范文一:同学们的帮助触动了我
同学们的帮助触动了我
从成为学生步入校门的那一刻起~我们就生活在集体之中~时刻享受着集体的温暖~前几天发生的那件事对我的触动太大了至今难以忘怀。
记得星期一早晨~因为昨天玩的太晚~我起床晚了~在妈妈的催促下我吃了早点~跑到学校总算没有迟到。
上第一节课的时候~玩的肚子里开始上下翻腾~很难受我要忍着~但是课上的一半我终于没忍住~把早点全部吐了出来~这是我感到我的眼前是一片灰色~这太丢脸了~同时教室里充满的一股怪味~太难闻了。我真想找个地缝钻进去。老师走过来问我怎么样~哪不舒服。这是我看到同学们~有的拿着埽把~有的拿着纸篓端来了~有的提着水桶~有的拿着拖把。这有的同学给我端来了一杯温水~给我漱口~我的眼前不知是什么~突然看不清楚每位同学的脸庞~大家很快就把教师扫得干干净净~老师又可以开始讲课了。
第一节课下课时~同学们都围了上来~问我是怎么回事~还有同学到医务室给我拿来了药~并且打来了热水。这时我感觉我的眼前是一片红色~教室里阳光透过玻璃窗照进来~把教室照的暖暖的~望着眼前朝夕朝夕相处的同学们~心中一股暖流充满全身~同学们那一张张真诚的笑脸、一份份真挚的情感怎能不让我感动呢,我真未能生活在这样的集体中感到幸福自豪。同时这件事深深的触动了我~在这几年与同学相处的时候我却很少帮助同学总觉得有些事情与我关系不大~并且还会因一些小事与同学们发生争吵。现在想起
来都会感到脸红。这件事我明白了友谊要用真情去洗蕊~用谅解去
抒理~用宽容去对待~我会在接受享受暖暖的同时~也去传递暖~
让我们永远充满真情~充满阳光。
范文二:为了帮助同学们了解大学生活的多样性 PDF
为了帮助同学们了解大学生活的多样性明确大学生活的意义和目的进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择同时为增进班中同学彼此之间的了解加强班级的凝聚力特举办此次南京理工大学紫金学院08电科2班“我的大学生活”主题班会。 三、活动主题我的大学生活 四、主办单位南京理工大学紫金学院08电科二班 五、活动时间 六、活动对象08电科二班全体同学 七、活动地点 八、活动主要内容 一明明白白我的大学——认识大学生活 I 初识大学——PPT放映 II 朗诵——“校园四季” III “初出茅庐”——大学四年规划初谈 二真真切切我的选择——规划大学生活 I “校友情”——学长的经验分享 II “片纸传心意” III 激发睿智——交流讨论环节 九、活动组织 一前期准备 1、宣传工作 1海报制作与张贴 2 横幅制作与悬挂 3 邀请函制作与发送 2、活动准备 1 场地联系 2 工作人员 3 活动人员的联系 4 活动材料的准备 3、活动出现突发事件的应急 二活动中 1、活动现场 1活动场地与材料的落实 2现场秩序的维持 3其他工作人员 2、活动资料 1图片资料的记录 2影像资料的记录 3文字资料的记录 三活动后 1、 活动资料的整理 2、 活动总结活动具体内容 一、活动板块 此次“我的大学我做主”主题班队活动旨在通过对大学生活的表演、讨论及与学长的互动交流使同学们充分地认识大学生活进而做好对大学生活的准备和规划使大学四年的时间得到更充分的调配和更合理的利用。本次活动主要分为“认识大学生活”和“规划大学生活”两大主题各项活动根据活动内容与性质分别归类于“明明白白我的大学”与“真真切切我的选择“两个板块的活动中具体内容如下。 二、具体活动 一、明明白白我的大学 1、初识大学——PPT放映 活动目的通过对将近一年来同学们在大学中的生活和所见所闻的展示使同学们增进对大学本身的认识。 