：8个月的宝宝可以在户外的草地上多进行爬行的游戏，或是小山坡，选择光滑一些的，没有伤害的山坡，让宝宝进行爬行。因为爬行是能够为他将来行走做准备的最好的运动。

你好，我们家宝宝现在已经两周岁了。从小，我就带她去户外，去超市，而且基本不限制她的活动和探索。所以她从十一个月开始走路了。但从十四个月开始，我发现一去户外，就要求抱着，不肯自己走路。我也采用过很多办法，基本没有效果。她胆子小，比较敏感，碰到男性和老年人，基本上很害怕。所以我也猜想是不是由于她心里缺乏安全感，才要求抱着的。她一般是到了她自己感兴趣的地方，比如说有水可以踩一下，有雪可以跺一下，有草可以拔一下，她就很愿意自己下来。但结束后立马又要求抱着。去那种室内的游乐场，她可以自己很正常地玩。现在刚满两周岁了，她特别喜欢去户外玩，但依然要求抱着。就是一路抱着，一路看风景。到底是不是因为心里缺乏安全感呢？偶尔有几次也自己下来在公园里奔跑，跑得很开心，但次数非常非常非常少。我们去户外的路线也是基本固定的。在家里自己蹦得很欢。

专家：宝宝11个月-14月之间，在户外的过程中，可能有什么事情吓到过她，让她无法释怀。现在可以用转移法，比如说用故事，晚上给宝宝讲故事，有一个小动物要出去玩，走在路上突然遇到了大灰狼，小动物机智勇敢的战胜了大灰狼，此类的故事。当你带孩子出去玩时，可以让孩子模仿这个小动物，去摘花呀，去和别的小朋友打招呼啊，等等。让宝宝忘掉原来在外面遇到的不愉快，重复的次数多了，逐渐的打开他的心结。另外，妈妈在外面可以牵着他的手走。 专家你好, 宝宝22个月男孩. 现在每天都自己嚷嚷要到外面玩, 就算下雨也要出去, 哪怕是在楼梯口看着外面下雨, 他都开心! 平时在外玩, 什么地方都要看看摸摸, 看到小树要摇摇, 看到地上有什么东西也要捡起来看看, 好奇心特别强, 跟他说不要乱捡东西, 可过会又忘了. 还有不太喜欢和同龄小孩玩, 非要找那些七八岁左右的孩子玩, 请问专家, 这种现象该不该制止? 宝宝还经常打人, 该不该训斥他? 问题有点多, 请专家帮帮忙, 谢谢了!

专家：有好奇心的孩子是很好的。应该满足他的好奇心。父母应该对他捡起来的任何东西进行讲解，以满足他的好奇心，而不应该说这个脏，不要去碰，如果这样做会慢慢扼杀孩子的好奇心。小孩子喜欢和大孩子玩，因为大孩子能带给他安全感，还会给他一些更高级的玩法，而同龄的孩子会和他争抢玩具，但还是要多鼓励孩子和同龄的孩子玩。至于宝宝攻击其他的孩子，要找原因。

您好！我家男宝三岁七个月，喜欢在外面玩儿，不喜欢呆在家里。看见什么玩儿什么，比如遥遥车，碰碰车，蹦蹦床等，还喜欢玩儿沙土等。我有以下几个问题，需请老师给些建议，谢谢： 1、运动量比较大的活动需要注意什么？小家伙不爱喝水，渴了爱喝牛奶或者别的饮料，这些都不如水好吧？ 出汗了没有及时换衣服，后来衣服干了还必须要换吗？ 2、孩子不太主动与陌生孩子交流，但我看得出他有跟别人玩儿的愿望，我该怎么引导他主动找人玩儿？ 3、三岁七个月的孩子，说话有多少可信度？ 前段时间他不肯上幼儿园，说老师不让睡觉。我特意在某个中午去幼儿园看看情况，顺便了解儿子在幼儿园时的情况，老师说有的家长要求孩子白天不能睡觉。 之后有很多次，儿子仍然说老师不让睡觉，老师坚持说让睡，实际情况怎样，我无法考证。可能孩子要睡，老师会带床上睡一会儿，我儿子可能有时候想睡但又没说，老师不知道。 我知道三岁的孩子还太小，说的话没准儿，可也不全乱说，可信度有多少呢？请专家支招儿，谢谢

专家：孩子的户外活动，一般情况一天3次，早上和下午各两个小时，运动量相对来讲可以大一些。晚上吃完晚饭基本以遛弯为主，运动完之后一定要让孩子喝白开水，因为只有白开水才能补充他的水分，也才能祛火。如果是夏天，衣服湿了没关系，回家再换就可以。