请同学们观看事先制作的PPT展示内容为08届新生从入学到此时来的生活状况和所见所闻。 2、朗诵——校园四季 活动目的通过朗诵的形式向同学们介绍我们的学校使同学们加深对学校的理解激发 同学们的爱校热情。 由四位同学上台朗诵《校园四季》表达对母校的深切热爱和感激之情。 3、“初出茅庐”——大学四年规划初谈 活动目的通过请一些同学交流自己的大学生活规划来激发同学们的思考热情并给同学们聆听比较的机会。 请几位同学上台简谈一下自己的现有规划包括自己的目标、达成目标所需的具体努力等 方面的内容结束后由学长作点评和指导。 二真真切切我的选择 1、“校友情”——学长的经验分享 1、活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验这一个版块由 学长讲述自己的亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受 2、就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题请学长给予解答。 2、“片纸传心意” 活动目的通过写纸条的方式使同学们畅所欲言激发思考热情加深体会。 在活动进行期间教室内会放置一个投票箱整个班队活动进行期间全班所有成员都可以以不记名的方式将自己的见解写于小纸片上并放入箱子中在各环节结束阶段由主持人组织随机宣读交流。 3、激发睿智——交流讨论环节 在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论形式不限同学们可以相互交流、借鉴、补充最终达到完善规划的目的。 附 一主持人开场白建议 从做着大学梦的高中生成为真的大学生从激动、好奇到平静、熟悉……我们经历体验感受。从中我们成长了懂得了许多。大学不在是梦寐以求的理想而是眼前的点点滴滴一幅精彩纷呈的山水画。 从踏进校门的激动自豪我已感受到自己将不再是一个浅陋无知的少年而应成为一个肩负起民族伟大复兴使命的当代大学生。对于身边的同学从陌生到熟悉从室友到知己在大学里我们将一起度过美好的大学四年。 在大学在
知识的殿堂的里你可以自由遨游。 大学生活是丰富的尽管每天仍有教学楼——食堂——宿舍三点但不会成为不变的直线。大学里业余生活让我在大学这个舞台上可以任意施展才华 只要喜欢。你能感受到大学生的朝气、活力。青春的气息在校园里表现得淋漓尽致 。 在大学每种方式都提供了许多舞台。在这里有许多和你志同道合的同学你们可以彼此交流学习。大学生活是丰富的我们热爱我们的学校我们更热爱在校园生活的点点滴滴是大学让我们更加充实更加成熟。时间可以冲淡一切为有我们对大学的那份真挚的感情是不变的。 二《大学四季》 大学四季献给那些沉沦的且还在沉沦的同学。 ——题记 也许把大学四年浓缩成一年中的四季是有一定道理的大一是春季播种的季节大二是夏季耕耘的季节大三是秋季丰收的季节大四是冬季蓄积的季节。 春季的确是个梦幻般的季节莺歌燕舞桃红柳绿草长莺飞如梦的季节里有着如梦的美自然会产生如梦的想像。只是它来得快去得也快恰似冬的尾夏的头如白驹过隙不知不觉就从你指缝中溜走而你却浑然不觉。夏季呢夏天也是有着独特的美的不必说那弹琴的蟋蟀歌唱不休的鸣蝉也不必说那响天的惊雷耀眼的闪电单是那满眼的绿就已让你心醉了。那绿是滴绿的仿佛要滴出油来让你不禁感到一种阳刚之美。秋季呢更不用说了碧蓝蓝的天黄澄澄的地满眼都是丰收与农忙满眼都是笑脸与欢乐你难道还说它不美吗当然最重要的是你有了新的收获有了这个你做什么事都有劲。至于冬季的美那请你闭上眼睛想像一下这样一幅图景大雪初霁的早晨你一个人走出去白茫茫的世界里就只有你一个人还有你留下的一串串脚印围绕着你的是晶莹剔透的世界你可以尽情的呼吸尽情的跳跃甚至尽情的歌唱。在这样一个世界里一切都化成了纯洁。而白皑皑的雪下面大地正在蓄积着养分与力量只等开春的锣一响便又投入到新的一年的奋斗中去。 大学之于四季也是有相通之处的大一时我们在肥沃的知识泥土中播下了一颗理想的种子大二是辛勤地培育与耕耘大三是欢快地收割大四则是耐心地储蓄专等毕业的歌声一响便又投入到新的人生战斗中去。 现在的我已到了大学的秋季可是收获的却是荒芜的杂草和干瘪的秕谷。回想一下原来春天播下的一颗不良的种子夏天做的是慵懒的劳作于是荒败的结果也便成了必然。 一阵风吹过缤纷的落叶从我身旁坠落。深秋了真没想到几阵秋风就可以把曾经满树滴绿的树叶捋光只剩下萎蔫的柳条兀自随风摇曳像是在编织着一张细密的网。它想网住点什么呢不消一个月它便会只剩下枯萎的残枝。有人说我们每个人的一生都在编织着一张网没出生时你在娘胎里先打了一个结长大后编着一张浪漫的情网后来便是为自己的人际关系网编织着一个又一个的结最后你白发苍苍你这从知道不论你的网多密不论你网住了多少东西青春是水你总也网不住一滴湛蓝…… 碧云天黄花地西风紧北雁南飞哓来谁染霜林醉总是光阴恨。秋风秋雨愁煞人在风雨中柳树的千指放走了春天又放走了夏天迎来了冷清的秋天。雨越下越大巴山的秋雨涨肥了秋池却冲走了曾经肥沃的泥土。雨不停地下着从春季的声声慢到夏季的寻寻觅觅到秋季的冷冷清清再到冬季的凄凄惨惨戚戚于是桃谢草黄叶枯池冷土瘦柳死于是这四季便一个愁字了得。 盲目的季节里盲目地读书盲目地上网盲目地睡觉盲目地摸索着盲目的路。一切都已黯然只有胡须在下巴底下疯长。还能做什么呢还会做什么呢还要做什么呢一切都已经虚无。姑且剃光这扎人的毛刺换一副面孔也许会发现点什么吧也许一切还来得及 不过也许这也只是一个也许……
范文三:为了帮助同学们了解大学生活的多样性
为了帮助同学们了解大学生活的多样性,明确大学生活的意义和目的,进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择,同时为增进班中同学彼此之间的了解,加强班级的凝聚力,特举办此次南京理工大学紫金学院08电科2班“我的大学生活”主题班会。
三、活动主题:我的大学生活
四、主办单位:南京理工大学紫金学院08电科二班
五、活动时间:
六、活动对象:08电科二班全体同学
七、活动地点:
八、活动主要内容
(一)明明白白我的大学——认识大学生活
I 初识大学——PPT放映
II 朗诵——“校园四季”
III “初出茅庐”——大学四年规划初谈
(二)真真切切我的选择——规划大学生活
I “校友情”——学长的经验分享
II “片纸传心意”
III 激发睿智——交流讨论环节
九、活动组织
(一)前期准备
1、宣传工作
(1)海报制作与张贴
(2) 横幅制作与悬挂
(3) 邀请函制作与发送
2、活动准备
(1) 场地联系
(2) 工作人员
(3) 活动人员的联系
(4) 活动材料的准备
3、活动出现突发事件的应急
(二)活动中
1、活动现场
(1)活动场地与材料的落实
(2)现场秩序的维持
(3)其他工作人员
2、活动资料
(1)图片资料的记录
(2)影像资料的记录
(3)文字资料的记录
(三)活动后
1、 活动资料的整理
2、 活动总结活动具体内容
一、活动板块
此次“我的大学我做主”主题班队活动旨在通过对大学生活的表演、讨论及与学长的互动交流使同学们充分地认识大学生活进而做好对大学生活的准备和规划,使大学四年的时间得到更充分的调配和更合理的利用。本次活动主要分为“认识大学生活”和“规划大学生活”两大主题,各项活动根据活动内容与性质分别归类于“明明白白我的大学”与“真真切切我的选择“两个板块的活动中,具体内容如下。