您好。我家女儿两岁两个月。问题一：我看见有的孩子在户外，会带着一个类似于MP3的可以放出儿歌的播放器。我们

孩子很喜欢 ，但我没给她买。在户外时，带这种播放器好么？ 问题二：我们孩子很喜欢伴着音乐节奏起舞，有时路过商店或者在超市里，只要有音乐响起，她就跳起来。上亲子班时，老师说她的节奏感非常好，伴着老师的钢琴弹奏踩点很准。 ——想咨询您，从两岁半起，如何循序见进的进行培养这方面的爱好？ ——您的《童乐舞》，哪里可以买到？ 注：孩子好静，爱看书。我培养她学舞蹈的目的也在于锻炼身体，让她动起来。如果可以发展为特长更好，没有也当锻炼身体了。只是想结合孩子发育的情况，进行专业性的适时的培养，不想拔苗助长。

专家：在户外活动时，我认为不用带MP3，因为她要做的运动是大运动，比如奔跑、跳跃、踢球等，这些运动不需要音乐节奏的配合。孩子喜欢音乐，可以在家里放音乐，让她自己跟着音乐，想做什么就做什么。至于《童乐舞》，不是看着书就可以跳的，它是一个课程体系。

老师您好！我们经常带孩子去公园玩，但是每次花样不多，请教您在户外可以和宝宝玩的游戏。我家宝宝1岁7个月了。谢谢！

专家：可以利用小区公园的一些设施，比如说爬楼梯，孩子可以运动的器械，骑车、踢球、荡秋千、滑滑梯、跑步，做一些投掷类的游戏，等等。另外，双脚蹦跳是2岁孩子的标志性动作，能否双脚蹦跳起来很重要，比如说，从台阶上一

个一个往下蹦，或先原地学“小兔跳”，您可以带孩子多做这方面的运动。

我家那还22个月，比较文气，家里的小区有沙坑，每次去玩都会带些沙桶等玩具，小区里面也有滑滑梯（最近玩腻了，换一个小区的滑滑梯就玩的不肯下来），平时周末，我和老公就带她出去，我的理念是，孩子么，就是要玩的，管他衣服脏不脏破不破呢。我们带孩子去的地方是公园、植物园、动物园等，如果公园里面有飞机模型、历史名人介绍、划船等主题，我们都不会错过，另外，在这些地方，我们也由的孩子在草地上飞奔、跌打滚爬。不知还有哪些地方更合适孩子？还有就是长假的时候，带她到上海周边的地方玩。不知还有哪些户外的场所更适合孩子？我想过博物馆和美术馆，但考虑到孩子还比较小，打算等她满了2岁以后就带她去那些地方。可总觉得我们带孩子活动的地方还比较少，不知还有哪些地方适合这个年龄段的孩子玩？我不太喜欢室内游

乐场所，总觉得室内游乐场所里面的设施室外的都有。请问，我这样的想法有错吗？还是说室内也可以给孩子去玩？

专家：您选择的这些公园都是很好的，尤其是沙坑里玩泥玩沙，这是孩子最好的游戏，因为沙是千变万化的，您可以提供更多的器皿，让他去探究沙和器皿的关系。至于室内，我认为游泳池不错，让孩子尽早学会游泳，一是锻炼了身体，二是身体的协调性也能得到很好的发展。

我家宝宝一岁八个月了，一直有些缺钙，头骨缝比较明显，医生要多晒太阳，多户外活动，但是他每次出去都是一头汗，不肯回家，一抱回家就睡着了，这样经常影响他进食和正常的休息时间，还有就是像他这样缺钙的宝宝在户外有哪些游戏可以更好的帮他改善？

专家：孩子的作息时间需要有规则，户外活动可以上午2个小时，下午2个小时。中午11点半要准时进餐，不能因为玩破坏他的生物规律，这样也会影响他的身体。你的孩子显然是在户外玩过头了，所以回家都不吃饭了。缺钙也是要通过食物来吸收的，少吃一顿饭，钙的吸收也就少了，所以任何事情要均衡发展，不能只顾了户外活动，忘了他的生活规律。

宝宝16个月，9：00-12：00如果天气好的话，基本上在外面呆着，一般是下午要睡2-3个小时的觉，睡完觉还是会去外面玩，最近发现宝宝的皮肤有些不太好，是不是在外面呆的时间太长了，每次出去玩的时候也抹润肤的和带帽子，这么大的宝室外活动多长时间较为适宜。

专家：孩子需要户外活动，但动静结合要适宜，也不能完全都在户外活动，也需要在家里的安静活动，例如看看书、讲讲故事，搭搭积木等等。夏季来了，早上要早点出去，应该在11点之前回家，下午在4点之后再出去1小时，晚上吃完晚饭可以出去遛弯1小时，就可以了。