二、具体活动
(一)、明明白白我的大学
1、初识大学——PPT放映
活动目的:通过对将近一年来同学们在大学中的生活和所见所闻的展示使同学们增进对大学本身的认识。
请同学们观看事先制作的PPT,展示内容为08届新生从入学到此时来的生活状况和所见所闻。
2、朗诵——校园四季
活动目的:通过朗诵的形式向同学们介绍我们的学校,使同学们加深对学校的理解,激发 同学们的爱校热情。
由四位同学上台朗诵《校园四季》,表达对母校的深切热爱和感激之情。
3、“初出茅庐”——大学四年规划初谈
活动目的:通过请一些同学交流自己的大学生活规划来激发同学们的思考热情,并给同学们聆听比较的机会。
请几位同学上台简谈一下自己的现有规划,包括自己的目标、达成目标所需的具体努力等 方面的内容;结束后由学长作点评和指导。
(二)真真切切我的选择
1、“校友情”——学长的经验分享
(1)、活动进行期间会邀请到高年级的学长来与大家分享自己的经验,这一个版块由
学长讲述自己的亲身经历、所见所闻以及由此所生发的感受;
(2)、就学长所讲结合自身的体会及疑问向学长提出有关大学生活的问题,请学长给予解答。
2、“片纸传心意”
活动目的:通过写纸条的方式使同学们畅所欲言,激发思考热情,加深体会。
在活动进行期间教室内会放置一个投票箱,整个班队活动进行期间全班所有成员都可以以不记名的方式将自己的见解写于小纸片上并放入箱子中,在各环节结束阶段由主持人组织随机宣读交流。
3、激发睿智——交流讨论环节
在活动即将进入尾声时组织约五分钟时间的自由讨论,形式不限,同学们可以相互交流、借鉴、补充,最终达到完善规划的目的。
附:
一.主持人开场白建议:
从做着大学梦的高中生成为真的大学生;从激动、好奇到平静、熟悉……我们经历,体验,感受。从中我们成长了,懂得了许多。大学不在是梦寐以求的理想,而是眼前的点点滴滴,一幅精彩纷呈的山水画。
从踏进校门的激动自豪,我已感受到自己将不再是一个浅陋无知的少年,而应成为一个肩负起民族伟大复兴使命的当代大学生。对于身边的同学从陌生到熟悉,从室友到知己,在大学里我们将一起度过美好的大学四年。
在大学,在知识的殿堂的里,你可以自由遨游。 大学生活是丰富的,尽管每天仍有教学楼——食堂——宿舍三点,但不会成为不变的直线。大学里业余生活让我在大学这个舞台上,可以任意施展才华 ,只要喜欢。你能感受到大学生的朝气、活力。青春的气息在校园里表现得淋漓尽致 。
在大学,每种方式都提供了许多舞台。在这里,有许多和你志同道合的同学,你们可以彼此交流,学习。大学生活是丰富的,我们热爱我们的学校,我们更热爱在校园生活的点点滴滴,是大学让我们更加充实,更加成熟。时间可以冲淡一切,为有我们对大学的那份真挚的感情是不变的。
二.《大学四季》
大学四季献给那些沉沦的且还在沉沦的同学。
——题记
也许,把大学四年浓缩成一年中的四季,是有一定道理的:大一是春季,播种的季节;大二是夏季,耕耘的季节;大三是秋季,丰收的季节;大四是冬季,蓄积的季节。
春季的确是个梦幻般的季节,莺歌燕舞,桃红柳绿,草长莺飞,如梦的季节里有着如梦的美,自然会产生如梦的想像。只是它来得快去得也快,恰似冬的尾,夏的头,如白驹过隙,不知不觉就从你指缝中溜走,而你却浑然不觉。夏季呢?夏天也是有着独特的美的,不必说那弹琴的蟋蟀,歌唱不休的鸣蝉;也不必说那响天的惊雷,耀眼的闪电;单是那满眼的绿就已让你心醉了。那绿是滴绿的,仿佛要滴出油来,让你不禁感到一种阳刚之美。秋季呢?更不用说了,碧蓝蓝的天,黄澄澄的地,满眼都是丰收与农忙,满眼都是笑脸与欢乐,你难道还说它不美吗?当然,最重要的是你有了新的收获,有了这个你做什么事都有劲。至于冬季的美,那请你闭上眼睛,想像一下这样一幅图景:大雪初霁的早晨,你一个人走出去,白茫茫的世界里就只有你一个人,还有你留下的一串串脚印,围绕着你的是晶莹剔透的世界,你可以尽情的呼吸,尽情的跳跃,甚至尽情的歌唱。在这样一个世界里,一切都化成了纯洁。而白皑皑的雪下面,大地正在蓄积着养分与力量,只等开春的锣一响,便又投入到新的一年的奋斗中去。
大学之于四季,也是有相通之处的:大一时,我们在肥沃的知识泥土中播下了一颗理想的种子;大二是辛勤地培育与耕耘,大三是欢快地收割,大四则是耐心地储蓄,专等毕业的歌声一响,便又投入到新的人生战斗中去。
现在的我已到了大学的秋季,可是收获的却是荒芜的杂草和干瘪的秕谷。回想一下,原来春天播下的一颗不良的种子,夏天做的是慵懒的劳作,于是荒败的结果也便成了必然。
一阵风吹过,缤纷的落叶从我身旁坠落。深秋了,真没想到几阵秋风就可以把曾经满树滴绿的树叶捋光,只剩下萎蔫的柳条兀自随风摇曳,像是在编织着一张细密的网。它想网住点什么呢?不消一个月,它便会只剩下枯萎的残枝。有人说,我们每个人的一生都在编织着一张网:没出生时,你在娘胎里先打了一个结,长大后编着一张浪漫的情网,后来便是为自己的人际关系网编织着一个又一个的结,最后你白发苍苍,你这从知道,不论你的网多密,不论你网住了多少东西,青春是水,你总也网不住一滴湛蓝……
碧云天,黄花地,西风紧,北雁南飞,哓来谁染霜林醉?总是光阴恨。秋风秋雨愁煞人,在风雨中,柳树的千指放走了春天,又放走了夏天,迎来了冷清的秋天。雨越下越大,巴山的秋雨涨肥了秋池,却冲走了曾经肥沃的泥土。雨不停地下着,从春季的声声慢,到夏季的寻寻觅觅,到秋季的冷冷清清,再到冬季的凄凄惨惨戚戚,于是桃谢,草黄,叶枯,池冷,土瘦,柳死,于是这四季便一个愁字了得。
盲目的季节里,盲目地读书,盲目地上网,盲目地睡觉,盲目地摸索着盲目的路。一切都已黯然,只有胡须在下巴底下疯长。还能做什么呢,还会做什么呢,还要做什么呢?一切都已经虚无。姑且剃光这扎人的毛刺,换一副面孔,也许会发现点什么吧!也许,一切还来得及!
不过,也许这也只是一个也许……
范文四:我自信在同学们的帮助下
我自信在同学们的帮助下,我能胜任这项工作,正由于这种(本文来自第一范文网http://www.diyifanwen.com,转载请保留此标记。)内驱力,当我走向这个讲台的时候,我感到信心百倍。
您正浏览的文章《竞选学生会主席优秀演讲稿》由第一范文网(www.DiYiFanWen.com)整理,访问地址假如我就任此届学生会主席,我的第一件事就是召集我的内阁部长们举行第一次全体内阁会议,全面地听取他们的意见与建议,下放权力,实行承包责任制。我们将自始至终地遵循“一切为大家”的原则。在就职期间,我们将在有限的条件下,办我们自己的电视台、广播站,建立必要的管理制度,设立师生信箱。我们将定期举行各种形式的体育友谊比赛,使爱好体育的英雄有用武之地。爱好文艺的,校艺术团在欢迎你,我们将举办自己的艺术节、中秋、圣诞大联欢。如有条件来个校园形(本文来自第一范文网http://www.diyifanwen.com,转载请保留此标记。)象大使活动也不错,还有书画会、文学社、中学生论坛、社会实践(包括大家感兴趣的郊游活动)??总之,我们每个人都能在学生会找到自己的位置,我们的课余生活绝对能够丰富多彩!我们将与风华正茂的同学们在一起,指点江山,发出我们青春的呼喊!我们将努力使学生会成为学校领导与学生之间的一座沟通心灵的桥梁,成为师生之间的纽带,成为敢于反映广大学生意见要求,维护学生正当权益的组织,新的学生会将不再是徒有虚名的摆设,而是有所作为的名副其实的存在!