宝宝五个月，我们抱她出去，一般就是坐着晒太阳，还有什么玩的方法吗？谢谢！

专家：可以在户外的草地上多进行爬行的游戏，或是小山坡，选择光滑一些的，没有伤害的山坡，让宝宝爬行。因为爬行是能够为他将来行走做准备的最好的运动。

您好，我儿子现在17个月了，身体运动能力还可以，现在会蹦会跳，也喜欢跑步，不过我感觉他，只是我们不知道在户外该怎么带孩子玩，现在孩子出去了，要是有个球类的东西，孩子会很开心，很高兴，可是，他不太喜欢和小朋友一起玩，喜欢自己独立玩，我需要怎么做呢？

专家：您可以看《三岁看未来》第二章：户外运动好处多，其中有很多户外游戏，可以为您提供参考。比如说“冲过报纸墙”，妈妈和爸爸拿着报纸，让孩子快速的冲过去；或者是从一个台阶上跳过来，扑进爸爸怀里，叫做“空中小飞人”等等的游戏活动。

您好，我宝7个半月了，每次在家里玩得很开心，但是一出门，不管怎么逗他，他就是不笑，而且对于外面的陌生人，他也是一直看着别人，不笑也不哭，是怎么回事？

专家：每一个孩子对陌生人的接受程度是不一样的，这个和您家里的氛围有关，是否经常有人来和他玩？都有关系。要给孩子时间，让他慢慢接受，不要强制性的让孩子接受。他看着别人是在观察对方是否会伤害他，您可以请对方慢慢跟

孩子拉拉手，逐渐的接近，让孩子感觉到有安全感，他就会和别人交流了。

我家男孩子, 二岁七个月, 上托班一个多月了, 每早都要哭, 哭得很厉害. 老师说我们走了过一会就平静了. 白天在幼儿园也玩得好. 每天去接的时候老师都跟他说明天不要哭了. 他都要说要哭... 天气好老师会带他们在操场玩, 老师说孩子玩一会就想回教室, 在教室呆一会又想出去玩. 他们班是小小班, 都是三岁以下的孩子, 户外活动不是很多, 担心孩子的安全问题. 我们这里幼儿园一周上六天课. 这样会不会活动量不够呢? 还有就是孩子早上哭的事. 现在很头痛啊.. 上周告诉孩子说如果早上不哭了, 就给他买小单车. 一周过去还是老样子.. 不知道这样有没有什么不妥?

专家：孩子上幼儿园的分离焦虑情绪，不是用一个玩具就可以解决的。而是要从心理上，去解决他的分离焦虑问题。幼儿园一定是有户外活动的，量是多少，幼儿园老师也应该是知道的。

专家，您好，我家儿子5个月大，平常就是在天气比较好的情况，下午带他去外面玩2个来小时，大人抱着晒晒太阳，没有其他的活动，儿子从4个月就开始有些认生了，陌生人他不怎么理，有时候别人抱还会哭，请问这么大的小孩一天要多长时间的户外活动比较好，还有户外要做些什么活动才好，怎样培养他不认生，不胆怯？

? 专家：可以在户外的草地上多进行爬行的游戏，或是小山坡，选择光滑一些的，没有伤害的山坡，让宝宝进行爬行。因为爬行是能够为他将来行走做准备的最好的运动。户外活动时间，上午、下午各一个小时就够了。

? 专家, 您好. 我儿子快35个月了，每天都要带他在楼下玩，也就是玩滑梯，或是骑自行车，骑自行车不会蹬整圈，不知道用专门教他吗？玩滑梯，只要人多了，他就不去玩了，高一些的他不敢站起来，总爬着过去，小时候还敢，怎么现在胆小了呢？也不知道和小朋友一起玩，经常带她在外边玩? 我看了2所幼儿园，不知道哪所的课外活动好一些，请给些意见？一所是集体做课外操，然后每班老师带着各班做些游戏之类的，跷跷板，有蹦蹦床，但没见有孩子上去玩，是不是有些安静呢。另一所也是先集体做课外操，之后玩扭扭车，小自行车，球，还有大型积木，老师在一边看着，孩子们自己玩，有时老师也和孩子玩。不知这两所幼儿园课外活动那个更适合孩子一些？都是私立的。幼儿园真正适合孩子的课外活动应该是什么样的呢？

? 35个月，每天2个小时够吗？春天不太热我总找太阳底下让他玩，这样好吗？

? 专家：骑自行车时，可以家长扶着孩子的脚，让他尝试蹬整圈，让孩子体会半圈和整圈的不同，速度会快。另外，是否自行车座椅的角度不太合适？影响到孩子蹬整圈。要让他在一个适合的角度去学习蹬整圈。户外活动的时间，不是每