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您正浏览的文章《学生会主席竞选演讲稿》由第一范文网(www.DiYiFanWen.com)整理,访问地址为:htt 假如我当上了学生会主席,我要进一步完善自己,提高自己各方面的素质,要进一步提高自己的工作热情,以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;要进一步提高责任心,在工作中大胆创新,锐意进取,虚心地向别人学习;要进一步的广纳贤言,做到有错就改,有好的意见就接受,同时坚持自己的原则。
假如我当上了学生会主席,我要改革学生会的体制。真正的做到“优胜劣汰”,做到“日日清,周周结”,每周都对各部门的负责人进行考核,通过其部门的成员反应情况,指出他在工作中的优点和缺点,以朋友的身份与他商讨解决方案并制定出下阶段的计划。经常与他们谈心,彼此交流对生活、工作的看(本文来自第一范文网http://www.diyifanwen.com,转载请保留此标记。)法,为把学生会工作做好而努力。开展主席团成员和各部长及负责人常作自我批评,自我检讨的活动,每月以书面材料形式存入档案。我还将常常找各部门的成员了解一些情况,为作出正确的策略提供可*的保证。还要协调好各部门 之间的关系,团结一切可团结的力量,扩大学生会的影响及权威。
假如我当上了学生会主席,我将以“奉献校园,服务同学”为宗旨,真正做到为同学们服务 ,代表同学们行使合法权益,为校园的建设尽心尽力。在学生会利益前,我们坚持以学校、大多数同学的利益为重,决不以公谋私。努力把学生会打造成一个学生自己管理自己,
高度自治,体现学生主人翁精神的团体。
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您正浏览的文章《学生会主席竞职演说》由第一范文网(www.DiYiFanWen.com)整理,访问地址为:http://www.diyifanwen.co有人问:“你的施政纲领是什么?”我要说:“我的施政纲领就是用我全部的能力,用各位给我的全力支持,用我所具有的所有力量来改善、丰富我们的校园生活;集合各位的愿望与要求,组织开展一系列富有年青一代个性与特色的文体活动。”有人问:“你的目标是什么?”我可以用五个字回答:“你们的认可——不惜付出,去赢得你们的认可;无论(本文来自第一范文网http://www.diyifanwen.com,转载请保留此标记。)多么困难,无论付出多少努力和汗水,也要赢得你们的认可!”
我没有拖沓繁复的规划,我的所有计划都会从实际着手。我承诺得不多,但是我所说的一切,我都会尽力去做。我可以许诺:此刻,我所说的一切永远都不会只是一张空头支票。 此时此刻,我觉得我可以要求各位的支持,我要说:“来吧,让我们并肩携手,一同努力!”
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我知道我的竞争对手是(本文来自第一范文网http://www.diyifanwen.com,转载请保留此标记。)来自个班的精英,但是我相信凭着对学生会工作的热情,我会去执着追求主席这个职位的。
人经百事知其是否为栋梁,请给我一个展示能力的机会!
您正浏览的文章《魏胤婕同学竞选学生会主席演讲稿》由第一范文网
(www.DiYiFanWen.com)整理,访问地址为:http://www.diyifanw加入学生会,是一份荣誉,更是一份责任。我有能力担起这副担子,因为我有热情,我有毅力,我有实事求是的工作态度。天生我才必有用,(本文来自第一范文网http://www.diyifanwen.com,转载请保留此标记。)我有年轻作为资本,有激情作为动力,有能力作为保证。我敢爱敢恨、敢想敢做,我就是我,没有人可以代替。所以我坚信我会成功。