天集中2个小时，而是分开来上下午各2小时。夏季时早一些出去，冬季时晚一点出去，以气候适宜为准即可。 ? 您好！我带2岁的女儿到反斗乐园玩，宝宝现在非常害怕走独木桥、过网洞等项目。我怎样培养她大胆的去参与，去玩呢？另外我女儿非常喜欢舞蹈和音乐，我自己放些古典音乐带着她胡乱跳，她都很开心。可我往往在这个时候觉得自己的舞蹈细胞太贫乏了，呵呵，在利用音乐和舞蹈开发孩子智力和体能方面您有什么好的建议吗？谢谢

? 专家：可以平时利用在户外玩的时间，带宝宝走人行道的台阶，因为那个台阶比较矮，这样从矮的开始，逐渐到走高的独木桥。过网洞的事儿，可以先在家里的桌子底下，椅子底下钻着玩，让她对空间的探索没有害怕的心理，逐渐的再去钻大一点，长一些的网洞。听着各类的音乐，让孩子自由的发挥，这本身就是一个很好的活动，不需要有舞蹈方面很专业的妈妈在旁边指导。可以模仿一些小动物，不同的动作表现。

? 专家您好，我家男宝，18个月，平时不怎么去外边玩，在家中总是喜欢把玩具和别的所有东西都放到人找不到狭小缝隙中，比方沙发后边，桌子后边，暖气里边，不知道是什么原因，东西放进去他就安稳了，你拿出来，他总是不厌其烦地放进去，还有就是喜欢把东西摔碎，把书撕破，喜欢和小朋友玩，但是又不知道怎么和人家玩，我应该怎么样做才能让他人小朋友们正常玩耍呢？

? 专家：为了满足孩子对空间探索的好奇心，建议您不妨用细长的纸盒子，给他提供各类可以放进去的物品，让宝宝自由的去装进去倒出来的玩耍。宝宝喜欢摔东西，撕东西，您可以给孩子提供拼装类的玩具，让宝宝去尝试组装或分解，以满足他的好奇心。

? 你好！我家宝宝三个多月，现在天气渐渐变暖和了，应该是可以到户外走走了，所以想请问一下，这个月龄的男宝宝户外活动有什么要注意的，能够参与什么样的户外活动呢？谢谢~

? 专家：您可以让宝宝在户外的草地上，或者椅子上，台阶上，让孩子趴在地上，您在前方用玩具引导他用小手去够，为爬行做准备。

? 我儿子二岁半了，他喜欢出去玩，但是和别的小朋友一起玩的时候不知道分享，怎么样能让他融入集体活动呀，这么大的宝宝户外玩些什么游戏好呢？他特别不爱喝水，运动能力比同龄的小朋友差点，和妈妈一起老爱抱着，不抱就哭着不走。

? 专家：小孩子一般都是从独自游戏开始，逐渐才能过渡到合作游戏。要让两个同龄的孩子在一起玩，是需要家长在旁边指导的，否则他们俩就会争抢玩具了。您可以给他们俩一个任务，比如把某个东西送到某个目的地，让他们俩一起抬着这个物品来回运送。就是尽量提供一些类似这样的，有任务的，需要合作的游戏，让他们逐渐发现合作的快乐，从而

学会合作游戏。至于2岁半的宝宝适合的游戏，前面已经讲过很多了，您可以看一下前面的聊天记录。

? 我女儿2岁2个月了，特别爱到户外玩耍，也最喜欢玩沙了，也经常玩沙，可是她不会按生长发育指导上说的“会堆一些城堡、隧道等”，但会用沙具打沙，装沙等，请问她这样的发育，应该还好吧？

? 专家：沙是全世界小朋友都喜欢玩的游戏，就是因为它能够千变万化，不是有级别的，1会干什么，2会干什么，而是一个集想象力和创造性为一体的，自由的游戏。

? 我看到日本和欧美一些国家的宝宝们在户外玩耍都是光着脚丫子，这样做有什么好处呢？

? 专家好，我家宝宝一岁九个月了，请问在家或者户外允许的场所是否应该给宝宝多点光脚丫活动~~夏天需要给宝宝穿薄袜子还是不穿袜子好？光脚丫对宝宝的发育好吗？谢谢~

? 专家：光脚丫在泥土地上奔跑，在草地上走其实都是很好的，因为0-3的孩子需要发展触觉辨别能力，除了手以外，脚也是很重要的。前提是不要让孩子踩到有伤害的物体。

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