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范文五:帮助同学的作文 同学的帮助
帮助同学的作文 同学的帮助
同学的帮助 在生活中,人与人之间的互相帮助,会让我们感觉很温暖,感受到社会的美好,同学的帮助让我重拾了对生活的信心。
也许是由于家庭环境的影响吧,我是一个性格内向、不爱活动的小女孩,很少出去锻炼。因此爸爸说:“孩子,你要多去锻炼呀,看看你现在走路的样子,都走成了内八字了。”正如爸爸所说的那样,我走路的样子惹来的许多人的纷纷议论,投来的异样的眼光,这让我很自卑。
记得在一次体育课上,我们班分成四个组进行接力棒比赛。结果呢,不说大家都知道,我因为走路姿势的不正确,因而给我们组的总体成绩拖了后腿,同学们纷纷嘲笑我,说我什么话的都有,我委屈得流下了眼泪。只有陈佳雯没有笑我,反而积极地鼓励我说:“殷钰,别难过,让我们一起锻炼吧~”从这以后,我们成了无话不谈的好朋友。
为了纠正我走路的姿势,首先她决定从立定跳远做起,打好基本功。一天,她在课间活动时,带我到操场上,说:“今天,我们来练习立定跳远。”于是她先做示范,只见她两脚平站在白线内,然后墩身,摆臂,接着是双脚一蹬,就蹦出了很远。然后,她对我说:“来,你来试试,要注意跳远的要领,首先要两脚平等站位,两臂的摆动与呼吸的配合要一致,然后,在起跳的时候,身体重心要前移,脚要往上蹬。注意摆蹬是关键哦。”于是,我学着她的
样子,也试着跳了一下,果然比我前一次跳得远一点,但是还没有她跳得远。她对我说:“万事开头难,你现在学习的不错,只要加强练习就能和我跳的一样远了。”听到她这样说,我开心极了。心里像喝了蜜糖一样甜。于是,在她的指导下,我的渐渐把握了要领,慢慢地,我能和她跳的一样远了。
在她的耐心帮助下,我慢慢学会了跳远、做操、跑步??,现在我再也不走内八字脚了,我从心眼里感激她,是她让我重新恢复了自信,对生活充满了信心~
同学的帮助相关内容:可爱的小鸭子 我家养了一只小鸭子,它全身长着黄色的绒毛。远远看去,它就好像一个黄色的小绒球,真可爱~小鸭子圆圆的脑袋上镶嵌着一黑不溜秋的小眼睛,像两颗小黑豆,还骨碌碌地转呢,它的粉红色的嘴巴又长又扁,不停嘎嘎地叫,有趣的是觜巴上面有两...
梅的自述 是谁在寒冷的冬天独自开放,是谁为枯槁的冬天增添生机,是我,梅花。虽然我没有玫瑰的娇艳,没有百合的纯洁,也没有水仙的婀娜,但是我坚贞不屈。自古以来,有多少诗词是赞美我们梅花的。
我是正方形 我每天和正方形见面,打开语文课本,每课必会、必写的生字格是正方形,习字册、作文本里的方格都是正方形。正方形是我每天必见的朋友,又是我的无声老师。它严格,只要我做作业,它就提醒我写字要横平竖直。
我喜欢野菊 看到这个题目,你肯定在想,我为什么会喜欢野
菊呢,是啊,野菊并没有牡丹高贵,也没有玫瑰艳丽,更没有吊兰清雅脱俗的气质。在这些名贵的花草中,它是显得那么渺小。可是,它有着无私奉献的精神。
蜜蜂 蜜蜂作者:张雪霏那天下课,我在教室里看书,不知什么时候,耳际充满了既熟悉又陌生的声音。原本,这声音是亲切的,我没有在意,可过了一会儿,那声音显得焦急,甚至变得愤怒了。
月 月作者:张雪霏有许多人喜欢光芒万丈的的红日,可我却无比向往那皎洁明媚的月亮。月亮没有太阳那么辉煌,可却尽自己的全力为我们照亮夜晚漆黑的小路,为我们照亮人生的黑暗和孤寂,也为我们照亮了那心灵之路、人生之路,让我们拒绝向命运...
可爱的田螺 前几天家里来客人,妈妈买了好多菜,其中有田螺,这可是妈妈拿手的一道菜。妈妈说忙它还得费些工夫呢~我看着妈妈将它泡在水里,洗了洗,又刷了刷,还要动剪刀将田螺的屁股剪掉一点,那样吃的时候就方便了,也容易吸收佐料。
可爱的狗狗 在一个风和日丽的上午,妈妈带我和妹妹到奶奶家去看望那三只可爱的小兔子。到了奶奶家,我看到三只小狗变胖了,比原来更加可爱~我抱起一只小狗,摸了摸他的白茸茸的毛,好柔软,好舒服啊~
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